Psicologa Humanista

La psicologa humanista es una corriente dentro de la psicologa, que nace como

un movimiento cultural en Estados Unidos en la dcada de los sesenta del siglo
XX. Surge como una alternativa al psicoanlisis y al conductismo, en su momento
tuvo una gran repercusin y la denominaron la "tercera fuerza.
A los conductistas les criticaban su determinismo mecanicista que explicaba el
comportamiento humano dependiente de la estimulacin externa con ausencia de
experiencias y valores. Al psicoanlisis lo contemplaban como una posicin que
situaba al sujeto movido por el inconsciente, esclavo de su pasado. La psicologa
humanista ensea que el ser humano tiene en su interior un potencial de
autorrealizacin.
Son muchos los autores dentro del humanismo, pero en los ms representativos
podemos destacar a dos autores: Abraham H. Maslow, considerado como uno de
los principales exponentes del movimiento humanista, su obra se centr en el
estudio de la motivacin humana; y Carl R, Rogers, su terapia se basa en la idea
de que es el sujeto el que mejor conoce su mundo y el modo para la resolucin de
su problema.
Caractersticas principales
1.- Autonoma e interdependencia social. Es la capacidad para dirigir el desarrollo
propio, tomando decisiones y aceptando responsabilidades.
2.- Autorrealizacin. Es lo que produce la individualidad y el crecimiento e
indiferenciacin personal.
3.- Concepcin global del ser humano. El ser humano se considera como un ser
integrado por sentimientos, pensamientos y acciones.

Enfoques dentro de la psicologa humanista

 Anlisis existencial
No pretende cambiar la realidad externa, fsica o social, sino a la persona, su
percepcin de las cosas. Su principal representante: L. Binswanger.
Logoterapia
En la logoterapia, el terapeuta ayuda al paciente a encontrar significado a su vida,
porque la vida es potencialmente significativa hasta el ltimo momento, hasta el
ltimo suspiro, gracias al hecho de que se pueden extraer significado hasta del
sufrimiento (1). Su representante: Vctor Frankl.
Psicoterapia centrada en el cliente
La idea principal de este enfoque es el rechazo de la autoridad del terapeuta,
pues propone que el propio cliente es quien sabe que es lo que le lastima y que
direccin es la que debe seguir. Su principal representante es Carl R. Rogers.
Psicoterapia gestltica
Este enfoque teraputico concibe al individua en su totalidad. El aqu y ahora es la
condicin situacional de la terapia, se intenta evitar todo lo que no est o no se
desarrolla en el presente. Cada uno es responsable de su conducta. Su principal
representante es Fritz Perls.
Anlisis transaccional
Se ocupa del estudio de la comunicacin o intercambio de mensajes del estado
del Yo del terapeuta al cliente. Los tres estados del Yo son: El Padre, que tiene
relacin con las normas sociales, juicios morales, actitudes protectoras, castigos,
etc.; el Adulto, corresponde

a la expresin objetiva de la realidad y muestra

comportamientos racionales; y el Nio, representa los sentimientos, los deseos e

instintos que surgen espontneamente de la persona. Representante: Eric Berne.

 Psicodrama
El psicodrama es una terapia de grupos, en el cual hacen representaciones
teatrales relacionadas a situaciones que realmente se vivieron, relacionadas con
sus conflictos. Representante: J. Moreno.
Terapias corporales y energticas
Se centra en aspectos corporales, cada parte del cuerpo guarda una historia de
nuestra vida, los cuales los conflictos los vincula con bloqueos energticos que se
localizan en el cuerpo. Influencia de Wilhem Reich.

Actividad (Evaluacin)
Objetivo:
Material:
Dinmica:

-Evaluar si los presentes pusieron atencin.

-Tarjetas con algunos subtemas vistos en la exposicin.
-Cada compaera pasar a tomar una tarjeta, ver el subtema que
le toc y tendr que decir alguna caracterstica de l, para que las
dems compaeras puedan adivinar de que subtema esta
hablando.