Esto Es La Baja Autoestima

Qu Es La Baja Autoestima?
La baja autoestima es definida como incapacidad que tiene una persona para amarse o respetarse
as mismo, por ende tampoco piensan que son merecedores del aprecio o cario de los dems.
Estas personas suelen preocuparle mucho lo que los dems piensen de ellos, suelen tener excesivo
cuidado cuando estn en pblico, tanto as que se suprimen as mismos y dejan de ser ellos, para
complacer o no incomodar a los dems. La verdad es que al final, los nicos afectados son ellos
mismos.
A Estas Personas
A estas personas se les dificulta expresarse con libertad, tienden a vivir con temor. Le tiene un
inmenso miedo al rechazo social, le da mucho miedo no ser aceptado por ser diferente, as que
ellos prefieren adaptarse a los dems, as encajar y no salirse del molde, y segn ellos, de esta
manera logran no incomodar a nadie. Si me preguntas a m, te dira que la vida es demasiado corta
como para estar suprimiendo las emociones o disfrutar las lindas cosas que nos da la vida. Cuando
ests en un hospital en una cama, creme que te arrepentirs de haberte suprimido tanto, te
dars cuenta que pudiste haber sido muy feliz y que solo por no intentarlo lo suficientemente
fuerte, no lo hiciste.
La Negacin
Las personas con baja autoestima a menudo sufren de algo que se conoce como la negacin. Estas
personas les costara aceptar que tienen un problema y aun as cuando lo acepten, puede que solo
lo acepten a medias. Y mientras estas personas sigan en negacin, jams podrn arreglarlo,
porque t no puedes esperar arreglar algo que ni siquiera sabes que est daado. El primer paso
para mejorar cualquiera situacin de la vida es aceptarla, cuando la aceptas, ya entonces puedes
pasar al segundo paso que es trabajar en la solucin, actuar cuanto antes y luchar hasta salir de
esa situacin.
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