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3 licuados con crcuma para mejorar la salud

abril 28, 2015 por Vida

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Titulos en lnea
La crcuma es una raz que se utiliza como especia en la cocina india. La crcuma ha tenido
mucho valor desde hace miles de aos en la India, como alimento y como medicina, y
recientemente se ha demostrado que contienen altas cantidades de compuestos
antiinamatorios y antioxidantes. La crcuma es una promesa que ayuda a tratar y prevenir una
serie de enfermedades occidentales, incluyendo la enfermedad de Alzheimer, cncer,
enfermedades del corazn, artritis y depresin. Es especialmente impresionante en sus
capacidades de reducir tumores.
Ms benecios:
Benecioso para la artritis
Se usa para tratar la enfermedad de Alzheimer
Previene el cncer
Cura padecimientos digestivos
Benecioso en el tratamiento de la acidez
Repelente de toxinas
Bueno para el corazn
Mantiene la salud del hgado
Benecios contra el envejecimiento
Benecioso en el tratamiento de la diabetes
Manera de consumir crcuma
En sopas
Licuados
Ts
Leche
Panes
Arroz
Guisados diversos
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Postres
Ms acerca de estos benecios se puede encontrar aqu:

En esta ocasin nos centraremos en el uso de la crcuma por medio de licuados. Te ofrecemos 3
licuados con crcuma que van especcamente para mejorar tres padecimientos fsicos, y que, si
los consumes regularmente puede ser de apoyo en los tratamientos que ests siguiendo.

3 licuados con crcuma para mejorar la salud

Licuado con crcuma para artritis

Ingredientes (procura conseguirlos orgnicos)
3 tazas de agua de coco
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1 aguacate
cucharadita de crcuma en polvo o fresco
cucharadita de canela
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
2 tazas de espinaca
1 cucharadita de miel de abeja pura
Zumo de naranja natural (lo suciente para mezclar)
Instrucciones

Venderesfcil
Milesdeusuariosestnesperando.RegstrateesGratis!
1. Rene todos los ingredientes
2. Asegratede que todo est bien lavado y desinfectado
3. Poner todos los ingredientes en la licuadora
4. Agregar hielo, mezclar bien y disfrutar

Licuado con crcuma para mejorar el transito intestinal

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Ingredientes
1 taza de leche de almendras
1 cucharada de protena en polvo
1 pulgada de crcuma fresca
pulgada de jengibre fresco
taza de papaya fresca
Instrucciones
1. Rene todos los ingredientes
2. Asegrate de que todo est bien lavado y desinfectado
3. Poner todos los ingredientes en la licuadora
4. Agregar hielo, mezclar bien y disfrutar

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Licuado con crcuma para elevar la energa

Ingredientes

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2 pltanos congelados
2 tazas de pia congelada
1 taza de jugo de naranja natural
El jugo de 1 limn
pulgada de jengibre fresco pelado
cucharadita de nuez moscada
2 cucharaditas de crcuma en polvo
1 taza de leche de coco
Instrucciones
1. Rene todos los ingredientes
2. Asegrate de que todo est bien lavado y desinfectado
3. Poner todos los ingredientes en la licuadora
4. Agregar hielo, mezclar bien y disfrutar
Una investigacin y redaccin de Vida Lcida
Imgenes de shutterstock

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16comentarios

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MariaAlvarez
CompartiendomasdelCURCUMAquemetieneembelesada
MegustaResponder6demayode201510:44

MelissaRodriguez
Encurcumatambienesconocidocomoeltumericentesmuyricoyse
puedemezclarconjenjibre
MegustaResponder

14demayode201516:16

LolaGranadosUniversidaMariaCano
Meencantanlosproductosnaturalesperoquierosaberqueeslacrcuma
ysisabendeunremedioparalosdivertculos.
MegustaResponder4demayode201515:00

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