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TALLER DE PSICODRAMA
2012
Contenido
Presentacin
Objetivos del curso
Actividades a realizar
Evaluacin
Psicoterapia de grupo y definicin
Psicodrama
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Captulo 1 Qu es el psicodrama?
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Bibliografa
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Presentacin
Es para m un placer dar la bienvenida a este curso, en primer lugar porque abrir
las puertas de nuevos conocimientos y experiencias en la intervencin
psicoteraputica, en segundo lugar porque permitir experimentar nuevas
sensaciones creativas y artsticas que nos conducirn a nuestro desarrollo
profesional y humano.
Los objetivos fundamentales son proporcionar a los interesados en el
comportamiento humano los siguientes elementos:
La sensibilidad que detecte las necesidades de los actores sociales y
promueva su atencin, crecimiento y satisfaccin.
Los conocimientos y habilidades que permitan descubrir nuevas
posibilidades de intervencin psicoteraputica.
Los valores y actitudes que promuevan el desarrollo humano, personal y
grupal.
Deseo con el siguiente programa contestar la mayora de las inquietudes de
aquellos exploradores de la mente humana, motivados por aventurarse en los
ridos territorios de la prctica psicodramtica.
Objetivo general
Objetivos particulares
Sntesis de contenidos
1 Unidad: Introduccin.
1.1. Antecedentes histricos.
1.2. Conceptos bsicos.
Psicodrama.
2. Investigacin y anlisis de lecturas.
3. Anlisis y estudios de casos.
4. Entrega de reportes de trabajo.
5. Representaciones prcticas.
Actividades
Los estudiantes elaborarn dos reportes de lecturas, estos reportes no sern
resmenes de las lecturas revisadas, sino escritos en los cuales se resalten los
puntos ms relevantes de la lectura, adems expresarn a manera de conclusin
su punto de vista personal sobre el tema tratado. Estos reportes correspondern
uno al Captulo III y otro al Captulo IV del libro de Psicoterapia de grupo y
psicodrama de J. L. Moreno. 3. Los reportes tendrn un mximo de cinco
cuartillas.
Por otra parte, de la revisin de las lecturas propuestas de los libros de
Ramrez y Eveton, los alumnos se organizarn en equipos que presentarn los
aspectos esenciales expresados por los autores. Despus de esto se proceder a
poner en prctica los conocimientos presentados y adquiridos.
Como trabajo final, los estudiantes realizarn un ensayo en el que expondrn las
aplicaciones prcticas del psicodrama en casos concretos y reales de su prctica
profesional.
Los trabajos escritos se presentarn con letra de 12 puntos, arial o times new
roman, con interlineado de 1.5 y el texto deber estar justificado, respetando los
mrgenes de la hoja.
Evaluacin
20%
20%
Trabajo final
40%
Definicin
El mtodo "interactivo"
(los prototipos son figuras colectivas actuantes en todos los grupos), que modelan los
teles y las relaciones transferencia les de nuestros pacientes. La expectativa de un
terapeuta-hroe es con frecuencia la causa motora del ingreso del paciente al
tratamiento. Esta expectativa proviene de su necesidad de ayuda y salvacin y no
siempre puede ser satisfecha por el terapeuta. El terapeuta no es un mago, ni un
salvador divino, sino un hombre. El psiquiatra profesional de nuestra poca cientfica
no suele causar gran sensacin. Nuestra tradicin religiosa del Mesas, del gran
Salvador y Protector, del Padre universal, exige demasiado del mdico. El paciente
exige de l que aparezca y acte segn el papel que el paciente necesita que
desempee. Frecuentemente el paciente da muestras de una mayor sensibilidad
frente al terapeuta que el terapeuta frente al paciente. Si la incongruencia entre las
esperanzas y la realidad es muy grande, la relacin teraputica no tendr xito. Las
dificultades "transferencia les" no siempre son parte de la neurosis del paciente;
surgen a veces de la incapacidad del terapeuta de responder a las exigencias que se
le imponen.
Los miembros del grupo aprovechan toda oportunidad que se les presenta para ir
ms all de la comunicacin verbal y manifestar su "hambre de accin". A menudo al
deseo de conocerse mutuamente en forma ms ntima. Se muestra en su tendencia
al contacto fsico: sentarse muy juntos, tocarse mutuamente. Cuando los miembros
grupo tienen encuentros repetidos en el curso de las sesiones aparece cada vez
evidentemente su comportamiento motor y su deseo de contacto fsico. Se vuelven
ansiosos manifestar sus vivencias y representarlas. Se levanta: de sus asientos y
caminan haca el terapeuta o buscan la compaa de los otros. Tienen la tendencia a
salirse del mbito habitual de la psicoterapia de grupo y a establecer relaciones
amistosas con los otros miembros del grupo. Su anhelo de representar y su impulso
de realizar no pueden ser satisfechos en grupos limitados a la conversacin.
Muestran un deseo especial de cultivar y estructurar las relaciones interpersonales y
las vivencias sociales nacidas durante las nacidas durante las sesiones Manifiestan a
menudo el deseo de continuar fuera de las sesiones de grupo los contactos y las
relaciones trabajadas durante las sesiones.
Surgi as la cuestin de cmo afrontar estas te no vividas, que se desarrolla
en el curso de las sesiones de psicoterapia de grupo. Era evidente que si el
terapeuta persista en decir "no" una y otra vez, no haca sino "no" de todas las
autoridades, padres, policas y generales. Pero tenemos que enfrentarnos con estas
dificulta fundas y frecuentemente desesperantes. Una salida era permitir a los
pacientes que tuvieran sesiones paralelas a las oficiales sin el terapeuta o introducir
los mtodos de club.
Otra salida era integrar sus deseos de interaccin en la accin teraputica de
grupo. Buscamos una metodologa que permitiera llenar estas necesidades y la
encontramos en el procedimiento teraputico despus conocido con el no:
"psicodrama".
Resumiendo, podemos decir: la primera piedra fundamental de la psicoterapia
de grupo fue la interaccin espontnea entre los miembros del grupo, apoyada por el
terapeuta. El segundo fundamento se aadi despus al ligar sistemticamente la
sociometra con la psicoterapia de grupo: el estudio de la composicin del grupo en
el curso del tratamiento. La tercera piedra fundamental se puso al vincular el
psicodrama y la psicoterapia de grupo: el principio de la accin, el "actuar
teraputico" en un medio controlado, como medida preventiva contra el "actuar
irracional" en la vida misma.
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son los medios a travs de los cuales influyen los agentes sobre los sujetos de la
terapia, por ejemplo, lecciones, discusiones, danza, msica, drama, film, etctera.
Estos tres principios de la terapia pueden ser utilizados como puntos de partida para
la construccin de una tabla de categoras polares de la psicoterapia de grupo. A
continuacin presentamos seis pares de categoras: situaciones amorfas frente a
situaciones estructura das, originales frente a deducidas, autoritarias frente a
democrticas, causales frente a sintomticas, espontneas frente a ensayadas y
conservadoras frente a creativas. Con ayuda de estos seis pares puede clasificarse
cualquier tipo de psicoterapia de grupo.
Amorfas
Estructuradas
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Tratamiento del grupo en su lugar de origen in loco nascendi, in situ all donde el
trastorno se ha producido por ejemplo, la casa en el taller de trabajo, etc.
Psicoterapia de grupos naturales y familiar)
Deducidas
Causales
Sintomticas
El tratamiento de cada individuo como unidad separada debe ser considerado como
sintomtico, tal el psicoanlisis. El tratamiento en sentido psicoanaltico puede ser
profundo para el individuo, pero no para el grupo.
Autoritarias
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Democrticas
Con el grupo como punto central (centrada en el grupo). Cada miembro del grupo es
un agente teraputico para los otros, u1 paciente ayuda al otro. El grupo es
considerado como un todo que acta conjuntamente.
Ensayadas
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Creativas
Principios generales
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condiciones espaciales del encuentro. Puesto que cada miembro tiene que estar en
contacto con los otros, este motivo es suficiente por s mismo para reducir el nmero
de los participantes. Cuando el nmero es demasiado elevado, es muy difcil
establecer una relacin verdaderamente ntima e intensa. Es por esto habitual reducir
el nmero de los miembros a siete u ocho. Pero este nmero no es un lmite
absoluto.
12. Estructura de grupo y sndrome grupal (Diagnosis de grupo). Todo grupo tiene
una estructura mnima desde el momento del primer encuentro. Un proceso de
atraccin y repulsin, se produce ininterrumpidamente no slo frente al terapeuta,
sino entre los miembros mismos. Desempean aqu un gran papel las estimaciones
que los miembros del grupo hacen de la percepcin, sentimientos y motivos de los
dems. Los mtodos sociomtricos han contribuido grandemente a comprender
mejor, las estructuras de grupo. Los diagnsticos, tal como se hacen en medicina
somtica o en psiquiatra, tienen poco valor en la psicoterapia de grupo. Pero es
injusto y errneo decir que los principios diagnsticos no tengan valor alguno en la
psicoterapia de grupo. Al contrario! Slo que adoptan una forma distinta. La visin
diagnstica que todo terapeuta de grupo persigue intuitivamente, depende de su
conocimiento de la estructura del grupo. Es cierto que el terapeuta de grupo puede
empezar trabajar con un grupo sin tener una imagen determinada de su estructura.
Pero cuanto ms tiempo trabaja con' el grupo, tanto ms clara se le hace su
estructura. Sera totalmente anticientfico que no intentara por todos los medios,
como en las otras ramas de la medicina, encontrar mtodos para reforzar sus
conocimientos e intuiciones.
Los grupos homogneos facilitan con frecuencia el procedimiento teraputico.
Aqu todos los miembros tienen ciertas cualidades comunes caractersticas, por
ejemplo, son todos alcohlicos o adictos, todos refugiados o miembros de un grupo
minoritario: negros, judos, rabes, franceses o chinos.
Los grupos heterogneos, sin embargo, gozan de la preferencia en la praxis
general. Mujeres y hombres, de todas las edades y de diversas nacionalidades, son
tratados conjuntamente.
Los grupos familiares son una especie particular de grupos heterogneos, en
los que todos los miembros pertenecen a una misma familia.
Cuando un grupo elige a sus propios miembros mediante un test sociomtrico,
hablamos de un grupo sociomtrico. Los cambios en el grupo pueden determinarse
entonces sociomtricamente de una sesin a otra.
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Mtodos
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Esferas de aplicacin
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IV. Psicodrama
J. L. Moreno
El principio
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sitio poda ser utilizado para la produccin cuando los pacientes sintieran el impulso
de expresar dramticamente sus sentimientos. El escenario psicodramtico no est
fuera del grupo, sino en l.
Cuando se trat de curar a un solo individuo, poda reducirse el proceso teraputico
a un dilogo entre dos personas que se encontraban una frente a otra. El mundo
poda dejarse fuera. Pero desde el momento en que el grupo entr en tratamiento, el
mundo entero, con sus angustias y sus valores, tuvo que convertirse en parte de la
situacin teraputica. Mientras tratamos al individuo con mtodos individuales,
podamos dejarle a l que probase en la realidad exterior el xito del tratamiento.
Pero desde el momento en que introdujimos al mundo entero en la situacin
teraputica, nos fue posible comprobar el ajustamiento de conducta del paciente a
las exigencias del mando, dentro del marco de la propia terapia. Los problemas de la
sociedad humana tanto como el problema del individuo -la representacin de
relaciones humanas-, el amor, el matrimonio, la enfermedad y la muerte, la guerra y
la paz, que constituyen grosso modo la imagen del mundo, pueden ser ahora
representadas en miniatura, en una "micro realidad" dentro del marco del grupo.
Instrumentos
Drama es una palabra griega que significa "accin" (o algo que sucede).
Psicodrama puede, por consiguiente, definirse como aquel mtodo que sondea a
fondo la verdad del alma mediante la accin. La catarsis que provoca es, por eso
mismo, una "catarsis de accin".
El mtodo psicodramtico se sirve principalmente de cinco distintos medios: e
escenario, el protagonista (palabra griega para designar al primer actor, al
representante principal en la tragedia griega -en el psicodrama tambin se designa
como protagonista al sujeto que desempea un papel o a un paciente), el director
teraputico (brevemente director, terapeuta o mdico), el equipo de las fuerzas
teraputicas auxiliares o legos auxiliares" (la palabra habitual en la literatura
norteamericana es auxiliar y ego) y el pblico.
El primer instrumento es el escenario. Rodea a los pacientes con un espacio
vital multidimensional y extraordinariamente mvil. El espacio vital en la realidad es a
veces estrecho y constrictivo. En escena el paciente puede volver a encontrarse a s
mismo, sea liberndose de una opresin insoportable o experimentando la libertad
de expresarse y viven- ciar. El escenario es una ampliacin de la vida que rebasa los
lmites impuestos en la vida real. Realidad y fantasa ya no estn all en
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plenamente sus ideas enfermizas tienen una influencia directa sobre el proceso de
curacin. La lucha entre el terapeuta y el paciente en la situacin psicodramtica es
extraordinariamente real. Cada uno de ellos tiene que extraer de sus provisiones de
espontaneidad y astucia lo necesario para la lucha, de tal manera que las tendencias
transferencia les entre paciente y terapeuta pasa a segundo plano o se reducen. Los
factores positivos que constituyen las relaciones e interacciones en la realidad de la
vida, la creatividad, la espontaneidad, la productividad y la facultad de desempear
papeles plenamente, las remplazan.
Una sesin tiene habitualmente tres fases: 1. La preparacin, el "relajamiento"
y el "calentamiento" (warming up) del grupo, el hallazgo de un problema comn y de
un protagonista adecuado. 2. La propia representacin. 3. La participacin
teraputica del grupo. El terapeuta, una vez que se ha esforzado en que el grupo y el
protagonista den principio a la asociacin, se retira de la escena, se convierte en un
observador pasivo y no toma ya parte en la representacin. Ha terminado la primera
fase y comienza la segunda, el drama. Desde el punto de vista del paciente el objeto
de su transferencia, el terapeuta, ha sido arrojado fuera de la situacin. El "retiro" del
director da al paciente la sensacin de haber ganado la partida. En realidad, sin
embargo, al retirarse el terapeuta no hace sino preparar estratgicamente el gran
combate. Para satisfaccin del paciente entran en escena, mediante la interpretacin
de papeles de los "egos auxiliares", otras personas que le son ms prximas, como
su mujer o su madre o personificaciones de sus fantasas y alucinaciones. Las
conoce mejor que a ese extrao, el terapeuta-director. Cuanto ms hacen aqullas
su aparicin, tanto ms lo olvida; y el terapeuta quiere que se le olvide, al menos en
esta fase del psicodrama. La dinmica de este olvido es fcil de explicar. No se debe
slo a que el terapeuta jefe abandone la escena; es que entran en juego los
terapeutas auxiliares respecto de los cuales el paciente despliega relaciones mucho
ms importantes para l: ellos encarnan figuras y smbolos de su propio mundo.
Mientras el paciente toma parte en la representacin y se enardece con estas figuras
y smbolos, logra una enorme satisfaccin, mucho mayor que la que jams pudo
experimentar; en el curso de su enfermedad ha dedicado una gran cantidad de
energa propia a las imgenes onricas de su padre, su madre, su mujer y sus hijos,
as como a ciertas imgenes que llevan en su interior una existencia propia: sus
fantasas y alucinaciones. Gast en ellas una gran parte de su espontaneidad, su
fuerza y su productividad. Le han despojado de su riqueza; se ha vuelto pobre, dbil
y enfermo. Y ahora el psicodrama, como una gracia de Dios, le devuelve todo lo que
l haba vinculado a las creaciones enajenadas de su espritu. Su padre, su madre,
su amada, su delirio y sus alucinaciones y las energas que l haba ligado
enfermizamente a ellas le son devueltas por el hecho de que puede realmente "vivir"
el papel de su padre, su patrono, su amigo o su enemigo; en el intercambio de
papeles con ellos se entera de muchas cosas de ellos, que la vida no pudo indicarle.
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Pero cuando encarna las personas de sus alucinaciones, no slo pierden stas su
poder y su magia sobre l, sino que recobra sus fuerzas para s mismo. Su propio Yo
tiene oportunidad de encontrarse y volver a ordenarse, recomponer los elementos
que fuerzas malvolas haban disociado, integrarlos en un todo y lograr as un
sentimiento de podero y alivio, una catarsis de '? integracin, una purificacin
mediante el complemento. Se puede muy bien decir, que el psicodrama proporciona
al paciente una experiencia nueva y ms amplia de la realidad, de una "realidad de
sobreabundancia" pluridimensional, conquista que, al menos en parte, compensa los
sacrificios que le ocasion su elaboracin a travs de la produccin psicodramtica.
Pero esta segunda fase del psicodrama va siendo sustituida paulatinamente
por una tercera. Ahora toma la direccin de la representacin el drama de grupo, el
pblico. El terapeuta desapareci de la escena al final de la primera fase, ahora en
cambio desaparece el teatro entero, la representacin misma con sus "egos
auxiliares", esos colaboradores y espritus buenos que haban ayudado al
protagonista paciente a conquistar un nuevo sentimiento de unidad, poder y claridad.
El paciente se encuentra ahora dividido en s mismo; por una parte siente que los
"egos auxiliares" se hayan marchado; por otra parte se siente engaado y colrico,
porque al parecer l es el nico que ha ofrecido el sacrificio de desnudarse
interiormente ante los otros, sacrificio cuya justificacin no reconoce plenamente.
Ahora empieza a dar- se cuenta dinmicamente de la presencia del grupo en el
auditorio. En el curso de la representacin olvid su existencia, pero ahora vuelve a
verlos, uno tras otro, amigos y extraos. Ha descubierto sus ms profundos secretos
ante los otros sus sentimientos de vergenza y culpabilidad alcanzan el punto
mximo.
Entra en juego una tercera variacin en el equilibrio de fuerzas. Mientras se
enardeca para representar sus problemas, el paciente enardeca al pblico para que
se identificase con l entra en contacto directo con los espectadores y miembros del
grupo, y stos entran en contacto directo entre s. Comienza la parte de la sesin que
corresponde a Ia psicoterapia de grupo. Los miembros del grupo empiezan uno tras
otro a comunicarse sus sentimientos y sus propias experiencias de conflictos
anlogos. Los pacientes consiguen as una nueva especie de catarsis, una "catarsis
de grupo"; el protagonista ha dado amor y ahora recibe amor en correspondencia.
Los miembros del grupo comparten con l sus preocupaciones, del mismo modo que
l ha compartido con ellos las suyas y poco a poco la catarsis se apodera de todos
los presentes. Pero el proceso de clarificacin no transcurre sin conflictos; no es raro
que aparezcan crticas y hostilidad, especialmente contra el terapeuta. El grupo
entero est sublevado; es necesario todo el arte del mdico para encontrar una
solucin.
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mismo actuar, se oye hablar a s mismo, pero sus acciones y pensamientos, sus
sentimientos y percepciones no provienen de l, vienen sorprendentemente de otra
persona, del director terapeuta, o de otros individuos, los egos auxiliares, los dobles,
las imgenes virtuales de su espritu.
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mirada en el vaso que est sobre la mesa, con el deseo de agarrarlo y romperlo y se
dirige a la mesa, su doble actuar y sentir exactamente igual que el paciente.
El doble psicodramtico es una persona auxiliar que est en condiciones de
poderse sentir en la situacin del paciente y representar las mismas acciones,
sentimientos y pensamientos y la misma especie de personificacin que el paciente.
Qu conceptos tericos son necesarios para convertir al doble en un
instrumento teraputico?
Podemos ver aqu un paralelismo de la idea del doble con la relacin entre
madre e hijo antes y despus del nacimiento.
Tras la concepcin, embrin y madre son uno; comparten el alimento y el lugar
hasta el instante del nacimiento del nio. No conocemos casi nada del estado
psquico del nio en el vientre de la madre; slo sabemos que sta tiene y lleva al
nio dentro de s como entidad fsica y psquica, que est siempre en ella. Aunque
ella no tenga un rgano especial de comunicacin perceptible con l, ejerce
aparentemente una enorme influencia sobre el nio. Al separarse el nio de ella tras
el parto, comienza una nueva fase de relaciones en el crecimiento del nio, el
periodo de la "identidad". Aunque fsicamente separados, en la experiencia del nio
siguen siendo l y su madre uno. Nadie ha hablado con un nio inmediatamente
despus del nacimiento, porque no tiene posibilidad alguna de hacerse entender en
un lenguaje con sentido lgico. El nio "experimenta" -si se lo quiere tlamar
experiencia- una identidad consigo mismo y con todas las personas y objetos de su
entorno a travs de la madre como mediadora, cualquiera que sea la forma de
contacto que establezca sta con el nio, por el pecho o por el bibern, etctera. En
otras palabras: el cuerpo y el Yo no existen para el nio como algo separado y
distinto. No hay un Yo, una persona separada del nio. No hay ms que el acontecer
y la vivencia de la identidad.
Identidad no debe confundirse con identificacin. La idea de identificacin es
completamente distinta y es importante ver clara la diferencia. Identificacin supone
que hay un Yo consolidado que busca la identidad con otro Yo consolidado. La
identificacin puede tener lugar slo cuando el nio ha crecido y ha desarrollado la
capacidad de distinguirse de las otras personas. De ah que relacionemos la
identidad con las fases ms tempranas del desarrollo del nio. Todos los
movimientos, experiencias, actividades e interacciones que unen al hijo y a la madre
pueden ser comparados con el fenmeno del doble. Para el nio todo lo que hace la
madre es una parte inconsciente de su propio Yo; en un grado mucho menor tambin
todo lo que hace el nio es para la madre una parte inconsciente de su propio Yo; la
madre es un Yo auxiliar del nio; es un caso especial de su vida inconsciente.
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espejo, solo que aqu no tenemos un espejo concreto, sino que el paciente se ve, ve
su psique, como en un espejo. Un terapeuta que lo ha estudiado cuidadosamente lo
representa en escena. El paciente mismo se sienta en la sala de espectadores y ve
una copia de s mismo: cmo se comporta cuando se levanta por la maana, cmo
regaa con su madre, cmo toma su desayuno y cmo se conduce en situaciones
tpicas de su vida. Se ve y quiz se siente extrao. La tcnica le ofrece la posibilidad
de verse en un espejo, aprender d su comportamiento y sacar de todo ello provecho
teraputico. La tcnica del espejo ha visto enriquecidas sus posibilidades con el
grabado y la reproduccin de discos. El paciente oye su propia voz y se maravilla de
que tenga un timbre tan distinto al que l percibe cuando habla.
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El paso siguiente del conocimiento del T, del otro, se ha estudiado mediante
el mtodo del cambio de papeles. Suponemos simblicamente que el nio se vuelve
capaz de salir de su Yo y se pone en el lugar de su madre y que la madre se siente
en el papel de su hijo. Lo que en este periodo del desarrollo infantil es experimentado
intuitivamente, se estudia concretamente en el escenario psicodramtico mediante el
mtodo experimental del cambio de papeles en problemas paralelos. Resumiendo
podemos decir que la tcnica del doble, el mtodo del espejo y el cambio de papeles
corresponden a las tres primeras fases del desarrollo del nio. La tcnica del doble
corresponde a la fase de identidad del nio, tiempo en que experimenta el mundo
entero como una unidad. La tcnica del espejo corresponde a la fase en que vive la
paulatina disociacin de su Yo respecto del T. Es el tiempo en que el nio empieza
a conocerse a s mismo como individuo separado de los otros individuos. Mediante el
cambio de papeles va conociendo poco a poco la realidad de los otros mundos
personales. Estos tres mtodos estn, pues, profundamente ligados a las fuerzas
dinmicas del crecimiento humano y pueden por eso mismos emplearse
fructferamente en el tratamiento de enfermos mentales y en todas las relaciones
humanas.
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Principios e hiptesis
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El psicodrama hered (entre 1918 y 1923) del teatro de improvisacin cuatro reglas
fundamentales:
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Mtodos
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psicodrama fue empleada por los padres y vivi con la hija en la misma casa. La
enfermera tena por misin volver tres veces por semana a la clnica y
representarnos las situaciones crticas en que la nia tena sus accesos de rabia,
como cuando se levantaba de maana; en el bao; con los padres; etctera. La
enfermera representaba tambin su propio papel frente a la enferma y as se la pudo
ensear cmo debera comportarse ante un acceso de rabia o una situacin
semejante, una vez que regresara con la familia.
15) Mtodos de "calentamiento". Se emplean para espolear al cuerpo a que
acte espontneamente. Hay diversos mtodos para preparar al cuerpo en vistas de
una actividad deportiva como correr, saltar, boxear, etctera. La estimulacin del
cuerpo tiene especial valor teraputico en el tratamiento de tics y otras enfermedades
psicomotoras; un paciente, por ejemplo, se quejaba de un tic en la mitad derecha de
la cara, que le sobrevena cuando tena una discusin con su padre. Se consigui
que el tic desapareciera durante la representacin psicodramtica de estas escenas.
Otra forma de enardecimiento se utiliza para preparar al pblico a una sesin de
psicodrama o para superar las resistencias del pblico. En ocasiones un grupo viene
a una sesin en una actitud negativa. Ms frecuentemente el grupo est lleno de
esperanzas exageradas respecto de la sesin prevista. En ambos casos el terapeuta
tiene que provocar una modificacin de la actitud.
16) Mtodo de la improvisacin espontnea. El protagonista interpreta papeles
con los que no est identificado, por ejemplo, el de un prroco o un chofer, e intenta
reprimir su carcter personal y mantenerse tan lejos como le sea posible del papel
representado.
17) Mtodo de la comunidad teraputica. Se le puede definir como una
comunidad en que las diferencias entre los individuos y grupos son resueltas
mediante la ley de la terapia y no mediante la ley de un tribunal. Cuando, por
ejemplo, un miembro del grupo roba dinero a otro miembro del mismo grupo, no se le
lleva ante el juez, sino ante el grupo, donde se representa y resuelve e acto ilegal
con ayuda de los otros miembros (psicodrama "forense").
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existencia y el encuentro deben ser realizados por el paciente, han de ser vividos y
experimentados por l para lograr su sentido terico. Es esencial a todos los
conceptos existenciales el que desemboquen en la "vida", que la palabra se
convierta en existencia (Da-Sein) y accin (Da-tat). La "autorrealizacin" da un paso
ms all del "autoconocimiento". La confusin proviene de las formas de
comunicacin ms usadas en nuestra cultura, que consisten en palabras y escritos y
no en "ser aqu y ahora", ni en "acciones" y "actuaciones". El "concepto" puede muy
bien bastar en esferas abstractas, pero en las ciencias existenciales la palabra ha de
ser profundizada e intensificada mediante el ser y la accin.
La contribucin de Bergson en este terreno fue la de reintroducir como
principio, en la filosofa, el concepto de espontaneidad. Pero hay un gran salto de la
idea intelectual de la espontaneidad bergsoniana a la espontaneidad "existencial de
un Cristo o de un protagonista psicodramtico. De manera anloga se ha exagerado
la significacin de George. Mead. Su gran contribucin fue el anlisis de la
"estructura cognoscitiva del yo", el concepto sociolgico del papel hasta contribucin
ha posibilitado una comprensin ms profundamente de los procesos sociales, pero
por s misma no hubiera conducido nunca a la interpretacin experimental de papeni al psicodrama. Fue la teora dinmica de los papeles, que se origin en Viena con
.mi experimento, la que desarrollo la moderna interpretacin de papeles y sus
aplicaciones. La evolucin posterior de esta teora de los papeles, tanto por lo que
respecta al entrenamiento como a la teora, no Me sino una consecuencia lgica.
Pero Mead era justamente a filsofo social y no un hombre dedicado a la praxis. De
teora de una idea a la idea de su prctica hay un gran trecho.
Es histricamente interesante que para mi teora de los haya yo partido del
teatro y haya comenzado mis investigaciones al parecer antes (1911.24) que George
Mead.' o que es indudable es que Mead y yo hemos trabajado independientemente el
uno del otro. l era profesor de filosofa Chicago, en los Estados Unidos, cuando yo
estudiaba en Viena. La evolucin de nuestras ideas ha marchan direcciones
diametralmente opuestas. El mtodo trabajo de Mead fue cada vez ms el de la
observacin, l era el del experimento.
En otra esfera, la religiosa, Martin Buber ha intentado incorporar en su
pensamiento mi concepcin central del encuentro, del tema "Yo y T". Tambin aqu,
en el plano religioso, se pone de manifiesto la misma diferencia en el concepto de la
autorrealizacin. Buber, el autor, no habla su propio "Yo" con un "T", el lector. El Yo
de Buber sale del libro para ir al encuentro de ese "T".
Buber y) encuentro se quedan dentro del libro. Este es abstracto, est escrito
en tercera persona. Es una abstraccin de lo vivo y no lo vivo mismo. La obra de
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Filosofa teraputica
Hipnodrama
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ha sido utilizada desde hace muchos aos como auxiliar teraputico, el hipnodrama
es el camino para poner en conexin los viejos mtodos de la hipnosis con el
moderno psicodrama" (Moreno y Enneis).
Narcosntesis y psicodrama
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Modificaciones en Francia
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significa una aproximacin mutua y creciente entre las teoras psicoanalticas y las
psicodramticas. Cuanto ms nos propongamos concentrarnos en la descripcin de
nuestras actividades y no en sacar a primer plano nuestros anlisis tericos, tanto
mejor nos entenderemos mutuamente.
Psicodrama en Holanda
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Los casos psiquitricos a los que Gantt34 ha aplicado el principio del reflejo
condicionado tienen cierta semejanza con el tratamiento psicodramtico. Describe
as uno de sus casos: "Un paciente homosexual a quien yo trat hace algunos aos
tena ereccin, orgasmo y eyaculacin cuando era atado con cuerdas a una silla por
su compaero igualmente homosexual. La neurosis se origin de una experiencia
que el paciente tuvo a los ocho aos. Fue atado entonces a una silla por su tia y tuvo
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Resumen
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Captulo 1
Qu es el psicodrama?
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calle", mejor notablemente las relaciones con su marido; tan grande fue el cambio,
que el propio marido permiti y se alegr de que su mujer siguiera trabajando con
Moreno en el Teatro de la Espontaneidad.
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C) Definicin
D) Dinmica
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en tiempo y dinero para los pacientes, sino tambin como una forma ms dinmica
por la participacin activa del grupo. Los pacientes pueden actuar como egos
auxiliares, tomando el papel de las personas que forman la trama del problema del
protagonista. En el psicodrama clsico, tal como lo ense el doctor Moreno y lo
sigue enseando su esposa Zerka T. Moreno, el protagonista escoge las personas
que han de representar los personajes de su drama. La razn de esto la funda
Moreno en su idea de te/e: el protagonista intuye quines han experimentado
situaciones semejantes a las suyas. Los que hemos practicado el psicodrama por
miles de horas quedamos sorprendidos por lo acertado de las elecciones del
protagonista; casi siempre son personas que viven o han vivido el problema de las
personas cuyo lugar ocupan. De esta manera, al mismo tiempo que ayudan al
director y al protagonista como asistentes teraputicos, son tambin pacientes
trabajando en su problema.
Los dems miembros del grupo. son tambin asistentes teraputicos y
pacientes mientras el protagonista presenta espontnea y dramticamente su
situacin; son agentes teraputicos porque de vez en cuando suben al estrado para
ayudar al protagonista a expresar ms abierta y enfticamente sus sentimientos
tomando el papel de doble o alter ego del protagonista; son pacientes porque aunque
no suban a expresar los sentimientos del protagonista, si no han estado o estn
envueltos en una problemtica semejante, estn revisando sus propios problemas al
presenciar la actuacin del protagonista. De vez en 'cuando el director revisa con el
protagonista si los sentimientos expresados por el doble son los suyos propios,
primero para ayudarle a reconocerlos, aceptarlos y expresarlos abiertamente, y
segundo, para no recargar su problema con sentimientos expresados por el doble y
que difieran de los del protagonista. De esta forma el director concentra su atencin
en el protagonista y da facilidades a los miembros del grupo o auditorio para entrenar
activamente en la actuacin como asistentes teraputicos y como pacientes.
La influencia dinmica y teraputica del grupo se observa en las tres fases de
una actuacin psicodramtica que explicaremos ms tarde: calentamiento, accin y
participacin. 1) En el calentamiento, por su espontaneidad, para lograr la integracin
y cohesin del grupo. 2) En la actuacin, fungiendo como egos auxiliares y dobles. 3)
En la participacin, dando apoyo al protagonista al exponer sus llagas, traumas y
penas personales o situaciones satisfactorias similares a las expuestas por el
protagonista. Moreno llama a esta ltima fase la verdadera terapia de grupo, ya que
en ella se realiza la catarsis del grupo y se complementa la del protagonista.
1. En qu consiste la fuerza y dinmica del psicodrama?
2. Qu importancia tiene la comunicacin no verbal y el movimiento corporal
en la terapia psicodramtica?
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Captulo 2
Moreno fue un escritor muy prolfico que diserta y especula espontneamente sin
tener siempre en cuenta lo que ha dicho antes, y como no se ha hecho un estudio
crtico de sus obras para determinar cules son sus ideas bsicas y las relaciones
dinmicas y sistemticas que existen entre ellas, algunos autores enumeran diez
conceptos bsicos y otros solamente siete. (Ledford Bischoff, 1964, pgs. 360-393).
Haremos una breve enumeracin de los conceptos ms relacionados con el
entrenamiento y prctica psicodramtica propios de ms de diez mil horas.
I. Espontaneidad
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II. Creatividad
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aparecer al principio caticos y carentes de forma; pero pronto se ver claro que
todos estn unidos ntimamente como las lneas de una meloda. El desorden
aparente es slo superficial; por dentro hay una fuerza constante que dirige todo el
proceso, una habilidad plstica, una urgencia de infundir una forma definida. El
principio creador se une a la razn y juntos realizan la intencin de producir algo
nuevo (Psychodrama, Vol. 1, pg. 36).
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V. Rol
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2) Juego de roles
3) Cambio de roles
Si el simple juego de roles es importantsimo en psicodrama y sociodrama, el
cambio de roles lo es todava ms. El cambio de roles consiste en ponerse en el
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lugar de otra persona y ver y sentir las cosas desde su punto de vista. El cambio de
roles se basa en el lema que Moreno expuso en sus primeros libros:
Te quitar los ojos y me los pondr en el lugar de los mos, y t me quitars
los mos y te los pondrs en lugar de los tuyos y as yo te ver con tus ojos y t me
vers a travs de los mos (3. L. Moreno: Einladung zu einer Begegnung. Berln:
Kiepenheuer, 1914, pg. 4).
Las ventajas psicolgicas de esta mirada de los dems con la ayuda de sus
propios ojos son incalculables para conocer a los dems y valorar su punto de vista.
Bischof resume lo expuesto por Moreno sobre el juego y el cambio de roles sin
diferenciarlos- en los siguientes teoremas, que pueden servir como hiptesis para la
investigacin psicolgica y como base para la prctica psicodramtica:
1) El cambio de roles es una tcnica de integracin personal y de socializacin.
.
2) El cambio de roles es un requisito indispensable para establecer una comunidad
psicodramtica.
3) El cambio de roles sirve para corregir conductas antisocial es.
4) El cambio de roles es un recurso de gran valor para ensear y aprender. 5. - El
cambio de roles se puede hacer en tres etapas crticas: 1) Con seres subhumanos
tales como animales. 2) Con objetos, como mquinas, rboles o coches. 3) Con
seres poderosos y superiores, como pueden ser los padres, los maestros, Dios y el
Diablo.
6) El cambio de roles con los padres disminuye su dependencia de ellos.
7) El cambio de roles es ms efectivo cuando la distancia psicolgica entre dos
individuos es pequea.
8) El cambio de roles agranda la percepcin del rol.
9) La capacidad de cambiar roles es mayor cuanto ms roles tenga el individuo en su
vida.
10) En el cambio de roles los nios usan a sus padres como un ego auxiliar natural,
aunque no estn entrenados.
11) El cambio de roles es una tcnica especfica que necesita aprenderse bien para
beneficiarse del punto de vista de otra persona. (Ibid. pg. 377).
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VI. Tele
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llegar a la tercera fase de la misma, o sea la participacin, en la que todos incluyendo al director o terapeuta principal- comparten con el protagonista
experiencias y vivencias personales semejantes a las que present y dramatiz
espontneamente el protagonista. Se puede aadir que despus de una sesin
psicodramtica profunda en que el protagonista se conoce a fondo y en que los
miembros del grupo descubren sus triunfos y sus fracasos con toda libertad y
sinceridad, el tele que se desarrolla en todos ellos es siempre positivo. Los errores,
defectos y fracasos slo sirven como un fondo en el que resaltan los esfuerzos, los
triunfos y el progreso del protagonista con el acrecentamiento de un amor teraputico
entre todos.
Ya en 1914 Moreno haba definido el tele como el encuentro de dos personas
que mutuamente cambian ojos para ver a la otra con sus propios ojos y dentro del
cuadro existencial en que se encuentra. Al ver a la otra persona con sus propios ojos
y al considerar su problemtica dentro del marco existencial e que vive y se mueve,
no puede menos que resultar empata mutua, aceptacin profunda y amor sincero.
Esto lo ha comprobado constantemente el autor en miles de sesiones
psicodramticas durante su entrenamiento con el doctor Moreno y su esposa Zerka a
partir de 1965 y luego en miles de horas de prctica psicodramtica con todo tipo de
personas, inclusive con pacientes sicticos.
Por tanto, tele es el cemento y argamasa que da fuerza a la relacin personal
entre terapeuta y paciente, ente esposo y esposa, entre amigos y entre miembros de
un grupo. Si la relacin se entibia, se afloja y se quiebra, significa que estaba basada
en transferencia y no en tele. Moreno escribe:
Tele es como una lnea telefnica que facilita la comunicacin en ambas direcciones
de los dos extremos. Es bien sabido que en muchas ocasiones la relacin
teraputica entre doctor y paciente se desvanece y termina despus de una fase de
gran entusiasmo. Esto se debe frecuentemente a una causa emocional, y la razn es
que usualmente viene una desilusin mutua cuando el encanto transferencial
desaparece y la aliacin tlica no es suficientemente fuerte para producir beneficios
teraputicos permanentes. Se puede decir que la estabilidad de cualquier relacin
teraputica depende de la cohesin tlica entre los dos participantes - Tele es la
fuerza cohesiva que estimula y solidifica el consorcio estable y las relaciones
permanentes (Psycodrama 11, N. Y. Beacon House, 1959, pg. 7).
Gordon W. Aliport, al comentar el captulo primero de Psychodrama 11, hace
la observacin de que tele debe incluir tambin la percepcin y apreciacin de los
roles que el terapeuta tiene en la interaccin teraputica (Psychodrama 1, pg. 15):
Lo anterior cuadra perfectamente con las ideas de Moreno de que los roles del
individuo son parte de su personalidad y por tanto de sus "actualidades", y esto se
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Este concepto de Moreno est ntimamente ligado con sus ideas de rol y tele y con
su visin social del hombre. Segn l, la personalidad de un hombre es el conjunto
de roles en que opera. Cada rol representa una funcin esencial para su desarrollo y
creatividad. Adems, el sujeto est ntimamente ligado a otros para existir y
perfeccionarse en las f4nciones y roles que ejecuta. Hay personas que son
esenciales para que el hombre ejecute sus funciones con espontaneidad y
creatividad. De aqu deriva el concepto de tomo social.
El tomo social es el conjunto de personas que son necesarias para el
funcionamiento adecuado de un individuo en cada uno de sus roles. Cada una de
estas personas debe estar unida fuertemente al individuo por un tele positivo. El va
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hacia ellos para que le ayuden a desempearse dentro de una funcin o rol. Ellos a
su vez convergen hacia l para el desempeo de la misma funcin (vase Sharon
Hollander: The Social Atom, en Group Psychorherapy and Psychodrama XXVII,
1974, pg. 177).
Para que el tomo social sea sano y constructivo debe haber reciprocidad en
la eleccin. Si no hay reciprocidad o tele positivo, el tomo social est enfermo y la
actividad del individuo se ver limitada. Vamos suponiendo que "x" considera
necesario para su funcin de intimidad personal a A, B, C Y D en el mismo orden de
preferencias. Esas personas seran su tomo socia! dentro de esa funcin.
Si "x" se vuelve constantemente a A para satisfacer su necesidad de intimidad
personal pero A la rechaza, no hay tele o afeccin mutua entre "x" y A. En segundo
lugar "x" va hacia B, pero B responde con indiferencia lo mismo que C. Slo D
responde con afecto.
Hay tele entre "x" y D, slo que el lugar que ocupa es secundario a A, B Y C.
Ante el rechazo de A, su primera eleccin, y la indiferencia de B y C, es
posible imaginar que "x" est ms preocupado por ese tele de signo contrario que
por la confianza, afecto y oportunidad de intimar que le ofrece D. En la mente de "x",
A, B, C y D son esenciales para su desenvolvimiento y desarrollo personal, pero
como no hay reciprocidad positiva entre "x" y A, B Y C, su tomo social est
enclenque y la funcin o actividad de "x" desde el punto de vista de intimidad
personal slo se limita a D. A, B Y C, en lugar de ayudarle, le estorban. En este caso
el tomo social de "x" necesita poda, y la poda en las relaciones humanas es
dolorosa. "x" necesitar examinar su tomo socia, comprender que A. B Y e no le
sirven ms que de estorbo originndole preocupacin y frustraciones. "x" no podr
poner a ninguna otra persona que sustituya a A, B Y e sino hasta podarlas y dolerse
de su separacin. El luto y duelo es una etapa necesaria para seguir viviendo.
Sharon Hollander escribe respecto a lo anterior:
Si una relacin ha terminado por la muerte o el divorcio emocional, el individuo debe
pasar por la experiencia del luto antes que otra persona venga a formar parte de su
tomo social psicolgico. Si es incapaz de dolerse por esa prdida y experimentar el
dolor de la separacin, la persona 'desaparecida' estar siempre presente en su
fantasa o haciendo muy difcil que otra persona pueda entrar en su vida. Es
necesario que el individuo separe o pode a esa persona que ha cesado de fungir en
un rol o funcin determinada. La poda es de la persona, no del rol (lb id. pg. 177).
Aferrarse a las personas que responden con un tele de signo opuesto, es
querer vivir en un cementerio con personas que han dejado de vivir como auxiliares
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Reflexiones
Ejercicios
1. Separar tres personas del grupo y pedirles despus a cada una por separado que
acten un rol determinado, como: portero, telefonista, comerciante, polica, maestro,
etc., o que representen a una persona conocida. Cul de las tres personas queda
paralizada sin saber qu hacer? Quin responde de una manera rgida imitando
solamente? Quin acta con espontaneidad y creatividad teniendo en cuenta la
edad, gestos, postura y modo de hablar de la persona representada?
2. Dramatizar situaciones de la vida ordinaria ayuda a desarrollar ms la
espontaneidad y creatividad del grupo. Por ejemplo, un miembro del grupo hace de
automovilista y otro de agente de trnsito que alcanza y detiene al chofer y le pide la
licencia alegando que se pas una luz roja.
3. Hacer una grfica del tomo social personal ponindose el individuo en el centro
de un crculo y poniendo a las personas de su tomo social en crculos concntricos
de acuerdo a la importancia que tengan para s e indicando es relacin con flechas:
con afecto, con indiferencia, con rechazo, o mujer, hombre. Ejemplo grfica 1.
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Captulo 3
Podemos llamar estructura del psicodrama a las fases principales de una sesin
psicodramtica. Estas son tres: calentamiento, accin y participacin.
A) Calentamiento
I Definicin
El calentamiento se puede definir en general como la preparacin para cualquier
acto. Se calienta un motor antes de ponerle en completo movimiento; se calienta un
jugador antes de entrar en accin; se calienta un escritor revisando notas y formando
un plan para su obra. En psicodrama se deben calentar el director, el grupo y el
protagonista que va a ser el centro de la accin dramtica; la efectividad de sta
depender del grado de calentamiento de cuantos van a contribuir a la actuacin.
II Finalidades
El que facilita, ayuda y dirige el calentamiento en un psicodrama es el terapeuta
director de la sesin. El primer fin que debe proponerse en el calentamiento propio y
del grupo es activar la espontaneidad y creatividad propia y del grupo. Para esto
debe valerse de estimulantes fsicos y corporales, movindose l mismo y
movilizando a los participantes para quitar o aligerar cualquier tensin y rigidez que l
note en s mismo y en el grupo. Tambin podr emplear estmulos mentales,
imgenes, discusiones, sueos y, finalmente, en casos especiales, podra usar o
valerse de estimulantes psicoqumicos como drogas, LS.D. y otros, si trabaja con
pacientes mentales alcohlicos y drogadictos (Moreno: Psychodrama 1, pg. 228).
El director debe usar tcnicas que promuevan la confianza y cohesin del
grupo, ya que ste es parte esencial del psicodrama.
Los participantes son coactores en la accin psicodramtica y no simples
espectadores. Para evaluar la cohesin del grupo, el director echar mano de sus
conocimientos sobre otro descubrimiento de Moreno: la sociometra. Notar quines
estn cerca de l y quines permanecen alejados; quines se agrupan entre s,
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B) Accin
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iniciales. De ah poda muy bien pasar a otros incidentes semejantes en otro hospital,
en su familia, en la fbrica u oficina donde haban trabajado.
Un terapeuta experimentado debe saber bien que todos los problemas de una
persona estn relacionados y que todos tienen races profundas a partir del
nacimiento y mbito familiar. Moreno pensaba que en lugar de catalogar los 2,000
problemas que puede tener un paciente a partir de su nacimiento, es mejor empezar
a trabajar con el problema que ms les agobia en el momento presente y de ah
partir a los dems que estn influyendo la conducta o reacciones del paciente en la
situacin conflictiva del presente. Poco importa que el problema presentado parezca
balad o superficial. La mayora de los pacientes, aun "normales" y profesionistas,
suelen "andar por las ramas" antes de llegar al tronco y races de su problemtica.
Una vez que el director tiene alguna idea de lo que ms aflige, inquieta o
perturba al paciente, que en psicodrama se "ama protagonista (o sea el que est en
mayor dolor y agona), le invita a la accin ponindose de pie y llevndolo al
escenario o centro del saln donde se realizar la acero dramtica. Le deja que entre
en accin describiendo y arreglando el escenario como si fuese la unidad del
hospital, la oficina, la recmara o el comedor donde sucedi el ltimo incidente
conflictivo. EJ director le pide detalles de la pieza, cama, mesa, color de las paredes
y retratos o cuadros que la adornan.
Si el paciente psictico se presenta como Don Quijote, Napolon, Marylin
Monroe o cualquier otro personaje histrico o ficticio, el director lo recibe como tal
sabiendo que lo que importa es la realidad del paciente que le ha llevado a tomar tal
papel para resolver sus problemas ante una realidad que es imposible para l. En el
volumen 11 de Psicodrama, Moreno presenta el caso de un refugiado judo venido de
Alemania en tiempo de Hitler. Se present en el sanatorio de Beacon con el vestuario
y bigote caractersticos de Hitler diciendo que l era el verdadero Hitler que haba
escrito el Mein Kamp y quera unificar toda Europa bajo la tutela de Alemania.
Moreno se puso inmediatamente de pie y lo salud con el saludo nazi preguntndole
a qu se deba visita tan inesperada y qu planes concretos tena para realizar sus
fines. En el hospital Chicago Read, de Chicago, tuve pacientes que se presentaron
como Jesucristo (un ex seminarista), como Lincoln (un negro) y como Moiss (un
judo). Confirm que las alucinaciones de los psicticos, as como los sueos y
ensueos de los pacientes "normales", conducen a la dinmica de sus problemas.
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Su actuacin como ego auxiliar de la madre del protagonista le ayudar a ella misma
a or y entender las quejas de sus hijos al or al protagonista decir lo que sus hijos
dicen y a quienes no haba escuchado. Si el ego auxiliar est tan involucrado en su
problema que no puede atender las indicaciones que le hace el protagonista, el
director lo relevar prudentemente del rol de ego auxiliar y lo suplir por otro. Aun en
este caso la actuacin de ego auxiliar le habr servido para meterse en su propio
problema. De esta manera el grupo sirve de asistente teraputico en una sesin
psicodramtica y puede adentrarse poco a poco en sus problemas como co-paciente
con el protagonista.
Si se trabaja con personas entrenadas en psicodrama, el director deja que el
protagonista y el ego auxiliar interacten y cambien papeles espontneamente para
aclarar puntos y dilucidar posiciones hasta que este dilogo llegue a repeticiones
improductivas. Entonces lo cortar, pero muy probablemente habr sacado nuevos
derroteros o visto el problema bajo distintos enfoques. Esto le ayudar a sugerir
nuevas escenas que se prepararn y desenvolvern como la primera, procurando
que la transicin de una escena a otra sea ordenada, esto es, que no se inicie otra
escena sin haber terminado debidamente la primera. Al sugerir otra escena, el
director pedir al protagonista detalles concretos del lugar, tiempo y otras
circunstancias que aviven la imaginacin del protagonista y ayuden a los asistentes a
seguirle paso a paso por todos sus vericuetos. Como en la primera escena, el
director pedir al protagonista tome el lugar de las personas u objetos importantes
del lugar en que se realiza la escena, por ejemplo, el escritorio si se trata de una
oficina, o los objetos y cuadros que adornan una recmara si ah se verifica la accin.
Con esta entrevista, los asistentes quedan preparados para fungir como egos
auxiliares cuando se ofrezca.
Despus de presentar la escena conflictiva del presente, el aqu y ahora tan
importante para Moreno, se irn presentando escenas del pasado con problemas
similares a los que agobian al protagonista en la situacin actual. Al ir reviviendo
dramticamente escenas del pasado, el protagonista cae en I cuenta de sus patrones
de conducta inadecuados y repetidos constantemente a travs de su vida a partir de
su infancia. Esta es la falta de espontaneidad que apunta Moreno como origen de los
problemas de conducta: el individuo sigue reaccionando a situaciones nuevas con
respuestas inmaduras del pasado sin tener en cuenta que ya no es un nio y que el
mundo ha cambiado. El psicodrama no necesita dar interpretaciones ni forzar al
insight por consideraciones intelectuales. La accin misma y el revivir las situaciones
conflictivas con el mayor realismo posible dan al protagonista una idea de su mal
funcionamiento emocional y conductual.
Sin embargo, no basta que el protagonista se d cuenta que en sus
reacciones emotivas a una situacin presente est repitiendo patrones del pasado
D.R. DPO, Instituto Universitario Carl Rogers, 2012
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futuro bajo los mismos aspectos que guiaron la seleccin de las diversas escenas
presentadas. Este es el psicodrama que algunos autores llaman psicodrama vertical.
Adems del psicodrama vertical hay psicodramas horizontales en que slo se
exploran distintas escenas del presente. Son sesiones psicodramticas ms breves y
con un fin ms didctico que teraputico, en las que se trata de objetivizar y poner de
relieve como en un espejo la conducta o respuestas del protagonista. Aqu tambin
se usan egos auxiliares y dobles, pero slo para ampliar la vista del presente. A esto
sigue la modelacin de otras alternativas de conducta ofrecidas por el grupo. El
protagonista repite la primera escena y ensaya la respuesta que a su juicio es ms
adecuada; sta puede ser copia de alguna de las ofrecidas o resultado de integrar
varias de las respuestas actuadas por distintos miembros del grupo. Para afianzar
todava ms esta nueva respuesta, el director puede sugerir varias escenas breves
en las que el grupo refuerce la respuesta aprendida por el protagonista. El
psicodrama horizontal tiene por objeto cambiar la respuesta inadecuada del
protagonista en una situacin conflictiva. En esto se anticipa y se asemeja a las
tcnicas y finalidades de la terapia conductual.
Este tipo de psicodrama se puede aplicar a pacientes que han estado
internados por largo tiempo en un hospital general o mental y que necesitan
reintegrarse a sus familias y a la sociedad. Se escogen entonces situaciones
concretas a las que han de enfrentarse, tales corno volver a su casa y ver a sus
padres, hermanos o hijos, o el tener que presentarse en una oficina o negocio para
solicitar empleo. Estas escenas se presentan tan realsticamente cmo es posible
para descubrir las deficiencias del protagonista, las cuales se le muestran
objetivamente haciendo que egos auxiliares repitan la escena y presenten la
actuacin del protagonista con la tcnica del espejo. Luego se le ofrecen otros
modelos que l pueda seguir. Egos auxiliares se ponen en el papel del protagonista y
se enfrentan a la relacin familiar o de trabajo y la resuelven de la mejor manera
posible para ellos. Despus que dos o tres han presentado distintos modelos de
accin, el mismo protagonista prueba de nuevo la misma situacin y adopta el
modelo de respuesta que ms se acomode a su personalidad o modo de actuar.
En psicodrama no se ofrece una situacin unica que debe imitarse o practicarse, sino
que se ofrecen distintas soluciones en las que miembros del grupo, como
copacientes, tratan sus propias soluciones a la situacin presentada. El protagonista
queda en libertad de tomar, adaptar o rechazar cualquiera de los modelos ofrecidos e
intentar una solucin ms apropiada basndose en su propio modo de pensar y sus
principios e ideales. El grupo ayuda entonces dndole retroalimentacin sobre Su
nueva respuesta a situacin.
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Para que la sesin sea estticamente agradable debe tener unidad. Todas las
escenas deben estar concatenadas bajo el punto de vista dinmico que se explora.
Al terminar la sesin es conveniente no olvidar la primera escena y el primer
problema que el protagonista present al acercarse y subir al escenario. La ltima
escena y la terminacin de la sesin psicodramtica deben guardar unidad y
consistencia con toda la sesin. El director deber probar por medio de alguna
tcnica psicodramtica si el protagonista ha aprendido vivencialmente las lecciones
de su actuacin psicodramtica. Hay muchas tcnicas para ello; el director usar la
ms apropiada al problema y secuela de acciones. Por ejemplo, el director puede
usar la tcnica del maestro y armar una sesin en que el protagonista d una breve
pltica al grupo de cmo resolver el problema que l mismo present al principio, o
una sesin en que sus hijos y familiares le pidan consejo sobre un problema similar
al suyo.
La escena final debe representar una soluci6n. El drama debe terminar con
una vuelta de 360 grados para que tenga el cierre completo. No deben dejarse hilos
sueltos y tanto el protagonista como el grupo debern sentir que se ha llegado a
algo, aun cuando la situacin est todava llena de tensiones y futuras decisiones
que hay que resolver. En especial el protagonista debe terminar su actuacin
dramtica con mayor fuerza y sabidura que como empez (Dr. Warner:
Psychodrama Training Tips, pg. 11).
Desde el punto de vista teraputico, la ltima fase de la accin debe ayudar al
protagonista a integrar los distintos aspectos de su personalidad y todas las
experiencias que ha tenido en su vida, de gozo o de dolor, y que ha revivido en su
sesin psicodramtica.
Para ayudar a esa integracin sirve bien la tcnica de la orquesta sinfnica. El
director pide al protagonista que escoja un ego auxiliar que represente a cada una de
las personas que le hayan causado conflicto y que les d una frase o sonido que los
caracterice. El protagonista se pone como director de orquesta y a su placer hace
que los auxiliares levanten o bajen el tono de su voz, segn lo indique. De esta
manera se retuerza la seguridad de que podr bandear la situacin a su gusto y
segn sus mejores intereses. Si el conflicto que el protagonista ha expuesto y
explorado en su drama es intrapsquico, con tensiones y tendencias que lo desgarran
y torturan, los miembros de la orquesta se compondrn de voces y frases que l
mismo escucha en su interior. Cuando ha seleccionado los egos auxiliares para
representar y expresar esas voces, se pone l mismo como director. El escucha lo
que dice cada ego auxiliar y robustece los sonidos o frases positivos levantando la
mano para darles vuelo, y silencia las negativas a su gusto.
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C) Participacin
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personales, y temern que esta apertura socave su autoridad frente al grupo. Los
psicodramaturgos experimentados no abrigan tal temor ni aun trabajando con
pacientes mentales hospitalizados. La razn es que en psicodrama todos son
coterapeutas y todos son tambin pacientes y este denominador comn de seres
humanos hace la terapia psicodramtica ms extensiva y eficaz. Si bien el director no
debe olvidar su papel, el ser catalizador de las fuerzas dinmicas intrapersonales e
interpersonales del grupo es esencial a sus tareas y nada moviliza ms la dinmica
curativa del grupo que la sinceridad y seguridad de un director que habla
humildemente de sus conflictos como ser humano limitado, sin moralizar, analizar ni
exhortar como si se sintiera un ser superior y perfecto psicolgicamente.
La participacin es verbal la mayora de las veces, pero suele ir acompaada
de expresiones no verbales de apoyo y amor tales como apretones de manos,
abrazos y besos, segn lo sientan sinceramente los participantes. Nada ms
enternecedor que ver a todo el grupo, al final de una sesin dramtica, llorar juntos
entrelazados en un abrazo de amor y comprensin ante los problemas comunes que
se han expresado. Al principio eran un grupo de extraos que apenas se conocan;
ahora son ms que hermanos que se entienden y lloran juntos. La participacin en
psicodrama funde al grupo y lo liga fuertemente entre s.
La accin dramtica puede haber suscitado en los asistentes diversos
sentimientos no slo en relacin con el protagonista, sino tambin respecto a las
otras personas involucradas en su problemtica, a quienes algunos autores llaman
antagonistas por oposicin al protagonista. Tom Speros aconseja el uso de la tcnica
llamada "silla final" para facilitar la expresin de estos sentimientos. El director
anuncia que en una silla vaca que se coloca atrs del protagonista pueden visualizar
a cada una de las personas que forman parte del problema del protagonista, por
ejemplo, el padre, la madre, el consorte o el hijo, e invita a los presentes a que
expresen con toda libertad los sentimientos que el drama ha suscitado en ellos.
Hecha esta invitacin, muchos expresan sentimientos de hostilidad y aversin por el
dao que han causado al protagonista, pero tambin suelen ofrecer sentimientos de
amor y gratitud por el bien que le han hecho, segn haya sido el drama.
Puede haber entre los asistentes, personas que se identifiquen ms con el
antagonista que con el protagonista. Al exponer abiertamente las razones que tienen
para tomar esta posicin, se ofrece al protagonista una dorada oportunidad de or
con calma y empticamente la voz de las personas que antes lo irritaban. Al terminar
una sesin, una mujer se dirigi en la silla final al padre del protagonista dicindole:
Yo soy como t; vivo sola y no puedo relacionarme con mi hijo ni recibir
atencin alguna de l (Tom Speros: "The Final Empty Chair", Group Psychotherapy
&Psychodrama, XXV, 1-2, 1972, pgs. 32-33).
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Reflexiones
Ejercicios
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tratar cosas personales (hoja 1), con quienes se acoplara bien para trabajar en un
proyecto personal (hoja 2) y con quienes ira con gusto a una diversin (hoja 3). Se
divide el grupo en tres subgrupos y cada subgrupo hace el sociograma de las
preferencias para las tres actividades sealadas, anotando en un papel grande todos
los nombres de los participantes y sealando con flechas las preferencias anotadas
en las papeletas, indicando despus:
a) quines son las personas que tienen ms votos = estrellas; y
b) quines tienen votos mutuos = ejes. Ejemplo Grfica 3.
Terminados los tres sociogramas se ponen a la vista de todos y se discutir
cmo se siente cada uno por el resultado. Probablemente unos sern elegidos
cuando no lo esperaban y otros dejados a un lado aunque se importantes.
Estos sociogramas indican quin es la persona clave (estrella) en cada
actividad; difcilmente ser la misma en todas. En el ejemplo ficticio la dama K es la
estrella con 6 votos; le siguen los varones E con 5 votos cada uno. H es un hombre
aislado que el director tiene que incorporar al grupo.
En estas grficas se puede observar tambin si los de ms atraccin son
hombres o mujeres y qu tipo de elecciones predominan: hacia personas del mismo
sexo o hacia el sexo opuesto? Igualmente se podrn sealar otros datos que interese
conocer dependiendo del grupo: raza, religin, nivel social, profesin, edad, etc.
Si estos sociogramas se hacen al principio y al fin del curso o taller intensivo
se pueden comparar estadsticamente (hay tests paramtricos para esto) y
comprobar cientficamente si el grupo tuvo adelanto en alguna de las actividades que
sirvieron de criterio para los sociogramas.
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Captulo 5
Tcnicas psicodramaticas
A) Introduccin
I Definicin
II Seleccin de tcnicas
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III Comentarios
109
B) Reglas
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112
113
C) Tcnicas psicodramticas
Ya dije antes que las tcnicas que se usen en psicodrama deben corresponder a la
naturaleza activa, corporal, dramtica y espontnea de este mtodo. Hay ms de 300
tcnicas que psicodramatstas certificados usan en sus sesiones segn su
personalidad y los 'grupos con quienes trabajan. Muchas se tomaron directamente
de. Moreno; otras se han adaptado de diversas orientaciones, especialmente de la
psicologa humanista, de la bioenergtica y del movimiento de crecimiento personal.
Yo las agrupar en tres secciones segn la aplicacin que suelo hacer de ellas al
principio de la sesin o calentamiento, en la accin y en la terminacin o
participacin. Con todo, no hay nada que impida que se usen en distintas etapas de
la sesin si el director juzga que pueden ser tiles para involucrar ms al
protagonista y al grupo, o para enfrentarse a una situacin inesperada que surja en la
misma sesin o dentro del grupo. En todo caso, hay que tener en cuenta la
naturaleza y dinmica particular del psicodrama como se expuso en captulos
anteriores y como suscinta y claramente expuso Zerka Moreno en las reglas que
acabamos de transcribir.
114
1) Presentacin de s mismos
El director invitar a todos y cada uno a presentarse, dando su nombre, diciendo algo
de lo que hacen o piensan y de los problemas que quisieran tratar en la sesin. Si el
grupo es reservado o lento en iniciar esta presentacin, el director empezar a
presentarse a s mismo y decir cmo se siente al iniciar la sesin con este grupo en
particular. Su presentacin ser como un modelo de lo que espera del grupo. Si al
hablar y presentarse permanece sentado o habla demasiado, su presentacin influir
negativamente en el grupo modelando una sesin larga, intelectual y tediosa por su
verborrea. As que l mismo sacudir su apata ponindose de pie, saludando y
relacionndose con los miembros del grupo con la mayor espontaneidad posible. El
doctor Moreno, desde la dcada de los treinta, sola saludar de mano a todos los
asistentes y establecer con cada uno una relacin personal y visual, lo que entonces
era un anatema por los cnones pasivos y de distanciamiento de los mtodos
teraputicos de esos aos. Con esto intua Moreno lo que cada uno senta hacia l o
esperaba o tema de la sesin: admiracin, miedo, desconfianza, etc. Moreno usaba
tambin esta tcnica como un test sociomtrico, observando quines se sentaban
voluntariamente junto a l y quines se mantenan lo ms alejado posible;
igualmente, quines iniciaban la presentacin personal y quines esperaban hasta el
ltimo momento o no lo hacan. De ah poda inferir quines estaban dispuestos a
colaborar con l por tazn de su arrojo y espontaneidad.
Si el director posee entrenamiento en bioenergtica, podr ir viendo tambin
cul es la problemtica de cada uno por su manera de ponerse de pie, de andar y de
hablar, observando dnde estn las tensiones y la armadura corporal de los que se
presentan, segn las teoras de W. Reich y A. Lowen.
2) Presentacin no verbal.
Si el director observa que el grupo es pasivo y que se anda por las ramas con largas
presentaciones verbales, podr pedirles que cada uno se presente expresando el
sentimiento que tiene en ese momento de una manera no verbal: por medio de
pantomima, gestos, sonidos y cualquier otra forma corporal que se le ocurra. As ir
conociendo la rigidez o la espontaneidad d grupo.
115
Aqu se pide a cada uno que piense en un familiar o amigo que le conozca bien y que
se presente como lo hara ese familiar o amigo: andando, hablando y usando
manierismos de la persona representada. Esta tcnica se usa tambin para preparar
egos auxiliares y facilitarles el tomar el papel de otros empezando por aquellos que
les son ms conocidos. El grupo podr hacerle al tal "familiar o amigo" preguntas
acerca del presentado, de la relacin que tiene con l y de qu cosas le gustan o
disgustan de su persona. El director notar quin es la persona elegida para esta
presentacin y empezar definiendo a las personas importantes del tomo social de
cada una.
Aqu tambin se pide a los miembros del grupo que piensen en alguna persona que
les quiera malo les tenga antipata y que se presenten a s mismos como lo hara esa
persona. Despus de la presentacin, que bien se puede suponer ser negativa y
hostil, el grupo le podr preguntar por qu no quiere a la persona que ha presentado
y qu ha hecho para que le tenga tal aversin. Esta tcnica tiene varias finalidades.
Ayuda al protagonista, al director y al grupo a darse mejor cuenta de las personas
con quienes el sujeto tiene problemas, y a ste a ponerse en el lugar de otros y ver
su punto de vista y las razones por las que existe una mala relacin entre ambos.
Cada una de estas presentaciones incluye la tcnica de cambio de roles que se
expondr en la seccin de la "Accin" y que es de mucha efectividad y de aplicacin
universal.
Se pide al grupo que se ponga de pie y que cada uno vaya diciendo su nombre o
sobrenombre con el tono de voz que usa una persona que los quiere bien o que les
tiene mala voluntad. El grupo repite a coro la expresin con el tono de voz y
ademanes que usa el que se presenta. El director notar quines no pueden
expresar amor o aversin ni aun tomando el papel de otra persona. Adems de
relajar el ambiente del grupo, esta tcnica ayuda a darse cuenta de los problemas
por los que pasa o ha pasado el futuro protagonista y lo que sienten por l personas
116
de su tomo social. Esta es tambin una tcnica para preparar dobles y egos
auxiliares.
6) Sociograma en accin
Se pide al grupo que se ponga de pie si ha estado sentado. (Ntese de paso que en
psicodrama hay que movilizar al grupo constantemente, sobre todo si es un taller de
muchas horas, evitando que permanezcan sentados por largo tiempo). Luego, se les
pide que cada uno ponga la mano derecha sobre el hombro de la-persona del grupo
que ms conozcan. Tienen que escoger slo a una persona, pero varios miembros
del grupo pueden poner su mano sobre la misma persona. El director notar quin o
quines son los mejor conocidos; asimismo, podr ver si hay un solo grupo o muchos
subgrupos, porque su siguiente tarea ser integrar todos los subgrupos en un solo
grupo. Cada quien habla de las cualidades y de lo que sabe de la persona sobre la
cual puso su mano derecha. Otras variantes de esta tcnica consisten en fijar
diversos criterios para hacer la eleccin, por ejemplo, que pongan la mano sobre la
persona que ms quieran, que ms admiren o que ms deseen conocer, y ver los
distintos sociogramas y "estrellas" que resultan de cada criterio o base de eleccin.
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empticamente y para ponerse en los zapatos de otro sin hacer evaluaciones, juicios
ni interpretaciones. La persona representada se ver como en un espejo, y podr
tambin corregir errores o distorsiones que haya cometido el que lo present. Esta
presentacin aade un toque de hilaridad y sirve para relajar a todo el grupo, siempre
que se haga con respeto y empata.
Esta tcnica se usa mucho con nios y personas de formacin muy intelectual y
rgida que slo saben expresarse con palabras. Se les da a todos una caja de
crayolas de diversos colores y hojas de papel sin rayas, y se les pide hagan un dibujo
abstracto que exprese quines son y cmo se sienten. Cuando hayan terminado se
poner todos los dibujos en el suelo para ser inspeccionados por el grupo. Cada uno
va escogiendo el dibujo que ms le impresione y que tenga mayor resonancia para
l; sobre ese dibujo pone el pie derecho. Nadie debe escoger el dibujo propio. Se
formarn varios sociogramas con mayor o menor votacin por cada dibujo. Cada uno
va tomando el dibujo que escogi y dice la impresin que le ha causada sin hacer
ningn anlisis ni del dibujo ni de la personalidad de su autor. Aqu se ver la
sensibilidad que tiene cada uno y el director ver quines pueden servir ms
adecuadamente de dobles. Cuando hayan terminado todos esta fase del ejercicio,
cada cual recoge su dibujo, lo muestra a todo el grupo y comunica los sentimientos
propios que quiso expresar. El or antes a los dems expresar diversos sentimientos
por su dibujo, le ayudar a tomar mayor conciencia de lo que senta cuando haca su
obra.
Otra variante de la presentacin por dibujos es la siguiente: Cada uno hace un
dibujo que exprese algo de lo que l es o que lo represente simblicamente, y sobre
l escribe, con los colores que quiera tres o cinco cualidades que le enorgullecen y
uno o dos defectos que le disgustan. Las cualidades quedan marcadas con una cruz
como seal de algo positivo. Luego circulan todos por el saln con su dibujo al frente,
presentndose en silencio a los compaeros. De esta forma cada uno va tomando
conciencia de lo que es, de sus buenas cualidades y de algunos defectos sobre los
que puede trabajar durante la sesin.
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9) Esculturas
10) Danzas
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para dejar que la msica guiase sus movimientos sin pensar en reglas de baile.
Cuando hay mayor confianza y espontaneidad en el grupo, se les puede permitir que
tengan los ojos abiertos y que se relacionen unos con otros en la interpretacin de la
msica, pero sin hablar. Aqu podr el director notar la espontaneidad y creatividad
de cada uno o su rigidez y obsesin por seguir patrones convencionales.
b) Otro ejercicio de este tipo consiste en la expresin y transformacin de
sentimientos personales expresados en baile, movimientos espontneos y sonidos
propios. Se ejecuta de este modo: Todo el grupo est de pie formando un crculo. El
director les invita a respirar profundamente y darse cuenta del sentimiento especial
que los invade. Despus, cada uno pasa al centro a expresarlo con movimientos y
sonidos; una vez que siente que lo est expresando con toda intensidad, se acerca a
un compaero del crculo y se pone frente a l para comunicarle su sentimiento.
Ambos hacen los mismos movimientos y emiten los mismos sonidos hasta que el
que inici el ejercicio se sienta comprendido e imitado empticamente. Entonces
dirige al compaero al centro, tomando el lugar de ste en el crculo. El que ha
recibido el sentimiento sin palabras lo sigue repitiendo con sus movimientos y
sonidos, pero poco a poco lo va transformando en algo propio. Cuando realmente ya
es su propio sentimiento lo que est expresando, se acerca a alguno de los
compaeros del crculo y se lo "pasa". Este ltimo pasa al centro y repite lo anterior,
esto es, contina el movimiento y sonidos que ha recibido, pero luego trata de
modificarlos para que concuerden con el sentimiento propio, Y- as sucesivamente.
Este ejercicio promueve grandemente la espontaneidad y muestra el grado de rigidez
de cada uno. Hay sujetos que difcilmente imitan a otros; hay otros en cambio que los
siguen exactamente, pero son incapaces de modificar esos movimientos y sonidos
para expresar los propios. Despus que todos o la mayor parte hayan pasado al
centro, se discute lo que cada uno sinti y quiso expresar y cules fueron los
sentimientos que ms difcilmente se podan expresar, imitar o transformar. El
director puede adems aplicar este ejercicio a lo que hacemos con los roles que
hemos recibido en casa o durante nuestra formacin, de la rigidez con que los
continuamos repitiendo aunque las circunstancias hayan cambiado y de nuestra
libertad de examinarlos a fin de irlos transformando en algo propio con
espontaneidad y creatividad.
11) Canto
120
cada quien piense cul es su cancin favorita. Si el grupo la sabe, todos la cantan
mientras que el que la pidi se sienta en el centro y la oye con los ojos cerrados,
fijndose en los sentimientos que tal cancin le estimula en su interior.
Ordinariamente van conectados con alguna experiencia gozosa o penosa de su vida.
Explica despus los sentimientos que tuvo al or la cancin; otros coinciden en tener
sentimientos y experiencias parecidas. Cuando varios miembros del grupo hayan
odo su cancin favorita y explicada los sentimientos y recuerdos que tal cancin
trajo a su mente, el director puede pasar a la accin y escenificar algunas de estas
experiencias.
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1. Personificacin
Se pide al grupo que cada uno piense en algn personaje histrico o ficticio como
Scrates, Napolen, El Cid, Don Quijote, etc., o en alguna persona ideal que haya
conocido durante su vida, y que despus de identificarse mentalmente con tal
personaje pase al escenario a presentarlo como si l mismo fuera tal persona. El
grupo puede hacerle preguntas adecuadas, como si realmente l fuera el personaje
representado, preguntndole qu piensa hacer ahora y cmo piensa lograrlo.
Asimismo, le pueden preguntar qu piensa de "X" (el sujeto que hace la
representacin) que tanto lo admira y qu cree l que el tal sujeto puede hacer en la
vida imitndolo. Aqu mostrar cada uno los ideales que tiene y cmo piensa
realizarlos en la vida.
Esta es una tcnica que el mismo Moreno usaba con frecuencia con los nios de
Viena hacia 1911. Se pide al grupo que diga qu fbula les interesa ms, sobre todo
tratndose de nios, o qu novela o pelcula les ha impresionado ms. De las
mencionadas se elige una para actuarla libremente. El que ha escogido la historieta,
novela o filme, hace de director y productor escogiendo a quienes han de representar
cada papel y modificando ste a su gusto. En un taller con estudiantes de teologa de
un seminario luterano, us con mucho provecho esta tcnica preguntando cul era el
pasaje de la Biblia que ms recordaban. Acto seguido se actuaron con mucha
espontaneidad y actualidad de lenguaje y expresiones algunos de los mencionados,
entre ellos la parbola del Hijo Prdigo y la promulgacin de los Mandamientos en el
Sina. Cada pasaje tena relacin con algn problema personal o institucional del
grupo.
3. Tienda mgica
El director anuncia que va a abrir una tienda mgica que pondr al servicio del grupo
por una o dos horas. En ella se podrn obtener cosas que no se venden en ninguna
otra tienda, por ejemplo: paz, seguridad interior, xito en el amor, admiracin, etc.
D.R. DPO, Instituto Universitario Carl Rogers, 2012
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Estas cosas no se compran con dinero, sino por medio del trueque. Se obtiene la
cosa deseada dando a cambio algo personal y comprometindose a hacer algo en
particular. El director elegir a un miembro del grupo que conozca la tcnica para que
haga de propietario y vendedor, o l mismo tomar este papel la primera vez, y luego
dejar que otros sean los vendedores. El vendedor invita a los miembros del grupo
que pasen a la tienda exponindoles las cosas maravillosas que pueden obtener ah
y que no se ofrecen en ninguna otra tienda. Si el comprador pide xito en la escuela
o en su profesin, el vendedor le asegura que s tiene ese precioso objeto, pero
necesita saber qu le puede ofrecer de su parte, como horas de trabajo, estudio, etc.
El grupo asesora al vendedor respecto de si el precio ofrecido es adecuado o si la
persona podra hacer u ofrecer algo ms a trueque del xito que quiere. Al
convenirse el trueque, el vendedor pide a su asistente que traiga de la trastienda ese
precioso objeto, lo envuelva bien a gusto del comprador y se lo entregue dndole la
garanta de que tendr el xito que desea, siempre que l cumpla su parte del
contrato. Otros, en una especie de participacin, comentan al feliz comprador si ellos
tienen tal objeto y cmo lo consiguieron. Es obvio que en esta especie de juego cada
miembro del grupo expone lo que le falta y que quisiera obtener en psicodrama y el
grupo juzga si est usando los medios adecuados. El anlisis transaccional tom
tambin esta tcnica del psicodrama.
4) Monodrama
Aqu el director pide al grupo que si alguno tiene un problema, pase al escenario a
representarlo tomando l mismo todos los papeles de la situacin interpersonal
conflictiva, primero tal como la percibe o es en realidad, y despus como 1 quisiera
que fuese. El grupo termina esta presentacin con la participacin del conflicto que
tiene cada uno semejante al presentado. El director tomar como protagonista al que
hizo la representacin o a aqul que aparece ms involucrado en el problema al
hacer su participacin, lo pasa escenario y empieza una accin o actuacin
psicodramtica dirigida ms extensa y profunda.
5) Tteres
Con nios se pueden usar tteres o muecos con figuras de pap, mam, nios o
animales. El director les deja escoger el mueco que quieran y que acten y
dialoguen unos con los otros como si fueran la figura escogida. Tambin pueden
D.R. DPO, Instituto Universitario Carl Rogers, 2012
123
6) Representacin de animales
Parecida a la anterior es la actuacin de todos los nios como si fueran el animal que
cada cual ha escogido. Se comprender que tanto los tteres como la representacin
de animales son una verdadera terapia de juego que al psicodrama sirve de
calentamiento para enfrentarse despus ms rectamente directamente al problema
que los inquieta y perturba. Los nios entran en la actuacin psicodramtica con todo
gusto y espontaneidad, como los patitos al agua. Naturalmente, el director debe
bajarse primero a su nivel e identificarse con ellos con tcnicas de juego.
Esta es una tcnica muy eficaz que sirve para calentar a todos como posibles
protagonistas y para entrenar al grupo entero como dobles. El director anuncia que
se van a formar subgrupos de cuatro o. cinco personas seleccionadas
sociomtricamente para hablar de cosas personales con aquellos a quienes se les
tenga ms confianza. La seleccin socio mtrica puede hacerse en cadena o por
deliberacin comn. En la seleccin por cadena, A escoge a B, B escoge a C, C a D
y D a E; en la seleccin por deliberacin comn, A elige a B, A Y B eligen a e, A B Y
C eligen a D y todos a E. Una vez formados los grupos, cada uno de los
componentes hablar de un problema personal que quiera comunicar a los otros
compaeros; stos escucharn con empata sin hacer comentarios, preguntas,
anlisis ni interpretaciones, y despus harn de dobles: esto es, repetirn como si
fueran el protagonista lo que han captado, enfatizando las panes ambiguas. Despus
que todos hayan hablado como dobles, el protagonista puede repetir la exposicin de
su problema sirvindose de los puntos aclarados por los dobles, o bien se puede
ceder la palabra a otra persona. Despus de una nueva exposicin del mismo
protagonista o de los otros miembros del subgrupo, los dems hablarn como dobles
en primera persona como se ha dicho. El director ir de grupo en grupo a fin de que
se observen las indicaciones dadas y para irse enterando de los problemas
presentados.
124
1) Escenificaciones estructuradas
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catico sola presentar escenas de lealtad a toda costa por otros compaeros de
fechoras, y de inters profundo por ayudar a salir de situaciones difciles a los
amigos, as como por estimularlos a trabajar o continuar su educacin escolar.
Quiero recordar que as como los componentes del grupo son coterapeutas y
copacientes, tambin el director debe tomar parte en la tarea propuesta hablando
tambin de s mismo como cualquier otro, o sirviendo de ego auxiliar cuando as lo
solicita el grupo en escenas estructuradas. En estas escenificaciones se comprueba
una vez ms la eficacia y dinmica de la actuacin psicodramtica, porque con la
accin los episodios resultan ms reales, ms emotivos y con una riqueza de
informacin y matices personales que no aparecieron en la relacin oral. Despus de
estas escenificaciones de algo positivo, de satisfaccin personal y de aceptacin
grupal, los miembros del grupo estn ya dispuestos a adentrarse en cosas ms
dolorosas y en situaciones conflictivas en las que no saben qu hacer.
2) actuacin de fantasas
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Los sueos que se repitan con regularidad aunque con variedad de matices se
trabajan de la siguiente manera en psicodrama: El director pregunta quin ha tenido
recientemente sueos que de alguna manera se repiten constantemente. Si alguno
responde afirmativamente, el director le pide pase al escenario y empiece a hacer un
soliloquio de los sentimientos, pensamientos y preocupaciones que tena antes de
dormir; luego le pide que dramatice las cosas que hizo antes de acostarse:
cambiarse de ropa, lavarse los dientes, ir al bao y tal vez leer en la cama. El
protagonista se recuesta y se acomoda para dormir como lo hace ordinariamente,
dndose vuelta o cayendo como un tronco sobre la cama. Se acerca el director y,
poniendo ligeramente su mano sobre la cabeza del protagonista, le pide respire
profundamente y trate de recordar todas las partes del sueo del principio al fin y que
le d una seal moviendo los dedos cuando ya tenga presente todo el sueo o las
partes que recuerda. Lo pone de pie y exhorta a todo el grupo a que en cuanto el
protagonista vaya enumerando las partes del sueo, ellos lo vayan actuando como
figuras mudas de ballet. Si hay dilogos, los repiten tal como lo va haciendo el
protagonista. Este va viendo la objetivacin de su propio sueo hasta llegar al punto
culminante que le hizo despertar. Despus le pide que regrese a la cama, respire y
trate de reconstruir el sueo aadiendo aquellas partes que quiera y quitando las
partes que le atemoricen. Cuando tenga la reconstruccin del sueo a su gusto se lo
indica al director; ste lo levanta y se hace la dramatizacin -con la ayuda del grupo
como egos auxiliares- de todo el sueo reconstruido a su gusto. Despus se pide al
protagonista que vea cules son las diferencias del primer sueo que le atemorizaba
y del segundo que l mismo ha reconstruido. En esta discusin se ve claramente
cules son sus aspectos o las situaciones que le atemorizan y cul es la ruta a tomar
para solucionar esa dificultad.
Si se trata de sueos placenteros que han dejado al protagonista co
sentimientos de satisfaccin y gozo, tambin se pueden dramatizar como en los
130
4) Proyecciones imaginarias
131
5) La silla vaca
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buscar al protagonista que est mejor preparado para una accin ms larga y
profunda. En este caso, despus de unos cuantos cambios de roles entre el
protagonista y la persona ausente representada por l mismo o por un ego auxiliar, el
director toma ms abiertamente la direccin y pide al protagonista le diga el tiempo y
lugar en que tuvo tal encuentro con la persona puesta en la silla vaca. De esta
escena se siguen otras hacia el pasado y hasta se puede hacer una proyeccin al
futuro, segn lo juzgue conveniente. Al final de esta sesin o de las mini-sesiones de
la silla vaca, el director pide la participacin con el protagonista o los protagonistas
que han trabajado en el escenario. Esta tcnica tambin puede usarse para
problemas intrapsquicos por el conflicto que tiene el protagonista por las actitudes
opuestas de autoritarismo e infantilismo -como lo hace Berne en el Anlisis
Transaccional-, o por la oposicin de los roles que ejecuta o quisiera ejecutar. Pero
en cualquier caso, el director debe pedir al protagonista que escoja un ego auxiliar
que represente cada actitud o cada rol. De esta manera su conflicto se hace ms
objetivo y su interaccin es ms dinmica.
Esta tcnica es uno de los mayores inventos de Moreno, y se ha popularizado
tanto que muchos profesionales no saben quin la origin. El cambio de roles, como
su nombre lo indica, consiste en que el protagonista tome el lugar y papel de la
persona opuesta que algunos llaman antagonista, aunque no siempre se trata de una
lucha entre uno y otro, porque el conflicto entre ambos puede consistir en que ni uno
ni otro han sabido expresar cario y amor. Si el conflicto est entre el padre y el hijo y
estamos trabajando con el hijo como protagonista, el cambio de roles consiste en
que el hijo deje su lugar y tome el papel del padre al dialogar con l, sea que la
accin consista en un monodrama en que el protagonista toma todos los papeles, o
en un psicodrama en que est hablando a su padre representado por un ego auxiliar.
En este ltimo caso, al cambiar roles con el padre, el hijo tomar el papel de padre y
el ego auxiliar tomar el papel del mismo protagonista. Es necesario que al cambiar
de roles cambien tambin de lugar.
Son muchas las ventajas que ofrece esta tcnica. En primer lugar, el
protagonista "se pone en la piel del otro" (en el ejemplo, del padre) y se ve forzado a
ver la situacin bajo su punto de vista y muchas ocasiones por primera vez en la vida
empieza a darse cuenta de sus sentimientos. En segundo lugar, al hablar como
padre en el cambio de roles, el protagonista se da cuenta de una manera ms real de
lo que el padre piensa y siente de l como hijo. En tercer lugar, el cambio de roles
saca inesperadamente al protagonista de sus defensas habituales bajo las cuales
slo ve y oye lo que le conviene, y empieza a tener de si' y de la otra persona una
percepcin nueva y ms objetiva. Finalmente, el cambio de roles afina la percepcin
del ego auxiliar, tanto por lo que respecta al hijo como al padre, siguiendo
naturalmente las indicaciones que da el protagonista en ambos papeles. En
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8) Modelacin de respuestas
9) Soliloquio
135
10) Apartes
Son frases breves con que el protagonista expresa lo que realmente siente,
interrumpiendo un dilogo convencional que tiene con otra persona ausente
representada por un ego auxiliar. Se le indica al protagonista que al expresarse as
voltee a un lado la cabeza para que el director y el grupo sigan el dilogo y
comprendan lo que el protagonista realmente piensa -muchas veces distinto de lo
que dice en el dilogo- respecto a la persona de su tomo social con quien est
encarndose con ayuda del doble y del ego auxiliar. Guiado por estas revelaciones
ntimas del protagonista, el director podr cortar dilogos de hojarasca y
convencionalismos insulsos y guiar al protagonista hasta el fondo del problema y de
lo que realmente siente y piensa.
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Esta tcnica se usa al finalizar la accin y sirve para cerrarla positivamente. Consiste
en pedir al protagonista que imagine que ha resuelto todos los problemas que ha
presentado en la sesin y que se encuentra contento y satisfecho de su vida y del
progreso realizado a travs de su terapia. Se le fija una fecha determinada, no muy
prxima ni muy lejana, por ejemplo del presente a 5 10 aos. Se le exhorta a que
se relaje, respire profundamente y que imagine dnde est, con quin y qu est
haciendo. Al indicar que ya tiene todos los detalles de tiempo y lugar en su
imaginacin, se le puede pedir que haga un soliloquio expresando sus sentimientos
como si esa fecha fuese el momento presente. Con esto ya estn preparados los
dobles y egos auxiliares, si son necesarios, para ayudar al protagonista a escenificar
esta escena de gozo y triunfo. La finalidad de esta tcnica es darle al protagonista el
gozo anticipado del xito en su terapia y de los triunfos que espera en la vida. La
tcnica afianza y aumenta la confianza del protagonista en sus esfuerzos por superar
las dificultades presentes.
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Moreno haba dirigido algunas sesiones con pacientes en estado hipntico, como se
puede ver en su literatura de los aos 50. Pero las sesiones eran lentas, como
cuando se est dirigiendo un psicodrama en lengua extraa donde el director
depende siempre de la intervencin de un intrprete. Durante mi estancia como
instructor y terapeuta en el Hospital Chicago Read del Departamento de Salud
Mental del Estado de IlIinois, decid experimentar los efectos del psicodrama con un
paciente hipnotizado. En una primera sesin, un psiclogo experto en hipnosis puso
al paciente mental en estado hipntico y luego le dio la sugerencia de que trabajara
en psicodrama conmigo (ya me conoca). La sesin se llev a cabo como si el
paciente no estuviera hipnotizado, mostraba ms espontaneidad en las escenas
presentadas, pero no admita dobles ni egos auxiliares ni saba a qu se referan
otros pacientes cuando en la participacin stos manifestaban que haban estado en
situaciones parecidas.
Esta dificultad se desvaneci en otra sesin con una trabajadora social que
estaba en entrenamiento conmigo. Despus de hipnotizarla, el inductor le dio la
sugerencia no slo de que yo trabajara con ella en psicodrama como estaba
acostumbrada, sino que tambin los asistentes tomaran el papel de dobles y egos
138
Hay otras muchas variedades de las tcnicas expuestas que sera prolijo enumerar o
detallar. Un buen director de psicodrama debe estar siempre dispuesto a aprender de
los dems, mantenindose en contacto con otros profesionales en conferencias y
congresos nacionales e internacionales para adoptar y adaptar otras tcnicas dentro
de las lneas estructurales y dinmicas del psicodrama. Muchas de las tcnicas
bsicas del movimiento de crecimiento personal y de la psicologa humanista se
inspiraron en un principio en las invenciones e innovaciones del doctor Moreno, pero
despus fueron desarrolladas ms por la creatividad de los grandes iniciadores de la
psicologa humanista como William Schutz. Los psicodramatistas pueden retomar
esas mismas tcnicas y volverlas al cauce original de Moreno, ponindolas dentro
del cuadro dinmico del psicodrama.
En el rgano oficial de la Sociedad Americana de Terapia de Grupo y
Psicodrama Journal of Group Psychotherapy, Psycodrama and Sociometry- el lector
encontrar descritas otras tcnicas nuevas o modificaciones a las ya expuestas.
Asimismo, podr leer descripciones de sesiones con distintos temas, por ejemplo,
psicodrama del nacimiento de un nio con una madre temerosa; psicodramas de
matrimonio, divorcio y muerte; psicodramas de intento de suicidio,' homicidio y juicio
de Dios despus de la muerte con pacientes zarandeados por estos problemas. En
nmeros antiguos, cuando Moreno trabajaba con pacientes mentales, aparecen
tambin psicodramas o actuaciones de alucinaciones, obsesiones e ideas fantsticas
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IV Tcnicas de clausura
1) Participacin verbal
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miembros del grupo y sentir que no es el nico que ha tenido tal o cual problema y
que todos los del grupo estn empeados en luchar por salir adelante.
2) Actuaciones breves
Las personas del grupo que no tienen experiencias personales que se asemejen a
las del protagonista, pueden acercarse a l y expresarle con abrazos y hasta con
besos su comprensin y empata.
141
silla vaca su enojo por el dao que ha causado al protagonista; otros expresan su
gratitud por el bien que le ha hecho, segn haya sido su accin o la representacin
de su influencia a travs de los egos auxiliares. Otros ms podrn expresar su
comprensin porque ellos tambin han fallado en sus relaciones con los dems. El
protagonista podr entonces tomar el lugar de la persona ausente y responder si as
lo desea. Esto le ayudar grandemente a ver su propia relacin con ms claridad y
objetividad.
6) Cantos y abrazos
Reflexiones
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personas se colocan a cada lado y dan masaje al del centro recorriendo toda la
columna vertebral, de la nuca al coxis, procurando que el masaje sea uniforme y
cambiando de fuerte a suave alternativamente, pero los cuatro al mismo tiempo.
Despus de unos minutos otra persona se pone al centro y se repite la accin hasta
que los cinco hayan recibido masaje.
b) Otro ejercicio que ayuda a la relajacin as como a la integracin y
confianza en el grupo, consiste en formar subgrupos de 6 a 8 personas que se
colocarn de pie y en crculo; se pide a una persona que pase al centro, cierre los
ojos, se relaje completamente, se empiece a balancear y "se deje caer" en cualquier
direccin; las personas de alrededor debern estar muy atentas y preparadas para
sostenerlo e impedir que se lastime. Cuando ya todos pasaron al centro se puede
comentar cmo se sinti cada quien, tanto al estar al centro y dejarse caer, como
cuando tena la responsabilidad de impedir que alguien se lastimara: qu les fue
ms fcil o difcil?, qu tanta confianza sintieron en los otros?, qu libertad o
restriccin sentan?, etc.
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Captulo 3
El calentamiento
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Calentamientos verbales
1. Indicaciones: ''Tengo una pelota. Mientras la tengo en las manos puedo hablar. Sin
ella no puedo. Quien tenga la pelota, quien la tenga en sus manos tiene que hablar.
Los otros no pueden." El siguiente paso involucra una decisin importante para el
director. Qu dir antes de lanzar el baln a otra persona? Las soluciones van
desde Quin eres t? Dime algo de ti mismo", hasta tareas mas estructuradas
como: "Soy tu madre, qu tienes que decirme?" o "Si t fueras un animal (un actor,
un personaje de cuento de hadas o en un espectculo de televisin, una planta, etc.),
qu seras?" Una vez que hago mi pregunta, lanzo el baln a la persona de quien
quiero una respuesta. Si dos personas sostienen una discusin prolongada
lanzndose el baln entre ellos, trato de obtener el baln para pedir a cada uno que
trate de incluir a alguien nuevo cada vez que haga su pregunta o su reto, de forma
que el calentamiento alcance a tantos miembros del grupo como sea posible.
Discusin: Este es un calentamiento excelente para un grupo grande en una
habitacin grande como un gimnasio o auditorio en el que se puede lanzar el baln
con libertad. Un espacio pequeo inhibe la espontaneidad ya que el baln no puede
ser lanzado con libertad.
2. Indicaciones: "Vean alrededor de la habitacin en silencio durante unos minutos.
Encuentren a alguien que no conozcan bien y pregntenle algo." Discusin. Este es
un calentamiento que no amenaza, lo puede realizar fcilmente alguna persona o
grupo tmido.
Al dirigir este calentamiento es importante aceptar preguntas y respuestas que
puedan parecer poco dramticas y algo superficiales al principio. La primera tarea es
proporcionar un contexto en el que se pueda romper el hielo. Una vez hecho esto,
D.R. DPO, Instituto Universitario Carl Rogers, 2012
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diciendo: En este grupo yo soy la directora del psicodrama; fuera del grupo soy una
jardinera que tiene problemas con los ciervos que se comen mis plantas de frijoles'."
Discusin. Esta es otra tcnica que ayuda a romper el hielo con un grupo tmido,
donde muchas personas necesitan una gran estructura para participar. No es
amenazadora y puede comenzar en forma superficial e intensificarse en varias
rondas, proporcionando gran cantidad de informacin til para trabajos futuros. Su
desventaja es que no es dramtico y que habr una transicin antes de comenzar la
actuacin de roles. Por lo general se logra fcilmente explorando parte del material
obtenido durante e.1 calentamiento y dramatizndolo.
9. Indicaciones: "Voy a darles una frase para que la completen. La frase es: 'El
siguiente pasa que quiero dar en mi vida es... '" Discusin: Yo he utilizado este
calentamiento con bastante xito cuando alguien del grupo acaba de iniciar una
nueva etapa de su vida y que surgi en una conversacin informal antes de
comenzar con el grupo. Por ejemplo, puedo escuchar que Enriqueta se acaba de
graduar de la secundaria y obtuvo su primer trabajo. Al comenzar el grupo, pondr
este hecho ante la atencin del grupo, lo discutiremos en detalle con Enriqueta frente
al grupo y luego continuaremos con el calentamiento. Este ejercicio tambin es un
calentamiento ms bien esttico y no dramtico, pero proporciona un inicio
relativamente seguro, as como suficiente informacin para, ti-a- bajos futuros. El
director puede pedir a cada miembro del grupo que hable de lo que quedar
involucrado cuando d su siguiente paso, lo que lo favorecera, lo que lo impedira y
entonces utilizar las respuestas para fijar escenas futuras.
10. Indicaciones: "Hoy quiero que prueben algo realmente diferente. Quiero que
hagan la fantasa de la existencia de un sueo. Si no fueran quienes son, quin les
gustara ser?, dnde viviran, qu haran de s mismos? Pueden elegir cualquier
estilo de vida que hayan escuchado alguna vez." Discusin. En un grupo donde hay
cierta espontaneidad y deseo de tratar con las fantasas, este calentamiento puede
resultar bastante emocionante. A todos nos proporciona gran placer tener la
oportunidad de ventilar algo de esto. Con frecuencia los miembros del grupo
desarrollan un fabuloso sentido de juego espontneo en este calentamiento que
puede extenderse en escenas en las que el individuo elige a otros del grupo para
ayudarlo en la actuacin de roles para crear su existencia de fantasa. En uno de
nuestros grupos, un famoso capitn de barco realizaba entrevistas a otros miembros
del grupo que solicitaban trabajo en su barco, durante su ya inminente viaje por el
mundo; en otro un millonario eligi dar roles a dos mujeres que reflejaban a dos
mujeres conocidas del mundo y que luchaban por l. Espero de cada miembro del
grupo que participe en el calentamiento siempre que sea posible. En un grupo
demasiado grande para permitir esto, trato de estructurar un calentamiento que
pueda ser contestado con una frase o una palabra para permitir que el mayor nmero
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vlida esta respuesta, pero cmo puedo cuando est equivocada? Ahora los otros
se confundirn respecto a lo que se supone deben hacer. Por otra parte corregir a
este individuo frente a todas estas personas no es fcil. Los miembros del grupo,
muchos de los que estn conscientes del malentendido, piensan Bueno, ya est.
Justo lo que pens me pasara. l hizo el papel de tonto. Qu pasa si ella le dice?
Que humillante. Qu pasa si no lo hace? Eso tampoco estara bien. Mi propia
estrategia ante este dilema involucrados pasos. Primero validar su contribucin. Por
ejemplo, digamos que el calentamiento implica decir algunas frases que el terapeuta
de Juan le dira sobre s mimo. Sin embargo, Juan dice algunas frases a su
terapeuta. Mi primera respuesta es: "Gracias, parece que usted tiene sentimientos
fuertes respecto a este tipo." Entonces apegndome a mi mxima: "Nunca dejes ir
una respuesta sin validarla." Entonces contina al segundo paso que involucra
aclarar el calentamiento para Juan. "Podras tratar otra cosa? Haz el papel de tu
terapeuta, el Dr. Rosen, y hblanos sobre Juan, de acuerdo?" Para ser lo ms clara
posible puedo repetir las instrucciones a la siguiente persona. "Escuchemos a tu
terapeuta hablando de ti." Con esta estrategia con frecuencia puedo evitar el
estancamiento del grupo, lo que resulta ya sea ignorar una respuesta errnea o
degradarla.
Cuando el director escoge el calentamiento equivocado se presenta ante l
otro dilema. Al observar el proceso nota respuestas acartonadas, faltas de
entusiasmo y faltas total de momento culminante. El proceso se parece ms a un
congelamiento. En ese caso cambio de calentamiento. Si cuento con alguna pista
como una pequea chispa que arde momentneamente en alguna parte y luego se
apaga, la utilizo en mi siguiente intento. Si no puedo buscar algo no verbal si el
primer calentamiento fue verbal o cualquier cosa que nos lleve en una direccin
totalmente diferente. Antes de hacer el cambio verifico mi percepcin con el grupo:
"Les gustara continuar con este calentamiento o probamos otra cosa?" Esto me da
la oportunidad de verificar mi propia paranoia (algunas veces la chispa est en m y
el grupo elige continuar con la tarea) y permite que los miembros del grupo tomen
parte en la decisin del cambio. Cualquier deseo de cambio por parte del director
tiene una ventaja adicional: modela un aspecto de espontaneidad. Lleva el mensaje:
En este grupo ustedes no tienen que apegarse a nada en forma rgida. Pueden
cambiar a algo ms divertido cuando se sientan atascados.
Los calentamientos no verbales tienen la evidente ventaja de que no necesitan
de conversin alguna. Ventaja considerable cuando nos encontramos en un grupo de
extraos, un grupo renuente a abrirse. Por supuesto que aqu tambin hay
resistencias: Esto es tonto. Como en la guardera. Va a ser uno de esas cosas
donde nos hacen tocamos mutuamente? No quiero tocar a nadie de este grupo! No
quiero hacer la pantomima de nadie. Parece una burla! El calentamiento no verbal
153
del grupo proporciona a ste un proceso continuo que puede compartirse y revocarse
en trminos psicodramticos. Estas tareas sacan a los miembros del grupo de sus
sillas, a una actividad bastante diferente de la terapia regular. Los calentamientos no
verbales tienen una desventaja: necesitan de un paso adicional de transicin antes
de poder comenzar con la actuacin de roles reales. La mayora de estas tarea
necesitan el seguimiento por medio de discusin de grupo durante la cual la directora
obtiene claves para trabajo futuro a partir de las respuestas a preguntas como:
"Qu signific eso para usted? Hay algo que quisiera decir a otro miembro del
grupo? A m? Se ha sentido as en alguna otra situacin de la vida?"
Calentamientos no verbales
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quin est cerca de ustedes, quin est alejado. (Dar unos 2 minutos.) Ahora
comiencen a caminar lentamente alrededor de la habitacin, abarcando todo y a
todos con la mirada. No hablen y no toquen a nadie si pueden evitarlo. (Dar de 2 a 5
minutos.) Ahora aumenten su velocidad y eviten el contacto visual. Caminen ms
rpido. Cambien su patrn, silo tuvieran. Ms rpido. (Dar de 2 a 3 minutos.) Si estn
a punto de chocar con alguien, no se detengan, a menos que tengan alguna objecin
privada. Djense empujar. Eviten contacto visual. (Dar unos 2 minutos.) Alto.
Afnense consigo mismas para ponerse en contacto con sus sentimientos. Noten
cualquier sensacin corporal. (Dar un minuto.) Ahora caminen de nuevo despacio,
hagan contacto visual y permitan que haya contacto fsico si lo desean. (Dar 2 a 5minutos.) Bien, detengmonos ahora y regresemos al crculo." Este ejercicio puede
terminarse diciendo, al terminar la ltima parte "Ahora quisiera que encontraran un
compaero (formar grupos de 3, 5, etc.) -sigan en silencio y detnganse cuando lo
hayan hecho." Al final de unos minutos verifiquen para ver si alguien qued sin
compaero y aydenlo a encontrar uno. En grupos donde los miembros no se
conocen, esta es una forma sencilla para elegir compaeros para trabajos futuros.
Discusin: Con frecuencia he utilizado este calentamiento para talleres de un
da, que empiezan en la maana. Es una buena forma de despertarlos y al mismo
tiempo hacer el calentamiento. Se realiza con facilidad, incluso por grupos inhibidos y
tiene la ventaja de ser fcil de hacer y proporcionar mucho contacto del grupo y
movimiento activo.
La discusin posterior con mucha frecuencia se centra en la experiencia de
hacer contacto visual, experiencia que requiere .de muchos sentimientos asociados
respecto a la confianza, intimidad, timidez y privada, proporcionando un puente
natural para trabajos futuros.
3. Escribir con la mano que no se usa comnmente, una, tcnica de la terapia de
movimiento. Se necesitan algunos materiales: papel, de preferencia hojas grandes
que puedan cortarse de un rollo o bien de un cuaderno de dibujo grande, y carbones,
lpices o crayones.
Indicaciones: "Hoy quisiera probar algo que probablemente la mayora de
ustedes no ha probado antes: escribir con la mano que normalmente no utilizan. Si
son diestros, significa que escribirn con la izquierda, y viceversa. Escribir de esta
forma con frecuencia ayuda a decir algo que sienten y a recordar cosas que haban
olvidado. Para poder hacerlo, quisiera que tuvieran la fantasa de si mismos cuando
aprendieron a escribir por primera vez. Dnde estaban, en casa, la escuela, la
guardera. Imaginen los detalles de su entorno. Imagnense a s mismos cmo
estaban entonces. Qu edad tenan? Qu se sentan ser ustedes entonces? Si lo
desean pueden cerrar los ojos." Doy estas indicaciones en voz baja, que no obstruya,
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para que no interfiera con el centro de atencin de concentracin del grupo. Luego
espero unos cinco minutos alentando a los miembros del grupo a permanecer dentro
de su fantasa y desalentando toda conversin. "Cuando se sientan listos, me
gustara que tomaran un crayn y tambin, un pedazo de papel para escribir.
Permanezcan con su fantasa de s mismos. Encuentren un lugar para escribir, el
piso, su silla, aquella mesa. Ahora me gustara que practicaran a escribir su nombre.
Si tenan un apodo, tal vez puedan practicar escribindolo."
En este momento acostumbro a convertirme en la sombra de una maestra de
primer ao, alentando al grupo a avocarse a un tiempo anterior de sus vidas. Luego
de unos cinco minutos, contino: "Ahora, todava con la mano que no escriben
normalmente, quisiera que trataran de escribir una pequea historia respecto a s
mismos tal como se vean en su fantasa de aprender a escribir por primera vez.
Dganos su nombre, su edad y cualquier otra cosa que quieran que sepamos.
Veamos si pueden dejar que su mano escriba, escriban lo que ella les indique, traten
de no pensarlo." Luego que la gente comienza a escribir noto quienes acabaron y
desaliento el que comparen sus notas. "Indquenme cuando terminen vindome, por
ahora no hablen respecto a lo que escribieron." Cuando casi todos han terminado les
digo: "Aquellos de ustedes que no han terminado, por qu no terminan la frase que
estn escribiendo y se renen con el grupo." De nuevo en el grupo pido a cada uno
que lea su historia en voz alta, an en el rol de su fantasa.
Discusin: Esta tarea, al igual que el ejercicio de recuerdos de la runez
discutido anteriormente, facilita en forma especial el traer a la memoria experiencias
de la niez. El trabajo siguiente puede capitalizar esto tomando las situaciones
especficas sugeridas por las historias o continuando con otras actividades de grupo
durante la niez como escenas de juego o escuela con actuacin de rotes. Una vez
que se ha aprendido la tarea, puede utilizarse para calentamientos posteriores o
trabajo de grupo continuo. Por ejemplo, se puede alentar a los miembros del grupo a
que escriban cartas entre s, siempre con el comentario: "Traten de dejar que su
mano escriba por ustedes."
El psicodrama es una forma de juego. Escribir con la mano izquierda es una
forma directa de llegar al nio que hay en cada uno de nosotros. Nunca deja de
sorprendernos que una habitacin llenar de "adultos" cansados, conscientes de s
mismos y con cara de preocupacin puede transformarse tan fcilmente. Las
posturas del cuerpo y las expresiones faciales cambian conforme cada persona se
concentra primero en pensar sobre su infancia y luego en la tarea de escribir en esta
forma nueva. Las personas se sientan en el piso, se tienden, se ven cmodos y
absortos. Por lo general las historias tienen un lenguaje sencillo, muy diferente a la
forma comn de hablar. "Soy Catalina, tengo cinco aos, tengo un hermano grande y
un perro grande. Quiero ir a la escuela, pero no me dejan." "Me llamo Roberto. Me
D.R. DPO, Instituto Universitario Carl Rogers, 2012
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gusta correr rpido. La escuela es horrible." "Querida Mara: estoy loco por ti. T
lastimas mis sentimientos. Adis para siempre. Te ama Toms." En las salas de
hospitales, donde el aislamiento de cada paciente casi puede palparse, el escribir de
zurda con frecuencia sirve de puente entre las personas. Nuestros los adultos son
expertos en distanciarse; como nios podemos alcanzar a otros.
4. La caminata a ciegas, una" tcnica de encuentro.
Indicaciones: Despus que las personas eligen compaeros y el nmero 1 2 les
digo: "Ahora quisiera que todos los cerraran los ojos y los 2 los llevaran por la
habitacin. Vean cunto contacto pueden establecer con su compaero(a). Aquellos
de ustedes que dirigen pueden concentrarse en dar a sus compaeros una
experiencia completa de este entorno. Las posibilidades son mltiples. Pueden tocar
pero no deben hablar para nada." Luego de cinco minutos el procedimiento se repite
con los compaeros invirtiendo los roles.
Discusin: El calentamiento puede terminar aqu con todos regresando al
crculo y una pareja cada vez, sosteniendo un dilogo con el compaero respecto a
la experiencia. Esta es una experiencia que involucra confianza. Los dilogos sern
importantes para ver la capacidad de confianza de cada persona. El trabajo posterior
puede involucrar doblaje e inversin de roles, y puede expandirse para incluir otras
situaciones que recuerden a sta. Por ejemplo, supongamos que Roberto le diga a
Toms: "Me gust dirigirte, pero cuando t me guiaste me puse tenso, no pude lograr
confiar en ti."
Eva: A quin ms le podras decir esa frase? Roberto: "Cuando t me
guiabas no pude lograr confiar en ti"? ... a mi esposa, creo. Siempre discutimos
respecto a cmo debo ser siempre el jefe. Eva: Puedes elegir a alguien del grupo
para que tenga el rol de tu esposa? Correcto. Comienza diciendo la frase, y Estela
slo responde ajustndote a esa situacin.
La caminata a ciegas tiene muchas variantes y algunas o todas ellas pueden
utilizarse en los calentamientos. Todo deber realizarse entre 5 y. 10 minutos y por
ambos compaeros en los dos roles.
1) "Esta vez pueden hablar, pero no tocar. Permanezcan cerca del compaero
y denle una imagen verbal de lo que puede encontrar. Por ejemplo: 'Puedes ciar tres
pasos al riente y quedars cerca de una silla. Camina alrededor de la silla.' De nuevo
den al compaero una experiencia tan completa como sea posible de su entorno.
Har algunos cambios en la forma en que est arreglada la habitacin, de manera
que lo resulte familiar para ustedes." Y entonces pongo algunos obstculos: das
hileras de sillas espalda con espalda para hacer un pasillo angosto, una pila de sillas
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corno una torre, algunas sillas volteadas, etc., cambiando esto al cambiar los roles de
los compaeros.
2) "Ahora quisiera que probaran algo muy difcil. Me gustara que conservaran
una distancia de por lo menos un metro de su compaero y que los guas alentaran a
los seguidores a arriesgarse. Estarn corriendo, saltando, explorando los nuevos
aspectos de la habitacin, etc. Conserve su distancia del compaero. Har algunos
cambios en la forma en que est arreglada la habitacin para que no les resulte
familiar."
3) "Ambos compaeros cierren los ojos. Toquen, pero no hablen." 4) "Ambos
compaeros cierren los ojos. Hablen, pero no toquen."
5) "Cierren los ojos y exploren la habitacin por s mismos."
Las variaciones de 2 a 5 de la caminata a ciegas slo debern intentarse
despus de que se ha realizado alguna de las dos primeras. Las ltimas dos pueden
provocar bastante angustia y debern programarse de acuerdo a ello; 2 6 3 minutos
pueden ser suficientes. Si se realiza ms de una versin, como preludio de un taller
de un da, la espontaneidad y el gozo aumentan con cada tarea. Si este no es el
caso y el grupo se vuelve ms limitado, el calentamiento puede discontinuarse con la
limitacin como el foco de una posterior actuacin de roles.
5. Esculturas familiares, tcnica desarrollada por Virginia Satir.
Indicaciones: "Quisiera probar algo nuevo hoy. No lo hemos hecho antes, as
que nadie sabe cmo hacerla. Se llama 'escultura familiar' y significa que quiero que
ustedes den una, imagen viviente de su familia. Te gustara probar, Juan?" Escojo a
Juan porque l ha indicado conflictos con su madre y padre, durante una sesin
anterior. Si el grupo carece de espontaneidad o e nuevo para m, tal vez pida a un
miembro del personal que sea voluntario, o puedo esculpir a mis propios padres,
utilizando a miembros del grupo. Si Juan est de acuerdo, contino: "Cuntas
personas hay en tu familia? Podras elegir a alguien que fuera tu padre, tu madre,
etc.? Correcto. Ahora quisiera que esculpieras a estas personas dentro de una
imagen que me diga algo respecto a la forma en que se relaciona tu familia. Si
estuviera caminando en el parque y viera tu escultura, cmo se vera? Cul es la
imagen que yo vera? Miembros de la familia, su nico trabajo es ser como plastilina
en las manos de Juan. No hablen, dejen que Juan los moldee en una escultura.
Juan, no les digas-cmo quieren que se vean. Colcalos donde los quieres y moldea
sus cuerpos a la posicin correcta; incluso puedes moldear sus expresiones faciales.
Bien. Ahora ponte tu como escultura,"
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Discusin. Esta es una tarea poco comn y algo amenazadora para grupos
que no estn preparados para tcnicas' experimentales. No deber probarse con
grupos nuevos y tmidos. La participacin de los miembros del personal es til pues
proporciona algunos modelos para el grupo cuando comienza.
Este calentamiento es muy til cuando un grupo fijo ha sido muy verbal o
intelectual iza sus respuestas. La tarea proporciona un deseado alivio a un exceso de
verborrea. Lleva a una discusin en la que los mensajes no verbales son el foco. El
trabajo que sigue con frecuencia es ms directo y ms vvido.
7. Mquinas. Tanto esta tcnica como la siguiente nos llegan del teatro.
Indicaciones: Luego de separar al grupo en equipos de 5 le pido a cada grupo
que se tome un momento para asignar nmeros 1, 2, 3, 4 Y 5 a cada uno de sus
miembros. Luego tomo un equipo y comienza la actividad diciendo:
"Bien, ahora quisiera que el nmero 1 pasara al centro de la habitacin y comenzara
un movimiento que pudiera ser parte de una mquina. No hablen de ello, slo
hganlo. Mistifquenos. No tiene que saber qu mquina es, slo un movimiento
mecnico. Muy bien. Ahora quisiera que el nmero dos se acercara y se moviera en
una forma que se relacione con la del nmero 1 y que tenga sentido en trminos de
la creacin de una mquina complete." Repito las instrucciones para 3 y 4 Y luego le
pido al nmero 5, an sin hablar, que adivine qu mquina es y que nos muestre
cmo utilizarla. Luego le pedir que nos diga en palabras qu mquina era y lo que
haca.
Discusin: Esta tarea tiende a ser exitosa en el calentamiento de un grupo que
ha sido "demasiado serio" y es excelente para un grupo que necesita divertirse y
experimentar algn juego espontneo. El trabajo posterior surgir de las
descripciones del experimento, asociaciones con el mismo o fantasas que surjan de
la calidad infantil de la tarea.
8. Entrega de regalos no verbal.
Indicaciones: El grupo est de pie formando un crculo. "Voy a entregar a mi
vecino un regalo. No voy a hablar y- no hay regalos reales. Voy a mostrar algo
respecto a la calidad del regalo por medio de mis gestos. y la forma de entregarlo.
Entonces l (ella) recibir mi regalo y dar su propio regalo a su vecino." Si se
necesitan instrucciones adicionales les digo: "Utilicen su imaginacin. Ustedes
pueden tomar una rosa del jardn y entregarla a su compaero o despegar un pedazo
de goma de mascar del zapato. Se vale cualquier cosa. Pueden colocar la rosa tras
la oreja, entre los dientes o portal en su solapa cuando la reciban; y pueden aplastar
la goma de mascar contra el piso, lanzarla lejos o pegarla en su propio zapato."
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Discusin, Este ejercicio slo puede realizarse si las personas en el piso abajo
de ustedes estn listas para soportarlo. (Una vez nosotros nos encontramos con un
farmacutico enojado cuya farmacia estaba justo debajo de nosotros e insista que
con los brincos varios de sus frascos haban saltado de las alacenas.) Es valioso
porque devuelve algo de vida a los grupos cansados, muertos y alienta comentarios
respecto a la expresin de una conducta hostil y agresiva, lo que es til para trabajos
posteriores.
El psicodrama requiere que juguemos con nitos abrumados por sus disfraces
de adultos. La atmsfera en nuestros grupos es por lo general racional, seria,
abstracta y pesada, Los miembros del grupo son adultos conscientes de si mismos,
temiendo las fallas contra las que han sido advertidos por sus compaeros adultos.
El programa requiere que mantengan la calma y se mantengan unidos; que sepan
mejor lo que hacen; que piensen antes de hablar; qu sean maduros; que hagan lo
correcto -pensamientos ms rgidos; pensamientos que ahogan a la espontaneidad.
El director, el payaso en el circo de la psicoterapia, utiliza el calentamiento como una
forma de permitir la espontaneidad. El saltar, comportarse como un tonto, gritar,
llorar. Permitira a los adultos recordar al nio olvidado que existe dentro de cada uno
de ellos.
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Captulo 11
Mscaras
Mi primer contacto con el uso de mscaras fue a travs de Bari Rolfe, un bailarn
moderno que haba desarrollado el arte de la mmica como una herramienta para los
estudiantes de drama. El principal rgano de expresin de emocin para un mimo es
su cuerpo. Con frecuencia se asegura que su cuerpo es el que "habla" pintando su
cara de blanco y vistiendo un traje impersonal. Mantiene la cara muy quieta. Bari
utiliza otro mtodo para eliminar el lenguaje de la cara y aumentar la expresin del
cuerpo. La cara se cubre con una expresin invariable: la expresin de la mscara.
Las mscaras pueden representar cualquiera de las polaridades bsicas de la
expresin humana: juventud-edad; seriedad-tontera; belleza-fealdad; hostilidadamabilidad; calor-frialdad. Bari trabaja con una mscara adicional: la mscara
universal, la mscara diseada para sugerir slo una humanidad comn. La mscara
universal tiene un tono de piel neutro; las facciones son clsicas y algo blandas. Su
pariente ms cercano es la d un mueco de utilera sin maquillaje; no sugiere ni
comedia, ni tragedia. Adems de la cara sin expresin del mimo, esta mscara
obtiene ms significado por el movimiento del portador.
Cuando Bari comenz una serie de clases para un grupo de terapeutas
interesados en el desarrollo de la mscara como herramienta experimental, me un a
ste. Me di cuenta que ella trabajaba en forma muy similar a la utilizada en mi primer
grupo de psicodrama. Nos dio los mismos ejercicios que utilizaba con los actores y
bailarines, con la esperanza de que pudiramos encontrar nuestras propias
aplicaciones. Todos estos ejercicios pueden utilizarse como calentamiento y luego
desarrollarse tiara el psicodrama.
Comenzamos en forma muy sencilla. Un bal lleno de quince o veinte
mscaras que llevamos a la habitacin donde estaba el grupo, del que se haba
retirado todo el mobiliario y lmparas. En lugar del surtido normal de lmparas y
cojines, la habitacin estaba desnuda salvo por un espejo de cuerpo entero, especial
para los ejercicios. Bari sugiri que examinramos las mscaras y eligiramos la que
ms nos atrajera, cualquier mscara que moviera una cuerda emocional dentro de
nosotros. Luego se nos alent a probarnos la mscara, a trabajar con ella frente al
espejo, a mover las cabezas y torsos de forma que se adecuara a la mscara y,
finalmente, que encontrramos la caminata segn la mscara. A primera vista las
mscaras se vean pequeas y sin significado. Eran de color blanco grisceo y color
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carne. Sus expresiones eran extremas y con frecuencia grotescas. Cuando me puse
la ma pens que nunca se ajustara a mi cara; pareca fuera de proporcin, del color
equivocado y en resumen incongruente. Al moverme por la habitacin, ajustndola a
mi cara y cabello pronto cambi de opinin. Fcilmente se volvi parte de m. Y
cuando vi a los otros de la habitacin, esperando un poco una versin embarazosa
de la Fiesta de Brujas, pero vi que ellos estaban acoplando a sus mscaras.
Todos los terapeutas de la habitacin nos conocamos bien. Comenzamos a
experimentar con nuevas posiciones y movimientos corporales que se ajustaran a
nuestras mscaras. Yo estaba sorprendida de que los otros a mi alrededor parecan
haberse convertido en extraos. Cuando me mir al espejo tambin me encontr
bastante irreconocible.
Haba elegido la mscara de una persona vieja y arrugada, con una expresin
que me pareci de desesperanza y al mismo tiempo de tolerancia. La mscara era
bastante ms grande que mi cara. Cuando comenc a arreglar mi cabello alrededor
de sta para parecer ms natural, me encontr sintindome ms pesada y ms triste.
Mi cabeza caa hacia adelante cada vez ms. Mi espalda se curv, mis codos se
pegaron a mis lados, dejando slo los antebrazos y manos para hacer algunos
gestos pequeos e intiles. Camin lentamente. Cuando me encontr con otros
enmascarados me sent como la madre eterna: tocando ligeramente a la gente,
haciendo algunos ruidos que parecan tanto viejos y muy jvenes, moviendo la
cabeza pareciendo que era afirmacin de la otra persona y resignacin a mi propia
existencia problemtica. Este estado de nimo no es comn en m, pues en general
soy una persona que se mueve rpido, que pasa a la gente y que se detiene slo si
hay una razn. Mi aspecto es ms bien agresivo que resignado, pero al ponerme la
mscara haba creado este estado de nimo perfectamente'. Me haba convertido en
un compuesto de muchas de las mujeres viejas que haba conocido.
Todos tuvimos la experiencia de no reconocer completamente a los otros. La
mscara simplific nuestra percepcin de los otros, tanto como una cinta de
videotape con el sonido apagado. Slo que en este caso no slo estamos privados
de la voz de la persona conocida, sino tambin de otra base para reconocer el
estado de nimo de otros: cambios en la expresin facial. Justo como muchos de
nosotros averiguamos una y otra vez que confiamos en las palabras y pensamientos
para tener informacin respecto al mundo y por ende no comprendemos mucha de la
salida emocional que nos sale al encuentro, as que muchos de nosotros, durante el
ejercicio, nos sentimos conscientes de ser observadores de caras .. Vaya impresin
el enfrentarse a. una cara inmvil! Algunos no vimos la sutileza de las expresiones de
otros, tanto as que comenzamos a jurar que las mscaras estaban cambiando:
subiendo una ceja, inclinando la comisura de los labios, etc. Estbamos tan
hambrientos de expresiones faciales, que veamos en la mscara lo que veamos en
D.R. DPO, Instituto Universitario Carl Rogers, 2012
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las expresiones del cuerpo. Los usos de este ejercicio tan sencillo me parece que en
realidad son por lo menos tres. Primero la mscara, como en la tienda mgica, da
permiso para que el portador experimente con la fantasa. Esta puede ser la funcin
ms importante de muchas tcnicas de psicodrama y se discutir con ms detalle
despus. Segundo, el portador se encuentra disfrazado en una forma que le permiteuna nueva visin en la forma en que se mueve su cuerpo. Su cuerpo, presentado
contra lo desconocido de la mscara, se vuelve visible de nuevo. Tercero, el portador
de la mscara experimenta un cambio notable en las reacciones de los dems hacia
l. Con frecuencia olvidamos que estamos tan acostumbrados a las respuestas que
obtenemos como a aquellas que damos. No slo estamos acostumbrados a actuar
de cierta forma, sino que confiamos en que otros reaccionen hacia nosotros tambin
de cierta forma. La mscara permite al portador experimentarse a s mismo en un
nuevo contexto.
En toda Europa, donde crec, haba celebraciones tradicionales en las que se
portaban mscaras. El Fashiftg bvaro dura varios das; el baile de mscaras slo
una noche; el Walpurgisnacht de los campesinos tiroleses dura toda una noche. El
folklore de muchos lugares en Europa que gozan de este tipo de celebraciones
contiene volmenes de cuentos de aventura, traicin y revelaciones supernaturales
que suceden a los enmascarados. Con frecuencia haba dudado de las funciones y
deleites de estos acontecimientos de fuerte carga emocional y que tienen un
atractivo obvio para el psicodramaturgo. Est claro que proporcionan una
oportunidad de sueos y nuevos contactos. Proporcionan una oportunidad para
expresar la fantasa. Muchos nios (y tambin muchos adultos) han visto una parte'
de un cuento conocido volverse realidad en estas noches.
Sin embargo fue a travs de nuestro trabajo con las mscaras que aprend
una nueva y muy importante leccin respecto a la experiencia del enmascarado:
tiene la oportunidad de entrar a otra vida. Se puede mover, sentir y verse diferente,
puede experimentar siendo otra persona tan alejada de su yo diario como l elija y,
tal vez lo ms importante, otros le respondern en forma bastante diferente. Ninguna
otra forma de autodisfraz es tan exitosa. Enmascarado experimentar no ser
reconocido por los que lo conocen, experimentar las reacciones de otros hacia una
persona diferente dentro de su propia piel.
En nuestro siguiente ejercicio utilizamos la mscara universal. El objetivo era
hacer que nuestros movimientos fueran congruentes con la universalidad, en
resumen el representar a todos los hombres.
Ejercicio para el uso d la mscara universal
164
Indicaciones: "Quiero que sean un ser humano que existi hace mucho tiempo, en
condiciones mucho ms primitivas. Ustedes estarn solos. Han pasado la noche
durmiendo en el bosque. Ahora es cuando despiertan. Recuerden que lo que
queremos ver es lo que puede ser la caracterstica ms importante de cualquier ser
humano en esta situacin. No nos interesan los detalles como si la persona es feliz o
infeliz, su edad o si tiene dolor de cabeza'. Slo los aspectos bsicos. Qu
experimenta, ve y toca? Cmo se mueve? Los ayudar si se concentran en sus
alrededores y reaccionan en la forma ms sencilla y econmica que puedan."
De nuevo relatar mi propia experiencia al usar la mscara. Su efecto
inmediato es eliminar la importancia de la cara y aumentar la del cuerpo. Cuando me
vi a m misma portando una mscara con facciones normales, clsicamente neutras
me encontr inmediatamente ms consciente de mi movimiento corporal. Puesto que
la cara no me deca nada en especial, poda ver la forma en que me mova con un
tipo de objetividad que por lo general guardo para observar a otros. Cuando me vi en
el espejo, pens: Mis hombros tienden a elevarse demasiado, creo que los suavizar
un poco. Vaya posicin erecta! No es un poco tiesa? Eva, trata de relajarte un
paco. Por qu llevar una mano al frente, como si cargaras una bolsa.? No hay razn
por la que no puedas caminar con los brazos a los lados... no hay razn a caminar
con tanta duda. Slo camina. Gradualmente elimin algunas de las peculiaridades de
mi forma de moverme.
Al continuar el ejercicio y tener cierto xito, hubo un gran sentimiento de logro y
placer. Parcialmente estaba en funcin del tipo de movimiento que eleg aplicar a la
mscara y el ejercicio. Me haba relajado. Habla un placer sensual y frescura al
realizar el ejercicio de despertar en el bosque en un tibio da de verano. y haba otra
cualidad que me fascin y que desde entonces he visto que fascina a mis pacientes.
Fue la experiencia de proyectar algo bsicamente humano, una especie de
"pertenencia", lo inverso a la diferenciacin y enajenacin que haba llevado conmigo
durante gran parte de mi vida.
Conforme continuamos trabajando con mscaras, los ejercicios se volvieron
cada vez ms complejos. Cada uno de nosotros explor el uso de diferentes
mscaras, diferentes yo, estableciendo pequeas improvisaciones sugeridas por la
individualidad de las mscaras con uno o dos compaeros o como grupo. Los
ejercicios de actuacin normales empleados en improvisaciones de grupo tambin
funcionan con las mscaras. Luego que todos los del grupo eligieron una mscara,
se dice al grupo que pasarn los 20 minutos siguientes representando a personas
atrapadas en un refugio subterrneo durante un bombardeo en la segunda guerra
mundial o bien en la sala de espera de un consultorio mdico o en una venta
especial de una vez por ao en el stano de un gran almacn. Por supuesto que hay
una diferencia muy importante entre las improvisaciones enmascaradas y< otros
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Otro de los ejercicios con mscaras puede ser utilizado con parejas de matrimonios.
Se instruye a la pareja que encuentre mscaras de personajes que ilustren algunos
aspectos de la experiencia de cada compaero en la relacin. Recuerdo vvidamente
mi propia experiencia realizando este ejercicio con mi esposo.
Al acercarnos al bal lleno de mscaras, yo ya saba qu mscara escogera.
Era la mscara que haba usado durante aos como jovencita adolescente y como
mujer joven, una mscara que haba requerido de mucho trabajo para desaparecer,
una que an regresaba en momentos de tensin. La mscara pareca pequea. Su
caracterstica ms sobresaliente era una mueca. Una mueca muy grande. Todas las
otras caractersticas de la cara estaban tiranizadas por esa mueca que pareca
extenderse de una oreja a la otra. La frente estaba arrugada, con profundos surcos a
los lados de la boca y los pequeos ojos apenas eran visibles bajo los pliegues de
una enorme sonrisa.
Mientras tanto Alan haba elegido su mscara. En cierta forma era lo opuesto
a la ma. Mientras la ma mostraba una cara pequea, la suya era grande, la ma
estaba arrugada, la suya bastante tersa. Mientras la ma no era cara de hombre o
mujer en forma definida, la suya era definitivamente masculina. Cuando lo vi primero
con la mscara puesta me pareci el clsico villano, La grande y tersa cara de la
mscara estaba resaltada por pmulos prominentes y ojos bastante pequeos. La
boca era delgada y, a mi manera de ver, amenazadora. El aspecto ms fuerte de la
mscara era su vaco, era tersa, fra, falta de cualquier tipo de respuesta emocional.
Nuestra tarea era relacionarnos durante unos minutos utilizando estas
mscaras y usarlas para sacar aquella parte de nosotros mismos que representaban
para nosotros. Comenzamos el ejercicio. Por supuesto yo me puse fcilmente dentro
de mi papel, ya conocido, comenc a ser "simptica". Mi objetivo era ser alegre,
ayudar, poner buena cara a las cosas (una metfora que indudablemente encaja
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estn tensos, dnde se ubica la tensin? Si exageraran cada vez ms dicha tensin,
qu podra pasarle a sus cuerpos? Cierren los ojos, si quieren, y contstense estas
preguntas. Piensen y sientan lo que poda suceder con ustedes despus de 10 aos
ms de este tipo de existencia. En unos minutos veremos cmo sern ustedes dentro
de 10 aos."
Este mtodo de intensificacin es aplicable a muchas de las tcnicas descritas
en este libro. Un individuo que arregl un sociograma puede ser solicitado de
relacionarse con las mismas personas diez aos despus de interacciones similares.
Se puede pedir a un grupo que realiza unos dibujos juntos, para ejercicios de
calentamiento, que se congelen a s mismos y fantasa en dnde los llevaran 10
aos antes de interrelaciones similares. De hecho, cualquier escena representando
una relacin importante puede explorarse ms con este tipo de intensificacin
dramtica.
Al utilizar estos ejercicios con diversos grupos de pacientes, he llegado a
pensar que son de especial valor en grupos compuestos de individuos con alto grado
de capacidades verbales. Tienen todas las ventajas de otros ejercicios no verbales,
cruzando a travs de las defensas verbales y racionalizadas y adems parece
proporcionarles un catalizador de potencia inusitada para el uso de la imaginacin.
Para individuos que son suficientemente flexibles y tienen confianza para no sentirse
amenazados por lo tremendo de la habitacin llena de gente disfrazada con
grotescas mscaras, este ejercicio de grupo resulta revitalizador. Con frecuencia
incluso llevan a ese proceso tan poco conocido en las vacas salas de terapia de
grupo: divertirse.
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Una forma en la que los grupos dan permiso de actuar roles negativos es, por
supuesto, por medio del ejemplo. En un grupo nuevo con frecuencia ayudo a dar
permiso, tomando uno de estos roles yo misma y luego de haber comenzado, pido a
alguien del pblico si est en contacto con la persona que estoy representando y si
podra hacerla por m. Cuando los individuos de un grupo nuevo aprovechan la
oportunidad de regentan emociones negativas, por lo general estipulado ante el
grupo que 'fulanito' nos hizo un favor al aceptar este rol y comento que espero que
los miembros del grupo se den cuenta que el retrato es bastante diferente de la
forma en que se presenta en trminos generales. Trato de enfatizar la observacin
para ver si hay algn indicio de hostilidad relacionada con la actuacin de roles por
parte de los otros miembros del grupo, de tal forma que esto pueda ventilarse
abiertamente. Si existe hostilidad tcita, por supuesto que' se sumar a las fuerzas
de resistencia. Despus de un poco de tiempo -2 6 3 reuniones- por lo general el
grupo desarrolla un carcter distintivo ms tolerante hacia los villanos. Conforme las
personas actan ms emociones negativas, con frecuencia lo encuentran
gratificante. Todos sabemos que ser bueno significa ceder toda la diversin de ser
malo. En los grupos de psicodrama, los individuos pueden experimentar con sus
potencialidades- "malas" sin que por ello se metan en problemas. En uno de mis
grupos, en un centro' diurno donde habla peleas constantes entre el grupo de
adolescentes y los adultos, que compartan cierta habitacin de recreacin, algunos
de los trabajos ms tiles provinieron de la inversin de roles, lo que permita a los
adultos correr por el escenario, subir el volumen de la radio y balancearse al ritmo de
la msica, mientras sus contrapartes adolescentes se convertan en mrtires
moralizantes. En un grupo de estudiantes, una de las muchachas tuvo una enorme
visin interior de su propia vida cuando actu el rol de su madre y vio cmo se
sentan los otros, manipulados inmisericordemente por sus estratagemas. Muchas
personas pasan gran parte de sus das en una existencia limitada e inhibida, que
permite poca expresin de los sentimientos, sean positivos o negativos. Qu mejor
forma de encontrar una apertura que actuar como el padre insatisfecho, enojn y mal
hablado de otra persona?
Nosotros, los mdicos clnicos, tmidos con frecuencia, nos encontramos
desarmados por la- resistencia del grupo. Comenzamos a desarrollar fuertemente
nuestras propias resistencias. Nos convertimos en jueces de nuestra propia conducta
y desarrollamos las mismas dudas y temor que vemos en los miembros de nuestros
grupos: Debo realmente de tratar de hacerlos hacer algo que no desean? No s
cmo establecer la actuacin de roles fa bien; puedo culparlas por decir que no
saben cmo hacerla an? Hay algo falso respecto al psicodrama. Sera ms
fcilsr510 hablar. Se me ha capacitado para hablar con los personas. Eso puedo
hacerla. Por ahora hablemos solamente y olvidemos la actuacin de roles. Si se
vuelve evidente que alguien tiene problemas en asimilar el rol que est actuando o s
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.claramente tiene miedo de actuar un rol que pueda ponerlo ante una imagen
negativa nuestra timidez surge an ms fuerte. Tengo el derecho de pedirle que se
arriesgue? Qu pasa si ello es realmente malo para l? Qu hay si acta como
enojado padre y pierde el control? Qu har entonces? Adems, a m tambin me
molestan algunos tipos de sentimientos fuertes. No quiero que me vea molesta. Creo
que no que ero que l se arriesgue...
Para m, la mejor ayuda ha sido saber que puedo avanzar lentamente. No
tengo que hacer que todo el grupo participe en un psicodrama de gran intensidad en
cosa de minutos. Puedo hacer sugerencias y enfrentarme a las resistencias paso por
paso. Puedo ver mi trabajo como dando opciones a las personas respecto a si
quieren trabajar o no. Hay algunas personas para quienes el psicodrama no es lo
adecuado. Estn conscientes de haber hecho tanta actuacin durante sus vidas, que
slo la idea los atemoriza. Yo mismo me veo dando a dichos individuos una clara
imagen, tan clara como sea posible de lo que puede ser el siguiente paso, pero s
que no soy responsable de que lo den. Si me veo a m misma apoyando a los
miembros del grupo en la eleccin clara y responsable, no debo considerar cada
encuentro como una batalla en la que yo estoy de un lado y la persona que se resiste
del otro. Puedo ver que la persona que se resiste est en conflicto: l est ah y eso
indica algo sobre su deseo de participar, pero se est negando hacerla. S que
puedo apoyarlo en cualquier eleccin definida. Si elige "no lo har" para algn rol en
particular o para todo el grupo, puedo apoyar eso. Si elige dar el siguiente paso, lo
apoyar tambin.
Para ustedes, colegas clnicos tmidos, quiero repetir que no tenemos derecho
a manejar la resistencia. Mi esperanza es que estos ejemplos les servirn de base
para desarrollar sus propias formas de manejar los problemas que surjan en sus
grupos
El estilo personal es un tema importante para todas y- cada una de las tcnicas
discutidas; es crucial al tratar de manejar los temas delicados, sutiles e importantes
de las resistencias. Todos sabemos que los nios resuelven muchas de sus dudas
sobre confianza probando lmites; el proceso es vlido tambin entre los miembros
del grupo y sus directores. Consideren los temas presentados en este captulo y
experimenten con formas de manejarlos, hasta que se sientan cmodos. Gran parte
de la confianza y cohesin en el grupo dependern de sus soluciones.
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Bibliografa
Leveton, E. (1977). Como dirigir psicodrama. Mxico: Pax. (Captulos VII, VIII, IX, X.
XI, XII y XII, pp. 89-179).
Bibliografa complementaria