Yoga in Bremen bei einem qualifizierten

Tripada Yogalehrer
Yoga ist heutzutage ein richtiger Boom auf dem Markt. Ein groer Trend aus dem Osten, doch
viele wissen im Grunde gar nichts ber Yoga und die vielen verschiedenen Yogarichtungen, die
angeboten werden, machen das Thema recht unbersichtlich. Die meisten Menschen verbinden
Yoga eher mit der Krftigung und Dehnung des Krpers und der Entspannungsfrderung als
mit einer spirituellen oder hinduistischen Praxis, die aus Indien kommt.
Viele der alten Yogabungen sind heute nicht mehr zeitgem und lassen sich nicht eins zu eins
auf den modernen westlichen Menschen anwenden. Extreme bungen, die mit starken
Verrenkungen des Krpers und der Gelenke einhergehen sind fr den ungebten Krper nicht
gesundheitsfrderlich und knnen sogar eher zu Schden fhren.

Tripada Yoga mchte sich hier als Qualittsmarke fr Yoga auf dem Yogamarkt etablieren.
Es steht fr Yoga in der Gesundheitsfrderung, ist skular und weltanschaulich neutral
ausgerichtet und sehr teilnehmerorientiert mit verschiedenen zielgruppenspezifischen
Kurskonzepten.
Tripada Yoga wurde von Hans Deutzmann, dem Leiter und Inhaber der Tripada Akademie
in Wuppertal, nach ber 15 Jahren Yogaerfahrung aus dem Hatha Yoga entwickelt. Die
bungen sind entsprechend angepasst und reduziert und knnen ohne Bedenken regelmig
gebt werden. Neben der Strkung der krperlichen Ebene wird mit Entspannung und
Meditation die psychische Ebene angesprochen.

Innere Ruhe und Gelassenheit, die Festigung des Selbstvertrauens, der Aufbau psychischer
Kraft und eine positive heitere Geisteshaltung werden angestrebt. Es finden sich
unterschiedliche Schwierigkeitsstufen, die aufeinander aufbauen, damit sich Anfnger nicht
gleich berfordern. Der Tripada Yoga Basic Kurs ist als Einstieg fr Anfnger gedacht. Basic
Plus / Mediate bauen dann hierauf auf und sind fr Fortgeschrittene geeignet.

Beide Stufen werden auch von Tripada Yogalehrer Holger Bhm in seinem Yogastudio in
Bremen unterrichtet. Tripada Yoga wird nur von qualifizierten, von Tripada hierauf
geschulten, lizenzierten und von der Krankenkasse anerkannten Yogalehrern unterrichtet. Die
Kurse entsprechen dem deutschen Standart fr Prvention und werden von den gesetzlichen
Krankenkassen gefrdert.

Christina Busshoff
Tripada Yoga Studio Im Ellerbrock, Bocholt, Germany
+49 1711494665
c.busshoff@tripada.de
https://yogalehrerausbildung.wordpress.com
http://www.tripada-yogalehrerausbildung.de
http://www.tripada-yoga-holger-boehm.de