El agua es un nutriente que no aporta caloras, por tanto, es imposible que

engorde , aunque vamos a aportar algo ms de informacin: s que es cierto que,

frente a determinadas patologas, puede retenerse en el cuerpo formando
edemas y elevando el peso corporal ; no adelgaza pero ayuda, pues puede ser
til para frenar el apetito y dilatar el estmago para que se estimule el reflejo
de la saciedad. El por qu una idea tan absurda puede seguir vigente hay que
buscarlo en el engao de la publicidad, que nos ataca con frases como "... el agua
ligera, que aligera el peso...", lo que ayuda a remarcar el mito.
La mayora de las respuestas de nuestras encuestas han sido:

-Beber agua durante las comidas engorda. Es falso. Las cero caloras del agua
son inamovibles, da igual a la hora y en las condiciones y circunstancias en que
se beba.
-Beber agua antes de comer da poder saciante y por eso hay quien come menos.
Pero el agua no tiene ningn efecto sobre la grasa corporal.

Aunque esta comprobado que beber agua durante las comidas no engorda mucha
gente sigue pensando que ese mito es cierto ya que estn mal informados o
demasiado obsesionados esto lo hemos podido comprobar en las dems
actividades y en las encuestas , mucha gente se deja llevar por los comentarios
y las ignorancias de la gente.