Biblioteka

LEKOVITE SILE

Genadij Petrovič Malahov

OSNOVNA ZNANJA O
ŽIVOTU I ZDRAVLJU
(BIOS1NTEZA, BIOENERGETIKA, BIORITMOLOGIJA)
 GENADIJ PETROVIČ MALAHOV

ŽIVOTU I ZDRAVLJU
(BIOSINTEZA, BIOENERGETIKA,
BIORITMOLOGIJA)
P R E V O D S RUSKOG

Beograd
2007.
 SADRŽAJ

KONSTRUKCIJA „ČOVEČJE MAŠINE • • 8

INDIVIDUALNA KONSTITUCIJA • 25
Konstitucija „ V e t r a " • 33
Konstitucija „ Ž u č i " • 34
Konstitucija „ S l u z i " • 36
M e š o v i t i tipovi konstitucija • 37

PROMENE ČOVEČJEG ORGANIZMA PREMA

UZRASTU • 39
Ž i v o t od začeća do rođenja • 39
Ž i v o t od rođenja do p o l n o g sazrevanja • 44
Zreli period života • 58
P r o m e n a životnih principa (doša) u toku života • 59

KRIZE I PROCES LEČENJA • 62

K r i z e čišćenja • 63
K r i z e lečenja • 66
E n e r g e t s k e krize • 68

BIOENERGIJA ČOVEKA - TAJNA IZA

„SEDAM BRAVA" • 71
E n e r g e t s k o telo č o v e k a • 72
Osobine plazme • 75
K a r a k t e r i s t i k e uzimanja, p r e n o s a i r a s p o d e l e energije
u organizmu • 79
K a r a k t e r i s t i k e v e z a n e za energiju o r g a n i z m a • 87

BIOSINTEZA - OSNOVA ŽIVOTA, ZDRAVLJA I

DUGOVEČNOSTI • 97
Z a k o n redukcije n e p o t r e b n i h funkcija o r g a n i z m a
i s u p r o t n o s t - z a k o n uvežbavanja funkcija • 97
Transformacija biosinteze u ž i v o t n o m p r o c e s u č o v e k a 100
Stimulacija biosintetičkih p r o c e s a 107 OSNOVNA ZNANJA O ŽIVOTU I
BIORITMOLOGIJA 120 ZDRAVLJU
Uvod 120
Dnevni bioritmovi 123
F u n k c i o n a l n a bioritmologija o r g a n i z m a 129
Četiri JANG -organa 138
139
Metod proba i grešaka je veoma dobar.
Četiri JIN o r g a n a
Uticaj M e s e c a n a dnevne b i o r i t m o v e 142 Ali dešava se i to da „ eksper i men ta tor" posle
N e d e l j n o - m e s e č n i bioritmovi 151 sledeće „probe " više nikada ne pravi greške.
Nedeljni bioritmovi 152 Zato izučavajte iskustva drugih, više čitaj­
Mesečni bioritmovi 153
te mudre knjige. Sve je više puta opisano.
R a s p o d e l a m e d i c i n s k i h mera (mera lečenja) u l u n a r n o m ciklusu 163
185
Nađite stub (stožer) problema, uhvatite se za
Godišnji b i o r i t m o v i
K a r a k t e r i s t i k e godišnjih doba i njihov uticaj na
njega čvršće i stalno ga pratite. Eto, to je sve.
organizam čoveka 186
A k t i v n o s t organa i funkcija čovečijeg o r g a n i z m a po Iz usmenih predanja G a n e š e 1
godišnjim d o b i m a 191
Zaključak 198

1 G a n e š a - b o g sreće sa g l a v o m slona (Indija).


KONSTRUKCIJA „ČOVEČJE
MAŠINE"
Treba shvatiti Šta je to čovek, šta je to
život, šta je to zdravlje i kako ga ravnoteža,
usuglašavanje stihija održavaju, a njihova
nesuglasica ga razara i uništava.
L e o n a r d o da VinČi
Dajte da poslušamo savet genijalnog mudraca Leonarda
da Vinčija i istražimo ta pitanja, kako sa savremenih pozi­
cija, tako i sa pozicija drevnih mudraca. Uporedimo s t a j e u
njima zajedničko i čega se treba pridržavati.
Počnimo od samog početka: šta leži u osnovi „ c r t e ž a "
našeg organizma?
Već odavno je poznato d a j e nosilac nasledne informa­
cije hromozom. Ali kako je ta informacija zapisana na
njemu, zna se tek odskora. Francuski biolozi su otkrili d a j e
informacija na hromozomima zapisana u vidu polimernog
(mnogočlanog) holografskog koda, koji odražava prostor-
no-vremensku strukturu organizma. „Laserska zračenja
h r o m o z o m a zapisuju u njemu informaciju o stanju orga­
nizma u datom momentu i uporeduju je sa informacijom
koja postoji u našem naslednom aparatu u vidu mnogih
holograma."
2 P r i m e d b a prevodioca.
3 V. Šikin, „Izazivač iz Certanova", Č a s o p i s „ S v e t l o s t " 7/89.
Za čitaoce koji se prvi put susreću sa pojmom „holo­
grama", objasniću ga. Na primer, imate bokal. Zatim taj
bokal razbijete na mnoštvo sitnih parčića. Tako, praveći ho­
logram, sa najmanjeg parčeta možemo dobiti potpunu za-
preminsku sliku bokala, satkanu od svetlosnih zraka. Z a t o
polimerni holografski kod pomoću mikrolasera stvara holo-
grafsku kopiju celog našeg tela: pol, međusobni razmeštaj
unutrašnjih organa, njihov oblik i funkcije a, takođe, svaku
ćeliju tela pojedinačno i njene funkcije. Zračenje, odbijeno
od oblika našeg tela, oblika svakog organa i njegovih funk­
cija, ćelije i njene funkcije, vraća se nazad u vidu refleksije i
upoređuje se sa etalonskim zračenjem. Ako postoji razlika
(a ona je stalno prisutna, varirajući oko neke srednje „ c r t e " ) ,
tada se uključuju raznovrsni korekcioni mehanizmi: hor-
monalni, humoralni itd. Praktično sve ćelije organizma,
osim svoje specifične funkcije, izvršavaju i nespecifičnu,
istu za sve - sintezu najvažnijih materija opšte regulativne
namene - prostaglandin^ kejloni i drugi. Holografsko pred­
stavljanje informacije i njena povratna korekcija leže u
osnovi homeostaze (održavanja stabilnosti unutrašnje sre­
dine organizma), homeorezisa (pravilnoj brzini odvijanja
fizioloških reakcija u organizmu) i homeomorfoze (odr­
žavanja oblika, međusobnog razmeštaja i mase organa u
potrebnim granicama).
Sada, znajući kako dolazi do formiranja organizma čo-
veka, lakše je shvatiti princip „matrica" - postepenog pre­
laska holografske slike iz „fine" - zračne u „ č v r s t u " -
materijalnu. S tim ciljem počećemo razmatrati tela - matri­
ce, kao u budističkoj psihologiji, od čvrstog prema finom.
Prva matrica - fizičko telo. Ono se sastoji iz kostiju,
tetiva, mesa, tečnosti, kože itd. To su sve materijalna tkiva,
koja se mogu ne samo videti, nego i opipati. Shodno budi­
stičkoj klasifikaciji, ovo telo nazivaju „opnom stvorenom
pomoću ishrane" (an-na-maja-koša).
 Druga m a t r i c a - p l a z m e n o telo. Sam naziv ukazuje na
to iz čega se ono sastoji. Njega već odavno fotografišu po
„metodu kirlian". Ono ima svoju konstrukciju: čakre (vrsta
oružja) , položaj i energetske kanale, koji u celini pred­
stavljaju glavni „energetski uređaj" našeg organizma. Plaz­
meno telo prožima (obuhvata) fizičko i u zavisnosti od svoje
jačine izlazi van granica telesne košuljice, pokrivajući je
slično jajetu. Koliko je snažno to telo, toliko je i snažan
čovek.
Shodno budističkoj klasifikaciji, to telo se naziva pran-
skim (prana označava energiju) i na indijskom jeziku
zvuči kao prana-maja-koša. O n o se održava i hrani uglav­
n o m disanjem čoveka.
Treća matrica - holografsko telo. O n o čini osnovu, u
vidu zrakastog tela, za stvaranje fizičkog tela i upravlja
pranskim. Ono se, takode, dobro fiksira pri fotografisanju u
visoko frekventnom polju po „metodu kirlian". Prema bu­
dističkoj klasifikaciji, njega nazivaju tclom misli (ma-
no-maja-koša).
Prirodno, holografsko telo ima svoju konstrukciju i
sastoji se iz mnogo „finije materije" nego dva prethodna. Iz
najnovijih radova naučnika poznato nam je da su naše
vlastite misli, u zavisnosti od emocionalne obojenosti, spo­
sobne da izazivaju kolosalne pometnje u njemu. Z a t o holo­
grafsko telo stalno varira prema taktu naših misli, menjajući
strukturu i konfiguraciju. Ovu činjenicu su davno zapazili
budisti, s t o j e i poslužilo kao povod za naziv ovog tela - telo
misli.
Četvrta matrica - telo spoznaje (svesti), koje leži u
osnovi stvaranja hromozoma, javljajući se „tačkama pri­
kupljanja" ove ili one informacije na njima. U budističkoj
psihologiji ono se tako i naziva - telo svesti (vidžnja-
4 P r i m e d b a prevodioca
5 Ova pitanja je v e o m a d o b r o razjasnio beloiuski n a u č n i k A . I . Vejnik.
na-maja-koša). Suštinu ovog pojma dobro tumači Lama
Anagarika Govinda . Tela misli, pransko i fizičko, j e s u
„prožeta i pokreću se još dubljim saznanjem prošlog
iskustva, u k o m e se čuva beskonačni materijal, iz koga su
naše misli i mašta pozajmili svoju supstancu". Birajući bolji
termin, mi ćemo ga nazvati našom podsvešću ili dubinskom
spoznajom.
Peta matrica — duša. To je neka nepromenljiva osno­
va, koja leži u oblasti neispoljenog, odakle se naizmenično
ispoljava na materijalnom planu. Od nje se stvara svest, a
nju „ g r a d e " hromozomi; hromozomi stvaraju trodimenzio­
nalni hologram; holografsko telo služi kao šablon za stvara­
nje fizičkog tela i upravlja pranskim telom. Kao rezultat tih
naizmeničnih stadijuma formira se živo biće, biće koje
misli.
Anagarika Govinda ovako objašnjava to telo (ananda-
-maja-koša): „Shodno budističkoj psihologiji, taj centar
predstavlja nepromenljivu tačku odnosa, u kojoj se
koncentrišu sve naše unutrašnje sile, ali koja je sama lišena
osobina i nalazi se sa druge strane svih odluka." Dalje on
ipak pokušava da objasni to što je lišeno „svih o d l u k a " :
„Poslednja i najfinija košuljica koja prožima sve prethodne,
jeste telo više, univerzalne svesti (saznanja), koja se hrani i
održava uzvišenom radošću. Ona preživljava samo u stanju
j a s n o ć e ili u najvišim stanjima meditacije." Ona odgovara u
terminologiji Mahajane telu nadahnuća (inspiracije) ili tetu
hčžaftstva.
Sada treba da saznamo šta „hrani", održava i j a č a ta tela.
Telo duše (V) „hrani s e " i jača od uzvišene radosti.
Neprekidna koncentracija na višim manifestacijama vasion-
skih sila, na Čudu života, radosti življenja (kao najvećeg
blaga), ushićenje od nebeske mehanike, klanjanje (u naj-
6 Citati su uzeti iz knjige L a m e A n a g a r i k a G o v i n d a „ Osnovi tibctskog
misticizma "
boljem smislu reči) pred racionalnošću Prirode, najfinija
preživljavanja stvaralačkih iskri i zanosa (oduševljenja), a
takođe mnoštvo drugog (svetlog i radosnog) omogućavaju
čoveku da oseća blagodeti, da preživljava milost viših sila.
Sve to čini tu hranu, koja okrepljuje i neguje našu dušu.
Telo spoznaje (svesti - IV) „zapisuje" (registruje)
hologramski kod na h r o m o z o m i m a , a takođe predstavlja
skladište prošlog iskustva i arhivu neograničenog broja pro­
grama realizacije života. Ono jača i „ h r a n i " se pravilnim
psihičkim stanjem (jasnost cilja, nepokolebljivost, bezgra­
nična vera u uspeh), koje učvršćuje (jača) i pothranjuje ovaj
ili onaj program razvoja. Kako to shvatiti? Vrlo prosto: u
procesu svog razvoja čovek naizmeniČno prolazi kroz neko­
liko stadij uma životinjskog života. Tako, unutar utrobe, u
komprimiranom obliku, on „protrčava" put jednoćelijskog
organizma, višećelijskog, ribe, vodozemca, životinje i, na
kraju, poprima čovečji oblik. To jest, to celokupno - „proš­
l o " iskustvo stvarno postoji u našem dubokom saznanju i mi
se njime m o ž e m o koristiti.
Veoma mnogo zavisi od okolne sredine. Tako je nauci
poznata činjenica da ikra žabe koja je pala na alge, dovodi
do razvoja žabe, a ona koja je pala na dno - daje život
algama! Greške u telu spoznaje (svesti) i kod čoveka odre­
đuju se sredinom. Evo kako se to opisuje u „Cžud-šiju":
„Ako se rodi nečovečje dete ili neka nakaza, to je zbog
uticaja nečistoća." U knjizi „Vajdurja-onbo" kao primer
navodi se rađanje zmije ili pacova od strane žene.
Svima su poznata „deca d ž u n g l i " - m o g l i . Naučnici koji
su ih ispitivali ustanovili su ovu Činjenicu: ako dete provodi
sa životinjama prvih osam do deset godina života, ono u
potpunosti usvaja njihove navike. Naučiti ga čoveČjem go­
voru i opštenju već je nemoguće i, po pravilu, nakon neko­
liko godina očovečavanja oni umiru. Ali ako se pokaže da
je dete mlađe (četiri do šest godina), tada ono u potpunosti

12
može usvojiti kako govor, tako i čovečji način života. U
prvom slučaju je podsvest izabrala program realizacije ži­
vota i fiksirala ga, u drugom se program nalazi u stadij umu
formiranja i fiksiranja, te se on može izmeniti. Upravo tako i
naše društvo formira u podsvesti ljudi od detinjstva potro­
šačke instinkte: jesti do sitosti, dobro se obući i provesti
vreme, težnju za zabavom, spektaklima i drugim mate­
rijalnim dobrima. Kao rezultat toga, sav život čoveka se viti
oko tih opsena (varki). Čovek se pretvara, prema slikovitom
izrazu Rerihova, u „dvonožno biće".
Izbor psihološkog stanja prema duševnosti (duhovno­
sti), stvaralaštvu, milosrđu i njihovo potkrepljivanje regu­
larnom praksom jasnoće cilja omogućava da se iz „ a r h i v e "
neograničenog broja programa realizacije života odabere
put boga-Čoveka, koji otkriva fantastične mogućnosti. Te
mogućnosti su demonstrirali posvećeni i prosto pokrenuti
po putu duha.
U današnje vreme najizrazitije su ih demonstrirali P. K.
Ivanov, a u Indiji - Baba, pri čemu to psihološko stanje
(raspoloženje) tako preobražava naše fizičko telo, da ono
dobija prekrasni oblik, ispušta oko sebe aromu. A posle
smrti se duže vremena ne podvrgava truljenju.
Telo misli (111) ili holografsko telo. Njega, pre svega,
jača odsustvo jakih emocija i stresova. Jednoobrazne pozi­
tivne misli, samouverenost, a takođe isključivanje misao­
nog procesa duže ili kraće vreme pozitivno utiče na „sabi­
j a n j e " holograma. Sve se to naziva kontrolom uma. Razra­
đeno je više tehnika koje to obezbeđuju (na primer
radža-joga).
Jačanje i sažimanje holografskog tela potpomaže san,
potpuno opuštam'e, boravak na mestima sa prijatnim zra­
čenjem (hronalnitn poljem), a takođe raznovrsne terapije,
koje dovode do čišćenja i sažimanja vlastitog holografskog
tela. Određena situacija, enterijer, pravilan izbor ukrasa,
blagonaklono čovekovo okruženje u porodici, na poslu -
sve to jača holografsko telo.
Zračenje geopatogenog žarišta zone, prostorije, stvari
za svakodnevnu upotrebu, a takođe zračenje kućanskih i
industrijskih instrumenata (pribora) i aparata koji raspolažu
jakim poljem (to se, uglavnom, odnosi na hronalno polje)
uništava naše holografsko telo.
Obilna i česta ishrana silno narušava holografsko telo.
Svaka čestica hrane ima svoje hronalno polje, koje nosi
informaciju o pojedenoj biljci ili životinji. Takvi delići,
dospevajuči unutar organizma, naglo menjaju karakteristike
našeg vlastitog holografskog hronalnog polja, izobličava-
jući i gušeći ga. Eto zašto nam se posle obilnog jela spava.
San sažima holografsko telo, koje na račun te kompaktnosti
savlađuje i asimilira hronalna polja hrane sa svim njihovim
informacijama. Ali postoje različite vrste hrane, pri čijoj
dužoj i redovnoj upotrebi dolazi do nametanja našem telu
holografske informacije hrane. Kao rezultat toga, čovek po­
prima osobine svinje pri vrlo čestoj upotrebi svinjetine ili
uravnoteženost i snagu proklijale pšenice ako se njom često
hrani.
Približan mehanizam dejstva na hologram hronalnog
polja organizma zagađenog šija ka ma - produktima razme-
ne u organizmu. Nagomilavajući se u tkivima, organima,
ćelijama, šljake svojim hologramima izobliČavaju naš holo­
gram. Jasnoća našeg holograma se zbog toga narušava. To
7 Prvobitno s a m mislio da ne koristim ovaj pojam, ali bi z b o g t o g a
tipela istinitost izlaganja. T a k o vam predstoji da se m a l o n a p r e g n e t e
i shvatite šta predstavlja hronalno polje. H r o n a l n o polje se sastoji iz
čestica koje se kreću b r z i n o m 150 do 170 puta v e ć o m od b r z i n e
svetlosti. S a m e čestice nastaju k a o rezultat v i s o k o e n e r g e t s k i h
procesa i reakcija. O n e nose p o t p u n u informaciju o objektu koji ih je
izradio. P r a v i l n i j e bi b i l o g o v o r i t i ne o h o l o g r n f s k o m t e l u d o v e k n .
već o h r o n a l n o m polju, koje se formira kao h o l o g r a m . Z a t o bilo koji
uticaj bujice h r o n o m a m o ž e ojačati ili razrušiti naš h o l o g r a m .
postepeno dovodi do gašenja procesa uporedenja holograf-
skog signala sa hromozomom, izobličenja povratnog signa­
la na hromozome, što izaziva netačne korekcije. To j e ,
prema slikovitom izrazu D. Copra (predsednika američke
asocijacije Ajurvede), dobilo naziv efekta ogledala pokri­
venog prašinom. Treba skinuti prašinu sa ogledala, a iz
organizma izbaciti šljaku da bi se povratila jasnoća našeg
holograma, a s njom se i sve funkcije vraćaju na normalu,
nestaju i splašnjavaju (smanjuju se) suvišna tkiva, otoci
(tumori), organizam se naglo podmlađuje. Tek tada nam
postaje jasno zašto je čovečanstvo izmislilo takvo obilje
sredstava i metoda za čišćenje organizma od svega što mu je
strano. Upravo u tome je prava suština unutrašnje čistoće
organizma.
Plazmeno telo (II) ili pransko telo. Z b o g toga što se
ono sastoji od plazme, u kojoj postoji magnetno polje, njega
će jačati i razvijati sva moguća kretanja usmerena na sa­
de jstvo sa plazmom okolne sredine i magnetnim poljima
Zemlje. U njegovom razvoju treba poštovati princip poste­
penog povećanja energetskog snopa kojeg propuštamo kroz
sebe. Na račun aktivnog načina života (trčanje, kretanje,
disanje, prekaljivanje itd.), mi kroz sebe propuštamo snop
energije (to se oseća u vidu zagrevanja organizma), koji nas
puni. Postepeno povećavajući snagu tog snopa (na račun
povećanja vežbi i njihovog trajanja) i pridržavajući se odre­
đenih intervala odmora, tokom kojeg u organizmu dolazi do
posebnih kompenzatorskih pomaka, mi m o ž e m o sve više i
više da povećavamo snagu plazmenog tela. A ono, sa svoje
strane, na kvalitetan način prestrojava naše tkivo, koje sada
može da „ d r ž i " oko sebe daleko više energije i da se bolje
dopunjava. Dobro razvijeno plazmeno telo daleko prelazi
granice fizičkog tela (za tri i više metara). U prisustvu lica
koja imaju snažno plazmeno telo, ljudi osećaju posebno
prijatnu aromu, kod njih se zapušavaju uši, kao u avionu.
Radi održavanja velike snage, plazmeno telo zahteva nepre-
kidno dopunjavanje. Ako se to ne vrši, ono se brzo ras-
pršuje.
Redovno vežbanje i sistematsko povećavanje optere­
ćenja - to su dva ključa koja vode do stvaranja snažnog
plazmenog tela. Na kraju krajeva, te vežbe treba da prerastu
u način života, kao što se to i dešava u praksi. Još j e d n o m
podvlačim d a j e kretanje najvažnije za jačanje plazme, kako
u odnosu na nešto relativno (na primer, površinu Zemlje),
tako i unutar sebe (na primer, pojačanje kivotoka ili misao­
no kruženje energije). N a m a je dostupnije kretanje. Jer
kineski specijalisti za bioenergetiku tvrde da energija nalazi
svoj najjači izraz u kretanju, u motorici, naročito između
lakata i vrhova prstiju ruku, a takođe između kolena i vrhova
prstiju nogu.
Pokreti rukama, misaoni prenos energije, kontakt tela sa
sredinom bogatom slobodnim elektronima (na primer vo­
dom), boravak na mestima zasićenim prirodnom p l a z m o m
(vrhovi planina, mesta tektonskih prelamanja), ishrana sve­
že pokošenom pšenicom (u tom obliku ona je najzasićenija
bioplazmom) takođe potpomažu „rast" i jačanje tog tela.
Kako su utvrdili naučnici, nikakvi procesi se u orga­
nizmu ne odvijaju bez prenosa slobodnih elektrona. A k o
njih nema, tada se nikakvi fermenti ni vitamini neće pokre­
nuti. 1 obrnuto, ako je plazmeno telo veoma nabijeno elek­
tronima i jonima (kao kod P. K. Ivanova), tada se ne treba
brinuti za ishranu - svaka hrana će se svariti bez poteškoća.
1 j o š ću zadržati Vašu pažnju na takvoj osobenosti:
elektroni i u plazmi vrše toplotno kretanje, a svako telo time
j a č e upija zračenje, pa je u većem stepenu sposobno da zrači
tu istu frekvenciju, to jest toplotu. S t o j e kompaktnija kon-
centrisana plazma, time veću količinu energije zračenja
(toplote) ona može da upije. A pri dovoljno visokoj gustini
plazme upijaće samo toplotno zračenje okolne sredine i vrlo
malo će zračiti! P. K. Ivanov je imao kolosalnu energetiku
(500 puta veću nego običan čovek), hodao je u šoreu u bilo
koje godišnje doba. Njegovo plazmeno telo je samo upijalo
toplotu iz okolne sredine, malo zračeći pri tome toplotu iz
svog tela. Zahvaljujući toj razvijenoj sposobnosti, on je i
preživeo. Nernči su ga vezali na motocikl pri najljućem
mrazu i u takvom stanju vozili po Kijevu, pri tome ga
pohvali vodom, zakopavali u sneg i čak spuštali u bunar!
Naša zimogrožljivost se objašnjava pražnjenjem plazme-
nog tela. Mi apsolutno ne želimo da radimo na njegovom
s a ž i m a n j u - t r č a t i , polivati se hladnom vodom, upražnjavati
vežbe disanja itd. Nasuprot tome, pasivan način života,
prejedanje, ishrana bezplazmenom hranom, umotavanje či­
ne ga sve više i više ispražnjenim. Kao rezultat toga, štetne
bioklimatske sile (na kineskom si-ci): vrućina, hladnoća,
vlažnost, vetar, suvoća prodiru u organizam i razaraju ga. U
49 poteškoća Nanj-czina („traktat Teška pitanja") nabrajaju
se bolesti izazvane tim štetnim silama - pojava vetra, nas­
tanak opekotina i prodiranje vlažnosti. Da ne dode do sli­
čnog, treba iz korena razmotriti svoj način života i izvršiti
odgovarajuće ispravke na planu jačanja plazmenog tela.
Fizičko telo (I). Prirodno, sve što jača i razvija pret­
hodna tela, potpomagaće jačanje i razvoj fizičkog tela. Kao
stoje ranije istaknuto, fizičko telo počinje da ispušta aromu i
manje je podložno razaranju posle smrti kada su u pot­
punosti bila razvijena fina tela. Buda se nikada nije zalagao
za savršenstvo fizičkog tela. Ipak, zahvaljujući duhovnoj
praksi, njegovo fizičko telo je bilo transformisano i sijalo je
sa 32 obeležja savršenstva.
Kao stoje u prethodnom tekstu naglašeno, fizičko telo
je stvoreno od hrane. Otuda, upravo za njega, kvalitet ishra­
ne (strukturirana voda, svezi, monolitni produkti, pridr-
8 Č a k i za v r e m e najjačih mrazeva u okolnoj sredini ima m n o g o
rasejane toplote.
I8
žavanje fizioloških mehanizama probave hrane i asimilacije
hrane) i produkata zasićenih bioplazmom imaće odlučujući
značaj.
Ali to je uprošćeni pogled na tako složeni mehanizam
kakav je fizičko telo. O n o ima mnoštvo interesantnih oso-
benosti, povezanih sa finijim telima. Tako se fizičko telo
sastoji iz biogenih elemenata, čiji je procentni sadržaj u
živoj materiji (prema A. P. Vinogradovu) sledeći:
Kiseonik 70,0 Azot 0,3
Sumpor 0,05 Ugljenik 18,0
Kalijum 0,3 Hlor 0,04
Vodonik 10,0 Fosfor 0,07
Natrijum 0,02 Kalcijum 0,5
Magenzijum 0,07
Nabrojani elementi iznose 99,4 procenta mase žive ma­
terije. Pošto svaki od navedenih elemenata ima svoju vlas­
titu frekvenciju osciliranja, bilo koja promena proporcija tih
frekvencija (naročito kiseonika) čini sumarno zračenje or­
ganizma štetnim i predisponiranim na bolesti.
Telo spoznaje (svesti) u fizičkom telu ima h r o m o z o m e .
Telo misli (holografsko telo) stvara najprostije strukture u
vidu pravilnih šestougaonika, pri čemu ta holografska oso-
benost nastaje od benzolnog prstena i produžava se u tečnim
kristalima, u stvaranju jetrenih udubljenja. Uopšte, pi imena
metoda rendgensko-strukturne analize U. T. Etsbjura poka­
zala je da biološke strukture imaju kristalnu regulaciju!
Snopovi plazme, pokoravajući se zakonitostima pri­
j e m a i otpuštanja okolne energije, oblikuju unutrašnje orga­
ne u vidu levkova, spirala, kapljica. Voda, prilagodavajući
se tom kretanju, daje konturu unutrašnjim organima: srce
ima oblik levka, a mišićna vlakna u njemu su raspoređena u
vidu spirala; jetra ima oblik kapljice, ona je slična školjci;
L9
kosa na glavi je zavijena u spiralu sa centrom na temenu; oči
podsećaju na dva vrtloga, koja se okreću oko vlastitog
centra; lavirint uha imitira školjku puža; tanko crevo leži u
obliku spirale. I tako se mogu vršiti mnoga upoređenja.
Čitavo telo je stvoreno slično sfemom vrtlogu.
Voda raspolaže nizom unikatnih svojstava, koja idealno
odgovaraju živom organizmu. Ona sama je energetsko-za-
preminska tečnost, može maksimalno da koncentriše ener­
giju elektro-talasa i formira tečne kristale, čija je struktura
idealna za životne manifestacije.
Tibetska medicina izdvaja u čovečjem organizmu dve
vrste kanala - crne i bele. Crni kanali - „to je opšti naziv za
sve kanale povezane sa srcem, koji pokreću krv u spo-
ljašnjim i unutrašnjim delovima tela, a naziv su dobili na
osnovu svoje boje". 1 stvarno, naša krv u celini više podse-
ća na crnu tečnost, samo njen tanak sloj ima crvenu boju. Na
taj način, krv u čovečjem organizmu raspolaže efektom
crnog tela! Iz fizike su poznata svojstva c m o g tela — u
potpunosti upija sva zračenja koja padaju na njega! Pošto se
krv nalazi u ćelom organizmu, organizam na račun toga
najaktivnije upija sva moguća zračenja iz spoljašnje sre­
dine. Unutrašnji organi, prema svojoj boji, strukturi i obli­
ku, upijaju iz tog zračenja samo one zrake na koje reaguju.
Eto zašto drevna indijska i kineska medicina tvrde da u jetri
teče zelena energija, u srcu - crvena, U slezini - žuta, u
plućima - bela, a u bubrezima - plava.
Što više poznaješ Majku Prirodu, sve se više zapanjuješ
njenom razumnošću, jednostavnošću i efikasnošću da inte-
griše mnoštvo korisnih osobina na malom prostoru ali sa
maksimalnim prenošenjem. Zato je potpuno prirodno da će
bilo koje zračenje iz okolne sredine veoma j a k o uticati na
rad organizma. Te osobenosti, posredstvom povratnih veza,
omogućuju efikasan uticaj na fina tela i njihovo jačanje.
9 V. N . Pupišev, „Tibetska medicina", „ N a u k a " , Novosibirsk, 1 9 9 1 .
Može se j e d n o z n a č n o reci da ćemo, ako p o č n e m o da pra­
vilno radimo sa fizičkim telom (na primer, kao P. K. Iva­
nov), postepeno ojačati i usavršiti sledeća fina tela, s t o j e i
predviđeno evolucijom! Kao rezultat tog rada, dolazi do
prestrojavanja fizičkog tela sa pojavom potpuno novih oso­
bina u njemu. Do tih osobina se dolazi, u suštini, vrlo
prostim vežbama, terapijama, ali sa j a s n o m misaonom os­
novom i dubokim unutrašnjim sadržajem.
U svetlosti ovog izlaganja postaje potpuno j a s n o d a j e
za održavanje dobrog zdravlja potrebno stalno sadejstvo pet
tela ili nivoa čoveka. Samo će se u tom slučaju postizati
pravo ozdravljenje (izlečenje). Sva defektnost lečenja i gre­
ške u samoozdravljenju (samoizlečenju) sastoje se u t o m e
da se, zadejstvovavši samo fizičko telo pravilnom ishranom
ili manjim Čišćenjem, očekuju ogromni rezultati, a oni su, u
stvari mizerni (ništavni). Neki ljudi trče, bave se fizičkom
kulturom, primenjuju vodene terapije, a jedu što stignu,
misle n e m a r n o i - očekuju čuda. Lečenje tabletama ima
strašne posledice. Uzeta tableta u najboljem slučaju vrši
privremenu korekciju u fizičkom telu, a „parčići" tablete,
„zaglavljujuči s e " u tkivima unutrašnjih organa, stvaraju
svoj hologram, koji izobličava naš. Kao rezultat toga akutna
oboljenja prelaze u hronična, dovode do operacija, koje
skoro ništa ne pomažu (to je samo drugi oblik privremene
korekcije), a nastaju komplikacije, koje pre vremena guraju
čoveka u grob. A suština je samo u tome da se obriše
prašina sa holograma vlastitog tela (tela misli) i funkcije se
same uspostavljaju, sve nepotrebno se podvrgava resorpciji.
Ali to treba znati i strpljivo utelovljavati u život. Takvih
ljudi je vrlo malo. P. K. Ivanov je sa tim ciljem svesno trpeo
loše uslove prirode (gladovao, mrzimo se), ali stalno se
kretao, što mu je davalo kolosalno zdravlje. On je tako i
nazivao sebe: milioner zdravlja. Pol Breg je sa velikom
radošću podnosio gladovanje, svesno vežbao fizičke vežbe,
stalno se nalazio u zdravom i mladom okruženju. A j o š uvek
krepki Suren Avakovič Arakeljan uopštio je tri glavna živo­
tna principa: fiziološki korisnu ishranu (za fizičko telo),
fiziološki korisno kretanje (za plazmeno telo) i fiziološki
korisno gladovanje (za čišćenje vlastitog holografskog te­
la). Pri tome on ne zaboravlja ni dobro raspoloženje; z b o g
toga je on napravio specijalni antistresni preparat, koji kod
životinja otklanja strah za vreme fiziološki korisnog gla­
dovanja. Rezultati koje je on dobio pri masovnim ekspe­
rimentima na životinjama su neverovatni. Stare, mlitave
životinje su se podmladivale, dobijale konture mladih, oplo-
davale se bolje nego ranije. Eto šta znači pokrenuti dubinske
nivoe. To treba znati, shvatiti, svesno utelovljavati u život
(trpeći povremene poteškoće i komplikacije) i ponositi se (u
boljem smislu reci) sprovođenjem vlastitog programa oz­
dravljenja, što pothranjuje i jača još i dušu čoveka.
Dakle, mi smo zajednički razmotrili pet tela—nivoa čo­
veka. Ali ostaje otvoreno pitanje: na račun čega nastaje
život? Mi treba da pronađemo o p r u g u koja pokreće z a m a -
j a e života.
Drevni mudraci Indije i Tibeta tvrde da se u osnovi svih
oblika života nalazi pulziranje. Pulziranjem se određuje
program razvoja, a takođe sama dužina trajanja života. Uz­
rok pulziranja, slično semenu-embrionu, nalazi se unutar
organizma. Njega predstavlja srce.
A k o bismo razmotrili ovaj fenomen sa savremenih po­
zicija, tada bismo videli da zaista srce predstavlja jedin­
stveni organ koji ima sposobnost da vrši ritmične kontra­
kcije bez ikakve stimulacije spolja, pod utičajem impulsa
koji nastaju u njemu samom. Ono može da vrši ritmične
kontrakcije čak i posle izvlačenja iz tela, samo ako se stvore
uslovi za odstranjivanje šljaka i dostavljanja hranljivih ma­
terija, pri čemu se, sa uzrastom, snaga srčanih kontrakcija
smanjuje. Ako pred kraj unutarutrobnog života ono vrši
kontrakcije (pulzira) od 130 do 150 udara u minuti, tada u
prvih šest meseci života frekvencija njegovih kontrakcija
iznosi od 130 do 140; od šest meseci do jedne godine - 120;
od jedne do dve godine - 110; od dve do pet - 100; od pet do
deset - 85 i oko dvadesete godine se smanjuje do 72. Na taj
načinje prisutna o p r u g a , koja potiskuje u početku sa maksi­
malnom snagom, i koja što se bolje odvija, tim više slabi.
Već kod 23-dnevnog embriona čoveka postoji srce, koje
predstavlja pulzirajuću cev. Sa prekidom pulziranja srca
zaustavlja se i život. Prema tome, srce je osnova, u kojoj se
nalazi uzrok života - duša, a njegovo pulziranje jesu mani­
festacije začetaka života. Ne govore bez razloga Tibetanci:
„Srce — car kanala života, ono ostvaruje pulziranje ž i v o t a ! "
Da bi kod Vas ključao život, a ne da bude ustajala močvara,
ubrzavajte svoj puis nekoliko puta dnevno pomoću trčanja i
drugih fizičkih vežbi.
Zaključak
Prema opisanoj šemi, aktiviranje (uvežbavanje) pet te­
la, po pravilu, rade jogisti najviših kvalifikacija. N a m a je
ona pomogla da mnogo šta objasnimo. Za lekovite svrhe se
koristi drugi sistem koji omogućava da se objasne osobe-
nosti individualne konstitucije, dužina života, karakteristi­
čnosti godišnjih doba, dana i okolnih predmeta, koristeći
prostije pojmove. U osnovi te šeme leže tri temeljna prin­
cipa (mi smo o njima nešto govorili u prvom tomu): kretanje
(jer sve se u ovom svetu kreće, menja), toplota (sve ima
određenu količinu toplote) i materija (to jest kretanje može­
mo uočavati samo tada kada se nešto premešta, a toplotu -
kada je nešto zagrejano ili ohlađeno). U čovečjem orga-
nizinu ta tri principa su dobila svoj naziv: t d e s n i vetar,
telesna toplota (žuč) i telesna sluz. Tu šemu su stvorili
INDIVIDUALNA KONSTITUCIJA
veoma pametni ljudi (riše) i proverena je kroz hiljadu-
godišnju praksu indijskih i tibetanskih lekara. Imajući u
vidu savremena otkrića u oblasti fizike, biologije i drugih
nauka, ta stara nauka sada je najnaprednija. U današnje
vreme najbolji svetski lekari su priznali njenu efikasnost i Iz vlastite duše pojavljuje se vidžnjana
krajnje savesno se bave njenim izučavanjem. Na pitanje: (svest, um, razum ltd., duša umrlog čoveka
„Šta Vas je podstaklo da se preorjentišete na izučavanje koja se još nije preporodila) čulnih organa.
teorije i prakse Ajurvede?", Dipak Copra, predsednik a m e ­ Od Zemlje — meso, kosti, nos i njuh, od
ričke asocijacije ajurvedične medicine, odgovorio je sle- Vode - krv, jezik, osećaj ukusa i vlage, od Va­
d e ć e : „... Ja sam dobio... zapadno obrazovanje i dosta dugo tre - toplota, boja (ten), oči i vid, od Vazduha
sam se bavio klasičnom medicinom. Ali višegodišnje lekar- - disanje, koža i opip, od Prostranstva - ot­
sko iskustvo je pokazalo da ona (medicina) i pri svim vori, uši i glas, od ranijih navika - sposobnost
nesumnjivim dostignućima nije u stanju da odgovori na niz za dela (postupke). Štrcanje tih uslova i uzro-
fundamentalnih pitanja." čno-posledičnih veza formira telo.
Prema t o m e , sledeća glava je posvećena izlaganju o tri
temeljna principa u čovečjem telu. Čžud-ši

U današnje vreme postoji nekoliko metodologija, koje

prema različitim obeležjima tela i funkcijama organizma
određuju individualnu konstituciju čoveka. Drevni lekari -
ajurvcdisti, Tibetanci, Srednjoazijati i čak Evropljani - ni­
kada nisu otpočinjaii nikakvo lečenje ne odredivši pretho­
dno individualnu konstituciju bolesnika. Svi oni jednogla­
sno tvrde d a j e fizičko telo čoveka sagrađeno od pet primar­
nih elemenata: etera (prostranstva), vazduha, vatre, vode i
zemlje. Kako se tvrdilo u epigrafu uz ovu glavu:
• od elementa zemlje se formiraju kosti, meso, nos i njuh,
10 Ti principi se na indijskom j e z i k u nazivaju doše i nose naziv Vata, • od elementa vode - krv, jezik, osećaj ukusa i vlage,
Pitta i Kapha. U tibetanskoj tradiciji oni n o s e n a z i v e Rlung, Mkhiis • od elementa vatre - toplota, boja, oči i vid,
i Bad-kan.
11 Primedba prevodioca. 12 Isto.
• od elementa vazđuha - disanje, koža i opip (oset),
• od elementa etera — otvori, uši i glas.
Ova „abrakadabra" neprosvećenom se lako objašnjava
sa pozicija stvaranja holograma čovečjeg tela. Pri skidanju
hologratske informacije sa hromozomom u prostoru se ob­
razuju ugrušci (kondenzati) - progresivni (stojeći) talasi
interferencije, koji formiraju zrakasto telo čoveka (to jest
njegovo holografsko telo). Na onim mestima koja su na
račun interferencije najviše nabijena stojećim talasima for­
mira se čvrsta osnova - prototip kostiju i mišića. Na mesti­
ma gde je hologram manje kompaktan, u organizmu se
stvara podosnova (temelj) za tečne sredine - krv i limfu.
Dalje je dejstvo holografskog zračenja takvo da frekvencije
sa određenom talasnom dužinom „izvlače" iz okolnog pro­
stora čestice koje raspolažu toplotom, a druge izvlače čes­
tice sa obrtnim i oscilatornim osobinama. U prvom slučaju
to će odgovarati elementu vatra, a u drugom - vazduhu. 1, na
kraju, na onim mestima gde nema nikakvih ugrušaka (kon­
denzata) u organizmu formiraju se šupljine.
Prema tome, shodno tvrdnjama drevnih lekara i hipote­
z a m a savremenih naučnika, elemenat etar je predstavljen
prostorom u ustima, u nosu, u želudačno-crevnom traktu,
13 Isto.
14 Stvaralac ..Opšte teorije" A. T. Vejnik ukazuje na to da postoji
s e d a m p r i m a r n i h osnova Vasione. Autor „Teorije f u n d a m e n t a Inog
polja" 1. L.Gerlovin govori da ih je devet. Šta su to p r i m a r n e o s n o v e ?
P o m o ć u e k s p e r i m e n a t a Vejnik j e ustanovio s l e d e ć e e l e m e n t a r n e
m a t e r i j e V a s i o n e : l u o n a l n a - v e z a n a z a vreme; m e t r i č k a - v e z a n a
za prostor; osciliraj u ć a - o m o g u ć a v a telima o s c i l a t o m o kretanje:
o b r t n a - daje telima obrtno kretanje; t e r m i č k a - daje toplotna
svojstva; e l e k t r i č n a - pruža električna svojstva; m a g n e t n a - daje
m a g n e t n a svojstva. Svaka od tih materija je specifična, neponovljiva
i neprenosiva ni na kakvu drugu. Ulazeći u sastav n e k o g tela, ona mu
predaje svoja specifična svojstva. A k o telo n e m a u s v o m sastavu
bilo kakvu materiju, tada o n o ne raspolaže svojstvima za spregu sa
njom. Na primer, rot on ne sadrži kvante električne materije, zato ne
raspolaže električnim svojstvima.
disajnim putevima, grudnom košu, kapilarima itd. Uopšte,
etar nam daje prostor za razvoj tela.
Elemenat vazduh se u Čovečjem telu ispoljava kroz:
raznovrsne pokrete mišića, pulziranje srca, širenje i sku­
pljanje pluća, pokrete zidova želuca i peristaltiku želuda-
Čno-crevnog trakta. Nervni impulsi, misaona delatnost i
uopšte sve što se kreće u organizmu upravljaju se vazdu-
hom.
Elemenat vatra u telu čoveka - to je razmena materija.
Ovaj elemenat dejstvuje u sistemu probave hrane, ispoljava
se kao intelekt u bezbojnoj supstanci (materiji) ćelija moz­
ga, zadejstvovan u očnoj mrežnjači, koja percepira svetlost.
Od njega zavisi stabilnost našeg imunog sistema i aktivnost
fermenata celog organizma (od kojih zavisi pretvaranje jed­
nih materija u druge).
Elemenat voda se ispoljava kroz sekreciju želudačnog
soka, pljuvačnih žlezda, plazmu krvi, protoplazmu ćelija.
Elemenat zemlja - to su tvrde strukture tela: kosti,
hrskavice, nokti, kosa (dlake), tetive, mišići i koža.
Osim toga, svih pet primarnih elemenata ispoljavaju se
kroz funkcije pet čovekovih čula, a preko čulnih organa oni
su povezani sa pet aktivnosti (dejstava).
Etar je povezan sa funkcijom sluha. Uho, kao organ
sluha, ispoljava dejstvo preko organa govora, koji daje smi­
sao čovekovom jeziku.
Vazduh je povezan sa čulom pipanja; organ pipanja je
koža; organ koji prenosi osećaj pipanja je ruka.
Vatra se ispoljava kao svetlost, toplota i boja; ona je
povezana sa vidom. Oči, kao organ vida, upravljaju hoda­
njem i na taj način su povezane sa nogama.
Voda je povezana sa organima ukusa. Jezik je tesno
povezan sa funkcijama genitalija (penis, klitoris), U Aju-
verdi se penis (klitoris) smatra donjim jezikom, a jezik u
ustima - gornjim. Čovek koji kontroliše gornji jezik pri-
rodno kontroliše i donji, to jest upravlja svojim po Inim
ponašanjem (nagonom).
Zemlja je povezana sa čulom mirisa. N o s , organ Čula
mirisa, funkcionalno je povezan sa dejstvom anusa (čmara),
organa za izlučivanje. Ta veza se ispoljava posebno kod
čoveka koji pati od zatvora ili kod koga je nečisto debelo
crevo. Kod njega je disanje slabo, zbog čega je zalupljen
osećaj mirisa.
Prirodno, čovečje telo, kao živi organizam, može da
postoji (bitiše) samo u vidu međusobno uravnoteženog si­
stema od pet elemenata. I drevni mudraci su u objašnjavanju
fenomena života sve životne manifestacije u organizmu
podelili na tri temeljna životna principa. Elementi etar i
vazduh, spajajući se, stvaraju u našem organizmu telesni
vetar (prema ajuverdskoj terminologiji - došu Vata). Ele­
menti vatra i voda pri spajanju u našem organizmu stvaraju
žuč ili telesnu vatru (shodno Ajurvedi - došu Pitta). Ele­
menti zemlja i voda pri dodiru stvaraju u organizmu životni
princip sluzi (došu Kapha).
Sada, operišući samo tim pojmovima, mogu se opisati
konstitucije čoveka, odrediti precizna lokalizacija vetra,
žuči i sluzi u čovečjem telu. Da ne bismo unosili pometnje u
terminologiju, nazovimo ta tri važna životna principa kao i
njihovi stvaraoci-ajurvedisti d osa ma.
U prvoj knjizi su već date karakteristike doša, ali nije
suvišno da se ponove i dopune ti pojmovi.
Doša sluz odgovara za materijalni deo tela, to jest za
adheziju (spajanje) molekula i njihovo oblikovanje. Pri to­
me ovaj princip (doša) funkcioniše na nivou molekula,
ćelije, organa i celog tela u celini. To je oslonac organizma.
Sluz se sastoji iz primarnih elemenata - zemlje i vode,
pa z b o g toga predstavlja hladnu i sluznu tvorevinu. Pri
prekomernom povećanju ove doše, u organizmu se nago­
milava hladna sluz, koja se u prvom redu skuplja u gornjem
delu tela - od temena do dijafragme. Zato se ta mesta
smatraju osloncem doše s/uz. Evo kako se Tibetanci izra­
žavaju o toj doši: „Sluz preuveličava telo i um; ometa
spavanje; povezujući zglobove kostiju, obezbeduje njihovu
vezu; prođužavajući čistu nit spoznaje, povećava izdržlji­
vost u radu i sposobnost podnošenja štete koja se nanosi
čoveku; obezbeduje bclinu i mekoću spoljašnjih i unutra­
šnjih delova tela."
Simptomi prekomernog povećanja ove doše su sledeći:
• bela mokraća, sa neznatnom parom i zadahom (mirisom);
• jezik i desni su beli, u ustima bljutav (neslan) stran ukus;
• sline i šlajm u grudima i glavi, potištenost, tegobe u telu;
• komplikovanje sluznih poremećaja uočava se u proleće
(uopšte za vreme vlažnog, hladnog vremena), u toku dana
- uveče ili ujutro;
• očni kapci otečeni, oči beličaste;
• apetit je narušen, probava hrane oslabljena;
• nema toplote, telo otiče, pojavljuju se bubuljice na koži;
• bolovi u bubrezima i kartici, zglobovi slabo pokretni,
svrab kože;
• slabo pamćenje, sanjivost, slabost (malaksalost).
Doša žuč odgovara za održavanje temperature tela i
odvijanje svih fizioloških reakcija: probava hrane, razmena
materija, imunitet itd. To je apstraktna (zamišljena) toplota,
odvojena od materijalnog tela, j e r mi obično o s e ć a m o toplo-
tu prema stepenu zagrevanja nekog materijalnog tela, ali ne
kao takvu. To je vatra organizma.
Ž u č se sastoji iz primarnih e l e m e n a t a - v a t r e i vode, pa
z b o g toga predstavlja vruću i vlažnu tvorevinu sa preovla-
davanjem vrućih svojstava nad vodenim. Pri p r e k o m e r ­
n o m povećanju ove doše, u organizmu se nagomilava vre­
lina, podiže se temperatura tela, remeti se probava hrane.
Z a t o se njenim osloncem smatra srednji deo tela od dija-
frqgme do pupka. Evo šta Tibetanci kažu o ovoj doši: „ O d
toplote zavisi zdravlje, bodrost, boja (ten), dugovečnost i
snaga tela... Ta toplota je osnova koja svaku hranu koristi za
povećanje snage i boje tela.
Simptomi prekomernog povećanja ove doše su sledeći:
• crveno-žuta mokraća, sa j a k i m mirisom i parom;
• jezik sa debelom naslagom, u ustima kiseo strani ukus;
• ispljuvak (šlajm) crveno-žut, prilično slan, žed;
• komplikacija žučnih poremećaja uočava se ujesen, a u
toku dana - u podne i u ponoć;
• glavobolja, telo gori, suvoća u nozdrvama;
• u očima žuto-crveni oblačić, iznenadni grčevi;
• noću nesanica, a danju je nemoguće zaspati;
• znojenje, zadah.

Doša vetar odgovara za cirkulaciju u organizmu. Ovaj

pojam obuhvata čitav kompleks pokreta: kretanje vazduha
za vreme udisaja i izdisaja, brzina misaonih procesa, kre­
tanje krvi, limfe i drugih tečnosti, brzina odvijanja hemij-
skih reakcija u ćelijama i bioloških procesa uopšte, odstra­
njivanje ekskrementa, mokraće, slina itd. O v o se najbolje
m o ž e izraziti kao apstraktni princip kretanja. O kretanju mi
sudimo prema premeštanju nečeg materijalnog u prostoru,
ali mi ne vidimo sile koje to pokreću. Upravo to i jeste doša
vetar u organizmu.
Z b o g toga što se v e t a r sastoji iz primarnih elemenata -
e t r a i v a z d u h a , koji nemaju nikakve tvrde niti tečne sup-
stance, ali poseduju osobine (kvalitete) suvoće i h l a d n o ć e ,
doša vetar pri svom suvišku ima isušujuće i rashladujuće
dejstvo na organizam. O s l o n c e m ove doše smatra se donji
deo tela: od pupka do stopala nogu.
Ako je v e t a r u normali - naše razmišljanje je dobro,
imamo mnogo energije, creva funkcionišu dobro, sve cirku­
lacije u organizmu su u normali.
Simptomi povećanja ove doše su sledeći:
• prozračna mokraća, kao voda, jako se peni (penuša), posle
stajanja ostaje čista;
• jezik suv, crven, hrapav, u ustima opor stran ukus;
• kašalj sa mutnim ispljuvkom (šlajmom), zatvori;
• komplikacije vefrovitih poremećaja uočavaju se leti, a u
toku dana - početkom večernjeg sumraka i pri svitanju;
• u slabinama, sakrumu (krstima) i zglobnim udubljen)ima
(jamama), a takođe u mnogim drugim zglobovima, oseća
se bol, kao od udaraca (batina);
• mršavljenje, suvoća kože, jaki, oštri bolovi na zatiljku, u
grudima i u vilicama;
• javlja se želja za kretanjem, disanje konfuzno (nejasno),
svest iritirana (razdražljiva);
• glava se koči (trne) i javlja se vrtoglavica, šum u ušima,
nesanica, drhtavica i protezanje.
Kombinacija doša (životnih principa) kod svakog Čo­
veka je individualna i određuje se pri začeću. U m o m e n t u
spajanja spermatozoida i jajne ćelije (ovula) određuje se
formiranje individuuma kombinovanjem premeštanja (per-
mutacija) 1 telesnog vazduha, žuči i sluzi, koji se mani-
festuju u telima roditelja. Raznovrsna zračenja i drugi uti­
caj i iz spoljašnje sredine: znaci Zodijaka, položaj Sunca,
Meseca i drugih planeta, godišnje doba itd., u tom m o m e n t u
dodaju kosmički kliše na tu kombinaciju doša, zadržava­
jući ih za ceo život. Na taj način fiksirani životni principi (tri
doše) određivaće kostur (skelet) i oblik tela čoveka, u m n e
zadatke i karakterne crte, navike ukusa, dužinu života i
mnogo drugog. U procesu životne aktivnosti mi m o ž e m o
aktivno da utičemo na odnos doša, da stvaramo s a m o g sebe.
Ali čim prestanemo da se namenski bavimo tim poslom,
kombinacija doša se dosta brzo vraća na onu koja je bila pri
rođenju.
U zavisnosti od toga koja od doša preovladava u
čoveku, formira se njegova konstitucija (telesni sastav).
Shodno Ajurvedi, Čžud-šiju i čak savremenim istraživa­
njima, postoji sedam veoma izraženih tipova ljudi i bezbroj
15 Primedba prevodioca.
međutipova: tri jednodošna tipa, kod kojih je najviše izra­
žena jedna od doša; tri dvodošna tipa: vetar-žuč, vetar-sluzi
žuč-sluz i jedan uravnoteženi tip - kod kojeg su sve doše
relativno jednake. Razmotrimo ove konstitucije detaljnije.
KONSTITUCIJA „VETRA"
Ljudi rođeni od vetra su pogrbljeni, suvo-
njuvi, bledi, pričljivi, slabo podnose hladno­
ću, pri njihovom kretanju čuje se prasak zglo­
bova.
Oni su siromašni, nedugovečni, te/om ma­
li, vole pesme, smeli, borbu, pucnjavu, daju
prednost slatkom, kiselom, vrućem, po navi­
kama su slični supovima, jastrebovima i
lisicama.
Čžud-ši
Ljudi sa vrlo izraženom konstitucijom ovog tipa obično
su fizički slabo razvijeni. Imaju spljošten grudni koš, ispod
kože se dobro uočavaju vene i tetive (žile). Oni su crnpurasti
(mrke boje kože), njihova koža je hladna, gruba, suva i
ispucala. Na telu imaju nekoliko mladeža tamne boje.
Rastom su ili suviše niski ili visoki, nežne su telesne
konstrukcije i dobro im se ističu zglobovi i kosti zbog slabo
razvijenih mišića. Njihova kosa je retka, kovrdžava, trepa­
vice su tanke (fine), oči su bezstrasne. Oči mogu biti upale,
male, suve, sa mutnim i suvim spoljašnjim i unutrašnjim
opnama (kožicama). Nokti su grubi i lomljivi (krhki). Vrh
nosa je izvijen i zadignut.
Fiziološki procesi se odvijaju brzo. Cesto se javljaju
problemi sa probavom hrane. Vrlo teško se debljaju. Obo-
16 Vrsta orla - p r i m e d b a prevodioca.
žavaju slatko, kiselo i slano, vole vruće napitke i alkohol.
Stvaranje mokraće je nedovoljno, stolica je suva, otežana i u
maloj količini. Skloni su znojenju (naročito leti) više nego
drugi tipovi konstitucija. San im je brz, površan i zahteva
manje vremena nego kod drugih. Ruke i noge su im često
hladne.
Svojstveni su im entuzijazam i živost, opreznost i smi­
renost. Oni hodaju i govore brzo, ali se brzo umaraju.
Psihološki, oni se karakterišu brzim shvatanjem (perci­
piranjem), ali slabim pamćenjem. Tako, momentalno shva­
tivši nešto, oni to mogu brže zaboraviti. Imaju malu snagu
volje sa sklonošću ka psihičkoj neuravnoteženosti, malo­
dušnosti, strpljivosti i smelosti.
Trude se da brzo zarade novac, odmah, i isto tako brzo
ga troše. Vole da se bave onim vrstama sporta u kojima se
zahteva brzina sa naizmeničnim odmaranjem.
KONSTITUCIJA „ŽUČI"
Ljudi sa konstitucijom žuči imaju predi­
spozicije za žeđ i glad; kosa i telo kod njih su
žučkaste boje, izoštrenog su uma, oholi. Oni se
znoje i zaudaraju.
Bogatstvo i telo kod njih su prosečni. Sklo­
ni su slatkom, gorkom, oporom, prohladnom.
Po navikama su slični tigrovima, majmunima i
jakšasima (demonima).
Cžud-ši
Ovi ljudi su srednjeg rasta, vitki, elegantni. Njihov
grudni koš je širi nego kod ljudi konstitucije vetra. Kod njih
su manje izražene vene i tetive. Prema nekim podacima
imaju mnogo mladeža i pega, plavi častili ili braonkasto-cr-
venih. Mišići su im srednje razvijeni, zbog čega je njihov
kostur manje izražen u poredenju sa ljudima vetra.
Boja lica im može biti žućkasta, crvenkasta, sa nijan­
som boje meda, a može biti i svetla. Koža im je meka, topla i
prijatna pri dodiru. Kosa je tanka (fina), svilenkasta, rida ili
braonkasta, sa tendencijom da rano sedi i opada. Njihove
oči mogu biti sive, zelene ili medeno-braonkaste; pogled im
je oštar, prodoran, a o č n e jabučice umereno isturene. Ko-
njuktiva (vežnjača) ovih ljudi je vlažna, crvenkasta, a nokti
meki; oblik nosa zaoštren, vrh nosa sa tendencijom da
pocrveni.
Fiziološki procesi u organizmu odvijaju se bolje nego
kod lica sa konstitucijom vetra. Razmena materija je ugla­
v n o m aktivna, creva dobra, što se ispoljava kroz odličan
apetit. Lica sa ovom konstitucijom su sklona uzimanju veće
količine hrane i napitaka. Vole hranu slatkog, gorkog i opo­
rog ukusa, u prohladnom stanju, a takođe hladne napitke.
San im je srednje dužine i normalan. Oni stvaraju veliku
količinu mokraće i ekskrementa (uglavnom žute boje i
tečnog). Skloni su znojenju. Temperatura tela im je malo
povišena (u smislu kožne pokrivke), ruke i noge su im
obično tople (čak i pri j a k o m mrazu). Ne podnose m n o g o
sunčevu svetlost, ne vole vrućinu (kupanje u parnom kupa­
tilu) i izbegavaju težak rad.
Ljudi sa navedenom konstitucijom su častoljubivi, inte­
ligentni, oštroumni, skloni su da budu dobri govornici. Svo­
ju emocionalnost ispoljavaju burno, naročito emocije gne-
va, mržnje i zlobe („po navikama su slični tigrovima, maj­
munima i d e m o n i m a " ) .
Oni vole da demonstriraju svoj materijalni procvat, iako
ne raspolažu velikim bogatstvom. Vole da se bave onim
vrstama sporta u kojima se ispoljavaju individualne osobine
ličnosti (lepota tela, osobine volje, misaone sposobnosti,
kultura): boks, auto trke, tenis, umetničko klizanje, šah.
 K O N S T I T U C I J A „SLUZI
Kod ljudi sa konstitucijom sluzi telo je
prohladno, zglobovi i kosti se ne ističu, oni su
mesnati i beli. Po obliku su okrugli. Glad, žed,
patnje podnose lako. Tela su kod njih krupna,
žive dugo, bogato, imaju čvrst san. Imaju širo­
ku dušu, po prirodi imaju dobru narav. Slični
su po navikama lavovima i bivolima.
Cžud-ši
Telo kod lica ove konstitucije je dobro razvijeno (kao
kod lavova i bivola). Grudni koš im je širok, vene i tetive se
ne vide, muskulatura je dobro razvijena, kosti se ne ispo­
ljavaju. Oni, po pravilu, imaju sklonost ka gojenju.
Njihova lica su vesela, živahna i svetla, koža meka,
blistava, masna (može biti hladna i bleda). Kosa je gusta,
meka, tamne boje. Oči su kod njih plave ili braon, beonjače
vrlo velike, bele i privlačne, a konjuktiva (vežnjača) bez
tendencija za crvenilom.
Fiziološki procesi u organizmu ovih ljudi se odvijaju
usporeno, apetit je umeren. Oni vole hranu ljutog, gorkog i
oporog ukusa (nemaju ništa protiv da popiju alkohol i
popuše). Stolica im je meka, blede boje, evakuacija se
odvija polako. Znojenje je kod njih u m e r e n o , san zdrav i
drugotrajan. Ruke su na dodir prohladne i vlažne. Oni imaju
veliku životnu sposobnost, raspolažu dobrom samokon-
trolom. Vole terapije vezane za toplotu: parna kupatila,
masaže. Prema mnogim lišavanjima, nestašicama (život­
nim, u ishrani) i teškom radu odnose se suzdržanije, nego
prethodni tipovi. Oni su obično zdravi, srećni i miroljubivi.
Psihološki su skloni strpljenju, spokojnosti, praštanju i
ljubavi. Ali umeju da budu lakomi (gramzivi), privrženi
sopstvenom posedu. Njihovo shvatanje je sporije nego kod
prethodnih tipova konstitucija, ali zato kada jednom nešto
shvate oni to pamte celog života.
Oni umeju da zarađuju pare i da ih razumno troše. Kao
rezultat toga, oni uspevaju da se obogate.
Fizičkom kulturom i sportom oni se vrlo malo bave,
više vole da posmatraju sa strane.
MEŠOV1TI T I P O V I K O N S T I T U C I J A
Žučni + sluzni tip. Ovi ljudi sjedinjuju u sebi sve
prednosti i nedostatke ovih tipova. Oni su visoki rastom,
prekrasne telesne konstrukcije. Upravo takva kombinacija
omogućava im da dugotrajnim radom zadovolje sujetu.
Mnogi idoli savremenosti, kao na primer Elvis Prišli i Sil­
vester Stalone, predstavljaju ovu kombinaciju.
Žučni 4 vetroviti tip. Uglavnom su to ljudi srednjeg
rasta (ogromna većina stanovništva), lako se oduševljavaju,
ali dalje od svoje četvrti ili grada oni ne žele ništa da znaju.
Zadovoljavaju se malim i trenutnim stvarima.
Vetroviti + sluzni tip. Po pravilu, to su j a k e ličnosti, na
promenu situacije reaguju brzo, nepokolebljivo, sprovode
svoju liniju, drže situaciju (i ljude) u svojim rukama. To su
političari (Staljin, Cerčil), vojnici (Zukov), veliki i mali
načelnici, lideri velikih i malih grupacija (Arnold Svarce-
neger).
Uravnoteženi tip. Drevni mudraci su ga smatrali naj­
boljim, i kod njega su doše vetra, žuči i sluzi približno
jednake. To su, po pravilu, dugovečnici, koji intuitivno
osećaju i žive, ne upuštajući se ni u kakve krajnosti. Oni
veoma dobro osećaj u prirodu, kosmos, vole harmoniju u
PROMENE ČOVEČJEG
svemu. Mnogi duhovni učitelji čovečanstvabili su ovog tipa
konstitucije. ORGANIZMA PREMA UZRASTU
Prirodno, između opisanih sedam tipova konstitucija (DOBU)
nalazi se bezbroj najraznovrsnijih kombinacija vetra, žuči i
sluzi.
Iz sadržaja ove glave proističe Prvi zakon iečenja (i Plime, izlivi su prisutni u svim ljudskim
glavni): Samo uzevši u obzir individualnu konstituciju bi­ delima. I oni koji ih umešno (vesto) koriste,
rajte hranu, sredstva za leČenje, opterećenje i mnoštvo osta­ imaju uspeh a u svojim zamislima.
log od čega zavisi vaše zdravlje. Individualna konstitucija Tako je govorio Sekspir, ali u tome i jeste
- to je V a š vodič kroz život. Redovno radite na svojim stvar, da ih treba na vreme uočiti.
slabim stranama, ne oduševljavajte se jakim i uspeh će biti
stalno sa vama.
D. Bajron

U čovečjem životu važno je izdvojiti nekoliko glavnih

momenata (perioda) ': začeće, rođenje, period polnog sa-
zrevanja, period polne aktivnosti, gašenje polne funkcije i
smrt. Prirodno, svaki od njih ima svoje osobenosti, koje
treba uzimati u obzir pri lečenju.

ŽIVOT OD ZAČEĆA DO ROĐENJA

Prečnik neoplođenog jajašca je od 115 do 150 m k m

(mikrona). Kao što su pokazala istraživanja naučnika, neo-
plodena ćelija se nalazi u stanju potlačenosti (pasivnom
stanju). Posle oplođavanja ona prelazi u aktivno stanje. U
njoj se pojavljuje centar za oblikovanje i počinje delenje.
Embrionski stadij um traje od oplođenja do o s m e ne-
delje. U početku embrion poprima oblik kugle, unutar kojeg
se na zidu pričvršćuje embrionski čvor. Razvoj na tom

17 U knjizi „Ishrana i h r a n a " o v o g autora data je specijalna anketa, 18 P r i m e d b a prevodioca.

zahvaljujući kojoj vi m o ž e t e da saznate svoju konstituciju. 19 Isto.
stadij umu se odvija skokovito. Prvo nastupa period nagomi-
lavanja energije (uočava se mirovanje), zatim sledi period
brzog pretvaranja, delenja i ponovo mirovanje. U tom krat­
kom periodu uspeva da se formira telo, a sam embrion
doživljava putovanje i privikavanje na nove uslove biti-
sanja (življenja). U početku on živi u trubnoj i materičnoj
sredini; zatim nastupa implantacioni period; dalje - pretpla-
centalni i, na kraju, placentalni (posteljični) period. Svi ti
periodi zahtevaju naprezanje i propraćeni su povećanom
smrtnošću embriona. Uopšte, osetljivost embriona na štetne
agense (uzročnike) tako je velika da čak privremeno naru­
šavanje normalnih uslova života majke - za nju neprimetno
pregrevanje, zamor, bolešljivost (slabost) - upravo ti mo­
menti izazivaju ozbiljne posledice, koje d o v o d e do smili
embriona, ili se ispoljavaju u zrelom uzrastu. U tom vre­
menu posebno su kritična dva perioda: do implacentacije -
prva nedelja, i do placentacije- od šeste do devete nedelje.
Bolje poznavanje intimnih veza omogućava da se shvati
zašto nečistoća n a j e d n o m mestu prouzrokuje simptome na
dingom mestu. Na primer, nečist analni otvor daje simp-
tomatiku u vidu bubuljica oko usta, slomatitisnih gnojnih
ranica u ustima. Poznato je da se dejstvujući na j e d n e delove
tela mogu stimulisati i jačati drugi. Na primer, dejstvujući
na kožu, mi stimulišemo nervni sistem. Mi m o r a m o znati
kako se formira fizičko telo. A ono se formira ovako: u
uzrastu od sedam dana, iz embrionskog čvora pojavljuju se
tri embrionska (klicina) listića, iz kojih se formiraju organi
i delovi tela.
Spoljašnji (ektoderm) embrionski listić formira: leđnu
stranu, epitel celog želudačno-crevnog trakta, od usta do
anusa, sa svim žlezdama (pankreasom, jetrom), zatim pluća,
20 Isto.
21 Isto.
traheju (dušnik), uho, tonzilarnekripte,štitastu i paraštitastu
žlezdu, viljuškastu žlezdu (timus), mokraćni mehur.
Srednji (mezoderm) embrionski listić formira: veći deo
skeletne muskulature, kičmu, vezivno-tkivni deo kože; od
bočnih listova — peritoneum (trbušnu maramicu), plućnu
maramicu, perikard, mezenterijum (maramicu koja o m o -
tava crcva), ceo krvni i limfni sistem; skelet trupa i udova,
organe koji stvaraju krv, limfne čvorove, koru nadbubrežnih
žlezda, polne žlezde.
Sa tih pozicija može se objasniti zašto ljude privlači
lepa čovekova figura. Z b o g toga što polne žlezde imaju
zajednički „ k o r e n " sa skeletom i muskulaturom, oni m o g u
međusobno uticati jedni na druge, i po spoljašnjem izgledu
Čoveka može se suditi o njegovoj polnoj moći. Kao rezultat
toga, diveći se figuri, mi podležemo čarima njegove polne
moći.
Svi organi čovečjeg organizma se u potpunosti oform-
ljuju za tri meseca. Razvoj embriona, a zatim i ploda, doga­
đa se u vodenoj sredini. Embrion čoveka pomoću posebne
embrionske opne - amniona stvara vlastiti „ b a z e n " (dup­
lju), u kome on dosta slobodno pliva do 35. nedelje svog
razvoja. Tečna sredina je najpogodnija za razvoj. Ona je
sterilna, reakcija je slabo alkalna ili neutralna. Sastav
tečnosti oko ploda je složen i zasićen raznovrsnim mate­
rijama: hormonima, vitaminima, raznovrsnim mineralnim i
organskim materijama, i čak sadrži manju količinu radio­
aktivnih elemenata. Neki naučnici smatraju da se plod, osim
hranljivim materijama iz krvi majke, hrani kroz kožu iz
v o d e oko ploda. Jedan od glavnih izvora za stvaranje
tečnosti koja okružuje plod jeste izlučujuća funkcija bub­
rega. Na taj način, Vlastiti bazen se u znatnoj meri sastoji od
vlastite mokraće ploda! Ali treba istaći da se mokraća ploda
veoma razlikuje od mokraće odraslih i čak dece.
 Prema stepenu razvoja kvalitetno se menja sastav tela.
Najočiglednije se to uočava prema sadržaju vode. Tako
šestonedeljni embrion sadrži 97,5% vode, četvoromesečni
- 9 0 % , sedmomesečni - 73,5%, a u momentu rađanja sadr­
žaj vode se smanjuje do 70,9%.
Menja se i boja kože embriona. Tako kod p e t o m e -
sečnog embriona ona ima tamnocrvenu boju, kod sedmo-
m e s e č n o g ona je crvena, a krajem devetog meseca ona
postaje roze boje.
Masa tela, oblik i položaj ploda znatno se menjaju.
Neuobičajeno mnogo masa ploda se povećava u prva dva
meseca. Iako embrion ima dužinu svega 4 cm i težinu 4
grama, on se za to vreme povećava za više miliona puta! Od
drugog meseca do rođenja on se poveća za 800 puta. Uop-
šte, za devet meseci unutarutrobnog života njegova težina se
od momenta oplodnje povećava za šest milijardi puta! A za
20 godina, od rođenja do zrelosti, naraste svega 20 puta.
Takav tempo rasta pri začeću podseća na eksploziju, zreli
period podseća na stabilizaciju te eksplozije, a starost — na
rasej avanj e (rasprašivanj e).
Za vreme unutarutrobnog života nekoliko puta se menja
način ishrane embriona. Tako se do prve nedelje ishrana
vrši na račun rezervi, koje se nalaze u jajašcetu. To je
žumančevinasta i s h r a n a - m a s t i , belančevine i pigmenti. Od
đruge-treće nedelje, kada se javljaju glavni procesi formi­
ranja embrionskog omotača, ishrana se vrši p o m o ć u tro-
foblasta. Trofoblast predstavlja spoljašnji omotač embrio­
na, koji svojim fermentima topi tkiva majčinog organizma i
asimilira njihove produkte. Od četvrte do osme nedelje
ishrana se vrši na račun materija koje dostavljaju dlačice
lioiiona (prototip placente) iz krvi majčinog organizma. I,
na kraju, od osme nedelje do rođenja ishrana i disanje
embriona se obavljaju iz krvi majke k r o z placentu, u kojoj
su tesno povezani kapilari majčinog i embrionskog sistema
krvotoka. Istovremeno počinje da se usavršava i želucla-
čno-crevna probava hrane. Plod guta amnionovu vodu
(tečnost koja se nalazi oko njega), što i podstiče razvoj
probave za vreme utrobnog perioda. U trećem mesecu utro-
bnog života, u crevima se pojavljuje porođajni ekskrement
(mekan ijiim), čija količina pri rođenju iznosi od 70 do 90
grama.
Cirkulacija krvi u plodu u to vreme ima drugačiji smer
nego posle rođenja, kada se odseca pupčana vrpca. Srce
kontrahuje dva puta brže nego kod odraslog čoveka. Disanje
se, takođe, vrši kroz placentu i u krvi ploda ima četiri puta
manje kiseonika nego kod odraslog, zbog čega se kiseonik
bolje asimilira. U šestom-sedmom mesecu kod ploda se
registruju disajni pokreti 50 do 60 puta u minuti, koji se
zatim zamenjuju periodima mirovanja.
Kao s t o j e ranije istaknuto, prvobitna sredina obitavanja
budućeg čoveka jeste voda, zasićena njegovom vlastitom
m o k r a ć o m . Ona je topla, sadrži mnogo hranljivih materija,
sterilna je, smanjuje jačinu tegoba, ublažava udare, trenja,
srastanje, potpomaže bolju cirkulaciju krvi i limfe. Ako u
početku plod slobodno pliva u vlastitom bazenu, u 35.
nedelji, u 9 9 , 5 % slučajeva, on se okreće glavom nadole.
Takav položaj potpomaže bolje oticanje krvi i limfe, bolje
snabdeva mozak glave hranljivim materijama.
Iz izloženog postaje jasno da je to najburnija i naj­
složenija etapa čovekovog života. Prema podacima Svetske
zdravstvene organizacije, do 3 0 % embriona ugine prvih
dana posle oplođenja, kod 1% novorođenčadi se uočavaju
nedostaci razvoja. Kod velikog broja učenika ispoljava se
patologija, čiji je uzrok u defektima nastalim pre rođenja.
Ovo poglavlje se odnosi na odrasle, posebno na buduće
majke. Zapamtite: sve što potpomaže ubrzavanje ili uspo­
ravanje drobljenja jajašca dovodi do anomalija u razvoju
vašeg budućeg deteta. U te faktore spadaju: uzimanje leko-

va (apsolutno svih: antibiotika, za umirenje, protiv povra­
ćanja itd.), veštačkih vitamina, štetnih hranljivih materija i
dodataka tipa alkohola i kate; loše navike - pušenje i druge;
rad sa isparljivim materijama; šum, vibracije, energija zra­
čenja, noćne smene; neprijatno psihološko okruženje u po­
rodici, na poslu itd. Naročito se čuvajte prva tri meseca
trudnoće.
Poznavanje osobenosti ovog perioda života pomaže
vam da se snađete u mehanizmu originalnih metoda le­
ce nj a.
ŽIVOT OD ROĐENJA DO POLNOG SAZREVANJA
Ovaj veoma dug i važan period našeg života m o ž e se
podeliti na nekoliko potperioda kako bi se detaljno raz­
motrilo najhitnije.
Period novorođenčeta traje od momenta pivog udisaja
do treće-četvrte nedelje života. Smatra se da su najvažniji u
tom periodu prva tri Časa i prva tri-Četiri dana. Upravo u to
vreme dolazi do najvećeg opterećenja vezanog za prelazak
na nove, potpuno različite uslove življenja (bitisanja) i rada
osnovnih fizioloških sistema - disanja, krvotoka, ishrane,
termoregulacije.
Dete počinje da diše posredstvom pluća. Tip disanja je
dijafraginalni i trbušni.
Odstranjivanjem pupčane vipce u organizmu se odmah
menja k r v o t o k - j a v l j a se mali krug krvotoka, koji snabdeva
organizam odozgo arterijskom krvlju a ne odozdo, kao što
je to bilo pre rođenja.
Uključuje se probavna funkcija, što postavlja nove,
neobične zahteve organizmu, iako se ona i priprema pri
unutarutrobnom razvoju (gutanje i probava vode oko ploda,
zasićene vlastitom mokraćom). Osim toga, u prvih 24 do 48
časova dolazi do naseljavanja različitih bakterija u želu-
dačno-crevni trakt. One se unose, uglavnom, sa h r a n o m .
Otuda je veoma važno kakva će to biti hrana.
Zamena vodene životne sredine sa suvovazdušnom m o ­
že dovesti do pregrevanja novorođenčeta. Gravitacija po­
staje znatno osetljivija (opipljivija), a krvotok i limfotok su
j o š neusavršeni, pa su otuda mogući raznovrsni zastoji i rane
od ležanja sa svim neprijatnim posledicama. Osim toga, to
više nije sterilna sredina. Otuda proističu povećani zahtevi
za imunitetom.
Odvajanje novorođenčeta od majčinog organizma pred­
stavlja ogroman stres za dete. Ono se lišava majčine zaštite,
pa zato u tom periodu ono treba da neprekidno oseća bio-
polnu zaštitu i pothranjivanje od majke. Jer vodena sredina
ima najbolje srodstvo sa elektronima i kroz akupunkturne
tačke dete iz tečnosti oko ploda dobij a slobodne elektrone i
njemu potrebne materije. Kada se odvoji od majke, ono se
svega toga lišava.
Neispunjavanje ovih elementarnih uslova dovodi do
katastrofalnih posledica: velike smrtnosti u tom periodu
života, utemeljenju straha i agresivnosti za čitav životni vek,
ozbiljnog narušavanja probavnog sistema i mnogih drugih,
koje se odjednom ispoljavaju u starijem uzrastu.
Evo prostih preporuka koje omogućavaju da se izbegnu
te negativne posledice:
Ni u k o m slučaju ne treba odvajati majku od deteta.
Tada ni dete ni majka ne doživljavaju strah i stres. D e t e će
biti mirno i dobro će se razvijati.
Radi naseljavanja potrebne mikroflore u želudač-
no-crevni trakt deteta, potrebno je podojiti dete odmah posle
rođenja. Kliničko iskustvo pokazuje da novorodenčad liše­
na od prvih časova života mleziva (prvog mleka posle p o r o ­
đaja) svoje majke lakše obolevaju od poremećaja probave.
Mlezivo, ' koje se izlučuje u prva dva-tri dana laktacije,
predstavlja tečnost guste, lepljive konzistencije, žute boje.
Ono je bogato mastima, belančevinama, karotinoidima, mi-
kroclcmentima, a najvažnije - antitelima, fermentima i vita­
minima. Ako se tako postupa, tada dele lako i prirodno
prelazi sa unutarutrobnog života na vanutrobni. Naredno
branjenje treba vršiti samo majčinim mlekom iz grudi. N i ­
kakvih prokuvavanja i zamena!
Kratkotrajno đejstvo prohladnom vodom na kožu deteta
(u vidu brzog zagnjurivanja ili trljan ja itd.) veoma j a k o
stimuliše zaštitne snage i razvoj beba. Krštavanje vodom
kod mnogih naroda predstavlja terapiju, namenjenu upravo
tome.
Period dojenja počinje od završetka perioda novo­
rođenčeta i završava se do godine i po starosti. U o v o m
periodu se nastavlja intenzivan razvoj organizma - pove­
ćava se težina i usavršavaju se svi organi i sistemi. Potreba
za h r a n o m je povećana, a funkcionisanje želudačno-crev-
nog trakta j o š nedovoljno. Zato bilo kakvo odstupanje od
hranjenja (kako po količini, tako i po kvalitetu) odmah
dovodi do akutnih i hroničnih poremećaja probave.
Za nas je važno da z n a m o uzroke — zašto se to dešava, i
tada ih m o ž e m o lako izbeći. Z b o g ogromne važnosti ovog
pitanja razmotrićemo ga detaljno i strogo naučno. Postoje tri
načina probave hrane. Svaki od njih ima svoje prednosti i
nedostatke. Po pravilu, oni međusobno dejstvuju i u zavis­
nosti od tih ili drugih uslova i perioda života, svaki od njih
m o ž e postati dominantan.
Prvi način probave hrane - u šupljini (duplji), vrši se
p o m o ć u probavnih fermenata, koji se luče u šupljinu želu-
dačno-crevnog trakta (žlezde creva, želuca, sekrecija žuči,
pankreasa itd.). Ovi fermenti razlazu prethodno isitnjemi i
denaturisanu hranu do krupnih molekula i njihovih blokova.
23 M l e z i v o - najbolji proizvod za jačanje, koji p o t p o m a ž e rast.
Drugi način probave hrane - membranski, vrši se na
strukturama ćelijskih membrana ( n a z i d o v i m a creva postoji
četkasti rub). Ovde se, prethodno obrađeni i isitnjeni do
monomera, molekuli hrane podvrgavaju završnom razla­
ganju i asimiliraju se u zidove creva. Krupni molekuli, a
takođe i parčići hrane, ne prodiru u prostor četkastog ruba
(ivice).
Treći način probave hrane — unutarćelijski, kada razlo-
ženi ili delimično razloženi supstrat hrane dospeva unutar
ćelije, gde se podvrgava razlaganju.
Kod novorođenčeta preovladava unutar ćelij ska proba­
va hrane. Membrane ćelija creva uzimaju i dostavljaju u
unutrašnju sredinu makromolekule hrane. Ako se majčino
mleko zameni kravljim, kozjim ili bilo kojim drugim, tada
će se p o m o ć u unutarćelijske probave hrane (pinocitoze) u
unutrašnju sredinu organizma unositi strane belančevine -
antigeni i izazivače patološke reakcije.
Kroz nekoliko dana unutarćelijska probava hrane u pot­
punosti nestaje i pojavljuje se membranska. Z b o g toga, ako
je hrana deteta majčino mleko, na membranama ćelija po­
javljuju se i aktiviraju fermenti koji razlazu molekule mleka
do monomera, pogodnih za asimiliranje. U stvari, mleko
ž e n e sadrži veću količinu mlečnog šećera - laktoze. D e o
laktoze dospeva u debelo crevo deteta i tu obezbeduje po­
godnu sredinu za razvoj mlečnokiselih bakterija. Pri upo­
trebi kravljeg mleka i drugih zamena, zbog njihovog razli­
čitog kvalitativnog sastava (u kravljem mleku nalazi se dva
puta više belančevina), umesto mlečnokiselog vrenja jav­
ljaju se procesi trulenja (trule suvišne belančevine kravljeg
mleka), koji neprestano truju organizam i izazivaju disbak-
teriozu. Shodno istraživanju naučnika, deca koja dobijaju
samo majčino mleko imaju normalnu mikrofloru, a deca
koja se hrane veštački ili se hrane sa procedenim m l e k o m
žene imaju mikrofloru daleko lošijeg sastava i nalaze se u
stanju konstantne subinfekcije.
 Šta se, u stvari, dešava? Ako deca u prva dva-tri meseca
života retko boluju, ona se u uzrastu od četiri do šest meseci
lako mogu inficirati dečjim infekcijama (male boginje, os­
pice, šarlah i druge), a takođe truležnim infekcijama, koje
oštećuju kožu, sluzokožu disajnih i probavnih puteva. To se
smatra smanjenjem pasivnog imuniteta i slabim stva­
ranjem aktivnih imunih osobina. Ni govora! Jednostavno,
prva dva do tri meseca (a možda i ranije) greškama u ishrani
mi uspevamo da tako potkopamo pasivni imunitet i sma­
njimo stvaranje aktivnih imunih osobina, da se posledice
toga u vidu opšte bolešljivosti, naručavanja fizičkog i inte­
lektualnog razvoja odražavaju tokom mnogo godina.
Sledeća važna etapa je prelazak na ishranu odraslih.
Ona nastupa prema stepenu formiranja šupljinske probave.
Pri t o m e se postepeno menja sastav i aktivnost probavnih
fermenata. Sinteza i aktivnost jednih fermenata se poja­
čavaju, dok drugih slabe. Veoma je važno što se u tom
periodu smanjuje sinteza laktaze (hranljivog fermenta koji
razlaže mlečni šećer), mleko majke i, naravno, mleko živo­
tinja zbog toga postaje štetno. Ono prestaje da se asimilira.
Dete počinje da se odbija od mleka i prelazi na hranu za
odrasle. Na taj način sama Priroda pomaže majci da prekine
za nju već tešku, a za dete skoro nepotrebnu hranljivu vezu.
Postavlja se pitanje: kada otpočeti sa pribranom i čime
prihranjivati dete? Krajem prve godine života dojenče se
već može zadovoljiti bez fermenata, hormona, antitela, koje
je dobijalo sa majčinim mlekom. Njih u dovoljnoj količini
proizvodi njegov vlastiti organizam. Upravo od tog uzrasta i
treba otpočeti sa pri hranom.
Z b o g toga s t o j e voda u organizmu strukturirana, a sam
organizam deteta u svom sastavu sadrži veliki procenat
vode, hrana mora biti u obliku tečne konzistencije (tečna) i
sadržavati u sebi strukturiranu vodu. Postoje probava hrane
kod dojenčeta j o š slaba, njemu je potrebna pomoć u vidu
fermenata, vitamina, mineralnih soli, koji se sadrže u hrani.
Probava hrane se mora u znatnoj meri vršiti na račun samih
fermenata hrane. Sa tim ciljem idealni su sveže iscedeni
sokovi od voća i povrća. Što je dete starije, tim više u
sokovima treba da se nalazi meso ploda (sokovi treba da
budu gušći). Sokove u početku treba davati u maloj koli­
čini, jednu do dve čajne kašičice, i postepeno dovesti obrok
do 30-50 grama. Bilo bi veoma dobro ako bi majka izvesno
vreme držala sok u svojim ustima, a zatim ga dala detetu. To
omogućava da se on prethodno blago obradi i neutrališu
njegovi štetni uticaji.
Nakon godinu dana može se preći na tvrđu hranu, koja
ne sadrži škrob i mnogo belančevina. Hrana kao i ranije
treba da sadrži mnogo fermenata (za samovarenje), vitami­
na i mineralnih soli. Idealna bi bila proklijala zrna pšenice
(može sa medom). Ali i tu majka mora pomagati detetu.
Ono još ne može pravilno da žvaće, pa majka treba da
brižljivo sve sažvaće, da pretvori pšenicu u hrani j ivo mleko
i u takvom stanju da da detetu. Na isti način dete se m o ž e
prihranjivati orasima, sveže pripremljenim pireom od voća,
manjom količinom neutralnog mladog kravljeg sira. Pri­
rodno, pribrana mora da se uvodi postepeno. Kasnije, kada
dete bude moglo da brižljivo žvaće, može mu se davali
hrana bez prethodne obrade.
Period od jedne do tri godine, kada se vrši prelazak na
ishranu odraslih, skriva u sebi velike neprijatnosti. Po pra­
vilu, većina želudačno-crevnih oboljenja utemeljuje se u to
vreme. Potrudite se da u tom periodu ne hranite dete proi­
zvodima koje navodimo u nastavku.
Mleko - Već je isticano c/a sama priroda prekida aktiv­
nost fermenta laktaze s tim da se dete samo odbije od mleka.
25 Isto.
Mlečni period je završen. Njegova upotreba će sada dovo­
diti do različitih poremećaja želudačno-erevnog trakta, dis-
bakterioze i stvaranja mnogo sluzi u organizmu.
Kaše, testenine - Sistem probave hrane j o š nema d o ­
voljno snage za njenu kvalitetnu asimilaciju. Organizam se
puni škrobnom sluzi, na kojoj se razmnožavaju patogeni
organizmi, prouzrokujući oboljenja pluća, grla, nosa, dija­
teze (sklonost za bolesti) itd. Lekari su ustanovili da pre-
vremena ishrana odojčadi kašama i testeninama dovodi do
velike smrtnosti i oboljenja, naročito kamena u bubrezima.
Koncentrovani belančevinasti produkti - Meso, mladi
kravlji sir (ako se često dete hrani njim); jaja se ne m o g u
kvalitetno rastvarati probavnim fermentima deteta j e r su ti
fermenti slabi. Zbog toga će ta hrana truliti i trovati orga­
nizam.
Rafinirani i veštački proizvodi'- Šećer, bombone, keks
(biskviti) i tako dalje predstavljaju udarno opterećenje gu­
šterače (pankreasa). Asimilirajući se brzo u krv, oni imaju
potrebu da nešto vežu za sebe, na primer mineralne soli,
vitamine itd. Sve se to uzima iz tkiva s a m o g organizma:
kalcij um - iz zuba, vitamini - iz jetre. Kao rezultat toga brzo
se kvare zubi, narušava se rad gušterače.
Ipak, najveću opasnost u tom periodu predstavlja meša-
nje u jednom obroku proizvoda različitih osobina, na pri­
mer, belančevinastih i skrobastih, belančevinastih i šećer­
nih. Svaki produkt podvrgava se preradi u svojoj sredini i sa
svojim fermentima. Za raznovrsne proizvode, čak i kod
zdravog odraslog Čoveka, to je teško ostvarljivo. Kod dece
takvo opterećenje izbacuje iz stroja (narušava) sistem pro­
bave hrane odjednom i za duži period. Dajte detetu maksi­
m u m dva do tri proizvoda u j e d n o m obroku hrane. U počet-
26 Primedba prevodioca.
27 Isto.
ku mu dajte tečnosti, zatim svezu hranu u vidu voća ili salate
od povrća i tek posle toga nešto kuvano (belančevinasto ili
skrobasto), a najbolje - proklijalu pšenicu ili orahe.
Sami se odreknite hleba sa kvascem i nikada ga ne
dajte detetu. Kvasac uništava normalnu mikrofloru, podriva
naš imunitet i potpomaže razvoj raka i drugih tumora. To je
više puta provereno, dokazano i ne predstavlja nikakvu
tajnu. A k o se dete bude pravilno hranilo do četiri-pet godi­
na, kod njega će se stvoriti zdrave navike za ukusima i
potrebama. Ali, nažalost, praksa othranjivanja je tako dale­
ko od pravilnosti i naučnosti da mi, počevši od porođaja,
jaslica, dečjeg vrtića, škole, studentskih dana i završavajući
sa odraslim uzrastom, činimo sve da dete, a kasnije i odrasli
čovek, oboli i bizo ode u grob. Prema podacima SZO (Svet-
ske zdravstvene organizacije), prelazak na beli šećer i belo
brašno oslabio je imuni sistem kod celog pokolenja ljudi.
Kod nas se rađaju deca predisponirana na najrazličitija obo­
ljenja.
A evo nekoliko pozitivnih primera iz prakse.
- Hoću da Vas zamolim da mi date da nahranim dete
prvog časa posle rođenja.
- Kakva čudna molba? -zapanjila se upravnica. - Kada
treba, tada ćemo i dati!
I tada smo joj mi ispričali da su svi od naše šestoro dece
imali veoma ispoljenu dijatezu i mi, roditelji, smo se već
pomirili s tim, misleći da se dijateza nasleđuje. Ali o našoj
nevolji je saznao čuveni naučnik, profesor I. A. Aršavskij i
uporno je insistirao da se kao profilaktičko sredstvo protiv
dijateze s t o j e moguće ranije dete podoji, da bi ono isisalo
kapljice mleziva koje postoje samo kod majke.
- U redu je - složila se upravnica.
Ljubicu su doneli na prvi podoj nakon dva časa posle
rođenja... I šta? Kćerka je rasla, pošla u školu i za s v e to
vreme mi joj se ne možemo naradovati - nikakvih tragova
dijateze.
 Da smo mi to znali ranije... Koliko bismo neprijatnosti
mogli izbeći! Dijateza se ne smatra bolešću, ali je mnogo
muke zbog nje i za dete i za roditelje. Već kod trome-
sečnog-petomeseČnog deČaka pojavljuju se vlažne bubu-
ljice, a zatim i kraste na licu i ispod kolena. Na toplom o n e
svrbe da se ne može trpeti, mališan ih ponekad češe dok ne
prokrvare, plače, joguni se. 1 to traje godinu, dve i više, i ni
lekovi ni dijeta ne daju dobrih rezultata. Dolazi do privre­
m e n o g poboljšanja, a zatim odjednom ponovo nastaju, gore
od prethodnog puta.
1 eto, svega toga smo se oslobodili i uz to na tako
jednostavan način! Da li s m o mi mogli i pretpostaviti da
prvi časovi čovekovog života mogu tako snažno uticati na
njegov dalji razvoj?
- Trebalo je da rodim prvo dete u 32. godini. I j e d n o g
predivnog dana, salate od povrća, koje sam ja mnogo volela,
postale su mi bez ukusa, kao drvene, i ja sam se preorijenti-
sala na potpuno drugu hranu, a upravo: prvog, drugog i
trećeg meseca trudnoće nije mi se ništa jelo, osim grejfruta i
lešnika - tri puta dnevno.
Četvrtog, petog i šestog meseca: pored grejfruta, jela
sam i druge vrste voća, kao što su šljive, kruške, j a b u k e i
jagode, proizvedene bez hemijskih dubriva. Mi smo pro­
čitali da je čaj od lišća maline sa medom koristan kod
trudnoće i zato smo nasušili mnogo tog lišća. Čitavu zimu
sam pila ekstrakt od lišća maline sa medom i 500 grama
soka od šargarepe svakodnevno.
Osećala sam se toliko dobro da nisam išla kod lekara do
šestog meseca trudnoće. Doktor se, pogledavši m e , oduše­
vio snažnom lupanju srca deteta i time da nisam imala
suvišnih kilograma i toksikoze. On je verovao u prirodni
28 O d l o m a k uzet iz knjige V. P. i L. A. Nikitinih, „ M i i n a š a d e c a " ,
R o s t o v - n a - D o n u , 1991.
porođaj i bio je zadovoljan mojom prostom, prirodnom
hranom.
Ja sam svaki dan šetala, radila vežbe za prirodan poro­
đaj i radila po kući.
1, na kraju, Erik je došao na beli svet. Njegova glava je
bila prekrivena gustom, dugom, crnom kovrdžavom k o s o m .
Kosa se posebno uočavala, j e r većina novorođenčadi u
današnje vreme ima malo kose ili je uopšte nema.
Prekrasna boja kože bila je predmet razgovora lekara i
medicinskih sestara.
Na sveopšte zadovoljstvo, ja sam bila u stanju da dojim
Erika: u početku je mleko išlo polako, ali ubrzo se pojavilo
obilno, masno mleko.
Bolnička hrana, budući da je skoro u potpunosti bila
kuvana, naravno, nije mi odgovarala, i ja sam molila da mi
iz kuhinje donose samo živu hranu. Pasterizovano mleko
koje su mi davali svaka tri časa prolivala sam u lavabo. Moj
m u ž i sestra donosili su mi svaki dan litar svežeg soka od
šargarepe i kesicu sveže očišćenih oraha, kao dodatak mojoj
prostoj hrani. Suvo voće koje mi je donošeno bolnički per­
sonal proglasio je „ o p a s n i m " jer, kako su oni govorili, od
njega dete dobija proliv. Ja nisam mogla shvatiti kako m o ž e
suvo voće naškoditi detetu ili meni, jer ja ga deset godina
upotrebljavam, a dete se odlično razvijalo u utrobi devet
meseci.
Vrativši se kući, ja sam sa pohlepnošću (halapljivošću)
navalila na suvo voće. O k o 6 0 % sirove biljne hrane koju
sam uzimala bilo je voće.
Creva kod Erika su proradila tek petog dana posle
rođenja. Stolica je bila normalna. Mene je brinula njegova
retka stolica. Tajnu sam razotkrila posle čitanja j e d n e stare
knjige o ishrani dojenčadi. U njoj se tvrdilo da bebe tako
dobro asimiliraju hranu, da nema šta da izlazi. Retka stolica
je trajala dotle dok je Erik sisao; organizam dobro asimilira
majčino mleko. U šestom mesecu dali smo Eriku sok od
šargarepe. Prva tvrda hrana sastojala se od sitno naren-
danili banana i malo avokada (u našoj zemlji treba davati
prožvakanu proklijalu pšenicu), koju smo mu dali u de­
vetom mesecu.
Posle toga on je imao redovnu stolicu. Do godinu dana,
osim majčinog mleka, Erik je jeo banane i avokado i pio sok
od šargarepe. (Banane i avokado zamenjuju proklijala pše­
nica i sažvakani orasi.) Zatim smo mu postepeno davali
pokvašene i protrljane kroz sito (propasirane) sveže šljive,
urine (datule) i kajsije. Ubizo je on počeo da jede sveže
voće.
Kako smo mi uočili, Erik je sam birao hranu. Ponekad
je jeo samo jabuke, nekoliko dana zaredom, zatim se preba­
civao na drugu hranu i tako dalje.
Jedino mleko koje je on dobijao bilo je majčino (do dve
i po godine života}. Sada on pije sok od šargarepe, orahovo
mleko (kokosovo)" i jede voće. On nikada nije bio naduven
(otečen), nikada mu se nije lučila sluz, nije bilo naduvenosti
stomaka.
Većina mojih drugarica kljukalo je svoju decu kašama i
davalo pasterizovano mleko iz flaše. Z b o g toga što deca
nisu u stanju da probavljaju škrob (a, takode, mleko nema
tih fermenata koji su postojali ranije - primedba autora),
ona su se beskrajno prehladivala, pobolevala od gripa, upale
pluća, ospi, alergija itd. Kod našeg deteta toga nije bilo zato
što smo se mi pridržavali prostih ali nepokolebljivih zakona
Prirode.
Erik ima tri godine. Njegova hrana se sastoji od svežeg i
sušenog voća, svežeg, sirovog povrća, sokova, semena i
meda. On je dobro umno i fizički razvijen, pun energije i
veoma radoznao.
29 Primedba prevodioca.
30 Isto.
31 O d l o m a k uzet iz knjige: N. Yoker, „Svcži sokovi od povrća ".
Pravilna ishrana j e , nesumnjivo, glavni uslov normal­
nog razvoja čovečjeg organizma. Ali postoje i drugi važni
mehanizmi i funkcije koje treba uključiti odmah posle rođe­
nja radi optimizacije tlzičkog i umnog razvoja. Ako se to ne
uradi na vreme, tada, shodno zakonu „smanjivanja (reduk­
cije) funkcija radi nepotrebnosti", one atrofiraju, i čovek
ostaje bez zaštite i lako ranjiv. Reč je o termoregulaciji
organizma, koja je najpovezanija sa energetskim (plazme-
nim) telom, jača ga i razvija. Rođenje je prirodna tačka
puštanja u rad (aktiviranja) termoregulacionih funkcija,
zbog čega su se u drevna vremena trudili da ih odmah
zadejstvuju. Tako, prema knjizi E. A. Pokrovskog „Fizičko
vaspitanje kod raznih n a r o d a " (1884. god.), Ruskinje i Fin­
kinje su rađale decu u parnom kupatilu (i tu živele celu
nedelju), gde je temperatura mogla biti +50°C. Smatralo se
da vrućina čini tkiva tela mekim i olakšava porođaj. A
Tunguskinje su se, obrnuto, oslobađale od bremena za vre­
me preseljenja (seobe) pod otvorenim nebom i pri mrazu od
- 4 0 C. Novorođenčad su izdržavala i vrućinu i hladnoću, a
temperaturna razlika je oko 90°C. Kod mnogih naroda bio je
običaj da se dete posle rođenja zagnjuri u hladnu vodu, kod
drugih - da se istrlja snegom: odjednom zadejstvovati sve
mehanizme termoregulacije. A potom decu nisu mazili, nisu
zamotavali, s t o j e omogućavalo da se jača i razvija ener­
getsko telo, od čije snage je zavisila m o ć zaštitnih rezervi
organizma.
U vezi s tim, evo kako se seća dana svog rođenja jedan
od najprekaljenijih ljudi našeg stoleća P. K. Ivanov: „ R o d i o
sam se u našoj zemunici noću, 20. februara 1898. godine.
Dočekala me je mati - Velika Priroda - pobesnelom zi­
m o m , u snegu, u smetovima (snežnim nanosima). Bila je
noć sa velikom snežnom padavinom, a ja sam već disao:
moja pluća su udisala taj vazduh, koji me je u atmosferi
moje zemunice okruživao. Ja sam taj celi dan video u snegu,
bili su zatrpani svi putevi." Takvo rađanje u m n o g o m e mu je
pomoglo da postigne superprekaljenost.
Sada, posle takvog predgovora, porazgovarajmo detalj­
nije o aktiviranju termoregulacionog mehanizma, koji jača
energetsko telo i pomaže da se razvijaju sve funkcije orga­
nizma.
Budući odrasli čovek treba da ima dosta volje za život
da bi se lako borio sa oboljenjima, da bi imao pozitivnu
motivaciju za samoozdravljenjem, nepokolebljivu veru u
uspeh programa koji sprovodi. Ispostavlja se da volju za
život čovek dobij a za vreme porođaja. Fundamentalna istra­
živanja Stanislava Grofa, sprovedena u Cehoslovačkoj i
SAD-u, pokazala su da slabu volju za život i druge pore­
mećaje psihe ljudi dobijaju za vreme porođaja. Obično
majka teško preživljava proces porođaja. Kao rezultat toga,
u organizam deteta dospevaju hemijske materije koje na­
staju od tih neprijatnih emocija i izazivaju iste takve e m o ­
cije kod njega. Panični strah majke da ona neće uspeti da
rodi prenosi se na dete. On se višestruko povećava kada se
telo deteta prignječuje pri izlasku. Ta preživljavanja se
zauvek urezuju u njegovu podsvest, stvarajući holografski
kliše straha. Takav patološki hologram može o d m a h ostaviti
svoj neprijatni trag (otisak) na umni i fizički razvoj, ili m o ž e
da se kasnije pojavi kod odraslih ljudi u kritičnim situa­
cijama. T a k o , čak pri beznačajnom oboljenju oni se predaju,
da ne govorimo već o ozbiljnom. Razrađena je masa metoda
da bi se to izbeglo, ali najefikasniji se pokazao „ruski me-
tod' 1 Igora Čarkovskog - porađanje u vodi. Ako se majka
marljivo pripremala za porođaj u vodi - plivala, ronila, duže
vremena zadržavala disanje (a to se može raditi u običnoj
kadi), tada se porođaj odvija ne samo bezbolno, nego joj to
pričinjava i naopisivo blaženstvo, sa kojim se ne m o g u
uporediti nikakva druga preživljavanja. To blagodetno sta­
nje prenosi se i na bebu, stvarajući holografski kliše euforije
(prijatnog osećanja)' i pamti se celog života. U ćelom svetu
ima nekoliko stotina „vodene d e c e " , koja rastu sa zadivlju­
j u ć i m zdravljem i životnim optimizmom.
Vodena sredina, pa ako se j o š tu dete pomokri, podseća
na tečnost oko ploda. Deca sa traumama na mozgu, dobije-
nim od dužeg porođajnog gušenja, obnavljaju umne sposob­
nosti zahvaljujući intenzivnim trenažima u vodi. N o r m a l n a
deca u drugom mesecu već stoje, a u Šestom mesecu hodaju!
M o ž e se jednostavno dete polivati prohladnom vodom (sta­
rija - hladnom). Na primer, rejonski lekar-pedijatar D e v e t e
dečije poliklinike Babuškinskog rejona grada Moskve N.
M. Bikova leci decu hladnom vodom, bez ikakvih tableta i
injekcija. Dalje, priviknuvši se na polivanja, deca prestaju
da uopšte boluju, stižu vršnjake, poprimajući potrebne pro­
porcije tela. Pri tome se treba setiti pravilne ishrane, da
hrana ne stvara sluz, koju hladnoća izbacuje napolje.
Pridržavanje navedenih uputstava omogućava da se od­
gajaju pametna i fizički jaka deca. T a č n o t a k o su postupali u
dalekoj prošlosti, kada su hteli da vaspitaju žreca ( m n o g o -
božački sveštenik)"' i vođu. Decu su prekaljivali (čeličili) i
pravilno hranili, a kao rezultat toga razvijali su se u pot­
punosti svi skriveni umni i fizički potencijali. Takvo preka-
ljivanje- priprema trajalo je do perioda polnog sazrevanja.
Kod uzrasta od 13 do 15 godina uočava se najmanja
smrtnost, organizam je najstabilniji i osposobljen za život.
Pogledajte decu tog uzrasta, zapamtite njihove masne nasla­
ge i uporedite sa svojim, njihovu elastičnost, motorni (po­
kretački) režim. Sve te osobine potrudite se da održavate, j e r
od tog uzrasta one počinju da se gase.
32 Primedba prevodioca.
33 Primedba prevodioca.
 ZRELI P E R I O D Ž I V O T A
Ma kako da je to tužno konstatovati, ali posle polnog
sazrevanja polako počinju da se gase fizički kvaliteti. Tako,
smanjuje se nivo imune zaštite; atrofira viljuškasta žlezda
(timus), koja je u uzrastu pre polnog sazrevanja obezbe-
divala ćelijski imunitet, produkujući T-limfocite. I to je
prirodno, organizam prelazi na biopolnu zaštitu. Do tog
vremena energetsko (plazmeno) telo treba da postane k o m ­
paktno i da odbija (odguruje), „ m e t e " od sebe sve patogene
uzročnike. Ali mesto da j a č a m o i usavršavamo to telo po­
moću kretanja, ishrane, terapija prekaljivanja, mi smanju­
jemo motornu aktivnost, prejedamo se, sedimo u toplom i
ne dolazi ni do kakvog kvalitativnog prelaska od j e d n o g
načina zaštite na drugi. Mi, obrnuto, gubimo ono što smo
postigli ranije.
Posle prestanka rasta organizma, u njemu počinju da se
nagomilavaju metabiličke i druge šljake (nečistoće), pa
zbog toga treba od 20 do 25 godina života polako vršiti
terapije čišćenja, pridržavati se postova. A posle 30. godine
treba da bude razrađen individualni sistem čišćenja i da se
sprovode manja (kratkotrajna) gladovanja od j e d n o g do
osam dana. Motornu aktivnost ne smanjivati. Posle 40.
godine, radi generalnog oporavljanja holografskog tela
(tela misli), treba sprovoditi, imajući u vidu individualnu
konstituciju, gladovanja do sedam dana i više.
U tom uzrastu pojavljuju se bore, a to govori da orga­
nizam gubi vodu i soli. Jer elastičnost tkiva i elastičnost
(gipkost) kože zavise od turgora." Da bi se odgodile (odlo­
žile) te pojave, treba redovno, ali pomalo, piti strukturiranu
34 Turgor-to je pritisak vode u tkivima. A k o je on dobar, naše telo je
elastično (obrazi kod dece). Kada on slabi, tkivo se o p u š t a (spla-
šnjava), slično izduvanoj lopti, pojavljuju se bore (obrazi staraca).
vodu od j e d n o g do dva litra dnevno. Količina takode zavisi
od konstitucije - j e d n o m e treba više („vetru"), a d r u g o m e
manje („sluzi"). U tom vremenu treba se više kretati ume-
renim t e m p o m . Da zadižite vodu u organizmu odlično Vam
pomažu sokoterapija i urinoterapija. Takav program će na
duži period odložiti vašu starost i produžiti najprijatniji,
stvaralački period.
Posle gašenja polne funkcije, Vaš individualni program
ozdravljenja treba da se nadograđuje uzimanjem u obzir
kompenzacije gubitaka strukturirane vode i toplote. O tome
kako održavati strukturiranu vodu već je bilo govora. A
toplotu treba „raspaljivati" unutar sebe umerenim ali dužim
kretanjima. Sprovođenje (u delo) ' te dve tačke o m o g u ć i ć e
Vam da se borite sa ukočenošću (utrnulošću) tetiva (žila) i
zglobova, održavaće cirkulaciju toplote na dobrom nivou.
Više upotrebljavajte toplotne terapije, koje ispravljaju zglo­
bove, pothranjuju telo vodom i toplotom. U ishrani više
upotrebljavajte svežeisceđene sokove od povrća i voća,
proizvod sa povećanom biološkom aktivnošću (proklijalo
zrno, proizvode pčelarstva). Menjajte klimu za vlažniju i
topliju, prebivalište (mesto stanovanja) - za mesto najviše
zasićeno energijom (određuje se biolokacijom). Sve to će
V a m omogućiti da dugo živite i da ne bolujete.
PRO M E N A Ž I V O T N I H PRINCIPA (DOŠA) U T O K U
ŽIVOTA
Pošto se u medicinskoj literaturi veoma malo poklanja
pažnja održavanju zdravlja od začeća do polne zrelosti,
njima je u prethodnom poglavlju bilo poklonjeno najviše
pažnje. A sada dopunimo gore navedenu informaciju drev-
u im tumačenjima o razvoju u toku života tri glavna životna
principa - doša: sluzi, žuči i vetra, a takode pet primarnih
elemenata koji se sadiže u njima: etera, vazduha, vatre,
vode i zemlje. Prema mom viđenju, drevno tumačenje raz­
voja doša i primarnih elemenata omogućava da se m n o g o
jasnije pokažu promene koje nastaju u organizmu, i kako se
sa njima boriti i individualizovati program ozdravljenja po
svim periodima života.
Čitav život čoveka može se podeliti na tri velika perio­
da: period sluzi-od rođenja do 25 godina, period žuči-od
25 do 60 godina, period vetra — od 60 godina do kraja
života.
I - period sluzi. U tom vremenu preovladavaju ana-
bolitički procesi, organizam raste, u njemu je j o š mnogo
vode. Životni princip sluzi sastoji se iz primarnih elemenata
vode i zemlje, koji u tom periodu stvaraju oblik budućeg
organizma. Oni ne potpomažu razvoj toplote u organizmu,
već obrnuto, suzbijaju je. Bilo kakvo unošenje vlage i hlad­
noće spolja (promena vremena) i sa hranom doprinosiće
nagomilavanju viška sluzi i prouzrokovaće oboljenja ,ys7w-
zne" prirode. To je posebno izraženo kod dece kod koje u
konstituciji preovladava doša sluzi i komplikuje se u pro-
leće i ujesen (u prohladnom i svežem godišnjem dobu). Kod
dece sa došoni vetar događa se obrnuto, taj period života
može proći bez oboljenja.
II - period žuči. U tom periodu procesi sinteze i
raspada tkiva se uravnotežavaju, organizam se nalazi u
relativno stabilnom stanju. Tada dominira životni princip
(doša) žuči, koji se sastoji iz primarnih elemenata vode i
vatre. Pri tome, ako kod doše sluz preovladava voda, ovde
vatra dominira nad vodom. Umni i probavni procesi su
najjači. Bilo kakav uticaj toplote u tom periodu - žarko
godišnje doba, hrana koja „zagreva", neadekvatne emocije
- doprinosiće nagomilavanju žuči u organizmu i prouzro­
kovaće „žučne" poremećaje: povećanje temperature, upale,
bolesti probavnih organa, psihičke poremećaje. Posebno će
ti poremećaji biti jaki kod ljudi kod kojih preovladava doša
žuč, sa izrazitim komplikacijama leti. A eto, kod ljudi sa
preovladavanjem doše sluz u konstituciji taj period će proći
veoma glatko, pošto će slaba probavna i umna sposobnost
dobijati pojačanje i „izbacivati" slabe funkcije na p o t p u n o
normalan nivo rada.
III — period vetra. U toku tog perioda preovladavaju
katabolički procesi (raspad tkiva nad njihovom sintezom,
organizam dehidrira), jer se doša vetar sastoji iz primarnih
elemenata etera i vazduha, koji daju suvoću i hladnoću
telu. Otuda bilo kakvo unošenje suvoće i hladnoće - hladno
i suvo godišnje doba, suva hrana itd. - doprinosiće sma­
njenu toplote i dehidriranju organizma. To je najlošiji pe­
riod za lica sa došoni vetar. Kod njih će se uočavati krize za
vreme suvih, hladnih zima. Ljudi kod kojih u vlastitoj kon­
stituciji preovladavaju sluz i žuč imaće prednost i provešće
ostatak života u dobrom stanju.
Iz sadržaja ove glave proizilazi Drugi zakon lečenja: U
zavisnosti od uzrasta treba stvarati vlastiti program oz­
dravljenja (lečenja).
N a š zadatak je - pratiti da ne dođe do iznenadnog
pobuđivanja dominirajućeg životnog principa (doše) i svim
silama jačati slabe. Setite se: opšta usmerenost individu­
alnih programa ozdravljenja (lečenja) treba da se postepeno
menja sa smenom perioda života.
 KRIZE I PROCES LEČENJA
Jedne bolesti se tiho, neprimetno potkra­
daju u organizam i postepeno, malo-pomalo
ga osvajaju. Druge silom prodiru i odmah se
ponašaju kao domaćin.
Izbaciti napolje takve „goste" nije tako
jednostavno. Osetivši proganjanje oni se pri­
mi ruj u, skrivaju, ponašaju se kao da su se
predali. Ali, u stvari, samo čekaju slabost, da
bi sa udvostručenom snagom razrušili orga­
nizam.
Samo odlučna i sistematska dejstva pri­
moravaju ih da napuste telo. Ali pre nego što
odu, one vode poslednju bitku. I samo onaj ko
je izdrži izbacuje neprijatelja - bolest zauvek.
36
P o u k e G a n e š a (boga sreće)
Data tema predstavlja j o š j e d n u belu mrlju na karti
procesa ozdravljenja (izlečenja). Male n a p o m e n e o krizama
čišćenja i lečenja ponekad se susreću u popularnoj medi­
cinskoj literaturi. Ali kada se čovek u praksi susreće sa tom
pojavom, kada se odjednom iz nepoznatih razloga zdravlje
naglo pogoršava, povećava se temperatura, obilno teče iz
nosa i tako dalje, kod njega se pojavljuju razne misli. N a j ­
češće su ovakve: „Eto, podlečio sam se. Bilo je potpuno
podnošljivo, a postalo je veoma loše." Obraća se za p o m o ć
lekarima, koji grde njega i sisteme lečenja, a zatim „ l e c e "
svojim oprobanim sredstvima. Prošavši takvo „iskustvo le-
36 P r i m e d b a prevodioca.
čenja", većina prekida sa svim pokušajima samoozdrav-
ljenja (samolečenja).
U vezi sa tim što ja sa Vama pristupam razmatranju
najjačih sredstava za lečenje, koja izazivaju snažne i nagle
promene u organizmu, pojava različitih kriza, kao rezultat
takvih dejstava, jeste neizbežna pojava. Ali prošavši takvu
krizu, vi dolazite na novi nivo izlečenja i sve se bogato
isplaćuje.
Da bismo se pismeno borili sa tom pojavom, treba
poznavati uzroke i fiziologiju kriza. Pismena primena tera­
pija, variranje opterećenja, a najvažnije, prethodno čišćenje
organizma, pomoći će vam ako ne da ih izbegnete, onda da u
znatnoj meri smanjite njihovu jačinu.
Sve krize se mogu svrstati u tri velike grupe: krize
čišćenja, lečenja i energetske krize. Razmotrimo ih po redo-
sledu sa svim njihovim osobenostima.
autoru
KRIZE ČIŠĆENJA
Ni za koga nije tajna da mi živimo u otrovanom svetu.
Veoma mnogo je zagađen vazduh. Tako se oko 60 tona
prašine svakog meseca obrušava na svaku kvadratnu milju
u Njujorku. Pijemo i pripremamo hranu na hlorisanoj vodi.
Zemlja je zatrovana mineralnim dubrivima, povrće - pesti-
cidima. Hranljivi produkti su rafinirani, snabdeveni sve­
mogućim dodacima i više podsećaju na hemijski nego na
prirodni proizvod. Kao rezultat toga, u svakoj ćeliji našeg
organizma nagomilava se mnoštvo štetnih materija za orga­
nizam. Sistemi izlučivanja organizma rade na granici svojih
mogućnosti. Dodajte ovde način života sa malo kretanja, i
shvatićete u kakvo se blato pretvara čovečji organizam.
37 Morska milja iznosi 1852 metra.
 Kada Čovek počne da se aktivno kreće, diše, gladuje, da
se prekaljuje, sve šljake (nečistoće), „ n a g u r a n e " po usamlje­
nim uglovima organizma, počinju da se kreću. O n e u obliku
lavine počinju da dospevaju u krv, menjajući njene fizio­
loške konstante. Samo to ujedno izaziva napade slabosti,
tromosti (mlitavosti), opšte bolešljivosti i povećanje tem­
perature tela. Organi za lučenje ne uspevaju da izbacuju
šljake i otrove iz krvotoka. Uključuju se svi organi za
lučenje: bubrezi, nosna duplja, želudačno-crevni trakt, ko­
ža. Kao rezultat toga izbacuje se mutna i prljava mokraća,
javljaju se bolovi u bubrezima i mokraćnom mehuru. Sto­
lica postaje tečna, nastaju bolovi u stomaku. Obilno teku
sline, kao od gripa. Koža se prekriva ospom, miteserima, pa
i čirevima (furunkulima). To je vrlo neprijatno, a u nekim
slučajevima je čak opasno i po život. Upravo iz tog razloga
svi lekovi sa jakim dejstvom moraju se u početku prime-
njivati u malim dozama i poželjna je njihova primena posle
terapije čišćenja (naročito posle čišćenja jetre). Po pravilu,
posle izbacivanja „porcije" šljake, zdravlje se naglo pobolj­
šava, oseća se priliv snage. Evo kako Pol Breg opisuje svoju
krizu Čišćenja:
„Jedanput kada sam gladovao 21 dan, devetnaestog
dana gladovanja osetio sam jake bolove u m o k r a ć n o m me­
huru, posebno neprijatne pri mokrenju. D a o sam mokraću
na analizu i pokazalo se d a j e ona prezasićena D D T i drugim
toksinima. Kada su ti otrovi izbačeni iz mene, ja sam osetio
ogroman priliv snage. Beonjače mojih očiju postale su bele
kao sneg, a koža je dobila prijatnu boju.
Povraćanje i toksikoze kod trudnih žena ukazuju na
proces čišćenja. Jer shodno prirodnim zakonima, novi život
se kvalitetno može stvarati samo u čistom organizmu. Ž e n e
sa čistim organizmom za vreme trudnoće nemaju nikakvih
neprijatnosti. Ali pošto u današnje vreme celokupno stanov­
ništvo, bez izuzetaka, u sebi sadrži nečistoće, to se navedene
pojave javljaju svuda i lekari su to konstatovali kao „no­
rma I n o ' .
U zaključku ostaje da se razmotri pitanje: u kom vre­
menskom intervalu mogu da se pojave krize čišćenja? Z b o g
toga što se odstranjivanje šljaka iz organizma vrši po sloje­
vima i postepeno - u početku se one ispiraju iz mesta gde su
zalegle, nagomilavaju se oko organa za izlučivanje i, na
kraju, izbacuju se napolje - proces čišćenja je mnogo vre­
menski razvučen. Zato imajte strpljenja, naročito oni koji su
ranije upotrebljavali hemijske preparate. Krize čišćenja m o ­
gu se pojaviti tokom prvih tri do osam godina programa
lečenja. Sprovodenje terapija čišćenja, strogo pridržavanje
pravilnog načina ishrane, prekaljivanje, trčanje i tako dalje,
znatno skraćuju te rokove. Neredovnost, neurednost u spro-
vodenju mera lečenja, nepridržavanje pravila ishrane i t o m e
slično, znatno produžavaju rokove, a u nekim slučajevima
ne mogu se uopšte postići željeni rezultati. Vratimo se
ponovo na poučno iskustvo Pola Brega:
„Moj organizam je bio mnogo uskisao (oksidisan), j e r
sam kao dete preboleo bukvalno sve dečje bolesti: za-
ušnjake, male boginje, veliki kašalj; možete izgovoriti bilo
koje dečje oboljenje i nećete se prevariti: ja sam ga pre­
boleo. Za sve to vreme primao sam velike količine lekova
pod nazivom kalomelj, koji u sebi sadrže živu.
Opora vi vši se u sanatorij umu doktora Augusta Roljea,
pristupio sam svom programu redovnog gladovanja. To je
trajalo PET godina. Jednom prilikom kada sam sprovodio
desetodnevno gladovanje, desilo se čudo. Sedmog dana
gladovanja vozio sam se u kanuu na reci. Odjednom su se
pojavili strašni bolovi u želucu, tako nešto nisam nikada
doživeo. Uz velike poteškoće došao sam do obale, oslo­
bodio želudac, a zatim sam video da sam izbacio oko j e d n e
trećine šolje za katu žive iz kalomelja, kojeg sam primao u
detinjstvu. Taj slučaj je naglo promenio moje fizičko sta-

nje. Od toga dana ja sam, na kraju, saznao šta je to pre­
krasno zdravlje. Moja životna snaga znatno je povećana
kao rezultat pridržavanja programa ishrane prirodnom ži­
vom hranom, gladovanja i korišćenja svih prirodnih sila,
kao što su vazduh, sunce, fizičke vežbe i kupanje. Ja sam
ubeden da sam za tih pet godina odstranio ostatke mnogih
lekova, kojima su lečili moje dečje bolesti."'
KRIZE LEČENJA
Klize lečenja imaju nešto drugačiju prirodu, premda
m n o g o podsećaju na prethodne - krize čišćenja. Kada
počnete sprovoditi program lečenja, postepeno ćete po­
boljšavati stanje svog zdravlja. Sa porastom unutrašnje
energetike organizma doći će do izjednačavanja (stabili­
zacije) svih procesa. Jer oboljenja, prodrevši u organizam,
narušavaju razmenu materija, energije, remete unutrašnju
harmoniju skoro do ćelijskog nivoa. Narasla snaga orga­
nizma uspostavljaće ritam funkcionisanja, odstranjivati ža­
rišta bolesti. Zato će odjednom, neočekivano, na fonu op-
šteg dobrog samoosećanja, dolaziti do pogoršanja zdravlja.
To nije ispoljavanje prethodnih oboljenja, već obrnuto -
njihov izlazak iz tela. Čovek može misliti da se on odavno
oslobodio tih bolesti, ali u stvarnosti tragovi bolesti ostaju u
organizmu, i one se sada ispoljavaju kroz komplikacije, da
bi iščezle zauvek. Neke bolesti mogu nestati o d m a h , a
ostale - nakon pet, deset i više godina.
Kriza lečenja obično ide obrnutim putem od toka obo­
ljenja, samo deset puta brže. Na primer, ako ste imali pneu-
38 O d l o m c i uzeti iz knjige P. Brega „Čudo gladovanja", „ M l a d a gar­
d a " , M o s k v a , 1990."
39 Setite se iridodijagnostike. Na dužici očiju urezuju se s v e pre-
življene bolesti.
moniju, tada kriza lečenja može biti praćena temperaturom
do 40°C. Ali sada to nije upala već kontraupala. U plućima
se resorbuje skleroza. To m o ž e trajati od jednog do o s a m
dana. Za to vreme, usled povećanja temperature tela, ubr­
zavaju se procesi razmene, stvara se više imunih tela. Uop-
šte povećana temperatura ukazuje na aktiviranje zaštitnih
sila i uspešan tok procesa lečenja. Ako se temperatura skine
lekovima, time se narušava prirodni proces lečenja, a u nizu
slučajeva m o ž e nastupiti smrt. To dobro zna doktor Butejko.
Povišena temperatura do 40°C je potpuno dozvoljena, a do
41°C već predstavlja opasnost. Zato veliku temperaturu
gase Čestim polivanjem hladnom vodom - od pet do pet­
naest puta i više dnevno. K a o rezultat toga, sve se odvija
prirodno, bez komplikacija i konačno. Naravno da će se kod
vas pojaviti glavobolja i bolovi u svim zglobovima i miši­
ćima (naročito na mestima preloma). „ G o r e ć e " dlanovi ruku
i stopala nogu, obilno će teći znoj, suze, sluz (šlajm) i sline.
Doći će do velikog opadanja snage, jer se sva energija gubi
na izbacivanje bolesti.
U zavisnosti od vrste bolesti, ispoljavaće se i vlastita
simptomatika krize lečenja. Kod astmatičara se u početku
izbacuje crna sluz (šlajm), zatim žuta i, na kraju, u vidu
pene, koja ukazuje na definitivni izlazak bolesti i čišćenje
pluća. K o d oboljenja želudačno-crevnog trakta i jetre p o ­
činje sa povraćanjem, koje može da traje do šest časova.
Masa koja se povraća može, takođe, da bude u vidu crnih
dronjaka. Češće su potrebe za mokrenjem. Mokraća popri­
ma boju crepa, zelenkastu, sa neprijatnim mirisom. Izlučuje
se lepljiva, gusta sluz sa neprijatnim mirisom. Stolica je
češća, počinje proliv. T a k o đ e može izlaziti crn kao katran
ekskrement. Izbacivanje crnih materija ukazuje na to d a j e
organizam otrgnuo patogene uzročnike. M o ž e doći i do
ispljuvavanja sluzi (šlajma) sa krvlju ili da krv poteče iz
nosa. Takve pojave mogu da se ispoljavaju dan, dva, tri,
nedelju dana. Sve je to kriza lečenja, sve je to burni izlazak
bolesti. To treba znati, pozdraviti, trpeti. Kod ljudi koji su
lakše oboleli do takvih snažnih pojava ne mora uopšte da
dode. Kod srednje obolelih sve reakcije su ublažene: oznoje
se, zaboli ih glava, mišići, piotera ih, mokraća se odjednom
zamuti i to je sve. Ali što je bolest teža, time će reakcije
lečenja biti izraženije. Ni u kom slučaju ne odustajte na pola
puta, dovedite stvar do kraja - likvidirajte bolest.
Kada preživite te krize, uverićete se da je prirodno
izlečenje - najbolja stvar. Vi ćete biti tvorac vlastitog zdrav­
lja, verujte u svoju snagu, um. Druga sredstva, ma kako ona
bila dobra, učiniće vas pasivnim saučesnikom, neznalicom.
Vaši lični napori u borbi sa bolešću obogatiće Vas isku­
stvom, duševno će Vas prekaliti. Lečenje hemijskim prepa­
ratima, kod ekstraseansista i druge slične seanse učiniće Vas
zavisnim od ljudi, bezvoljnim i praznim.
E N E R G E T S K E KRIZE
U energetske krize može se svrstati niz specifičnih
pojava koje nastaju u organizmu pri dostizanju određenog
nivoa uvežbanosti.
U te pojave u prvom redu spadaju „sevanja", kao od
udara električne struje, i spontani pokreti u vidu malih,
pojedinačnih trzaja, koji se razlikuju po snazi, i velikih
složenih trzaja, usled kojih čovek može da se grčevito bije,
trči, skače, plače, da se smeje, da divlje skače itd.
Uzrok te pojave je ipak dosta prost. Kao rezultat redov­
nih vežbi naglo se povećava energija koja cirkuliše po
kanalima. U tim delovima organizma gde postoji žarište
bolesti kanali su, po pravilu, neprohodni ili teško prohodni.
Povećani „prilivni talas" energije udara na mesto takvog
začepljenja (to jest žarište bolesti), što dovodi do pojave
spontanih pokreta - trzaja, konvulzija, skokova, smeha i
tako dalje. Kao rezultat toga kanali postaju prohodni, do
čega ne dolazi odjedanput, i bolest se isteruje.
Kada se takav proboj dešava u glavi (često za v r e m e
gladovanja, disanja itd.), u tom momentu čovek oseća ,,se-
vanje' 1 u glavi, kao pražnjenje munje.
Kada su energetski kanali začepljeni ispod pojasa (o
čemu govore artritisi, oduzetost donjih udova itd.), udar
energije u čepove ispoljava se u vidu spontanog hodanja na
petama ili prstima nogu, trčanja, skokova. Ako su začepljeni
gornji kanali (vrat, trup), tada čovek vrti glavom, radi otklo­
ne, pokreće ramena i čini niz drugih pokreta.
Neki ljudi plaču. Uzrok toga je što u jetri postoj i zastoj -
začepljenje kanala jetre. To isto se uočava i kod obolelih od
hepatitisa, posle nastupa gneva koji je prouzrokovao ener­
getski poremećaj funkcije jetre. U momentu prolaska ener­
gije kroz to začepljenje, spontano dolazi do plača.
Dešava se da se drugi ljudi smeju. Radost i smeh -
ispoljavanje srčanih osećaja, koji ukazuju na to da su razli­
čite vrste energije konačno počele slobodno da cirkulišu (na
primer, probavna, zaštitna itd.) i da su međusobno izregu-
lisani. To je spoljašnji simptom resorpcije začepljenja, ne­
stajanja bolesti i nastupanja dugoočekivanog zdravlja.
Ranije je bilo govora o telu misli (hologramu hronalnog
polja organizma), na kojeg u prvom redu najjače utiču nega­
tivno psihičko raspoloženje i snažne emocije. U d r e v n o m
kineskom traktatu (raspravi) „Prosta pitanja" tim povo­
d o m se govori sledeće: „Gnev — energija se povećava, ra­
dost - energija slabi, tuga - energija se uništava, preplaše-
nost - energija se otpušta, strah - energija se meša (pravi
zbrku), razmišljanje-energija se koncentriše." Izražavajući
se drugim recima, prevelike emocije menjaju regularnost BIO E N E R G I J A Č O V E K A - T A J N A IZA „ S E D A M
podizanja i slabljenja energije, izobličavaju hologram orga­
BRAVA"
nizma, što remeti rad unutrašnjih organa.
Javljanje sličnih pojava tipa plača, smeha ukazuje na to
d a j e otpočelo izlečenje energetskog tela i tela misli.
Treba da postoji tajna, ali treba da ne­
Neki ljudi žele da gledaju u Mesec, a drugi u Sunce ili
stane tajanstvenost, ona ljude šokira, tenden­
vatru. Kada u organizmu postoji nedostatakjinske — stvara­
cioznog može odgurnuti.
lačke energije, koja vodi ka nagomilavanju rezervi, čovek
Zato se kaže: jednostavnost, otvorenost i
instinktivno gleda u Mesec. Kada postoji nedostatak ja/ig-
dostupnost su - tvoja deviza (lozinka).
ske- aktivne energije, koja daje toplotu i aktivira sve proce­
se u organizmu, čovek voli da gleda u Sunce ili vatru. To
Valentin S i d o r o v
nije ništa drugo nego intuitivno samopothranjivanje, koje
još j e d n o m potvrđuje povezanost čoveka sa prirodom.
Drevni mudraci su veoma davno uočili sposobnost čoveka
Izučio sam mnogo literature o razvoju i povećanju bio-
da uzima i zrači energiju očima. Savremena istraživanja
energije, i nisam zadovoljan. U svim uputstvima bio je
samo su potvrdila tu činjenicu.
prisutan elemenat tajanstvenosti (misterioznosti), u m n o ­
Energetskih kriza, kao i prethodnih, ne treba se bojati.
gima se odmah počinjalo od čakri (borbeno oružje u obliku
Upravo suprotno - pozdravite ih: to su putokazi Vašeg
diska sa oštrim krajevima). S t o j e glavno, nije bilo redo-
vlastitog samoozdravljenja. Ali da biste izbegli traume,
sleda, dostupnosti i postupnosti procesa stvaranja, upijanja,
kontrolišite spontane pokrete kada su oni suviše snažni.
skladištenja i upotrebe energije. Shvativši taj ključni prob­
Nasilno ih ne prekidajte i ne izazivajte ih veštački.
lem, mi ćemo, u zavisnosti od uslova i okolnosti, samo­
Iz sadržaja ove glave proizilazi Treći zakon lečenja: Pri
stalno popunjavati svoje rezerve energije, ali se nećemo bez
pojavi kriza čišćenja, lečenja i energetskih kriza ne
razmišljanja pridržavati različitih metoda.
treba paničiti, već ih nepokolebljivo savlađivati. K o d
Kada sam sebi razjasnio suštinu tog problema, shvatio
svakog čoveka one će se ispoljavati strogo individualno, u
njenu prvenstvenu ulogu, tada sam na radikalan način (iz
zavisnosti od konstitucije, uzrasta, težine oboljenja i niza
korena) razmotrio svoj način života i počeo sam da upra-
drugih uzroka. Savladavši ih, Vi ćete spoznati savršeno
žnjavam jednostavne ali efikasne vežbe i terapije za pri­
nove, neviđene granice zdravlja i stvaralaštva.
kupljanje energije. Efekat se ubrzo pokazao i prevazišao je
naj srne 1 ij a oček i va nj a.
A sada pristupačno, naučno i detaljno o bioenergiji
čovečjeg organizma.

41 Primedba prevodioca.
42 Isto.

ENERGETSKO TELO ČOVEKA
(sastav, oblik, grada i funkcije)
Energetsko telo čoveka (slika 3) sastoji se iz plazme, to
jest pozitivno i negativno nabijenih čestica. Po obliku ono
podseća na jaje, koje obavija čoveka i ima oštre granice sa
okolnim prostorom. U zavisnosti od kompaktnosti plazme,
te granice se mogu videti i osetiti. Zamislite čoveka u
šupljini oblika jajeta, koja je popunjena parom. Eto takvo
okruženje sa plazmom je kod Čoveka.
Plazma se unutar tog prostora nalazi u pokretu - od
površine kože prema spoljašnjem omotaču (ljusci) jajeta i
obrnuto. U samom organizmu kretanje plazme regulisano je
na određeni način. Tako se na površini kože nalazi sloj
debljine 1-2 milimetra sa izrazito kompaktnom p l a z m o m ,
koja u vidu malih buktinja izbija iz pora kože i štiti telo
čoveka. Kineska medicina naziva tu vrstu cirkulišuće plaz­
me zaštitnom energijom (vej-ci), koja se kreće van kanala i
sudova po površini tela i pod kožom, štiteći organizam od
štetne energije (se-ci).
Unutar organizma kroz posebne kanale koji spajaju sve
važnije organe cirkuliše druga vrsta plazme koja se stvara iz
vazduha, vode i hrane i nosi naziv osnovna (glavna) ener­
gija (czutt-ci). U zavisnosti od „priliva" ili „ o d l i v a " ener­
gije, u kanalu odgovarajućeg organa ispoljava se njegova
maksimalna aktivnost ili period mirovanja. Postoji niz dru­
gih cirkulacija energije u telu, ali nama su za sada dovoljne
te dve - zaštitna i osnovna.
Svi energetski kanali, prema gledištima drevnih mudra­
ca, spajaju se u organizmu u zajednički čvor - koren, koji se
nalazi oko pupka, između bubrega.
Akupunkturne tačke na koži (oko 360 kanalnih i oko
280 vankanalnih) predstavljaju ulazna vrata za čestice
plazme, ali uglavnom elektrona. Određena međusobna veza
akupunkturnih tačaka i povezanost sa unutrašnjim organom
stvara energetski kanal. Svojstva tog kanala su: kada kroz
akupunkturnu tačku u njega dospeva elektron, on se u njemu
ubrzava do supersvetlosnih brzina. Kao rezultat toga stvara
se E M S (elektromotorna sila) i povećava se kinetička ener­
gija elektrona, što aktivira sve hemijske reakcije u orga­
nizmu. Pri t o m e ubrzavajuće električno polje u kanalu
stvara sam prenosni elektron. Kanal na taj način predstavlja
ne samo prosti provodnik elektrona, već superprovodnik -
akcelerator (ubrzavač) elektrona, u kojem se j o š uočava i
efekat supertečnosti (superfluktuacije). Drugim recima,
43 Informacija je uzeta iz knjige „Bioelektrostimulacija u reflek-
soterapiji", Odesa, 1988.
kroz energetski kanal se prenose sa sve većom brzinom
kako elektroni, tako i materije sa površine kože u dubinu
organizma. Zato uzet u celini akupunkturni sistem u orga­
nizmu izvršava ulogu elektronske pumpe, „pretakajući"
elektrone (i snabdevajući ih u potpunosti kinetičkom ener­
gijom) od akupunktumih tačaka do mesta „ u p o t r e b e " -
unutrašnjih organa.
Razmotrimo kakvu ulogu u organizmu imaju elektroni.
Pokazuje se da imaju glavnu ulogu. Sinteza univerzalnog
prenosnika energije u organizmu A T F (adenozintrifosforne
kiseline) moguća je samo kada se do mesta sinteze d o v o d e
nosioci naboja, to jest elektroni. Oni prenose kinetičku ener­
giju, koju su stekli za vreme ubrzanja u kanalu. I na račun
energije koju je preneo elektron nastaju različite hemijske
reakcije. Kako su pokazali naučni eksperimenti, velike br­
zine fermentacione katalize (to jest odvijanja hemijskih
reakcija) ne mogu se realizovati bez učešća brzih elektrona.
Odvijanje svih, bez izuzetaka, oksidaciono-regenerativ-
ii i li procesa u organizmu zavisi od količine slobodnih
elektrona i stepena njihovog ubrzanja u akupunktu-
rnom sistemu, što i određuje opštu energetiku organi­
zma. Sama probava hrane - rastvaranje hranljivih materija
na sastavne delove, transport i njihova naknadna upotreba u
organizmu - direktno zavisi od prisustva brzih elektrona u
organizmu.
Eto, ovde se razotkriva najveća tajna izlečenja: aku­
punkturni sistem organizma je glavni snabdevač energije.
Uopšte, u prirodi su superprovodnici, u kojima dolazi do
ubrzanja elektrona, primami tj. glavni izvori energije. Odav­
de se razjašnjava i sledeća tajna-glavni nosioci energije koja
cirkuliše u organizmu su elektroni.
Pokretačka snaga nastajanja, punjenja, prenosa i pre-
raspodele većeg dela energije u organizmu jesu ubrzani
elektroni - električna polja. Električnim poljima se m o ž e
upravljati pomoću vlastite svesti. Misao - to je polje. U
zavisnosti od emocionalnog raspoloženja mi m o ž e m o elek­
trično polje koncentrisati (stabilizirati), rasejavati, p r e m e -
štati u bilo k o m pravcu.
Ishrani kroz usta daje se skromna uloga - da blago­
vremeno zamenjuje dotrajalo, odrađeno tkivo: belančevine,
fermente i „ a r m a t u r u " - tetive, vezivno tkivo i kosti, na koje
se sve pričvršćuje. Dopunski, posredstvom ukusa hrane,
m o ž e se vršiti korekcija energetike organa, izjednačavati
funkcije doša i njihove proporcije radi boljeg p o d e š a v a n j a
prema godišnjem dobu po p a r a m e t r i m a - zagrevanje ili
hlađenje, vlaženje ili sušenje organizma.
OSOBINE PLAZME
Veći deo metoda prikupljanja energije zasnovan je na
uticaju različitih faktora na energetsko telo, što kao rezultat
stvara energiju. Pošto se ono sastoji iz plazme, poznavanje
njenih osobina pomoćiče nam da razotkrijemo mehanizam
prikupijanja energije.
Kao što je ranije naglašeno, plazma okružuje čoveka
slično ljusci od jajeta. To plazmeno jaje ima svoje m a g n e t n o
polje, čija se osovina poklapa sa električnom osovinom srca.
Ta električna osovina probada čovečji organizam slično
streli u gornjem delu lopatice i izlazi oko slezine (slika 4).
Prema tome, plazma - to je smesa električno nabijenih
čestica, kod kojih je puni naboj čestica negativnog znaka
(elektrona) jednak p u n o m pozitivnom naboju. U celini,
plazma je električni neutralni sistem koji dobro provodi
električnu struju. Obični plamen predstavlja plazmu,
električno punjenje (naboj) - takođe oblik plazme, ali oni su
m n o g o kompaktniji od plazme našeg tela.

Iz fizike znamo da ako je gustina (kompaktnost) čestica
u plazmi veća, tada sebi m o ž e m o pravilnije predstaviti plaz­
mu kao kompaktnu sredinu, sličnu tečnosti. Ali ta „ t e č n o s t "
je neobična: ona je izvanredan provodnik električne struje.
Na nju snažno utiče magnetno polje. Uz to, o n a ima svoje
magnetno polje, a takođe dobro provodi toplotu.
Sada m o ž e m o razmatrati različite pojave koje se deša­
vaju u plazmi pri uticaju spoljašnjih faktora na nju: toplote,
električne struje, magnetnog polja i niza drugih. Slične
pojave se uočavaju i u plazmi čovečjeg tela.
Temperaturni uticaj na plazmu (slika 5). Ako se u
plazmi javlja razlika u temperaturi, tada se u njoj stvaraju
bujice toplote koje se prenose iz dela sa višom u deo sa
nižom temperaturom. Pri tome dolazi do konvekcionog
kretanja (strujanja) čestica. Ali kretanje električnih punjenja
(naboja) jeste električna struja. Shodno tome, pod uticajem
Slika 5 - Primer temperaturnog uticaju na plazmeno
telo čoveka:
a) radi preglednosti telo čoveka sa „ z a m r z n u t i m " p l a z m e n i m u
njemu telom p r i k a z a n o je u vidu lopte;
b) brzo hlađenje - polivanjem h l a d n o m v o d o m ; ohlađeni sloj plaz­
me odlazi u dubinu tela; to je prvi talas termoelektrične struje;
c ) o d m a h posle polivanja tela v o d o m , topla p l a z m a iz d u b i n e tela
z a u z i m a m e s t o o h l a đ e n e p l a z m e ; to je drugi lalas t e r m o e l e k t r i č n e struje,
koji zagreva kožu, a s k o ž e se p o d i ž e para;
d) us led pojave k o n v e k c i o n o g kretanja u p l a z m e n o m telu o n o se
d o p u n j a v a ; dolazi do hiperpolarizacije ćelijskih m e m b r a n a , poboljšava
se biosinteza i bioenergetika.
temperaturne razlike u plazmi se stvara električna struja,
koja se naziva termoelektričuom strujom.
Uticaj magnetnog polja na plazmu. Pri kretanju plaz­
me u odnosu na magnetno polje (na primer Zemlje) ili
obrnuto, u plazmi treba da nastanu EMS indukcije.
Kada plazma ima svoje magnetno polje, tada kažu d a j e
ono „ z a m r z n u t o " u plazmi. Upravo takvo magnetno polje
ima čovek. Pri tome se to polje premešta zajedno sa plaz­
m o m i m o ž e sadejstvovati sa magnetnim poljima okoline, a
takođe sa bujicama naboja koje se kreću od površine Zemlje
prema jonosferi i obrnuto.
Sadejstvo magnetnog polja sa plazmom m o g u ć e je i na
drugi način. Tako, u zapremini plazme linije m a g n e t n o g
polja (linije indukcije) raspoređene su na određenom rasto-
janju jedna od druge. Pri tome, ako se „točnost" (plazma)
širi, magnetno polje slabi, j e r se rastojanje između linija
indukcije povećava. Ako se skuplja - linije indukcije se
skupljaju (zgušnjavaju) i magnetno polje se pojačava. Skup­
ljanje i širenje plazme sa „zamrznutim magnetnim poljem
prouzrokuje razne efekte. Tako, pri skupljanju plazme,
magnetni tok ostaje konstantan, ali njegova indukcija se
povećava proporcionalno u odnosu na skupljanje, što prouz­
rokuje pojavu veoma snažnog magnetnog polja. Pri širenju
plazme, magnetno polje se, takođe, širi - smanjuje se njego­
va indukcija, što dovodi do smanjenja energije magnetnog
polja „zamrznutog' u plazmi. Ali pošto se maksimalna
energija plazme i magnetnog polja u njoj ne menjaju, tada se
povećava energija plazme - ona se zagreva.
Plazma se zagreva i pri difuziji suprotnih polja. Ako je
smer magnetnog polja van plazme suprotan smeru magnet­
nog polja „zamrznutog' 1 u plazmi, zajednička difuzija dovo­
di do toga da se polja međusobno poništavaju. To ima kao
posledicu smanjenje napona magnetnog polja i povećanje
energije plazme.
Uticaj zvučnih talasa na plazmu. Za plazmu (u o d n o ­
su na gas) karakteristične su plazmene oscilacije. Njih j o š
nazivaju elektrostatičkim. Na primer, kao rezultat oscila­
cija, negativni naboj je izbačen iz položaja u k o m e su
električna polja svih čestica međusobno kompenzirana. Ta­
da se javlja j a k o magnetno polje, koje teži da uspostavi
narušenu ravnotežu. Vraćajući se u položaj ravnoteže, naboj
(punjenje) po inerciji „protrčava" ravnotežu, što ponovo
dovodi do pojave jakog električnog polja. Rasprostiranje
oscilacija u plazmi dovodi do stvaranja plazmenih talasa,
koji su (kao i zvučni) longitudinalni (uzdužni). Uglavnom
osciliraju elektroni, što izaziva visokofrekventne oscilacije.
Oscilacije jona izazivaju niskofrekventne oscilacije. Kao
rezultat toga energija oscilacija postepeno prelazi u toplotu.
Udarni talasi u plazmi. Procesi koji dovode do stva­
ranja udarnog talasa odvijaju se skokovito. Ako se u plazmi
na bilo kojoj površini ili zapremini pojavi skok kompakt­
nosti (udar), tada se na toj površini, zapremini pojavljuju
skokovi svih drugih veličina (konstanti) - pritiska, brzine i
temperature. Kompaktnost je maksimalna kada je brzina
plazme jednaka „lokalnoj" brzini zvuka (brzina zvuka unu­
tar određenog tela). Rasprostiranje udarnog talasa u plazmi
propraćeno je izdvajanjem veće količine toplote. U plazmi
sa magnetnim poljem moguća je pojava magnetno-hidro-
dinamičkih udarnih talasa. Između ostalog, ovde je j o š pri­
sutan i magnetni pritisak. Sve to doprinosi veoma j a k o m
zagrevanju plazme (našeg tela).
Zračenje i apsorbovanje plazme. Svako telo više ap-
sorbuje (upija) zračenje što mu je veća sposobnost zračenja
te iste frekvencije. U plazmi elektroni vrše toplotnu kre­
tanje. Energiju svetlosti, koju su plazma apsorbovala, elek­
troni primaju u toplotnom opsegu. Elektroni u plazmi su
sposobni da to zračenje ponovo zrače, ali u drugom smeru.
S t o j e veća gustina i koncentracija plazme oko organizma,
time veću količinu energije toplotnog zračenja ona može
apsorbovati i manje zračiti napolje. I obrnuto - što je manji i
sa manjim punjenjem (nabojem) plazmeni prostor koji
okružuje čoveka, time se manja količina toplote apsorbuje, a
to što se apsorbuje ne zadržava se i ponovo se zrači napolje.
KARAKTERISTIKE UZIMANJA, PRENOSA I
RASPODELE ENERGIJE U ORGANIZMU
U prethodnom poglavlju smo šematski razradili ener­
getsko telo i detaljnije njegov spoljašnji, plazmeni deo -
sferu u obliku jajeta. Sada nam predstoji da razotkrijemo niz
interesantnih karakteristika vezanih za apsorbovanje ener-
gije preko kože, njeno prenošenje kroz kanal i raspodelu u
organizmu.
Apsorbovanje energije preko kože. Merenje električnog
otpora rožnatog sloja epiderma (gornjeg sloja kože) pokazalo
je neverovatne v e l i č i n e - o d nekoliko milijardi oma do neko­
liko stotina milijardi oma na svaki kvadratni centimetar
rožnatog sloja epiderma. Zbog toga se oko tela čoveka stvara
snažno statičko polje. Njegov izvor je - triboelektrični naboj
(od grčke reči tribo — trenje), koji nastaje usled trenja i
nagomilava se na koži u rožnatom sloju epiderma u debljini
od 2 do 3 desetine mikrona. U zavisnosti od otpora kože, taj
naboj polako, približno za deset sekundi do petnaest minuta,
prodire u dubinu tela.
Promena električnog otpora rožnatog sloja epiderma
povezana je u prvom redu sa difuzijom (razlivanjem) vode
direktno kroz kožu (a ne kroz znojne žlezde) u procesu
neosetne regulacije temperature tela. Što je intenzivnije
isparavanje vlage kroz rožnati sloj epiderma, tim brže naboj
prodire unutar organizma, a pri tome se smanjuje napon
električnog polja.
To je jedan način apsorpcije energije preko kože. Drugi
se vrši preko receptora kože i akupunkturnih tačaka.
Na koži Čoveka postoji bezbroj receptora. Oni se nalaze
i na mestima razmeštaja akupunkturnih tačaka. Receptori -
to su visokomolekularne belančevine određene grade, koje
su sposobne da primaju, transformišu i prenose informaciju
i energiju od spoljašnjeg pobudivača u akupunkturni sistem.
U drevnoj Kini tako su ih i nazivali - „predajnicima' 1 . Ali ti
^ r e d ^ n i c r mogu na razne načine, u zavisnosti od uslova,
prenositi (predavati) slobodne elektrone sa površine kože u
akupunkturni sistem. Receptori kože dobro prenose elek­
trone kada je koža elastična, vlažna i topla. Prvu, voda
44 P r i m e d b a prevodioca.
80
Slika 6 - Šanci stvaranja akupunhturnog kanala:
l. a k u p u n k t u r n a tačka koja dostavlja s l o b o d n e elektrone sa p o v r š i n e
k o ž e u k a n a l ; 2. a k u p u n k t u r n i kanal u k o m e dolazi do cirkulacije elek­
trona, usled čega se povećava njihova kinetička energija; 3. p o t r o š a č
s l o b o d n i h elektrona - ćelija organizma, g d e se direktno troši kinetička
energija n a g o m i l a n a u e l e k t r o n i m a kao rezultat cirkulacije, za odvijanje
bioloških reakcija.
stvara najpovoljnije uslove za cirkulisanje elektrona i, kao
s t o j e navedeno u prvom slučaju, bolje potpomaže skidanje
naboja sa površine kože. Drugo, gde nema vlage, t a m o je
nemoguće prenošenje i ubrzanje elektrona. Treće, toplotna
energija potpomaže kvalitetnije skidanje slobodnih elektro­
na sa receptora. Otuda se izvanredni uslovi za prenošenje
slobodnih elektrona sa receptora kože (a takođe uopšte
naboja sa kože) u akupunkturne kanale (slika 6) stvaraju pri
ovlaš vlažnoj od znoja " i toploj koži, to jest posle manjeg
fizičkog opterećenja. Receptori j o š bolje prenose slobodne
elektrone pri specijalnoj (posebnoj) stimulaciji: masaži, ja­
kom toplotnom ili hladnom nadražaju, stavljanju aplikatora
(igle moraju biti od metala), uticaju različitih trljanja, ma­
zanja i tome slično.
Slobodni elektroni se najbolje apsorbuju u: nosnoj d u p ­
lji, plućima, usnoj duplji (naročito jezikom), anusu, o č i m a i
spoljašnjim polnim organima - to jest u delovima orga­
nizma koji su prirodno vlažni i sadrže najveću količinu
45 Znoj - to je rastvor soli, koja stvara m n o š t v o m i k r o s k o p s k i h
kontakata i, na taj način, predstavlja odličan ubrzivač (akcelerator,
MŠ).
46 M e t a l n e igle su „ d o n a t o r i " slobodnih elektrona.
8l
receptom. Slobodne elektrone dobro apsorbuje koža lica,
glave, vrata, a takođe se dobro apsorbuju na mestima pre-
laza jednih kanala u druge - na šakama i stopalima (od
vrhova prstiju ruku do lakata i od vrhova prstiju nogu do
kolena).
Slaba apsorpcija i prenos slobodnih elektrona pomoću
receptora kože (i uopšte kože) uočava se kod hladne, suve
kože i kada su receptori „blokirani" šljakama (nečistoćama)
organizma. Posmatrajući kožu čoveka može se rasuđivati
o njegovom zdravlju. U drevnosti su se uveliko prime-
njivala raznovrstna sredstva i terapije da bi se koža odr­
žavala u čistom, vlažnom i elastičnom stanju. Uzgred reče­
n o , to pokazuje zašto lica sa konstitucijom vetra (kod njih je
suva i hladna koža) žive manje nego lica sa konstitucijom
.v///Z/(kod kojih je koža vlažna i elastična).
Prvi zaključak - Vodite računa o svojoj koži i sluzo-
kožama. Održavajte kožu Čistom, elastičnom i toplom, a
sluzokožu Čuvajte od sluzi i sušenja.
Prenos i ubrzanje elektrona u kanalu. A. C e r e n k o v , I.
E. Tamni i I. M. Frank su dobili 1958. godine Nobelovu
nagradu za otkriće i objašnjenje svetlucanja tečnih rastvora
pod uticajem gama-zraka. Detaljno izučavanje tog svet­
lucanja pokazalo je da je usmereno svetlucanje (svetlost)
prouzrokovano elektronima, koji se u rastvoru kreću super-
svetlosnom brzinom.
Voda, vodeni rastvori, kompozicioni sistemi (krv, lim-
fa, međućelijska tečnost, mokraća^ pokazali su se u naj­
većem stepenu srodnim elektronu.
Otkriće elektrona krajem XIX veka pokazalo je njihovu
odlučujuću ulogu u stvaranju struje, elektriciteta, u oksi-
daciono-regenerativnim procesima.
I, na kraju, opšteusvojeno shvatanje da u hemijskim
izvorima struje dolazi do pretvaranja hemijske energije u
električnu (u stvari je obrnuto) veoma je pogrešno. Upravo
ti stavovi su zastupljeni u osnovi objašnjenja prenosa i
ubrzanja elektrona u kanalu i njihovog učešća u biološkim
reakcijama.
Prenos i ubrzanje elektrona u kanalu nastaju pod dej-
stvom kulonovih sila. Tako se pokretni elektron pod uti­
cajem tih sila privlači ka pozitivnonabijenom jonu. Po ste­
penu približavanja jonu, brzina, a shodno tome i kinetička
energija elektrona rastu. Kao rezultat toga, on proleće pored
jona, dospeva u polje dejstva kulonskih sila drugog j o n a —
„navlači ga prema sebi, proleće i pored njega i tako se
kreće dalje. Na taj način elektron se konstantno i ubrzano
kreće od j e d n o g pozitivnonabijenog jona do drugog, u
električnom polju koje ubrzava. P r e m a tome, glavni fizički
faktor koji podstiČe prenos i ubrzanje elektrona na površini i
unutar tvrdih i tečnih tela jesu električni kontakti, stvoreni
od raznovrsnih mikroskopskih naboja - punjenja (slika 7).

47 Nečista koža menja svoje osobine elektroprovodljivosti i u m e s t o

a k t i v n o g uzimanja ona j e d n o s t a v n o rasejava energiju.
48 A k u p u n k t u r n i kanal, takode, svetli i neki senzori to vide.
49 Pod „ s r o d s t v o m " se u d a t o m kontekstu p o d r a z u m e v a postojanje
najpovoljnijih uslova za kretanje i ubrzanje elektrona.
 Lanac mikroskopskih električnih kontakata (na primer
j o n a raspoređenih sa obe strane membrane ćelije, tkiva) biće
primami kanal kroz koji se prenose i ubrzavaju elektroni.
Takvi kanalčići spajajući se međusobno u čovečjem telu,
stvaraju specifične puteve, kanale koji povezuju kožu sa
unutrašnjim organima. Takvi kanali mogu biti krvni i limfni
sudovi, nervni snopovi i vlakna i Čak tetive (postoje speci­
jalni tetivno-mišićni kanali). Prirodno, svaki od nabrojanih
kanala ima svoju propusnu sposobnost elektrona, koja zavi­
si od niza faktora:
- od kinetičke energije elektrona;
- slobode premeštanja naboja koji stvaraju električne
kontakte za električnu pro vodljivost;
vanje efekta prenosa i ubrzanja elektrona. Ako je rastojanje
- uzajamnog razmeštaja istoimenih i raznoimenih na­
između mikroskopskih kontakata veće ili manje i ako su oni
boja električnih kontakata elektroprovodnika; rastojanja iz­
haotično raspoređeni (slika 9), tada je efekat prenosa i
među njih;
ubrzanja elektrona krajnje otežan, a u nekim slučajevima
- dimenzije i veličina raznoimenih naboja koji stvaraju
potpuno nemoguć. To isto se odnosi i na veličinu i d i m e n ­
električne kontakte elektroprovodnika;
zije naboja u samom električnom kontaktu. Ako je naboj
- energije srodnosti pozitivnih naboja električnih kon­
mali, on jednostavno ne može zaoscilirati elektron, a ako je
takata elektroprovodnika sa elektronom.
suviše veliki - tada ga neće otpustiti od sebe.
To je strogo naučna formulacija. Objasnimo je j e d n o ­
Voda koja je strukturirana i predstavlja tečni kristal ima
stavnije sa pozicija fiziologije.
najbolje osobine. Na račun tečnokristalne strukture j on i su
Elektroni moraju imati takvu minimalnu energiju koja
razmešteni na optimalnom nastojanju jedan od drugoga, a
bi im omogućila izlazak iz ravnotežnog stanja u k o m e ih
usled naboja molekula vode, međusobni razmeštaj j o n a i
„ d r ž e " kulonove sile. Plazmena sfera u obliku jajeta upravo
njihova orijentacija su najpovoljniji za ispoljavanje efekta
i daje elektronima dopunsku energiju na račun različitih
superprovodljivosti (slike 8 i 9). Veličina naboja molekula
dejstava ispoljenih na njoj (vidi poglavlje Osobine plaz­
vode i j o n a soli u plazmi krvi čini je j e d n i m od najboljih
me).
prirodnih superprovodnika.
Elektroni treba da se slobodno premeštaju od j e d n o g do
Ta ista svojstva ima i morska voda, u kojoj je odnos
drugog električnog kontakta. Sto je čistiji prostor između
mikroelemenata skoro isti kao u plazmi krvi.
mikroskopskih kontakata - tim je bolje.
Rastojanje i međusobni raspored mikroskopskih kon­ 50 U o d n o s u na to m n o g o je j a č e dejstvo m o k r a ć e . U njoj se sadrži
takata (pozitivnih i negativnih jona) treba da budu strogo n e k o l i k o puta više j o n a soli, usled čega je ona sama po sebi lumi-
regulisani i optimalni - da omogućavaju najbolje ispolja- niscentna (svetlucava).
 Drugi zaključak - Vodite računa o tečnim sredinama
organizma. Svim silama održavajte njihovu tečno-kristalnu
strukturu, čistoću, odnos soli i organskih materija u njima.
Raspodela energije u organizmu. Priroda je odavno
izabrala strogo određene tipove mikroskopskih električnih
kontakata. Njihovi nosioci u organizmu su membrane, ćeli­
je, nervni snopovi i vlakna, krvni sudovi, a takode tečne
sredine organizma zasićene jonima. Sve te tvorevine sadrže
lance električnih kontakata. Takvi lanci, spajajući se, stva­
raju jače lance, a oni, sa svoje strane, objedinjujući se,
stvaraj u jak akupunkturni kanal, koji izlazi na površinu kože
i završava se akupunkturnim tačkama.
Ako se uporedi akupunkturni kanal sa drvetom, tada su
korenja tog „ d r v e t a " - nkupunkturne tačke, koje hvataju
slobodne elektrone. „Stablo" predstavlja sam kanal, u ko­
j e m dolazi do cirkulacije elektrona, kao rezultat čega oni
dobijaju dopunsku kinetičku energiju. „ G r a n e " koje polaze
od stabla jesu veliki lanci električnih kontakata, koji ulaze u
organ. Tanke „grančice" na Čijim krajevima su „listovi" jesu
pojedinačni lanci električnih kontakata preko kojih se do­
stavljaju „ s n a ž n i " elektroni do mesta u ćeliji gde se odvija
oksidaciono-regenerativna reakcija. Tu elektroni predaju
svoju snagu, to jest kinetičku energiju, koja aktivira reak­
ciju.
Da bi se reakcija odvijala stabilno, u j e d n o m tempu,
potreban je neprekidan dotok „snažnih" elektrona. Koordi­
naciju tog procesa vrši sam akupunkturni sistem na račun
svojih superprovodljivih osobina. Elektroni se praktično
trenutno raspoređuju na mesta i organe gde su potrebni u
datom momentu, to jest mesta gde se burno odvijaju hemij-
ske reakcije.
Mi s m o razmotrili varijantu raspodele energije kada se
organizam nalazi u stanju mirovanja. Za vreme intenzivne
aktivnosti, akupunkturni sistem „isključuje" niz organa i
drugostepenih funkcija sa jedinim ciljem -koncentrisati svu
energiju samo na organ ili grupu organa koji rade u povi­
šenom režimu. Na primer, za vreme brzog trčanja, u potpu­
nosti se zaustavlja probava hrane; pri usiljenom u m n o m
radu, uočava se relativno mirovanje mišića; posle zasićenja
jelom, kada organizam usmerava svu energiju na probavu
hrane, javlja se potreba za snom.
Treći zaključak: a) Svakodnevno se pothranjujte slo­
bodnim elektronima i aktivirajte akupunkturni sistem, b)
Nikada ne radite odjednom dva posla različita po karakteru
- jesti u pokretu itd. To pogoršava njihov kvalitet i efi­
kasnost. Sve poslove radite po redosledu, stoje lakše, bolje i
prijatnije za ceo organizam.
KARAKTERISTIKE VEZANE ZA ENERGIJU
ORGANIZMA
Odmah ću se ograditi: iako ovo poglavlje po svojoj
unikatnoj informativnosti, pristupu izlaganja materijala, ne­
ma analogija kako u popularnoj, tako i u specijalističkoj
literaturi, prema tematici lečenja organizma energija pred­
stavlja samo prvi stepen. Detaljnija objašnjenja i pove­
zivanje energije organizma sa okolnim svetom ( K o s m o -
som) biće obrađeni u drugom radu. U ovom poglavlju biće
razmotreno to što nam obavezno treba upravo na određenim
etapama energetskog treninga za jačanje zdravlja i što nam
m o ž e pomoći da razrešimo sporna pitanja.
Uloga srca u energetici. Pored funkcije kompresije krvi,
srce izvršava j o š dve energetske funkcije.
I .Pothranjivanje energijom. Srčani mišić pri svojim
kontrakcijama naizmenično dejstvuje na niz receptora (u
aorti, većim krvnim sudovima) - centara razmene elektrona.
Takvim dejslvom sc skidaju elektroni sa receptora i preba­
cuju u superprovodnc kanale, to jest u akupunkturni sistem.
O prisustvu te pojave govori elektrokardiogram.
l.Raspodekt energije. Ova funkcija prirodno proističe
iz prethodne. Tako se energija dobijena pri svakoj srčanoj
kontrakciji na račun osobina akupunkturnog sistema tre­
nutno raspodeljuje na mesta gde se najviše upotrebljava.
Uloga r e c e p t o r a , r a z m e š t e n i h u n u t a r o r g a n i z m a , u
e n e r g e t i c i . O ulozi kožnih receptora u pothranjivanju ener­
gijom rečeno je sasvim dovoljno, ali njih ima veoma m n o g o
u organizmu. Jedna vrsta receptora nam signalizira o zauze­
tom stavu tela, druga vrsta signalizira kako i sa kakvom
s n a g o m se vrši kretanje tela i njegovih pojedinih organa.
Postoje receptori koji pokazuju prisustvo kiseonika u krvi,
koncentraciju šećera i mnogi drugi. U m o m e n t u opterećenja Sliku 10 - Vreme aktivnosti kanala i unutrašnjih organa,
organizma (jako muskulaturno naprezanje, nedostatak vaz­ vezanih za njih
P r o r a č u n se vrši po lokalnom v r e m e n u , od m o m e n t a izlaska s u n c a do
duha i tome slično) oni se pobuđuju i sa m a k s i m a l n o m njegovog p o t p u n o g zalaska. O d a v d e postaje j a s n o da se u zavisnosti od
s n a g o m počinju da dostavljaju elektrone u akupunkturni d u ž i n e dana i noći men ja aktivnost d n e v n i h i noćnih kanala. T a k o , u
sistem. Od tako snažnog dejstva i lavine elektrona koji periodu letnje solsticije"^' (slika 10 - levo) dolazi do m a k s i m a l n o g
„ k o m p r i m i r a n j a " d n e v n i h kanala, a u d a n e z i m s k e s o l s t i c i j e ^ dolazi do
đospevaju u kanale organizam bukvalno „ k i p i " od izobilja „širenja" noćnih kanala. S a m o u d a n e prolećne r a v n o d n e v i c e e n e r g e t i k a
energije. n o ć n i h i d n e v n i h kanala je j e d n a k a i traje dva časa „ n a d o l a ž e n j a ' i dva
Časa „ o p a d a n j a " . U d a n i m a letnje solsticije, kada svetlosni dan traje 17
C i r k u l a c i j a energije u o r g a n i z m u . Energija u orga­ Časova i 37 minuta, dnevni kanali funkcionišu s k o r o tri časa, a n o ć n i -
n e š t o više od Časa. Taj o d n o s se o b r n u t o menja u d a n e z i m s k e solsticije.
nizmu nikada ne stoji na mestu, ona stalno cirkuliše (to jest
Sebi zabeležite da je v r e m e p r o l e ć n o g i jesenjeg teranja kod životinja
elektroni se neprekidno kreću po kanalima). Tako o n a u p o v e z a n o sa izjednačavanjem „ n o ć n e " i „ d n e v n e " e n e r g e t i k e orga­
toku 24 časa „obilazi" 50 puta svih 12 kanala. Dužina nizma.

trajanja j e d n o g ciklusa (obilaska) je 28 minuta i 48 sekundi.

K r o z jedan kanal, za vreme j e d n o g ciklusa, ona prođe za dve
minute i 24 sekunde. Na taj način, u toku 24 časa energija
prolazi kroz svaki kanal oko 600 puta. O d a v d e proizilazi
najvažniji zaključak: da bi energetika kvalitetno, harmo­
nično cirkulisala, kovitlala, obnavljala se i povećavala, tre­
ba da izdvojimo na trčanje, disanje itd. najmanje 28 minuta i
48 sekundi (zaokruženo 30 minuta). U toku treniranja, sami
ćete to osetiti, i za kraće vreme nećete postići zadovolja­
vajuće rezultate.
Osim te cirkulacije energije, u kanalima se u toku 24
časa, i čak tokom godine, uočavaju „nadolazeći" i „opada­
j u ć i " talasi. „ N a d o l a z e ć i " talas se pojavljuje u svakom kana-
51 Prekretnice - 22. j u n a - prim, prevodioca.
52 S u n č e v e prekretnice - 2 2 . d e c e m b r a - prim, p r e v o d i o c a .
lu jedanput dnevno i traje dva časa. Za to vreme kanal i or­
gan koji je vezan za njega ispoljavaju svoju najveću aktiv­
nost. „Opadajući" talas se pojavljuje u suprotnom vremen­
skom intervalu dana u odnosu na „nadolazeći". On takode
traje dva časa, za koje vreme su kanal i organ vezan za njega
najpasivniji.
Odatle proizilazi drugi važan zaključak: podešavajte
svoje opterećenje u toku dana tako da se ono poklapa sa
aktivnošću energetike kanala i organa. Na primer, funkcija
srca je maksimalna od 1 1 do 13 časova danju. Upravo u to
vreme maksimalno se opteretite kroz fizičko vežbanje.
Energetika probavnih organa naročito je pojačana danju
(slika 10). Ako se jede posle 19 časova, kada se energija
troši na ostavljanje rezervi a ne na probavu hrane, to znači
da unosite haos, poremećaj u svom zdravlju. To se naročito
odnosi na fizički slabe i bolesne ljude.
Kako organizam skladišti energiju. Za razliku od
kondenzatora i akumulatora, energija se u akupunkturnom
sistemu nagomilava na račun prenosa i ubrzavanja elek­
trona. Drugim recima, kao rezultat stalnih vežbi za prikup­
ljanje energije (ili jednostavno veoma aktivnog života) pos­
tepeno se povećava cirkulacija kroz energetske kanale, usa­
vršava se i poboljšava proces njenog prikupljanja iz okolne
sredine. Na taj način sami kanali postaju deblji i izgledaju
kao sivkasto-beli „gajtani" prečnika od j e d n o g do osam
milimetara. Akupunkturne tačke se, takode, postepeno po­
većavaju i mogu dostići do centimetra u prečniku. Sa pove­
ćanjem opšte energetike, postepeno se menja i boja kanala.
U pojedinim slučajevima (kod ljudi koji su visoko napre­
dovali) on postaje beo i bleštav. U celini to se m o ž e upore -
diti sa vodom u reci. U početku je bio mali potočić, koji se
postepeno pretvorio u rečicu, a od nje - u reku punu vode,
koja brzo teče. Jer čak je i boja vode u reci koja sporo teče
drugačija u odnosu na reku koja bizo teče.
Pošto u reci postoje široka i duboka mesta - virovi, gde
polako cirkuliše velika masa vode, tako i u akupunkturnom
sistemu postoje specijalne tvorevine koje Kinezi nazivaju
„mora CP9 (to jest mora energije), a lndusi - „ č a k r a m a " (to
jest točkovima). Te čakre (mora ci) izgledaju kao vrtlozi,
koji imaju oblik spiralnih konusa. D e o energije, kada je ima
mnogo, iz akupunkturnog sistema dospeva u te „vrtloge",
gde ona cirkuliše. U raznim čakrama energija različito cir­
kuliše: brzo, sporo, ritmično, na mahove. Kada u akupunk­
turnom sistemu ostane malo energije (ili se neočekivano
oseti potreba za njenom većom količinom), ona, obrnuto,
dolazi iz čakri. Eto tako se odvija proces skladištenja, pove­
ćanja i upotrebe energije.
Simptomi koji ukazuju na prikupljanje i skladište­
nje energije. Oni sejavljaju po etapama u pocesu vežbanja i
čak za vreme pojedinih vežbi. Tako se na samom početku
oseča neko kretanje u organizmu, koje se zatim pretvara u
raznovrsne vibracije i „brujanje", koje prolazi kroz telo,
ruke, noge. Pojačava se cirkulacija tečnih sredina orga­
nizma, telo počinje da se zagreva iznutra, otvaraju se pore,
dolazi do isparavanja. Dalje se zagrevanje i znojenje poja­
čavaju, može se pojaviti drhtavica. Kada čovek dostigne
određeni nivo u prikupljanju energije, pred očima mu se
m o g u pojaviti raznovrsni bleskovi (fohatove iskre), blešteće
figure, raznobojne mrlje i čak^like. Na primer, evo kako to
doživljava Albert Ignjatenko.
„Padala je kiša. Ignjatenko se neočekivano zaustavio,
ispružio ruku sa dlanom nagore i nekoliko minuta je stajao
nepomičan. Bukvalno pred mojim očima tamnosiva zavesa
od oblaka počela je da svetli, sloj oblačnosti se istanjio,
počeo da se topi, i odjednom se pojavilo jarko sunce...
- Z a m i š l j a m da dlan moje ruke zrači energiju dotle dok
ne ugledam svetlucave tačke koje se podižu prema oblacima
53 Stela J a m o n t „Naći u sebi... sebe", časopis „ O k o sveta", broj 11,
1988.
u vidu debelog zraka. Ja šaljem snop energije upravo na to
mesto, gde n datom momentu treba da se nalazi sunce. Kada
zrak dolazi do oblaka, zamišljam reakciju koja se tamo
odvija. I postepeno počinjem da osećam težinu, kao da
držim tešku kuglu (topovsko dule)/ Zatim dolazi do blage
vibracije... Eto, i to je sve! Jedanput sam u periodu od 15
dana u radij usu od pet-šest kilometara održavao sunčano
vreme, m o ž e se reči, dlanovima."
U predelu čakri, pri koncentrisanju na njih, nastaje
osećaj težine, nadimanja, scvanja u kostima (bolova), toplo­
te i čak vrućine.
Kada se organizam u dovoljnoj meri p o p u n i o ener­
gijom, postaju prisutne sledeće činjenice: masni sloj se
znatno smanjuje, za vreme rada (čak intenzivnog) prestaje
grčenje mišića, povećava se elastičnost, manje su potrebe za
hranom, skraćuje se san, a danju čovek prestaje da se umara,
stalno je aktivan. Prirodno, sve bolesti nestaju s a m e od sebe,
a nove se ne pojavljuju.
Šta rasejava energiju? U zavisnosti od prirodnih
karakteristika organizma i načina života, sposobnost aku-
punkturnih sistema da stvaraju energiju može se razlikovati
za 1,5 do 15 puta. Neki ljudi, zahvaljujući sistematskoj,
konstantno usavršavajućoj praksi, pravilnom načinu života i
pravilnom razmišljanju, povećavaju snagu akupunkturnog
sistema za 5 0 0 " i više puta u odnosu na isti akupunkturni
sistem kod običnog čoveka.
Najmanje struje generišu akupunkturne sisteme ljudi sa
slabo aktivnim načinom života. Uzimanje alkohola naglo
smanjuje aktivnost akupunkturnih sistema za dva do pet
54 T o p o v s k o đ u l e - prim, p r e v o d i o c a .
55 Lenjingradski naučnik, d o k t o r teliničkih n a u k a G. Sergejev, uz p o ­
m o ć i n s t n i m e n t a bioplazmografa, kojeg j e o n n a p r a v i o , u s t a n o v i o j e
d a j e bioenergija P. K. I v a n o v a o k o 500 p u t a veća od srednjeg n i v o a
bioenergije kod običnih ljudi.
puta, pri čemu se niske vrednosti stvaranja energije mogu
zadržati nekoliko dana. Nakon 15 do 40 minuta posle sitog,
obilnog ručka, a još bolje posle prazničnog prejedanja, ak­
tivnost akupunkturnog sistema se smanjuje za 1,5 do 2,5
puta. Stalno zadržavanje čoveka u odeći, naročito sinte­
tičkoj, a takode u obući, znatno smanjuje prikupljanje ener­
gije- 5
Sada nam je donekle jasno zašto treba voditi asketski
način života da bismo imali jaku bioenergetiku.
Uporedenje energetskih sistema i njihovo jedinstvo.
Odavno su drevni mudraci zapazili da je sve u Vasioni
stvoreno po j e d n o m principu. To se odnosi i na energetiku.
A k o se pažljivo razmotri, videće se d a j e suština energetike
jedinstvena. Tako, većina galaktika ima oblik uvrnutih spi­
rala. Rukavac spirala, okrećući se, konstantno „usisava"
okolnu energiju, usmeravajući je prema centru. U centru
ubrzana energija predaje svoju kinetičku silu za stvaranje
materije i njeno zagrevanje. Odradivši svoje, ona odlazi,
izbacuje se napolje usled okretanja (centrifugalne sile), a
njeno mesto zauzima nova energija. U celini to uveliko
podseća na vetrenjaču — vetar udara na lopatice, okreće ih i
odlazi dalje.
Sunce se, takođe, okreće. Zajedno sa njim okreće se i
njegovo magnetno polje. Magnetno polje Sunca ima sek­
tom u strukturu. U j e d n o m sektoru se vrši kretanje od Sunca,
a u drugom - prema Suncu (slika 1 1). To okretanje takođe
podseća na vetrenjaču. Sunčev vetar i njegovo magnetno
polje „ m e t u " (čiste) iz prostora oko Sunca galaktičko polje
i njegovu sredinu. Kao rezultat toga stvara se kokon (čaura),
na čijim se ivicama uravnotežava pritisak Sunčevog vetra i
56 Naboj triboelektriciteta, u m e s t o da prodire u telo, gubi se u o d e ć i .
57 Prinicdba prevodioca.
58 P r i m e d b a prevodioca.
 Slika 11- Energija Sunca i Galaktike
galaktičke sredine. Iz tog kokona - šupljine Sunce crpi
svoju energiju.
Zemlja se, takođe, okreće, i na račun svoje magneto-
sfere, kroz polarne kaspe (slika 1 1), upija potrebnu količinu
energije Sunca, odbacujući višak u magnetosferu.
Čovečji embrion u prvom redu pri svome razvoju stva­
ra, takođe, amnionsku šupljinu (slika 12). On se ograđuje od
spoljašnje sredine i stvara za sebe najpovoljnije uslove za
život i razvoj.
Ishrana embriona vrši se iz okolne sredine - majčinog
organizma, ali kroz zidove amnionskog mehura. Ti zidovi
se brzo pretvaraju u placentu. Sama amnionska šupljina,
ispunjena mokraćom bebe, predstavlja idealnu sredinu, za­
sićenu električnim kontaktima i pro vodljivu za elektrone. U
amnionskoj šupljini, kao u predakceleratoru, cirkulišu slo­
bodni elektroni, idući prema koži. Koža je, stalno vlažna,
topla i „usisava" ih na najbolji mogući način unutra. Kao
rezultat toga dobija se da se i jedan i drugi put ishrane —
materijalni kroz pupak, koji ide u „ k o r e n " svih energetskih
kanala, i kroz kožu - energetski, realizuju sa granica amni-
onske šupljine (porođajni mehur). Pri rođenju čovečji orga­
nizam dobija nove mogućnosti - da upija hranu kroz usta, a
energiju - kroz pluća i kožu. Amnionska šupljina i pupak
Slika 12 - Amnionska šupljina i čovečji embrion
nestaju samo za vidljivi svet, njihov fini šablon u vidu aure­
ole i svetlosnih niti ostaje i produžava da dejstvuje kao
ranije. Kada taj primarni mehanizam produži da usavršava
(na primer, prekaljivanje - uvežbavanje po P. K. Ivanovu),
čovek dobija ogromne mogućnosti. U svetskoj praksi posto­
ji veliko iskustvo takvog razvoja i mnogovekovni metodi -
joga, cigun i niz drugih.
Sada očigledno vidite u čemu se sastoji jedinstvo ener­
getike, i V a m a preostaje samo d a j e razvijate i usavršavate.
Opšti zaključak: Da bismo ubrzali odvijanje procesa
razmene elektrona i energije u organizmu, pothranili sa
energijom pojedine sisteme organizma, stvorili optimalne
uslove za transportne i biohemijske procese, isključili nepo­
vezanost rada pojedinih organa i ćelija, otklonili pojavu
zagušenja u organizmu, koja prouzrokuju oboljenja, mi tre-
ba da stvorimo jaku vlastitu bioenergetiku. Tada će bolesti BIOSINTEZA - OSNOVA ŽIVOTA,
od kojih bolujete same nestati, a nove neće imati pristupa u
organizam.
ZDRAVLJA I DUGOVEČNOSTI
Iz sadržaja ove glave proističe Četvrti zakon lečenja:
Deficit energije u organizmu je glavni uzrok oboljenja i
prevremene starosti. On se ne nadoknađuje ni obilnom
Sve .suvišno je nekorisno. Postoji stara
ishranom, ni skupim lekovima, ni odmorom u modernim
poslovica: Ako se ne koristi umereno - i med
banjama. S a m o motorna aktivnost (kretanje), unutrašnja
nanije žuč.
čistoća i pravilno razmišljanje mogu održavati energiju u
organizmu na visokom nivou.

Ako je prethodna glava bila „tajna iza sedam brava",

tada je ova - „iza sedamdeset".
Nama predstoji da razmotrimo u dosta velikom obimu
informacije o životu, zdravlju i dugovečnosti. U prividnim
protivrečnostima uočićemo zajedničke elemente i na osno­
vu njih stvoriti jedinstveno pravilno učenje o dugom i
zdravom životu, ilustrujući ga primerima iz viševekovne i
savremene prakse. Koristeći se preporukama, sami ćete
postati zdravi i dugovečni.

ZAKON REDUKCIJE NEPOTREBNIH FUNKCIJA

ORGANIZMA I NJEGOVA SUPROTNOST - ZAKON
UVEŽBAVANJA FUNKCIJA

Zakon redukcije (ograničavanja) nepotrebnih funkcija

glasi: Ako se u procesu životne aktivnosti organizma neka
funkcija (organ) ne upotrebljava, ona (on) se gasi, skoro do
nestanka. I stvarno, praksa nam pokazuje da, na primer,
letovi u Kosmos, gde je druga sila teže, dovode do toga da
potpuno zdrav Čovek, vrativši se na Zemlju, ne može dobro
da se kreće j e r se njegov organizam odvikao od zemaljske
gravitacije i privikao se na lakše uslove bestežinskog stanja.
59 P r i m e d b a prevodioca.

96
Takav čovek mora ponovo da uči da hoda, da prikuplja
snagu, j e r su njegovi mišići atrofirali od duge neaktivnosti.
Suprotnost navedenom zakonu je Zakon uvežbavanja,
jačanja funkcija, koji glasi: Ako se u procesu životne aktiv­
nosti organizma neka funkcija (organ) redovno i intenzivno
upotrebljava, ona (on) se usavršava i jača. Očigledan primer
iz prakse je sledeći: vežbe Čoveka sa teretom koje pove­
ćavaju mišiće. Pri tome dolazi ne samo do količinskih nego i
kvalitativnih promena u aktivnom organu. Tako se kvali­
tativni preobražaj u mišićima ispoljava kroz bolje snabde-
vanje krvlju mišića, bolju ishranu, disanje, pojačanje fer-
mentacionih procesa, poboljšanje inervacije i tako dalje; a
količinski - u pojavi većeg broja kapilara, stvaranju veće
količine zaliha glikogena, povećanju belančevinastih struk­
tura i drugo.
Kao što nam je poznato, čovek pri svom razvoju u
komprimiranom obliku naizmenično prolazi kroz stadijume
od jednoćelijskog organizma, višećelijskog, ribe, vodozem­
ca, životinje do čoveka. To jest u nabrojanim stadijumima, u
kraćem vremenskom periodu, ispoljavaju se funkcije koje se
u procesu daljeg razvoja gase, nalazeći se u atrofiranom
stanju. Ali se kasnije umešnim i upornim vežbanjem one
mogu veoma razviti.
Najsvežiji primer toga desio se na Pashu 1992. godine,
u bazenu moskovske škole broj 20. Vasja Razenkov, star
j e d n u godinu i devet meseci, samostalno je plivao u bazenu
12 Časova. Sam je izašao iz bazena ,,i krenuo po ivici bazena
čvrstim k o r a k o m " . A Igora Čarkovskog, koji se o njemu
brinuo za sve vreme plivanja, ,,u prvim trenucima boravka
na kopnu drugovi su držali ispod pazuha". Fenomen zapa­
njujuće izdržljivosti i sposobnosti za plivanje Vasja je ste­
kao zahvaljujući svakodnevnim vežbama po specijalnom
metodu Igora Carkovskog. Zato se „vodeni m e h a n i z m i "
kod njega nisu ugasili posle rođenja već obrnuto, produ-
žavaju da se usavršavaju. Sam Čarkovski je već m n o g o
izgubio na tom planu. Zato je on to plivanje daleko teže
podneo.
Ali, u datom slučaju govorićemo o potpuno drugim
mehanizmima, o ćelijskom nivou sa njegovim izvanrednim
mogućnostima.
Iz glave 3. poznato nam je da ćelije našeg organizma
prva dva meseca života (embrionski stadij um), nalazeći se u
materici, gde ima veoma malo kiseonika, koriste beskiseo-
nički način življenja (anaerobni), braneći se na račun fer-
mentacionog razlaganja ćelija majčinog organizma koje se
nalaze u njihovom okruženju. Pri tome dolazi do veoma
brzog deljenja ćelija i rasta budućeg čovečjeg organizma.
Od dva meseca pa do samog rođenja menja se način
ishrane i disanja. Pojavljuje se posebni organ - placenta,
kroz koju se vrši ishrana, disanje i oslobađanje od svega
nepotrebnog. Sam plod se nalazi u tečnoj sredini, dobijajući
četiri puta manje kiseonika nego odrasli čovek. U tom
periodu ćelije se ne dele tako intenzivno; prirodno, usporen
je i rast tela u poređenju sa prethodnim stadij umom.
Pri rođenju Čovek j o š jedanput menja način ishrane i
disanja. Ako se posmatra logično, tada nastupaju najpo­
voljniji uslovi za rast i razvoj organizma. Dospeva mnogo
više hrane kroz želudačno-crevni trakt i kiseonika kroz
pluća nego u prethodnom stadijumu života, a ćelije se iz
nepoznatih razloga još više opterećuju i tokom celog preo­
stalog života sposobne su da se dele 50 do 60 puta.
Potpuno je prirodno pretpostaviti da na ćelijskom nivou
dolazi do progresivne redukcije nekih funkcija koje su od­
govorne za rast i obnavljanje organizma. Mi treba da sazna­
mo koje su to funkcije i šta ih opterećuje.
 TRANSFORMACIJA BIOSINTEZE U ŽIVOTNOM
PROCESU ČOVEKA

Kako se može saznati istina ako ne za­

mišljate mehanizme ili druge procese, ne pos-
matrajući ih sistematski, ne analizirajući, ne
uopštavajući ih!
V. M. Diljman

Sliku 13 — Šematski prikaz procesa biosinteze i snubdevanja

Sada ćemo po redu početi da razmatramo te meha­
nizme, koji se ispoljavaju i dobro funkcionišu n j e d n o m
periodu života i redukuju nepotrebno ili se guše u drugom
periodu.
Prvo. Kakvi mehanizmi obezbeduju najbolji razvoj u
prva dva meseca života?
U svakoj ćeliji našeg tela nalazi se genetska informacija
dovoljna za regeneraciju celog organizma. Zato, da bi se
ćelija podstakla na deljenje, treba aktivirati njen genetski
aparat, dati joj „građevinski materijal" i energiju.
Promena okolne sredine ćelije prema kiseloj strani (u
fiziološkom obliku) podstiče nagomilavanje ugljen-dioksi-
da i azota u njoj, koji su ne samo „građevinski materijal",
već i pobuđivači biosinteze. Energetsko polje majčinog
organizma, koje ima najveću koncentraciju u šupljini mate­
rice, neprekidno snabdeva energijom (slobodnim elektroni­
ma) ćelije rastućeg organizma i aktivira genetički aparat.
Kao rezultat toga, dolazi do snažne biosinteze. Pri t o m e se
ugljenik iz ugljen-dioksida pretvara u ugljenik organskih
jedinjenja-sjedinjujući se sa azotom, a dva molekula kiseo-
nika izdvajaju se na disanje. Slobodna energija, koja se
stvara nri odvajanju kiseonika od miljenika, dopunski poja­
čava procese biosinteze (slika 13).
energijom u ćelijama na embrionskom stadijumu
Na taj način se postiže da kisela sredina u šupljini
materice, u ćelijama koje se dele, potpomaže nagomilavanje
ugljenične kiseline i azota, kojih ima previše u sluzi na
zidovima materice. Snažno hronalno polje, koje je koncen-
trisano u šupljini materice, i sama kisela sredina aktiviraju
do maksimuma genetski aparat ćelija. Otpočinje proces
biosinteze, za koji je potrebna energija i kiseonik. Ugljen-
-dioksid koji se razlaže daje slobodni kiseonik za disanje i
energiju. Svi procesi su ne samo maksimalno aktivirani, već
i međusobno izbalansirani. Celokupnost tih faktora potpo­
maže brz i snažan razvoj.
Navedena informacija potvrđuje se sledećim:
1. Pojava kuge i kolere bila je povezana sa p r o m e n o m
sunčeve aktivnosti, što ukazuje na aktiviranje genetskog
aparata mikroorganizama sunčevim zračenjem.
2. Radovi akademika M. F. Guloga potvrđuju asimi­
laciju ugljenične kiseline u ćelijama pri promeni KAR-a (ki-
selo-alkalnog rastvora) prema kiseloj sredini. Radovi profe­
sora M. I. Volskog to isto potvrđuju i za azot.
3. Jaja koje nose kokoške ne apsorbuju toplotu već je
otpuštaju. Za 20 dana inkubacije izdvaja se 380 kalorija po
gramu težine jajeta. Uloga kokoške je regulišuća: ona s a m o
održava temperaturu koja je potrebna za razvoj jajeta (oko
40°C). Stvorena toplota ukazuje na proces stvaranja dopun­
ske energije pri cepanju ugljen-dioksida ( C 0 2 ) u procesu
biosinteze.
Drugo. Kakvi mehanizmi ohezheduju razvoj organizma
od dva meseca do rođenja?
U tom periodu budući čovek sačinjava ne samo grupu
ćelija koje se dele, već složeni organizam u k o m e su poje­
dinosti potčinjene j e d n o m . Više nema potrebe za nekon-
trolisanim deljenjem ćelija, potreban je konkretan, h a r m o ­
ničan rad na razvoju celog organizma (slika 14). Biosinteza
je m n o g o narušena, ali je j o š uvek jaka. A nju narušavaju
sledeći faktori:
1. Ranije su ćelije bile okružene kiselom sredinom, a
sada plod priva u amnionskoj tečnosti koja ima slaboalkalnu
reakciju.
2. Krv, koja okružuje ćelije tela, takođe je daleko od te
kisele sredine koja je postojala ranije.
3. Dotok kiseonika sa krvlju i alkalizacija međućelijske
tečnosti pogoršava procese nagomilavanja i fiksiranja u
njima ugljen-dioksida i azota. Kao posledica toga vrši se
pritisak na genetski aparat ćelije, ometa se biosinteza, što
dovodi do toga da ćelije prestaju da se brzo dele.
4. Centralizovano dostavljanje hranljivih materija sa krv­
lju čini nepotrebnim njihovo fermentaciono cepanje (razla­
ganje) na površini membrana ćelija. A unutar ćelije atrofira
mehanizam za stvaranje belančevina i drugih materija iz
rastvorenih gasova (ugljen-dioksida i azota) u protoplazmi
ćelije. Zašto sintetizovati belančevine unutar ćelije kada one
u nju dospevaju iz okolne sredine u vidu amino-kiselina?
Eto tako, neprimetno ali stvarno atrofira m e h a n i z a m za
stvaranje energije i biosintezu materija izrazloženih gasova
unutar ćelije.
Slikii 14 - Šematski prikaz procesa biosinteze i snabdevanja energijom
u ćelijama na stadij umu ploda
To je i logično, j e r ako bi produžio sa intenzivnim
deljenjem i povećanjem mase prethodnim t e m p o m , plod bi
jednostavno razorio majčin organizam. Zato je p r o m e n a
programa upravljanja razvojem organizma sa unutarćelij-
skog nivoa na vanćelijski (humoralni i nervu i) prirodni i
blagovremeni korak, predviđen od Majke-Prirode.
Treće. Kakvi mehanizmi obezheđuju razvoj organizma
od rođenja do starosti?
Priroda je veoma mudro postupila ograničivši do mini­
muma samostalnu ulogu ćelija, potčinjavajući njihovu aktiv­
nost, rast itd. (to jest genoregulacioni aparat ćelije) jedin­
stvenoj kontroli koja se vrši pomoću nervnog i endokrinog
sistema (slika 15).
Nervni sistem stimuliše i upravlja ćelijama p o m o ć u
električnih impulsa. Na primer, od nervne ćelije mozga na
periferiju se šalje u prošeku do 50 impulsa u sekundi. Pri
t o m e se u ćelijama menja veličina membrauskog poten­
cijala, što dovodi do njegovog povećanja - hiperpolari-
zacije. Hiperpolarizacija membrane, bez obzira na to Čime
je prouzrokovana, aktivira genetički aparat ćelije, koji stim­
uliše biosintezu. U starosti se smanjuje količina električnih

Slika 15 - Šematski prikaz procesa biosinteze i snabdevanja
energijom u ćelijama odraslog čoveka
impulsa koje šalju ćelije, što dovodi do narušavanja bio­
sinteze. Ako se usled bilo čega prekine u potpunosti bujica
impulsa, tada ćelije atrofiraju, što se i uočava pri presecanju
nerava.
Endokrini sistem ispoljava svoj uticaj na ćelije posred­
stvom hormona. M e m b r a n a ćelije je posebno osetljiva na
razne hormone. Ispostavlja se da mnogi hormoni prouzro-
kuju hiperpolarizaciju ćelijske membrane, što dovodi do
aktiviranja genetskog aparata i pojačane biosinteze u ćeli­
jama.
Pribeležimo za sebe d a j e mehanizam nervne stimula­
cije ćelija mnogo efikasniji od humoralnog. Jer do atrofije
ćelija dolazi pri snabdevanju krvlju i drugim materijama, ali
pri odsustvu električne stimulacije.
Četvrto. Sta prouzrokuje bolesti u čovečjem
zmu?
Promena načina ishrane i disanja (kroz usta i pluća, a ne
kroz placentu) j o š se u većem stepenu odražava na unutar-
ćelijsku biosintezu. Dospeva četiri puta više kiseouika nego
od dva meseca do rođenja, a hrana na račun svojih sastojaka
(belančevina, soli, ugljenih hidrata itd.) naglo menja unutra­
šnju sredinu koja zapljuskuje ćelije. Kao rezultat naruša­
vanja unutarćelijske biosinteze, ćelija gubi sposobnost kva­
litetne asimilacije hranljivih materija. Čitav organizam se
preplavljuje suvišnim belančevinama, ugljenim hidratima,
solima i drugim inertnim i štetnim materijama. To dovodi
do totalnog služenja, nagomilavanja masti, taloženja mate­
rija u vidu čvrstih konglomerata (kostobolja - giht), sma­
njenja aktivnosti ćelija, gubitka vode. Kao rezultat toga,
smanjuju se zaštitne i životne funkcije, stvara se povoljna
sredina za naseljavanje bakterija i virusa u organizmu.
Kiseonik, koji održava čoveka u životu, istovremeno je
i toksičan. Na primer, izlaganje životinja atmosferi sa povi­
šenom koncentracijom kiseouika za pet do deset puta dovo­
di do njihove brze smrti. Kiseonik nije sam po sebi toksičan.
Stvar je u tome što se u procesu njegove regeneracije do vo­
de stvaraju tri veoma spremna za reakciju međujedinjenja —
slobodni radikali. Zbog povišene reaktivnosti, te materije
stupaju u reakciju sa biološkim makromolekulima: nukle-
inskim kiselinama, belančevinama, mastima, ugljenim hi­
dratima, menjajući njihovu strukturu. Sa izmenjenom struk­
turom te materije ne mogu kvalitetno izvršavati svoje fun­
kcije. Dolazi do mnogih oštećenja u ćelijama: narušava se
struktura membrana, inaktiviraju se fermenti, narušava se
biosinteza, nagomilavaju se balastne belančevine, koje opet
pogoršavaju elektro-provodne karakteristike protoplazme.
Takva oštećenja na ćelijskom nivou su toliko velika da
prouzrokuju oboljenja jetre, aterosklerozu i rak.
organi­ Zbog izobilja nečistoća smanjuje se osetljivost recep­
tora hipotalamusa - glavnog regulatora unutrašnje sredine
organizma, „dirigenta" hormonalnog sistema. Sada za obez-
bedenje normalne povratne sprege, koja čini osnovu svih
regulacija i korekcija organizma, žlezde unutrašnje sekre-
cije moraju da proizvode veću količinu h o r m o n a . To se
posebno odnosi na polne žlezde, koje između 45 i 50 godina
proizvode pet puta više polnih hormona nego u dvadesetim
g o d i n a m a ! Prekomerna poplava organizma h o r m o n i m a ,
kao prvo, brzo troši hormonalni aparat; kao drugo, hormoni,
dejstvujući po principu „svima, svima, svima", stimulišu
nekontrolisano deljenje ćelija, što prouzrokuje razvoj n a ­
jraznovrsnijih tumora (otoka), naročito u tkivima, veoma
osetljivih na dejstvo tih hormona. Na primer, polni hormoni
najbolje stimulišu mlečne žlezde, jajnike, prostatu. I, po
pravilu, na tim mestima se uočava najveća količina tumor­
ske patologije.
N a p r a v i m o mali zaključak. Biosinteza predstavlja slo­
ženi proces u kome glavnu ulogu igraju tri faktora: stimu­
lacija genetskog aparata, obezbeđenje energijom i hran-
ljivim materijama. U našem životu svi oni se progresivno
narušavaju; genetički aparat, na primer: zbog p r o m e n e
okolne sredine ćelije prema alkalnoj strani, smanjenja hi-
perpolarizacije membrana, štetnog dejstva kiseonika i sapi-
ranja ugljeničnom kiselinom. Smanjenje sposobnosti ćelija
da stvaraju energiju javlja se usled promene beskiseoničkog
načina disanja, pri kome se slobodna energija stvara razla­
ganjem ugljen-dioksida; dolazi do promene spoljašnje sre­
dine, bogate električnim kontaktima (amnionska tečnost), u
suvu vazdušnu sredinu, kao i do smanjenja m o t o r n e aktiv­
nosti. Pogoršanje asimilacije hranljivih materija u orga­
nizmu ispoljava se u tome što one dospevaju u organizam u
vidu složenih jedinjenja, u neizbalansiranoj i suvišnoj (obil­
noj) količini. Sve to treba u početku razložiti, m e đ u s o b n o
izbalansirati, odstraniti suvišno i štetno. Pri t o m e se sve to
mora raditi svakodnevno i po nekoliko puta dnevno na
planu progresivnog smanjivanja energetskog i fermentacio-
nog obezbeđenja. Tako se postepeno, neprimetno stvaraju
uslovi koji podrivaju naše zdravlje i skraćuju život.
S T I M U L A C I J A B10S1NTET1ČK1JH P R O C E S A
Upoznavši se sa ranije izloženom informacijom, sada je
znatno lakše usvojiti i narednu koja će produbiti vaše sazna­
nje. Da bi mnoga važna pitanja bila jasna čak i ljudima sa
slabim predznanjem, materijal će bili izložen u vidu pitanja i
odgovora.
Prvo. Zašto su drevni mudraci govorili - što čovek brže
pojede količinu hrane koju mu je priroda dodelila, time će
brže umre ti? Pri prejedanju kod čoveka se brže ljušte ćelije
želudačno-crevnog trakta, čije je deljenje, takođe, količin­
ski ograničeno. U poređenju sa ćelijama mišića, o n e se
obnavljaju za 20 do 40 puta brže. Takvo brzo deljenje
podseća na proces izgaranja iznutra. To je posebno poja­
čano pri uzimanju belančevinaste hrane, koja zahteva j a k e
probavne fermente, a koji mnogo oštećuju ćelije sluzokože.
Osim toga, organizam brzo gubi osetljivost na hranljive
materije, on ih tranzitira kroz sebe, ubrzavajući usput sve
razmene materija i zagušujući organizam nečistoćama.
Drugo. Zašto su drevni mudraci govori I i - što čovek
brže potroši za njega određenu količinu vazduha, time će
brže umreti? Čovek koji brzo diše, naglo ispira ugljeničnu
kiselinu iz organizma. Usled njenog nedostatka dolazi do
narušavanja biosinteze, slabije se asimiliraju hranljive ma­
terije. Organizam se sa tom pojavom bori pomoću spazmi
(grčeva) gornjih disajnih puteva i kivnih sudova, a takođe
pojačanim stvaranjem sluzi. Sve to prouzrokuje astmu, hi­
pertoniju, popunjavanja organizma sa sluzi, pleuritis, atero-
sklerozu i tako dalje. Čovek koji brzo i duboko diše ne živi,
već se katastrofalno bizo uništava.
Treće. Zašto drevni mudraci savetuju da se fizički radi
do pojave lakog isparavanja, a ne do znojenja? Čitava
informacija razvoja, od polne ćelije do kompletnog orga­
nizma, sadrži se u molekulu D N K . U najhitnije unutrašnje
faktore koji narušavaju D N K spadaju toplotno dejstvo i
dejstvo slobodnih radikala. Pri intenzivnom fizičkom radu
povećava se temperatura tela i pojačano je generisanje slo­
bodnih radikala. Prema proračunima M. M. Vilenčika, brzi­
na spontanog oštećenja od navedenih faktora iznosi j e d n o
oštećenje D N K u sekundi. Pri intenzivnom fizičkom radu
ona se znatno povećava. Da bi se izbegla oštećenja, ćelija
počinje da se brže deli od uobičajenog. Deljenje ćelije je
nešto posebno, kao obnavljanje struktura i metaboličkih
ciklusa, što uspostavlja njen životni nivo i likvidira pret­
hodne starosne promene. Ali, pošto se ćelije organizma dele
oko 50 do 60 puta, brže se troši limit deljenja, a s h o d n o t o m e
i život.
Četvrto. Zašto pobio uzdržavanje doprinosi produže­
nju života? Aktivno stvaranje polnih hormona, koje se u
klimakterijumu povećava nekoliko puta, smanjuje osetlji-
vost hipotalamusa i zbog hormonalne disharmonije stim-
uliše razvoj raznovrsne patologije. To, prirodno, utiče na
dužinu života. Eksperimenti na životinjama, koje je ubed-
ljivo demonstrirao S. A. Arakeljan, pokazali su da glado­
vanje potpomaže čišćenje unutrašnjih sredina organizma i
regeneraciju osetljivosti hipotalamusa, a aktivnost - oksi­
dacijom unutrašnje sredine (keto-acidoza), slabljenjem ge­
netičkog aparata. Zato prirodno polno uzdržavanje znatno
produžuje život životinjama.
Sva četiri navedena odgovora ukazuju na to da asketski
način života (bez preterivanja) doprinosi kvalitetnom pro­
dužavanju života. Savremena koncepcija „režima ograni­
čavanja i opterećenja" propoveda to isto. Z a t o su asketizam
m n o g o uvažavali drevni mudraci i uvažavaju ga najpa­
metniji ljudi savremenosti.
Peto. Zašto domaće životinje žive kraće od divljih, a
životinje koje padaju u zimski san duže od drugih? Divlje
životinje žive duže od domaćih zato što vode aktivni (po-
kretljiviji) način života, prirodno se hrane, što umereno
aktivira procese biosinteze. Usporen (trom) način života,
neprirodna ishrana, obrnuto, pogoršava procese biosinteze i
skraćuje život.
Povremeno padanje u zimski san mnogo usporava sve
vrste životne aktivnosti, stimuliše procese regeneracije ge­
netičkog aparata u jezgri ma ćelija. Nema jakih oštećenja od
slobodnih radikala. Sve to omogućava takvim životinjama
da znatno produže život.
Šesto. U Bibliji je zapisano da je Mafusail živeo oko
hiljadu godina. Da li je to moguće? Da bi se dao iscrpan
odgovor na to pitanje, treba poznavati temeljne principe
kojima se potčinjavaju procesi biosinteze u ćeliji.
1. Svaka ćelija sama sintetizuje za sebe belančevine,
nukleinske kiseline, masti, složene šećere i druge materije, a
ne dobija ih kao gotove iz spoljašnje sredine. Na primer,
glikogen (životinjski škrob), koji se nalazi u mišićima, sin­
tetizuje se u mišićnim ćelijama, a ne dobija se sa krvlju iz
jetre.
2. Svaka etapa biosinteze katalizira se posebnim fer-
mentom.
3. Neke etape kod uzastopnih biosintetiČkih reakcija ne
zahtevaju dostavu energije spolja, iako je u celini za proces
biosinteze u ćeliji potreban dotok energije spolja.
4. Kao osnovna sirovina za procese biosinteze upotreb­
ljava se relativno malo materija: voda, ugljen-dioksid,
azot, mikroelementi i prosti šećeri.
5. Procesi sinteze ne predstavljaju proste procese usled
kojih dolazi do razlaganja (cepanja) datog molekula. Cepa-
nje i sinteza bilo kog složenog molekula vrši se pomoću
različitih fermenata, a takode se regulišu pomoću različitih
mehanizama koji su odvojeni jedan od drugog.
6. Pri brzom rastu ćelije za procese biosinteze potrebno
je rashodovati veći deo celokupne energije koja je u njoj
stvorena, a posebno na biosintezu belančevina. Od 100%
energije koju ćelija troši za biosintezu, oko 9 0 % odlazi na
stvaranje belančevina.
Kao stoje poznato, hrana Mafusaila bile su kajsije i med
od divljih pčela. Shodno tački 4, kao osnovna sirovina za
biosintezu mogu poslužiti proste materije. Tako med daje za
potrebe biosinteze mikroelemente i proste šećere, plus sve
što je potrebno uz njih - fermente i vitamine, što olakšava
njihovu asimilaciju. Kajsije daju šećer i vodu koji se lako
asimiluju, dostavljaju u izobilju biogene elemente, naročito
kalijum i natrijum, u takvom odnosu koji stimuliše ume-
rene životne procese sa njihovim pomeranjem na stranu
malih potreba za kiseonikom. U neznatnoj količini ti pro­
izvodi sadrže azotna jedinjenja.
Shodno tački 1, takva ishrana stimuliše na rad meha­
nizam za stvaranje kvalitetnih belančevina iz ugljenične
kiseline i azota, a takode maksimalno aktivira mehanizam
za stvaranje životinjskog škroba i masti iz ugljenih hidrata.
Shodno tački 3, energija za biosintezu se dobija u samoj
ćeliji pri cepanju ugljen-dioksida, a drugi deo - u vidu
lakoasimilujućih šećera.
Ako se čovek hrani uobičajeno, to jest skrobastom
(hleb, krompir), belančevinastom (meso, mladi kravlji sir,
jaja), masnom (salo, maslo - ulje, mast) i slatkom (šećer,
slatko, pekmez) hranom, tada se na ćelijskom nivou odvi­
jaju sledeći procesi.
Kao prvo, ograničava se prirodni mehanizam biosin­
teze, zasnovan na pretvaranju iz vode ugljen-dioksida i
azota složenih belančevina, koji obezbeduje ćeliju svim
neophodnim. Zašto ga koristiti kada iz sredine koja okru­
žuje ćeliju dolaze već gotovi šećeri, masti, belančevine itd.?
Ponovno aktiviranje tog unutarutrobnog mehanizma bio­
sinteze veoma je složeno iz sle4ećih razloga. Shodno o p -
štem biološkom stavu „jedan gen - jedan ferment - jedna
reakcija", svaka biohemijska reakcija u procesu razvoja i
životne aktivnosti organizma realizuje se pomoću posebnog
fermenta, a taj ferment se kontroliše posebnim genom. Re-
dukovavši j e d n o m nepotrebno, geni prelaze u stanje miro­
vanja i više ne kontrolišu proces stvaranja fermenata neop­
hodnih za realizaciju biosinteze ugljen-dioksida i azota. Tih
fermenata više nema u ćeliji. Sada životna aktivnost ćelija
u potpunosti zavisi od neprekidnog dostavljanja mate­
rija spolja. Ako je iz bilo kojih razloga ćelija dobila manje
materija koje su joj potrebne, ona ih više ne može samo­
stalno sintetizovati (to se odnosi na nezamenjive materije) i
to je uništava. Takav organizam dospeva u potpunu zavis­
nost od spoljašnje ishrane, koja treba da bude kvalitetna
(zasićena vitaminima, amino-kiselinama) i izbalansirana
(na određenu količinu belančevina, masti itd. treba da dolazi
isto toliko vitamina, mineralnih materija itd.).
Kao drugo, organizam na cepanje hranljivih materija do
monomera troši ogromnu količinu energije i plastičnih ma­
terija (stvaranje fermenata, sekreti probavnih sokova). U
radu probavnog aparata zadejstvovan je ogroman broj naj­
snažnijih mehanizama koji „pljačkaju" organizam. Prosu­
dite sami. Shodno tački 6, pri brzom rastu i deljenju ćelija
potrebno je rashodovati veći deo energije koja se stvara u
ćeliji. Vreme potpunog obnavljanja ćelija želudačno-crev-
nog trakta kod čoveka varira u granicama od šest do četr­
naest dana, belančevina jetre obnavlja se nakon 14 do 20
dana. Ako čovek često j e d e , tada se svi ti procesi odvijaju
j o š brže. I dobija se da upotrebljavajući hranu u izobilju
čovek uglavnom radi na obezbedenju energije za ćelije
želudačno-crevnog trakta, pa se i asimilirana hrana uglav­
nom troši na obnavljanje oljuštenih ćelija sluzokože. Radi
poređenja, ćelije mišića u potpunosti se obnavljaju za 360
dana (u celini belančevine tela se obnavljaju za 160 dana).
Ako se uzme u obzir da se tokom života ćelije želudač-
no-crevnog trakta takođe dele samo 50 do 60 puta, tada
hrana (naročito belančevinasta, koja zahteva j a k e p r o b a v n e
fermente, a koji jako oštećuju ćelije sluzokože) stimuliše
brzinu dcljenja, pojačava reakcije specifično-dinamičkog
dejstva hrane i veoma skraćuje naš život.
Mafusail je postupio veoma mudro, on nije „ u g a s i o "
prirodnu biosintezu iz ugljqn-dioksida i azota; hranio se
h r a n o m koja se lako asimilira i najmanje oštećuje želu-
dačno-crevni trakt; kod njega nije bilo autointoksikacije,
koja nastaje kod uobičajene kombinovane ishrane; fcrmen-
tacioni sistemi su radili samo na sintezi - od prostih materija
ka složenim; nije postojao glomazni m e h a n i z a m za pret­
hodno cepanje složenih materija (škroba, belančevina, m a ­
sti itd.) na proste sastavne materije. Eto ti faktori su mu
omogućili da znatno produži život. Kao što vidite, u osnovi
fenomena dugovečnosti leži prosta fiziologija, čijim pridr­
žavanjem s v a k o može znatno povećati kvalitet i dužinu
života.
U stvari, svi veliki sveci (Sergej Radonežskij, Serafini
Sarovskij), veliki jogisti, majstori ci-guna uglavnom su ob­
navljali svoju primarnu biosintezu i upotrebljavali malu
količinu proste hrane. Kao rezultat toga m a k s i m a l n o se
povećava osetljivost čoveka i nastaju nadnormalne sposob­
nosti.
S e d m o . Može Use navesti primer prelaska na prirodnu
biosintezu iz ugljen-dioksida i azota? Odličan p r i m e r je
život Porfirija Kornejeviča Ivanova. On je spontano prešao
na takvu ishranu, ne udubljujući se misaono u procese koji
se odvijaju. U početku on je gladovao 24 časa u toku nedelje
dana. Ponekad po nekoliko dana uzastopce. R e d o v n o je
upražnjavao fizičke aktivnosti - trčao, polivao se hladnom
vodom (koja stimuliše genetički aparat, pobuđujući hiper-
polarizaciju membrana). U ishrani se duže v r e m e nije pri­
državao nikakvih normativa. Zatim je on postepeno pove-
ćao vreme gladovanja na dva, a potom na četiri dana u toku
nedelje. Prema njegovom sećanju, „apetit je postao vučji, ali
ja sam trpeo". U poslednjem periodu života (u devedesetim
godinama), on je prešao na ishranu samo jedanput nedeljno
- nedeljom. U tom periodu on se trudio da jede samo voće
(suvo grožđe) - „priroda omogućava da se j e d e samo v o ć e " .
Približno 40 godina, dok je vežbao po svom metodu, on se
hranio kao i ostali ljudi: boršč, kobasica, jaja, mleko, hleb i
tako dalje. Zatim je upotrebljavao samo mleko i vegetari­
janske proizvode, i potom - samo voće. Takav program
postepenog prelaska na prirodnu biosintezu kod njega se
odužio na 50 godina. Znajući navedene karakteristike, a
takođe i nijanse izložene u daljem opisu, Vi ako želite
možete znatno skratiti taj rok, aktiviravši prirodnu bio­
sintezu u svom organizmu.
Prema tvrdnji Ivanova, kod njega su se već na s a m o m
početku prakse pojavljivale siddhe (savršenstva). Evo kako
on o tome sam priča u stihovima:
Iza gora, iza šuma,
Iza širokih mora.
Bilo danas, ili davno -
Zna sunašce o tome.
Još zna vejavica, vetar,
Znaju odrasli i deca.
Samo što jutro svane,
A Učitelj na put krene.
Sa nepokrivenom glavom,
Neobuvenom nogom -
S a m o gaćice na Njemu,
Bez košulje - bos.
Grudima vetar raseca,
A mećava pred Njim igra.
Smelo po snegu korača,
Nogama ne ostavlja trag.
A dešavalo se, u more ulazi,
Oči sa Njega niko ne skida:
Odjednom je nestao, otišao je na dno.
Čekaju, brinu se odavno.
Prošao je Čas, drugi prolazi,
On iz mora odjednom izlazi.
„Drago mi je da vas vidim", govori,
A narod stoji, čuti.
On leže na vodu da spava,
1 hrče - tako slatko spava.
A talas ga zapljuskuje,
Vetar pesme peva
I Iju ljuska tamo-amo,
Kao bebu u kolevci.
Dalja priča je takva, deco,
To nećete pročitati u knjizi.
Kažu, da se to zbilo!
Tri dana je pljusak lio!
Zatopilo je sve okolo,
Šta se desilo! Užas, prijatelji.
Plaču starci i deca,
Kao da ječi sve na svetu.
Plaču svi, muškarci i žene,
Sve se pomešalo: krici, zvona.
Odjednom se pojavio Učitelj,
I sav narod se začudio!
Samo je ruku podigao,
Pljusak je odmah tiši postao.
Postepeno se stišavao
1 odjednom potpuno prestao.
Kažu da je tako bilo:
Sunce jarko je palilo.
Da spali useve sve je pretilo,
A bez hleba je loše bilo.
Ali Učitelj je ponovo došao.
Pogledom je nebo obišao.
Samo je ruku podigao -
Svod nebeski je zadrhtao!
Zaplivali su po nebu oblaci,
Na zemlju se pljusak sruči.
Napila se zemlja sita,
Od prašine sva limita.
A j o š je i to bilo:
Dva dana je more urlalo.
Bura snažno podrhtava,
Plač dece se ne stišava.
Kamenje je s treskom letelo.
Ljudi su svi već zanemeli.
Kako se Učitelj pojavio -
Bura na moru je prestala.
 Samo je ruku podigao - majstora sporta za starosnu grupu iznad 65 godina za 1 čas i
Vetar je sve tiši postao, 18 minuta.
Postepeno utišavao. Analizirajući rezultate, došao sam do zaključka: novi
Morsku površinu grlio. nivo izdržljivosti vezanje za moj prelazak na vegetarijansku
ishranu.
Na vegetarijansto sam prešao u avgustu prošle godine, u
Svi su Učitelja voleli,
planinarskom logoru 'Džajlik', na visini 2,5 hiljade metara,
Za savet su Njemu išli.
u klancu Adirsu, pod rukovodstvom Galine Sergejevne Ša-
A Njegov je savet takav:
talove."
Da bi svako bio zdrav.
Kod ta dva primera nema ničeg čudnog i natprirodnog.
Najvažnije su - upornost i pravilnost uključivanja prirodnih
Mlade daj na nauke, mehanizama, koji već postoje u nama, ali nisu pokrenuti u
Starcima uvek poštovanje, datom momentu. Pri pravilnom pristupu ti mehanizmi se
I da bi svako bio zdrav, aktiviraju u svakoj ćeliji. Aktiviraju se potpuno drugi geni,
Ne bojao se hladnoće. razvija se sasvim drugi program razvoja, pojavljuju se sas­
vim druge regulacije i mnogo, mnogo šta drugo, što dovodi
Ujutro - uveče prati noge, tog istog čoveka do izvanrednih rezultata i fenomena.
Jedan dan ne jesti krompir, Osmo. Koji metodi poboljšavaju biosintezu u orga­
Čak ni kapi u usta ne uzimati. nizmu?
Da ne bi od bolesti patio. 1. Dugo, umereno trčanje, čiji je rezultat pojava disajne
kompenzirane acidoze. Trčanje u znatnoj meri obezbeduje
A evo drugog primera koji je ispričao Sevastopoljac povećanu fiksaciju ugljen-dioksida u ćelijama organizma.
Jevgenij Jalov: Ako kod maratonca ne bi proradio taj efekat, tada mu
,,'Stotka' (trčanje na 100 kilometara, prim, autora) u masnog tkiva ne bi bilo dovoljno ni za pola puta. Kod ljudi
Odesi za mene je svetinja. Ipak sam mislio d a j e propustim u koji se pravilno hrane, bez životinjskih belančevina, za
ovoj godini: malo sam trenirao. vreme trčanja disajna acidoza nastupa znatno brže i kvali­
Ali bukvalno pet dana pre odlaska 'obrlatio' me je drug tetnije funkc ioniše.
i ja sam pošao. 2. Disanje po sistemu K. P. Butejka je samo varijanta
I desilo se čudo: ja ne samo da sam pretrčao, ne prela­ jogističkog.
zeći na hod, 100 kilometara, nego više od toga: sledećeg 3. Gladovanje potpomaže nagomilavanje ketonovih tela
dana nisam osećao uobičajene bolove u zglobovima i miši­ i oksidaciju u krvi. Na račun toga ćelije nagomilavaju
ćima. Kako se kasnije ispostavilo, čak sam oborio rekord ugljen-dioksid i azot, aktivira se genetički aparat i pojačava

60 Iz knjige .,[storija Paršeka ", sastavljač Pičugina N. A., Voronjež, 61 Vegetarijanstvo vegetarijanstvu smeta. Pogledajte knjige: G. P.
Malahov, „Čišćenje organizma" i „Ishrana i hrana".
1991.
se biosinteza. Takva kisela sredina krvi održava se neu- Opšti zaključak: Pre nego što pređemo na praktični
poredivo duže nego pri disajnoj acidozi, zbog čega glado­ deo, gde su detaljno opisani metodi i mehanizmi uticaja
vanje bolje obnavlja organizam. zdravstvenih sredstava, koncentrišimo svoju pažnju na sle-
4. Kratkotrajno, naglo smanjenje temperature tela (poli­ deće.
vanje hladnom vodom) prouzrokuje hipeipolarizaciju mem­ Shodno zakonu korekcije i uvežbavanja funkcija, treba
brana i aktivira genetički aparat. Hiperpolarizacija nastaje stalno raditi na održavanju ili j o š bolje - usavršavanju po­
na račun konvekcije (strujanja) plazmenog tela, kada na trebnog nivoa biosintetičkih procesa u ćelijama. To će biti
mesto hladne plazme pored kože iz dubine dolazi topla Peti zakon lečenja. Pri tome se treba držati zlatne sredine -
plazma, što stvara jaku električnu struju. umerenosti i redovnosti. Setite se: usporeno, neredovno
5. Prema podacima iz radova akademika M. F. Guloga, stimulisanje biosinteze u ćelijama ne daje odgovarajući efe­
fiksiranje ugljen-dioksida pomoću ćelija pojačava se pri kat; isuviše snažno - brzo iscrpljuje limit deljenja.
primeni većine mikroelemenata i niza jona. Kalijum, mag- Mi, uglavnom, gorimo iznutra na račun suviše brzog
nezijum, mangan poboljšavaju procese fiksacije i biosin­ deljenja ćelija želudačno-crevnog trakta. Moramo prome-
teze. Natrij um, kalcij um - obrnuto, smanjuju te procese. ii i ti ishranu, preći na kvalitetno druge proizvode i smanjiti
Minnie sadrži skoro čitav spektar mikroelemenata koji po­ količinu obroka hrane. Dalje - moramo uključiti prirodnu
boljšavaju biosintezu. Ukuvani urin do 1/4 prvobitne zapre- biosintezu iz ugljen-dioksida i azota. To će nam omogućiti
mine takode to potpomaže. Od biljaka slične karakteristike da naglo poboljšamo kvalitet života i dugovečnost. To ne
imaju: zlatni koren, eleiiterokokus (divlja paprika - biber) , treba samo shvatiti već, po mogućnosti, sprovoditi u život.
ženj-šenj, kavkaska cliaskoreja.
6. Razaranje tkiva organizma: protoplazme ćelija za
vreme fizičkog opterećenja; gubitak krvi ili odstranjivanje
dela organa (za vreme operacije itd.).
7. Presađivanje tkiva pod kožu (metod Filatova) ili ma­
siranje tela ukuvanim urinom, a takođe i pijenje urina.
8. Ako bi se čovek stavio u vreću napunjenu ugljen-di-
oksidom, tada bi ćelije kože dobro asimilovale
ugljen-dioksid spolja. Boravak na planinama (brdima) na
umerenoj visini takođe stimuliše biosintezu.
9. Crveni snop laserskih zraka ima lokalni regenerišući
efekat po principu hiperpolarizacije membrana. Taj isti efe-
kat se može postići jednostavnim stavljanjem ruku na bolno
mesto (organ), koncentracijom pažnje, beskontaktnom ma­
sažom, zamišljanjem.

1 18 I 19

BIORITMOLOGIJA
UVOD
Ja vidim i slušam kako u tišini svaki čas
zvone „nebeska zvona" i kako se sve živo
potčinjava tom ritmu... Odakle petli i uopšte
ptice znaju kada treba da pevaju? Odakle cvet
zna kada treba da se probudi i raspusti svoje
latice? Sve se potčinjava tom glasu.
V a n g a (bugarska vidovnjakinja)
Ova glava je nastala u potpunosti iz praktičnih potreba
vezanih za realizaciju programa lečenja. Na primer, mnogi
ljudi su na sebi isprobali da nekim danima m o g u lako
otpočeti gladovanje i podnositi veće fizičko opterećenje i
obrnuto, da se drugim danima ne mogu primorati na glado­
vanje, a fizičko opterećenje podnose mnogo teže. Kod nekih
ljudi čišćenje jetre uspeva odmah, izbacuje se m n o g o ka­
menčića; kod drugih obrnuto, može doći do potpunog neus-
peha. U čemu je uzrok? U tome što se u organizmu povre­
m e n o menja aktivnost organa i sistema.
Izučavanjem ritmova aktivnosti i pasivnosti koji se de­
šavaju u našem organizmu bavi se posebna nauka - bio-
ritmologija. Shodno toj nauci, većina procesa koji se odvi­
jaju u organizmu sinhronizovani su sa periodičnim (povre­
m e n i m ) sunčevo-mesečevo-zemaljskim a i kosmiČkim uti­
caj ima. 1 to nije čudno, jer bilo koji živi sistem, između
ostalog i čovek, neprekidno se nalazi u stanju razmene
informacija, energije i materija sa okolnom sredinom. Ako
se usled bilo kakvih uzroka ta razmena (na bilo kom nivou -
informacionom, energetskom i materijalnom) izobliči ili
naruši, tada se to negativno odražava na razvoj i životnu
aktivnost organizma.
Najskrivenija znanja joge (reČ, j o g a " znači „povezivati,
spajati") odnose se na ritmove i periode. Zato bioritmologija
omogućava da se pokažu te najintimnije veze čoveka sa
K o s m o s o m , od kojih u pivom redu zavisi ne samo zdravlje i
procvat čoveka kao živog organizma, već i realizacija nje­
govih umnih i duhovnih potencija.
Osnivač heliobiologije i kosmobiologije Aleksandar
Leonidovič Ciževskij, na osnovu o g r o m n o g statističkog i
eksperimentalnog materijala, dokazao je zavisnost zdravlja
i ponašanja ljudi od kosmičkih uticaja. Evo šta on piše u
svojoj poznatoj knjizi „Zemaljski eho sunčanih b u r a " :
„Dakle, mi smo sa svih strana okruženi bujicama (sno­
povima) kosmičke energije, koja nam pritiče od dalekih
svemirskih maglina, zvezda, meteorskih bujica i Sunca.
Bilo bi potpuno pogrešno smatrati samo energiju Sunca kao
jedinog stvaraoca zemaljskog života u njegovom organ­
skom i neorganskom planu. Treba znati d a j e tokom veoma
dugog razvoja žive materije energija dalekih kosmičkih
tela, kao što su zvezde i magline, ispoljila ogroman uticaj na
evoluciju žive materije. Razvijajući se pod neprekidnim
snopovima kosmičkih radijacija, živa materija je morala da
usaglašava sa njima svoj razvoj i da stvori odgovarajuće
prijemnike koji bi iskoristili tu radijaciju ili zaštitne meha­
nizme koji bi štitili živu ćeliju od uticaja kosmičkih sila. Ali
neosporno je samo j e d n o : živa ćelija predstavlja rezultat
kosmičkog, solarnog i telurskog dejstva i predstavlja obje-
kat koji je stvoren naprezanjem stvaralačkih sposobnosti
cele Vasione.
Tokom dugog perioda uticaja kosmičkih sila na Zemlju
ustalile su se određene ciklične pojave, koje se pravilno i
63 Telurski - to j e s t zemaljski.
periodično ponavljaju kako prostorno, tako i vremenski.
Počev od kružnog kretanja (turbulencije) atmosfere, ug-
ljenične kiseline, okeana, dnevne, godišnje i višegodišnje
periodičnosti u fizičko-hemijskom životu Zemlje i zavr­
šavajući sa promenama u organskom svetu koje prate te
procese, mi se svugde susrećemo sa cikličnim procesima,
koji su rezultat uticaja kosmičkih sila. Ako bismo pokušali
da grafički predstavimo sliku te raznolike cikličnosti, dobili
bismo niz sinusoida koje prekrivaju jedna na drugu ili pre-
secaju jedna drugu. Sve te sinusoide pokazale bi se kao
isitnjeni zupci koji bi, takode,predstavljali cik-cak liniju itd.
U tom beskonačnom broju uspona i padova različitog inten­
ziteta pojavljuje se udaranje opšteg svetskog pulsa, velika
dinamika prirode, čiji različiti delovi harmonično rezoniraju
jedni sa drugima.
Ako bismo dalje produžili sa našom analizom, tada
bismo videli da se maksimumi i minimumi kosmičkih i
geofizičkih pojava poklapaju sa maksimumima i minimu­
mima tih ili drugih pojava u organskom svetu. Videli bismo
da se jedan ciklus bioloških pojava po vremenu nastupanja
svojih maksimuma i minimuma dobro poklapa sa vreme­
nom maksimalnih i minimalnih napona u kretanju tih ili
drugih kosmičkih ili geofizičkih elemenata. M a k s i m u m i i
minimumi drugog biološkog ciklusa poklapaju se sa maksi­
m u m i m a i minimumima te ili druge kosmiČke ili geofizičke
pojave. I eto, pri pogledu na sve te složene narastajuće krive,
naša mašta nam predstavlja punu života dinamiku kosmo-
telurske sredine u vidu beskrajnog okeana, pokrivenog
mnoštvom narastajućih i obrušavajućih talasa, usred kojih
je život i ponašanje pojedinačnog organizma slično nepri-
metnoj i bezvoljnoj trešćici (iverku), koja se povinuje u
svom ponašanju, kao i u stvarnom okeanu, svim kapricima
okolne fizičke stihije."
Čiževski je velelepno uporedio čoveka sa treskom
(iverom), ali ako poznajemo biološke zakone, tada svesno
možemo koristiti njihovu silu. Prema tome, nama je naj­
važnije da poznajemo kako ritmičku aktivnost unutar vlas­
titog organizma, tako i ono što njom upravlja spolja. Tom
pitanju treba prići obavezno sa izučavanjem razmene infor­
macija, energije i materija.
Zbog toga što postoji ogroman broj bioritmova, raz­
motrimo najvažnije, koji se tiču zdravlja čoveka, na ćelij­
skom nivou, na nivou organa i na nivou celog organizma:
dnevne, nedeljno-mesečne i sezonske oscilacije aktivnosti
organa i sistema. Opis svakog bioritma vršićemo po sle-
dećem: fiziološka funkcija, šta njom upravlja, s t a j e guši i
s t a j e pojačava.
DNEVNI BIORITMOVI
Unutarćelijski bioritmovi
Svaka ćelija predstavlja samostalnu funkcionalnu jedi­
nicu, a aktivnost organizma se u celini zasniva na aktivnosti
i sadejstvu pojedinačnih ćelija. Shodno tome logično je da
se razmatranje bioritmova počne od ćelijskog nivoa.
Sastavni deo ćelije je protoplazma u kojoj se nepre­
kidno odvijaju dva procesa: anabolizam i katabolizam.
Anabottzam - to je biološki proces pri kome se proste
materije međusobno sjedinjavaju i stvaraju složenije mate­
rije, što dovodi do formiranja nove protoplazme, povećanja
i nagomilavani a energije.
Katabolizam - to je proces suprotan anabolizmu, ce-
panje (razlaganje) složenih materija na prostije, pri čemu se
ranije nagomilana energija oslobađa i javlja se spoljašnja ili
unutrašnja aktivnost.
 Na taj način, anabolički procesi vode ka povećanju
protoplazme, a katabolički o b r n u t o - k a smanjenju i njenoj
destrukturizaciji. Ali ta dva procesa, sjedinjavajući se,
međusobno pojačavaju jedan drugog. Tako, procesi raspada
ćelijskih struktura stimulišu njihovu naknadnu sintezu, a što
se više složenih struktura nagomilava u protoplazmi, time se
aktivnije može odvijati naredno cepanje sa oslobađanjem
velike količine energije. U tom slučaju se uočava mak­
simalna životna aktivnost ćelije, a prema tome i čitavog
organizma. Tim ritmom upravljaju svetlost i temperatura.
Što su ta dva faktora jača, time je izraženija cikloza (me-
šanje protoplazme) i aktivniji su fermenti. Osim toga, od tri
do 15 časova dolazi do pomaka unutrašnje sredine organi­
zma prema kiseloj strani. Umereno fizičko opterećenje do­
punski podstiče pomak KAR-a (kiselo-alkalne ravnoteže)
na kiselu stranu. Na taj način, dnevna svetlost podstiče
aktivnost kataboličkih procesa u svakoj ćeliji čovečjeg or­
ganizma.
Sa smanjenjem svetlosti i snižavanjem temperature
smanjuje se i fizička aktivnost. Sve to zajedno prouzrokuje
zgušnjavanje protoplazme ćelija, smanjenje cikloza u nji­
ma. Kao rezultat toga, ćelije prelaze u neaktivno stanje
(stanje mirovanja). Sada se u njima realizuje program
Slika 16 - Dijagram koji pokazuje kako kisela i alkalnu faza utiču na
obnavljanja, nagomilavanja, što potpomaže pomak KAR-a tok različitih procesa u toku dana
na alkalnu stranu od 15 časova do tri časa (slika 16).
Prema tome, glavni vodič i sinhronizator unutarćelij- šava usaglašenost ritma ćelija sa dnevnom svetlošću. Prosu­
skih bioritmova jeste smena dana i noći. dite sami: sunčeva energija (infracrveno, fotonsko, ultravio-
Bioritmove ćelija narušava nekoliko faktora. letno, elektromagnetno zračenje, a takođe snopovi drugih
Prvo. Elementarno nepridržavanje ritma hdenja i sna. čestica) kroz povećanje temperature tela, stvaranje vitamina
Danju spavati, noću raditi. Treba se obavezno odreći noćnih (na primer, vitamin D stvara se pri osvetljavanju tela),
smena i neprirodnog načina života. jonizaciju tečnih sredina organizma i druge faktore poja­
Postoji podela ljudi na „ s o v e " i „ševe". Polazeći od čava biohemijske reakcije, što dovodi do povišene aktiv­
izloženog, „ s o v e " vode neprirodan način života, koji naru- nosti organizma. U t a m n o vreme dana tog prirodnog pothra­
njivanja nema; uz to se noću organizam hladi, a većina
fermenata optimalno su aktivni pri temperaturi od 37 do
38°C. Smanjenje temperature tela znatno smanjuje njihovu
aktivnost, spazmiraju se (grče se) sudovi. S a m o ta dva
faktora pogoršavaju probavu hrane koja se uzima uveče ili
preko noći, a takode podstiču odstranjivanje proizvoda me­
tabolizma iz organizma. Kao rezultat takvog izopačenog
načina života, dolazi do j a k o g zagađivanja organizma. Osim
toga, čovek mora da ulaže vlastite dopunske napore na
„podsticanje" neprirodnog ritma bdenja. Prirodno, to u znat­
noj meri prevremeno iscrpljuje organizam.
Takvim načinom života zloupotrebljavaju se ljudi stva­
ralačkih profesija, što dovodi do njihovog brzog sagore-
vanja u cvetu stvaralačkih sposobnosti. Na primer, Valentin
Pikulj i Vladimir Visockij aktivno su radili noću.
Drugo. Organizam ima svoj vlastiti električni naboj.
Z b o g toga što površina Zemlje i slojevi atmosfere oko
Zemlje imaju negativni naboj, noge (kod č o v e k a ) ' dobijaju
negativan naboj. Ali prosečni naboj trupa treba da bude
neutralan, a time i opšti naboj tela čoveka pri razlici poten­
cijala između stopala nogu i temena glave dostiže u prošeku
2 1 0 - 230 volti. Ti pokazatelji su veoma važni pri normalnoj
životnoj aktivnosti organizma, što utiče na unutrašnju sre­
dinu i biološke struje. Budući d a j e savremeni čovek izolo-
van od Zemlje (obuća sa elektroizolacionim đ o n o m , sinte­
tička odeća, veštačke pokrivke na podovima, nameštaj od
plastike itd.), napajanje organizma negativnim nabojima
preko nogu veoma je otežano. Z b o g toga organizam dobija
višak pozitivnog naboja, koji pomera unutrašnju sredinu
prema kiseloj strani i oi jentiše makromolekule organizma u
prostoru na stranu koja je nepovoljna za njihovo funkcio-
nisanje. Kada je čovečji organizam veoma nabijen pozi-
66 P r i m e d b a prevodioca.
67 Isto.
tivnim elektricitetom, ljudi doživljavaju strujni udar pri
doticanju uzemljenih predmeta.
Kako utiče pomak unutrašnje sredine organizma prema
kiseloj strani? Pomak plT unutrašnje sredine samo za 0,4-
—0,5 (kako tvrdi medicina) dovodi do teških poremećaja
funkcija organizma. Usled promene unutrašnje sredine u
prvom redu menja se aktivnost fermenata u svakoj ćeliji.
One ne m o g u da kvalitetno cepaju materije koje u njih
dospevaju do njihovog konačnog stanja u kome se one lako
izbacuju iz organizma. Na primer, belančevine se „zaglav-
Ijuju na stadijumu mokraćne kiseline, ne „dospevajući" do
mokraće; ugljeni hidrati se „zaglavljuju" na stadijumu
ugljen-dioksida, ne pretvarajući se u ugljen-dioksid. Usled
toga javlja se mnoštvo bolesti i poremećaja zbog povišenog
sadržaja mokraćne kiseline u organizmu, ugljen-dioksida i
drugih materija. Međikamentozno tečenje takvih bolesti je
uzaludno.
Kako utiče pramena orijentacije makromolekida u or­
ganizmu na njihovo funkcionisanje? U živom organizmu
postoje ogromni molekuli, koji se sastoje iz hiljada i miliona
običnih molekula. Karakteristike molekula umnogome za­
vise od toga kako su one orijentisane u prostom. Po pravilu,
ti makromolekuli imaju magnetno polje, tj. predstavljaju
magnete. Na primer, pod uticajem viška pozitivnog naboja
opšteg magnetnog polja čoveka, molekuli D N K menjaju
svoju orijentaciju, odstupaju od potrebnog smera i ne mogu
normalno izvršavati svoje funkcije. Od toga strada ceo orga­
nizam.
Kako utiču promene opšteg naboja tela čoveka na cir­
kulaciju elektrona u akupunktumom sistemu? Višak pozi­
tivnog naboja otežava cirkulaciju elektrona po kanalima. To
opet otežava koordinirani rad organa i sistema, izaziva zas­
toje u pojedinim delovima tela, što se nepovoljno odražava
na zdravlje. Na primer, mnoge ljude krajem dana počinje da
boli glava - to je posledica viška pozitivnog naboja u gor­
njem delu trupa.
Dakle, mi smo razmotrili dva faktora koji remete nor­
malni tok bioritmova na nivou ćelija. Medikamentozno te­
čenje tih poremećaja je neefikasno, čak može dovesti do
medikamentoznog zagušenja organizma. Potreban je sas­
vim drugi pristup. Zato je za izjednačavanje unutarćelijskih
bioritmova potrebno postupiti na sledeći način.
Prvo. Slepo se pridržavati ritma bdenja i sna. Na
vreme ići na spavanje, a buditi se u zoru. Umereno fizičko
opterećenje u toku dana dopunski će stimulisati unutar-
ćelijske procese raspada i sinteze - osnove postojanja ži­
vota. Jang prelazi u fin, a fin prelazi u jang. Jedno se
smanjuje - drugo se povećava i obrnuto. Samo pri takvoj
dinamici može postojati kvalitetan život i održavati se
zdravlje u najboljem redu.
Drugo. U toku dana treba regidisati opšti naboj orga­
nizma. Naime, treba manje ležati danju, jer je kod čoveČjeg
organizma dobra cirkulacija energije moguća samo u verti­
kalnom položaju. U horizontalnom položaju naboj se raspo­
ređuje na sasvim drugi način, narušava se razlika poten­
cijala između tabana nogu i glave. Ako pri vertikalnom
položaju snopovi elektriciteta koji idu od površine Zemlje u
stratosferu, potpomažu cirkulaciju energije, tada će oni u
horizontalnom položaju to ometati. Uz to, ti snopovi su
danju i noću potpuno različiti - danju su oni povoljni za
vertikalni položaj tela, a noću - za horizontalni. Ujutro i
uveče treba primenjivati kupke (ne moraju biti hladne),
tuširanje, polivanje, što omogućava da se r a v n o m e m o ras­
poredi naboj po telu. To potpomaže i uzemljenje organizma
- hodanje bez obuće (bos), trljanje tela običnim ili uku-
vanim urinom (najjača terapija od svih na energetskom
planu), dizanje nogu u slanoj vodi.
Kao rezultat primene tih jednostavnih i prirodnih mera,
možete se izbaviti od mnogih bolesti i poremećaja i čak
izlečiti medikamentozno „neizlečive".
FUNKCIONALNA BIORITMOLOGIJA
ORGANIZMA
To je veoma interesantno i važno pitanje. Razmotrivši
ga, shvatićemo zašto sve treba raditi na vreme, i ako se toga
ne pridržavamo, tada će naše zdravlje brzo nestajati.
Da bismo detaljno razmotrili ovo ne tako jednostavno
pitanje, pristupimo mu sa nekoliko strana; u početku - u
različito vreme dana, a zatim ćemo već moći razmatrati
kako se ti procesi odražavaju na funkcionisanje našeg orga­
nizma. Posle toga ćemo odlučiti da li su bili u pravu ajuver-
distički lekari i kineska narodna medicina sa njenim uče­
njem o cirkulaciji energije u organizmu.
Kakvi se procesi odvijaju na zemaljskoj površini tokom
dana?
Ako pažljivo analiziramo pojave koje se dešavaju u
prirodi tokom dana (24 Časa), K tada možemo uočiti sledeće:
u procesu sunčevog zagrevanja površine Zemlje i atmosfere
uočava se kretanje vazdušnih masa, njihovo podizanje usled
zagrevanja i opadanje, kondenzacija od hladnoće. Pogle­
dajmo kako se ti parametri menjaju tokom dana.
Pre izlaska Sunca, površina Zemlje i vazduh iznad nje
najviše se hlade. U vezi s tim nastaje kondenzacija vlage,
koja je ranije isparila. Vodena para se pretvara u maglu,
magla - u male kapljice i pada rosa. Pri kondenzaciji vodena
para otpušta energiju koju je ranije apsorbovala tokom ispa-
ravanja iz okolnog prostora. Na taj način, u predsvanuće,
uočava se težak vazduh, njegovo spuštanje nadole, padanje
rose i otpuštanje ranije nagomilane energije u okolni pros­
tor. Postaje ne tako hladno, već vlažno. Taj period se karak-
teriše relativnim mirom - nema vetra, priroda pred svitanje
kao da zamire.
Sunce izlazi i postepeno zagreva površinu Zemlje i
slojeve vazduha iznad nje. Počinju procesi isparavanja -
apsorpcija sunčeve, toplotne energije za isparavanje, poste­
peno se vazduh podiže. Što je bliže podne, time je j a č e
zagrevanje vazdušnih masa i površine Zemlje. T o p a o vaz­
duh se širi, njegov pritisak se povećava i on počinje da
potiskuje prizemni hladni sloj. Kao rezultat toga, vazdušne
mase počinju da se kreću i, po pravilu, posle podne uočava
se intenzivno premeštanje vazdušnih masa - nastaje vetar.
Posle zalaska Sunca, površina Zemlje i sloj vazduha
koji je okružuje postepeno se hlade, kretanje vazdušnih
masa se usporava dok ne nastupi potpuna ravnoteža između
toplote i hladnoće. Čim do toga dode, nastaje zastoj u
kretanju vazdušnih masa, i u večernjim časovima se uočava
zatišje u prirodi, kao i ujutro. Ohlađeni vazduh počinje
postepeno da pada na Zemlju, da se kondenzuje. Zato se i u
večernjim časovima javlja neka vlažnost, prohladnost, otpu­
štanje energije.
Približno sredinom noći uočava se sledeća interesantna
pojava. Sunce se sada nalazi sa druge strane Zemlje, i kroz
Zemljinu kuglu sada može prolaziti samo hronalno zra­
čenje, koje sadrži informaciju o procesima koji se dešavaju
na Zemlji, u Kosmosu i t o m e slično. To hronalno zračenje
potpomaže sabijanje i pothranjivanje našeg vlastitog hro­
nalnog polja - ono postaje još kompaktnije. Hronalno polje
se m o ž e efikasno sabijati samo kada telo čoveka miruje.
Prolazeći kroz čovečji organizam, na membranama ćelija,
tkiva itd. ono stvara stojeće talase - komprese, koje naš
organizam asimilira. Poze joge na račun promene položaja
tela i naknadnog zadržavanja u stanju mirovanja u tim
pozama omogućavaju da se selektivno akumulira to zra­
čenje, što dovodi do razvoja te ili druge osobine ili jačanja
funkcije. Danju, za vreme kretanja, mi rasejavamo svoje
hronalno polje, trošimo ga. Ljudi koji rade noću ne dobijaju
dovoljno tog zračenja i veoma pate od toga. Njihov se
organizam bizo troši (stari).
Uposlednoj trećini noći površina Zemlje i vazduh iznad
nje sve više se hlade i, prema tome, zgušnjavaju. Stvara se
slobodan prostor, prema kome se ustremljava topliji vaz­
duh. Tako se neposredno pred svitanje uočava kretanje
vazdušnih masa u prirodi.
A sada nekoliko važnih napomena. U predjutarnjim
časovima kretanje vazdušnih masa prouzrokovano je hlađe­
njem, a u predvečerje (druga polovina d a n a ) - z a g r e v a n j e m .
S m e r kretanja vazdušnih masa ujutru je od hladne - noćne
strane prema jutarnjoj - zagrejanoj. Danju se one podižu
uvis kao rezultat zagrevanja i širenja. Uveče se vazdušne
mase kreću od tople večernje strane prema hladnoj - noćnoj.
Noću prestaje kretanje vazdušnih masa kao rezultat hlađe­
nja. Na taj način prisutna je smena suprotnosti u kretanju:
ujutro i u v e č e - z d e s n a nalevo; danju i n o ć u - o d o z g o prema
dole. Ako se danju aktivnost podstiČe svetlosnim i toplot­
nim zračenjem Sunca, tada noću - hlađenjem i hronalnim
zračenjem, koja različito utiču na životnu aktivnost organi­
zma. Danju to dovodi do aktivnosti organizma, raspada
njegovih struktura, uzimanje i probava hrane - to jest do
gubitka energije (katabolizma). Noću se odvija suprotan
proces - prelazak organizma u pasivno stanje, obnavljanje
struktura razrušenih tokom dana i prihvatanje prethodno
asimilovane hrane (anabolizam). Na taj način, prisutna je
pojava dijalektičkog zakona jedinstva i borbe suprotnosti
ili, po drevnoistočnom, jin smenjuje fang, a fang smenjuje
jin.
 Pre nego što nastavimo dalje izlaganje, razmotrimo
j e d n u važnu primedbu. Mi smo navikli da p o s m a t r a m o svoj
organizam kao da je kožom zagrađen od okolne sredine. To
je u osnovi nepravilno. Pri velikom uvećanju mi predstav­
ljamo gomile atoma i molekula, između kojih postoje og­
romni međuprostori. Kada u prirodi dode do bilo kakvih
kretanja, promena, tada se to, prirodno, dešava i u prostoru
našeg organizma. Kroz njega „duvaju vetrovi, u njemu se
kondenzuje vlaga, nastaje su voća, hladnoća i mnoštvo dru­
gog. Naša koža nas štiti samo od grubih materijalnih uticaja
(đejstava); za sve ostale, finije uticaje mi smo takode otvo­
reni kao ribarska mreža na vetru, premda smo i zaštićeni
spoljašnjim oblogama - ljuskama. Zato sve što se dešava u
prirodi — promena strujanja vazdušnih masa, suvoće,
vlažnosti itd. - dešava se i u našem organizmu. Tu osobinu -
sinkronizaciju procesa koji se dešavaju u prirodi i nji­
hovo odražavanje u organizmu - uočile su riše (drevni
mudraci Indije), stvorivši nauku o životu — ajurvedu.
Riše su izdvojile tri perioda, koji se tokom dana dvaput
ponavljaju, približno po četiri časa svaki. Tako su oni izdvo­
jili period „težine, mirovanja i vlage", koji su nazvali Kap­
ha i koji odgovara jutru pred izlazak Sunca, kada pada rosa.
U dane jesenje i prolećnje ravnodnevice, kada je izjedna­
čeno trajanje dana i noći, taj period traje četiri časa i to od
šest do deset časova ujutro. Na životnu aktivnost taj period
se odražava mirovanjem i težinom. Ako se probudite u tom
periodu, tada se osećaj težine i inercije zadržava ceo dan. U
to v r e m e aktivira se sluz u želucu, koja potpomaže razla­
ganje hrane i njeno pretvaranje u gustu lepljivu masu. To
jest, to je najpovoljniji period dana za uzimanje prvog obro­
ka hrane.
Sledeći period, od 10 do 14 časova, karakteriše se naj­
većom energetikom i naziva se Pitta. U tom periodu, pod
uticajem toplote, isparavanja, kretanja, lakoće koja prožima
naše telo, aktiviraju se procesi probave. Probavni organi
upravo rezonu ju tim vrstama energije, akumuliraju ih i
počinju da rade. U to vreme kod nas se javlja posebna želja
za jelom i hrana uneta u organizam u tom periodu biće
kvalitetno probavi) en a. To je najpovoljnije vreme za uzi­
manje veće količine hrane i njenu probavu.
Period od 14 do 18 Časova karakteriše se povećanim
kretanjem, lakoćom premeštanja vazdušnih masa itd. Slični
procesi dešavaju se i u našem organizmu. To je period
ispoljavanja najveće radne sposobnosti, motorne aktivnosti,
i on se naziva Vata. Uz to, kako ističu riše, vetar spolja
aktivira dva funkcionalna „vetra" unutar organizma: želu-
dačnog „pobuđivača vatre", koji se lokalizuje u želucu,
dvanaestopalačnom crevu i cirkuliše kroz tanko crevo (nje­
gova funkcija je probava hrane, odvajanje sokova i taloga,
asimilacija u tankom crevu), i „vetra", koji „čisti nadole", a
koji se nalazi u anusu, mokraćnom mehuru i u nekim drugim
organima (njegove funkcija su odstranjivanje ekskrcmcnta,
mokraće i neke druge). Čak i plod u utrobi majke uveče se
više pokreće nego danju. To je najpovoljnije vreme za
ispoljavanje fizičke aktivnosti, bavljenje sportom, što će,
takođe, davati podsticaj u završnim fazama probave hrane i
čišćenja organizma.
Dalje se periodi ponavljaju, ali svoje dejstvo na organ­
izam ispoljavaju nešto drugačije. Period Kapha traje od 18
do 22 časa. Ponovo se kondenzuje vlaga, vazduh postaje
69 U p r e t h o d n i m knjigama autor je razjasnio p o j m o v e K a p h a , P i t t a i
V a t a . K a p h a o z n a č a v a „sluz", „ t e ž i n u " , „inertnost", „ h l a d n o ć u " ;
P i t t a označava „ ž u č " , „ t o p l o t u " , „Ijutinu", „ s p o s o b n o s t r a z l a g a n j a " ;
V a t a - „ l a k o ć u " , „kretanje", „vetar", „rasejavanje". Po svojim
o s o b i n a m a V a t a predstavlja suprotnost K a p h i . K o m b i n u j u ć i s e
j e d n a s a d r u g o m , o n e daju s l o ž e n e osobine. N a primer, P i t t a s a
V a t o m daje osobine s u v o ć e i vrućine, tj. suvi vetar, koji uništava s v e
ž i v o itd.
svež, prohladan. Priroda se umiruje, nastupa tiho i mirno
veče. Na nivou fiziologije organizma, posle prethodnog
burnog perioda Vata, nastupa kočenje. U tom vremenu
aktivira se „zadovoljavajuća" sluz u glavi. Covek postaje
zadovoljan prošlim danom, glava je puna utisaka od prošlih
događaja. Sve se to ispoljava u vidu složenog psihičkog
stanja zadovoljenja i mirovanja. Osim toga, u tom periodu
se aktiviraju dva procesa povezana sa obnavljanjem organ­
izma. Prvi proces - aktiviranje posebne vrste „sjedinjujuće"
sluzi, koja se lokalizuje u svim zglobnim j a m a m a , vršeći
funkciju međusobnog spajanja zglobova. Kombinacija opu-
štanja organizma sa povećanjem pokretljivosti zglobova je
najpovoljniji faktor za vežbanje vežbi za istezanje i opu-
štanje. Ljubitelji joge ne smeju ni u kom slučaju propustiti to
vreme za vežbanje asana. Drugi proces - to je aktiviranje
obnavljanja razrušenih struktura u toku dana u ćelijama i
tkivima. Organizam prirodno prelazi u fazu obnavljanja i
nagomilavam'a. Kraj perioda Kapha najpovoljniji je za od­
lazak na spavanje. U to vreme čovek se dobro opušta i mirno
zaspi. S a n j e , po pravilu, spokojan, i čovek se dobro odmori
preko noći.
Od 22 do dva časa nastupa energetski period Pitta sa
znakom minus. Hronalna svetlost Sunca sa suprotne strane
Zemlje u to vreme je maksimalna. U tom periodu posebno
dobro se ispoljava biolokacioni efekat, efekat šupljih struk­
tura. To je najpovoljnije vreme za očitavanje informacija.
Misaoni procesi, aktivirani snažnom hronalnom svetlošću,
podstiču pojavu najfinijih intuitivnih dosetki i ideja. U to
vreme najčešće se sanjaju stvarni snovi, vrši se „ o b u k a " ,
rešavaju se zadaci. Na primer, „Periodična tablica elemen­
a t a " javila se u gotovom obliku D. I. Mendeljejevu u snu,
kao slika. To je najpovoljnije vreme za stvaralaštvo. Smet­
nje su svedene na nulu, informacija je maksimalno izražena,
a mozak aktiviran. Sposobnost da se prodire u suštinu prob-
lema je jedna od funkcija Pitte. Na grubljem fiziološkom
nivou - to je pojava apetita; u to vreme hrane se životinje
koje vode noćni način života, dolazi do transmutacije (pret­
varanja) hranljivih materija u jetri, nagomilavanja liran-
Ijivog supstrata izmenjenog oblika. Energiju za svoj rad
(anabolizam - to je vezivanje energije, znači za njegovo
normalno odvijanje potrebna je slobodna energija) organi­
z a m dobija od aerojona (slika 17), j e r je njihova koncen­
tracija noću najveća. I sada na račun energije koju su aero-
joni nagomilali u organizmu odvijaju se opisani pocesi. Um
mora biti budan, ali telo obamrlo u statičnoj pozi, tj. to je
tipična stvaralačka meditacija. Na primer, vidovita Vanga
preko noći ne spava, već mirno sedi i „vidi" prošle ili
buduće događaje. Nije tajna da se umesto stvaralaštva kod
većine meditacija kao jedan od simptoma „uključenja" u
tom periodu javlja apetit. Zato bez nužde ne čekajte taj pe­
riod, već na vreme idite na spavanje.
Od dva časa do šest časova ujutro ponavlja se period
kretanja Vata. Sada je to kretanje prouzrokovano hlađe­
njem. Na fiziološkom nivou, ako je čovek budan, to je
najteže vreme, koje iscrpljuje organizam. Po pravilu, u to
vreme se snivaju jutarnji snovi, čovek lako izlazi iz svog
fizičkog tela. Aktivira se „vetar" koji „pročišćava odozgo
nadole . Eto zašto mi trpimo prirodnu nuždu - pražnjenje
creva i mokraćnog mehura. Ako se ustaje krajem tog perio­
da, tada će lakoća i svežina, koji su njemu svojstveni, ostati
u organizmu preko celog dana. Otuda - radi pravilnog
uključivanja u dnevni ritam - listajte između pet i šest časo­
va ujutro.
Sada razmotrimo kretanje energije (slobodnih elektro­
na) kroz kanale akupunkturnog sistema, aktivnost organa, i
sve to uporedimo sa procesima koji se dešavaju na površini
Zemlje u toku dana.
 Svetio vreme dana, prema kineskoj narodnoj medicini,
naziva se jangperiodom, a tamnojinperiodom. Uopšte, pod
t e r m i n o m j a n g , podrazumeva se muški začetak, aktivnost
(rad), dan, energija. Pod terminom jin podrazumeva se
ženski začetak, pasivnost, nagomilavanje, noć, krv. Ali pos­
toji još detaljnija podela na j a n g i jin. Tako, ako razmatramo
dan u celini, tada period od jutarnjeg sumraka do podneva
predstavlja Jang ujangu*. Drugim recima, organizam živi
samo na račun vlastite energije i energije koju dobija od
Sunca. Period od podneva do večernjeg sumraka predstavlja
Jin u jangu \ tj. tada se vlastiti energetski procesi organi­
z m a kombinuju sa energijom koja je stvorena pri delimičnoj
probavi hrane. Sada je organizam iz potpuno vlastitog ener­
getskog stanja, na račun asimilacije hrane preveden u kom-
binovano, tj. živi na račun vlastite energije i energije od
hrane. U celini, oba dnevna perioda odnose se na jang, ali
pokazuju energetsku i materijalnu proporciju dana. Period
od večernjeg sumraka do ponoći predstavlja Jin a janga".
U to vreme dana najizraženiji su materijalni procesi, a zatim
u krvi, vezani za obnavljanje organizma. Period od ponoći
do jutarnjeg sumraka predstavlja Jang u jinil*. Tada se
energetski procesi uravnotežuju materijalnim. Na taj način,
u našem organizmu se stalno dešavaju, naizmenično, dva
procesa - energetski jang i materijalni - jin. Ako preovla-
đuju /V/A/i/procesi, tada to dovodi do smanjenja jin procesa
(narušavanja strukture tela). Ako se povećava jin (telo), što
Slika 17 - Dijagrami dnevnih promena na Zemlji i u atmosferi: zahteva dopunsku energiju za sintezu, smanjuje se jang
A) dijagram dnevnih oscilacija koncentracije aerojona: njihova kon­ (čovek postaje gojazan i slabo pokretan). Porast i smanji­
centracija je noću najveća, što povoljno utiče na dopunjavanje aku-
punhturnog sistema; , , vanje fina i janga, njihova uzajamna naizmeničnost, glavni
B) vreme povećanja i smanjenja potencijala atmosferskog elektriciteta: su uslovi za razvoj i život čoveČjeg organizma. Čitava
1 - povećanje; 2 - smanjenje (u periodu povećanja najbolje je raditi, kineska medicina zasnovana je na tome i zadatak lečenja je
trenirati sa ciljem nagomilavanju energije: jogističko disanje, cigun); 3
- dnevne oscilacije parcijalne gustine 02. Za obezbedenje organizma uspostaviti naizmeničnost tih procesa u organizmu, sinhro-
kiseonikom najviše odgovara period od dva do četiri časa. U to vreme nizujući ih sa prirodnim.
meditira većina jogista.
 Posle takve prethodne napomene, može se preći na
energetske kanale. Postoji 12 glavnih kanala: šest jang i šest
jin. Jang kanali povezani su BOL jang organima, a jin kanali
sa jin organima. U šest jang organa spadaju radni organi,
koji služe za uzimanje hrane, njeno usitnjavanje, asimilaciju
i izlučivanje. U šest jin organa spadaju organi za nagomila­
vanje, čuvanje i preradu stranog u vlastito. Kao rezultat rada
tih organa organizam popunjava svoje rezerve, obnavlja
razrušene strukture. Postoji suštinska razlika u cirkulaciji
energije kroz jang i jin kanale. Tako, energija u šest
jangkanala kod čoveka koji stoji sa podignutim rukama
naviše prolazi odozgo nadole. U suprotnom smeru energija
prolazi kroz jin-kanale. Kao primer, razmotrimo Četiri
glavna jang organa, odgovorna za uzimanje i izlučivanje
hrane, a takođe četiri ghvmjin-organa, odgovorna za čuva­
nje i nagomilavanje hranljivih materija.
Četiri JANG organa
Debelo crevo odstranjuje otpatke hrane iz organizma.
Njihova funkcionalna aktivnost je od pet do sedam časova
ujutro. U tom periodu završava se dejstvo Vate i počinje
Kapha - period taloženja i oblikovanja. Kao rezultat svega
toga, u debelom crevu se odvijaju procesi oblikovanja eks-
krementa, njegovo kretanje nadole, što odgovara jutarnjem
procesu padanja rose (slika 18).
Želudac izvršava funkciju nagomilavanja i primarne
prerade hrane. Vreme njegove aktivnosti je od sedam do
devet časova ujutro. To je vreme kada je u punom jeku pe­
riod Kapha, koji se karakteriše težinom, nagomilavanjem, a
takođe otpuštanjem (predajom) ranije nagomilane energije.
Setite se, kada dolazi do kondenzacije vodene pare, tada se
izdvaja energija koja je ranije utrošena na njeno isparavanje.
Otuda je upravo taj period najprirodniji za prvi obrok hrane,
što aktivira sluz koja se nalazi u želucu.
Tanko crevo izvršava funkciju razlaganja hrane do m o -
nomera i amino-kiselina i njihovog prenošenja kroz crevnu
barijeru unutar organizma. Njegova funkcionalna aktivnost
je od 13 do 15 časova. Tada u prirodi gospodare dva perioda
- Pitta i Vata. Prvi period je najpogodniji za razlaganje
hranljivih materija, pošto se intenzivno koristi energija sun­
čevog zračenja, koja, shodno unutrašnjoj rezonansi organa,
stimuliše probavne procese. Drugi period, period kretanja i
mešanja - Vata - potpomaže mešanje hranljive mase u šup­
ljini creva i njeno aktivno prenošenje kako unutar šupljine,
tako i prenošenje razloženih materija kroz zidove tankog
creva u krv.
Mokraćni mehur luči produkte razmene belančevina i
soli iz organizma. Funkcionalna aktivnost mu je od 15 do 17
časova. To je vreme aktivnosti perioda Vata, koji podstiče
razlaganje, odvajanje sokova i taloga i izbacivanje nepot­
rebnog iz organizma. Malo ko zna da se u mokraćnom
mehuru vrši odvajanje hronalne energije, koja prožima celo
telo, od tečnosti. Upravo ta energija daje urinu blagu fluo-
rescentnost. Hronalna energija u mokraćnom mehuru, kao
ž u m a n c e u jajetu, koncentriše se u centru i organizam je
ponovo koristi.
Cetiri JIN organa
Bubrezi vrše funkciju održavanja primarne životne
energije u organizmu vodeno-slanog balansa i izbacivanja
proizvoda razmene azota (belančevina). Njihova funkcio­
nalna aktivnost je od 17 do 19 časova. To je vreme aktiv­
nosti dva perioda - Vata i Kapha. Period Vata podstiče
razlaganje belančevinastih tela i njihovo izlučivanje iz or­
ganizma. Period Kapha ima „taložeća" svojstva, od pret-
hodnog razloženog taloži i izbacuje napolje sve s t o j e nepot­
rebno, a potrebno se vraća u krv. Ako se prisetimo fizio­
logije čoveka, upravo poglavlja koje se odnosi na bubrege,
tada ćemo videti da se iz 100 litara krvi koja prođe kroz
bubrege u mokraću pretvara samo jedan litar!
Odmah postaje očigledno kakav se gigantski posao u
njima obavlja na izdvajanju nepotrebnog i asimiliranju po­
trebnog. Kao što vidite bolji period za rad bubrega u toku
dana ne postoji.
Perikard - to nije organ već posebna funkcija organi­
z m a za održavanje konstantnog hemizma u krvi. Funkcio­
nalna aktivnost mu je od 19 Časova do 21 čas. To je vreme
aktivnosti perioda Kapha, čija je jedna od karakteristika
stabilnost. Na taj način, u procesu povišene aktivnosti orga­
nizma u svetio doba dana, asimilacije hrane itd. dolazi do
promene hemizma krvi i unutrašnja sredina organizma m o ­
že promeniti svoje konstante. Da do toga ne bi došlo, potre­
ban je poseban period mirovanja, tokom kojeg se obnavljaju
pufemi sistemi krvi, plazme itd. 1 pokazalo se d a j e to naj­
bolje raditi uveče, kada je sva dnevna hrana već unesena,
asimilirana u krv i raspodeljcna po ćelijama organizma. Ve­
černje zatišje je idealno za kvalitetno izvršavanje te funk­
cije.
Jetra - glavna laboratorija i „energetski pult" gde se
vrše sve vrste razmene, raspodele krvi i energije. Hranljive
materije koje dospevaju u krv strane su za organizam i s a m o
ako prođu kroz jetru, promenivši svoju strukturu, o n e pos­
taju srodne organizmu. Funkcionalna aktivnost jetre je od
jednog do tri časa noću. U to vreme su aktivne noćne
varijante Pitte i Vate. U Čemu se sastoji njihova aktivnost?
U periodu noćne Pitte javlja se snažan snop hronalne ener­
gije, koji n a n i j e i potreban, da ne razlažemo već preprav­
ljamo strano u svoje. Na to prepravljanje troši se m n o g o
hronalne energije (vrši se ozračivanje stranog vlastitim hro-
nalnim poljem radi asimilacije), i u to vreme nje ima isuviše.
Period Vata je potreban u radu jetre da bi se razložili stari
eritrociti i stvorila žuč. Stvorena žuč ima alkalnu pH vred-
nost. Kao rezultat toga, kada jetra radi, dolazi do najjačeg
pomaka pH sredine organizma prema alkalnoj strani, što
pogoršava zarastanje rana više nego u bilo koje drugo vre­
me. Kao što vidite, i ta funkcija je idealno povezana sa
ritmom prirode.
Pluća izvršavaju funkciju održavanja odnosa kiseonika
i ugljen-dioksida u unutrašnjoj sredini organizma. Ali,
prema kineskoj medicini, a takode učenju jogista, pluća su
organ koji nagomilava energiju i raspoređuje je po ćelom
organizmu. Kako se to dešava? Ispostavlja se da je noću
najveća koncentracija aerojona u atmosferi (slika 17 i 18). U
svakom aerojonu nagomilana je masa energije dobijena
tokom dana od Sunca. Ali danju je energija trošena na
širenje, kretanje. Noću je ona, usled noćnog hlađenja, kon-
centrisana oko molekula vodene pare, na granici razdva­
janja sredina voda - vazduh. Dospevajući kroz pluća, aero-
joni predaju svoj naboj organizmu. Pluća imaju posebnu
šuplju strukturu, koja „cedi", „ m e t e " sve od sebe, stvarajući
posebne stojeće zone, pa se zato ti naboji na račun p o m e -
nutog efekta raspoređuju po ćelom organizmu. T o m e dop­
rinosi i period Vata, koji uzrokuje mešovito kretanje u
organizmu.

UTICAJ M E S E C A N A D N E V N E B I O R 1 T M O V E

Kako su pokazala posmatranja, periodični procesi u

prirodi i u organizmu čoveka veoma su povezani sa vre­
m e n o m obilaska Meseca oko Zemlje. I u tome nema ničeg
čudnog. Mesec za 29,5 dana napravi jedan krug oko zajed­
ničkog centra teže (baricentra) Zemlje i Meseca, koji se Sliku 19- Uticaj Meseca na površinu Zemlje:
A) talas plime, koji , J u r i " za M e s e c o m ; B) raspodela v o d e na Zemlji
nalazi unutar Zemlje, bliže njenoj površini. Iako je masa z a v r e m e p u n o g M e s e c a ; C ) m e đ u s o b n a neutralizacija g r a v i t a c i o n i h
uticaja M e s e c a i S u n c a ; D) najveće p l i m e za v r e m e m l a d o g M e s e c a .
Meseca za 27 miliona puta manja od mase Sunca, ona je za
374 puta bliža Zemlji i utiče na nju jače nego Sunce. U č e m u
se sastoji uticaj Meseca na Zemlju (slika 19), a otuda na
životnu aktivnost organizama koji je naseljavaju?
Prvi efekat uticaja Meseca na Zemlju je gravitacioni.
Mesec napravi puni obrtaj oko Zemlje za 24 časa i 50
minuta. Pod dejstvom sile privlačenja Meseca, tvrda povr­
šina Zemlje se deformiše, razvlači se u smeru Meseca za
oko 50 centimetara vertikalno i oko pet centimetara hori­
zontalno. Prirodno, taj uticaj se još jače ispoljava na vode­
nom omotaču Zemlje, izazivajući plimu i oseku. Kao rezul­
tat toga, u toku dana, kroz jednake vremenske intervale
uočavaju se dva velika i dva mala talasa, približno jednaka
po visini, a takode jedan veliki i jedan mali talas, ako ne
računamo kombinovane. Na taj način, pojava plime i oseke
ispoljava se u tome što u priobalnim z o n a m a okeana voda
nakon svakih 12 časova i 25 minuta počinje da nadolazi,
obrazujući talas plime. Taj razbesneli gravitacioni uticaj,
prirodno, ispoljava se na ponašanje atmosfere, što opet utiče
na m n o g e meteorološke pojave.
Dejstvo gravitacionog polja Meseca u vidu plime i
oseke osećaju i tečne sredine našeg organizma. To se poseb­
no ispoljava na raspodelu krvi u organizmu čoveka. Drevna
kineska medicina kaže da 12 organa povezanih sa odgo­
varajućim energetskim kanalima jedanput dnevno doživ­
ljavaju dvočasovnu plimu aktivnosti, kada kuca puis tog
organa, i suprotno - oseku, kada se organ minimalno oro-
šava krvlju.
Drugi efekat uticaja Meseca na Zemlju izražen j e ,
takođe, u dejstvu gravitacije, ali je mehanizam njegovog
dejstva drugačiji. Lenjingradski naučnik B. S. Borhsenius
dao je pretpostavku o kristalnoj prirodi atomskog jezgra. Tu
hipotezu potvrdio je francuski naučnik Kervran. 7 ' Na taj
način, površinu Zemlje, kao i sve što se na njoj nalazi, treba
razmatrati kao kristalne tvorevine. Rekli smo da pod utica-
j e m gravitacije Meseca preko Zemljine površine prelaze
talasi, koji izvlače omotač Zemlje za 50 centimetara prema
Mesecu. Naravno, sve to utiče na stanje kristalnih rešetki, iz
kojih se sastoji materija Zemljine površine. Kao rezultat
toga, u kristalnim rešetkama se javlja varirajući napon, koji
je u tesnom sadejstvu sa električnim i magnetnim poljima.
Od toga nastaje piezo-efekat i magnetostrikcija, koji utiču
na magnetna svojstva Zemljine atmosfere. A nama je već
poznato da promena magnetnog polja utiče na brzinu odvi­
janja biohemijskih procesa. Opisani efekat je primer ener­
getskog uticaja na funkcionisanje organizma (slika 20).
Sada nam ostaje da uporedimo dva MeseČeva uticaja -
gravitacioni i elektromagnetni i pogledamo šta se dešava.
Ispostavlja se da su elektromagnetni efekti najizraženiji u
teČno-kristalnoj sredini zasićenoj mikroelementima. Osno­
vu tečno-kristalne sredine, zasićene mikroelementima u telu
čoveka, čine krv, međućelijska i unutarćelijska tečnost. Na
taj način, gde se u datom momentu nagomilava krv i van-
ćelijska tečnost, tamo se aktiviraju elektromagnetni efekti,
koji prouzrokuju biološku aktivnost fermenata na datom
delu organizma. Odavde se dobija da Mesec upravlja dvo-
časovnim ritmom naizmeniČne aktivnosti 12 čovekovih or­
gana, stoje ranije istaknuto u kineskoj narodnoj medicini. I
tek sada nam postaje jasno zašto su unutrašnji organi aktivni
samo dva časa u toku dana, a u protivfazi isto toliko vre­
mena se nalaze u stanju mirovanja.
Sada m o ž e m o sa potpunom pouzdanošću reći da se
cirkadni (dnevni) ritmovi aktivnosti čovečjeg organizma
stvaraju pod uticajem procesa koji se odvijaju na površini
71 Vidi: G. A. Sergejev, „Bioritrnovi i biosfera", „Znanje",
Moskva, 1976.
Zemlje i koji usuglašavaju datu funkciju organizma sa spo-
ljašnjim kretanjem (setite se poglavlja „Funkcionalna bio-
ritomologija organizma" - spuštanje vazduha ujutro i aktiv­
nost debelog creva itd.), a Mesec daje snagu tim procesima,
puneći aktivni organ hranljivim materijama (posredstvom
krvi) i elektromagnetnom energijom, koja aktivira biološke
procese datog organa. Eto, na tako jednostavan način u
čoveku se realizuje to najveće čudo prirodel I tog čuda
bioritmologije treba se strogo pridržavati. K a o primer n e ­
m a r n o g odnosa prema bioritmologiji, razmotrimo uzimanje
hrane uveče. Postoji preporuka Hcrberta Seltona da se uve-
če upotrebljava belančevinasta hrana. To se objašnjava time
što preko noći organizam odmara i može kvalitetno raz-
lagati i asimilirati belančevine. Ali istovremeno postoji pre­
poruka ajuverdista i makrobiotičara koja glasi da posleđnji
obrok hrane treba uzeti do zalaska Sunca. Kao dopuna tim
d v e m a preporukama postoji detaljniji savet majstora ciguna
koji glasi da jutarnji obrok hrane mora biti najveći od svih
obroka.
Hajde da pažljivo izučimo dijagram koji sam sastavio, a
koji pokazuje podudarnost ritma prirode ajurvedskih perio­
da i aktivnosti organizma. Dakle, preporuka Seltona je upot­
rebljavati belančevine uveče, posle napornog dana. Po pra­
vilu, radni dan se završava u 17-18 časova i večera je
približno između 19 i 20 časova.
1. Sredina u organizmu je alkalna, što ne p o t p o m a ž e
razlaganje tako složenih, termički obrađenih materija kao
što su belančevine.
2. Približno u to vreme u organizmu nastupa mirovanje,
počinje period obnavljanja i nagomilavanja energije. P r o ­
bava belančevina treba da odvoji deo energije za sebe.
3. Prema binarnom ritmu, u dato vreme najaktivniji su
bubrezi, a želudac se nalazi u fazi energetskog opadanja.
Prema tome, ni o kakvom kvalitetnom razlaganju belan­
čevina ne m o ž e biti reči.
 A sada razmotrimo drevnu preporuku majstora ciguna.
Šta mi, u stvari, dobijamo kao rezultat večernjeg uzi­
Najobilniji obrok hrane treba uzimati oko 9 časova ujutro. U
manja belančevinaste hrane? Belančevine, kao uostalom i
to vreme želudac je pun energije i krvi, od koje se stvaraju
bilo koja druga hrana, unesene u organizam u to vreme ne
sluz i želudačni sok. Sredina organizma je kisela, što je
probavljaju se kvalitetno, ne asimiliraju se, već stvaraju
povoljno za bolje razlaganje hrane. Dalje se u probavu hrane
„polufabrikat' , - sluz (ajurvedski ama), koja postepeno po­
uključuju slezina i gušterača (pankreas), čija je aktivnost u
punjava ceo naš organizam, taloži se u vidu kristala mok­
to vreme maksimalna. D r u g i m recima, ta etapa probave
raćne kiseline, zapušava sudove i istu tu sluz mi ujutro i
hrane obavlja se u najpovoljnijim uslovima, apsolutno neo-
tokom dana redovno iskašljavamo. Narušava se faza miro­
graničavajući ni u čemu druge procese. Povećana količina
vanja i odmora. Organizam ne može kvalitetno, mirno da
sunčeve energije, shodno rezonansnoj raspodeli u organi­
nagomilava energiju, p o s t o j e oduzima probava hrane. K.ao
z m u , „ r a z g a r a " do maksimuma „vatru probave h r a n e " - sve
rezultat toga, organizam se noću ne odmara, on radi, srce
„gori", razlaže se. To su upravo procesi koji su i potrebni za
lupa otežano, teško se diše. Sve to postepeno dovodi do
tanko crevo. Dalje, spoljašnji uslovi pokretljivosti i ener­
umaranja, sa prelaskom u hroniČni oblik. Čovek ujutro us­
getske aktivnosti tankog creva dovršavaju ranije započeto
taje trom (mlitav), razbijen, otečeu i, da bi se osvežio, pije
delo, pri čemu sve faze probave hrane protiču u kiseloj etapi
kafu, kakao, čaj, puši i tome slično, što ga sve više uvlači u
organizma - najpovoljnijoj za probavu hrane. Fizička aktiv­
krug bolesti i rane starosti. Tu leži uzrok težnje za stimu­
nost organizma i poslednji period probave hrane samo pod-
lator i ma i njihovoj opštoj upotrebi.
stiču tu etapu. Sledeći obrok hrane, količinski manji i koji se
Probava hrane u večernjim časovima zahteva preraspo-
lako asimilira, može se uzeti između 15 i 17 časova. U tom
delu energije i krvi u organizmu, što se delimično odražava i
slučaju biće ispoštovani u potpunosti svi bioritmovi, a sam
na rad bubrega, koji su aktivni u to vreme. Oni ne mogu
čovek će biti zdrav i pun snage. U stvari, biblijski patrijarsi,
kvalitetno da izvršavaju svoju glavnu funkciju: regulisanje
pravi sveti ljudi, hranili su se jedan-dva puta dnevno i
belančevinaste i vodeno-slane razmene. Postoji važan fizio­
doživljavali do 100 i više godina. Na primer, Simeon Stol-
loški zakon: kada je aktivan jedan organ, jedna funkcija,
pnik je j e o samo jedanput nedeljno (!) ,,i to v e o m a malo i
drugi organi i funkcije nalaze se u potčinjenom stanju. Eto
laku hranu", a doživeo je 110 godina.
uzroka rasprostranjenog poremećaja rada bubrega, Čije je
leČenje beskorisno pri takvom načinu života medikamenti­ Prema tome, mi s m o razmotrili kako su usklađeni pro­
ma (lekovima), injekcijama i tome slično. To je jedan od cesi koji se odvijaju na Zemlji sa funkcijama organizma, i
uzroka tako široko rasprostranjenog i „neizlečivog" šećer­ uverili smo se d a j e skladnost stoprocentna, pri čemu spo­
nog dijabetesa i drugih sličnih poremećaja. ljašnji uslovi diktiraju organizmu ritam funkcionisanja, a ne
Tako na prvi pogled bezazleno uzimanje hrane uveče, obrnuto. Organizam od svakog perioda dana ima posebnu
jedenje tokom noći u stvari uništava naš organizam, prekida korist^uključuje se ritmično i postepeno u režim rada (aktiv­
čitav proces lečenja. Opet, s druge strane, pridržavanje nosti) i isto tako prelazi u režim mirovanja i stvaranja
načina života koji je proveren tokom hiljadu godina vodi ka 72 „Zitija svetih", knjiga prva, P r a v o s l a v n a knjiga, 1991.
jačanju organizma i sprečavanju svakojakih oboljenja. 73 Priniedba p r e v o d i o c a .
zaliha. Ovo poglavlje nam je očigledno pokazalo koliko
malo z n a m o o sebi i u kakve zablude mogu zapadati pismeni
ljudi (Šelton i drugi prirodnjaci) koji apsolutno ne poznaju
bioritmologiju.
U savremenoj medicini pojavio se novi pravac - hrono-
medicina, koja izučava bioritmove različitih oboljenja i
razrađuje metode efikasnog uticaja na bolest uzimajući u
obzir bioritmove. Ta grana medicine je već izdvojila dve
osnovne postavke, koje se sastoje u sledećem:
1. Imajući u vidu karakteristike bioritma bolesti, boles­
nicima se određuje uzimanje lekova i fizioterapija u periodu
najveće aktivnosti obolelih organa. To omogućava izlečenje
sa daleko manjim dozama lekova, što dovodi i do smanjenja
sporednih efekata hemioterapije.
2. Bolesniku se daju lekovi ili se sprovodi fizioterapija
na određeno vreme do komplikovanja bolesti. Na primer,
sprovodenje seanse nagomilavanja ugljenične kiseline do
početka astmatičnog napada može da ubije bolesnika.
Uopšte, naučnici su u današnje vreme otkrili kod čo­
veka više od 300 funkcija koje se ritmički smenjuju u toku
24 časa.
Zapaženo je sledeće: sunčano vreme ispoljava na orga­
nizam čoveka pobuđujući, tonizirajući efekat, koji je naj­
bolje izražen pri vidljivom izlasku Sunca. T o k o m zimskih
sunčanih dana dolazi do kombinacije svetlosnog i hladnog
pobuđivanja, pojačanog refleksijom sunčeve svetlosti od
snežnog pokrivača i blagim vetrom. Svež tmuran dan debi­
je umirujuće, ali gusta i niska oblačnost donekle guši.
Oblaci, olujna pražnjenja vrše pritisak na nervni sistem.
Sveže vreme sa mrazom kao i oluja (bura) izazivaju
depresiju.
Zaključujući o svemu izloženom u ovom poglavlju,
m o ž e se otvoreno reći da su otkrivena „nebeska zvona
čijem zvonjenju se potčinjava sve živo na Zemlji. Iz nave-
d e n e veze lunarno-zemaljskih uticaja proizilazi najvažniji
zakon lečenja: Pridržavaj se ritmova prirode i usuglašavaj
svoju aktivnost sa njima.
Sada nam se sa svom jasnošću razotkriva da je jedan od
glavnih uzroka oboljenja i neuspeha u prirodnom lečenju
organizma neusaglašenost života čoveka sa prirodnim rit­
m o v i m a - upravljačima funkcija organizma. Uzimanje hra­
ne noću, kada su sve funkcije probave hrane van svoje
aktivnosti a uključene su potpuno druge, bdenje i uopšte
motorna aktivnost kasno noću, kada treba spavati i jačati
svoje hronalno telo, i spavanje danju, kada se treba kretati,
aktivirati jang procese, žurba u vreme kada je potreban mir i
opuštanje, i m n o g o šta drugo iscrpljuju i stare organizam
neverovatno bizo.
Mi smo razmotrili dnevni režim. Postao nam je jasan
smisao tog pojma i sada nam ostaje samo da ga se pridr­
žavamo, kao s t o j e to radila većina dugovečnih ljudi.
NEDELJNO-MESEČN1 BIORITMOVI
Kao osnove za razmatranje nedeljno-mesečnih biorit­
m o v a izdvojićemo dve: uticaj magnetnog polja Sunca i
gravitaciono-energetski uticaj lunarnog meseca na život
čoveka.
74 M n o g i ljudi mi m o g u zameriti j e r u v e č e imaju p o s e b n u želju za
j e l o m i oni ne m o g u da z a s p e dok n e š t o ne pojedu. K a k o to objasniti?
A k o ste zdravi, tada ćete Jako preći na pravi ritam života i d o b i ć e t e
s v e n j e g o v e blagodeti. Ali a k o j e č o v e k bolestan, n a r o č i t o a k o j e
oštećen ž e l u d a č n o - c r e v n i trakt, postoje polipi i druga patologija,
tada će V a s u p r a v o to primoravati da j e d e t e noću, da bi nastala trulež
- njihovo omiljeno j e l o i o s n o v a Zivoia. V a m a predstoji u p o r n a
borba sa tom patologijom, koja izaziva veliki apetit uveče. Izbacivši
j e , Vi ćete osetiti veliku b l a g o d a t i k a k o je lako, r a d o s n o pratiti
prirodni ritam.
 Nedeljni bioritmovi
Sunce zrači u svim pravcima bujice (snopove) nabijenih
čestica, koje se nazivaju sunčevom plazmom (ili „sunčev
vetar"). Sunčeva plazma „ v u č e " za sobom magnetno polje,
koje kao rezultat stvara međuplanetarno magnetno polje.
Naučnici su ustanovili da to polje koje potiče od Sunca ima
sektorsku strukturu. Tako se negativne čestice pod nje­
govim uticajem kreću prema Suncu, a pozitivne - obrnuto.
Kao rezultat toga, brzina „sunčevog vetra" i gustina čestica
koje se zrače od Sunca sistematski se menjaju. Pošto se
S u n c e okrene oko vlastite ose za 27 dana, Zemlja, u pro­
šeku, preseca različite sektore međuplanetarnog m a g n e t n o g
polja tokom sedam dana.
N a k o n svakih sedam dana Zemlja se nalazi čas u pozi­
tivnom, čas u negativnom sektoru tog polja. Sve se to
odražava na magnetosferu Zemlje, usled čega se menja i
vreme. Već je bilo reči o t o m e kako različite p r o m e n e u
m a g n e t n o m polju Zemlje, pozitivni i negativni elektricitet
utiču na organizam. N a p o m e n i m o da je to promena unut­
rašnje pH sredine u kiselu i alkalnu. Kisela sredina je pove­
zana sa aktivnošću organizma, a alkama - sa njegovom
pasivnošću. Promena unutrašnjeg magnetnog polja na odre­
đeni način orijentiše molekule organizma, što se odražava
na njihovo funkcionalno stanje. Na taj način se organizam
čoveka tokom sedam dana nalazi u fazi povišene aktivnosti.
T o m e pogoduju kisela sredina i povećani dotok plazme od
Sunca (jang period); sedam dana otpada na pasivnu fazu,
kada preovladava alkalna sredina i smanjeni dotok sunčane
plazme (jin period).
U praksi se promena sektora međuplanetarnog magnet­
nog polja manifestuje u sledećem: nedelju dana kod Vas je
raspoloženje poboljšano, lako podnosite fizička i intelek­
tualna opterećenja, lako se uzdržavate od hrane tokom
24-48 Časova. I obrnuto, druge nedelje veoma vam je teško
da se uzdržavate od hrane, raspoloženje je loše, a fizički
napori se podnose sa „škripom". Naročito nepovoljno utiču
dani kada se vrši smena sektora međuplanetarnog polja. U te
dane, da biste pomogli organizmu da se prestroji (prilagodi),
treba da vodite veoma umeren život: fizički se ne naprežite
m n o g o , jedite količinski malo i hranu koja se lako asimilira
itd.
Da biste samostalno odredili svoj ritam aktivne i pasiv­
ne nedelje, treba pažljivo pratiti oscilacije svog raspolo­
ženja, fizičke i intelektualne aktivnosti. Zbog toga tokom
j e d n o g do dva meseca vodite dnevnik, u koji ćete zapisivati
svoje fizičko opterećenje, po redosledu kako ga obavljate,
oscilacije raspoloženja, polnu aktivnost itd. Dalje, analizi­
rajući te pokazatelje, vi ćete uvideti da se oni menjaju. U
dane kada ste aktivniji, V a m a pomaže međuplanetarno
magnetno polje „podsticajem" i obrnuto.
Mesečni bioritmovi
Naš kalendarski mesec, koji broji od 30 dana do 31 dan,
ne odgovara nikakvim periodičnim procesima prirode. Z a t o
je lunarni mesec koji traje 29,5 dana prirodni period, sa
kojim su povezane sve ciklične promene u prirodnim pro­
cesima na Zemlji. Tokom lunarnog meseca javljaju se plime
i oseke na morima i okeanima, pri čemu se njihova snaga
povećava ili smanjuje u zavisnosti od dana lunarnog mese­
ca; menja se ponašanje atmosfere, što se odražava na m n o g e
meteorološke pojave; pri prolasku Meseca kroz magneto-
sfcrni zaštitni omotač Zemlje, menjaju sc parametri magne-
tosfere; odbijanje sunčeve svetlosti od površine Meseca
takođe se periodično menja i sve te p r o m e n e odražavaju se
na organizam biljaka, životinja i čoveka. Tako od lunarnog
ciklusa zavisi intenzitet vrenja vina, asimilacija kiseouika
kod poljoprivrednih kultura (šargarepa, krompir), periodi
razmnožavanja kod životinja (naročito morskih), mesečna
periodičnost ovulacije kod čoveka.
Savremena nauka je pronašla veze posredstvom kojih
Mesec utiče na Čoveka. Tako, zbog j a k o g gravitacionog
uticaja Meseca na omotač Zemlje (tvrdi i tečni) u dane
mladog i p u n o g Meseca, mnogo se menjaju sledeći fizički
parametri: vlažnost, atmosferski pritisak, temperatura, elek­
trično i magnetno polje. Ispostavlja se da čak najmanje
promene tih parametara ispoljavaju uticaj na čovečji orga­
nizam. Ali ako do toga dolazi naglo i snažno, a organizam
čoveka je prethodno oslabljen, pun nečistoća itd., tada to
prouzrokuje raznovrsna oboljenja. Na primer, nagle osci­
lacije atmosferskog pritiska narušavaju stabilnost funkcija
stvaranja krvi, prouzrokujući oboljenja kao što su hiper­
tonija i različiti recidivi srčano-vaskularnih poremećaja.
Mozak veoma osećajno reaguje na promene vlažnosti a t m o ­
sfere, što se ispoljava na njegovu aktivnost. Još izraženije na
bioelektričnu aktivnost mozga utiču promene napona mag­
netnog polja, što može prouzrokovati mnoštvo psihičkih
poremećaja. Američki psihijatar Leonard Dž. Ravic, po­
četkom sedamdesetih godina XX veka, vršio je merenja
razlike elektronskih potencija u mozgu i u grudima d u š e v n o
obolelih ljudi. Pokazalo se da se ta razlika menja iz dana u
dan u zavisnosti od faza Meseca. Menjala se i uznemirenost
(razdraženost) bolesnika. Ravic je ovako objasnio tu poja­
vu: „Mesec direktno ne utiče na ponašanje čoveka ali, me-
njajući odnos elektromagnetnih sila Vasione, on m o ž e prou­
zrokovati katastrofalne reakcije kod neuravnoteženih ljudi."
Na prvi pogled izgleda da savremena nauka sve zna o
Mesecu, mehanizmima njegovog uticaja na čoveka itd. Ali
ako se obratimo različitim drevnim izvorima, u kojima se
iznosi mnoštvo preporuka o tome kako najbolje iskoristiti
binarni ciklus, zalazimo u ćorsokak. Na čemu se te prepo­
ruke zasnivaju? Mada je njihova važnost neuporedivo dra-
gocenija od strogo naučnih. Tako, tibetska medicina prepo­
ručuje da se profil akt i čko lečenje i druge uopšlene mere za
jačanje organizma sprovode od prvih dana binarnog mese­
ca. Navodi se da „bolesti zlih d u h o v a " (izliv krvi u mozak,
paraliza, infarkt miokarda, akutna psihička oboljenja, epi­
lepsija i druge) najčešće nastaju 4, 8, 11, 15, 22. i 29. dana
binarnog meseca. Kineska narodna medicina preporučuje
da se pri izlasku Meseca, prvog dana, uradi j e d n o ispa­
ljivanje (rana), drugog d a n a - d v a i tako do 14 ispaljivanja
sredinom binarnog meseca. Zatim talas nestaje na isti način
kao što je i došao. Tako se sprovođenje čuvene terapije
„moksa po dzu-san-li" (ispaljivanje tačke dugovečnosti,
koja se nalazi u predelu zgloba kolena) preporučuje s a m o
prvih osam dana binarnog meseca. Avestijska astrologija
tvrdi da za vreme mladog Meseca prekomerna fizička aktiv­
nost nije tako opasna kao za vreme punog Meseca. Jer za
v r e m e mladog Meseca energija je koncentrisana u dubini
organizma i teško se izbacuje napolje. Za vreme p u n o g
Meseca - obrnuto, ona se nalazi spolja i lako se gubi. Z a t o
prekomerna motorna aktivnost u to vreme može da opustoši
„energetski budžet" čoveka. Pravi majstori ciguna takode se
pridržavaju tog pravila.
U Kini i Indiji ljudi i danas žive po fazama binarnog
kalendara, koji je sastavni deo građanskog kalendara. Na­
učnici smatraju da binarni biološki ciklus po svom značaju
ne zaostaje za dnevnim, a ezoterijska astrologija tvrdi da su
binarni ciklusi njen ključ, a faze Meseca - prvi stepen
spoznaje tog ključa. Sada nam ostaje da samostalno raz­
motrimo da li treba da usaglašavamo svoju aktivnost sa
binarnim ciklusom i u čemu se sastoji ezoterizam (tajna)
binarnih faza?
 Razmatranje ovog pitanja otpočećemo sledećim redo-
sledom: šta je to lunarni mesec; iz čega se sastoje faze
Meseca i njihov uticaj na Zemlju? 1 tek posle toga vršićemo
uopštavanje, davati zaključke i preporuke.
Pri svome kretanju u odnosu na Sunce, Mesec mu se
čas približava, čas udaljava. Povratak Meseca u j e d a n te isti
položaj kosmičkog prostranstva u odnosu na Sunce obavi se
za 29,5 dana. To se zove sinodičan mesec - od latinske reči
„zbližavanje". Eto tih 29,5 dana predstavljaju lunarni cik­
lus. Ali postoji i si deru i (zvezdani) mesec, koji traje 27,3
dana. Za to vreme Mesec napravi puni krug oko Zemlje.
Zato što se periodi okretanja Meseca oko Zemlje i okretanja
Meseca oko svoje ose poklapaju, prema Zemlji je uvek
okrenuta jedna te ista strana Meseca. Tu stranu Meseca, u
zavisnosti od kretanja, Sunce osvetljava različito: čas se vidi
desna polovina koja se svakim danom sve više povećava
dok Mesec ne postane potpuno osvetljen - okrugao; zatim
nastaje smanjivanje osvetljenosti površine Meseca i osvet­
ljava se samo leva polovina dok potpuno ne iščezne. Pro­
mena osvetljenosti Meseca ukazuje na njegove faze, kojih
ima četiri, i svaka traje po 7,4 dana.
Sada detaljno razmotrimo različite položaje i faze M e ­
seca i njihov uticaj na vodeni omotač Zemlje.
1 - Mladi Mesec. Kada se Sunce, Mesec i Zemlja
nalaze na jednoj liniji, tako da je Mesec između Sunca i
posmatrača koji se nalazi na Zemlji, tada Sunce obasjava
samo suprotnu stranu Meseca, i tada on postaje nevidljiv.
To je mlad Mesec. Kada se Sunce i Mesec nalaze na jednoj
strani n odnosu na Zemlju, njihove gravitacione sile se
poklapaju i deluju u j e d n o m smeru. Upravo u to vreme na
Zemlji se uočavaju najveće plime i oseke. A promena sile
teže, koja nastaje kao rezultat plima u tvrdom telu Zemlje,
iznosi približno 2 0 % osnovnih promena, uslovljenih sna­
g o m privlačenja Meseca i Sunca, i dejstvuje na tu istu
stranu!
Dodajmo to da se u tački mladog Meseca, na maksi­
m u m u plima i oseka, uočava suprotno kretanje prema smiri­
vanju, smcni smera dejstva.
I I - Prva faza. Po stepcnu kretanja Meseca od Sunca na
istok (suprotno od kretanja kazaljke na časovniku), on p o ­
n o v o postaje vidljiv - u vidu mladog Meseca na z a p a d n o m
delu neba. I osvetljeni (desni) deo Mesečeve polulopte p o ­
većava se dok nakon 7,4 dana ne bude osvetljena tačno
polovina Meseca. To je upravo prva faza. Za vreme te faze
dolazi do sledećih p r o m e n a na vodenom omotaču Zemlje.
Pošto Mesec na završetku te faze zauzima položaj pod
ugloin od 90° u odnosu na Sunce, tada je gravitacioni efekat
njihovog rezultirajućeg dejstva najmanji. Mesečeve p l i m e
se poklapaju sa sunčevim osekama, a mesečeve oseke, obr­
n u t o , sa sunčevim plimama. Na taj način, u toj fazi se
uočavaju tendencije prelaska od maksimalnih uticaja plima
i oseka prema potpunom smirivanju.
III - P r v a č e t v r t i n a . U d a n e k a d a je osvetljena desna
polovina Meseca, nema nikakvih gravitacionih reakcija od
Meseca i Sunca. To je posebna tačka u kojoj se u m a l o m
vremenskom intervalu mirovanja menja smer kretanja u
drugi - koji se širi.
IV - Druga faza. Mesec produžava svoje kretanje p o ­
sle tačke prve četvrtine, udaljavajući se sve više i više od
Sunca. Osvetljena površina Meseca povećava se iz dana u
dam I na kraju, kada Mesec zauzima položaj pod uglom od
180 u odnosu na Sunce, a Zemlja se zajedno sa posma-
tračem na njoj nalazi između njih, u potpunosti je vidljiva
strana Meseca koju osvetljava Sunce. Nastupa pun Mesec.
Od momenta prve četvrtine do punog Meseca prolazi j o š 7,4
dana (od mladog Meseca - 14,8). To je druga faza. T o k o m
nje rezultujuća sila gravitacionog uticaja Meseca i Sunca
počinje da razdvaja vodeni omotač Zemlje, dok se sa punim
M e s e c o m ne završi i taj proces. Na taj način, posle tačke
prve četvrtine u toj fazi uočava se tendencija ka razjedi-
njavanju, širenju.
V - Pun Mesec (uštap). Za vreme punog Meseca dola­
zi do maksimalne podele vodenog omotača Zemlje između
Meseca i Sunca. Pod Utičajem Meseca i Sunca nastaju
posebne plime. Između tih talasa plime uočavaju se oseke.
Prema tome, pun Mesec - to je posebna tačka maksimalnog
razdvajanja i širenja vodene površine, posle koje dolazi do
obrnutog procesa.
VI - Treća faza. Posle tačke punog Meseca - maksi­
malnog udaljenja od Sunca - Mesec počinje da se ponovo
približava Suncu. Potpuno osvetljeni deo Mesečeve polu-
lopte počinje da se smanjuje dok sa leve strane ne ostane
tačno polovina. To je treća faza, koja u binarnom mesecu
traje od 14,8 do 22,1 dana. U toj fazi d o l a z i l o p r o m e n e
položaja Meseca u odnosu na Sunce sa 180 na 90 . Za
vreme promene položaja Meseca, gravitacione sile Meseca i
Sunca sjedinjuju vodeni omotač Zemlje. Plime se postepeno
smanjuju, skoro do potpunog nestanka. Na taj način, u toj
fazi uočava se tendencija prelaska od širenja prema sabi­
janju.
VII - Treća četvrtina. Onih dana kada je osvetljenja
tačno leva polovina Meseca isto tako kao i u prvoj četvrtini,
nema nikakvih gravitacionih reakcija. To je posebna tačka u
kojoj se kroz kratak interval mirovanja menja tendencija od
sabijanja u drugu vrstu kretanja.
VIII - Četvrta faza. Mesec se sve više i više približava
Suncu, dok ne zauzme srednji položaj između Zemlje i
Sunca. To obuhvata period od 22,1 do 29,5 dana, tj. do
mladog Meseca. Spolja se to izražava u sve većem nesta­
janju mesečevog srpa skoro do pojave mladog Meseca, kada
se ništa ne vidi. To je poslcđnja, četvrta faza. U toj fazi
Mesec iz položaja od 90 u odnosu na Sunce prelazi u nulti
položaj. Za vreme tog kretanja, gravitacione sile počinju da
se nadograđuju jedna na drugu, da se međusobno poja­
čavaju i da „ v u k u " vodeni omotač Zemlje u j e d n o m smeru,
stvarajući za vreme mladog Meseca najveće plime i oseke.
Na taj način, u toj fazi se uočava usmereno na cilj među­
sobno pojačavajuće kretanje od stanja mirovanja do maksi­
malne aktivnosti.
A sada razmotrimo kako se odražava uticaj faza Meseca
i posebnih tačaka na kretanje energije i tečnosti u čovečjem
organizmu. Pri t o m e ćemo koristiti drevnu terminologiju
jang-jin. Ali pre nego što pređemo na razmatranje tog važ­
nog pitanja, sledi nekoliko bitnih napomena (pojašnjenja).
1. T e r m i n o m jang označićemo zemaljsku gravitaciju, a
jin - mesečevu i sunčanu.
2. Položaj: jang - unutrašnji, jin - spoljašnji.
3. Smer: jin - uzlazi (izlazi),y'r//?g- spušta se (zalazi).
4. Tendencija: jin - šhi,jang - skuplja.
5. Težina: jin - lagan, jang - težak.
6. U čovečjem organizmu jan energija ide odozgo
prema dole, a jin odozdo prema gore.
Gravitacione sile Meseca i Sunca delovaće na čoveka
koji stoji na površini Zemlje na sledeći način.
Prvo. Za vreme mladog Meseca, tečne sredine orga­
nizma, na račun složene gravitacije Meseca i Sunca, biće
privučene prema glavi. Zemaljska gravitacija više ne priv­
lači toliko čoveka, pošto na suprotnu stranu dejstvuje mese-
čevo-sunčeva gravitacija. Kao rezultat toga, čovek postaje
„lakši za 2 0 % . Pun Mesec je prva posebna tačka u kojoj pri
m a k s i m u m u jin dolazi do rađanja suprotnosti - jang. Jer
sada se procesi širenja i podizanja naviše smenjuju suprot-
nim - skupljajućim i usmerenim naniže. Takav nagli zao­
kret intimnih (ličnih) procesa postavlja povećane zahteve
organizmu.
Drugo. U prvoj fazi počinje smanjivanje zajedničke
gravitacije Meseca i Sunca, skoro do njihove potpune me­
đusobne neutralizacije. Na taj način, spoljašnje -jin dejstvo
gravitacije na tečne sredine slabi, zbog čega se pojačava
jang dejstvo, zemaljsko. To dejstvo se ispoljava u t o m e što
se tečnosti iz predela glave ustremljuju naniže i ravnomerno
se raspodeljuju po organizmu. Zbog toga što spoljašnja
gravitaciona sila - jin prestaje da dejstvuje, zemaljska -
jang gravitacija j a č e privlači telo čoveka, što se ispoljava
kroz povećanje njegove težine. Prva faza Meseca - to je
porast janga (Veliki jang), što se manifestuje kroz poste­
peni porast aktivnosti čovečjeg organizma.
Treće. Tačka prve četvrtine karakteriše se maksimal­
nom aktivnošću organizma - jang manifestacijom. Gravi­
tacije spol ja nema - ona se međusobno uništila, Zemlja se iz
rastegnutog stanja u obliku jajeta povratila u okruglo stanje.
Težina čoveka u tom momentu je najveća, organizam je
zbijen. U toj prelaznoj tački, kada je jang maksimalan, rađa
se njegova suprotnost - jin. Procesi u organizmu pod dej-
stvom narastajuće sile jin - gravitacije Meseca i Sunca -
počinju delovati na širenje organizma. Smena tih kretanja,
m e đ u s o b n o kontradiktornih, predstavlja ogroman unutra­
šnji rad - stres za organizam.
Četvrto. Druga faza se odlikuje postepenim poveća­
njem spoljašnje gravitacije od Meseca i Sunca. Jin se pove­
ćava, njarig-zemaljska gravitacija slabi. Pri punom Mese­
cu, spoljašnje jin dejstvo na Zemlju je maksimalno. Pri t o m e
su Mesec i Sunce svojom gravitacionom energijom podelili
vodeni omotač na dva dela, koja su međusobno suprotna.
Sličan proces se uočava i u čovečjem organizmu zbog toga
što je opšti tok razdeljen na dva dela - on je oslabio. U
kineskoj filozofiji to se izražava terminom Mala/7//. Ener­
gija i tečne sredine organizma podvrgnute jinskom uticaju,
usmeravaju se iznutra prema spolja, organizam se širi. Z b o g
toga što sve iznutra ide napolje, taj period je najpovoljniji za
čišćenje organizma. Fizičku aktivnost treba smanjiti da se
ne bi rasejavao energetski snop.
Peto. Period punog Meseca se karakteriše maksimal­
nim kontradejstvom Meseca i Sunca na Zemlju. Zemlja je
rastegnuta, raširena. U organizmu čoveka energija se slobo­
dno izliva iznutra prema spolja, tečne sredine su, takode,
bliže površini tela. Maksimalni Jin u to vreme rada svoju
suprotnost - jang. U toj tački dolazi do zaokreta, od širenja
prema sabijanju (skupljanju), vodi se borba, preokret na
najtananijim nivoima čovečjeg organizma. To je o g r o m a n
stres za čovela.
Šesto. Posle stresnog preokreta (loma), od širenja pre­
ma sabijanju, procesi sabijanja - jang počinju da preo-
vlađuju. Sada energija i tečne sredine iz spoljašnjeg, rašire­
nog stanja organizma teže da se koncentrišu, prodru u du­
binu organizma. Centripetalno, sabijajuće kretanje je znak
(simptom) aktiviranja jan procesa. Na taj način, za vreme
treće faze, aktiviraju se sviyVwgprocesi i organi vezani za
njih. Kod čoveka se javlja snaga, on želi da se aktivno kreće,
bavi sportom, uopšte da bude opterećen. I to je u potpunosti
celishodno - to je najbolji period za veća fizička optere­
ćenja, koja organizam prihvata bez problema. Taj period se
naziva Mali jang, j e r ranije razdvojene, oslabljene bujice
tečnosti i energije teže da se međusobno spoje. Po pravilu, u
toj fazi se ispoljava povećana polna aktivnost, koja je u
potpunosti opravdana. Jer tokom prve dve faze dolazi do
sazrevanja jajnih ćelija, njihovog kretanja kroz falopijeve
kanale i dospevanja u matericu, za šta su potrebni prvih 14
dana lunarnog meseca. Otuda se začeće može kvalitetno
ostvariti u toj fazi. Kao što vidite, sve je usaglašeno, u č e m u
se i sastoji mudrost prirode.
 S e d m o . Treća četvrtina - to je tačka maksimalnog sabi­
janja organizma jangskom, to jest zemaljskom gravitacio­
nom energijom. U njoj, kao i u prethodnim posebnim
taČkama, dolazi do unutrašnjeg zaokreta od sabijanja prema
širenju. Taj dan „unutrašnje toe", kao i period mladog
Meseca, prvu četvrtinu i period punog Meseca treba prove­
sti u mirovanju. Tog dana izbegavajte veća opterećenja,
suzdržavanja od hrane i drugih sličnih stvari koje pred­
stavljaju stres za organizam. Dva stresa - unutrašnji: od
zaokreta sabijanja ka širenju - i stres od opterećenja (na
primer, parnog kupatila) - može se dogoditi da organizam
ne izdrži.
O s m o . Četvrta faza Meseca - to je ponovni porast
jinske energije, povećanje zajedničkog dejstva gravitacije
Meseca i Sunca u jednom smeru. Bujica energije i tečnosti
unutar organizma čoveka ustremljava se prema glavi, težina
tela se smanjuje, ono se širi. To povoljno utiče na odvijanje
svih jin procesa, aktivira /'inske organe. Z b o g toga što se u
toj fazi uočavaju najveće plime, a sile teže dejstvuju u
jednom smeru, prema kineskoj terminologiji ta faza se
naziva Veliki jin. Spolja se taj period odlikuje porastom
pasivnosti, neke otečenosti, isticanjem šljaka i tečnosti iz
organizma. Drugim recima, to je period prirodnog čišćenja
organizma - menstruacije kod žena, završetak životnog
ciklusa - kraj menstrualnog ciklusa, okončanje svih procesa
u prirodi. Lunarni mesec (ciklus) drevni mudraci su uvek
razmatrali kao z a v r š e n u celinu, shodno V e l i k o m z a k o n u
sličnosti sa drugom celinom, makar to bio dan, godina,
čovečji život ili grandiozna epoha postojanja Vasione.
Lunarni ciklus u prirodnom lečenju organizma sličan je
tablici elemenata D. I. Mendeljejeva u fizici. Taj ciklus
pokazuje potpuni razmeštaj: šta, zašto i kada treba uraditi. Iz
tog ciklusa, putem logičkih rasuđivanja, m o ž e m o za sebe
„izračunati" to što nam je do sada nepoznato. Najvažnije je
da sada možemo samostalno korigovati program vlastitog
lečenja sa silama prirode, a ne sa „preporukama različitih
autora, različitih sistema", koje su u bioritmologiji potpuno
beznačajne. Ja sam pobornik drevnih Veda. Čoveku je po­
trebno znanje, a ne sistem. Izmenili su se uslovi i „ s i s t e m "
koji se ranije odlično pokazao počinje da daje suprotne
rezultate. Zato stičite znanje, uverljivo znanje, pravo i
primenjujte ga. Ostalo će doći samo od sebe — i zdravlje i
materijalni uspeh, a Vi ćete zauzeti svoje mesto u velikoj
harmoniji Vasione.
A u nastavku ćemo stvarati - razdvajati medicinske
mere (mere lečenja) u binarnom ciklusu i obrazlagati ih.
RASPODELA MEDICINSKIH MERA U
LUNARNOM CIKLUSU
Da bismo shvatili kako gravitacione sile utiču na čo­
večji organizam, treba shvatiti jednostavnu ali važnu poja­
vu. Sunce, Zemlja, Mesec i druge planete stvaraju oko sebe
čvrsti (gusti) omotač zahvaljujući tome što oni, na račun
gravitacije, privlače, sakupljaju i zadržavaju oko sebe mate­
riju, to jest njihovo gravitaciono polje zadržava masu mate­
rije. Razmislite o tome na račun Čega se naše telo zadržava u
okolnoj sredini. Gravitacija je ta osnova koja formira telo,
daje mu oblik i omogućava da živi (postoji) određeni vre­
menski period (tj. tokom života) u stabilnom stanju.
A d a gravitacija ne bi p r e k o m e m o sabijala (stezala) naš
organizam, u našem telu postoji druga vrsta energije -
elektromagnetna. N a š e telo ima određeni opšti potencijal,
svaka ćelija ima svoj vlastiti potencijal (naboj), a unutar
ćelije svaka micelija je sa nabojem (potencijalom), da bi se
zadržavala voda i sprečilo lepljenje jednih materija sa dru­
gim. Kao što vidite, u telu čoveka se nalazi jedna s i l a - j a n g
(gravitaciona, sažimaj uća, teška) koja je u ravnoteži sa dru­
gom -jin (elektromagnetna, raširujuća, laka).
Centar teže tela kod normalno građenog čoveka nalazi
se u predelu pupka. A pošto se on, u stvarnosti, nalazi
između nesrazmerno većih centara teže (gravitacionih sila)
Zemlje, Meseca i Sunca, on stalno varira, prateći pažljivo
spoljašnja dejstva - sabiranje, oduzimanje, m e đ u s o b n o
podudaranje gravitacionih sila Zemlje, Meseca i Sunca. To
dovodi do toga da se centar teže kod čoveka, kao bari-
centrum (težište) između Zemlje i Meseca, neprestano
premešta u telu: gore - dole, u krug itd. Ako pri prolasku
baricentruma Zemlja - Mesec na površini Zemlje nastaju
različite r e a k c i j e - t a l a s plime itd., tada na potpuno isti način
dolazi do premeštanja vlastitog centra teže po organizmu
čoveka, a zajedno s njim - tečnosti i energije, i to prouzro­
kuje aktiviranje ili prigušenje (slabljenje) funkcija.
Najstarija nauka astrologija upravo i opisuje kako sile
gravitacije planeta i zračenja Sunca i drugih zvezda utiču na
fiziologiju čoveka, na njegovo telo, psihu i m n o g o , m n o g o
drugog. Autor po prvi put u svetu razotkriva pred velikom
masom čitalaca sam mehanizam tog dejstva, obnavljajući
samim time nauku astrologiju, dajući joj onaj oblik koji je
imala u svom nastanku. Astrologija - to je veličanstvena
nauka o čoveku i Kosmosu, a njeni zakoni gravitacije i
zračenja dejstvuju matematičkom preciznošću i neumolji-
vošću, kao Njutnov svetski zakon gravitacije.
Sada, posle takvog kraćeg ali, prema autoru, j a s n o g
objašnjenja, može se pristupiti razmatranju toga kako podi­
zanje i opuštanje, sabijanje i širenje, koji se dešavaju u
organizmu usled spoljašnjeg uticaja, del uju na samoose-
ćanje i zdravlje našeg organizma.
Prva faza Meseca (slika 21). Opšteprimedbe: O d m a h
posle perioda mladog Meseca tečnosti organizma i centar
gravitacione energije premeštaju se po telu Čoveka u naj­
širim razmerama - od temena glave do stopala nogu. To se
dešava zbog toga što zajednička gravitacija Meseca i Sunca
deluje plimom i osekom na čoveka koji stoji; plima - kada
se čovek nalazi na noćnoj strani. Ali pošto čovek noću leži,
koncentracija tečnosti i energije nije u stopalima, već je
raspoređena po telu više-manje ravnomerno. Zato se uopšte
mnogo više stimuliše gornji deo čoveka, nego donji. To je
j o š j e d n o „za" protiv noćnih smena, noćnih aktivnosti, zato
što se, zbog gravitacione oseke, mozak slabo snabdeva
tečnostima, i čovek se brzo umara upravo u to vreme.
Na taj način, tokom prve faze Meseca, naročito u njenoj
prvoj trećini, aktiviraće se glava, lice, mozak, gornja Čeljust
i oči; u drugoj trećini - grlo, vrat, eustahijeva truba, vratni
pršljenovi, a u poslednjoj trećini - ramena, ruke (do lakata),
pluća, nervni sistem. Ali ako kod Vas na tim mestima
postoji skrivena patologija, tada će ona kulminirati (pogor­
šati se). Tako, u prvoj trećini dolazi do: oštećenja (pore­
mećaja) vida, migrene, nesanice, poremećaja funkcije zad­
njeg dela hipofize, upale mozga, psihičkih poremećaja, opa­
danja kose; u drugoj trećini - akutnog gnojnog tonzilitisa i
faringitisa, bolova u nogama i stopalima, očnih oboljenja,
menstrualnih poremećaja; u poslednjoj trećini - otoka plu­
ća, reumatizma u ramenima i rukama do lakata, bronhitisa,
astme, pneumonije i aneurizme.
Komplikacije su, uglavnom, vezane za to što organizam
z b o g zagađenosti ne može brzo da reaguje na „proces šire­
nja". Tako krvni sudovi ne uspevaju da na vreme propuste
pojačanu cirkulaciju krvi, što dovodi do spazmi, bolova,
zagušenja u pojedinim delovima krvotoka i tome slično.
Sto se tiče opštih preporuka, predložićemo dve. Prva:
U ovoj fazi bi bilo dobro otpočeti sa bilo kojim ciklusom
lečenja posle mladog Meseca. Samim tim vi ćete se prila­
goditi početku lunarnog životnog ciklusa i na račun njegove
energije usaglašavnjte i jačajte vlastite funkcije organizma.
Ta faza Meseca je najpovoljnija za stimulaciju organizma
ispaljivanjem tačke dugovečnosti — „moksapo džu-san-U".
To se vrši na sledeći način:
• prvog dana posle mladog Meseca - j e d n o zagrevanje u
toku 5-10 sekundi;
• drugog dana - dva zagrevanja;
• trećeg dana — tri zagrevanja.
Narednih dana treba dodavati po j e d n o zagrevanje, sve
do osmog dana. Posle toga terapija se prekida i ponavlja
samo u sledećem lunarnom ciklusu. Druga: Ako čovek h o ć e
da se oslobodi loših navika koje podrivaju njegovo zdravlje,
na primer, obedovanja kasno uveče, tada obavezno otpočeti
ponašanje u skladu sa binarnim ciklusom. Tako, u četvrtoj
fazi Meseca treba sami sa sobom da obavite intelektualni
rad — zbog čega hoćete da se oslobodite loše navike, koju
korist ćete od toga imati i da svesno zaželite da promenite
svoj nepravilni način života. Programirajte se u poslednoj
fazi Meseca intelektualno, emocionalno i donesite čvrstu
odluku. I čim nastupi mlad Mesec, počnite da realizujete
svoj program - uveče pijte samo odvar (čaj) od trava, a za
ručak ili ujutro - nešto više pojedite. Po stepenu pojav­
ljivanja Meseca sve više će se javljati iskušenje da se vratite
na stari način života, a najveće iskušenje je u d a n e p u n o g
Meseca. Ali Vi morate sve to da pretrpite, da slomite stari
stereotip i učvrstite novj, da se fiziološki prestrojite. Z a ­
pamtite da snaga starih navika debije samo do sledećeg
mladog meseca. K a d a je M e s e c u uštapu (pun), napon će
opadati, a sledećeg binarnog ciklusa ćete živeti po n o v o m i
nećete imati nikakvih poteškoća, pošto se fiziologija pres-
trojila i funkcioniše sasvim drugačije.

78 Primedba prevodioca.
79 Isto.

Konkretne preporuke u prvoj fazi Meseca:
1. Fizičko opterećenje se mora postepeno povećavati do
petog dana. Petog, šestog i sedmog dana možete se solidno
opteretiti.
2. Fizioterapija. Pošto se u ovoj fazi vrši sabijanje, a
kretanje je usmereno nadole, treba pomoći organizmu da se
brže prilagodi tom načinu kretanja, neutralisati prethodno
širenje i kretanje nagore. Za to su veoma dobre kontrastne
vodene terapije: topao tuš jedan minut, naglo polivanje
hladnom vodom u trajanju 5-10 sekundi. Hladnoća potpo­
maže sabijanje organizma i usmeravanje svih procesa pre­
ma unutrašnjosti.
3. Ishrana. U tom periodu treba jesti više j a n g s k e hrane,
koja utiče na sabijanje organizma, a posle četvrtog dana, da
ne bi došlo do prekomernog sabijanja i spazmiranja orga­
nizma, jedite više hrane sa „energetskim potencijalom" - to
je brana koja ima električno punjenje (potencijal), to jest
termički je neobrađena, sveza, sočna, vodnjikava, prohlad­
na; na primer, sveže isceđeni sokovi od šargarepe, cvekle sa
j a b u k a m a itd.
4. Terapije čišćenja. U tom periodu, naročito pred nje­
gov kraj, dobro je čistiti kožu, a takođe vršiti pothranjivanje
organizma mikroelementima. Z b o g toga primenjujte tople
kupke, a u drugom slučaju - sa ekstraktima trava ili urinom
(ukuvanim urinom). Tečnosti se dobro asimiluju kroz kožu i
dospevaju u dubinu tela. Osim toga, u prvoj trećini te faze,
trljanjem kože glave urinom može se stimulisati rast kose; u
drugoj trećini - treba se očistiti od nagomilavanja sluzi u
nosnim (frontalnim)' i gajmorovim (maksilarnim) sinusi­
ma, čistiti krajnike - ispiranjem urinom i zauzimanjem
„poze lava"; u poslednjoj trećini - treba lečiti pluća p o m o ć u
80 Isto.
81 Isto.
kupki i stavljanja kompresa (obloga) na grudi i leđa od
vunene tkanine sa urinom ili slanom vodom.
5. Sakupljanje trava. U toj fazi najbolje je sakupljati
korenje i plodove, naročito šestog i sedmog dana. Energija i
mikroelementi u to vreme nalaze se maksimalno u koren ju.
Posebne preporuke se odnose na četvrti dan binarnog
meseca. Taj dan je veoma težak za čoveka, zato što se tada
ispoljava umor organizma posle tako burnog rada kojeg je
organizam odradio prethodno na prestrojavanju unutrašnjeg
toka na suprotni. To je dan odmora i molitvi.
Druga faza Meseca. Opšte napomene: o s m o g dana
binarnog meseca, zahvaljujući likvidaciji (neutralisanju)
spoljašnjih gravitacionih dejstava, tečnosti organizma i gra­
vitacioni centar energije nalaze se u grudnoj šupljini. Na taj
način, tokom druge faze Meseca, naročito u njenoj prvoj
trećini, aktiviranje deo iznad trbuha, grudi, stomak (trbuh),
zglobovi na laktovima; u drugoj trećini - srce, žučni mebur,
grudni koš i grudni deo kičme; u poslednoj trećini - organi
trbušne duplje, vezani za probavu brane - želudac, tanko i
debelo crevo. Ako u tim delovima tela postoji skrivena
patologija, tada će se ona komplikovati (kulminirati): u
prvoj trećini - ž e l u d a č n e bolesti, vodena bolest, poremećaji
u probavi brane, gojenje (što je povezano sa gušteračom),
neuravnoteženo ponašanje; u drugoj trećini - bolovi u le­
đima, srčana oboljenja, poremećaj u krvotoku; i u posled­
njoj trećini - otoci trbušne duplje (polipi), poremećaj rada
creva, apendicitis, proliv.
Napominjanje takvih poremećaja, kao što je vodena
bolest, poremećaj krvotoka, proliv, ukazuje na to da su svi
oni povezani sa nesposobnošću organizma da asimilira
tečnosti. Kao rezultat gravitacije tečnost je dospela u te
delove, a oni su veoma zagađeni, oslabljeni od upotrebe
brane koja nije u stanju da zadržava vodu, što prouzrokuje
navedene pojave.
 Opšte preporuke u toj fazi zasnovane su na t o m e da
dolazi do „širenja" čovečjeg organizma, usmeravanja buji­
ce tečnosti i energije iznutra napolje, što veoma podstiče
čišćenje organizma, lak gubitak energije i obilne gubitke
krvi. Zato se manje fizički opterećujte u tom periodu -
srednje i malo opterećenje omogućiće nam da lepo preži­
v i m o tih 7,4 dana. Sve operacije, ako su potrebne, prebacite
na treću fazu, najbolje na njen završetak; veću pažnju poklo­
nite terapijama čišćenja.
Konkretne preporuke u drugoj fazi Meseca:
1. Fizičko opterećenje treba postepeno smanjivati do
punog meseca, od srednjeg ka malom.
2. Fizioterapija. Početak te faze vezan je za to da se
p o m o g n e organizmu da brže i lakše pređe na širenje. Za to
su dobre tople i vruće kupke: tople - za osobe sa konsti­
tucijom sluzi, a vruće - za lica sa konstitucijom vetra, to
jest za debele i mršave. Odlično pogoduje parno kupatilo
(sauna) devetog i desetog dana. Prohladna i hladna poli­
vanja u početku te faze treba vršiti krajnje umereno, a zatim
ih pojačati na kraju faze, pred pun Mesec, da bi se „ugasilo
prekomerno širenje koje dovodi do apatije, opuštanja.
3. Ishrana. Na početku faze jedite jinsku hranu, koja
širi, da biste što biže preokrenuli proces od sabijanja ka
širenju, a posle desetog dana jinske proizvode zamenite sa
jangskim: kaše, dinstano povrće. Masnoću dodajte u mini­
malnim količinama. Lica sa konstitucijom sluzi u to vreme
uopšte treba da jedu suvu hranu, sa manje vlage. Za osobe sa
konstitucijom vetra, kod kojih organizam slabo zadržava
vodu, ovaj period je veoma povoljan. Oni mogu da normal­
no j e d u kuvane kaše, blago dinstano povrće, hleb od prokli-
jalogzrna. Taj period je najpovoljniji za njihov organizam.
4. Terapije čišćenja. Ta faza je najpovoljnija za sprovo­
đenje terapija čišćenja - šljake (nečistoće) zajedno sa buji­
com tečnosti same teže da izađu napolje. Zato što su u
drugoj trećini te faze aktivni žučni mehur i jetra, sve terapije
vezane za čišćenje tih organa treba podesiti u dato vreme.
Tada se postiže izvanredan efekat, a doza k o m p o n e n a t a za
čišćenje može biti mala, što se lako podnosi. Prema tome, to
je najbolji fiziološki period za čišćenje jetre. U to vreme je
veoma dobro vršiti čišćenje organizma kroz kožu - pariti se
u parnom kupatilu (sauni), ulazeći nekoliko puta u toku
j e d n e posete kupatilu. Sank-prakšalana koja se uradi u to
v r e m e izvanredno čisti čitav želudačni trakt, naročito jetru i
gušteraču (pankreas), što potpomaže njihovo naknadno
aktiviranje. Klistiri, naročito oni koji se sprovode u posled­
njoj trećini tog perioda, omogućavaju da se očisti debelo
crevo i uopšte „izvlače" svu pogan (nečistoću) iz trbušne
duplje. Na tu fazu otpada najviše povoljnih dana za čišćenje
organizma. Na primer, devetog dana dobro je vršiti čišćenje
ne samo od šljaka (nečistoća), već i finije vrste čišćenja,
smanjivanje oštećenja (povreda)," svođenje bolesti na
predmete. Jedan od dana „ekadaši" (neradnih, prazničnih
dana) —jedanaesti dan lunarnog kalendara, najsnažniji od
svih dana lunarnog ciklusa, uopšte je namenjen samo za
čišćenje: gladovanje se podnosi lako i efikasno, a efekat
čišćenja je kao da ste gladovali tri dana. Četrnaesti dan se
tako i naziva „dve c e v i " i simbolizuje odvodne cevi, kroz
koje treba izbaciti šljake iz organizma. On idealno odgovara
za klistire šank-prakšalane. Tog dana se može gladovati ali
ne jednostavno, već „ n a s u h o " , to jest uopšte ne piti vodu.
Shodno drevnim traktatima, tečnost uneta u tom periodu
zagađuje organizam, pa je najbolje uopšte je ne piti. A k o
bismo uopšte govorili o tome kada je najbolje početi i
završiti gladovanje da bi ono dalo najbolji efekat čišćenja,
tada bi trebalo istaći da nema boljeg perioda za to od druge
faze Meseca. Odgladovavši nedelju, Vi ćete se očistiti pri-
82 Primedba prevodioca.
83 Isto.
rodno i bez stresova dva-tri puta bolje nego u bilo kojoj fazi
sabijanja.
5. Sakupljanje trava. Ta faza je najpovoljnija za sakup­
ljanje n a d z e m n o g dela biljki. Energija koja ide o d o z d o
nagore i dejstvuje na širenje izbacuje masu mikroelemenata
napolje, pri čemu je najbolje sakupljati biljke kada je mese-
čina.
Posebne preporuke: Prvo, to je o s m o g dana, u k o m e
dolazi do unutrašnjeg zaokreta energije organizma. To je
dan stresa, dan transmutacije (preobražavanja)' energije
bukvalno na svim nivoima. Uz odgovarajuću pripremu tog
dana se m o ž e kvalitetno prestrojiti vlastita egzistencija,
koristeći naglu promenu spoljašnje gravitacione energije.
Običan čovek, koji ne teži dostizanju vrbova d u h o v n e trans­
mutacije, taj dan treba da provede mirno, bez preterivanja.
Trinaestog dana energija snažno cirkuliše po kanalima, i to
se m o ž e iskoristiti za čišćenje, za svođenje crne energije na
predmete - upijače, na primer, na topolu, jasiku itd. Sledeći
veoma važan dan je dan punog Meseca (uštap). * Tada
energija izbija kao snažna fontana, Čoveka privlači suprotni
pol, iskušenja su najveća. Ali treba se uzdržati od bilo
kakvih seksualnih veza, j e r je predaja energije tog dana
kolosalna (ogromna) i čovek posle toga treba duže vreme da
se oporavlja.
Druga karakteristika tog dana je što treba preći iz reži­
ma širenja na sabijanje i, po pravilu, na taj prelazak odlazi
m n o g o više vremena nego od sabijanja i ka širenju. Glavni
uzrok zašto se Čovek može „isprazniti" polnim aktom je taj
što se centar gravitacione energije nalazi u predelu polnih
organa, a „ustave" su u to vreme maksimalno otvorene;
otuda orgazam u to vreme predstavlja vrata kroz koja u
84 Isto.
85 Isto.
ogromnoj količini odlazi naša energija, i tog dana, kao ni
j e d n o g drugog, orgazam je najsladostrasniji i naročito odgo­
vara ženama.
Treća faza Meseca. Opšte napomene: Posle punog
Meseca, spoljašnje gravitaciono/7/7 dejstvo počinje da slabi,
dok u trećoj četvrtini, u posebnoj tački ne postane nulto. Ta
faza se karakteriše prelaskom čovečjeg organizma iz stanja
širenja u stanje sabijanja. Propratimo kako se gravitacioni
centar premešta u organizmu čoveka, a uporedo s njim se
aktiviraju jedni ili drugi organi.
U prvoj trećini te faze aktiviraju se bubrezi, d e o oko
bubrega i slabina (krsta); u drugoj trećini - polne žlezde,
prostata, mokraćni mehur i pravo crevo; u poslednjoj trećini
- zadnjica, butne kosti, trtični pršljenovi. Ako na tim mes-
tima postoji skrivena patologija, tada će se ona ispoljavati
kroz sledeće poremećaje i komplikacije: u prvoj trećini -
poremećaj rada bubrega, uremija, gušavost, apscesi, glavo­
bolja, izobličene polne sklonosti (homoseksualizam); u dru­
goj trećini - bolesti organa za rađanje dece, upala m o ­
kraćnog mehura, kila (hematom), vodena bolest jajnika,
neredovne menstruacije kod žena, bolesti grla; u poslednjoj
trećini - povrede i oboljenja u predelu karlice, neuralgija
išijadičnog nerva (išijadikusa), paraliza, astma.
Kao što se vidi iz pregleda poremećaja i oboljenja, oni
su, uglavnom, povezani sa zagadenošću organizma, od čega
stradaju tkiva koja su nesposobna da kvalitetno propuštaju
bujicu energije i tečnosti. Shvativši glavni uzrok, m o ž e se
veoma uspešno dejstvo vati na te delove radi njihovog izle-
čenja i obnavljanja (regeneracije). Tako, na primer, na ote­
čene delove gde je nagomilana tečnost mogu se stavljati
komprese od mokraće i ona se može piti. To će potpomoći
brzo odstranjivanje suvišne tečnosti, j e r urin je - prirodni
diuretik. Lokalne terapije na slabine (kista) u vidu zagre-
vanja, kompresa itd. potpomoći će izlečenje tih delova orga­
nizma.
Opšte preporuke u toj fazi zasnivaju se na tome što
tada dolazi do sabijanja: jang se povećava,//'/? smanjuje. Na
samom početku, radi bržeg zaokreta prema sabijanju, pri­
me nj i ij t e j ed n os t a v u i j e terapije, koje su ranije opisane: poli­
vanja, uzimanje jangske hrane, a pred kraj te faze, da biste
sprečili prekomerno sabijanje, održavajte balans p o m o ć u
ishrane, terapija i drugih sredstava. U tom periodu m o g u se
izvršiti i uspešno izdržati velika fizička opterećenja. Za o n e
koji se bave vrstama sporta gde je potrebna snaga, to je
v r e m e udarnih treninga, a oni koji rade na uvežbavanju
gipkosti (elastičnosti), to je nepovoljan period - telo je
neosetljivo (kruto). Ali to je privremena pojava, i ne treba
očajavati ako odjednom zglobovi na kolenima nisu tako
elastični kao što su bili prethodne nedelje. U stvari, vežba­
nje asana j o g e upravo se i ne preporučuje tada kada ste
najviše elastični (gipki), već kada se ta elastičnost u jang-
skim periodima donekle gubi -radi sprečavanja prekomer-
nog sabijanja. Joga, prava joga, sve usaglašava samo sa
prirodnim ciklusima. U suprotnom, vežbajući korisnu asanu
i postižući sa njom efekat u jednom periodu, može doći do
traume u drugom periodu. Na primer, kod obožava laća
stajanja na glavi bez uzimanja u obzir raspodele krvi u
organizmu po fazama Meseca, dolazi do pucanja krvnih
sudova očiju, trauma na vratnim pršljenovima i mnogih
drugih poremećaja. Kompleks asana mora da se menja od
faze do faze radi harmonizacije spoljašnjeg dejstva unu­
trašnjim svesnim naporom, ali ne treba povećavati spo­
ljašnje dejstvo unutrašnjim. U tome je sva razlika između
pravog jogiste i „obožavaoca asana".
Konkretne preporuke u trećoj fazi Meseca:
/. Fizičko opterećenje. Dolazi do povećanja fizičkog
opterećenja i najintenzivniji treninzi, na primer, u atletici,
sprovode se na kraju faze, pred treću Četvrtinu. Vi ćete
osećati kako se lako borite sa povećanjem obima i inten­
ziteta treninga i bukvalno ćete imati želju da stalno trenirate.
2. Fizioterapija. Ona je približno ista kao u prvoj fazi. U
početku treba pomoći organizmu da pređe na režim sabi­
janja, a pred kraj treba sprečavati to sabijanje - održavati
balans između janga i jina. To se posebno odnosi na lica u
starijem dobu. Otečenost, vodena bolest, koje se javljaju
kod njih, to je posledica neelastičnosti (krutosti) tela. Vama
predstoji da se mnogo potrudite da biste povratili izgub­
ljeno. Ako to ne radite, tada će se vaše stanje v r e m e n o m
samo pogoršati. Setite se žene obožavaoca kupki, koju sam
opisao u knjizi „Kretanje, gladovanje, disanje i vodene
terapije". Zahvaljujući parnom kupatilu (sauni) i vodenim
terapijama, ona je održavala elastičnost svojih tkiva i u
svojih 70 godina bila je sveza i privlačna kao devojka. Zato
se koristite tim savetom i dejstvujte. Nije slučajno Porti rije
Ivanov rekao da mi svi z n a m o umirati, a da se izlečimo,
preporodimo ne znamo i ne želimo.
3. Ishrana. Preporuke su iste kao i za prvu fazu. Z b o g
aktiviranja jangskih organa: želuca, creva - procesi probave
hrane odvijaju se daleko bolje, može se upotrebljavati grub­
lja hrana, ali se ne treba prejedati. Razumna mera potrebna
je u svemu. U j e d n o m od mojih ranih radova razmatrao sam
preporuke ukrajinskog akademika Bolotova, konkretno pre­
porod organa. Bolotov preporučuje da se intenzivno vrši
pothranjivanje kroz kožu, trljanje kože haringom (vrsta
ribe)' itd. Tako je to „pothranjivanje" organizma radi rege-
neracije (obnavljanja) bubrega, srca itd. najbolje sprovoditi
u trećoj fazi Meseca. Materije nanesene na kožu aktivnije će
se prenositi u dubinu organizma i ispoljavati svoje lekovilo
dejstvo. Prva i treća faza Meseca najpovoljnije su u te svrhe.
Sprovodenje tih istih terapija u drugim fazama neće doneti
uspeh. To se odnosi i na primenu urinskih kupki, vivatona
87
( l e k ) i drugih sredstava za podmladivanje organizma. Uz
to se u prelaznim taČkama, danima između faza, treba bra­
niti krajnje umereno.
4. Terapije čišćenja. Isto kao i u prvoj fazi.
5. Sakupljanje trava. Isto kao stoje opisano u prvoj fazi.
Ali treba nešto reći o njihovom sušenju. Radi m a k s i m a l n o g
zadržavanja svih materija, trave treba sušiti upravo u tom
periodu. Mikroelementi i druge potrebne materije kao da se
same konzerviraju u jangskim fazama. Primena trava se
takođe preporučuje sa uzimanjem u obzir faznog stanja
organizma. Na primer, trave koje drobe kamen najbolje je
koristiti u prethodnoj, drugoj fazi, kada se odvija prirodno
širenje, razredivanje svega što postoji u organizmu. Efekat
takve upotrebe biće daleko veći. U stvari, pri izbacivanju
kamenčića neće biti nikakvih komplikacija, pošto su svi
kanali i prolazi opušteni i rašireni. U j a n g s k o m periodu
m o g u se lako pojaviti spazme, začepljenja, komplikacije.
Iskoristite te nijanse u svoju korist.
Posebne preporuke: O n e se odnose, uglavnom, na
sedamnaesti dan binarnog meseca. Tog dana v e o m a je po­
željno da muškarac ima polni odnos sa ž e n o m pošto je u
toku preobražaj ženske energije, koja može pothraniti m u š ­
karca i neočekivano za njega samog dovesti ga na nove
nivoe percepcije (opažanja). Upravo tog dana održavane su
svete bakanalije u drevnoj Grčkoj, sprovodene su tantričke
vežbe sa partnerkama. Dvadeset prvi dan binarnog ciklusa
v e o m a je dobar za udarni trening.
Dvadeset drugi d a n j e dan posebne tačke, u kojoj dolazi
do energetskog zaokreta, transmutacije organizma. Na meni
lično to se ispoljilo tako što sam stekao osobinu da obnav-
87 Isto.
ljam informaciju za godinu dana. U meni se stvorio takav
osećaj da mogu predstaviti, opisati kako praktično primeniti
bilo koju temu u jednostavnoj ali najefikasnijoj varijanti. Za
to su mi potrebne dve stvari: vreme za rad i sredstva za
realizaciju. Na primer, može se napisati kapitalno delo iz
astrologije, ali da li je to potrebno običnom čoveku i gde
pronaći sredstva za njegovo objavljivanje kako je zamislio
autor, a ne zbrda-zdola, kako se kod nas dešava?
Prema tome, dvadeset drugi dan treba provesti tiho,
spokojno da bi se zaokret energije odvijao bez ikakvih
komplikacija.
Četvrta faza Meseca. Opšte napomene: Posle dvadeset
drugog dana binarnog meseca, nastupa nova etapa širenja,
ali njeno dejstvo je svojevrsno. Z b o g toga što se s p o l j a š n j a -
jinska dejstva gravitacionih sila Meseca i Sunca m e đ u s o b n o
nadopunjuju, sabiraju, energija i tečnosti se podižu nagore
p r e m a glavi. Pošto se Mesec tokom svetlog vremena dana
nalazi sa suprotne strane Zemlje, gravitaciona energija or­
ganizma, a zajedno sa njom i tečne sredine, vrše kretanje u
suprotnom smeru, to jest prema stopalima nogu, i stimulišu
te delove tela.
Prema tome, tokom četvrte faze Meseca, u njenoj prvoj
trećini, aktiviraju se sledeći delovi tela - kolena, uopšte
koštani sistem, koža i probavni sistem; u drugoj trećini -
gležnjevi nogu i ruku, kosti donjih ekstremiteta, vid; u
poslednjoj trećini - stopala nogu, tečnosti tela, želudač-
no-crevna peristaltika. Komplikacije u toj fazi ispoljavaju
se u sledećem: u prvoj trećini - deficit ^ G d i - n a z i y ' i i c e "
tečnosti u zglobovima, reumatizam, poremećaji probave
hrane, ospe na koži, psorijaza; u drugoj trećini - poremećaj
krvotoka, naročito u donjim ekstremitetima, varikozno pro­
širenje vena na nogama, vodena bolest, nesvestice; u po­
slednjoj trećini - slaba cirkulacija krvi u ekstremitetima,
vodena bolest, bolovi i spazme u stopalima, psihosomatske
bolesti.
 Kao što se vidi iz pregleda poremećaja, stradaju gornji i
donji delovi organizma - čas prekomerna plima (priliv) u
stopala prouzrokuje zastoje u njima, komplikaciju varikoze,
a deficit krvi u mozgu dovodi do nesvestica; čas oseka
(odliv) krvi u ekstremitetima prouzrokuje spazme, slabu
pokretljivost, reumatične pojave; pojačana bujica tečnosti
koja cirkuliše od glave prema nogama ispira čitavo telo,
izvlači sve šljake (nečistoće) napolje toliko snažno da se u
čišćenje uključuje koža, pa se otuda na njoj pojavljuju ospe i
drugi poremećaji.
Opšte preporuke povezane sa svojevrsnošću te faze.
To je završetak lunarnog ciklusa, pa zato sve poslove, ciklu­
se treniranja i lečenja treba u to vreme završavati. Ne is­
puštajte ga radi lečenja donjih ekstremiteta, oslobađanja od
taloženja soli, mamuza na stopalima. Naizmenično dejstvo
kompresa sa ukuvanim urinom i pijenje sokova koji alkali-
zuju organizam, trava, steranje ispod stopala preko dana
različitih trava (ladolež poljski, bršljan, sipanica — Herniaria
glabra) potpomagaće brzo čišćenje tih delova tela. Uopšte,
ta faza potpomaže čišćenje organizma, sprovodenje glado­
vanja, raznovrsnih ispiranja. Zato pažljivo pratite srp Mese­
ca. Čim se on izgubi iza horizonta, nakon tri do pet časova
može se vršiti šank-prakšalana, raditi klistiri čišćenja itd.
Pojačane gravitacije Meseca, Sunca i Zemlje koje dejstvuju
u j e d n o m smeru pomoći će vam da lako i prijatno uradite
šank-prakšalanu, ako vam do tada to nije uspevalo. Licima
koja pate od gubitka (isticanja) tečnosti u glavi, za to vreme
se preporučuje da rade obrnute (prevrnute) asane j o g e :
„ p l u g " , „breza", „polubreza", „stoj na glavi" i njihove vari­
jante.
Konkretne preporuke u četvrtoj fazi Meseca:
/. Fizičko opterećenje. Z b o g otvaranja „energetskih us­
tava ( b r a n a ) " spolja i opasnosti od gubitka energije, fizičko
opterećenje mora biti umoreno, skoro do njegovog sraa-
njivanja pred mlad Mesec. Više hodajte, manje sedite da se
krv ne bi zadržavala u donjim ekstremitetima. Češće prime-
njujte vibrogimnastiku, više koristite obrnute poze j o g e .
2. Fizioterapijo. Početak faze usmeren je na to da se
p o m o g n e organizmu da prede sa sabijanja na širenje, ali
zatim se mora izvršiti takva korekcija da bi se kompen-
zovalo odsustvo krvotoka usled veoma j a k o g prilivno-od-
livnog dejstva jinske gravitacije. Na primer, patite od nes-
vestice usled odliva krvi u noge. Da bi u to vreme norma-
lizovali krvotok, prime nj uj te prohladne kupke za noge; da­
lje, ležite i umotajte ramena da biste potpomogli dotok krvi
u gornji deo tela. Prohladno polivanje se vrši sledećim
redosledom: u početku mlaz usmerite na stopala pa na
kolena, bedra, stomak, a tek posle toga na glavu. Takav
redosled potpomoći će potiskivanje krvi nagore i unutra.
A k o se počne obrnutim redosledom, to jest od glave, tada
će, obrnuto, krv otići iz mozga i vi ćete se loše osećati.
Naravno, te preporuke se odnose na starije, iscrpljenije
osobe. Mladim, zdravim osobama to, takođe, nije na odmet
da znaj u.
3. Ishrana. U ishrani se pridržavati uputstava za drugu
fazu Meseca. Manje jedite masnu hranu, nepoznatu i koja se
slabo asimilira. Organi za probavu hrane nisu tako snažni
kao u jangskim fazama, a gravitacija „varira" gore-dole po
organizmu, narušavajući samim tim normalno prenošenje
hrane kroz želudačno-crevni trakt. Eto odakle nastaju mno­
gobrojni poremećaji probave hrane u toj fazi, a takođe ospe
na koži od neasimilirane hrane. Upotreba jangskih proi­
zvoda u poslednjoj trećini te faze veoma je dobra; korisni su,
takođe. različiti začini, koji usmeravaju energiju organizma
nagore, potpomažu zagrevanje organizma i razredivanje
krvi.
4. Terapije čišćenja. One odlično uspevaju upravo u toj
fazi. Veoma je uspešno čišćenje kroz kožu p o m o ć u parnog
 nedeljno gladovanje u tom periodu, tada ga obavezno zavr­
kupatila (saune). Raznovrsne komprese primenjene lokalno
šite 29. dana binarnog meseca, da bi se početak vaše regene-
privlačiće na sebe svu nečistoću iz organizma i sa povre-
racije (obnavljanja) poklopio sa početkom ciklusa. U tom
đenib delova tela. U to vreme veoma je dobro oslobađati se
slučaju će se procesi za obnavljanje organizma podudariti sa
manjih (finih) nečistoća, svodeći ih na glinene kataplazije
energetskom osnovom binarnog ciklusa i odvijače se m n o ­
(obloge od gline). 1 Kao što je ranije istaknuto, to vreme
go bolje. Dugotrajno gladovanje, ako ste se odlučili na to,
posebno odgovara za šank-prakšalanu i čišćenje klistirima.
takođe uskladite po rokovima sa binarnim fazama. Praksa je
Ne dolazi slučajno u to vreme do menstruacija kod žena -
pokazala da je veoma teško otpočeti gladovanje u prvoj i
otvara se donji kanal za čišćenje. To se, analogno, dešava i
trećoj fazi Meseca. Organizam punom snagom angažuje
sa muškarcima, ali ne u tako uočljivom obliku. Pomoću tog
j a n g s k e organe za preradu brane, a zbog usmerenosti unu­
kanala može se bitno povećati efikasnost čišćenja organi­
trašnjeg toka na sabijanje, čišćenje organizma je otežano.
zma. Na primer, dobro je postupiti na sledeći način: pariti se
Z a t o je efekat krajnje minimalan, čak i pri s e d m o d n e v n o m
u banji (sauni) i dopunski posle toga vršiti klistiranje sa
gladovanju. A neki ljudi tvrde da su celu nedelju imali
ukuvanim urinom. Terapija sa parom potpomaže bolje od­
potrebu za jelom. Najbolja je, skoro uvek, za početak dugo­
vajanje šljaka (nečistoća), koje se, shodno sili teže koja
trajnog gladovanja druga ili četvrta faza Meseca. Hranljiva
debije u to vreme, nagomilavaju ispod stomaka, a mikro-
veza se prekida mnogo lakše i bezbolnije, a čišćenje je dosta
klistiri sa 100 grama ukuvanog urina izvanredno će dej-
efikasnije. Kombinovanjem aktivne nedelje (vidite „nede-
stvovati na izbacivanju tih gadosti iz tela. Postupajući na taj
ljni ciklusi") sa drugom ili četvrtom fazom binarnog ciklusa
način, Vi ćete dejstvovati zajedno sa prirodom i postizati
postižu se najbolji efekti pri gladovanju. Obnavljanje (rege-
odlične rezultate. Širok vidokrug dejstva taj period pruža
neraciju) uvek počinjite sa početkom jangske faze Meseca
ljubiteljima gladovanja. Energetika, koja se kreće iznutra
(prva i treća faza binarnog ciklusa). U to vreme prirodno se
napolje, veoma odgovara gladovanju, čišćenje koje dej-
uključuju organi za probavu hrane, aktivira se energija i
stvuje nadole dopunski pojačava njegovo dejstvo, a pošto se
obnavljanje se vrši samo od sebe. Ali zapamtite, z a p o ­
ciklus odvija prema svom prirodnom kraju, to glad samo
činjanje gladovanja i izlazak iz njega u dane posebnih tača­
potpomaže njegov bezbolni (lakši) završetak. Za sprovo-
ka jeste kontraindikativno. Većina komplikacija i neprijat­
đenje gladovanja, tačnije uzdržavanja od hrane, povoljni su
nosti dešava se tada kada dolazi do takve podudarnosti.
sledeći dani: 2 3 . - dan pokajanja, drugih opraštanja i posta;
26. dan - drugi dan „ekadaši" (neradni dan), za vreme kojih 5. Upotreba trava. Svojevrsnost te faze daje n a m m o ­
se prema vedskim pisanjima posebno preporučuje uzdr­ gućnost uspešne primene berbe trava za čišćenje organizma
žavanje od uzimanja hrane; zato ne propuštajte povoljnu od kamenja u bubrezima, mokraćnom i ž u č n o m mehuru.
mogućnost koju Vam daje taj dan. Nije loše da se uzdržite T a k o se svojstva trava da drobe kamenje nadopunjuje sa
od uzimanja hrane i 29. dana, da biste pomogli organizmu širenjem organizam, što zajedno pojačava efekte usitnja­
da prede na novi ciklus. Ako ste odlučili da sprovedete vanja kamena i njegovog izbacivanja. Da biste iskoristili tu
fazu binarnog ciklusa za izbacivanje razdrobljenog k a m e ­
nja, treba shvatiti sledeće. Sila zajedničke gravitacije Mese-
88 P r i m e d b a prevodioca.

180
ca, Sunca i Zemlje u tom periodu je najveća kada se čovek
nalazi sa suprotne strane. Na taj način, ako je M e s e c (stari
srp) bio u zenitu u 12 časova danj u, tada će u 12 časova noću
Mesec i Sunce upravo biti ispod Vas, sa druge strane. Z a t o
terapiju izbacivanja kamenja treba otpočeti na 1 , 5 - 2 časa
pre nastupanja tog vremena. Sedite u kadu sa toplom vodom
i pojačano počnite da primenjujete sredstva za otkidanje i
drobljenje kamena. Sve što se u V a m a razdrobilo lako će
izlaziti, bez ikakvih bolova i spazmi. U jangskim fazama
(prva i treća faza lunarnog ciklusa, kada telo teži da se sabije
i sve što je dospelo u organizam ima tendenciju „da ide
Unutra' i da se tamo akumulira, preporučuje se primena
berbe lekovitih trava za izjednačavanje funkcija organizma,
nagomilavanje mikroelemenata i drugih korisnih materija.
Viševekovno iskustvo astrologije pokazuje d a j e ljudi­
ma rođenim u tom ili drugom znaku zodijaka potrebna
povećana količina određenih materija, i samo se u tom
slučaju čovek oseća potpuno zdrav. Sada, znajući da u prvoj
i trećoj fazi lunarnog ciklusa dolazi do akumulacije razno­
vrsnih materija u organizmu, mi možemo dopunski, p o m o ­
ću ishrane, trava i tome slično, unositi u organizam nedo­
stajuće materije. Evo preporuka po znacima zodijaka.
1. Ovan (21. marta -19. aprila). Potreba za hranom
koja sadrži fosfat kalijuma; trave - gorušica, aloja, beli luk
(Češnjak); vitamini - A, B, C; mikroelemenat - organsko
gvožđe; preporučljivi proizvodi - cvekla, j a b u k e (naročito
je dobra smesa sveže iscedenih sokova od cvekle i j a b u k a u
odnosu 1: 4), celer, šargarepa, spanać, orasi.
2. Bik (20. aprila -21. maja). Potreba organizma za
hranom koja sadrži sulfat sode; t r a v e - z o v a , žalfija, kiseljak
(kiselo zelje); vitamini - A i E; mikroelemenat - med;
preporučljivi proizvodi - kupus, luk, cvekla, tikva (bun­
deva); za one koji žive pored mora - morski plodovi.
3. Blizanci (22. maja - 21. juna). Potreba za hranom
koja sadrži hlorid kalijuma; trave - celer, hmelj, valerijana;
vitamini - grupe B, C, E i D; preporučljivi proizvodi -
proklijalo zrno, orasi, celer, kaj sije (naročito sušene), sirevi
i posno meso.
4. Rak (22. juna - 21. jula). Potreba za h r a n o m koja
sadrži hlorid kalcijuma; trave - ružmarin, ugas (Nasturtium
officinale); vitamini - B_, C, E; preporučljivi proizvodi -
lisnati kupus, proklijalo zrno i hleb od njega, limun, suvo
grožđe.
5. L a v (22. jula -21. avgusta). Potreba za hranom koja
sadiži fosfat magnezijuma; trave - kleka, aromatična rut-
vica, mirodija, peršun; vitamini - C i E; mikroelemenat -
zlato. Preporučljivi proizvodi - kukuruz, jaja, plodovi mora,
salata, golubika (Vaccinium uliginosum).
6. Devica (22. avgusta-22. septembra). Potreba za hra­
nom koja sadrži sulfat kalijuma; trave - cikorija, letnji
čubar; vitamini grupe B; mikroelemenat - organsko gvožđe;
preporučljivi proizvodi - hleb od proklijalog zrna, salata
endivija (Cichorum Endivia), lešnik.
7. Vaga (23. septembra - 22. oktobra). Potreba za hra­
n o m koja sadiži fosfornokiseli natrijum; trave - čubar, lju­
bičica; vitamini - A i E; mikroelemenat - mangan; prepo­
ručljivi proizvodi - hleb od proklijalog zrna, jaja, riba,
zelen, suva smokva, agrumi.
8. Š k o r p i j a (23. oktobra - 21. novembra). Potreba za
hranom koja sadrži sulfat kalcijuma; trave - pelen, bazilika;
vitamini - grupe B, C i E; mikroelemenat - organsko gvož­
đe; preporučljivi p r o i z v o d i - špargla, rotkvica, šljive, sveže
isceđeni sokovi od cvekle sa jabukama.
9. S t r e l a c (22. novembra - 21. decembra). Potreba za
hranom koja sadrži dioksid silicijuma; trave - žalfija, slez,
crvena detelina; vitamini - C i E; mikroelemenat - kalaj
(kositar); preporučljivi proizvodi - hleb od proklijalog zrna,
zelen od peršuna, šargarepa, pastrnjak, jetra.
10. Jarac (22. decembra - 20. januara). Potreba za
hranom koja sadrži fosfornokiseli kalcijum; vitamini - A, C
i E; mikroelemenat - olovo; trave - divizma (Verbascum pisa predstavlja besmislicu. Prirodni lunarni ciklus - to j e ,
thapsus); preporučljive namirnice - sočivo (leća), agrumi, stvarno, z l a t n i ključ za vlastiti uspeh, stabilno zdravlje i
jaja, brokule. procvat.
11. Vodolija (21. januara - 19. februara). Potreba za
branom koja sadrži blorni natrij um; trave - vratič, gavez;
vitamini - C i E; preporučljivi proizvodi - med, j a b u k e ,
tvrdi sir, limun, zelen od repe.
12. R i b e (20. februara — 20. marta). Potreba za branom GODIŠNJI BIORITMOVI
koja sadrži fosfat gvozda; mikroelemenat - organski j o d ;
vitamini E, D i C; trave - morski kupus, apotekarski borac
(Borago officinalis); preporučljiva brana - krastavci, bob,
Onaj ko hoće da zasluži stvarno i piuio
badem ili lešnik, goveda jetra.
priznanje u umetnosti lečenja treba pre svega,
P o s e b n e p r e p o r u k e u četvrtoj fazi binarnog ciklusa:
da ima u vidu karakteristike godišnjih doba
Za kontakte između supružnika nepoželjan je 2 3 . dan, a
ne samo zbog toga što se ona razlikuju jedno
povoljan je 24. dan. Suzdržite se od bilo kojih energetskih
od drugog, već i zato što svako od tih doba
gubitaka 28. i 29. dana binarnog meseca. Sačuvajte snagu za
može izazvati nojrazličiti je posledice... Od
uspešan zaokret smera kretanja energije i tečnosti u orga­
atmosferskih pojava zavisi veoma mnogo, jer
nizmu, j e r za gašenje najvećeg prilivnog talasa potrebno je
se stanje organizma menja u skladu sa nai-
organizmu i više energije nego u drugim posebnim taškama.
zmeničnošću godišnjih doba.
Otuda - umerenost tih dana mora biti u svemu.
Nesposobnost organizma da se na vreme potčini gravi­
H i p o k rat
tacionim silama, da prede sa sabijanja na širenje i obrnuto,
p r o m e n a bujica (energije i tečnosti) dovodi do naglih i
velikih neprijatnih posledica u dane posebnih tačaka: 8, 15,
22. i 29. dana binarnog ciklusa. Viševekovna praksa tibetan­
ske i indijske medicine samo to potvrđuje. Teoretsko obra­ Zemlja se okreće oko Sunca ne po kružnici sa centrom
zloženje tih nepovoljnih dana sa naučne tačke gledišta prvi na Suncu, već postoji ekscentricitet. Zato je početkom j a n u ­
put je za širi krug čitalaca dao autor ove knjige. ara Zemlja najviše približena Suncu, a početkom jula naj­
udaljenija od njega. Kao rezultat toga, rastojanje između
Sada, poznavajući sastavne delove važnijeg binarnog
Zemlje i Sunca menja se tokom godine približno za 4,8
ciklusa, mi m o ž e m o izbeći do 9 0 % raznovrsnih grešaka i
miliona kilometara. Otuda se menjaju i dva najvažnija sun­
neprijatnih (neugodnih) neuspeba u stvaranju vlastitog p r o ­
čeva uticaja: gravitacioni i svetlosni, to jest jang- teški i jin
cesa lečenja. Pridržavati se nečijih krutih instrukcija, pro-
- laki. Na primer, godišnje promene energije koja dospeva
na Zemlju u vidu toplote i svetlosti iznose 7%.
KARAKTERISTIKE GODIŠNJIH DOBA I NJIHOV nu-julu. Te oscilacije se veoma odražavaju na rad celog
organizma, naročito bubrega. Oni su najaktivniji u z i m s k o m
UTICAJ N A O R G A N I Z A M Č O V E K A periodu.
Drevni Indusi i Tibetanci su čitavu godinu podelili na tri
godišnja doba: Kapha (sluzi). Pitta (žuči) i Vata (vetra). Da
Inido sam tri dvorca: jedan za zimski bo­ biste bili zdravi i da biste se uspešno štitili od nepovoljnih
ravak, drugi - za let nj i i treći - za kišno go­ dejstava svakog godišnjeg doba, propisuje se vođenje po­
dišnje doba. I u poslednjem sam boravio četiri sebnog načina života, ishrana hranom sa odgovarajućim
kišna meseca ne izlazeći. ukusima, konzistencijom (gustinom) itd.
Buda Godišnje doba Kapha karakteriše se vlažnošću i sveži-
nom, tj. vlagom; godišnje doba Pitta - toplotom i vlaž­
nošću, a godišnje doba Vata je suprotnost dobu Kapha, ono
Do smene godišnjih doba dolazi zbog p r o m e n e količine
je suvo i hladno. Pošto se klimatski uslovi srednjeg pojasa
energije koja dolazi od Sunca. U dane letnjeg solsticijuma
Rusije mnogo razlikuju od tibetskih i indijskih, uradio sam
(sunčeve prekretnice) , svetlosni dan je najduži i na povr­
prilog u zavisnosti od kolebanja temperature, vlažnosti itd.
šinu Zemlje pada maksimum sunčeve energije. U dane
na našim geografskim širinama tokom godine. Kao rezultat
zimskog solsticijuma, premda se Zemlja nalazi najbliže
dobio sam sledeći dijagram (slika 22). Godišnje doba Kap­
Suncu, ona je tako postavljena u odnosu na sunčani snop da
ha kod nas se javlja dva puta godišnje - u proleće i ujesen,
su dani najkraći i njena površina dobija m i n i m u m energije.
pri čemu drevnoruski nazivi meseci odgovaraju suštini pri­
U dane prolećne i zimske ravnodnevice, dani i noći su
rodnih procesa. U proleće, u godišnje doba Kapha spadaju
izjednačeni. Količina sunčeve energije koju Zemlja dobija
sledeći meseci: vodolija (april) sa obuhvatanjem manjeg
srednje je veličine, između maksimuma i m i n i m u m a , stoje
dela prota/jnika (mart) i travnja (maj). Ujesen to su meseci:
najoptimalnijezažive organizme i aktivira njihovo razmno­
grjaznik (oktobar) i manji deo listopada (septembar) i polu-
žavanje.
zimnika (novembar). Godišnje doba Pitta obuhvata Čitavo
Osim promene sunčanog snopa koji dospeva na povr­
leto i manji deo proleća i jeseni. U tom dobu temperatura je
šinu Zemlje, menjaju se i drugi parametri koji zavise od
u plusu i dovoljno visoka - iznad + 1 0 C. Suštinu tog go­
njega: vlažnost, aerojonizacija, parcijalna gustina kiseonika
dišnjeg doba odražava mesec grozovik (juli) - burno odvi­
i niz drugih. Na primer, maksimum aerojona uočava se od
janje atmosferskih procesa u prirodi. Godišnje doba Vata
avgusta do oktobra, minimum - od februara do marta. To se
obuhvata svu zimu: hmurenj (decembar), prosinac (januar)
odražava na aktivnost organa i sistema čoveka. Pošto pluća
i Ijutenj (februar), a takođe obuhvata deo poslednjeg meseca
aktivno rade kada je u atmosferi mnogo aerojona, i njihova
jeseni poluzimnika (novembra) i deo prvog meseca proleća
najveća aktivnost se ispoljava ujesen. Parcijalna gustina
protaljnika (marta). Po pravilu, u tom godišnjem dobu tem­
kiseonika najveća je zimi u januaru, a minimalna u ju-
peratura je najniža u toku godine, suvo je i vetrovito.

90 P r i m e d b a p r e v o d i o c a

186
 Svako od navedenih godišnjih doba odlikuje se time što
se u periodu njegove aktivnosti karakteristike doba prenose
na organizam. Tako, pod uticajem godišnjeg doba Kapha
hladnoća i svežina nagomilavaju se postepeno u organizmu
i počinju da ometaju njegovu normalnu životnu aktivnost.
To se ispoljava kroz niz patoloških simptoma, koji su opi­
sani u drugoj glavi (Individualna konstitucija). U godišnjem
dobu Pitta zapara i vrelina nagomilavaju se u organizmu, a
u godišnjem dobu Vata — hladnoća i suvoća. Cesto se
dešava da svežina (vlažnost) koju je organizam prethodno
nagomilao u godišnjem dobu Kapha prelazi u sledeće go­
dišnje doba - Pitta ili Vata, nadograđujući se na nepovoljne
akumulacije tih godišnjih doba: vreline ili hladnoće. Kao
rezultat toga javljaju se složena oboljenja, koja se m n o g o
teže lece. Na primer, obična prehlada u proleće-leto kompli-
kuje se u vidu upale pluća; prehlada ujesen-zimi ispoljava se
u suvom pleuritisu. Jer svi se simptomi mešaju, a patogeni
uzročnici sluzi, žuči i suvoće (dehidracije) pojavljuju se na
mestima koja im nisu svojstvena.
Da bi se sprečili štetni uticaj i godišnjih doba na orga­
nizam čoveka, narodna mudrost je ukazivala na pridrža­
vanje sistema profilaktičkih mera radi odstranjivanja iz or­
ganizma viška sluzi, žuči i suvoće. Iz čega se sastoji taj
sistem profilaktičkih mera?
/. Čišćenje organizma - „Panča-karma" ajurvedista;
„pet uputstava" Tibetanaca; sistem postova kod slovenskih i
m us 1 i man ski h naroda.
2. Vođenje određenog načina života u svakom godiš­
njem dobu - U godišnjem dobu Kapha, kada je sve okolo
sveže i prohladno, treba živeti u toploj i suvoj prostoriji,
stimulisati se na aktivni način života, koji sprečava nagomi­
lavanje sluzi u organizmu; u godišnjem dobu Pitta, obrnuto,
potrebno je nalaziti se u prohladnoj, provetrenoj prostoriji,
rasprašivati osvežavajuće aromate, fizički se mnogo ne za-
morati; u godišnjem dobu Vata, kada je suvo i hladno, treba
se grejati pored vatre, posećivati parno kupatilo (saunu),
trljati telo uljem (maslinovim ili pretopljenim maslacom),
da organizam ne dehidrira i da sačuva toplotu.
3. Uzimanje određene hrane - U godišnjem dobu Kap­
ha treba uzimati suvu, toplu hranu, začinjenu zagrevajućim
začinima, koji sprečavaju nagomilavanje sluzi u organizmu
čoveka; u godišnjem dobu Pitta poželjna je prohladna,
vodnjikava hrana, bez začina, kiselog ukusa, koja p o m a ž e
organizmu da sačuva vlagu i sprečava njegovo pregrevanje;
u godišnjem dobu Vata - vruća, vodnjikava, masna brana,
začinjena zagrevajućim začinima, na primer, jak boršč (su­
pa sa mnogo povrća) ili supa, slanina sa senfom itd., koji ne
dozvoljavaju organizmu da se ohladi i izgubi vlagu. Narav­
no, to su najprostiji saveti u ishrani, koji omogućavaju da se
jednostavno suprotstavite štetnim uticaj ima godišnjih doba.
Preporuke prirodnjaka iz oblasti ishrane nešto se razlikuju
od tradicionalnih, koje su navedene u knjizi „Ishrana i
hrana", u poglavlju „Ishrana po godišnjim d o b i m a " . U tim
preporukama, osim navedenih karakteristika kako se odu-
preti štetnim uticajima godišnjih doba, uzeti su u obzir i
povoljni uticaj i na organe za probavu brane. Tako, na pri­
mer, ako svakodnevno (obično) uzimate: j a k boršč sa hle-
bom, slaninom, lukom, senfom itd., tada će se do kraja zime
u organizmu obavezno nagomilati mnogo sluzi. Veliki post
i služi zato da bi se posnom branom (a j o š bolje glado­
vanjem) odstranila sluz iz organizma. Pri prirodnoj ishrani
proizvodi ne stvaraju tako obilnu sluz i gladovanje će u to
vreme, osim čišćenja, više potpomagati moralno usavršava­
nje čoveka.
Prema tome, mi smo zajednički razmotrili mere kojih se
m o r a m o pridržavati po godišnjim dobima. Oni koji se pri­
državaju tih mera redovno, sistematski, tokom celog života,
imaće ogromne prednosti u produženju života, stvaralaštvu,
samorealizaciji. Na primer, ljudi sa po prirodi slabim zdrav­
ljem: Pol Breg, A. N. Mikulin, S. A. Arakeljau, M. Kot-
ljarov u m n o g o m e su ispred svojih ranije zdravih, lepih
vršnjaka iz mladosti i zrelijeg doba, ali koji su pre vremena
umrli zbog neurednog života.
AKTIVNOST ORGANA I FUNKCIJA ČOVEČJEG
ORGANIZMA PO GODIŠNJIM DOBIMA
Zbog promene dnevnog i noćnog vremenskog intervala
(to jest pristizanja određene količine sunčeve energije) i
dejstva sile teže Sunce - Zemlja - Mesec, godišnja doba
bitno utiču na aktivnost 12 energetskih kanala, a kroz njih na
funkcionisanje organa vezanih za njih. Tako, što je duži
svetlosni deo dana, tim je jači rad kanala (i organa vezanih
za njih) koji „ r a d e " u to vreme. Stoje duža noć, tim snažnije
„ r a d e " kanali tamnog doba dana. Savremena medicina sta­
tistički potvrđuje prisustvo te činjenice bez opisivanja m e ­
hanizma uticaja. Tako, do prekida rada srca (eksplozije)
najčešće dolazi u januarskoj noći; vrhunac infarkta mio-
karda javlja se u periodu od kasne jeseni do zime, a mini­
m u m navedene patologije uočava se u avgustu-septembru.
Prema podacima duodenoskopije, upalne promene na slu-
zokoži želudačno-probavnog trakta najmanje su leti i po­
četkom jeseni, a najveće zimi i početkom proleća. Težina
novorođenčadi je najveća (3040 - 3120 grama) u januaru,
februaru, martu; u junu, julu, avgustu - najmanja (1940 —
3060 grama). Prisustvo navedenih fenomena objašnjava se:
a) oscilacijama snopa sunčeve energije i
b) oscilacijama gravitacionog uticaja Sunca.
Razmotrimo slučaj infarkta miokarda u januaru. U to
vreme (noću) na Čoveka debije najveća sabijajuća gravi­
taciona energija Sunca, Zemlje, a ako je mlad Mesec, tada i
Meseca. Kao rezultat toga, kod čoveka sa tkivima ogru-
belim od nečistoća gubi se elastičnost mišića, i oni se prosto
kidaju pod dejstvom kivnog pritiska ili sprečavaju kvali­
tetan protok krvi, pa dolazi do odumiranja dela srčanog
mišića. Ta oboljenja se najrede javljaju leti, zato što su tkiva
maksimalno raširena i nema nikakvih prepreka za kvalitetan
krvotok. Rađanje dece sa najvećom težinom zimi m o ž e se
objasniti sa postepeno narastajućom gravitacijom ploda,
koju spolja potpomaže sunčeva gravitacija koja je u porastu.
Kao rezultat tog zajedničkog dejstva gravitaciono polje de­
teta može oko sebe da zadržava više materija nego leti, kada
je gravitacija Sunca minimalna. Već na osnovu tih pojava
godišnjih doba mogu se izvesti odlične praktične preporuke.
Na primer, ženama čiji su kanali za rađanje uski, uska
karlica itd., može se preporučiti da rađaju decu leti, a onima
koje rađaju decu male težine - da planiraju rađanje sredi­
nom zime.
Posle kraćeg uvoda vratimo se aktivnostima organa i
funkcijama čovečjeg organizma u različitim godišnjim do­
bima. Takd „Cžud-ši" sadrži sledeći opis aktivnosti organa
u različitim godišnjim dobima:
„Tri prolećna meseca - sezona rasta trava, drveća, so­
kova iz drveća i bujanja pupoljaka.
Rta-ba, Nag-po regulišu vreme.
U toj sezoni počinju da pevaju ševe.
Sedamdeset dva dana drvo - jetra pojačava svoj puis.
Kao glas ševe, on je tanan i napregnut.
Preostalih osamnaest dana pojačan je puis zemlje -
slezine.
U tri letnja meseca otvara se lišće, počinju kiše.
Sa-ga, Sion, Čhu-stod regulišu vreme.
Čuje se pevanje kukavice - carice pernatih.
Sedamdeset dva dana vatra — srce pojačava svoj puis.
Kao glas kukavice, on je pun i otegnut.
Preostalih osamnaest dana pojačan je puis zemlje -
slezine.
Tri jesenja meseca - sezona sazrevanja žitarica, plo­
dova.
Gro-bžin, Khurums-stod, Dbjub regulišu vreme.
U vazduhu se čuje šum krila ptice ur-ba.
Sedamdeset dva dana gvožđe - pluća pojačavaju svoj
puis;
Kao glas ptice bied-po, on je kratak i žestok (odsečan).
U preostalih osamnaest dana bije puis z e m l j e - s l e z i n e .
Tri zimska meseca — sezona zamrzavanja tla i vode.
Smin-drug, Mgo, Rgjal regulišu vreme.
U vazduhu odjekuje rika crnih jelena.
Sedamdeset dva dana voda - bubrezi pojačavaju svoj
puis.
Kao glas ptice mthing-ril, on je mekan, monoton.
Preostlih osamnaest dana pojačan je puis zemlje - sle­
zine. "
U tom poetičnom obliku sadrži se glavna tajna Svemira,
a upravo i redosled stvaranja osnove celog prostranstva i
cirkulacija energije u tom prostranstvu. Ukratko ću opisati
taj redosled.
1. Cetverodiinenzioiudno prostranstvo. Osnovu Četve-
rodimenzionnlnog prostranstva predstavlja ravnostrana čet-
vorougaona piramida. Napravite tu piramidu od ravnog
crteža (slika 23 pod a). Kao rezultat toga dobićete piramidu
prikazanu na crtežu 23 pod b.
2. Sada na stranicama te piramide napravite po još
jednu istu takvu piramidu. Kao rezultat takve konstrukcije
dobićete figuru koja se sastoji od pet jednakih piramida, u
čijem centru se nalazi prva piramida kao osnova. Prema
tome, centralna piramida je upravo primarni elemenat zem-
lja — koja predstavlja osnovu i nalazi se u centru, a na strani­
cama - četiri druge piramide: drvo, vatra, metal i voda.
Grafički, na ravnoj površini to se prikazuje kao na slici 2 3 .
Ali zapreminska konstrukcija, kao što sam naveo, sadr­
ži mnogo više informacija. Figura koja se sastoji od pet
piramida omogućava da se shvati veza pet primarnih ele­
menata, dvanaest kanala, osam posebnih (akumulirajućih)
kanala, vreme rada svakog primarnog elementa, a takode
organa vezanih za primarne elemente. Na toj figuri nalazi se
12 stranica, tj. kanala, kroz koje cirkuliše energija, osam
uglova na kojima se ta energija prikuplja (tj. „Čudesnih
meridijana' 1 ); jedna piramida se sastoji od 720 (četiri tro-
ugla pomnoženo sa 180 ) - eto odakle se dobija broj 72; broj
piramida - pet. To je u celini 360 . Zato u takvoj figuri
energija cirkuliše na sledeći način: obilazi četiri stranice
j e d n e piramide (na primer, drvo) za 72 dana; prolazi kroz
j e d n u stranicu centralne piramide (zemlja) za 18 dana i ulazi
u sledeću piramidu (vatra), cirkulišući po njoj takode 72
dana i tako dalje. U „Kalagiji" se razmatra pitanje o pove­
zanosti prostranstva i energije koja cirkuliše u njemu, ali u
tako komplikovanom obliku da se postavlja pitanje o tačno-
sti izvora i verodostojnosti informacije. B e z dobrog obja­
šnjenja ta knjiga će predstavljati gomilu papira na čijim se
koricama nalazi nepoznati amblem.
Eto tako Čovečji organizam kao prostorna tvorevina
sačinjen je po tom istom principu (princip ili zakon slično­
sti), i u njemu isto tako cirkuliše energija, a „unosi j e " u
jedan ili drugi „primarni elemenat" gravitaciona energija.
Leti ona vuče centar teže našeg tela nagore (jug) - aktivira
srce (bije puis); zimi vuče nadole (sever) - aktivira bubrege;
u proleće vuče udesno (istok) - aktivira jetru i, na kraju,
ujesen vuče ulevo (zapad) - aktivira pluća. U intervalima
(nakon 72 dana aktivnosti j e d n o g ili drugog „primarnog
e l e m e n t a " i za njega vezanog organa) po 18 dana ona,
prolazeći kroz centar, aktivira slezinu (pankreas i želudac).
Ta teoretska pretpostavka predstavlja uputstvo kako i
šta da radimo u periodima aktivnosti srca, pluća, slezine,
jetre i bubrega, a od čega da se suzdržavamo.
Prvo ć e m o konkretno razmotriti kako otkrivati periode
aktivnosti organa tokom godine. Za to je potrebno da se
koristite istočnjačkim kalendarom. Početak godine kod njih
varira od 20. januara do 20. februara i povezuje se sa
mladim Mesecom, kada Sunce ulazi u sazvežde Vodolije.
Evo datuma nastupanja Nove godine u istočnjačkom stilu:
1994. godina - 10. februara; 1955. godina - 30. januara;
1996. godina - 19. februara; 1997. godina - 7. februara;
1998. godina - 28. januara; 1999. godina - 16. februara;
2000. godina - 5. februara. Od tih datuma računajte 72 dana
aktivnost drveta - jetre; dodajte tome 18 dana aktivnosti
zemlje - slezine i tako dalje. Na primer, evo kako je raspo-
deljena aktivnost organa u 1993. godini: Nova godina, po
istočnjačkom kalendaru, nastupila je 22. januara. T o m datu­
mu dodajemo 72 dana i dobija se 3. april. Zimč'ijetra (žučni
mehur) bila je aktivna od 22. januara do 3. aprila. Posle 3.
aprila dodajemo 18 dana i dobijamo 2 1 . april. Znači slezina
(pankreas, želudac) bila je aktivna od 3. do 2 1 . aprila. Dalje
proces dodavanja ponavljamo i dobijamo:
•srce (tanko crevo) aktivno je od 2 1 . aprila do 2. jula;
•slezina (pankreas, želudac) - od 2. do 20. jula;
•plaća (debelo crevo) - od 20. jula do 30. septembra;
•slezina (pankreas, želudac) - od l . d o 18. oktobra;
•bubrezi (mokraćni mehur) - od 18. oktobra do 30.
decembra;
•slezina (pankreas, želudac) - od 3 1. decembra do I 7.
januara.
Eto tako se približno može saznati o nastupanju aktiv­
nosti jednog ili drugog organa. To se tačnije određuje prema
pulsu odgovarajuće tačke i po 27 znakova binarnog zo­
dijaka.
Praktične preporuke iz svega navedenog sastoje se u
sledećem:
1. Najpovoljnije vreme za lečenje bilo kog organa - to
je vreme njegove najveće aktivnosti tokom godine.
2. Profilaktički održavajte svoje slabe organe u perio­
dima slabe aktivnosti. Na primer, srce održavajte zimi,
bubrege - leti, jetru — ujesen, pluća - u proleće.
3. Čišćenje ili obnavljanje (regeneraciju) organa vršite
u njihovom najaktivnijem periodu. Za jetru je to proleće, za
srce - leto, za bubrege - zima, za pluća - jesen, za želudac -
medusezona.
4. Nikada ne stimulišite po prirodi jak organ, j e r će, po
zakonu antagonizma, on j o š više gušiti suprotni slabi organ.
Na primer, stimulacija bubrega zimi još više guši srce i
obrnuto, stimulacija srca leti j o š više guši slabe bubrege. To
isto se odnosi na jetru i pluća.
Ako sada, na osnovu svega izloženog, pristupimo ob­
navljanju organa kao što preporučuje Bolotov, tada treba
izabrati vreme koje je najpovoljnije za to (za srce - leto itd.).
Ako se t o m e pristupa bez uzimanja u obzir najpovoljnijeg
vremena, tada će se, po zakonu antagonizma, jačati sasvim
drugi organ (ako se zimi „obnavlja" srce, tada će se jačati
suprotni organ - bubrezi, pošto oni u to vreme sve „priv­
lače" prema sebi). Lično Vam savetujem da primenjujete
sledeći redosled za kvalitetno obnavljanje j e d n o g ili drugog
organa:
1. Kapitalno očistite svoj organizam. Bez toga, bez ob­
zira na to o čemu se radi, računajte d a j e kvalitetno obnav­
ljanje potpuno beskorisno. Kako čistiti organizam opisano
je u knjizi „Čišćenje o r g a n i z m a " istog autora.
 2. Izaberite povoljan godišnji period; uskladite ga sa
j a n g s k o m fazom lunarnog meseca (I ili III); pristupite samoj
terapiji za vreme maksimalne aktivnosti organa kojeg želite
da obnovite. D r u g i m recima, morate svesno da uskladite tri
faktora najveće aktivnosti: godišnje, mesečne i dnevne. Tek
tada će sve poći kao po maslu.
Primer obnavljanja jetre u 1993. godini. Jetra je naj­
aktivnija od 22. januara do 3. aprila. Čim je u drveću počela
cirkulacija sokova (brezov) - to je najpovoljniji m o m e n a t ,
koji se obično javlja u martu. Od 20. do 27. marta traje
jangska nedelja - organizam teži da se sabije i sve vuče u
dubinu. Za postizanje našeg cilja naročito odgovara v r e m e
od 2 3 . do 26. marta. Upravo u te dane mi primenjujemo
„bolotovljeve" terapije i postižemo maksimalan efekat.
Primer čišćenja jetre u 1993. godini. Za to nam posebno
odgovara druga faza lunarnog ciklusa, koja traje od 27.
marta do 3. aprila. Za čišćenje su najbolji dani od 2 8 . marta
do 1. aprila. Znači, 28, 29. i 30. marta dobro zagrevajte čitav
organizam p o m o ć u saune, toplih kupki, a 3 1 . marta pris­
tupate s a m o m čišćenju jetre. O efektu ćete sami prosuditi.
Eto, na taj način treba postupati u svim slučajevima:
birati najpovoljnije godišnje doba, a u njemu lunarnu fazu i
u njoj — dan, a u danu - vreme. Čitava magija, između
ostalog i zdravlja, sadrži se u tome.
dnevnog, mesečnog i godišnjeg; ispoljavanje tih ritmova na
ćelijskom, energetskom, funkcionalnom i globalnom nivou
čovečjeg organizma. Kao rezultat tog istraživanja, mi smo
zajednički napravili „kartu zemlje zdravlja", po kojoj m o ­
žete smelo koračati, ne bojeći se da ćete „zalutati" ili „pasti
u j a m u razočaranja". Autor je veoma teško došao do tih
saznanja, a u različitoj literaturi o tome su samo postojali
nagoveštaji. Bilo je potrebno 12 godina da bi se ovaj rad
pojavio pred čitaocima.
Meni niko nije „ š a p u t a o " kao „Kalagiju", već sam do
svega morao dolaziti sam. Jedini „ š a p a t " koji čujem govori
sledeće: „Piši jednostavno i jasno da bi te svi r a z u m e l i . "
Koliko je u t o m e autor uspeo, sudićete Vi, dragi i voljeni
čitaoče. Zeleo bih da imam povratnu vezu sa Vama, pišite
mi šta Vam nije j a s n o , šta treba razjasniti, koju temu ras-
velliti u pivom redu i tako dalje. To će pomoći da sledeća
knjiga bude j o š bolja. Učite m e , nemojte se stideti, jer ja sam
u suštini večiti učenik, isti takav kao i Vi, čovek, ali koji je
spoznao d a j e manifestacija Boga, kome je sve p o d r e đ e n o ,
ali su potrebni znanje i želja za usavršavanjem. 1 nauka
bioritmologija tome mnogo doprinosi.

ZAKLJUČAK

Razmotrili smo glavnu postavku procesa lečenja - uzi­

manje u obzir bioritmova. Bioritmovi su razmotreni sa više
. . . . 92

strana; pokazani su spoljašnji vodiči (regulatori) ritmova:

92 Primedba prevodioca
 Do s a d a objavljena izdanja iz alternativne m e d i c i n e : Ostala izdanja
Biblioteka Lekovite sile, Genadij Petrovič M a l a h o v 1. E N C I K L O P E D I J A ČIŠĆENJA Č O V E Č I J E G O R G A N I Z M A
1. Č I Š Ć E N J E O R G A N I Z M A 2. TAJNE TIBETSKE MEDICINE
2. I S H R A N A I H R A N A 3 . P O B E D I L A S A M R A K , Marijana Zjola M a r k u š
3. J A Č A N J E O R G A N I Z M A U STARIJEM DOBU 4 . L U N A R N I K A L E N D A R , G e n a d i j Petrovič M a l a h o v
4. U R I N O T E R A P I J A
5. O S N O V N A Z N A N J A O Ž I V O T U I Z D R A V L J U S v e informacije o k n j i g a m a m o ž e t e dobiti na telefone:
- biosinteza, bioenergetika i bioritmologija čoveka IGP "Prometej"
6. M E T O D I P O V E Ć A N J A L J U D S K E B I O E N E R G I J E I tel./faks 0 1 1 - 2 6 0 4 - 7 5 1 ; 011-319-31-13; 064-26-99-143
BIOSINTEZE Mahmut Šehić
7. UTICAJ O K O L I N E NA Č O V E K O V O ZDRAVLJE tel./faks 0 1 1 - 2 1 5 4 - 4 7 5 ; 011-319-49-48; 064-329-01-50;
- biljke, m i n e r a l i , t k a n i n e i d r u g e m a t e r i j e 063-396-860
8. G L A D O V A N J E
Biblioteka Osnovi zdravlja, Genadij Petrovič M a l a h o v

1. Ž I V O T B E Z PARAZITA
2. Z D R A V L J E M U Š K A R C A - l e t e n j e i p r o f i l a k s a
3. Z D R A V L J E Ž E N E - šta svaka žena treba da zna
4. S V E O Z A T V O R I M A - o p s t i p a c i j e k o d l j u d i
5 . T U M O R I - lečenje i p r o f i l a k s a n a r o d n i m s r e d s t v i m a
6. Č E L I Č E N J E O R G A N I Z M A I L E Č E N J E V O D O M
7. S A M O I Z L E Č E N J E U XXI V E K U
8. P R O S T A T A
9. L E Č E N J E DVESTA NAJRASPROSTRANJENIJIH
OBOLJENJA
Biblioteka Recepti zdravlja
1. L E Č E N J E D I S A N J E M - metod a k a d e m i k a Butejka,
Fjodor GrigorjeviČ K o l o b o v
2 . G R I P P R E H L A D A K A Š A L J I K I J A V I C A , M a h m u t Šehić
3 . N E R V N A I P S I H I Č K A O B O L J E N J A , Henrih N i k o l a j e v i č U ž e g o v
4 . L E Č E N J E K O R E N J E M , V l a d i m i r Kalistratovič L a v r e n o v i
Alina Viktorovna Moroz

Biblioteka Realni produžetak života, Georgij Nikolajevič Sitin

1. L E K O V I T E MOTIVACIJE KOD O B O L J E N J A
ŽELUDAČNO-CREVNOG TRAKTA