Shotokan Kata

Tekki Sandan

Ausführung: Alfred Heubeck

Shotokan Kata Tekki Sandan

Kata Tekki Sandan

Musubi- Dachi Musubi – Dachi Musubi – Dachi

Shizentai Rei

Kiba- Dachi Kiba- Dachi

Shizentai Kiba- Dachi Ausholen rechts Zenwan- Chudan-
Hidari- Zenwan- Chudan- Uchi- Uke
Uchi- Uke links Gedan- Uke

Kiba- Dachi Kiba- Dachi

Kiba- Dachi Kiba- Dachi
rechts Zenwan- Chudan- rechts Jodan- Uchi- Uke,
rechts Jodan- Ura- Zuki, Migi- Ken- Migi- Koshi-
Uke, links Zenwan- Mu- links Zenwan- Munue-
links Zenwan- Munue- Biki, Hidari- Sho- Migi-
nue- Mae- Suihei- Kamae Mae- Suihei- Kamae
Mae- Suihei- Kamae Ken- Ura Ue- Zoe

Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 2

Shotokan Kata Tekki Sandan

Kiba- Dachi Kiba- Dachi

Migi- Ken Chudan- Cho- Migi- Ken Ura- Gaesu, Blickwendung zur Seite, Kiba- Dachi
ku- Zuki, Hidari- Sho- Hidari- Sho- Sono Mama dann Übersetzen Zenwan- Migi- Sokumen-
Migi- Hiji- Ue-Zoe Mae- Kosa- Dachi Gedan- Oshi- Uke, Hidari-
Ausholen Sho- Migi- Hiji- Zoe

Kiba- DachiAusholen (Alternative Fausthaltung) Normale Fausthaltung Kiba- Dachi

Kiba- Dachi Kiba- Dachi rechts Migi- Ken- Migi-
Migi- Ken Migi Sokumen- Migi- Ken Migi Sokumen- Koshi- Biki, links Hidari-
Gedan- Furisute, links Gedan- Furisute, links Sho- Migi- Ken- Ura Ue-
Hidari- Sho Soeta- Mama Hidari- Sho Soeta- Mama Zoe

Kiba- Dachi Kiba- Dachi Kiba- Dachi Kiba- Dachi

Migi- Ken Chudan- Cho- Zenwan- Chudan- Uchi- rechts Gedan- Uke, rechts Zenwan- Munue-
ku- Zuki, Hidari- Sho- Uke links Zenwan- Chudan- Mae- Suihei- Kamae,
Migi- Hiji- Ue-Zoe links Gedan- Uke Uchi- Uke links Jodan- Uchi- Uke

Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 3

Shotokan Kata Tekki Sandan

Kiba- Dachi
rechts Zenwan- Munue- Kiba- Dachi
Mae- Suihei- Kamae, Blickwendung zur Seite, Übergang links Fumi- Komi
links Jodan- Ura- Zuki dann Übersetzen Blickwendung nach vorne
Kiai! Mae- Kosa- Dachi

Kiba- Dachi
Kiba- Dachi Kiba- Dachi Kiba- Dachi
rechts Zenwan- Munue-
rechts Zenwan- Munue- rechts Zenwan- Munue- Hidari- Ken Hidari Koshi.-
Mae- Suihei- Kamae,
Mae- Suihei- Kamae, Mae- Suihei- Kamae, Biki
links Zenwan- Chudan-
links Jodan- Uchi- Uke links Jodan- Ura- Zuki, Migi- Sho Hidari- Ken
Uke
Ura- Ue- Zoe

Kiba- Dachi Kiba- Dachi

Hidari- Ken Chudan- Cho- Hidari- Ken Ura- Gaesu, Übersetzen
Kiba- Dachi
ku- Zuki, Migi- Sho Hidari Migi- Sho Sono Mama, Mae- Kosa- Dachi
Hidari- Zenwan Hidari
Hiji- Ue-Zoe Blickwendung zur Seite Sokumen Gedan- Oshi-
Uke, Migi- Sho Hidari-
Hiji- Uke

Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 4

Shotokan Kata Tekki Sandan

Kiba- Dachi (Alternative Faushaltung) Kiba- Dachi

Kiba- Dachi
Ausholen Kiba- Dachi Hidari- Ken Hidari Koshi.-
Hidariken Hidari Sokumen
Biki, Migi- Sho Hidari-
Gedan- Furisute, Migi-
Ken Ura- Ue- Zoe
Sho Soeta Mama

Kiba- Dachi
Kiba- Dachi Kiba- Dachi
links Hidari- Ken Chudan-
Migi- Sho Migi Sokumen Hidari- Ken kagi- Zuki
Choku- Zuki, rechts Migi- Übersetzen
Chudan- Tsukami-Uke
Sho Hidari Hiji- Ue-Zoe

Ausholen mit dem Bein Alternativ Ausholen nur

(Trainerabhängig) mit dem Knie
(Trainerabhängig) Kiba- Dachi
Kiba- Dachi rechts Zenwan- Chudan-
Fumikomi Uchi- Uke
Hidari- Chudan- Uchi- links Gedan- Uke
Ude- Uke

Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 5

Shotokan Kata Tekki Sandan

Kiba- Dachi Kiba- Dachi

rechts Jodan- Uchi- Uke, rechts Jodan- Ura- Zuki,
links Zenwan- Munue- links Zenwan- Munue- Shizentai Musubi – Dachi
Mae- Suihei- Kamae Mae- Suihei- Kamae
Kiai!

Musubi – Dachi
Musubi – Dachi Shizentai
Rei

Allgemeiner Hinweis zur Kata- Reihe:

1. Die Reihe soll ursprünglich für Karate- Schüler als Lernhilfe und Gedächtnisstütze dienen.
Sie erhebt keinen normativen Anspruch.
2. Die dynamische Form als Internetseite soll die Möglichkeit eröffnen Varianten und Erklä-
rungen auch nachträglich einzuarbeiten. Für Hinweise und Anmerkungen bin ich deswegen
dankbar.
3. Als Ergänzung zu dieser Reihe werden kontinuierlich und sukzessive weiter Hintergrund-
seiten mit geschichtlichen Erläuterungen, Bunkai, Tipps für Trainer und vielen anderen In-
formationen zu den einzelnen Kata erstellt. Diese sind auf der Seite: <karatedo-hausheim.de>
zu finden.

Besonderer Dank an meine Freunde und Helfer Herbert Weißmüller, Michael Kern und Ingolf Richter,
die sich als Partner, Mitarbeiter und Fotografen zu Verfügung gestellt und ihre Freizeit geopfert haben.
AH.

Ausführung: Alfred Heubeck © Alfred Heubeck 6