TRABAJO VOLUNTARIO DE AERÓBIC (Valorado con un punto en la nota de evaluación).

NOMBRE: CURSO:

1- Definición de aeróbic.

2- Historia y origen del aeróbic.

3- Explica los beneficios del aeróbic.

4- La música y los elementos musicales.

5- Estructura de una clase de aeróbic.

6- Realiza y explica los pasos de una coreografía de aeróbic.