27 August 2010 • Woche 34 • Jahrgang 1

Bendorf, Brey, Koblenz, Lahnstein, Mülheim-Kärlich, Rhens, Spay, Untermosel, Urbar, Urmitz, Vallendar, Waldesch, Weißenthurm

Lulo Reinhardt
auf dem Weg
nach Australien

Blendend weiße Zähne Infarkt im Innenohr

Den Zahnverfärbungen auf die Pelle rücken Hörsturz betrifft jährlich 20.000 Menschen
Seite 4 und 5 Seite 14 und 15

Kunstwerke
des Handwerks
in Lehmen
Fit und gesund
in den Herbst gehen

Meddy´s Laufladen
Gesundheit
seit 25 Jahren im Die Gesundheit ist unser
Dienste der Sportler höchstes Gut. Das wird
einem immer vor allem
Ruder hoch zum großen Finale: Beim Drachenbootrennen waren alle die Sieger bewusst, wenn es hier
KOBLENZ. Beim 7. Koblenzer Drachenbootrennen waren die Teilnehmer die Stars, Gemeinschaftssinn und gemeinsames sportli- zwickt, dort zieht. In un-
ches Erleben standen im Mittelpunkt. Kein Grund, auf sportliche Leistungen zu verzichten, das Konzept ging einmal mehr opti- serer Beilage „Äsmedic“
mal auf. Mitten im Geschehen das Boot von DAK und Koblenzerleben, die DAK war darüberhinaus als Partner des Veranstalters können Sie eine breite
Rheinlandliga-Derby mit einem großen Infostand vertreten. Mehr im Innenteil. Alle Bilder, alle Mannschaften auf www.koblenzerleben.de Palette der aktuellen Ge-
zwischen Lahnstein sundheitsthemen wieder-
und Koblenz II
Kommt neue Jugendarrestanstalt für Koblenz? finden. Dabei lernen Sie
verschiedene Wege der
Heilbehandlung kennen,
Wormser Einrichtung platzt aus allen Nähten - Neubau soll mit 30 Plätzen entlasten aber auch neue Erkennt-
-car- KOBLENZ. Notorisches eine Lösung gefunden. Doch von 579 auf 1.450 mehr als auf den Antritt an sich müs- nisse aus der Wissen-
Angehörige leiden: Schulschwänzen, mal eben ganz so einfach ist es nicht. verdoppelt. Bis 2007 war die sen sie lange warten, da ja schaft und Vorschläge zur
Demenz aus ein Auto knacken oder zum Insbesondere der Wochen- Jugendarrestanstalt Worms für immer erst Arrestplätze frei Prävention. Wir wünschen
anderer Sicht wiederholten Mal einen La- endarrest, als Sofortmaßnah- die Vollstreckung des Jugend- sein müssen“, erklärt Conrad Ihnen viel Spaß beim Le-
dendiebstahl begehen, all me für jugendliches Fehl- arrestes (bis zu 4 Wochen) das Problem. Sozialarbeiter sen und von Herzen eine
diese Straftaten können der verhalten, könne in ganz in ganz Rheinland-Pfalz zu- und Psychologen indes beto- gute Gesundheit.
Beginn einer kriminellen Rheinland-Pfalz lediglich in ständig. Seit Juli 2007 ste- nen immer wieder wie wich-
Karriere sein. Gerade bei den Amtsgerichtsbezirken hen ihr zur Entlastung und tig eine zügige Vollstreckung
Jugendlichen ist es wichtig Worms und Alzey zur Anwen- zur Beschleunigung der Voll- ist um einen „Lerneffekt“ Das
K oblenzer
Tapas wie in diese Tendenzen frühzeitg dung kommen, da ansons- streckung des Jugendarrestes zu erziehlen. Die Kosten für
Spanien in der zu erkennen und mit Hil- ten die notwendigen Arre- zusätzlich 18 Plätze in der den Vollzug im benachbarten
Altstadt genießen fe des Jugendarrestes dem steinrichtungen nicht zur Jugendarrestanstalt Lebach Saarland übernimmt das Land Sonntags
Fehlverhalten erzieherisch
entgegen zu wirken.
Verfügung stünden, erklärte
der Landesvorsitzende des
(Saarland) zur Verfügung.
„Das heißt im Klartext, dass
Rheinland-Pfalz.
So entstand die Idee der Er-
wetter
Doch wohin mit eben diesen Bundes der Strafvollzugs- die Jugendlichen beispiels- richtung einer weiteren Ju- 16° C Tag
Jugendlichen? In Rheinland- bediensteten Deutschlands weise für einen Wochenendar- gendarrestanstalt mit 30 10° C Nacht
Lebenslange Pfalz besteht ein akutes Pro- (BSBD), Winfried Conrad. rest erst einmal stundenlang Plätzen im Raum Koblenz, um
Garantie auf blem der Überbelegung. Mit In Rheinland-Pfalz hat sich im Zug nach Lebach sitzen, den Bedarf für das nördliche
Auf zur Eule-Kärmes
Opel-Neuwagen dem Bau einer neuen Jugend- die Zahl der Vollstreckungs- um ihren Arrest überhaupt Rheinland-Pfalz abzudecken. in Metternich!
arrestanstalt in Koblenz wäre ersuche von 1993 bis 2009 antreten zu können. Und auch Mehr dazu im Innenteil.

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Klausur in Maria Laach mit Kanzlerin
Seit 1987 . . . REGION.
CDU bereitete sich in der Abgeschiedenheit auf die Landtagswahl vor
Bundeskanzlerin
Merkel nahm als Gast an
einer Sitzung des Partei-
ausschusses der rheinland-
pfälzischen CDU im Kloster
Maria Laach in der Eifel teil.
Die Sitzung eröffnete die tra-
ditionelle Klausur, zu der sich
die CDU Rheinland-Pfalz nach
den Sommerferien in der Be-
nediktinerabtei trifft. Im Zen-
trum des Treffens standen die
Vorbereitungen für die Land-
tagswahl 2011.
Merkel sagte Julia Klöckner
und den Kandidatinnen und
Kandidaten für die Land-
tagswahl 2011 ihre Unter-
stützung mit voller Kraft zu.
„Rheinland-Pfalz braucht den
Wechsel!“, so Merkel. „Die
Ihre Experten an
CDU ist in Rheinland-Pfalz
Altstadt: Alte Burg erhält neues Turmdach
Rhein und Mosel
Koblenzer SPD-Stadtratsfraktion begleitet seit vielen Jahren die Sanierung
KOBLENZ. Nachdem die Anna-
Amalia-Bibliothek in Weimar
am 2. September 2004 ein
Raub der Flammen wurde, er-
kundigte sich der seinerzeiti- ten Burg“. Im Rahmen einer
ge kulturpolitische Sprecher
der SPD-Fraktion, Christian
Altmaier, bei Kulturdezernent fin Marion Lipinski-Naumann,
Detlev Knopp (Grüne). Seine
Fragen bezogen sich auf die
Die Alte Burg steht schon lange im Fokus der SPD-Fraktion. nunmehr im wahrsten Sinne alte Gemäuer nachhaltig an-
Die Sanierung liegt den Stadträten am Herzen.
BIZ: Infos für Eltern
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und Abitur solle nicht als al-
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Leben zu erlangen. Deshalb
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bahnveranstaltung unseres
BIZ-Mitglieds, Schulleiter a.
D. Siegfried Blüml, in dieser
Koblenzerleben.de
Klausurtagung: „Wir haben
gut und vor allem konstruktiv
diskutiert.
Gerade auch für die neuen
Kandidaten war es eine gute
Gelegenheit, die Kollegin-
nen und Kollegen kennen zu
lernen. Es ist erfreulich, wie
geschlossen und entschlossen
die rheinland-pfälzische CDU
gemeinsam mit unserer Spit-
zenkandidatin Julia Klöckner
in diese so wichtige Landtags-
wahl geht.“ Diesen Eindruck
Gruppenbild mit Kanzlerin: Im Kloster Maria Laach dachte bestätigte auch Johannes
die CDU über die nächste Landtagswahl nach. Lauer: „Alle wissen, um was es
geht. Wir brauchen dringend
sehr gut aufgestellt“, erklär- linksrheinisch) und Johannes eine neue Landesregierung,
te sie in einer motivierenden Lauer (Wahlkreis 8/ Koblenz denn gerade auf den Feldern
und mitreißenden Rede. Mit rechtsrheinisch, Lahnstein, der Finanz- und Bildungspo-
dabei waren die beiden Land- Bad Ems, Braubach und Lore- litik muss sich vieles ändern.
tagskandidaten Andreas Bieb- ley). Andreas Biebricher zeig- Dafür werden wir entschlossen
richer (Wahlkreis 9/ Koblenz te sich sehr angetan von der kämpfen“.
Sicherheit und den Brand-
schutz der Koblenzer Kultur-
Trauring-Zentrum-Koblenz
einrichtungen, insbesondere
des Stadtarchivs in der „Al- designen Sie Ihre
Trauringe selbst.
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die SPD-Fraktion, um ihre Che- www.trauring-zentrum-koblenz.de · Telefon 0261/97344412
im Herbst 2004 das histo- dort fest, dass nicht nur der wurde der westliche Turm mit
rische Gemäuer und stellte Brandschutz dringend einge- einem neuem Dach und einer
baut werden musste, sondern neuen Turmspitze versehen.
auch die Fenster und weitere „In der ‚Alten Burg’ ist nicht
Gebäudeteile sanierungsbe- nur das Koblenzer Gedächt-
dürftig waren. nis in Form des Stadtarchivs
Logische Konsequenz für die untergebracht, sondern auch
beiden sozialdemokratischen der historische Buchbestand
Kommunalpolitiker, dass sie der Stadtbibliothek,“ erin-
seither in allen Haushaltsbera- nert Lipinski-Naumann. Daher
tungen um zusätzliche Mittel sei es Verpflichtung für die
zur Sanierung des historischen SPD-Fraktion gewesen, sich
Bauwerkes am Peter-Altmeier- intensiv um eine schrittwei-
Ufer kämpften. Mit Erfolg. se Sanierung der ‚Alten Burg’
Der Brandschutz ist nunmehr zu kümmern. Nunmehr wurde
umfassend eingebaut, neue mit Freude registriert, dass die
Fenster dämmen seit einigen Sanierungsmaßnahmen nach
Jahren das Gebäude besser, Brandschutz und Fenster, auch
„was nach Aussagen der Ver- weitere Gebäudeteile erreicht
waltung auch erheblich Heiz- hat. Am Freitag „krönten“ die
kosten einspart,“ informiert Dachdecker mithilfe eines Kra-
der unterdessen auch für Kul- nes den westlichen Turm der
tur und Tourismus zuständige ehemaligen Wasserburg an der
SPD-Fraktionssprecher Christi- Balduinbrücke. Die Maßnahme
an Altmaier. „Der unterdessen war erforderlich geworden, da
sechsjährige Einsatz wurde dauerhafter Wassereintritt das
gekrönt.“ Denn am Freitag gegriffen hat.
Ausgewählte Beilagen-Angebote
Hinsicht beraten zu lassen. aus der Region
Ziel der Veranstaltung wird
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lesen, sitzen der Koblen- dieser Erfolge Szene befreundet. Mit Hank Matratzen AN
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und seine Band höchstwahr- hat Lulo seine er nächstes Jahr auf Tour. Mit “V
scheinlich gerade im Flieger. Heimat Koblenz José Feliciano musizierte er of ort www.daunendeckenverkauf.de

Ziel: Australien. Eine große immer im Herzen anlässlich des Horizontefesti- a bs

Tour liegt vor den Musikern,
„Down Under“ freut sich auf
den Lulo-Reinhardt-Sound
aus „Good Old“ Koblenz.
Gemeinsam mit Lulo bereisen
Uli Krämer (Drums), Dani-
el Weltlinger (Violine), Sean
Mackenzie (Piano) und Harald
Becher (Bass) ganz Australien
während dieser schon vierten
großen Tour. Dazu kommt ein
einwöchiger Aufenthalt in der
Wüste bei den Aborigines mit
Workshops und gemeinsamem
Musizieren. Mit der Veranstal-
tung „Gipsy in the Desert“,
einem Teil des berühmten Ali-
ce Springs Festivals, geht die
Reise zu Ende.
Mittlerweile hat Lulo fast die
ganze Welt bereist. „Südame-
rika würde ich auch noch ger-
ne kennenlernen, da laufen
dabei: „Hier lebt vals in der Koblenzer Altstadt reise statt 776,- *
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meine Familie, die ganze Nacht hindurch.
Vie
hier sind meine Durch sein musikalisches Kön- Matratze
Freunde, hier ma- nen wie seine Persönlichkeit Teppiche 70 x 140 cm ab 39,- mit
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che ich auch im- ist er weltweit akzeptiert und
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Musik.“ Sein Ge- Weg, wenn man sein eigenes
heimnis sei die Ding machen will, aber es war Matratzen Kaltschaummatratzen
Flexibilität. „Ich und ist für mich die einzig statt 599,- 199,- statt 849,- 499,-
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Sa.......... 9 - 14.00
Lulos Erfolg ist Musik wird dabei weiterhin
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hardt ist weltweit bekannt. Netzwerk auszu- Zuschauer haben. Teppiche - Betten - Matratzen - Lattenroste - Daunendecken - Allergiebezüge

Jede Menge Sport und Spaß

KOBLENZ. „Rhenania Bauer-
feind Drachen“ hießen die
großen Gewinner beim 7.
Koblenzer Drachenbootren-
nen. Aus den zahlreichen
Vorläufen gingen sie im Fi-
nale als die Sieger hervor.
Insgesamt hatten die zwei
Tage allen Beteiligten einen
Riesenspaß bereitet. Das
gemeinschaftliche sportli-
che Erleben stand im Vor-
dergrund, Freundschaften
wurden geschlossen, zusam-
men Party gefeiert. Erstmals
als Partner dabei: Die DAK.
Gemeinsam mit unserer Zei-
tung hatte der Krankenversi-
cherer ein Boot besetzt.

Volle Kraft voraus (oben links). Auch das Üben machte Spaß
+++ Vieles muss raus +++
(oben rechts). Die DAK/Koblenzerleben-Mannschaft im Ein-
Riesen- Nur bis zum

Küchen-Räumungsverkauf 12.
satz (unten). Großer Zieleinlauf mit den Topteams (ganz
unten). Fotos: Lucky Luxem und Wolfgang Lucke TEIL-
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Die neue Jugendkultur ist viel besser als die meisten glauben
Schengel (Bernd Otto Adelfang-Krapp) bewegt die Kids seit Jahrzehnten mit heißen Rhythmen und tollen Parties
KOBLENZ. Er betritt die Me-
dienErleben-Verlagsräume
im Koblenzer Löhr-Center
und sagt: „Wow, wat ein
geiler Laden, hey, hier kön-
nen wir ja mal eine Veran-
staltung machen, los lass
rocken!“ Soviel Energie hat
nur der Schengel. Seit Jah-
ren veranstaltet er tolle
Partys, die immer State of
the Art sind und bei denen
jeder und jede dabei sein
will. Seine Power liegt nicht
jedem, er ist durchaus an-
strengend, aber wahnsinnig
aktiv und engagiert.
Wie heißt der „Schengel“ ei-
gentlich mit richtigem Namen?
Bernd Otto Adelfang-Krapp,
naja dann besser „Schengel“.
Kaum zu glauben, der Mann
ist ein Punk, in den Endsieb-
zigern lebte er in London und
traf Leute wie Sid Vicious, den
legendären Bassisten der Sex
Pistols. Er selbst hat zwar das
Zeug zum Punkpopstar, ist es
aber leider nicht geworden.
Normann Schneider: London,
Band, Plattenvertrag wieso hat
es nicht geklappt mit der gro-
ßen Musikkarriere?
Schengel: Hör auf! Ein Hor-
ror. Wir hatten damals eine
sehr gute Chartplazierung,
mit elektronischer Popmusik
„Room in my Heart“, hieß
das Stück. Unser Produzent
war Adam Williams, der hat
die Eurythmics und Frankie
goes to Hollywood produziert.
Wir hatten einen weltweiten
Release (Plattenveröffentli-
chung). Zum ersten Mal haben
wir ein bisserl Geld verdient,
30.000 Pfund, das war damals
4 zu 1 zur D-Mark! Und dann
entdeckt unsere Sängerin den
Buddhismus, mein Gott, und
alles ist aus und vorbei. Ich
habe vor ein paar Jahren mal
Kontakt zu ihr gefunden, sie
läuft immer noch über die
Blumenwiese und malt, aber
ich glaube, sie bereut das
heute richtig fett.
Musiker zu der damaligen Zeit
gewesen zu sein war doch be-
stimmt auch sehr unterhalt-
sam.
Logisch, wir haben da auch
schon mal das ein oder andere
Hotelzimmer platt gemacht,
was man halt so tut als Punk-
musiker.
Ich meinte ehr so musika-
lisch...
Aha so! Meine schönste Zeit
war mit meiner Berliner Punk
Band „Tank of Danzig“. Wir
hatten über 300 Live-Gigs.
Sind durch ganz Europa ge-
tourt, Belgien, Holland, Itali-
en, Frankreich und die Skan-
dinavischen Länder. Es war
eine fantastische Live Band,
wir hatten zwei Alben und di-
verse Singles, ja Maxisingles,
das gab es damals noch. Lei-
der lebten wir von der Hand in
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Koblenzerleben.de
Ja und jetzt das S 38. Was
meint S 38?
Schloßstrasse 38. Ja, das war
schon ein Kulturschock nach
London, Berlin, Köln jetzt
Ich esse ganz gesund, mittags immer schön mit meiner Fa- Kowelenz. Vor allem was das
milie und am liebsten Nudeln in allen Variationen“, so der Koblenzer Nachtleben betrifft.
Koblenzer S 38 Inhaber Bernd Otto Adelfang-Krapp bekannt Aber ich habe alle anderen
unter dem Namen „Schengel“. Clubs wie das Fahrenheit oder
das Residenz mittlerweile um
den Mund, daraufhin kam ich gles und Werbespots. 4 Jahre überlebt. Die Leser
auf die Idee geh´ nach London Berlin, London, Höhr-Grenz- der Raveline (Techno Fach-
und suche Dir ein paar Profis. hausen, alles klar, und dann zeitschrift) haben uns schon
Und wie ging’s nach London zu- kam die Alleinunterhalterkarri- zwei Mal in die Top Ten der
rück ins Rheinland? ere im Kannenbäckerland? besten Club’s in Deutschland
Ich habe meine Frau geheira- Knapp dran vorbei geschlit- gewählt. Das waren nicht ir-
tet, die ich seit dem Kinder- tert. 15 Jahre habe ich in gendwelche Medienfuzzies,
garten kenne, die lebte dort. Köln, den „Blue Monday“ ver- hier wurde mit den Händen
Der Beamte vom Einwohner- anstaltet. Das war eine Nacht- und Füßen abgestimmt! Es
meldeamt in Neuwied meinte, Party, die jede Montagnacht waren schon alle nationalen
als ich die erste Zeit noch in von 24 Uhr bis morgens um und internationalen Techno-
London wohnte, frisch ver- 7 Uhr, im Alten Wartesaal, in größen von Rang und Namen
heiratet und getrennt lebend. Köln, mit über 1000 Gästen, im S 38: Westbeam, Tomcraft,
Grandios! Das haben die hin- stattgefunden hat. Da kam Turntable Rocker, Gregor Tres-
ter dem Deich damals nicht Boris Becker, Michael Schuh- her und und und ...
verstanden. Heute wohne ich macher, Mick Jagger, der Köl- Immer nur nachts arbeiten das
in Höhr-Grenzhausen, habe ner Prinz, einabsoluter Szene- ist doch anstrengend und das
ein Ton-Studio im Keller, und treff nach dem Motto: Nutte in einem Club für elektronische
produziere für den WDR Jin- trifft Staatsanwalt. Musik?
Fortsetzung: Jugendarrest
Dr. Heinz Georg Bamberger,
Justizminister des Landes
Rheinland-Pfalz, unterstützt
das Vorhaben. Bereits im ver-
gangenen Jahr wurden Ge-
spräche mit der Stadt Koblenz
bezüglich eines möglichen
Standortes geführt. Im Gewer-
bepark II in Metternich wäre
ein passendes Plätzchen frei.
Nach Informationen des BSBD
kamen die Verhandlungen je-
doch zum Erliegen, da das
Grundstück angeblich nicht
mehr zur Verfügung stünde.
Auf Nachfrage von Koblen-
zerleben teilte die Stadt jetzt
mit, dass das Grundstück nach
wie vor zum Verkauf stünde.
Aufgrund der Lage im Gewer-
begebiet müsse jedoch eine
Änderung des Bebauungspla-
nes vorgenommen werden, da
eine Jugendarrestanstalt den
Ach, das ist kein Problem, ich
schlafe vor, mache viel Sport
und liebe die Musik. Ich kom-
me ja aus der Punkmusik und
die Ramones, Sex Pistoles
waren damals auch nicht ak-
zeptiert. Mittlerweile helfen
mir meine Kinder, die haben
Spaß daran. Das Schlimme
sind die intoleranten Alt-Hip-
pies, denen jetzt die Häuser
in der Altstadt gehören, die
haben die neue Jugendkultur
nicht begriffen. Da sagen die
doch glatt, die Kinder sollen
mal was Richtiges hören, wie
Saga, Stones oder Rush, das
wäre noch richtige Musik und
das meinen die ernst!
Drogen & Randale, ein ernstes
Thema in der Techno-Szene?
Ich habe hier in vier Jahren
noch keine Schlägerei ge-
habt, hier ist ein friedliches
Publikum, wir machen Party
und Feiern. Ich bin ein klarer
Verfechter von keinen Drogen.
Die allermeisten können Par-
ty machen ohne Drogen. Die
neue Jugendkultur ist viel
besser, als die meisten glau-
ben.
Dieses ganze Power wie wird
die denn gebändigt?
Tai Chi, heißt das Zauberwort,
die Kunst der Langsamkeit,
Abspannen und entspannen.
Deshalb trinke ich jetzt kei-
nen Kaffee, sonst rast gleich
mein Herzchen so.
jetzigen Anforderungen ei-
nes Gewerbes natürlich nicht
entspreche. „Die neue Einrich-
tung würde etliche Arbeits-
plätze schaffen und natürlich
auch Einnahmen für die Stadt
bedeuten“, argumentiert Win-
fried Conrad für den Neubau.
Ein Beschluss zur Änderung
des Bebauungsplanes kann
unter Umständen eine sehr
langwierige Angelegenheit
sein...
Der Baubeginn war für das
kommende Jahr geplant, Inbe-
triebnahme sollte 2012 sein.
Nach den aktuellen Standort-
schwierigkeiten würde man
auch in anderen Landkreisen
nach Möglichkeiten suchen,
so Conrad. „Ich kann mir auch
im Rhein-Lahn-Kreis oder im
Bereich Neuwied eine Jugend-
arrestanstalt vorstellen.“
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BWL´er ausgezeichnet
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1% triebswirte waren beim Post- diesem Jahr nahmen ins-
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 Alle Infos zur Region jetzt auch online: Nachrichten
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Private Musikschulen für Gutscheine
REGION. Der Landesverband Rheinland-Pfalz im Bundes-
verband Deutscher Privatmusikschulen bdpm e. V. erneuert
Stadtgespräch
seine Forderung nach Einführung von Bildungsgutschei- KOBLENZ. Tausende interessierten sich am Wochenende
nen. „Die derzeitige Diskussion um die Einführung eines für DAS Ereignis auf der Mosel, das 7. Koblenzer Dra-
Gutscheinsystems für Hartz IV-Familien begrüßen wir aus- chenbootrennen. Zum einen um die bekannten Gesichter
drücklich“, so Landesverbandssprecher Max Op den Camp, unter den Ruderern anzufeuern, aber auch, um diese ein-
„Wir fordern ein solches System seit langem. Es garantiert, malige Atmosphäre zu genießen. Ein ganzes Wochenen-
dass Fördermittel der Allgemeinheit auch tatsächlich dem de in sportlich-spielerischer Harmonie berührt einfach
einzelnen Kind zugute kommen“. Überdies müsse gesichert emotional. „Wir sind das erste Mal in der Sportgruppe
sein, dass die Bildungsgutscheine nicht nur bei kommu- dabei, das ist schon eine andere Welt.“ Dieser aufge-
nalen Eigenunternehmen, sondern auch bei qualifizierten schnappte Satz eines Teilnehmers zeigt einen tollen
Einrichtungen freier Träger eingelöst werden können. Teil am Konzept des Drachenbootrennens: Der Spaß ist
wichtig, soll aber nicht den sportlichen Ehrgeiz geopfert
Spay spielt Mixed Tennisturnier werden. Je nach Leistungsgrad und Lust und Laune kann
SPAY. Der Tennisclub Spay veranstaltet sein Verbandsge- hier ein wunderbares Gemeinschaftserlebnis realisiert
meinde-Mixed-Tennisturnier am Sonntag, 29. August, auf werden. Da kann man nur sagen: Weiter so!
seiner auf unserer Tennisanlage. Um den Wanderpokal der
Verbandsgemeinde Rhens spielen die Tennisclubs: Rhens,
Waldesch, Spay. Treffpunkt auf der Tennisanlage in Spay
Campingplatz wird jetzt
ist um 9 Uhr 30. Die Siegerehrung ist gegen 19 Uhr ge-
plant. IN/OUT „BUGA-fein“ gemacht
KOBLENZ. Die Bauzäune und Wochen werden zunächst die
das Hinweisschild stehen bestehenden Gebäude abge-
IN: Zum dritten Mal Tante werden (wie - schon wieder schon, vom Biergartenzelt rissen, ehe anschließend die
- eine nette Kollegin, und wiederum: Glückwunsch!) ragt nur noch das Gerüst gen Versorgungsleitungen neu
• Sich auf einen echt goldenen Herbst freuen. Himmel: In der kommenden verlegt werden. Im Febru-
Woche, wenn die letzten ar 2011 soll dann mit dem
OUT: Baustellen in Koblenz, allmählich nervts, selbst Camper das Gelände verlas- Aufbau der neuen Gebäude
Fußgänger müssen mitleiden. sen haben, starten die Bau- begonnen werden. Sämtliche
arbeiten am Campingplatz Einrichtungen des Camping-
„Rhein-Mosel“ am Deut- platzes, wie Empfangsge-
Lahnstein-Tag bei der BUGA 20112 schen Eck. bäude, Sanitäranlagen sowie
LAHNSTEIN. Am Donnerstag, 12. Mai 2011, wird sich Lahn- Gastronomie werden künftig
stein bei der BUGA präsentieren. Oberbürgermeister Peter Die Bauarbeiten dauern in 13 mobilen Raummodulen
Die Kleinen liefen zuerst durch die City Labonte sieht hierin eine gute Chance, Lahnstein als un- voraussichtlich bis zum untergebracht, die bei einem
LAHNSTEIN. Die Kleinen machten den Anfang, angefeuert mittelbare Nachbarstadt mit seiner Historie, den touris- 31.3.2011. Die Eröffnung ist drohenden Hochwasser so-
vom Stadtchef persönlich. Am Mittwochnachmittag star- tischen Sehenswürdigkeiten und Angeboten bestens zu für Frühjahr 2011 geplant. In wie im Winter abtransportiert
tete der Lahnsteiner Citylauf. Los ging es am Salhofplatz, präsentieren. Alle Vereine, Verbände, Gruppierungen und dieser Zeit investiert die Ko- werden können. Im Zuge der
dann spurtete man durch die ganze Stadt. Natürlich war Einrichtungen sind herzlich eingeladen, bei Interesse an blenz-Touristik rund 2,5 Mil- Sanierung wird das Gelän-
auch für „ältere Semester“ ausreichend Zeit, seine sportli- der Gestaltung des Lahnstein-Tages mitzuwirken. Interes- lionen Euro in die Sanierung de des Campingplatzes nach
chen Leistungen zu messen. Foto: Lucky Luxem sierte werden gebeten, sich bis zum 30. September 2010 des in die Jahre gekommenen Norden erweitert. Vor dem
mit der Tourist-Information im Salhofgebäude, Salhofplatz Campingplatzes und dessen Campingplatz legt die Buga-
Schulleiterin herzlich begrüßt 3, Lahnstein, Telefon: 02621/914-171, E-Mail: touristin- Aufwertung zu einem 4-Ster- GmbH eine neue Grünfläche
LAHNSTEIN. Mit Beginn des neuen Schuljahres 2010/11 formation@lahnstein.de, in Verbindung zu setzen. ne-Platz. In den kommenden an. -car-/Foto: C. Krause
hat die Schillerschule Lahnstein den Ganztagsschulbetrieb
aufgenommen. Die Leitung der Schule übernahm Heike
Koulen, die aus Lahnstein stammt. Bevor Frau Koulen zur
Schillerschule wechselte, war sie als Pädagogin an der
Goethe-Schule in Lahnstein tätig. Zu einem Informations-
gepräch besuchte Oberbürgermeister Peter Labonte die
neue Rektorin der Schillerschule in ihrem Arbeitszimmer.
Der Stadtchef informierte die Schulleiterin über die künf-
tigen geplanten bautechnischen Maßnahmen an der Schil-
lerschule wie auch an der Turnhalle und wünschte Frau
Koulen einen guten Start für ihre neue Stelle.

Metzgalerie feiert Zehnjähriges

KOBLENZ. Seit mittlerweile 10 Jahren organisiert die Ate-
liergemeinschaft Metzgalerie e.V. in den original im Ju-
gendstil erhaltenen Räumen einer ehemaligen Metzgerei
in Pfaffendorf Ausstellungen. 20 Ausstellungen und drei
Beteiligungen bei der „Langen Nacht der Museen“ konnten
in den letzten 10 Jahren einem interessierten Publikum
geboten werden. Ein Grund für die Ateliergemeinschaft,
dieses Ereignis am Freitag, 10. September, ab 18 Uhr mit
Künstlern, Kunstfreunden und Interessierten im Rahmen
einer sehr abwechslungsreichen Ausstellung zu feiern. Alle
bisher in Einzelausstellungen präsentierten Künstler aus
dem gesamten Bundesgebiet wurden eingeladen, aktuelle
Werke einzubringen. Präsentiert werden die Arbeiten an
drei außergewöhnlichen Orten: In der Metzgalerie werden
vor allem die drei Künstler und Künstlerinnen unter den
Metzgaleristen ihre Arbeiten zeigen, in der benachbarten
Kirche werden große Plastiken / Skulpturen ausgestellt
und in einem leerstehenden Mietshaus auf der Pfaffendor-
fer Höhe, Karl-Friedrich-Goerdeler Straße 3, werden Instal-
lationen, Malerei und Fotografie zu sehen sein.
Gottes Schöpfung in Blick nehmen
REGION. Der Katholikenrat, das höchste Laiengremium im
Bistum Trier, ruft die Gemeinden dazu auf, am 3. September
gemeinsam den Ökumenischen Schöpfungstag mitzufeiern.
Ins Leben gerufen hat den Schöpfungstag die Arbeitsge-
meinschaft Christlicher Kirchen in Deutschland e.V. (ACK).
Künftig soll der Schöpfungstag jährlich am ersten Freitag
im September gefeiert werden. „Wenn der Schöpfungstag
Bestandteil und feste Größe in der Arbeit der Gemeinden
wird, dann kommt Gottes Schöpfung für uns alle noch mal
intensiver in den Blick. Und das ist gut und notwendig“,
begrüßt der Trierer Katholikenrats-Vorsitzender Manfred
Thesing die Initiative. www.schoepfungstag.info
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Die Welt der schönen Dinge

Musikalische Jubiläumsparty
WEISSENTHURM. Am Sams-
tag, 4. September, findet in
der Stadthalle Weißenthurm
die große Jubiläumsparty
der bekannten Gruppe „Mu-
sic made For You” statt.
Dazu haben sich die drei Musi-
ker (Dieter Döhrn, Detlev Paul
und Sarah Schneider) tatkräf-
tige Unterstützung besorgt.
Nach einer kurzen Eröffnung
um 20:00 Uhr präsentieren
die 3 Colonias ihr aktuelles Las Vegas Show. Die größten
Programm. Mit ihrer Show, Hits von Frank Sinatra, Elvis
bestehend aus Humor, Paro- Presley und Tom Jones wer-
die und Stimmung werden die den alle Anwesenden in die
drei Kölner mit Sicherheit das Zeit der 60er und 70er Jahre
Publikum in die richtige Feier- zurückversetzen.
Durch das Programm führt an
diesem Abend der Comedian
Matthias Jung, bekannt aus
dem Quatsch Comedy Club.
Einlass ist um 19 Uhr, der Ein-
tritt für dieses Event beträgt
7,50 Euro. Karten gibt es an
der Abendkasse.
Den Erlös dieser Veranstal-
tung spendet die Gruppe an
die Freiwillige Feuerwehr Wei-
ßenthurm und an die Große
Ka + Ki Weißenthurm. Das
Geld soll zur Förderung und
Unterstützung der Jugendar-
beit verwendet werden.
Die Gruppe „Music made
For You“ spielt jetzt seit 10
Jahren in der heutigen Be-
setzung. Detlev Paul war vor
zehn Jahren auf der Suche
nach einem Ersatzkeyboarder
und kam so auf den Mülhei-
mer Dieter Döhrn, der heute
als das „musikalische Gehirn“
der Gruppe gilt. Er war es
auch, der kurz darauf das mu-
sikalische Talent von Detlev´s
Tochter Sarah Schneider, der
laune versetzen. Stimme von For You, entdeck-
Im zweiten Part präsentieren te. Das Trio begeistert sein
Django und Bawo Reinhardt Publikum auf zahlreichen Ver-
mit Unterstützung von „Mu- anstaltungen in und um Wei-
sik made For You“ Welthits ßenthurm immer wieder auf´s
und einen Auszug aus ihrer Neue.
LEHMEN. Am kommenden Gesamtschau von dem Mainzer
Wochenende dreht sich die Bernd Röter, selbst Kerami-
Welt um Lehmen herum. Zu- ker und langjähriger Formge-
mindest die Welt der schö- bungsberater des rheinland-
nen Dinge. Zusammen mit pfälzischen Kunsthandwerks.
der Kulturinitiative „Leh- Der stimmungsvolle Hof der
mensart“ lädt Ute Bruns zu Töpferei Ute Bruns bietet sich
einer Ausstellung außerge- geradezu für Ausstellungen
wöhnlicher Kunstwerke des dieser Art an. Sie selbst hat
Handwerks ein. für diese Schau in Lehmen
Neben ihren eigenen freund- am 28. und 29. August eigens
lich verspielten Gegenstän- neue Serien gebrannt, auf die
den, Geschirren und Töpfen man gespannt sein darf. Auch
oder auch Skulpturen, die erfreulich: An diesem Tag wer-
einem im Garten viel Freude den die Kunstwerke von mehr
bereiten, werden auch zahlrei- als 10 Künstler- oder Kunst-
che Objekte und Bilder aus der handwerker-Werkstätten zu
Welt des vielfältigen Kunst- erschwinglichen Preisen ange-
handwerks gezeigt. Die Grup- boten.Und erstmals wird auch
pe „Lehmensart“ hatte bei der der erste Keramikbecher “Leh-
Vorbereitung kompetente Un- mensart” angeboten werden,
terstützung, denn koordiniert ein Kunst-Objekt zum Trinken
wird die kunsthandwerkliche und Sammeln. -car-
Montag:
alle Cocktails 4,50 €
Mit dem Prius durch die Museumsnacht
Dienstag: KOBLENZ. Seit mitt-
Schnitzel mit Espresso 7,95 € lerweile 10 Jahren
Mittwoch: findet die „Lange
Überraschungs-Cocktail 5,00 € Nacht der Museen“
Donnerstag: in Koblenz statt. Um
Döbbekoche m. Apfelmus 5,50 € möglichst viele, oder
Sonntag: sogar alle Museen
Flammkuchen und Galerien besu-
all you can eat pro Pers. 9,90 € chen zu können, bie-
m. 1 Glas Rotwein pro Pers. 12,90 €
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global coffee lounge erreicht werden. Insgesamt acht Toyota Prius werden zur Mu-
Münzplatz 13, 56068 Koblenz
Telefon (02 61) 91 46 93 61 seumsnacht am Samstag, 4. September, im Einsatz sein. Mehr
www.globalcoffeelounge.de Infos zur Veranstaltung gibt es in der nächsten Ausgabe von
Koblenzerleben.

Urlaub Erleben – unsere Reise Angebote

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Am Wochenende heißt es: Herzlich Willkommen zur Eule Kärmes
KOBLENZ. Die Kirmesgesellschaft Metternicher Eule 1920 e.V. lädt alle die Spaß am Feiern
haben, zur 90. „Eule Kärmes“ im Metternicher Oberdorf herzlich ein. Neben der Band „Joot
Drop“ tritt die Gruppe „Jumbucks“ als besonderes Highlight auf. Offizieller Beginn der
Kirmes ist am Samstag, 28. August. Am Sonntag geht es nach großem Festumzug weiter
mit der Puppenbühne Rheinland-Pfalz und dem traditionellem Frühschoppen. Auch für das
leibliche Wohl ist wieder einmal bestens gesorgt. -min-

„Mbolo“ - afrikanische Kultur näher kennenlernen

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Alle Angebote vorbehaltlich Verfügbarkeit. Es gelten die Geschäftsbedingungen des Reiseveranstalters htc, Grafschaft.
*Einschränkungen in der Reisezeit z. B. während Messen, Großveranstaltungen etc. sind möglich.
VALLENDAR. In diesem Jahr feiert das afrikanische Musik und Kultur Festival seine Pre-
miere. Vom 2. bis 5. September können Besucher in Vallendar die afrikanische Kultur er-
leben. Vier Tage lang wird ein vielfältiges
Programm aus Live-Musik, Kunst, Kultur
und Kulinarik geboten. Live-Auftritte, Per-
kussion- Shows, Modenschau sowie Tanz-
und Trommelworkshops sollen das Festival
zu einem „Fest der Freude, der Leichtigkeit,
des Lebens, des Kennenlernens, des Mitei-
nanders und des sozialen Engagements in
einer immer globaler werdenden Welt“ ma-
chen. Das-Festival-Gelände ist täglich ab
10 Uhr geöffnet. Für Kinder bis zwölf Jahre
ist der Eintritt frei. -min-
Sayner Werbegemeinschaft startet eine besondere Jubiläumsparty
BENDORF-SAYN. Am Freitag, 3. September, startet um 19 Uhr vor dem Burgen- und Parkfest
eine ganz besondere Jubiläumsparty der Werbegemeinschaft „Aktiv sayn“ im Schlosspark
unter dem Titel „Duckdance“ mit den Livebands von „Miss Undazdood“ und dem Akustik
Duo „Hard Sun“. Die „Ententruppe“ von Aktiv Sayn ist mit der Durchführung des 10. Enten-
rennens vertreten. Eintritt frei. -min-
Erstmals ökumenischer Gottesdienst für Morbus Parkinson Patienten
VALLENDAR/SCHÖNSTATT. Montag, 6. September, um 15.00 Uhr, findet in der Wallfahrtskir-
che der Pallottiner in Schönstatt, der erste gemeinsame konfessionsübergreifende Gottes-
dienst für an Morbus Parkinson erkrankte Menschen statt. Der Gottesdienst wird von der
Regionalgruppe Koblenz der Deutschen Parkinson Vereinigung (DPV) realisiert und findet
unter der Leitung von Herrn Pastor Erich Jamann statt. Musikalisch begleitet wird er von
dem A Kantor Matthias Ungeheuer an der Orgel und Herrn Theo Dötsch an der Trompete
und am Flügelhorn. Gemeinsames Gebet, Fürbitte und die Feier des Gottesdienstes sollen
Betroffene und Angehörige zeigen, dass sie trotz aller Beschwerlichkeit und Ängste nicht
alleine, sondern weiterhin wichtige und wahrgenommene Glieder der Gesellschaft sind.
Die Regionalgruppe Koblenz der dPV lädt alle an Parkinson erkrankte Menschen und deren
Angehörige herzlich zu diesem Gottesdienst ein. -min-
Gültig vom 30. August bis 4. September (KW35)
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wird der Katalog zwar erst
seit 1974 verteilt, genauer
gesagt seit der Eröffnung
des ersten Einrichtungshau-
ses in München-Eching. Der
allererste IKEA Katalog wur-
de jedoch in Schweden be-
reits 1951 verschickt.
Die Startauflage umfasste
immerhin 250.000 Stück und
wuchs bis heute auf über 197
Millionen an. Schon damals
war ein Katalog für Möbel un-
gewöhnlich, und selbst heute
bleibt der IKEA Katalog etwas
nahezu Einzigartiges.
Der neue IKEA Katalog zeigt
über 300 Neuheiten und wid-
met sich in allen Segmenten
besonders dem Thema Ordnen
und Sortieren.
Denn in jedem Zuhause gibt
es Dinge, die für die Bewoh-
ner einen bestimmten Wert
haben und aus diesem Grund
Flotten Stadtflitzer gewonnen aufbewahrt werden. Aber wie
all die schönen Fotos, Bücher,
KOBLENZ. Janez Prisel (li.) aus Koblenz-Lay heißt der glück- T-Shirts, Konzerttickets, Ge-
liche Gewinner eines nagelneuen Peugeot 206+ mit 75 PS in würze oder auch Rechungen
Nevada-Rot. Der zuverlässige Stadtflitzer war der Hauptge- verstauen? Jedes Zimmer bie-
winn bei einem Kundenspiel von Hitmarkt Koblenz und Hari- tet hierfür verschiedene Mög-
bo. Sandra Heuser vom Hitmarkt und Thomas Matheisen von lichkeiten.
Haribo gratulierten herzlich. Wir wünschen ebenfalls „Gute Der neue Katalog kommt mit
Fahrt!“ Foto: Lucky Luxem 388 Seiten im praktischen
Koblenzerleben.de
„Handtaschenformat“ daher.
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entdecken, 105 Produkte sind
im Preis gesenkt. Vom 30. Au-
gust bis zum 11. September
werden die Kataloge verteilt.
Wer es nicht abwarten kann,
bis der „Neue“ im Briefkasten
liegt, der bekommt den Ka-
talog natürlich auch im IKEA
Einrichtungshaus Koblenz.
„Problem-Zone“ retten
Sie lauert in fast jeder Woh-
nung: die „Problem-Zone“. Ein
Haufen ungeordneter Schu-
he, Getränkekisten und leere
Flaschen, ein voll gestopftes
Wohnzimmer, das die erhoff-
te Gemütlichkeit vermissen
lässt. Eigentlich sah doch an-
fänglich alles schön aus, bis
der Alltag mit seiner Hektik
einkehrte und der fehlende
Stauraum Unordnung produ-
zierte.
Die IKEA Einrichtungsexper-
ten aus Schweden möchten
zum Katalogstart Abhilfe
schaffen. Die Menschen in
Deutschland können ihre
„Problem-Zone“ fotografie-
ren, die Bilder einsenden und
bekommen dann mit ein we-
nig Glück Besuch von einem
IKEA Experten, der mit ihnen
gemeinsam die Herausforde-
rung annimmt und mit Hilfe
des neuen IKEA Katalogs die
Wohnung preiswert verschö-
nert. Zunächst bekommen 100
Bewerber eine Chance auf die
ausgeklügelten Ratschläge der
IKEA Einrichtungsexperten so-
wie die kostenfreie Umsetzung
dieser Ideen. Das kann ein
ganzer Raum sein oder auch
nur ein bestimmter Bereich
in der Wohnung. Jeder, der
eine „Problem-Zone“ bei sich
identifiziert, kann sich auf der
Internet-Seite www.ikea.de/
katalog2011 bewerben.
Einfach Fotos des betreffen-
den Zimmers sowie eine kurze
schriftliche Begründung ab-
senden, und mit ein bisschen
Glück kommt Magnus Olsson,
einer der IKEA Einrichtungs-
experten, der sich auch für
die Katalogproduktion verant-
wortlich zeigt, zum Bewerber
nach Hause. -car-

Seit 25 Jahren im Dienste der Sportler

STELLENMARKT KOBLENZ. Meddy´s Laufladen
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65555 Limburg TV-Show: Gegen die Spitzenköche antreten

Hoenbergstraße 2 a
Tel. 0 64 31-2 50 01 An diesem Wochenende
limburg@armon.de geht es los: Die Spitzenkö-
www.armon.de
65555 Limburg
Hoenbergstraße 2 a che Tim Raue, Nelson Mül-
Tel. 0 64 31-2 50 01 ler und Thomas Jaumann
limburg@armon.de suchen Deutschlands Meis-
www.armon.de
terkoch in Sat1.
Drei Gourmet-Genies für
Deutschland: Sternekoch Tim
Raue, Nelson Müller und Tho-
mas Jaumann suchen in der
neuen SAT. 1-Show „Deutsch-
lands Meisterkoch“. Bei dem
größten Koch-Casting aller
Zeiten können begeisterte
Koch-Talente mitmachen,
die es mit den hohen Anfor-
derungen der Haute Cuisine
aufnehmen wollen. In der
neuen Show dürfen sie ihren
kulinarischen Einfallsreich-
tum abseits des heimischen
Herds unter Beweis stellen.
Vor der Jury müssen die
Kandidaten ihre köstlichen
Kreationen zubereiten und
versuchen, Tim Raue, Nelsen
Müller und Thomas Jaumann
zu begeistern. Neben dem
Titel „Deutschlands Meister-
koch“ winken dem Gewinner
100.000 Euro Siegprämie.
Tim Raue (36), kulinarischer
Direktor des Luxus-Hotels
Adlon in Berlin, ist Buch-
autor („AromenRevoluti-
on“) und bekam für sein
Restaurant „MA Tim Raue“
einen Michelin-Stern. Tho-
mas Jaumann (49) besitzt
sein eigenes Edel-Restaurant
„Jaumanns Kochplatz“ in Ko-
blenz und war u.a. Küchen-
chef beim „Witzigmann Pa-
lazzo“ und der „Jamie Oliver
Dinner“-Show. Nelson Müller
(30) kocht in seine Restau-
rant „Schote“ in Essen und
betreibt eine Kochschule. Er
war bereits Juror im TV bei
der „Küchenschlacht“ und
kochte mehrfach mit Johan-
nes B. Kerner.
Die besten zehn Teilnehmer
aus dem Auswahlverfahren
ziehen anschließend in das
SAT. 1-Meisterkoch-Loft ein
und kämpfen in acht Sen-
dungen um den Sieg.
 Alle Infos zur Region jetzt auch online:
Akin Kilic hofft auf Coup gegen Ex-Klub
Interessantes Rheinlandliga-Derby zwischen Lahnstein und Koblenz II
REGION. Aus heimischer
Sicht steht der kommende
Rheinlandliga-Spieltag ganz
in Zeichen des Derbys: Die
Lahnsteiner Eintracht erwar-
tet am Sonntag TuS Koblenz
II. Unter Druck steht die SG
2000 Mülheim-Kärlich im
Heimspiel gegen Karbach.
SG 2000 Mülheim-Kärlich -
FC Karbach (Fr., 19.30 Uhr).
Dass es am Freitag um 19.30
Uhr im Mülheim-Kärlicher
Schul- und Sportzentrum zum
Duell des Letzten (Mülheim-
Kärlich) gegen den Drittletz-
ten (Karbach) kommt, hätte
vor der Saison niemand erwar-
tet. Aber beide Mannschaften
legten einen kapitalen Fehl-
start hin und nur der Sieger
kann seine Lage verbessern.
Die SG 2000 steht noch ohne
jeglichen Punktgewinn da und
verspürt schon den Druck des
unbedingten Gewinnenmüs-
sens. Gerade in dieser Phase
werden die routinierten Cracks
wie Ralf Steffes und Timo Th-
eisen schmerzlich vermisst,
aber mit deren Einsatz ist in
den nächsten Wochen noch
nicht zu rechnen. „Dabei wür-
den wir die beiden jetzt so
dringend benötigen“, stellt
Trainer Marco Wagner fest,
Koblenzerleben.de
ohne jedoch zu jammern.
„Unser Kader sollte stark ge-
nug sein und auch ohne die
beiden in die Erfolgsspur zu
kommen“, vertraut der Trainer
seinen Jungs.
SG Lahnstein - TuS Koblenz
II (So., 14.30 Uhr). Die ma-
gere Ausbeute von nur einem
Punkt hat die SG Lahnstein
nach drei Spielen auf ihrem
Konto. Es ist nicht unbedingt
zu erwarten, dass sich nach
dem Spiel gegen TuS Koblenz
II das Punktekonto verbessert
darstellt. Wer TuS II-Trainer
Colin Bell kennt weis wie sehr
der Engländer Niederlagen
hasst. Vom Gastspiel in Kyll-
burg kam die Koblenzer Reser-
ve mit einer Niederlage zurück
und die zweite Niederlage in
Folge soll es auf keinen Fall
geben. Da die Koblenzer Ers-
te bereits am Freitag spielt,
ist es sehr wahrscheinlich,
dass einige Spieler aus dem
Kader von Petrik Sander in
der Rheinlandliga auftauchen
werden. Das alles erschreckt
Akin Kilic, Lahnsteins Trainer,
nicht. „Wir wussten, dass wir
vor einer schwierigen Saison
stehen und ich bin mit dem
bisher Gezeigten sicher nicht
unzufrieden“, erklärt der frü-
Hat lange Zeit in der TuS-Jugend gespielt und will jetzt ge-
gen die Schängel seine Torjägerqualitäten zeigen: Lahnsteins
Angreifer Oscar Feilberg.
here Jugendtrainer von TuS
Koblenz, der auch schon im
Kader von Colin Bell stand.
„Gegen die TuS II zu punkten
Foto: René Weiss
ist sicher sehr schwierig, aber
warum soll meiner Mannschaft
keine Überraschung gelin-
gen?“, fragt Kilic.
ATA Urmitz will
Anschluss wahren
KOBLENZ. Das Spitzenspiel
in der Kreisliga zwischen
den beiden Aufsteigern
Winningen und Mülheim-
Kärlich II wurde bereits am
Mittwoch ausgetragen und
endete mit 1:0 für die SG
2000. Am Freitag um 19.30
Uhr empfängt der BSV Wei-
ßenthurm den Neuling aus
Lay. Wiedergutmachung für
die schwache Leistung in
Rhens und möglichst einen
Erfolg fordert BSV-Trainer
Günter Breuling. Alle ande-
ren Spiele finden am Sonn-
tag um 14.30 Uhr statt.
Das zweite Heimspiel in
Folge bestreitet der FV Rü-
benach gegen den FC Horch-
heim. Nach der Niederlage
im Auftaktspiel gegen den
Nachbarn aus Mülheim-Kär-
lich soll die zweite Nieder-
lage in Folge unbedingt ver-
mieden werden. Dazu bedarf
es jedoch einer Steigerung
der Mannschaft von Trainer
Michael Rübhausen. Etwas
überraschend war die Heim-
niederlage von Niederberg
gegen Pfaffendorf, im zwei-
ten Heimspiel in Folge kön-
nen die Niederberger zeigen
das dies nur ein Ausrutscher
war. Ob allerdings ATA Ur-
mitz gerade der Gegner ist,
gegen den das gelingt, ist
fraglich. Schließlich starte-
ten die Gäste mit nur einem
Punkt aus zwei Spielen in
die Saison und Trainer Nezir
Aydin will mit seiner Mann-
schaft unbedingt dreifach
punkten, um den Anschluss
an die vorderen Plätze nicht
zu verlieren. Einen geglück-
ten Start in die Saison hatte
der SV Anadolu Spor Koblenz
beim 3:1 Sieg in Bendorf.
Den Sieg bestätigen wollen
die Schützlinge von Trainer
Fuat Pek im Heimspiel gegen
Pfaffendorf. Beim Spitzen-
reiter Niederwerth gastiert
der Nachbar aus Bendorf.
Sollte die Mannschaft von
Trainer Manfred Jansen er-
neut verlieren, wäre dies
der Fehlstart den die Ben-
dorfer unbedingt vermei-
den wollten. Dafür müssen
vor allem die Leistungen im
Angriff besser werden. Der
SV Weitersburg hat den TuS
Rhens zu Gast und der neue
Weitersburger Trainer Thors-
ten Stampfer möchte durch
einen Heimsieg die Scharte
von Horchheim, als man mit
1:3 unterlag, auswetzen. Ob
dies gelingt?

Immendorf schwächelt, Robby Brace rätselt Kreisliga A: Die Tabelle

Bezirksliga: Drei heimische Teams müssen an diesem Wochenende auswärts ran
REGION. Noch nicht in Tritt Gästecoach Robby Brace das jeglichen Punktverlust fährt Koblenz einen der Favoriten
kommt der TuS Immendorf in Paradestück der Mendiger, den Metternich ins Vinxbachal. auf den Titel in der Bezirks- 1. SG 2000 Mülheim-Kärlich II 3 5:1 9
der Bezirksliga Mitte. Trainer Angriff, stoppen will, wird Gönnersdorf ist auf seinem liga. Aber mit zwei Siegen ist 2. SV Niederwerth 2 4:1 6
Robby Brace hofft, dass an vielleicht entscheidend sein. Hartplatz sicher nicht zu un- der Aufsteiger ordentlich in 3. TV Winningen 3 7:4 4
diesem Wochenende bei seiner Um in der Eifel überhaupt terschätzen, aber in Normal- die Saison gestartet und am 4. SV Anadolu Koblenz 2 4:2 4
Mannschaft der Knoten platzt. eine Chance zu haben muss form dürfte die Mannschaft heimischen „Flürchen“ nur 5. BSV Weißenthurm 2 4:3 3
Deutlich besser läuft es wei- sich die ganze Immendorfer von Trainer Jürgen Brendgen schwer zu bezwingen. „Sicher 6. TuS Rhens 2 4:4 3
terhin für Aufstiegsanwärter Mannschaft gehörig zeigen. kaum zu bezwingen sein. „Un- sind die Koblenzer personell 6. SV Weitersburg 2 4:4 3
Metternich. Die Elf von Trainer„Die Leistungen der letzten ser klares Ziel ist es mit drei besser besetzt als wir, aber 8. FC Horchheim 2 3:4 3
Jürgen Brendgen ist nach vier Spiele waren für mich sehr Punkten im Gepäck die Heim- durch Einsatz und Leiden- 9. SV Pfaffendorf 2 3:6 3
Partien weiterhin ungeschla- enttäuschend, ich weis ein- reise anzutreten“, so die un- schaft wollen wir versuchen 10. TuS Niederberg 2 2:3 1
gen. Rot-Weiß Koblenz muss fach warum die Mannschaft missverständliche Forderung es den Rot-Weißen so schwer 10. ATA Urmitz 2 2:3 1
bei Aufsteiger Höhr-Grenzhau- so schwach spielte“, ist der von Brendgen. Zumal er Neu- wie möglich zu machen“, sieht 12. TSV Lay 2 1:2 1
sen an. Engländer ratlos. „Vor allem zugang Serkan Öztürk in sei- Höhrs Trainer Guido Breitbach 13. Spvgg Bendorf 2 2:4 1
die Einstellung muss bei allen nen Reihen hat, der in jedem seine Mannschaft nicht chan- 14. FV Rübenach 2 2:6 0
SG Mendig/Bell - TuS Im- deutlich besser werden, sonst der bisherigen Spiele zwei cenlos. „ Das es in Höhr nicht
mendorf (Fr., 19.30 Uhr). erleben wir die dritte Nieder- Treffer erzielte. einfach wird, wissen wir, aber
Mit drei Siegen aus vier Spie- lage in Folge“, sagt Brace. wenn meine Mannschaft ihr Kreisligen-Fußball am Wochenende
len und Tabellenplatz drei ist SF Höhr-Grenzhausen - TuS komplettes Leistungsvermö-
Aufsteiger Mendig/Bell mehr SG Gönnersdorf - FC Met- Rot-Weiß Koblenz (So.14.30 gen abruft, sollte etwas mög- Kreisliga A: Weißenthurm - Lay (Fr., 19.30 Uhr), Rübenach -
als im Soll und auch klarer ternich (Sa., 17.15 Uhr). Uhr). Neuling Höhr-Grenzhau- lich sein“, erklärt Gästetrainer Horchheim, Niederberg - Urmitz, Anadolu Koblenz - Pfaffendorf,
Favorit gegen Immendorf. Wie Als Spitzenreiter und ohne sen empfängt mit Rot-Weiß Michael Maur. Niederwerth - Bendorf, Weitersburg - Rhens (alle So., 14.30 Uhr).

Kreisliga B: Kadenbach - Urbar (Sa., 18.30 Uhr), VfR Koblenz - Nie-

derfell (Samstag, 19 Uhr), Metternich II - Arzheim (So., 11 Uhr),
Rheinlandliga: Die Tabelle Bezirksliga Mitte: Die Tabelle Cosmos Koblenz - Rübenach II, Spay - Kettig, Kesselheim - Wal-
desch, Simmern - Mülhofen (alle So., 14.30 Uhr), Cosmos Koblenz
1. FC Germania Metternich 4 16:2 12 - Arzheim (Mi., 19.30 Uhr).
1. FSV Salmrohr 3 12:2 9 2. SG Argenthal 4 12:6 10
2. Spvgg Burgbrohl 3 11:5 9 3. SG Mendig 4 14:6 9 Kreisliga C: Weitersburg II - TuS RW Koblenz II (So., 11 Uhr),
3. SV Mehring 3 6:1 7 4. TSV Emmelshausen 3 10:2 9 Kadenbach II - Hillscheid, Arzbach - Goldgrube (beide So., 14.30
4. SV Morbach 3 6:2 6 5. TuS Rot-Weiß Koblenz 3 9:1 9 Uhr), Kaltenengers - Vallendar (So., 15 Uhr), Weitersburg II - Arz-
5. TuS Koblenz II 3 7:4 6 6. SV Untermosel Kobern 4 10:8 9 bach, Vallendar - Immendorf II (beide Mi., 19.30 Uhr)
6. FSV Trier-Tarforst 3 6:5 6 7. TuS Oberwinter 4 11:5 8
7. TuS Mosella Schweich 3 5:4 6 8. SF Höhr-Grenzhausen 4 9:8 7 Kreisliga D, Staffel 1: Simmern II - Pfaffendorf II (Sa., 16 Uhr),
8. SG Kyllburg 3 4:8 6 9. SG Sargenroth 3 8:8 6 Urbar II - Horchheim II, Niederberg II - Arzheim II, Niederwerth
9. FV Engers 3 6:3 5 10. SG Ahrweiler 4 7:7 6 II - Vallendar II (alle So., 11 Uhr), Reinhardt‘s Elf Asterstein - NK
10. TuS Mayen 3 5:5 4 11. Spvgg Biebern 4 9:12 6 Croatia Koblenz (So., 14.30 Uhr).
11. SG Zell/Bullay 3 4:4 3 12. SG Gönnersdorf 4 6:6 4 Staffel 2: VfR Koblenz II - Dieblich, Güls - Goldgrube II (beide
12. VfB Linz 3 4:6 3 13. SG Reifferscheid 4 8:9 3 Fr., 19 Uhr), Bassenheim II - Lay II, Anadolu Koblenz II - Löf III,
13. SG Ellscheid 3 2:6 2 14. TuS Immendorf 3 7:8 3 Untermosel III - Spay II (alle So., 11 Uhr), Winningen II - Güls
14. Spvgg EGC Wirges II 3 3:5 1 15. TuS Rheinböllen 4 3:13 3 (Do., 19.30 Uhr).
15. SG Eintracht Lahnstein 3 4:7 1 16. SG Moselkern 4 4:15 1 Staffel 3: Kesselheim II - Dieblich II, Spfr. Lützel - VfR Koblenz
16. FC Karbach 3 5:12 1 17. SG Eich 4 2:8 0 III (beide Sa., 17 Uhr), Cosmos Koblenz II - Mülheim-Kärlich III,
17. SV Dörbach 3 5:9 0 18. SG Ehrbachtal Ney 4 5:15 0 Rübenach III - VfB Lützel (beide So., 11 Uhr), Lahnstein II - Ur-
18. SG 2000 Mülheim-Kärlich 3 2:9 0 19. FSG Bengen 4 4:15 0 mitz II (So., 12.30 Uhr), Bassenheim - Neuendorf II (So., 13 Uhr).
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» Tierschutzverein „Ludwigshof“ Neuwied - Im Aubisch - 56567 Neuwied - Telefon: 02631/55356 - www.tierheim-neuwied.de
» Tierschutzverein Andernach - Augsbergweg 62 - 56626 Andernach - Telefon: 02632 - 44 343 - www.tierheim-andernach.de
» Tierschutzverein Mayen - In der Pluns - 56727 Mayen - Telefon: 0 26 51 - 77 43 8 - www.tierheim-mayen.de

Tex Sleepy Shanti Sina Susi Lakritz Merle

Tex lebt fröhlich in einer
stummen Welt, denn der
Jack-Russell-Terrier ist taub.
Wenn man den kleinen Kerl
allerdings beobachtet, fällt
einem das überhaupt nicht
auf. Hier muss einfach ein
bisschen umgedacht werden,
viele taube Hunde lernen
sehr schnell Blickkontakt zu
ihrem Menschen zu halten.
Das kann eine besonders in-
nige Beziehung werden. Wer
keine Vorurteile hat sollte
Tex unbedingt kennenlernen.
(Tierheim Koblenz)
Sleepy ist ca. 6 Jahre alt und
hat sein bisheriges Leben ver-
mutlich Draußen, ohne inten-
siven Kontakt zu Menschen
verbracht. Dennoch ist Sleepy
sehr aufgeschlossen und lässt
sich gerne streicheln. Sleepy
wünscht sich ein Zuhause, in
dem er Ein und Aus gehen kann
wie er möchte und in seinem
Freiheitsdrang nicht einge-
schränkt wird. Aber er wünscht
sich auch lange, kuschelige
Abende mit seinem Menschen
vor dem Fernseher.
(Tierheim Koblenz)
Shiva und ihre Kinder Siana,
Shanti, Siggy und Simon ka-
men aus Fuerteventura zu
uns. Dort wurden Sie aus ei-
ner Tötungsstation gerettet
und durften die letzten Wo-
chen bis zu ihrer Ausreise
bei einer Pflegestelle leben,
wo sie wunderbar gepäpelt
wurden. Alle fünf sind sehr
menschenbezogen und ver-
schmust. Shanti wurde am
24. Mai 2010 geboren. Der
Pondeco-Mix wird einmal
ein großer Hund werden.
(Tierheim Mayen)
Das kleine Sinchen ist
„Überbleibsel“ einer Fang-
aktion in Kruft. Nachdem
die Mutter eingefangen und
kastriert wurde, sind ihre
Welpen in eine Pflegestelle
gebracht worden, dort haben
sie sich wunderbar entwi-
ckelt und sind mittlerweile
super zahm. Ihre Geschwis-
ter sind bereits alle vermit-
telt. Sina ist putzmunter,
fegt umher und kann gar
nicht genug spielen, schmu-
sen und Unfug anstellen.
(Tierheim Mayen)
Susi ist etwas zu moppelig,
aber was macht das schon
wenn man solch einen lie-
benswerten Charakter hat
wie sie. Seitdem sie ins Tier-
heim kam, steht Susi unter
konsequenter Diät und auch
viel Bewegung steht auf dem
Plan. Und die Pfunde purzeln.
Sie ist fast anspruchslos, ver-
trägt sich mit all ihren Art-
genossen, Katzen und auch
Kleintieren. Sie ist der per-
fekte Hund für ältere oder
berufstätige Menschen.
(Tierheim Andernach)
Lakritz wurde -vermutlich
ausgesetzt- verlassen auf-
gefunden. Die junge Häsin
ist überhaupt nicht scheu.
Sie ist handzahm und sehr
neugierig. Lakritz wird noch
ein Stückchen wachsen. Das
Langöhrchen freut sich über
ein schönes Gehege, wo sie
in netter Gesellschaft von
mindestens einem Artge-
nossen ganz viel Möglich-
keiten zum Laufen, Spielen,
Schmusen, Schlemmen und
Kuscheln bekommt.
(Tierheim Neuwied)
Merle ist eine junge wun-
derschöne Halblanghaarkat-
ze. Als Findelkatze kam sie
mit ihren sieben Welpen ins
Tierheim. Glücklicherweise
konnten ihre Katzenkinder
bereits vermittelt werden.
Merle sucht nun selbst
ein schönes Zuhause, wo
sie von ihren Zweibeinern
verwöhnt wird, wenn sie
von ihren Streifzügen nach
Hause kommt. Sie dankt es
mit Schmuseeinheiten und
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Neue Hörsysteme locken
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leicht. Name: Opus. Fei-
ern Sie mit BECKER Hör-
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Opus 301 und Opus 301X.
Zusammen mit Siemens,
einem führenden Herstel-
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Zubehör, hat BECKER Hör-
akustik auf Basis neuester
Technologien die Eigen-
marke Opus entwickelt.
Hören heißt am Leben teil-
haben. Das Verstehen von
Sprache hat dabei immer
oberste Priorität.
Wir laden Sie daher ein,
unseren Neuzuwachs ken-
nenzulernen und ihn eine
Woche lang unverbindlich
zu testen. Die Vielzahl
der Einstellungsmöglich-
keiten, die sich bei Opus
vornehmen lassen, ga-
rantieren ein perfekt auf
die jeweiligen Hörminde-
rungen und Bedürfnisse
angepasstes Hörsystem.
Zusammen mit unserer qua-
lifizierten Beratung, der
individuellen Anpassung
und dem bekannt guten
BECKER-Service profitieren
BECKER-Kunden damit von
dem ganzheitlichen Opus-
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Ihr Preisvorteil anlässlich
der Geburtsstunde unserer
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zum unverbindlichen Pro-
Mitmachen: BARMER GEK Quiz
Spielerisch Wissen über den Körper vermitteln
KOBLENZ. „Körperliche Fit-
ness und motorische Fä-
higkeiten von Kindern und
Jugendlichen haben in den
vergangenen Jahren deutlich
abgenommen“, so Thomas
Esch Marketingleiter der
BARMER GEK in Koblenz.
Deutschlands größte Kran-
kenkasse, will mit einer breit
angelegten Kampagne so-
wohl Eltern als auch Kinder
für dieses Thema sensibilisie-
ren. Im Rahmen der BARMER
GEK Gesundexperten-Wochen
„Kinder- und Jugendgesund-
heit“ soll unter anderem ein
Gewinnspiel dazu beitragen,
mehr über die Bedürfnisse
des eigenen Körpers zu er-
fahren. Spielerisch lernen so
schon die Kleinen, ihren Kör-
per bewusst wahrzunehmen
Kostenlose Beratung nach Terminabsprache
Sommerflirt
Vorgänge im eigenen Körper –
und mit etwas Glück bringen mit strahlend
die richtigen Antworten der
ganzen Familie (Schulanfän-
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Jahren und die Eltern) eine technischen Fragen, auch zu No-Prep-
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über die Körperbedürfnisse ih-
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beide Wissens-Spiele werden
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beim Kauf 50 Euro.
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Hörakustik-Fachgeschäf-
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„Demenz aus anderer Sicht“

-luc- KOBLENZ. Die de-
mentiell veränderte Lucie
wäscht ihr Geschirr mit der
Bettwäsche ab, die Familie
ist ratlos und geschockt.
Diese Szene stammt aus
einem fachbezogenen The-
aterstück, entwickelt von
Edith Marra und Andrea Bal-
tasar, könnte aber durchaus
Realität sein.
„Angehörige von dementiell
veränderten Menschen lei-
den oft sehr stark unter den
veränderten Verhalten ihres
Familienmitgliedes. Die Ko-
blenzer Einrichtung Stift-
mobil setzt genau hier mit
speziellen Konzepten an, die
Situation der Betroffenen zu
verbessern“, so Michael Pees,
Leiter Stiftmobil. Edith Marra,
Heilpraktikerin Psychothera-
pie und Trainerin für Demenz-
schulung, hat ein Demenz-
konzept erstellt, nach dem
sie Schulungen unter dem
Motto „Demenz aus anderer
Sicht“ anbietet. Einer der
Hauptgedanken: „Es geht um
eine andere Umgangskultur.
Verschiedene Therapieformen
werden angewendet, z. B.
werden Ursachen für Ängste,
Aggressionen oder Rückzug
mit Hilfe von Biografiearbeit
gesucht, um schließlich indi-
viduelle Lösungen zu finden.“
Grundsätzlich wird davon
ausgegangen, dass der de-
mentiell veränderte Mensch
offensichtlich im kognitiven
Bereich bruchstückähnliche
Einschränkungen seiner Hirn-
leistungsfähigkeit erleidet,
(Demenz – Abnehmender/
verminderter Geist), jedoch
je nach Verlauf auch immer
mal wieder klare Wahrneh-
mungsphasen finden kann.
Wissenschaftlich belegt und
bekannt ist, dass das Ge-
fühlszentrum bis zum Schluss
erhalten bleibt. Das heißt:
Eine neue Umgangskultur, die
vermehrt über die Ermittlung
emotionaler Bedürfnisse er-
folgt, kann zu einer höheren
Lebensqualität für alle Be-
teiligten führen. Edith Mar-
ra hört in ihrer alltäglichen
Arbeit, von den Betroffenen
oft die Aussage oder den
Wunsch: „Ich möchte wie-
der ein vollwertiger Mensch
sein!“ Dieses Bedürfnis wird
nicht immer in
kognitiven Aus-
sagen getroffen.
So können Miss-
verständnisse
zwischen dem
Betroffenen und
seinen Angehöri-
gen entstehen.
Ein zusätzliches
typisches Prob-
lem kann die Ak-
zeptanz der Krankheit sein:
Z. B. Die Ehefrau sieht ver-
ständlicherweise nicht mehr
nur den Partner wie sie ihn
kennt, sondern auch den hil-
febedürftigen Menschen. Es
kann nun geschehen, dass
der betroffene Ehemann hier
mehr die helfende pflegende
Ehefrau fühlt, die auf einer
anderen Ebene mit ihm um-
geht, anstelle der (früheren)
Partnerin an seiner Seite.
Hier kann eine echte Barrie-
re entstehen. In den Kursen
lernt man die gegenseitigen
Reaktionen besser zu verste-
hen, um Möglichkeiten zu
erkennen, das Miteinander
positiv zu gestalten. Dabei
kommt der angewendeten
Sprache eine große Bedeu-
tung zu. Marra: „Wichtig für
die Angehörigen ist auch,
dass Situationen wie Trauer,
Einsamkeit, Alters-Depressi-
onen, innerer Rückzug sehr
ähnliche Symptome aufwei-
sen können wie dementielle
Veränderungen.“ Ihr Konzept
sieht auch Hilfe für die An-
gehörigen nach dem Tod des
dementiell veränderten Men-
schen vor. Angehörigentref-
fen finden in den Räumen
von Stift Mobil einmal im
Monat statt.
Die nächsten Termine für
die Angehörigenschulung: 8.
September, 13. Oktober, 3.
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Echte Vertrauenssache: Lebenslange Garantie auf Opel-Neuwagen

REGION. Ab sofort bekom- dellen und richtet sich sowohl stellergarantie komplett über- Reilly. „Die lebenslange Ga- Jahreslaufleistung eines PKW Bis 50.000 Kilometer Laufleis-
men Käufer eines Opel-PKW- an Privatkunden als auch an nommen und danach bei einer rantie ist nur möglich auf in privater Hand in Deutsch- tung werden alle Materialkos-
Modells eine lebenslange Kunden mit kleinen Flotten. Laufleistung bis zu 50.000 Grund der Zuverlässigkeit un- land von rund 11.000 Kilome- ten übernommen. Danach ist
Garantie auf ihren Neuwa- Ein Zweitbesitzer kann die km. Erst danach entrichtet serer neuen Modelle.“ ter ermöglicht die auf 160.000 der Anteil gestaffelt von 90
gen. Damit geht die Marke Garantie bis zu 6 Jahre nach der Besitzer einen nach der Unabhängige Tests belegen Kilometer limitierte Garantie (50.000-60.000 km) bis 40
auch im Kundenservice ganz Erstzulassung und maximal Kilometerleistung gestaffel- die hohe Produkt- und Ferti- sorgenfreies Autofahren für Prozent (100.000 bis 160.000
neue Wege, nachdem Opel 100.000 km Gesamtlaufleis- ten, wertgemäßen Anteil. Der gungsqualität der Opel-Fahr- rund 15 Jahre. Dies übersteigt km). Ausgenommen bleiben
mit innovativen Produkten tung kostenpflichtig überneh- Garantieanspruch ist auf den zeuge. So wurde etwa der Cor- die durchschnittliche PKW- die Modelle Movano, Vivaro
wie dem neuen Meriva oder men, sofern der Erstbesitzer Zeitwert des Fahrzeuges zum sa beim DEKRA Mängelreport Haltedauer eines Erstbesitzers und Combo.
Insignia für viel Aufsehen die jährlichen Aktivierungen Eintritt des Garantiefalles be- 2010 mit der besten Quote von 8 Jahren und deckt ein Mit dem Neuwagen-Kauf er-
gesorgt hat und die Aus- und die erforderlichen War- grenzt. von 97,6 Prozent fehlerfreier normales Autoleben ab. halten die Opel-Kunden ein
zeichnung „Most innovati- tungs- und Pflegearbeiten Fahrzeuge zum Fahrzeug mit Garantiezertifikat. Nach Ab-
ve Brand 2010“ des Plus X durchgeführt hat. Dies bewirkt „Opel startet jetzt durch. der niedrigsten Mängelquote Die „lebenslange Garantie“ lauf der zweijährigen Herstel-
Award im Automobilsektor einen erhöhten Wiederver- Mit der lebenslangen Garan- überhaupt und zu einem der deckt nach Ablauf der zwei- lergarantie und spätestens 36
erringen konnte. kaufswert für den Ersthalter. tie unterstreichen wir unser Gesamtsieger gekürt. Zudem jährigen Herstellergarantie- Monate nach Erstzulassung
Die lebenslange Garantie Vertrauen in die Qualität und sind seit 2006 die Kosten für alle wichtigen Bauteile ab – ist eine jährliche Aktivierung
Das Garantie-Angebot gilt für deckt alle Lohnkosten. Die Werthaltigkeit unserer Produk- Gewährleistungsfälle um 30 von Motor und Getriebe über beim Opel-Händler Vorausset-
Ersthalter von ab sofort neu Materialkosten werden in den te sowie die Kraft der Marke Prozent gesunken. Elektrik und Elektronik bis zu zung. Diese Aktivierung kostet
zugelassenen Opel- Pkw-Mo- ersten zwei Jahren der Her- Opel“, erklärt Opel-Chef Nick Bei der durchschnittlichen Kühlsystem und Klimaanlage. 11,90 Euro.

Informationslücken beanstandet Junge Ingenieure ausgezeichnet

UNTERMOSEL. Bruno Sei-
beld, Bürgermeister VG Un-
termosel, nimmt zum Thema
Radweg zwischen Nidederfell
und Oberfell Stellung:
„Die Arbeiten zur Fahrbah-
nerneuerung und Anlage ei-
nes Radweges zwischen Nie-
derfell und Oberfell hat der
Landesbetrieb Mobilität im
März 2010 in Angriff genom-
men. Seinerzeit war nach
den Informationen davon
auszugehen, dass der mosel-
seitig verlaufende Radweg
im `Trierer Modell´ (Rasen-
gittersteine als Trennstrei-
fen zwischen Fahrbahn und
Radweg) ausgeführt wird.
Die Verantwortlichen beim
Landesbetrieb Mobilität ha-
ben sich dann kurzfristig
für eine `veränderte Aus-
führung´ entschieden. Die
Ortsgemeinden und die Ver-
bandsgemeinde waren hierü-
ber nicht informiert.“
Schon die Herstellung der
Kiesschüttung habe Skepsis
hervorgerufen und in der Tat
sei es in der Folge zu ge-
fährlichen Situationen und
Unfällen gekommen. Diesen
Missstand habe Seibeld für
die Verbandsgemeinde auch
in zwei Schreiben gegenüber
dem Leiter des Landesbetrie-
bes reklamiert. Nun sei in
der letzten Woche ein „Gips-
gemisch“ oder ähnliches auf
die Kiesschüttung aufge-
bracht worden, die sowohl
nach Auffassung der Ortsge-
meinden, aber insbesondere
nach Auffassung der Ver-
kehrsteilnehmer – Radfahrer
oder Kraftfahrer – ebenfalls
als untauglich angesehen
werde. Gegenüber dem Lan-
desbetrieb Mobilität habe
Seibeld angeregt, einen fes-
ten (Kunststoff)-Trennstrei-
fen farblich abgesetzt (grün,
wie z. B. zwischen Niederfell
und Dieblich) anzubringen.
Seibeld: „Bleibt zu hoffen,
dass hier kurzfristig eine ak-
zeptable Lösung gefunden
wird, damit die Radfahrer im
nächsten Jahr diesen Teilab-
schnitt zwischen Niederfell
und Oberfell wieder sicher
passieren können.“
REGION. Hervorragende in-
genieurwissenschaftliche Di-
plom- und Bachelorarbeiten
wurden auch in 2010 wieder
vom Verein Deutscher Inge-
nieure (VDI) Mittelrhein e.V.
während seines Sommerfestes
ausgezeichnet. Diesmal ging
der Preis an fünf Absolventen
der Fachhochschule Koblenz
und an einen Absolventen der
Uni Koblenz. Fahrer von seinen anstrengen- mithilfe der Konstruktionsme-
Der 1. Vorsitzende des VDI den Pflichten während Stausi- thodik. Markus Gramer (aus
Mittelrhein, Dr.-Ing. Meinolf tuationen entlasten soll. Ma- Tübingen) beschäftigte sich
Gerstkamp vergab die Aus- rio Peiker (aus Ernst/Mosel) mit einer Hard- und Software-
zeichnungen. Wladimir Krebs ging der Frage nach, wie man Entwicklung, die Messungen
(aus Uersfeld/Eifel) hat in Asphaltmischgut so optimie- der Blutflussveränderungen
seiner Studienarbeit ein neu- ren kann, dass die Straßeno- und der neurologischen Pro-
artiges Messsystem konzi- berfläche länger haltbar ist. zesse erlaubt.Dominic Helmus
piert, gebaut und getestet. Alexander Arndt (aus Betz- (aus Höhr-Grenzhausen) hat
Manuel Merz (aus Montabaur) dorf) befasste sich mit der sich mit der elastifizierende
beschäftigte sich mit einem Entwicklung und Konstruktion Wirkung auf Magnesiasteine
Stau-Assistenzsystem, das den einer Kettenfangvorrichtung beschäftigt.
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KOBLENZ. Spanien ist im-
mer noch das beliebteste
Urlaubsziel der Deutschen.
Klar, dass man auch im oft
als mediterran beschriebe-
nen Ambiente von Koblenz
die kulinarischen Spezia-
litäten aus dem Urlaub ge-
nießen will. Bestens aufge-
hoben ist man im „Guarida“
an der Liebfrauenkriche in
Koblenz.
Nur wer eine tiefe Abneigung
gegen Knoblauch empfindet,
sollte hier nicht einkehren.
Wer aber die knackigen klas-
sischen Gambas in heißem
Olivenöl liebt, sich am lieb-
sten in Aioli legen würde,
Muscheln in Zwiebel-Knob-
lauchsoße als die Krönung der
Kochkunst ansieht, der findet
hier ein echtes Paradies. Für
Geschmack und Stilsicherheit
sorgt der Betriebsleiter und
Rätselecke für Kreuz- und Querdenker
Lösungen aus der Vorwoche:
Die ganze Kochkunst der iberischen Welt
Tapas „mit allem Komfort“ im Restaurant Guarida in der Koblenzer Altstadt
Von links: Helge Sudhoff, José Feliciano, Lulo Reinhardt.
gelernte Koch Helge Sudhoff.
Der Koblenzer machte sich
vor 16 Jahren zum ersten Mal
in Richtung Spanien auf, war
von Lanzarote und Andalusien
völlig begeistert und ließ sich
nach einigen berufsbedingten
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Ausflügen in die Schweiz und
nach Sardinien auf der eigen-
willigen Kanaren-Insel nieder.
Im Jahre 1999 machte er sich
mit einem Restaurant selbst-
ständig und lernte die kom-
plette Palette iberischer
Koblenzerleben.de
Hinter dem Zoll eine neue Welt
Ein Koblenzer in Bolivien.
Alexander Alsbach leistet
ein soziales Jahr in dem
südamerikanischen Staat.
Hier seine ersten Eindrücke:
„Ich steige aus dem Flugzeug
und merke ziemlich schnell,
dass hier nicht alles so ist
wie ich es gewohnt bin. Ich
schnappe nach Luft, doch
meine roten Blutkörperchen
schreien nach mehr. Mir ist
ein bisschen schwindelig,
aber zugleich bin ich einfach
froh, froh nach einer 28-Stun-
den-Reise endlich angekom-
men zu sein. Es geht durch die
Passkontrolle und der nette
bolivianische Beamte wünscht
mir einen schönen Aufent-
halt. Hinter dem Zoll wartet
eine neue Welt auf mich! Ich
werde empfangen von meiner
Gastmutter und auf geht’s. Wir
fahren auf dem Weg zu unse-
rem Haus durch „El Alto“ das
Kochkunst ken-
nen. Seit vier
Jahren kümmert
er sich nun in
Koblenz um das
„Guarida“. Ist es
nicht öde, nach solch tollen
Destinationen hier an Rhein
und Mosel abgemalt zu sein?
„Nein, natürlich ist der Süden
schön, aber was man als Ur-
lauber schnell vergisst: Wenn
man dort ernsthaft existieren
will, ist dies ein täglicher har-
ter Kampf.“ Mit der ganzen
Erfahrung seiner mehrjährigen
Spanienkenntnisse empfiehlt
er im Guarida zum Beispiel
Vueltas de solomio (Rinderfi-
letstreifen vom Grill mit kross
gebratenem Knoblauch), Ka-
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Armenviertel von La Paz. Auch
wenn es ein wenig erschre-
ckend ist, wie die Menschen in
unfertigen Häusern wohnen,
ist es zugleich beeindruckend.
Zuhause angekommen bleibt
mir nicht lange Zeit zum ver-
schnaufen. Meine Gastmutter
lädt mich ein, mit ihr auf ein
Gitarrenkonzert ihres Cousins
zu gehen. Er spielt: Bachs
„Primera Suite para Lauté“!
Die nächsten Tage verbrin-
ge ich weitest gehend in der
„Hermandad de Bolivia“, dies
ist dass Partnerschaftsbüro
des Bistums Trier hier in La
Paz. Unsere Gruppe wird hier
von offizieller Seite, vom Erz-
bischof von La Paz, begrüßt
wir erhalten einige Einfüh-
rungsinfos, z.B. zur aktuellen
politischen Lage in Bolivien
(dies ist nämlich im Moment
gar nicht mal so einfach).
Am Sonntag war Maria Him-
narische Linsensuppe, Empa-
nadias (Teigtaschen, gefüllt
mit Käse oder Hackfleisch).
Weit über die Grenzen von
Koblenz hinaus bekannt sind
die Langustinos à la plancha,
Gambas können je nach Appe-
tit auch mal kiloweise bestellt
werden. Wer die spanische
Tapaskultur erst einmal ken-
nenlernen möchte, kann auf
verschiedene Überraschungs-
teller zurückgreifen. Und wer
einmal zu Hause die geliebte
Paella genießen will, braucht
nur zu bestellen: „Große Pa-
ellapfannen liefern wir fertig
gegart aus, auch für große
Gesellschaften“, sagt Helge
Sudhoff. Fast überflüssig zu
sagen, dass es die „einschlä-
melfahrt. Doch das war gar
nicht so wichtig wie für vie-
le Bolivianer der „ Tag des
Hundes“ (el dia del perro).
An diesem Tag werden auf
verschiedenen Plätzen in La
Paz kostenlose Tollwut Imp-
fungen gespritzt, auch für
Straßenhunde! Es gibt zahl-
reiche Veranstaltungen für
den besten Freund des Men-
schen. So werden an diesem
Tag die meisten Hunde neu
eingekleidet! Das mag für uns
ein wenig absurd erscheinen,
wenn man nicht gerade Pa-
ris Hilton heißt, doch für die
Bolivianer ist es ganz normal,
seinen Hund schick anzuzie-
hen. Ich hatte auf jeden Fall
eine ereignisreiche und tolle
erste Woche. Saludos y hasta
pronto!“
Wir werden Alexanders Weg
weiter verfolgen, auch auf
www.koblenzerleben.de
gigen“ Originalgetränke gibt:
Gute spanische Rot- und
Weißweine, die Biersorte San
Miguel, Brandy und Sherry so-
wie die wunderbare spanische
Kaffeekultur, zum Beispiel den
Kaffee mit Brandy oder dem
Likör „43“. „Bloß nicht unsere
Desserts vergessen“, ruft Hel-
ge. Créma Catalana und „Chur-
ros“ mit Zimt und Zucker sind
hier die Stars. Einmal im Jahr
ist großer Besuch angesagt.
Lulo Reinhardt & Friends mu-
sizieren jeweils am Sonntag
des Altstadtfestes, ein Ereig-
nis mit Kultstatus. Lulo und
Helge kennen sich aus der Zeit
auf Lanzarote, wo der bekann-
te Gitarrist schon mehrfach in
Helges Restaurant spielte.
Guarida, Koblenz, An der
Liebfrauenkirche 19, Tele-
fon 0261/91469800. Täg-
lich geöffnet ab 17 Uhr.
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 Blendend weiße Zähne Infarkt im Innenohr
Den Zahnverfärbungen auf die Pelle rücken Hörsturz betrifft jährlich 20.000 Menschen
Seite 4 und 5 Seite 14 und 15

Fit und gesund

in den Herbst gehen
 Getrübter Blick durch den Grauen Star
Verschleierte Wahrnehmung - OP kann Sehkraft wieder deutlich verbessern
Eine der häufigsten Augen- gen.
krankheiten ist der soge- Bei der angebore-
nannte „Graue Star“. Was nen Katarakt ist der
ist Grauer Star, und wie ent- Zeitfaktor enorm
steht er? Wie kann man ihn wichtig: Je früher
verhindern, wie behandeln? nach der Geburt die
Diagnose gestellt
Grauer Star oder die Katarakt wird, desto besser
bezeichnet das Trüber werden sind die Heilungs-
der Linse. Dabei kommt es aussichten und eine
aufgrund der Verschlechterung Schwachsichtigkeit
des Kontrastsehens zunächst des betroffenen Au-
zu einer herabgesetzten Seh- ges kann vermieden
schärfe. Mit fortschreitender werden.
Erkrankung absorbiert die Lin-
se immer mehr Licht, was auch Therapie
eine veränderte Farbwahrneh- Generell gilt: Ist der
mung zur Folge hat. Je nach Graue Star erst ein-
Grad der Sehbeeinträchtigung mal da, können Medi-
ist eine Operation unumgäng- kamente nichts mehr
lich. In der Generation über ausrichten, Starbrille
60 ist nahezu jeder betroffen, Nur der Facharzt kann abklären ob es sich bei einer Augenerkrankung und Kontaktlinsen
der Graue Star gehört fast um den Grauen Star handelt. nur wenig. Die ein-
schon zum Älterwerden wie zige Möglichkeit, die
Falten und graue Haare. Symptome löser können Augenverletzun- Sehkraft deutlich zu verbes-
Verschwommenes Sehen, er- gen sein, genauso Rauchen sern, ist eine OP. In Deutsch-
BadCambergerleben • Das Portal • Bad Camberg g höhte Lichtempfindlichkeit und anderweitiger „oxydativer land gehören Kataraktopera-
Zeitung • Hünstetten • Das Portal • Selters • Die Zeitung • Waldem
Portal • LimburgWeilburgerleben • Die Zeitung • Beselich • Das P und Anfälligkeit für Blendung Stress“, durch den der Körper tionen wegen Altersstar zu
• Brechen • Die Zeitung • Dornburg • Das Portal • Elbtal • Die Zei
• Elz • Das Portal • Hadamar • Die Zeitung • Hünfelden • Das Po sowie matte und verschleier- zu vielen reaktiven Sauer- den häufigsten und sichersten
g • Die Zeitung
• Limburg g • Löhnbergg • Das Portal • Mengerskirch
Mengerskirche
te Wahrnehmung sind Sym- stoffverbindungen, zu vielen Eingriffen, mit sehr guter Pro-
Äsmedic (Ausgabe Nr. 2, August 2010) ist ein ptome des Grauen Stars. Im „freien Radikalen“ ausgesetzt gnose.
Sonderprodukt der PIWA Marketing GmbH & Co.
KG und der MedienErleben-Verlag GmbH fortgeschrittenen Stadium ge- wird. Ausreichend Vitamin
Gesamtaufflage: 343.400 Exemplare ben Patienten häufig an, wie C und E verbessern zwar die Für die behandelnden Ärz-
Herausgeber: MedienErleben-Verlag GmbH
Verleger + Geschäftsführer: Markus Echternach durch Milchglas zu sehen. Der Stoffwechselsituation, auch te also ein Routineeingriff.
Redaktionsleitung: Rüdiger Ludwig (v. i. S. d. P.) (unbehandelte) Graue Star ist pflanzliche Carotinoide sind Die trübe Linse wird entfernt
Verlagsleitung: Normann Schneider, Thomas
Mouhlen der weltweit häufigste Grund wertvoll, aber weder Bildung und durch eine Kunststoff-
Fotos: Fotolia für Erblindung. noch Geschwindigkeit, mit linse ersetzt. Zuvor wird das
Redaktion: PIWA Marketing GmbH & Co. KG,
Dirolfstraße 18, 67549 Worms, der die Katarakt fortschreitet, Auge gründlich untersucht,
Steffen Pfannebecker (v. i. S. d. P.) Ursachen lassen sich wesentlich beein- vermessen und der Brechwert
Mediaberater: Annja Schneider-Knopp, Normann
Schneider, Gerd Malburg, Carsten Echternach, Axel In seltenen Fällen ist die Ka- flussen - zu 90% ist es der der Kunstlinse bestimmt. Die
Bach, Frank Schnitzius, Jerome Stirmann, Andrea
Günzl, Michael Karl, Frank Müller, Edgar Kölzer,
tarakt angeboren. Dann liegt eingangs beschriebene Alte- 15minütige OP selbst findet
Mario Dickenberger, Gisela Heinrich entweder eine genetisch be- rungsprozess. meist unter Lokalanästhesie
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dingte, vererbte Linsenverän- statt, d.h. nur mit örtlicher
Meckenheim derung zu Grunde oder eine Diagnose Betäubung.
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• Es gilt die Preisliste Nr. 2 vom 01.01.2010
erkrankt daran während der gräulich-weiß erscheinen. Der Graue Star ist nur eine von
Schwangerschaft, ausgelöst Dies ist mit bloßem Auge zu vielen Augenerkrankungen. Ob
MedienErleben-Verlag GmbH durch mütterliche Infekte wie erkennen. Lange vorher lässt eine Katarakt oder eine ande-
WERKStadt Röteln oder Toxoplasmose. sich der Graue Star vom Fach- re Ursache für verschlechter-
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Krankheiten wie Diabetes arzt schnell und einfach diag- tes Sehen sorgt, kann nur der
Tel: 06431/59097-0 mellitus und Umweltfakto- nostizieren, meist durch eine Facharzt feststellen. Deshalb
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ren können den Grauen Star Spaltlampenuntersuchung. ist bei Verletzungen des Auges
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Strahlung, besonders UV-Licht trachtung des äußeren Auges Wahrnehmung ein Arztbesuch
info@medienerleben-verlag.de oder Medikamente (hpts. Cor- erlaubt die konkrete Beurtei- dringend erforderlich.
anzeigen@medienerleben-verlag.de
redaktion@medienerleben-verlag.de tison) und Drogen schädigen lung von Position und Ausmaß
vertrieb@medienerleben-verlag.de
die Augenlinse. Weitere Aus- der krankhaften Veränderun-  (Piwa-Redaktion BK/MB)
 Per Pedes: Gut zu Fuß trotz Hallux valgus
Sogenannte „Schiefzehe“ ist die häufigste Ursache für Schmerzen beim Gehen
Zahlreiche Fußerkrankungen
reduzieren den Bewegungs-
drang, weil sie beim Gehen
Schmerzen verursachen. Die
häufigste und bedeutsams-
te ist die „Schiefzehe“ oder
auch „Ballengroßzehe“, der
Hallux valgus.
Das Grundgelenk der großen
Zehe weicht beim Hallux valgus
zum Fußaußenrand ab. Meist
tritt gleichzeitig der Ballen
stark und zugleich schmerzhaft
hervor, die sichtbaren knöcher-
nen Auswachsung des Mittel-
fußknochens neigen zu Entzün-
dungen.
Der Hallux valgus tritt in Ver-
bindung mit Spreizfüßen immer
auf. Die Spreizfußfehlstellung
nimmt im Laufe des Lebens
stetig zu, damit gleichzeitig
der Hallux valgus, da sich beide
Krankheitsbilder in ihrem Ver-
lauf gegenseitig negativ beein-
flussen.
Ursachen
Für den Hallux valgus gibt es
verschiedene Auslöser. Er kann
sich nach einem Knochenbruch
mit ungünstigem Heilungsver-
lauf entwickeln, oder eine an-
geborene Bänder- und Bindege-
websschwäche, die den ganzen
Körper betrifft, ist ursächlich
für einen Spreizfuß.
Zu bequeme Schuhen unterfor-
dern die Fußmuskulatur dau-
ernd, sie kann dem Aufspreizen
des Fußgewölbes nicht mehr
entgegenwirken. Durch das
Tragen von vor allem im Vor-
fußbereich zu engen Schuhen
wird die Großzehe permanent
von außen in Richtung der klei-
nen Zehen gedrückt. Dadurch
kommt es zu einer immer stär-
keren Abweichung, in deren
Verlauf sich auch die Zugrich-
tung der Muskeln und Sehnen
der normalen Stellung ab.
Symptome
Die Symptome sind durch die
knöchernen Auswachsungen
nach außen klar ersichtlich.
Wenn schmerzhafte Anzeichen
für einen Hallux valgus auf-
treten, so beginnen sie in der
Regel an der Basis der Großze-
he. Folgen eines Hallux valgus
können unter anderem auch
Schwellungen und Entzündun-
gen sowie bei Nichtbehandlung
ein chronisch wiederkehrender
schmerzhafter Zustand sein.
Begleitet wird der Hallux valgus
häufig von einer Arthrose im Ze-
hengrundgelenk, es entstehen
dort häufig Schmerzen und sei-
ne Beweglichkeit geht verloren.
Im Lauf der Zeit verschlechtert
sich der Zustand zusehends, un-
ter Umständen kann es passie-
ren, dass der große Zeh bis zu
90° von der Grundstellung nach
innen abweicht.
siert werden, was natürlich auch
die Behandlung erleichtert.
Therapie
Im Frühstadium des Hallux val-
gus kann konservative Therapie
eine Verschlechterung verhin-
dern. Dazu wird der Druck auf
den Fuß entlastet. Dies ge-
schieht besonders durch barfuß
laufen sowie durch Tragen von
offenen und geweiteten Schu-
hen sowie von speziellen Ein-
lagen.
Eine Heilung ist aber zumeist
nur durch einen operativen
Eingriff möglich. Die Entschei-
dung, ob operiert wird, sollte
in aller Ruhe und mit Bedacht
zusammen mit dem behandeln-
den Arzt getroffen werden. Ge-
rade bei Jugendlichen ist dies
wichtig, zumal generell gilt,
dass ein Hallux valgus nie aus
rein schönheitsästhetischen,
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Dancing” (bis Nov.), “We will rock you” (ab Okt./Nov.) oder Blue Man Group
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kosmetischen Gründen operiert
werden sollte. Eine OP ist nur
dann sinnvoll, wenn Schmerzen
ein normales Bewegen nicht
mehr erlauben, denn gerade im
Fußbereich kann eine Operation
die Statik ungünstig verändern
und dies die Lebensqualität zu-
sätzlich mindern. Sollte eine OP
angezeigt sein, gibt es insge-
samt 150 verschiedene Metho-
den. Welche für den einzelnen
Fall am besten ist, kann nur der
behandelnde Arzt klären.
Vorbeugung
Dem Hallux valgus kann man
wirksam vorbeugen: Grundsätz-
lich sind Schuhe zu bevorzu-
gen, die den Zehen genügend
Spielraum lassen und möglichst
flache Absätze haben und so
möglichst wenig Druck auf den
Vorfuß ausüben.
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immer mehr Richtung Fußsohle Die Diagnose des Hallux val- .

gezogen und nach innen ge-
wendet. Dem Druck der Schuh-
spitze steht dann keine aktive
Kraft mehr entgegen, und der
große Zeh weicht dauerhaft von
gus ist aufgrund der deutlichen
Erkennungsmerkmale einfach.
Der aktuelle Stand des Krank-
heitsverlaufs kann mithilfe von
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 Bleaching - blendend weiße Zähne
Für ein strahlendes Lächeln den Zahnverfärbungen auf die „Pelle“ rücken
Ein offenes Lächeln zeugt heit nahm Schaden. funden werden und sich nega-
von Lebenslust und Selbst- Erst Ende des 19. tiv auf das Selbstbewusstsein
bewusstsein, es wirkt at- Jahrhunderts wur- und die gesamte Psyche des
traktiv und ansprechend. den erfolgverspre- Betroffenen auswirken. Zumal
Voraussetzung dafür sind chendere Praktiken das Schönheitsideal, das in
gepflegte Zähne und gesun- der Zahnaufhellung der Werbung propagiert wird,
des Zahnfleisch. entwickelt und der helle, weiße und „natürliche“
Ursprung für das Zähne geradezu verlangt.
Hinzu kommt vielfach der Bleaching gelegt. Ursachen
Wunsch nach weißen Zähnen, Grundlage der zur- Zahnbelag (Plaque) auf den
weil mit einem „strahlenden“ zeit angewandten Zähnen besteht aus Eiweiß,
Lächeln Gesundheit, Sympa- weggründen zur Anwendung Verfahren sind Versuche von Kohlenhydraten, Phosphaten
thie und Erfolg assoziiert wird. kommt. Deshalb werden i.d.R. US-Zahnärzten aus den 1960er und Mikroorganismen und
die Kosten von den gesetz- Jahren. kann durch chemische oder
reine Kosmetik lichen Krankenkassen dafür belastend mechanische Reinigung von
Eine Methode, blendend wei- nicht übernommen. Aus medizinischer Sicht hat außen entfernt werden. Im
ße Zähne zu erhalten, ist das Historie eine Verfärbung der Zähne Gegensatz dazu sind bei Zahn-
„Bleaching“. Der englische Die Vorliebe für strahlend wei- keine nachteiligen Auswir- verfärbungen die farbgebende
Begriff bedeutet bleichen. ße Zähne ist alt. Seit Jahr- kungen auf deren Gesundheit Stoffe unterhalb der Zahno-
Heute versteht man darunter hunderten gibt es Versuche, oder Funktion. Deshalb ist das berfläche im Zahnschmelz und
eine Methode der chemischen die Zähne aufzuhellen, z.B. Bleaching die o.g. rein kos- im Dentin.
Zahnaufhellung mit Bleich- mit Urin oder mit Säuren. metische Maßnahme. Unbe-
mitteln, die aus rein kosme- Meist blieb der erhoffte Effekt handelt kann eine Verfärbung Lesen Sie auf der folgenen
tischen und ästhetischen Be- aus, nur die (Zahn)Gesund- gleichwohl als belastend emp- Seiter weiter.
 Fortsetzung von Seite 4. dene Methoden des Bleaching. fig das Power Bleaching ange- det werden sollte das Bleaching
Extrinsische Zahnverfärbungen Mit Home Bleaching Sets ist es wendet. Der Einsatz von Licht bei bekannter Überempfind-
(von außen) gehen meist auf möglich, die Zähne zu Hause verstärkt und beschleunigt lichkeit oder stark kariösen
Nahrungs- und Genussmittel selbst zu bleichen. Dabei sind die Durchführung enorm. Der Zähnen, bei vielen bzw. großen
zurück. Regelmäßiger Konsum mehrere Sitzungen nötig, und Zeitaufwand wird auf lediglich Füllungen und bei Rissen im
von Kaffee, Tee und Rotwein das Bleaching kann sich bis zu zwei bis drei Stunden verkürzt. Zahnschmelz.
oder von Tabak ruft eine gelb- 20 Stunden hinziehen. Die Do- Eine weitere Methode ist das Zahnersatz kann nicht auf-
liche bis bräunliche Verfärbung it-yourself-Methode ist aber Internal Bleaching: Früher gehellt werden. Eine unter-
der Zähne hervor. aufgrund großer (Qualitäts-) schon wurzelbehandelte Zähne schiedliche Färbung der Zäh-
Ohne diese z.T. vermeidbaren Unterschiede nicht vorbehalt- werden aufgebohrt und vorü- ne ist unter Umständen die
Außeneinwirkungen kann es los zu empfehlen, und vor dem bergehend mit stark bleichen- Folge, gerade im Frontbereich
auch intrinsisch, zu Verfärbun- Bleachen müssen die Zähne dem Gel gefüllt. Nach einigen noch weniger ästhetisch als
gen von innen kommen, z.B. absolut penibel gesäubert Tagen wird es wieder entfernt, durchgehend dunklere Zähne.
durch Medikamente, Einblu- werden. Besuch und Beratung jeder hohle Zahn befüllt und Schwangeren ist vom Bleaching
tungen, Wurzelfüllungen und beim Zahnarzt ist in jeder Hin- endgültig verschlossen. ganz abzuraten.
den natürlichen Alterungspro- sicht ratsam. Nebenwirkungen Fazit
zess. Im Laufe der Zeit nimmt Der Fachmann kann die Zähne In der Regel gut verträg- Das Bleaching ist eine mittler-
der Zahnschmelz ab, und das nicht nur wesentlich gründli- lich, legt sich eine durch das weile gängige Methode, Zähne
dunklere Innenleben des Zah- cher reinigen, sondern zuvor Bleaching evtl. hervorgerufene weißer zu machen, allerdings
nes (Dentin) scheint mehr und mit Farbmustern die aktuelle erhöhte Empfindlichkeit, spe- nicht ohne Nebenwirkungen.
mehr nach außen durch. Zahnfarbe bestimmen. Eine ziell gegen Hitze und Kälte, So sollte zunächst versucht
Methoden professionelle Verlaufskontrol- normalerweise nach wenigen werden, die Zähne mit Hilfe
Durch das Auftragen ei- le zeigt, um wie viele Nuancen Tagen. Dauerhafte Sensibilisie- anderer Mittel wie Zahnpoli-
nes Bleichmittels wird beim die Zähne aufhellen und hilft, rung von Zähnen und Zahnhäl- tur oder speziellen Zahnbürs-
Bleaching die Farbe der Zähne unästhetische Ergebnisse so- sen, Zahnfleischreizung oder ten und -cremes aufzuhellen.
verändert. Häufig findet stark wie eventuelle Schäden am Schädigungen von Zahnnerven Ein Zahnarztbesuch ist immer
Leonhard-140x93-03_BEL 26.05.2010 11:36
verdünntes Wasserstoffperoxid Uhr Seite zu
Zahnfleisch 1 vermeiden. sind nicht ausgeschlossen. sinnvoll.
Anwendung. Es gibt verschie- In der C Zahnarztpraxis
M Y CM MY CY wird
CMY Khäu- Grundsätzlich nicht angewen-  (Piwa-Redaktion BK/MB)

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und Kontraindikationen - ganz ohne Zeitdruck.
 Statussymbol „Hasenklammer“?
Infos rund um die feste und „lose“ Zahnspange - verschiedene Möglichkeiten
Fehlstellungen der Zähne nach hinten verlagert oder in
sind keine Seltenheit, ob ihrer Position gehalten wer-
bei Kindern, Jugendlichen den sollen. Der innere Bogen
oder Erwachsenen. Die Kie- wird an den hinteren Backen-
ferorthopädie bietet ver- zähnen befestig, der äußere
schiedene Möglichkeiten hat Häkchen, an denen die
einer ästhetisch sinnvollen Kopfkappe oder das Nacken-
wie auch medizinisch not- band mit Federzügen einge-
wendigen Korrektur. hängt werden.

Hat ein Gebiss Engstand oder dauernd unter Druck

zu große Lücken, sitzen Zähne Im Gegensatz zu herausnehm-
schief, oder ist der Zusammen- baren Klammern haben feste
biss nicht normal wie beim den Vorteil, dass sie perma-
Kreuz-, Unter- oder Überbiss nent den nötigen Druck bzw.
(„Hasenzahn“), liegen Fehl- Zug ausüben. Damit verkürzt
stellungen vor. Die Ursachen sich die Gesamtbehandlungs-
reichen von Vererbung über Mit einer festen Zahnspange sind Zahnfehlstellungen auch dauer wesentlich, aber psychi-
falsche Belastung bis hin zu noch im Erwachsenenalter korrigierbar. sche Belastungen werden ggf.
Krankheiten wie Parodontose. unterschätzt – wobei: Das
dings öfter verloren oder wer- men, die bei fachgerechter Image der Zahnspangen hat
Orden vom Papst den verbogen. Auch aufgrund Reinigung der Spange aber sich in letzter Zeit grundle-
Ist das Kieferwachstum nicht dieser Unterbrechungen ist überflüssig sind. Sollte sich gend geändert, z.T. gelten sie
abgeschlossen und die Fehl- die Behandlungsdauer länger einmal hartnäckiger Schmutz sogar schon als Statussymbol.
stellung nicht zu sehr aus- als mit festen Spangen. Dafür festgesetzt haben, hilft es, Nachteilig sind die mit jedem
geprägt, kommt für Kinder ist die Gefahr von auftreten- die Spange in verdünnten Es- Nachspannen (kurzzeitig)
und Jugendliche eine lose, den Schäden im Mundbereich, sig zu legen. verbundenen Schmerzen, die
herausnehmbare Zahnspange etwa an den Zahnwurzeln, ge- Verletzungsgefahr des Mun-
(„Klammer“) in Frage. Kaum ringer. Die deutliche Ausspra- Feste Zahnspangen dinnenraumes, und dass sich
einer der ersten jungen Pa- che wird von beiden Varianten Mit festen Spangen sind Keramikbrackets unter Um-
etwas erschwert. Zahnfehlstellungen selbst im ständen nur schwer wieder
Erwachsenenalter noch zu ablösen lassen.
Trage- und beheben. Man unterschei-
Behandlungsdauer det intraorale, auf die Zähne Hygiene bei Brackets
Die Gesamtdauer der Be- aufgebrachte Multiband- oder Bei festen Zahnspangen ist die
handlung lässt sich nicht Multibracket-Apparaturen und Gefahr groß, dass Speisereste
verallgemeinern, da sie zu extraorale Hilfsmittel (außer- in der Spange haften bleiben.
sehr von der individuellen halb des Mundes) wie den sog. Daher ist es hier besonders
Fehlstellung abhängt, und „Headgear“ (s.u.). wichtig, die Zähne, den Mund
sich sowieso über Jahre Bis auf wenige Ausnahmen und auch die Spange regel-
hinzieht. Selbst die täg- überwiegen bei den festsit- mäßig und sehr gründlich zu
liche Tragedauer ist von zenden Klammern die „Bra- reinigen. Darüber hinaus sind
Fall zu Fall sehr verschie- ckets“ (engl. für „Halte- allzu harte Lebensmittel zu
tienten wird seiner Zeit dem den. Oftmals reicht es aus, die rung“). Aus Edelstahl, Titan, meiden, da sie die Spange be-
Entwickler des sog. „Elastisch herausnehmbare Spange nur Kunststoff oder durchsichtiger schädigen können.
offenen Aktivators“ für die- nachts zu tragen. Keramik, werden sie auf die
se vorübergehend doch läs- Zähne geklebt und dienen zur Fazit
tige Errungenschaft gedankt Pflege Befestigung des Drahtes, der Patient und behandelnder
haben. So verlieh der Papst Die Klammer muss täglich die Zähne in die gewünsch- Kieferorthopäde müssen ge-
dem Görlitzer Zahnarzt Dr. Ge- gründlich gereinigt werden, te Position drückt. Sie sind meinsam entscheiden, welche
org Klammt dafür Anfang der um zu verhindern, dass sich optisch unauffälliger als die Spange die richtige ist. Gera-
1960er Jahre den „Orden des Essensreste oder Bakterien Bänder, die den ganzen Zahn de weil doch nicht jeder gern
Heiligen Silvesters“. festsetzen. Natürlich dürfen umfassen, beeinträchtigen die eine Spange trägt, sollte der
auch die Zähne selbst nicht Aussprache aber genauso. Behandlungserfolg sich sehen
Herausnehmbare Spangen vernachlässigt werden. Wer Der Headgear (engl., wörtlich: lassen können, denn er er-
Diese Klammern können für auf Nummer sicher gehen „Kopfgerät“), eine Außen- leichtert das Leben sichtlich.
bestimmte Anlässe herausge- möchte, kann Reinigungstab- spange, kommt zur Anwen-
nommen werden, gehen aller- letten für Zahnspangen neh- dung, wenn z.B. Backenzähne  (Piwa-Redaktion BK/MB)
 Fit mit Fett - Omega-3-Fettsäuren
Das richtige Fett machts! - Unverzichtbar für Körperbau und -funktion
Fette sind für Körperbau und
-funktion unverzichtbar, sie
sollten aber höchstens 30%
des Energieverbrauchs aus-
machen. Und: Fett ist nicht
gleich Fett!
Fette und fette Öle (Triglyce-
ride) sind hauptsächlich aus
drei meist verschiedenen Fett-
säuren aufgebaut. Der Anteil
gesättigter bzw. ungesättigter
Fettsäuren (FS) ist wesentlich.
gesättigt, ungesättigt,
essenziell
Bei gesättigten FS sind alle
Kohlenstoffe (C-Atome) über
Einfachbindungen miteinander
verknüpft. Gehärtete Fette ha-
ben ausschließlich diese reak-
tionsträgen FS. Tierische Fette
(Fleisch, Wurst, Butter, Schmalz
aber auch Kokosfett) enthalten
reichlich dieser „faulen“ FS. Sie
erhöhen den Cholesterinspiegel
und begünstigen Arteriosklero-
se und entzündliche Prozesse
wie rheumatoide Arthritis, Mor-
bus Crohn oder Colitis ulcerosa.
Pflanzliche Fette (Öle) und
Fischöl sind reich an ungesät-
tigten FS, die in kleinen Men-
gen gesund sind. Je nach An-
zahl ihrer reaktionsfreudigen
Doppelbindungen sind es ein-,
zwei- oder mehrfach unge-
sättigte FS, inkl. essenzieller,
lebensnotwendiger FS, die der
Körper nicht selbst herstellen
kann.
alles Omega?
Mit dem letzten Buchstaben im
griechischen Alphabet (Ome-
ga ω) bezeichnet, werden die
C-Atome von „hinten“, vom
Methyl-Ende gezählt. Je nach-
dem, welches C-Atom die erste
Doppelbindung trägt, gehören
die ungesättigten FS z.B. zur
3- oder 6-Reihe.
ω 3-Fettsäuren:
Die essenzielle alpha-Linolen-
säure (ALA) ist enthalten in
Leinsamen, Raps, Soja, Weizen-
keimen, Walnüssen, in grünen
Blattgemüsen wie Spinat und
Feldsalat. Die marinen, höher
ungesättigten Eicosa-Pentaen-
säure (EPA) und Docosa-He-
Vom Körper unverändert aufge- reicherte Lebensmittel? Erwar-
nommen und in die Zellmemb- tungen an diese Produkte sind
ranen eingelagert, schützen ω derzeit wohl nur bedingt be-
3-FS vor Herz-Kreislauferkran- gründbar. Ist Unsicherheit über
kungen. Sie halten Blutgefä- die persönliche Versorgungssi-
ße elastisch, verbessern die tuation eher kaufentscheidend
Fließeigenschaften des Blutes oder die überzogene Hoffnung,
und senken den Blutdruck. damit Krankheiten zu verhüten
Bei Rheuma, Schuppenflechte, oder etwa zu therapieren?
Darmentzündungen, diabeti- Fazit
schem Netzhautschaden bis hin Zwei Fischmahlzeiten pro Wo-
zu Depressionen werden posi- che bedeuten optimale Ver-
Fett ist nicht gleich Fett. Die tive Wirkungen diskutiert. Für sorgung mit einer idealen
richtige Mischung macht fit. das Immunsystem gilt ihr Wert Kombination aus FS, Eiweiß,
als gesichert, für Zellwachs- Vitaminen, Mineralstoffen und
xaensäure (DHA) sind ebenso tum und -regeneration allemal. Spurenelementen. Selbst ohne
essenziell. Sie kommen in fett- Weit über 9.000 Studien bele- Fischverzehr bietet vollwertige,
reichem Seefisch vor (Hering, gen die positiven Effekte - von ausgewogene Ernährung genug
Lachs, Makrele, Sardine, weni- hoch konzentrierten Fischöl- „Ölquellen“. Klarheit darüber
ger in Kabeljau und Seelachs) kapseln (Arzneimittel) bzw. verschafft die Bestimmung
und in einigen Meeresalgen. von Fisch. Aber zeigen auch des persönlichen ω 3-Index im
ω 6-Fettsäuren: niedrig dosierte Fischölkapseln Blut – lohnenswerte Erkennt-
Der wichtigste Vertreter, Lin- (Nahrungsergänzungsmittel) nisse für kleines Geld.
olsäure, findet sich in pflanz- Wirkung oder mit ω 3-FS ange-  (Piwa-Redaktion/MB)
lichen Ölen (Sonnenblumen-,
Distel- oder Traubenkernöl),
sowie in Nüssen, Margarine
und Sprossen; Arachidonsäure
in Lebensmitteln mit tierischen
Fetten und Gamma-Linolensäu-
re z.B. im Samen der Nachtker-
ze und in Borretsch.
die Dosis?
Die Deutsche Gesellschaft für
Ernährung empfiehlt für ALA
0,5% der täglichen Kalorien-
menge, also um 1 g, enthalten
in 1 EL Rapsöl. Vom Gesamtbe-
darf sollten gesättigte, einfach
und mehrfach ungesättigte FS
(MUFS) je ein Drittel ausma-
chen.
Angeraten ist ein Mengen-
verhältnis zwischen ω 3 und
ω 6 von 5:1, durch tierische
Nahrungsmittel ist der ω 6-FS
Anteil schon (zu) hoch. Aus ω
3 und ω 6 werden Eicosanoi-
de gebildet, Gewebshormone,
die u.a. Blutdruck und Ent-
zündungsprozesse regulieren;
vom FS-Angebot hängt ab, ob
„gute“, entzündungshemmen-
de aus ω 3 oder „schlechte“
aus ω 6. Arachidonsäure ist
direkte Vorstufe entzündungs-
fördernder Eicosanoide!
Wirkung pur
 Das Kreuz mit dem Kreuz - Was tun?
Informationen rund um die Ursachen, Wirkungen und Therapieempfehlungen
Aufbau und Funktion sein, häufig in Zusammen- Beschwerden und insbesonde-
liert der Bandscheibenkern
der Lendenwirbelsäule hang mit starker Bewegungs- re bei der Aufrechterhaltung
seine Fähigkeit, Wasser zu
Die Lendenwirbelsäule be- unfähigkeit der Wirbelsäule des Schmerzbildes („Chroni-
binden. Auch die Fasern im
steht in der Regel aus 5 (Hexenschuß). Bei weiterer fizierung“) eine große Rolle
äußeren Teil der Bandschei-
Lendenwirbeln, die über die Schädigung der Nerven kön- spielen. Daher sollten Rü-
be können ihre Zugfestigkeit
Bandscheibe und die kleinen nen Gefühlsstörun- ckenprobleme nicht auf die
Wirbelgelenke miteinander gen und Kraftverlust leichte Schulter genommen
beweglich verbunden sind. der Beinmuskulatur werden, sondern schnell und
Die Bandscheiben bestehen resultieren, im Ext- rechtzeitig Hilfe in Anspruch
aus einem äußeren Faserring remfall auch Störun- genommen werden. Zunächst
sowie einem inneren Band- gen der Blasen- und wird ärztlicherseits die Ursa-
scheibenkern. Aufgrund sei- Darmfunktion. Durch che und Ernsthaftigkeit der
nes hohen Wasseranteils wirkt den Verschleiß der Symptome untersucht werden
der Band-scheibenkern wie Bandscheibe („De- müssen, um die Notwendig-
ein Pufferkissen und über- generation“) werden keit einer operativen Entlas-
trägt die auftretenden Kräfte auch die Wirbel selbst tung der Nerven festzustellen
gleichmäßig auf den äuße- und die kleinen Wir- oder auszuschließen. In den
ren Faserring. Bei Bewegung belgelenk vermehrter meisten Fällen wird dieses
verlagert sich die gebundene Belastung ausgesetzt, nicht notwendig sein, so dass
Flüssigkeit jeweils von Be-Ein Blick in die Lendenwirbelsäule. so dass auch sie im eine konservative Behandlung
reichen mit hohem Druck zu Schmerzgeschehen eingeleitet werden kann.
den Bereichen mit niedrigemverlieren. Bewegungsmangel eine erhebliche Rolle spielen Neben der medikamentösen
Druck. Die Wirbel sind zu- und das Verharren in einer be- können. Therapie können Maßnah-
stimmten Position (beispiels-
sätzlich durch kräftige Bän- men aus der physikalischen
der verbunden, welche eben-weise Sitzen) wirken sich in Hilfe bei Rückenleiden Therapie (z.B. Elektro- oder
so wie die Bandscheiben diediesem Sinne ungünstig aus, Rückenleiden sind eines der Wärmetherapie) zur Schmerz-
Bewegung begrenzen. Neben da sie einen Ernährungsman- häufigsten Gesundheitspro- linderung und Verbesserung
diesen mehr statischen Sta-gel in der Bandscheibe zur bleme und können zu Prob- der Durchblutung eingesetzt
Folge haben. Durch den Was-
bilisatoren der Wirbelsäule ist werden. Zu Manualthe-
serverlust verliert die Band-
es vor allem die unmittelbar rapeuten weitergebilde-
an den Wirbeln befestigte scheibe an Höhe, so dass auch te Physiotherapeuten
die Bänder und Muskeln ihre
kurze Rückenmuskulatur, wel- können gezielt die Funk-
che die Wirbelsäule bewegt Spannung verlieren und die tionsstörungen der Wir-
Stabilität des Bewegungsseg-
und stabilisiert. Alle genann- belsäule beeinflussen,
ten Elemente, Bandscheibe, mentes verloren geht. beispielsweise durch
Wirbelgelenke, Bänder und Erste Warnzeichen in diesem Verringerung des Band-
Muskeln besitzen zudem eineStadium sind Verspannungen scheibendrucks, Ent-
und Ermüdungsgefühl im Rü-
Vielzahl von Sensoren, welche spannung und Dehnung
dem Nervensystem ständig cken. Die Folge sind vergrö- verkürzter Muskeln, Mo-
ßerte, unkontrollierte Bewe-
Informationen über Stellung, bilisation von Steifig-
Bewegung und die einwirken-gungen des Wirbels, welche keiten, stabilisierenden
den Kräfte zukommen lassen.zu verstärkten Verlagerun- Übungen, Information
gen des Bandscheibenkernes Eine schlechte Haltung trägt zum und Anleitungen im
Nur dadurch ist eine sinnvolle
Steuerung des Bewegungssys-und Einrissen im Faserring Verschleiß der Bandscheibe bei. Sinne der Rückenschule
führen können. Hinter den
tems Wirbelsäule möglich, so etc. Insbesondere unter
Bandscheiben verlaufen die lemen im privaten und beruf- dem Aspekt der Vermeidung
dass schädigende Belastungs-
spitzen vermieden werden Nervenstrukturen, die für die lichen Leben der Betroffenen eines Rückfalls und im Sinne
können. Für die Ernährung Versorgung der Beine und führen. Jeder zweite Beren- einer aktiven Krankheitsbe-
und ständige Erneuerung auch der Beckenorgane (z. B. tungsantrag ist auf Wirbelsäu- wältigung ist das muskuläre
Blase und Darm) verantwort- lenschäden zurückzuführen. Training (Krankengymnastik
der strapazierten Gewebstei-
lich sind. Durch Verlagerung Andererseits können neben am Gerät, Medizinische Trai-
le. sind alle Strukturen mit
Ausnahme der inneren Band- des Bandscheibenmaterials den oben beschriebenen ningstherapie) wichtig.
können diese Nerven zusam- strukturellen und funktionel- Schließlich können nur die
scheibenteile und der Gelenk-
mengedrückt und damit in len Störungen („biologische Muskeln die verminderte sta-
knorpel mit Blutgefäßen ver-
sehen. ihrer Funktion gestört wer- Faktoren“) auch private und bilisierende Funktion der
den. Erste Alarmzeichen kön- berufliche Faktoren („psycho- degenerierten Bandscheibe
Verschleiß der Bandscheibe nen ausstrahlende Schmerzen soziale Stressfaktoren“) in der zumindest teilweise kompen-
Mit zunehmendem Alter ver- und Kribbeln in den Beinen Entstehungsgeschichte der sieren.
 Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen
KOBLENZ. Seit 2006 arbei-
ten das ARK und Dr. med.
Blaumeiser nunmehr inten-
siv auf dem Gebiet der or-
thopädischen Therapie und
Rehabilitation zusammen.
Ein Schwerpunkt liegt hier-
bei in der Betreuung der Fuß-
ballprofis der TUS Koblenz.
Als verantwortlicher Ver-
einsarzt führt Dr. Blaumeiser
nicht nur die notwendigen
sportmedizinischen Behand-
lungen durch, sondern ko-
ordiniert die Therapie/ Re-
habilitation im Ambulanten
Rehazentrum Koblenz. Die
verletzten Leistungssportler
sind täglich mehrere Stun-
den in der Therapie und wer-
den im Rahmen der Physio-
therapie, der physikalischen
Therapie und medizinischen
Trainingstherapie professio-
nell betreut. Aber nicht nur
Leistungssportler profitieren
von der intensiven und rei-
bungslosen Zusammenarbeit
zwischen Facharzt und The-
rapeutenteam. Auch „nor-
male“ orthopädische Patien-
ten kommen in den Genuss
von kurzfristigen Terminen,
qualifizierter Therapie und
hervorragenden Ergebnis-
sen. Die rasche, umfassende
und dauerhafte Beseitigung
von Schmerzen und Bewe-
gungseinschränkungen sind
oberstes Ziel der intensiven
Kooperation. Dabei liegen
die Schwerpunkte der Indi-
kationen auf dem Gebiet der
Wirbelsäulenerkrankungen
und der Endoprothetik.
Modernste Diagnostik, fach-
ärztliches Know How und ein
spezielles, interdisziplinäres
Team aus über 50 Therapeu-
ten stehen den Patienten
zur Verfügung. Und die Ent-
wicklung schreitet fort. Die
Bauarbeiten für eine größere
Therapiefläche haben bereits
begonnen. Nach Abschluss
der Maßnahmen ist das ARK
eine der größten ambulan-
ten, orthopädischen Reha-
zentren im Land.
 Der uralte Traum: Für immer schön...
Ein jüngeres Hautbild stärkt das Selbstbewußtsein und Wohlbefinden
Millionenfache ästhetisch-
plastische, dermatologisch-
kosmetische Maßnahmen
jedes Jahr zeigen: Es gibt
keine Grenze mehr zwischen
vermeintlichen und tatsäch-
lichen Schönheitsproble-
men. Die von der boomenden
Schönheitsindustrie unter-
stellten Schönheitsmakel
sind nicht mehr von wirklich
krankmachenden Erschei-
nungen zu unterscheiden.
Besonders im Gesicht, dem
„Spiegel der Seele“, können
Verfärbungen, Flecken und
Unregelmäßigkeiten der Haut
tiefe Niedergeschlagenheit
auslösen. Dann ist gleicher-
maßen belastend, ob das ei-
gene Spiegelbild nicht (mehr)
dem allgemeinen Wunsch-
oder dem persönlichen Selbst-
bild entspricht.
Ein jüngeres Hautbild stärkt
Wohlbefinden und Selbstbe-
wusstsein. Die Entfernung von
Hautveränderungen z.B. von
Altersflecken trägt dazu bei.
Das „Wie“ hängt ab von Grö-
ße, Lokalisation und Art, vor-
her ist aber jeder auffallende
Hautfleck vom Facharzt (Der-
matologe) zu begutachten!
Nur der eindeutige Hautbe-
fund ist Basis für adäquate
Behandlung und Abgrenzung
zu Krebsvorstufen wie z.B. der
aktinischen Keratose. Diese
durch chronische (Sonnen-)
Lichtschädigung verursachte
(„aktinische“) Hautverände-
rung (hptsl. im Gesicht und
an den Ohren) neigt zu bösar-
tiger Entartung.
Hautveränderungen können
chirurgisch entfernt werden

Zeitlos schön: Schauspielerin Greta Garbo († 15. April 1990

in New York).
KIrmeS-AngeboT („Exzision“, Herausschnei-
Lernen Sie das geeignete Shampoo den), durch Abschaben
für Ihr Haar kennen ! ! ! („Kürretage“, mit „schar-
fem Löffel“), Abschleifen
(„Mikrodermabrasion“, mit
Mikrokristallen im Vakuum-
Druckluftsystem), Vereisung
(„Kryotherapie“, Einfrieren
und Entfernen von Gewebe
System Professional Shampoo mit flüssigem Stickstoff) oder
(abgestimmt auf Ihren Haartyp) mit Peelings aufhellt werden
(Chemo-Peeling mit Carbol-
säure und Trichloressigsäure,
TCA, oder mit PCA-Peeling,
einem Fruchtsäurenkomplex).
Für kurze Behandlungs- und
Waschen, Schneiden, Föhnen Abheilzeiten stehen Laser:
bei der seit Jahresbeginn ver-
fügbaren „Fractional-Pixel-
Technik“ bringen winzige Fun-
ken zwischen Hautoberfläche
und Elektrode mikrofeine Ver-
letzungen in die Haut ein, die
gesunde dazwischen regt die
Regeneration an.
Jede dieser Maßnahmen än-
dert das persönliche Erschei-
nungsbild, stärkt günstigen-
falls Selbstvertrauen und
Selbstwertgefühl, aber das
perfekte Idealbild gibt es
ebenso wenig wie die Garantie
für ein bestimmtes Ergebnis.
- Meiden direkter Sonnenein-

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Ein halbes Dutzend verschie-
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strahlung und der Genusssün-
den Alkohol und Nikotin sowie
zinkreiche Nahrungsmittel
(Spinat, Zwiebeln, Meeres-
früchte, Sojabohnen) beugen
Altersflecken vor.
 (Piwa-Redaktion MB)
 Wenn Bekanntes immer fremder wird
Bedeutung von Demenz nimmt durch steigende Lebenserwartung zu
Mit zunehmendem Alter
kann es zur Abnahme von
Gedächtnisleistungen und
Problemen im Denkvermö-
gen kommen. Immer häu-
figer erkranken Menschen
an Demenz und Alzheimer.
Durch die steigende Lebens-
erwartung nimmt die Bedeu-
tung dieser Erkrankungen
für die Gesellschaft ständig
zu.
Betroffen sind dabei geistige
und intellektuelle Fähigkei-
ten, wie die Orientierung oder
die Lern- und Urteilsfähigkeit.
Dadurch können alltägliche
Aktivitäten zunehmend und
zum Teil ganz erheblich ein-
geschränkt sein. Die Betrof-
fenen ziehen sich häufig aus
dem gesellschaftlichen Leben
zurück.
Eine Demenz (lateinisch etwa:
Zustand der Geistlosigkeit)
wird diagnostiziert, wenn
mehrere Bereiche geistiger
und intellektueller Fähigkei-
ten betroffen sind. Die Symp-
tome einer Demenz sind sehr
vielfältig und reichen von der
Störung der Orientierung, der
Sprache und der Auffassungs-
gabe bis hin zu körperlichen
Anzeichen wie ein gestörter
Tag-Nacht-Rhythmus oder Bla-
senschwäche. Die Alzheimer-
Krankheit (Morbus Alzheimer)
ist die häufigste Form der De-
menz. Wortfindungsstörungen
und Probleme bei alltäglichen
Bewegungsabläufen sind ty-
pische Merkmale der Erkran-
kung. Das korrekte Bedienen
einer Kaffeemaschine oder der
richtige Umgang mit dem Ess-
besteck fällt immer schwerer.
Bei beiden Diagnosen verän-
dern sich auch das Sozialver-
halten und die Persönlichkeit
des Erkrankten.
Nicht heilen - hinauszögern
Demenz und Alzheimer sind
derzeit noch nicht heilbar,
können aber im Frühstadium
positiv beeinflusst werden.
Durch gute Betreuung und
Bei Alzheimer-Patienten setzt man zur geistigen Aktivierung
auf alltagspraktische Fertigkeiten. 
durch medikamentöse Ver-
sorgung lässt sich der Krank-
heitsverlauf verzögern. Bei
Demenz hat sich besonders
die Kombination aus Gedächt-
nistraining, Verhaltens- und
Soziotherapie bewährt. Mit
Übungen zur Gedächtnis-
leistung und zum adäquaten
Verhalten im Alltag wird ver-
sucht, die Lebensqualität der
Betroffenen und ihrer Ange-
hörigen zu erhalten.
Bei Alzheimer-Patienten er-
weisen sich Gedächtnisübun-
gen als weniger hilfreich, und
man setzt stärker auf andere
Verfahren zur geistigen Ak-
tivierung: Alltagspraktische
Fertigkeiten, Aktivitäten zum
Schutz der Erinnerungen oder
den Einsatz von Musik. Neben
den medizinischen und thera-
peutischen Fachpersonen gibt
es bundesweit auch Selbsthil-
fegruppen und spezialisierte
Gedächtniskliniken, in denen
umfassende Beratung zu De-
menz und Alzheimer angebo-
ten wird.
Um die größtmögliche Lebens-
qualität mit der Erkrankung zu
erreichen, ist es wichtig, die
Eigenständigkeit der Betrof-
fenen – so weit wie möglich
– zu erhalten. Ein Grundsatz
ist es daher, dem Erkrankten
bei der Bewältigung von All-
tagsaufgaben zu helfen, ihm
diese aber nicht abzunehmen.
benen Fähigkeiten erkennen
und stärken. Bei einer fortge-
schrittenen Erkrankung sind
bestimmte Veränderungen in
der Wohnung empfehlenswert,
um die häusliche Umgebung
sicherer zu gestalten und Ge-
fahren zu vermeiden: Poten-
zielle Stolperfallen wie Teppi-
che und Läufer sollten einem
rutschfesten Bodenbelag wei-
chen. Bei der Kommunikation
mit den Betroffenen ist es
insbesondere im fortgeschrit-
tenen Stadium ratsam, lang-
sam und deutlich zu sprechen,
Foto: Fotolia kurze Sätze zu bilden und
störende Hintergrundgeräu-
Dabei gilt es herauszufinden, sche zu vermeiden. Erkrankten
welche Tätigkeiten des tägli- sollte – soweit und solange es
chen Lebens beim Betroffenen geht - gesellschaftliche Teil-
eingeschränkt und welche er- habe und soziales Miteinander
halten sind. Angehörige und ermöglicht werden.
Partner sollten die verblie-  (Piwa-Redaktion HM/MB)
Stiftmobil
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 Echt lecker: Fitness-Teller für Best-Ager
Ernährung im gesetzteren Alter - gesundes Essen erhält den „Schwung“
Gesunde Ernährung hat be-
sonders beim Älterwerden
maßgeblichen Anteil, ge-
sund und in Schwung zu
bleiben.
Im Laufe der Jahre verringern
sich die stoffwechselaktive
Muskelmasse und damit der
Kalorienbedarf, der Fettanteil
steigt von selbst. Lebensmit-
tel mit hoher Nährstoffdichte
sind jetzt gefragt. Sie gewähr-
leisten die nötige Aufnahme
von Kohlenhydraten, hoch-
wertigem Eiweiß (kombiniert
aus pflanzlichen und tieri-
schen Eiweißträgern), von Vi-
taminen und Mineralstoffen.
Zusammen mit ausreichender
Flüssigkeitszufuhr können vie-
le Ernährungs- und Gewichts-
probleme vermieden werden.
Obst und Gemüse
Gemäß dem Sprichwort „an
apple a day keeps the doctor
away“ (frei übersetzt: „täglich
ein Apfel gegessen lässt den
Arzt vergessen“) gehören fri-
sches Obst und Gemüse immer
auf den Tisch, sie beinhalten
u.a. viel Vitamin C, E und Be-
tacarotin, schützen z.B. vor
Arterienverkalkung und stei-
gern die geistige Fitness.
Obst und Gemüse fünfmal
am Tag in kleinen Portionen
und die Hälfte vom Gemüse
als Rohkost verzehrt, sowie
Vollkornprodukte, Salate und
Nüsse helfen, den Bedarf an
Vitaminen, Mineralstoffen und
Spurenelementen zu decken.
Milch – in diesem Zusammen-
hang kein Getränk, sondern
hochwertiges Nahrungsmittel
- gehört ebenfalls dazu.
Vitamine
Besonders von Belang ist Vita-
min D, sein Mangel begünstigt
Osteoporose und Knochenbrü-
che. Im Herbst und Winter ist
möglichst viel Vitamin D mit
der Nahrung aufnehmen. Un-
ter Sonneneinstrahlung kann
zwar die Haut dieses Hor-
mon (!) selbst bilden, doch
auch im Frühjahr und Sommer
bleibt es wichtig, die Versor-
gung sicher zu stellen, hptsl.
mit frischem Seefisch. Schon
zwei Fischmahlzeiten pro Wo-
che sind ausreichend. (Den
darin enthaltenen Omega3-
Fettsäuren ist ein extra Bei-
trag gewidmet s.S. XY).
Folsäure und Kalzium
Mangel an Folsäure sowie der
Vitamine B6 und B12 kann zur
Degeneration der Blutgefäße
führen. Damit steigt das Risi-
ko für Arteriosklerose, Herzin-
farkt und Schlaganfall. Unter
diesem Aspekt sind Fleisch
(maßvoll!), Fisch und Milch-
produkte sowie Eier unerläss-
lich. Sie enthalten Folsäure
und Vitamin B12; pflanzliche
Lebensmitteln wie Vollkorn-
produkte, Kohl und Kartoffeln
Vitamin B6.
• Folsäure ist u.a. auch in grü-
nem Blattgemüse, in Broccoli,
Rosenkohl, sowie in Nüssen,
vor allem aber in Weizenkei-
men und in Kalbs- und Geflü-
gelleber. Durch Weichkochen,
Stehenlassen und Warmhalten
geht „das Beste“ aber schon
vor dem Essen verloren, so
auch die immer knappe Folsäu-
re. Die bei älteren Menschen
nachlassende Resorptionsfä-
higkeit der Magenschleimhaut
tut ihr Übriges dazu.
• Kalzium und Phosphat sind
Hauptbestandteil von Kno-
chen und Zähnen. Überwie-
gend als Hydroxylapatit ge-
speichert wird Kalzium bei
Unterversorgung auf Kosten
der Knochenfestigkeit wie-
der entzogen. Kalziumreiche
Ernährung z.B. mit Milchpro-
dukten, Säften oder Wasser
ist enorm wichtig. Sie nutzt
aber nur, wenn gleichzeitig
Oxalsäure (Spinat, rote Bete,
Mangold, Rhabarber) und
Phosphate (Fast Food, Cola,
Schmelzkäse, Fleisch, Wurst
u.v.a.) reduziert werden, da
beide Verbindungen die Kal-
ziumaufnahme im Darm ver-
schlechtern, und ein zu hoher
Phosphatspiegel Kalzium aus
den Knochen schwemmt. Also
lieber ein Abendessen mit Ge-
müsen wie Brokkoli, Fenchel,
Grünkohl oder Lauch, um den
nächtlichen Knochenabbau zu
mindern.
Trinken, trinken, trinken
Genug zu trinken ist lebens-
wichtig. Verringertes Durst-
gefühl, falsche Vorstellungen
vom eigenen Flüssigkeitsbe-
darf und Furcht vor nächtli-
chen Toilettengängen halten
häufig davon ab. Oder es wird
schlicht und einfach verges-
sen, etwas zu trinken. Ver-
schärft wird der ungünstige
Flüssigkeitshaushalt durch
die altersbedingt abnehmende
Konzentrationsfähigkeit der
Nieren einhergehend mit ver-
mehrter Urinausscheidung.
Wasserdefizit ruft Schwindel
und Schwäche hervor, sowie
nachlassende körperliche und
geistige Leistungsfähigkeit.
Desorientiertheit, Verwirrt-
heitszustände bis zum le-
bensbedrohlichen Kreislauf-
kollaps können folgen, die
Einweisung ins Krankenhaus
ist unausweichlich. Schon
zwei Liter täglich können die-
ses Horrorszenario abwenden:
Trink-, Mineral- oder stilles
Wasser, Saftschorle, Früchte-
und Kräutertee sind Verbünde-
te im Kampf gegen Austrock-
nung. In Maßen leisten dazu
auch Kaffee, schwarzer Tee
und ein abendliches Glas Bier
oder Wein ihren Beitrag.
Fazit
Wer darauf achtet, Kohlenhy-
drate, Eiweiß Vitamine, Mi-
neralstoffe und Flüssigkeit in
ausreichender Menge zu sich
zu nehmen, lebt länger und
besser. Aus hochwertigen Le-
bensmitteln, mit möglichst
viel Nährstoffen und wenigen
Kalorien kann man - scho-
nend gegart -nahrhafte wie
schmackhafte, abwechslungs-
reiche Speisen zubereiten,
ohne auf Genuss(mittel) zu
verzichten.
 (Piwa-Redaktion BK/MB)
 Wer rastet, der rostet - Fitness für Senioren
Körperlich und geistig fit bleiben bis ins hohe Alter - Sport ist wichtig
Unsere Lebenserwartung
steigt. 80 Jahre und älter zu
werden, ist keine Ausnahme
mehr. Körperlich und geis-
tig fit und leistungsfähig
zu bleiben, ist beim Älter-
werden von zunehmender
Bedeutung, denn dann gilt
ganz besonders: Wer rastet,
der rostet.
Sport im Alter
Regelmäßige sportliche Betä-
tigung und die damit einher-
gehende Fitness wirkt sich in
mancherlei Hinsicht positiv
aus. So werden nicht nur ein-
zelne Muskeln gestärkt, son-
dern das gesamte körperliche
und psychische Wohlbefinden
verbessert.
Ganz alltägliche Dinge wie das
Tragen von Getränkekisten
werden leichter, womöglich
auch das Leben an sich. Die
Lebenserwartung wird erhöht
und zugleich die Lebensquali-
tät, denn die Anfälligkeit für
Arthrose, Alzheimer oder/und
Demenz nimmt ab.
Vorsichtsmaßnahmen
Bevor Seniorinnen und Senio-
ren mit einer neuen Sportart
beginnen, sollten sie mit ih-
rem Arzt klären: Kommt die
ausgesuchte Sportart in Fra-
ge? Passt sie grundsätzlich zur
persönlichen Verfassung? Be-
sondere Vorsicht ist geboten
bei Problemen mit Herz und
Lunge, bei Bluthochdruck,
Stoffwechselerkrankungen wie
Diabetes oder Erkrankungen
am Bewegungsapparat.
Generell sind die für die ge-
wählte Sportart üblichen Vor-
sichts- und Schutzmaßnah-
men zu befolgen. So ist es
selbstverständlich, z.B. beim
Radfahren einen Helm zu tra-
gen.
besonders empfehlenswert
Egal, welchen Sport man sich
aussucht, Voraussetzung ist
immer, dass er Spaß macht.
Sportarten, die die Beweglich-
keit verbessern und die Aus-
dauer stärken, sind besonders
zu empfehlen. Ideal sind u.a.
Wandern, Radfahren, Nordic
Walking und Schwimmen. Ge-
meinsam mit Gleichgesinnten
durchgeführt, fördern diese
Aktivitäten neben der körper-
lichen und der geistigen auch
die soziale Fitness.
mit Anleitung
Das Gleiche trifft auf Fitness-
studios zu. Viele sind sehr gut
auf Seniorinnen und Senioren
eingestellt. Spezielle Kurse
wie Pilates, Yoga und Gymnas-
tik oder auch ein angepasstes
Krafttraining eignen sich per-
fekt, um fit zu bleiben.
Besondere Sportangebote
für Senioren gibt es zudem
in Schwimmbädern. Ob Was-
sergymnastik, Aquajogging
oder Aquacycling, wenn die
Übungsprogramme möglichst
individuell auf den einzelnen
Teilnehmer abgestimmt sind,
bieten sie ein sehr effizientes
Training von Ausdauer, Be-
weglichkeit und Kraft.
Übrigens: Auch im Programm
der örtlichen Volkshochschu-
len sind durchaus interessante
Fitnessangebote zu finden.
Lesen, Spielen, Reden
Neben der körperlichen gilt
es, auch die geistige Fitness
zu erhalten. Nicht nur im Al-
ter fördert Lesen das Denkver-
mögen – egal ob mit Büchern
von Goethe oder Konsalik.
Ähnlich breit ist die Auswahl
an Spielen, von denen Schach tensive Gespräche und ange-
sicher in die Königsklasse zur regte Diskussionen die grauen
Stärkung der mentalen Fitness Zellen in Bewegung und in
gehört. Kartenspiele wie Ca- Schwung.
nasta, Rommé und Skat sind
aber auch ganz hervorragende Fazit
Gedächtnisübungen. Körperliche und geistige Fit-
Wer noch etwas „Richtiges“ ness senkt das biologische
lernen möchte, kann in zahl- Alter und hebt die Lebensqua-
reichen Universitäten als lität. Die Trainingseinrichtun-
Gasthörer sein Wissen be- gen reichen vom Schwimmbad
reichern, oder z.B. sich in bis zur Universität. Im Alltag
Fremdsprachenkursen der hilft schon ab und zu Trep-
Volkshochschule eine neue pensteigen statt Aufzugfah-
Sprache aneignen oder längst ren oder ein Spaziergang statt
vergessen geglaubte Kennt- bzw. vor dem Fernsehabend.
nisse auffrischen.
Und: Machen Sie’s (als Rechts-
Abgesehen von solch theore- händer) doch einfach mal
tischem „Unterricht“ oder den mit Links! So halten selbst
praktischen Sportkursen und die „kleinen Dinge“ wie Zäh-
ist es vielleicht eine Überle- neputzen, Haarkämmen oder
gung wert, sich in Vereinen Brotschmieren geistig fit.
oder Institutionen zu enga-
gieren: Auch dort halten in-  (Piwa-Redaktion BK/MB)
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ter das phantastische Rhein-Panorama – ein Anblick, den
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 Infarkt im Innenohr - Der Hörsturz
Aus heiterem Himmel: Volkskrankheit betrifft jährlich fast 20.000 Menschen
Als Hörsturz wird ein akut erleiden Frauen und Männer 15%, Diplakusis: derselbe Ton erhöhte Blutfett- und Blut-
auftretender Defekt im In- gleich häufig, meist im Alter wird auf einem Ohr normal, druckwerte, Herzerkrankun-
nenohr bezeichnet, eine zwischen 50 und 60, mit stei- auf dem anderen höher oder gen, des Weiteren Virusin-
Ausschlussdiagnose, wenn gender Zahl 30- bis 40jähri- tiefer gehört). fektionen, Entzündungen,
keine fassbare Ursache für ger. Bei Kindern tritt Hörsturz Autoimmunkrankheiten etc.
den „Hörverlust aus heite- kaum auf. Vermutungen
rem Himmel“ festgestellt Diese auch als Schallemp- Der Zusammenhang zwischen (Sofort-)Maßnahmen
werden kann. findungs- oder sensorische Hörsturz und Stress wird viel Nur der HNO-Arzt kann absi-

Fast 20.000 Menschen sind jährlich von einem Hörsturz betroffen. Oft wird der Verlust des Hörvermögens wie sprichwörtli-
che „Blitz aus heiterem Himmel“ erlebt. Fotos: Mario Roberto Duran Ortiz/upload.wikimedia.org (li.) / imageafter.com

Die Betroffenen hören meist
nur auf einem Ohr plötzlich
schlechter oder gar nicht
mehr, „ohne feststellbaren“,
äußeren Auslöser. Dafür kom-
men ihnen ab jetzt weitere
Ausdrücke zu Ohren wie „un-
klar“, „unsicher“, „ungeklärt“,
„scheinbar“, „vermutlich“,
„nicht eindeutig“, „wider-
sprüchlich“ u.v.m., obwohl
diese Volkskrankheit hier jähr-
lich bald 20.000 Menschen
betrifft und zur häufigsten
Funktionsstörung des Innen-
ohrs zählt.
Schmerzfrei
Den plötzlichen Hörverlust
Schwerhörigkeit bezeichnete
Erkrankung ist nie von Oh-
renschmerzen begleitet. Die
verschlechterte Hörwahrneh-
mung ähnelt eher dem Wat-
tebausch im Ohr. Durch die
fehlende akustische Rück-
kopplung wirkt die Haut der
Ohrmuschel bei Berührung
dann wie betäubt.
Hörsturz wird oft beglei-
tet von subjektiven Ohrge-
räuschen (bei ca. 80%-90%
der Fälle, Tinnitus: Pfeifen,
Rauschen, Klingeln u.Ä.),
einseitigem Druckgefühl (um
50%), Schwindel (ca. 30%)
und Doppel(ton)hören (etwa
diskutiert, damit aber nicht
wahrscheinlicher, genauso we-
nig wie sämtliche Erklärungs-
versuche, Hörsturz läge in der
Unterversorgung der Schall-
signalverarbeitenden Haar-
zellen begründet: Schlechten
Durchblutungsverhältnissen
wird diese Erkrankung letzt-
lich zugeschrieben, wie beim
Herzinfarkt oder Schlaganfall
könnten kleine Blutgerinnsel
auch die Gefäße im Ohr ver-
schließen, einen „Innenohrin-
farkt“ auslösen.
Demgemäß sind die üblichen
Verdächtigen begünstigende
Faktoren wie Übergewicht,
chern, dass es sich bei dem
Gehörausfall nicht um Fol-
gen eines Ohrschmalzpfropfes
handelt oder um traumatische
Veränderungen (z.B. Verlet-
zung des Trommelfells) bzw.
um krankhafte (wie um ein
Akustikneurinom, gutartiger
Tumor des VIII. Hirnnerven).
Mit speziellen Untersuchungen
wird versucht, Hörsturz von
Schwerhörigkeit abzugrenzen.
Weniger als jede fünfte Schal-
lempfindungsschwerhörigkeit
hat ihre Ursachen in den o.g.
Veränderungen bzw. in ande-
ren definierten Erkrankungen.
(Fortsetzung Seite 15)
(Fortsetzung von Seite 14):
Noch ungewöhnlicher ist ein
beidseitiger Hörsturz, der
eher auf funktionale bzw.
psychosomatische Körperbe-
schweren hinweist oder auf
neurologische Ursachen. Nur
spricht man eben nicht mehr
von Hörsturz, wenn die Ursa-
chen für eine Schwerhörigkeit
bekannt sind.
Fazit: Aussagekräftige Studien
zur Therapie von Hörsturz ste-
hen noch aus – besser gesagt
dringend an. Die Ursachen
bleiben weiterhin zu klären,
erschwert dadurch, dass das
Innenohr etwas versteckt hin-
ter dem Schädelknochen liegt
und sich den diagnostischen
Blicken mit Bildgebenden Ver-
fahren weitgehend entzieht.
Auch ohne gesicherte Er-
kenntnisse in Diagnose und
Therapie bleibt Hörsturz ein
medizinischer Eilfall und der
umgehende Besuch beim HNO-
Arzt angeraten. Nach der zu
erwartenden Ausschlussdiag-
nose gibt es zum Trost bislang
wenigstens keine Hinweise,
dass Hörsturz auf der einen
Seite die Wahrscheinlichkeit
für die andere erhöht.
 (Piwa-Redaktion / Ma)

(Spontan-)Heilung
Die diesbezüglichen Angaben
gehen sehr weit auseinander,
Übereinstimmung gibt es nur

Hören Sie besser

in der prinzipiellen und erfreu-
lichen Aussage, dass Spontan-
heilung, Spontanerholung bei
Hörsturz bemerkenswert ist.
Zwischen 30% bis über 80%
werden beschrieben. Besse-
rung stellt sich also auch bei
sog. Nullbehandlung ein. Die
Frage, ob diese Nichtdurch-
als es Ihr Ohr erlaubt
führung einer Behandlung mit Opus,
zwangsläufig zu schlechteren
Ergebnissen führen oder au- dem neuen
Siemens-
tomatisch eine höhere Rezi-
divquote (Rückfallrate) mit
sich bringen muss, ist offen.
Alle Therapieansätze, das Blut Hörsystem
zu verdünnen (Hämodiluti-
on, Infusionstherapie, Plas-
maexpander), es zu reinigen Exclusiv
Irene M. aus
(Hämapherese, Blutwäsche,
herausfiltern von Blutfetten Koblenz ist bei BECKER !
u.a.), die Blutgefäße medika- begeistert
mentös zu erweitern (z.B. mit von ihrem 14 x im nördlichen
Hydroxyethylenstärke, HES) neuen Leben mit Rheinland-Pfalz,
beruhen auf der Annahme, Hörsystemen. 1 x in Ihrer Nähe !
dass eine (Sauerstoff-)Un-
terversorgung der Haarzellen
dem Hörsturz zu Grunde liegt. Bis zum 30.9. Testtermin vereinbaren
Ihnen via Überdruckkammer
und Atemmaske mehr Sauer- und 50 € sparen !
stoff zuzuführen, liegt nahe,
Während unserer Testwochen
ist aber wie alle anderen eine
erhalten Sie beim Kauf von Opus-
wenig gesicherte Maßnahme.
Hörsystemen einen Rabatt in Höhe
Medikamentöse Wirkungen
von 50 € auf Ihren Privatpreis !
z.B. von Acyclovir sind nicht
bekannt, Herpesviren als Hör- Kommen Sie zum
sturzverursacher demnach
eher unwahrscheinlich; Kor- Spezialisten !
tison gegen (vermutete) Ent-
zündungen ist ebenso (un)
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Bendorf,
wirksam wie eine Scheinbe-
Untere Vallendarer Str. 26,
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sämtliche Therapieansätze Tel. 0 26 22/92 39 26; Koblenz
sind wissenschaftlich kaum „Hör-Haus“, Schlossstr. 25, Tel. 02 61/3 50 50;
untermauert, ihre Erfolge nur Lahnstein, Burgstr. 18 (Fußgängerzone), Tel. 0 26 21/36 86
in Ausnahmefällen belegt.
 Ein Wetterprophet mit Heilwirkung
Bekannte gelb-orangene Zierblume kann bei vielen Krankheiten hilfreich sein
Gemeint ist die Ringelblu-
me. Sie stammt aus den
Mittelmeerländern, den Ka-
narischen Inseln und dem
Orient. Seit dem Mittelalter
hier heimisch, zählt sie zu
den bekanntesten Zierblu-
men unserer Gärten und zu
den wichtigsten Heilpflan-
zen. Sie sei sogar ein er-
staunlicher Wetterprophet:
Sind ihre Blüten morgens
um acht noch geschlossen,
ist mit Regen zu rechnen.
nomen est omen
Der lateinische Gattungsname
„Calendula“ bedeutet in etwa
„erster Tag des Monats“ und
umschreibt die lange Blütezeit
von Juni bis November. Einer
anderen Interpretation nach
geben die Blüten, die sich mit
Sonnenaufgang öffnen und
mit -untergang schließen,
die Bewegung der Sonne wie
ein Kalender an. Die Blüten
des meist einjährigen, 30 bis
50 cm hohen „Korbblütlers“
sind herrlich geometrisch ge-
ordnet. Genau genommen ist
die Einzelblüte jedoch vorge-
täuscht: Wie bei Gänseblüm-
chen oder Kamille sind es viele
kleine, in Körbchenform ange-
ordnete Blüten. Am Rand ste-
hen in zwei, drei Reihen 60,
z.T. über 100 große weibliche
Strahl- oder Zungenblüten, im
Blütenkorb um 50 zwittrige
bzw. männliche Röhrenblüten.
Auf die hellgelbe bis gelbo-
range Färbung dieser Korb-
blüten gehen volkstümliche
Namen zurück wie „Goldrose“,
„Ziegelblume“, „Butterblume“
oder „Abendrot“. Häufig als
Grabbepflanzung verwendet,
hieß sie auch „Totenblume“,
„Kirchhofblume“ oder „Mari-
enrose“ nach der heiligen Ma-
ria. Die geläufigste Bezeich-
nung „Ringelblume“ basiert
auf den eigenartig gekrümm-
ten, geringelten Samen.
Arnica der Gärten
Die Ringelblume ähnelt in
ihrer Heilwirkung bei Ver-
letzungen der Arnica, ist
also eine gute Alternative
für Menschen, die auf Arni-
ca allergisch reagieren. Die
anspruchslose Calendula ist
im Gegensatz zur Arnica sehr
einfach zu kultivieren, sie ge-
deiht sogar im Balkonkasten
oder Kübel. Vor allem aber
kann sie bei offenen Wunden
angewendet werden!
In der Pflanzenheilkunde
Calendula-Salbe mit Ziegen-
butter oder mit Olivenöl, Ka-
kaobutter und Bienenwachs
aus Zungenblüten hergestellt,
wirkt wahre „Wunder“ bei
Quetschungen, Blutergüssen,
Stich- und Risswunden. In
Salbe oder Kompressen lindert
die Ringelblume neben diesen
Verletzungen auch Eiterun-
gen, Hautentzündungen und
Blutungen.
Calendula-Tee wird in der heu-
tigen Phytotherapie bei Drü-
senleiden, zur Leberreinigung
oder bei mangelhafter Peri-
ode verabreicht – „treibt der
Frauen Zeit“, wie es Becher
vor 350 Jahren ausdrückte,
damals aber sicher ohne zu
wissen warum:
Innerlich angewandte Tinktu-
ren dienen den gleichen Heil-
anwendungen wie beim Tee.
Spülungen mit verdünnter
Tinktur verschaffen überdies
Linderung bei entzündeter
Mundschleimhaut oder frisch
gezogenen Zähnen.
Je nach Schweregrad der Er-
krankung bzw. Verletzung
kommt die Arznei in homöo-
pathischer Verdünnung zur
Anwendung, meist in Tief-
Calendula officinalis, die Rin-
gelblume und Arnica der Gär-
ten FOTO: © LK, privat
potenzen wie D2 oder D3.
Bei (großem) Gewebsverlust,
also bei tiefen, zackigen,
stark blutenden Wunden zeigt
Calendula seine besondere
Wirksamkeit. Auch Narbenbil-
dung z.B. nach chirurgischen
Eingriffen wird begünstigt:
Keloide (Gewebswucherun-
gen, „wildes Fleisch“) werden
verhindert, zugleich schützen
ihre antiseptischen Qualitäten
vor Wundinfektion und Wund-
fieber. Sehr wirkungsvoll ist
Calendula dazu beim Wundlie-
gen, bei Krampfadergeschwü-
ren, Nagelbettentzündungen
u.v.m. Auch bei Ikterus kann
die „Gelbsuchtrose“ helfen,
denn Ikterus (griechisch:
Gelbsucht) äußert sich wie
viele Verdauungs- und Stoff-
wechselprobleme durch
Hautreaktionen. Damit wird
verständlich, warum die Rin-
gelblume als traditionelle „Le-
berpflanze“ bei Hauterkran-
kungen hilft.
Fazit: Von der Ringelblume
stehen vielseitige Mittel zur
Verfügung, die erstaunlich
schnell, und zuverlässig wir-
ken– bei bestimmungsgemä-
ßem Gebrauch ohne Neben-
wirkungen.
Anm. d. Redak.: Dieser Beitrag
ersetzt weder medizinische Be-
ratung noch Behandlung durch
professionelle Fachkräfte wie
Arzt, Heilpraktiker oder Apo-
theker. (Piwa-Redaktion/MB)