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Oktober 2010

Deutschland & Österreich

Light FOREVER-Special

Fit durch den Herbst


Lisegagne, iStockphoto.com
4fr, iStockphoto.com

Trüber Himmel, starker Temperatur-


wechsel und viel Regen – der Herbst
macht sich breit. Diesem feucht-
kalten Wetter gilt es Widerstand
zu leisten.

Deshalb ist es jetzt besonders


wichtig, den Körper durch gezielte
Maßnahmen zu stärken. Wir
geben Ihnen hier zehn Tipps,
wie Sie Ihre Abwehrkräfte in dieser
Jahreszeit ankurbeln können.

Fit durch den


b s t
e r
Abzee, iStockphoto.com

H 1  Ernähren Sie sich besonders aus-


gewogen und gehen Sie den Emp-
fehlungen der Deutschen Gesellschaft
für Ernährung nach, 5-mal am Tag eine
Portion Obst oder Gemüse zu essen.
Mit seinem Mix aus 18 Powerfrüchten
und Gemüsesorten leistet ­FOREVER
Nature’s 18 (Art. 271) hierzu einen wert-
vollen Beitrag!

2  Vitamin C unterstützt die Arbeit


der Abwehrkräfte besonders. Das
Vitamin C von Absorbent-C (Art. 48) ist
in einer Matrix aus natürlichem Ballast-
stoff, Haferkleie, eingebunden. Dadurch
wird das Vitamin C bedarfsgerecht an
den Organismus abgegeben.
Borchee, iStockphoto.com

2  FOREVER  ·  Oktober 2010


FOREVER Praxis �

Versorgen Sie Ihren Körper tagsüber am


besten mit dem ­FOREVER Mineralwasser
(Art. 265), denn Sie können die kleinen
Flaschen überall mit hinnehmen. Das
­FOREVER Mineralwasser fördert die wohl-
tuenden Eigenschaften der stabilisierten
Aloe Vera von ­FOREVER und garantiert
höchste Bekömmlichkeit. In seiner einzig-
artigen Zusammensetzung ist es das per-
fekte Medium in der Kombination mit Aloe
Vera, denn es verfügt über eine geringe
Mineralisation.

8  Morgens und abends genießen Sie


den Aloe Blossom Herbal Tea (Art. 49).
Aloe-Vera-Blüten, Zimt, Orangenschale,

3  Ein wichtiges Power-Plus ist ­FOREVER


B12 Plus (Art. 188), das Vitamin B12 mit
wertvoller Folsäure kombiniert.
sekundäre Pflanzenstoffe stecken. ­FOREVER
Garlic-Thyme (Art. 65) enthält wertvolle Be-
standteile von Knoblauch und Thy­mian.
Gewürznelken, Brombeerblätter, Fenchel,
Ingwer, Kardamon und Kamille verleihen
diesem Tee seine außergewöhnliche Duft-
Durch eine spezielle Aufbereitung wurde und Geschmacksnote.

4  Zu einer ausgewogenen Ernäh-


rung gehört auch die Aufnahme
von Mineralien. Hier spielt Zink
das Knoblauch­öl so eingebunden, dass
­FOREVER Garlic-Thyme geruchlos ist.
9  Entspannen Sie sich, wenn Sie Stress
haben, zum Beispiel beim Yoga, und
eine große Rolle für unser
Wohlbefinden. Es ist beson-
ders reichlich in Haferflocken
6  Thunfisch, Lachs und Forelle sind ide-
al für eine ausgewogene Ernährung,
denn sie enthalten viele Omega-3-Fettsäu-
tanken Sie nachts bei ausreichend Schlaf
neue Energie!

und Nüssen enthalten. Mit


einem Müsli am Morgen und
einer Handvoll Erdnüsse am
ren, die die Abwehrkräfte stärken. Arctic-
Sea Super Omega 3 (Art. 39) ist eine natür-
liche Quelle gereinigter und konzentrierter
10  Regelmäßiger Sport ist für unser
Wohl­befinden ein wahres Elixier.
Die Bewegung bringt den Kreislauf in
Abend sind Sie gut versorgt. Kaltwasser-Fischöle. Schwung und hält die Abwehrkräfte auf
Trab.

5  Knoblauch ist ein idealer Fitmacher in


der rauen Jahreszeit, da in ihm viele 7  Nehmen Sie auch in der kälteren Jah-
reszeit reichlich Flüssigkeit zu sich. Kommen Sie fit durch den Herbst!

FOREVER  ·  Oktober 2010 3


� FOREVER Praxis

Expertentipps von Corporate-Trainerin Beauty


Senior Managerin Pia Gerstenmaier

Schönheit im Fokus
Liebe Distributorinnen, mittlere Abdeckung) geben Sie etwas Puder in den
liebe Distributor„(M)EN“! Deckel der Dose. Diese Pigmente werden mit dem
Pinsel aufgenommen. Den Pinsel dann am besten
Dies ist ein Artikel, den ich dem wohl „vielsei- nochmals kurz am Deckelrand abklopfen, damit
tigsten“ Make-up-Produkt widmen möchte, das die Puderpartikel, die zu viel sind, wieder in den
­FOREVER in seinem umfangreichen Sortiment hat: Deckel zurückfallen.
Sonya Aloe Mineral Make-up (Art. 308, 309, 310)
Und schon kann es losgehen. Nachdem Ihre
Das Sonya Aloe Mineral Und richtig, ich spreche dabei „auch“ Euch Männer Feuchtigkeitspflege (Männer: z. B. Gentleman’s
Make-up gibt es in drei an, denn mit diesem Produkt kann sowohl Frau wie ­Pride (Art. 70), Aloe Moisturizing Lotion (Art. 63) etc.,
Farbschattierungen:
auch MANN strahlend, natürlich, frisch, gepflegt Damen: z. B. Sonya Aloe Deep Moisturizing Cream
und vor allem „ungeschminkt“ aussehend durchs (Art. 311), Firming Foundation Lotion (Art. 44) kom-
Leben laufen. Und das möchten wir doch alle plett eingezogen ist, wird der Pinsel in „kreisenden“
gerne, oder? Mal ehrlich, wenn wir uns morgens (nicht streichen, wie Sie es beim Sonya Translucent
im Spiegel anschauen, sehen wir ja nur unsere Powder gewohnt sind!) Bewegungen über das
„Rohfassade“ und ein bisschen „Frische“ zaubern ganze Gesicht geführt. Auch die Augenpartie bitte
Natural (Art. 308) wir uns dann mit unserem Aloe Mineral Make-up mit einbeziehen, da es sich um ein sehr sanftes
im Handumdrehen ins Gesicht. Dieser Puder liegt Produkt handelt. Sollte die Abdeckung noch nicht
so toll auf der Haut, dass er nicht zu sehen ist und ausreichen, nehmen Sie einfach noch mal eine klei-
dennoch Unregelmäßigkeiten, Rötungen etc. ein- ne Menge Puder auf und tragen diese wieder mit
fach abdeckt. Und das Aloe Mineral Make-up ist so der gleichen Technik auf Ihrem Gesicht auf. Dies
vielseitig. Es ist sowohl Make-up wie auch Concea- kann so oft wiederholt werden, bis Sie mit dem
ler, Puder und vieles mehr in einem. Es ist pur und Ergebnis zufrieden sind. Meist reichen ein oder
Amber (Art. 309)
simpel, genau wie unser FOREVER-­Geschäft. zwei Schichten, aber auch drei oder vier Schichten
können je nach Gefallen aufgetragen werden. Und
Wie arbeiten Sie nun richtig mit dem Aloe die Haut kann darunter immer noch atmen!
Mineral Make-up? Das Aloe Mineral Make-up
erinnert an den klassischen losen Puder, verpackt Mehr müssen Sie für ein gleichmäßiges Hautbild
in einer Dose, wie es viele kennen. Wie bei jedem gar nicht machen. Sollten noch Stellen durchschei-
Caramel (Art. 310)
Handwerk ist das richtige Werkzeug unabding- nen, die Sie abdecken möchten (Rötungen, Au-
bar für ein gutes Ergebnis. Beim Auftragen von genringe etc.), dann können Sie das Aloe Mineral
Aloe Mineral Make-up ist das nicht anders. Der Make-up auch als Concealer – zum Abdecken nut-
richtige Pinsel ist entscheidend. Dieser spezielle zen … Neugierig? Wie das geht, verrate ich Ihnen
Pinsel heißt: Kabuki (Achtung: Kabuki ist bald bei in der nächsten Ausgabe des FOREVER-­Magazins.
­FOREVER erhältlich!). Dieser Pinsel sieht wie ein
Rasierpinsel aus. Er ist besonders dicht gebun- Bis dahin wünsche ich Ihnen viel Spaß mit dem
den und es werden viel mehr Haare benutzt, als Sonya Aloe Mineral Make-up!
bei einem normalen Puderpinsel. Dadurch kann … und Männer traut Euch!
man die Pigmente sehr gleichmäßig und sparsam
auftragen. Für die klassische Methode (leichte bis Ihre Pia Gerstenmaier

4  FOREVER  ·  Oktober 2010


FOREVER Praxis �

Mein Lieblingsprodukt:

FOREVER Nature’s 18
„E
s gibt für mich viele Lieblingsproduk- Vor allem jetzt, da der Herbst begonnen
te bei ­FOREVER, die ich jeden Tag ver- hat und der Winter vor der Tür steht, ist es
wende. Seit Herbst 2008 aber gehört für mich sehr wichtig, meine Abwehrkräf-
­FOREVER Nature’s 18 (Art. 271) zu meinen te so richtig in Schwung zu bringen. Das
Favoriten. Damals blätterte ich im Pro- gelingt mir mit den zahlreichen wertvol-
len Inhaltsstoffen, die in Supervisor Gerd Greuling
­FOREVER Nature’s 18 enthal-
ten sind, bestens. Ich finde,
bequemer kann man seine
Fitness nicht unterstützen!
FOREVER Nature’s 18 ist
Mit ­FOREVER Nature’s 18 hat – e ine bunte Mischung quer durch
man immer einen großen
‚Vorrat‘ an Obst und Gemü- den Obst- und Gemüsegarten
se im Hause. Da ich inzwi-
schen großen Wert auf eine
– p raktisch für unterwegs
ausgewogene und vitamin- – r eich an sekundären Pflanzen-
reiche Ernährung lege, habe
ich es mir zur Gewohnheit
stoffen, Vitaminen und Mineralien
gemacht, morgens nach
dem Frühstück und nach
dem Mittagessen gleich ‚Isst Du jetzt in der feucht-kalten Jahreszeit
einen Pressling ­FOREVER auch genug Obst und Gemüse?‘ Wenn die
Nature’s 18 zu verzehren. Antwort dann lautet: ‚Nein, dazu hab ich
keine Zeit oder Gelegenheit‘, dann ant-
dukthandbuch von ­FOREVER und schaute Selbstverständlich empfehle ich auch mei- worte ich: ‚Da hab ich etwas für Dich …‘ So
mir an, welche Produkte mich noch an- nen Kunden dieses hochwertige FOREVER- konnte ich schon viele Kunden überzeu-
sprechen könnten. Da fiel mein Blick auf ­Produkt und stelle ihnen die Eingangsfrage: gen, F­ OREVER Nature’s 18 zu kaufen.“
­FOREVER Nature’s 18. Begeistert las ich
von der bunten Mischung verschiedener
Obst- und Gemüse-Inhaltsstoffe. Zeitgleich E x p er t enrat
klangen die Worte meiner Frau in meinen
„5-mal am Tag“ – so lautet die Empfehlung Mix aus 18 Powerfrüchten und Gemüse-
Ohren: ‚Du musst mehr Obst und Gemüse der Deutschen Gesellschaft für Ernäh- sorten. Dabei ist der Apfel eine wichtige
essen, um Dich vollwertig zu ernähren!‘. rung, soll man jeweils eine Portion Obst Vitaminquelle und besitzt rund 20 wert-
Ich weiß, ich bin in der Hinsicht ein Ess-Muf- oder Gemüse essen, um sich ausgewogen volle Mineralstoffe, darunter Eisen, Kalzi-
fel, nehme mir viel zu wenig Zeit, regelmä- zu ernähren. Da jedoch die Vielfalt an fri- um und Phosphor. Die enthaltenen Blau-
ßig Obst zu essen. Und oft kommen bei mir schem Obst und Gemüse nicht in jeder beeren, Himbeeren, Holunderbeeren und
Jahreszeit optimal gegeben ist und die Moosbeeren enthalten besonders viel
Beilagen wie Salat oder Gemüse zu kurz.
Ware im Supermarkt außerdem oftmals Vitamin C, sekundäre Pflanzenstoffe und
Schon gar nicht schaffe ich es, den Emp- unter langen Transportwegen und fehler- Flavonoide sowie Eisen. Die Zitrusfrüchte,
fehlungen der Deutschen Gesellschaft für hafter Lagerung zu leiden hat, empfiehlt es die in ­FOREVER Nature’s 18 sitzen, sind wah-
Ernährung nachzukommen, die besagen, sich, dem Körper bei der Beschaffung von re Vitamin-C-Bomben. Das trifft auch auf
dass man 5-mal am Tag Obst und Gemüse Vitaminen und Co. etwas nachzuhelfen. Kiwi, Zwetschgen und die Gemüsearten
verzehren soll. Aus dieser Motivation her- Bereits mit zwei Stücken – täglich zweimal wie Paprika und Zucchini zu. In Karotten,
einen Pressling – von ­FOREVER Nature’s 18 Kohl, Sellerie und grünen Bohnen stecken
aus bestellte ich damals ­FOREVER Nature’s
nehmen Sie die natürlich hohe Menge an ganz viele sekundäre Pflanzenstoffe. Mit
18. Ich war begeistert und das FOREVER- wichtigen Inhaltsstoffen zu sich. ­FOREVER dieser Power-Ration leisten Sie einen wert-
­Produkt wurde zu meinem Lieblings- Nature’s 18 enthält einen ausgewogenen vollen Beitrag zu den DGE-Empfehlungen.
produkt!

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