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  • Important... Times To Drink Water Through The Day and at Night.

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    Important...times to drink water through the day and at night.

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    Perfect timing to drink water, will maximize its effectiveness on the human body.

    1. Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

    2. One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

    3. One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

    4. One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

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