El mtodo Gabriel realmente funciona?

Adriana Gonzlez, emetodogabriel.com

La industria de la prdida de peso gana miles de millones de dlares al ao con sus productos, dietas, pociones, suplementos, maquinas, vitaminas y se supone que todo esto nos ayudar a bajar de peso. Pero cmo saber a quin creer? Realmente necesitas un anlisis. Uno de esos productos sobre la prdida de peso, que mayor xito est teniendo, es el mtodo Gabriel. Asique es importante descubrir si funciona realmente o es una estafa ms de las miles que existen. Para ello tenemos que aprender un poco ms acerca de este enfoque nico para perder peso sin dietas.

El mtodo Gabriel es un mtodo, no una dieta

Algunas personas piensan que el mtodo de Jon Gabriel es una estafa por no ser una dieta. Las personas que luchan diariamente para bajar de peso intentan una y otra vez dietas sin xito. Es por eso que siempre hay una nueva dieta en cada esquina. La realidad es que las dietas slo pueden trabajar durante un tiempo, slo puedes restringir tu hambre y tu fuerza de voluntad hasta cierto tiempo. Todos y todas hemos estado en ese estado, yo la primera, por lo que conozco bien ese sentimiento de frustracin y desesperanza de que nada funciona para ti. Pero no todo est perdido ya que Jon Gabriel a travs de su experiencia personal y de su investigacin profunda ha creado un mtodo integral para perder peso, que trata muchos temas que ningn libro sobre dietas reconoce ni cubre.

Lo que encontrars y lo que no encontrars en el mtodo Gabriel

Si buscas tablas para contar caloras, listas de alimentos bajos en grasa o un sin nmero de recetas de dieta no lo encontraras en el mtodo Gabriel. Lo que encontr, es una recomendacin cuidadosamente construida de comer alimentos en vez de empezar a excluirlos en tus comidas. Estos alimentos estn llenos de nutrientes que alimentan tu cuerpo a nivel celular. La dieta tpica de una persona con sobrepeso es rica en caloras y pobre en nutrientes. Sucede que tu cuerpo se est muriendo de hambre por nutrientes, pero intenta llenar ese hambre comiendo ms caloras y ms nutrientes en alimentos vacios de ellos. Si puedes comenzar a comer para satisfacer las necesidades de nutrientes de tu cuerpo, tu cuerpo empezar a funcionar de una manera saludable, sin incluir el almacenamiento de exceso de grasa corporal.

Otra cosa que me encant y encontrars en el mtodo Gabriel es la mejor explicacin a nivel fisiolgico de por qu tu cuerpo est almacenando el exceso de peso. De esta manera se satisface a la mentalidad cientfica, pero tambin se explica de forma sencilla y clara para que todos lo podamos comprender. Esta parte del libro ser una gran luz para ti ya que entenders un proceso que desconocas. Otra revelacin que encontr es cmo influyen los efectos del estrs sobre nuestro almacenamiento de grasa, pero te aseguro que el mtodo no se detiene all ya que te ofrece excelentes herramientas para lidiar con el estrs que realmente me ayudaron a perder peso.

La prdida de peso y la mentalidad en el mtodo Gabriel

Despus de seguir muchos programas de adelgazamiento y dietas, es la primera vez que encuentro un mtodo que trate y nos haga tomar conciencia de la conexin cuerpo mente y cmo poder utilizar esta conexin como una ventaja para perder peso. La mayora de enfoques sobre perder peso ignoran que el aspecto psicolgico de la prdida de peso es vital y la llave para alcanzar nuestro sueo.

El mtodo Gabriel aborda las razones y conflictos psicolgicos que hay detrs del aumento de peso excesivo. Nos muestra de forma fcil, poderosas tcnicas para superar estos factores psicolgicos y usar el poder de la mente para ayudarnos a perder peso.

Conclusin sobre el mtodo Gabriel

Si es el mtodo Gabriel una estafa? Comprendo que ests buscando un enfoque de prdida de peso que realmente te ayude a alcanzar el peso soado y tienes todo el derecho a ser escptico/a. A m me pas lo mismo, al principio pens que era un programa ms que promete mentiras, pero decid dar el paso. Me convenci la lectura del primer captulo, la transparencia que da el autor dando sus datos personales, las historias de xito, los testimonios, los avales cientficos y los videos explicativos. Vi que era diferente a los productos y libros que haba comprado. Acert y encontr en el mtodo Gabriel todas las herramientas para un cambio de estilo de vida sostenible, que te ayudan realmente a estar ms saludable y perder peso. Y este punto es importante, no
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se trata de una dieta que dura tres meses y bajas peso. Si no que se trata de cambios de estilo de vida a largo plazo para una saludable y mejor vida. Se trata de cambiar tu percepcin de los alimentos, tu forma comer y visualizar tu imagen corporal a un nivel subconsciente ms profundo. Se trata tambin de proporcionar a tu cuerpo los nutrientes que ansa, con los que podr funcionar a un nivel ms saludable y comenzar a trabajar contigo en su prdida de peso y no en su contra. El mtodo Gabriel es todo eso y mucho ms. Es el ms completo mtodo de prdida de peso que he encontrado; fcil de seguir, con investigaciones y un con un enfoque global. Haz clic aqu para descubrir ms sobre el mtodo Gabriel