MÁRIO

CURRICULUM VITAE
TOMÁS

DADOS DE IDENTIFICAÇÃO

Nome: Mário Manuel Parreira Tomás

Data de nascimento: 26/08/1975, Caldas da Rainha
Estado civil: União de facto
Residência: Av. Eng.º Marcelo Morgado, 10 5º Dtº 2500-919 Caldas da Rainha
Telefone: +351 262 10 46 49
Telemóvel: 911 944 416
E-mail: mariotomas1975@gmail.com

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

Chefe de produção de empresa de construção civil (desde 2006)

Desenvolvo funções enquanto chefe de 5 equipas de reboco projectado na empresa J.
Carvalho, que englobam a organização laboral, prospecção de mercado, orientação
económico-financeira da secção, recrutamento de pessoal e elaboração de salários.

Servente de empresa de construção civil (2004-2005 e 1998-2002)

Desenvolvi funções na empresa J. Carvalho de serventia geral em todos os tipos de
construções, desde obras públicas a edificações particulares.

Técnico comercial de empresa de produtos alimentares (2003-2004)

Fui responsável pela prospecção de mercado e implementação de pastelaria pré-
congelada na zona centro de Portugal na empresa Marte – Distribuição de produtos
alimentares em parceria com a FIMA, IGLO e LEVER.

Formador de marketing (2004)

Fui responsável pelo curso de formação profissional de iniciação ao marketing através
da empresa Oesteconsult – Consultadoria de Formação.

Trabalhador agrícola (1989-1997)

Trabalhei nas apanhas sazonais de fruta em períodos de férias escolares, nomeadamente
na apanha de pêra rocha, maçã e uva. Esta ultima como responsável de unidade de
descarga, pesagem e retiro do grau no posto de Painho em Cadaval.

Curriculum Vitae 1
Mário Tomás
 FORMAÇÃO ACADÉMICA E PROFISSIONAL

1º e 2º Ano do Curso de Administração Pública e Autárquica, pela Escola de Gestão

do Instituto Politécnico de Santarém, como trabalhador estudante, com média de 14
valores. (1996/1999)

12º Ano de escolaridade – Área de contabilidade, pela Escola Secundária do

Montejunto em Cadaval, com média de 15 valores. (1994/1995)

Curso de Formação de Formadores, pela entidade formadora Oesteconsult –

Consultadoria de Formação, com muito bom aproveitamento. (2000)

Curso de Excel Avançado, pela entidade formadora Megaexpansão, com bom

aproveitamento. (2005)

Curso de Gestão de Conflitos, pela entidade formadora Soprofor, com bom

aproveitamento. (2006)

Curso de Treinador de Guarda-Redes de Futsal para iniciação e especialização,

pela entidade formadora Formand, através de e-learning, ministrado pelo professor
Pedro Henriques, com bom aproveitamento. (2008/2009)

Curso de Higiene e Segurança no Trabalho, pela entidade formadora Soprofor, com

bom aproveitamento. (2009)

Curso de Treinador de Futsal – Nível I, pela Associação de Futebol de Lisboa com

bom aproveitamento de 15,35 valores. (2009)

APTIDÕES E COMPETÊNCIAS PESSOAIS

Competências Linguísticas
Inglês – Excelente nível de conversação, leitura e escrita.
Francês – Razoável nível de entendimento.
Espanhol – Razoável nível de conversação e leitura.
Italiano – Razoável nível de conversação e leitura.

Competências Informáticas
Excelente nível de utilização da Internet.
Excelente nível de utilização de Excel, Word e PowerPoint.

Carta de Condução
Carta de condução modelo B (1996)

Curriculum Vitae 2
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 INFORMAÇÃO ADICIONAL

• Presidente da Associação de Estudantes da Escola Secundária Rafael Bordalo

Pinheiro em Caldas da Rainha. (1992/1993)

• 2º Furriel de Instrução de Infantaria na Escola de Infantaria de Mafra e no 2º

Batalhão de Infantaria Mecanizada do Agrupamento de Santa Margarida.
(1995/1996)

• Secretário da Direcção da Associação Desportiva Cultural e Recreativa de

Painho em Cadaval. (1999/2001)

• Treinador principal da equipa sénior de futsal ADCR Painho, no torneio

concelhio de Cadaval, classificada em 3º lugar. (2006/2007)

• Treinador principal da equipa sénior de futsal ADCR Painho, no torneio

concelhio de Cadaval, classificada em 2º lugar e finalista da taça. (2007/2008)

• Treinador principal da equipa júnior de futsal Grupo Desportivo Vilarense, na 3ª

divisão da Associação de Futebol de Lisboa. (2007/2008)

• Treinador principal da equipa sénior de futsal ADCR Painho, no torneio

concelhio de Cadaval, classificada em 2º lugar. (2008/2009)

• Treinador principal da equipa júnior de futsal Grupo Desportivo Vilarense, na 2ª

divisão da Associação de Futebol de Lisboa. (2008/2009)

• Treinador adjunto e treinador de guarda-redes da equipa sénior de futsal do

Grupo Desportivo da Santa Suzana, na 2ª divisão – Zona Sul da Associação de
Futebol de Leiria. (2008/2009)

• Treinador principal da equipa júnior de futsal Grupo Desportivo Vilarense, na 2ª

divisão da Associação de Futebol de Lisboa. (2009/2010)

Caldas da Rainha, 03 de Maio de 2011

Curriculum Vitae 3
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