correccion de la vision - cirugia ocular por laser - costo de cirugia ocular

El astigmatismo es normal cuando las personas envejecen. El astigmatismo sucede cuando la bola ocular pierde su redondez, y la visin comienza a dificultarse. El astigmatismo tambin puede ser causado por aos de estrs y tensin a los ojos. El ojo est rodeado por pequeos msculos que ayudan a la bola ocular a elongarse y contraerse. Aos de tensin pueden debilitar estos msculos y causar problemas cuando el ojo necesita cambiar su forma. Los ojos nunca son perfectamente redondos; constantemente estn cambiando de forma, dependiendo de la situacin. Cualquiera tiene astigmatismo una que otra vez. De hecho, puede crear la ilusin de astigmatismo ahora mismo, estirando los prpados oculares y desenfocando su visin. Los ojos, por lo general, se corregirn a s mismos en pocas horas o en das, sin el uso de gafas. Las lentes artificiales enmascaran el problema, y evitan que los ojos se curen a s mismos. Los ojos son rganos asombrosos, y son los primeros en la lnea de defensa contra la tensin; simplemente tendemos a ignorar estas seales. Si la visin se torna borrosa o distorsionada, sus ojos le estn diciendo que debe relajarse y tomrselo con ms calma. Cuando se sienta tenso, hay algunas actividades que puede llevar a cabo, y slo le tomarn algunos minutos. Lo primero por hacer, es relajarse. Detenga lo que est haciendo y tome un breve descanso. No necesita abandonar su escritorio o su rea de trabajo. Simplemente mueva sus ojos. Mire lejos de la pantalla o de los papeles que tiene en frente suyo, enfquese en objetos que estn a mayor distancia, y dele a sus ojos la oportunidad de moverse entre cerca y lejos. Si est en su casa, puede recostarse en el piso y pedir a alguien que meza un pndulo sobre su cabeza. Esto le permite a sus ojos a enfocarse y seguir al objeto, movindose. Los ojos necesitan moverse para trabajar apropiadamente. No estn diseados para quedarse mirando al frente por horas. Estn hechos para moverse, y absorber el mundo que nos rodea. Una sencilla solucin al astigmatismo es comer ms frutas y vegetales. Comer ms saludablemente le ayudar a mejorar su salud y su visin. Lo importante a recordar es mantener sus ojos en movimiento, y dejarlos descansar cada 15 a 20 minutos.