Japa significa "repeticin" y mala significa "crculo". En sntesis, japa mala es la repeticin del nombre en crculos.

El mala se toma en la mano derecha con los dedos medio y pulgar, con cada cuenta se canta el mantra. Por ejemplo, el maha-mantra completo, Hare Krisna, Hare Krisna, Krisna Krisna, Hare Hare, Har e Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare. Cada cuenta se mueve con estos dos dedos mientras se canta, como si se frotara. Significado simblico de los dedos: Antes que nada deben conocer el simbolismo de lo s dedos. El dedo pulgar representa a Brahma (Dios), el Eterno Absoluto, el Principio inma nente. El dedo ndice, que seala a esto y aquello, ustedes y el otro, es el individuo, que se siente separado y distinto. Cuando estos dos se unen en la punta, sostenidos en esta posicin, es el gesto de la sabidura o Jana Mudra, pues la sabidura consiste en que el individuo se vuelva uno con Dios, la fusin de aquello que senta haber emerg ido. Los tres dedos (medio, anular y meique) representan a la naturaleza, el mundo obj etivo, que es negado cuando se efecta la fusin. Son las tres caractersticas de la naturaleza o gunas, el stvico (pureza), el rajsic o (pasin) y el tamsico (inercia), que con su interaccin crean el mundo fenomnico Citas de cartas [editar]Citas de cartas de Divina Gracia A.C. Bhaktivedanta Swam i Prabhupada de cmo cantar japa: Al cantar japa se puede hacer en voz baja o alta, est bien. No existe la restriccin de que deba cantarse en silencio. Lo importante es que se debe cantar atentamente, escuchando la vibracin sonora mu y claramente. -Carta 8/3/69. La japa se debe cantar temprano en la maana con completa concentracin, de preferenc ia durante las horas de Brahma-muhurta [aprox. hora y media antes del amanecer]. Concntrese por completo en la vibracin sonora del mantra, pronunciando cada nombre claramente.. -Carta 6/1/72. Tanto con el pensamiento como con la palabra emitimos energa, esta puede ser posi tiva o negativa, todo depender de qu estemos pensando o diciendo. Podemos emitir frases positivas para cambiar conductas y sensaciones n egativas. El Japamala (rosario hind) tiene 108 cuentas redondas que al juntarse forman un cr culo (mala), que termina con una cuenta alargada (que representa el Monte Meru o Morada de los Dioses). Esta cuenta alargada nun ca debe ser pasada por los dedos pues sera atravesar el lugar de residencia de los Dioses, un lugar Sagrado. Luego, para volver a dar una nueva vuelta al mala, se debe girar y volver hacia atrs. El mala (rosario) es un objeto devocional, por lo cual debe ser usado con respet o. Debe ser guardado dentro de un pao o colocado sobre el altar de la casa.Una vez comenzada la accin de repetir el Nombre (japa), no se debe de jar de hacerlo hasta completar el crculo (mala); como un acto de respeto y unin con el Nombre y la Forma elegida, con quien, de a cuerdo a la concentracin obtenida durante esta repeticin se llegara a obtener. Hay diferentes tipos de mala a continuacion detallaremos cada uno: *AMATISTA: esta piedra semipreciosa de color lila violcea es perfecta para purifi car tu mente y elevar tu energa espiritual, aumenta el sistema autoinmune.

*JASPE ROJO: esta piedra de color rojo bermelln mejora los desequilibrios fsicos, es especial para trastornos ovrico. *GRANATE:es una piedra que facilita la negociacin, ayuda a quitar la debilidad. *CORNALINA:es protectora, brinda prosperidad,es curativa y purifica la sangre. *LAPIS LAZULI: esta hermosa piedra es muy curativa, reduce el estrs, es protector a y a la vez proyecta nuestras buenas intenciones. Mejora los estados de enfermedad y es recomendada para rezar. *MALAQUITA:esta adorable piedra es la piedra de los santos y cura el cuerpo fsico *PERLAS:crean un equilibrio emocional equilibrando las energas ms terrenales. *CUARZO ROSA:reduce el estrs y la tensin y ayuda al desarrollo de la compasin y el a mor . *CUARZO RUTILADO: TE PROTEGE DE LOS ESTADOS DE NEGATIVISMO, ENERGIZA LOS CHAKRAS Y LA FUERZA VITAL.Mejora la meditacin y eleva el espritu. *TURQUESA: esta EXQUISITA PIEDRA ES CURATIVA,brinda habilidades terputicas, retir a las impurezas y es protectora. *CITRINO: LLAMADA LA PIEDRA DEL DIOS JUPITER,trae bendicin del universo y eleva e l cuerpo fsico al nivel espiritual Por qu tienes 108 cuentas? La respuesta es complicada, pero el origen de 108 es un nmero sagrado relacionado astrolgicamente a las 12 casas astrolgicas, multiplicadas por los 9 planetas en nuestro sistema solar. Los Malas tambin puede tener 109 cuentas, 108 para contar mantra y la Cuenta del Gur suplementaria (por lo general ligeramente ms grande), que es don de el Mala se termina en la borla. La Cuenta del Gur es agregada como un recordatorio de la debocin sagrada al Maestr o o Gur. Los Malas de mueca puede tener 22 o 27 cuentas. Cul es el objetivo de un Mala? El objetivo del Mala desde el punto de vista del budismo, Hinduismo, tradiciones musulmanas o cristianas son para contar oraciones sagradas Mantra durante un perodo de recitacin. Por ejemplo, uno podra recitar, " el Mantra de Om Mani Padme, Mantra de la Compasin pasando una cuenta por cada recitacin. Desde luego, uno pued e usar el Mala para cualquier rezo sagrado de cualquier tradicin espiritual o religiosa. Cmo se debera usar un Mala? Los Malas son usado moviendo los dedos comenzando por l a primera cuenta despus de la cuenta del Gur. Cada vez que recita un mantra completo entonces se pasa a la prxima cuenta. Una v ez que ha completado una vuelta del Mala y se llega a la cuenta de Gur entonces se invierte la direccin. La creencia de no sujetar la cuent a del Maestro o Gur se debe a un sentimiento de devocin, buena disposicin o respeto por el mismo. Porqu contar los Mantras? Algunos practicantes adquieren compromiso de recitar cierto nmero Mantras en dete rminado tiempo y para llevar la "cuenta" hacen servir el Mala. El Mala, rosario o collar de cuentas no es un objeto de joyera, y no debera ser co

nsiderado como tal. Use el Mala con respeto y cuidado, no deje el Mala en el suelo, ni ninguno de los objetos sagrados, incluyendo libr os y otros instrumentos rituales de prctica espiritual. Si se le cae el Mala al suelo, tquese la coronilla de la cabeza recitando, Om Ah Hung, u otro mantra auspicioso que conozca tres veces. No deje a otra gente tocarlo como un objeto de curiosidad vulgar. Tocar a alguie n con un acto de bendicin o curacin puede ser apropiado. Es muy beneficioso tener el Mala bendecido por un Lama o Gur.