Campeonato Regional de Absolutos (Torneio de Preparao Cadetes (1 Jornada), Infantis e Juvenis)

Local de Realizao: Estremoz Nome da Piscina: Piscina Municipal de Estremoz Caractersticas da Piscina: 25x6 pistas - cronometragem electrnica Data: 19 e 20 de Novembro de 2011 Horrio de Realizao
1 Jornada 2 Jornada

1Sesso 2Sesso 1Sesso 2Sesso Aquecimento Incio de Provas

9:00 10:00

15:00 16:00

8:30 9:30

14:30 15:30

Participao
Podem participar todos os nadadores de ambos os gneros filiados na A.N. Alentejo, sendo que: - No Campeonato Regional Absoluto podem participar todos os atletas da categoria de Juniores e Seniores que competem em categoria Absoluta. - No torneio de preparao podem participar os atletas das restantes categorias, com provas em separado para os cadetes. Os nadadores Juniores e Seniores podero ser inscritos num mximo de dez (10) provas, ao longo das 2 sesses, sendo no mximo trs (3) provas por sesso com estafetas includas. Os nadadores Cadetes podero ser inscritos num mximo de quatro (4) provas ao longo das 2 sesses com estafetas includas. Os nadadores Infantis e Juvenis podero participar no mximo em oito (8) provas incluindo estafetas, no ultrapassando 3 provas por sesso. A cada clube permitido inscrever uma equipa de estafetas por prova e escalo (Infantis, Juvenis e Absolutos) com excepo para os cadetes. Em Absolutos consideram-se as equipas constitudas por nadadores Juniores e/ou Seniores. Qualquer equipa constituda por nadadores de diversas categorias pode participar Extra-Prova. Os nadadores podero ser inscritos no torneio sem TAC, mas devero obt-los no decorrer da prova (tabela de TAC em anexo). As sries a realizar sero agrupadas de acordo com os tempos de inscrio dos atletas nas diversas provas.

Inscries As inscries devero dar entrada na ANALEN at ao dia 10 de Novembro de 2011. So vlidos tempos de inscrio obtidos entre 6 de Novembro de 2010 e 06 de Novembro de 2011. Os tempos referentes a piscina longa (caso seja o melhor), devem ser convertidos para piscina curta. Classificaes
Sero elaboradas classificaes Absolutas, Juvenis, Infantis e de Cadetes (que tm provas em separado) por prova e gnero, excepto para as provas de 50, 4x50 metros e 100 estilos, nas quais s se considerar classificao Absoluta, no sendo permitida a participao de nadadores Juvenis e Infantis.

Prmios Sero atribudos prmios aos trs primeiros classificados em cada prova e gnero na categoria Absoluta.

Programa de Provas
1 JORNADA 19/11/2011 1 SESSO 100m Estilos Fem Cad 100m Estilos Masc Cad 400 m Estilos Fem Masc Fem Masc Fem Cad Masc Cad Fem Masc Mistos Cad. Fem Masc Fem Masc 16 17 18 19 20

1 JORNADA 19/11/2011 2 SESSO 50m Costas Fem Cad. 50m Costas Masc Cad. 50m Costas Fem 50m Costas Masc 400m Livres Fem Masc Fem Cad Masc Cad Fem Masc Fem Cad Masc Cad Fem Masc Fem Masc Mistos Cad. Fem Masc

1 2 3

4 400 m Estilos 5 100 m Costas 6 100 m Costas 7 50 m Mariposa 8 50 m Mariposa 9 50 m Mariposa 10 50 m Mariposa INTERVALO 11 4x50m Livres 12 4x200m Livres 13 4x200m Livres 14 800m Livres 15 800m Livres

21 400m Livres 22 50m Livres 23 50m Livres 24 50m Livres 25 50m Livres INTERVALO 26 27 28 29 30 50m Bruos 50m Bruos 100m Bruos 100m Bruos 200m Mariposa

31 200m Mariposa INTERVALO 32 4x50m Estilos 33 4x100m Estilos 34 4x100m Estilos

2 JORNADA 20/11/2011 1 SESSO 35 200m Livres Fem 36 200m Livres Masc 37 100m Estilos Fem 38 100m Estilos Masc 39 200m Bruos Fem 40 200m Bruos Masc INTERVALO 41 100m Mariposa 42 100m Mariposa 43 200m Costas 44 200m Costas INTERVALO 45 4x100m Livres 46 4x100m Livres Fem Masc Fem Masc Fem Masc

51

47 48 49 50 51 52 53 54

54

2 JORNADA 20/11/2011 2 SESSO 100m Livres Masc 100m Livres Fem 50m Bruos Masc 50m Bruos Fem 1500m Livres Masc 1500m Livres Fem 4x50m Estilos Fem Masc Masc Fem Masc Fem

Estilos INTERVALO 55 200 m Estilos 56 200 m Estilos 57 4x50m Livres 58 4x50m Livres

5 4 4x50m