CMO GESTIONAR REALIDAD SALUD Y VIDA?

DESDE LOS ACTUALES APORTES DE LA FSICA CUNTICA Y DE LA NEUROCIENCIA

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Fsica Cuntica
Nos explica por qu cada quien es el creador de su propia vida y de su propia realidad.

La Neurociencia
Explica cmo a travs de la potencia de nuestros pensamientos somos capaces de cambiar nuestra actitud frente a la vida, as como la respuesta de los otros frente a dichas actitudes.

Podemos ver tambin el significado de las adicciones, que responden a los roles estereotipados que se repiten y se convierten bioqumicamente en adicciones.

El Problema
Es frecuente que una crisis nos lleve a cuestionar la propia vida y sus verdades correspondientes. A cuestionar las propias creencias que han sido determinadas por las propias experiencias de vida y la forma de interpretar la realidad. Es decir:

La propia percepcin del mundo determina las creencias que tenemos sobre lo que somos, sobre nuestras relaciones con los dems y sobre la propia imagen.

Sin embargo, tendemos a pensar que existe una realidad que es independiente de nosotros mismos y que se nos impone, la cual consideramos como causante de nuestros males, angustias y temores.

Preguntas
Por qu este pre-juicio lo consideramos como falso? Qu consecuencias puede tener para nuestra vida cotidiana, emocional y espiritual cambiar esta forma de pensar? Qu aportan la fsica cuntica y la neurociencia a la posibilidad de cambiar nuestro modo de pensar?

Punto de Vista Cuntico

La fsica cuntica presenta a los objetos no como cosas determinadas sino como ondas de posibilidad. (ver video Y ahora tu? 5 0:32:42)
Los electrones se comportan como ondas al pasar por dos rendijas (a), pero como partculas si se tapa una de las rendijas (b).

Pregunta
Entonces cmo es que estas posibilidades se convierten en cosas reales de nuestra experiencia cuando las observamos y medimos? El experimento demuestra que hay una primaca de la conciencia del observador por sobre las condiciones materiales de lo real.

Cambio de Paradigma
Nuestra conciencia es la estructura primaria de la realidad, y de la materia (incluido el cerebro y el objeto que est observando). Realidad y materia existen dentro de esta estructura como posibilidades cunticas.

Consecuencias
Ahora bien, si nos estamos dando cuenta de que nuestro cerebro (nuestra conciencia) tiene la capacidad de cambiar una posibilidad de onda y convertirla en realidad material, entonces, el propio cerebro (en cuanto realidad material), antes de ser medido y de ser observado, no es ms que posibilidad cuntica de onda.

Conclusin
Por tanto, desde la fsica cuntica no puede haber certidumbre en el campo del conocimiento de la realidad material, pues se puede hablar nicamente de probabilidades. En este conocimiento material, slo es posible que se d nuestra propia observacin, que consiste en elegir distintas posibilidades, de este modo, una nica faceta o perspectiva se convierte en la realidad de nuestra experiencia.

Los fsicos denominan a este proceso colapso de la onda de posibilidad cuntica. Es decir, la conciencia no es el cerebro, lo transciende. Es ella la que selecciona posibilidades y configura de este modo a la realidad. Es ella la que produce el colapso de la posibilidad cuntica de onda.

Pregunta
Qu consecuencias tiene este nuevo paradigma cientfico de la realidad para la gestin de nuestra inteligencia emocional?

Respuesta
Apegarse a las emociones significa quedar preso de circuitos cerebrales (materiales) conectados con las emociones. Sin embargo, las emociones no se aferran a usted; dado que usted no es su cerebro, no tiene que identificarse con sus circuitos cerebrales establecidos. Por qu?

Conciencia y Cerebro
Porque, hay una primaca de la conciencia sobre el cerebro y por ello es posible modificar, desde la conciencia los circuitos neuronales que configuran a sus emociones y a las jerarquas que usted establece entre ellas.

Neurociencia
La neurociencia asume este nuevo paradigma cuntico sobre las posibilidades de conocer efectivamente lo real y verdadero, y desde l nos explica cmo opera la plasticidad estructural del cerebro humano que se deja gobernar por la conciencia.

Desafo
Entonces el desafo es cmo poder alcanzar la integracin dinmica o sincrona entre la palabra, el pensamiento y la accin, para de este modo, cambiar los circuitos cerebrales que rigidizan a nuestras emociones. Esto es lo que intenta explicar la neurociencia.

Es decir:
Del mismo modo, que el ojo del observador en el experimento de la pelcula, cambia slo con al intencionalidad de la conciencia del observador (del cientfico) el comportamiento de onda del electrn por una comportamiento como partcula, es posible que nuestra conciencia con su intencionalidad, modifique las conexiones neuronales que estructuran a nuestras emociones.

Perspectiva Cuntica y Neurociencia

Desde una perspectiva cuntica siempre podemos cambiar nuestros circuitos cerebrales. Tenemos ese poder de eleccin cuntica. Siempre hemos tenido las herramientas para hacerlo. Pero hoy la neurociencia nos muestra cmo usarlas.

Neurociencia como Herramienta

El primer rgano observador con el que contamos es el cerebro, por tanto, lo verdaderamente importante a analizar son sus funciones y limitaciones. El cerebro es el que observa y nos permite sentir e interpretar las situaciones de la realidad.

Fsica Cuntica y Cerebro

La fsica cuntica nos dice que lo que ocurre dentro de nosotros est relacionado con el hecho de que al observar creamos y modificamos lo que existe fuera de nosotros, por la simple relacin: Objeto/Observador.

Experimentos
Ciertos experimentos cientficos demostraron que si se conecta a un sujeto a un tomgrafo con tecnologa computarizada y se le pide que mire a un determinado objeto, se observa que ciertas determinadas zonas del cerebro se activan. Luego si se le pide al mismo sujeto que cierre los ojos e imagine este mismo objeto, cuando lo imagina, se observa que la misma zona del cerebro se activa. Como si lo estuviera mirando con los ojos abiertos.

Preguntas
Quin ve entonces? El cerebro o los ojos y Cul es la realidad? Lo que surgi de este experimento es que el cerebro no reconoce la diferencia entre lo que ve en su ambiente y lo que recuerda, porque son las mismas redes neuronales especficas las que se estn disparando.

Respuestas
Las ideas, los pensamientos y los sentimientos estn todos construidos e interconectados en las redes neuronales y todos tienen una posible relacin el uno con el otro. De esta manera, cada persona construye sus propios modelos de cmo ve el mundo afuera de s mismo.

Redes Neuronales e Identidad

Fisiolgicamente las clulas nerviosas que se disparan juntas acaban por interconectarse, y si se repite algo, una y otra vez, se crean ms conexiones formando una estructura a ms largo plazo. Por ejemplo si una persona se enoja diariamente, si tiene frustraciones continuamente, o si asume actitudes de vctima en forma estereotipada, las redes neuronales que se generan forman una identidad relacionadas con el enojo, las frustraciones, etc.

Cambio de Identidad, cambio de Redes Neuronales

Sin embargo si se de deja de activar el proceso del pensamiento que produce respuestas qumicas en el cuerpo, esas clulas nerviosas conectadas una a la otra en una identidad, empiezan a interrumpir su relacin.

Gestin del Cambio de R N a travs del pensamiento

Los pensamientos pueden modificar la realidad: convierten, el comportamiento ondulatorio en partculas. Modifican los cristales de agua (Experimento de Emoto D1 6 0 33:31- 6 0:35:48). Y modifican la qumica que generan nuestras conexiones sinpticas. Modificando, con ello las redes neuronales, configuradoras de nuestra identidad personal.

Problema
La mayora de la gente no trata de cambiar su realidad de una manera consistente, sustancial, porque no cree poder hacerlo. Piensan en algo positivo y luego lo borran porque creen que es una tontera. El pensamiento positivo es una idea maravillosa, pero generalmente slo representa una pequea mancha cubriendo toda una masa de pensamientos negativos.

Visin de la Fsica Clsica

La gente no cree en sus potencialidad para cambiar la realidad, porque la piensa como objetiva y concreta, con los parmetros de la fsica clsica. Obviamente que si la realidad es concreta e inmutable, no tenemos poder sobre ella, somos insignificantes porque no podemos cambiarla.

Fsica Cuntica
Pero si la realidad es conjunto infinito de posibilidades, quiere decir cuntica, entonces inmediatamente surge la pregunta: cmo podemos cambiarla, cmo podemos hacerla mejor? Cmo podemos hacerla feliz?

Volvamos a la Neurociencia
Cada uno de nosotros creamos nuestro propio da al pensar en lo que realmente queremos realizar. En la medida en que lo logramos vamos construyendo da a da nuevas redes neuronales que nos dan poder e incentivo para repetir este proceso de creacin los das siguientes.

Redes Neuroplsticas
Debido a la neuroplasticidad del cerebro, podemos cambiar nuestra mente alterando el patrn que enciende a ciertos tipo de redes neuronales. Para encender e iluminar nuevas conexiones, nuevas redes. Observemos el siguiente ejemplo.

Pato
i

Conejo
i

Neuroplasticidad
Al cambiar su percepcin de la figura cambia tambin su mente al alterar el tpico patrn que encenda el cerebro y al fortalecer las nuevas cadenas de conexiones celulares, y, por lo tanto, usted cambi tambin.

Problema
Tendemos a pensar que lo que recibimos genticamente, se convierte en un programa automtico y que slo podemos vivir ajustados a l. Evolucionar es romper con los hbitos genticos a los que tendemos y usar lo que aprendimos como especie slo como una plataforma sobre la cual pararnos y, a partir de all, seguir avanzando.

Ms Problemas
Cambiar no es fcil, superar nuestras propensiones innatas, alterar nuestros programas genticos y de socializacin primaria, y adaptarnos a las nuevas circunstancias ambientales requiere voluntad y determinacin. Siempre renunciar a lo viejo y abrazar lo nuevo implica un gran riesgo.

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Sin embargo, cuando ya no aprendemos cosas nuevas o dejamos de cambiar antiguas costumbres, slo nos queda vivir en la rutina. Cuando ya no actualizamos el cerebro con informacin nueva, este se configura de manera estructurada y se satura de programas de conducta automticos que ya no contribuyen a la evolucin y al buen vivir.

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La verdad es que somos maravillas de flexibilidad y de una neuroplasticidad que nos permite reformular y reprogramar nuestras conexiones neuronales y producir las conductas que queremos.

Operatoria Cerebral
Hay una parte del cerebro que se llama hipotlamo que es como una mini fbrica que junta ciertas sustancias qumicas que combina con ciertas emociones que experimentamos y a esas sustancias qumicas se les llama pptidos, son pequeas secuencias de aminocidos encadenadas, las reunimos en determinados neuropptidos o neurohormonas que se combinan con los estados emocionales que experimentamos diariamente.

Qumica de las emociones

As es como producimos sustancias qumicas para el enojo y para la tristeza, as como sustancias qumicas para la victimizacin o la alegra, hay sustancias para la lujuria, etc. Esto significa que hay sustancias qumicas que coinciden con cada estado emocional que experimentamos.

Pptidos en la Corriente Sangunea

Y justo cuando experimentamos ese estado emocional en nuestro cuerpo o en nuestro cerebro, el hipotlamo inmediatamente produce el pptido adecuado y luego lo libera a travs de la pituitaria en la corriente sangunea. A travs de la corriente sangunea encuentra su camino hacia diferentes partes del cuerpo.

Pptidos entrando a la Clula

Cada una de las clulas del cuerpo tiene receptores en el exterior, y una clula puede tener miles de receptores cubriendo su superficie, como abrindose al mundo exterior y cuando un pptido se introduce en una clula, es literalmente como una llave que se introduce en una cerradura, entra en el receptor y se adhiere a l como si fuera un timbre sonando que enva una seal a la clula. (ver pelcula 10 0:55:00 hasta 10 0:57:30)

Adiccin al Pasado
En la adultez la mayora de la gente ha tenido alteraciones en el camino, puede actuar en una forma emocionalmente rgida, puede actuar vinculndose al pasado como si hoy fuera ayer. Estamos neurobiolgicamente atrapados por nuestro pasado.

La Adiccin Neurobiolgica
Es algo que no se puede detener. Las adicciones causan necesidades para satisfacer el ansia bioqumica de las clulas de nuestro cuerpo. El adicto siempre necesitar un poquito para lograr un frenes o una euforia de lo que est buscando qumicamente.

Reproduccin Celular de la Adiccin

A nivel emocional, si estamos bombardeando la clula con la misma actitud y la misma qumica una y otra vez, diariamente, cuando esta clula finalmente se divide o cuando se produce, esa siguiente clula tendr ms sitios receptores en particular para esos neuropptidos emocionales y menos sitios receptores para las vitaminas, los minerales, los nutrientes y el intercambio de fluido o incluso la liberacin de productos de desecho o toxinas.

CONCLUSIN
Cotidianamente, slo existimos en la parte de nuestro cerebro que reafirma neurobiolgicamente la identidad, ya adquirida. Las personas que viven la vida considerndola aburrida y exenta de inspiracin, es porque no han hecho ningn intento para lograr un conocimiento real e informacin que los inspire. Estn tan hipnotizadas por los pseudo valores transmitidos a travs de los medios de comunicacin, a travs de la TV, a travs de la gente que vive y crea ideales ficticios, como determinada apariencia fsica o de belleza, etc.

Epgrafe
Debemos liberarnos con la ayuda de nuestra mente; para el que ha conquistado a la mente ella es el mejor de los amigos, pero para el que no lo ha logrado la mente seguir siendo el peor enemigo. (Bhagavad Gita)

Conquistando las leyes de la libertad neurobilgica

Principio liberador: si mis pensamientos invaden el cuerpo con neuroqumicos que producen emociones; entonces podemos seleccionar a travs de la libertad del pensamiento los neuroqumicos y las emociones que desearamos invadiesen nuestro cuerpo.

El Lbulo Frontal
Slo cuando imponemos nuestra voluntad con determinacin mediante el uso del lbulo frontal, podemos alcanzar ese tipo de serenidad y control necesario para romper el ciclo de las respuestas neurolgicas y qumicas que domina la mayor parte de nuestra personalidad, las elecciones que hacemos y las reacciones que desencadenamos.

Vida en el modo de Supervivencia

Si no podemos pensar ms all de cmo nos sentimos emocionalmente, entonces estamos viviendo segn lo que el entorno le dicta a nuestro cuerpo. En vez de pensar, crear e innovar, slo disparamos recuerdos sinpticos productos de nuestra herencia gentica, de nuestro pasado y de nuestra socializacin primaria.

Voluntad y lbulo frontal

El lbulo frontal es el rea del cerebro que cambia lo que denominamos rasgos humanos normales. Para pensar ms all de cmo nos sentimos, necesitamos una voluntad que se manifiesta slo en el lbulo frontal. Esa voluntad y la capacidad del lbulo frontal de ayudarnos a enfocar nuestra atencin concentrada es lo que fundamentalmente nos separa de otras especie y tambin nos puede sanar.

Los Cuatro Pilares de la Sanacin

1 Una inteligencia superior innata nos da vida y puede sanar el cuerpo. Si se puede llegar a esta inteligencia se le puede dar instrucciones para que trabaje para nosotros. Su mente superior sabe como cuidar nuestro cuerpo, tan solo hay que hacer contacto con ella

Inteligencia Superior
Las capacidades de esta inteligencia superior son mucho mayores que la de cualquier pldora, tratamiento o terapia y ella est all, esperando que le demos permiso para actuar a voluntad. Estamos montados sobre las espaldas de un gigante y nos est llevando a pasear gratis.

Lbulo Frontal
2 Los pensamientos son reales: los pensamientos afectan al cuerpo de manera directa. Centro de libertad o reconfiguracin de algoritmos neurobiolgicos. Implica gestin del pensamiento. Y por tanto, la pregunta razonable es: Qu pensar?

Estado de Ser y Actitudes

Segn qu sea aquello que estemos pensando y sintiendo crearemos nuestro estado de ser. Por tanto, para transformar nuestra salud fsica debemos preocuparnos de nuestras actitudes: conjuntos de pensamientos que estn agrupados en secuencias habituales.

Actitudes
Nuestras actitudes crean un estado de ser que est directamente relacionado con el cuerpo. As una persona que quiere mejora su salud debe cambiar todos sus patrones de pensamiento, y estos nuevos patrones y actitudes finalmente cambiaran su estado de ser.

Patrones de conducta dainos

La actitudes inconscientes son la base de nuestro estado de ser. Son los procesos automticos de pensamiento que son dainos, los que efectivamente nos enferman. Estos patrones dainos de conducta son hbitos que se instalan neurolgicamente en el cerebro.

Los pensamientos tienen peso

Dado que sabemos por la neurociencia que los pensamientos producen reacciones qumicas en el cerebro, tiene sentido, entonces, sealar que ellos tienen un efecto en el cuerpo fsico, al cambiar nuestro estado interno. No slo los pensamientos inciden en cmo vivimos nuestra vida, sino que ellos se convierten en materia dentro del cuerpo. Los pensamientos tienen peso, y lo adquieren cuando una actitud se convierte neuroqumicamente en un nuevo hbito.

Lbulo Frontal
3 Podemos reinventarnos. Es posible y razonable tomar la decisin consciente de reinventarse, de reconfigurar las propias redes neuronales, nuevas actitudes y nuevos hbitos. Todos los que recuperaron su salud lo lograron despus de tomar la decisin consciente de reinventarse.

Aprendizaje de Hebb
Aprendizaje de HEBB: creacin y expansin de redes neuronales
(experimento de la prctica de piano, relatar).

Concentrarse en un nuevo IDEAL. Para crear y expandir redes neuronales. Esto es, poner la mente en el cerebro, en el lbulo frontal. Y sacarla del cuerpo y de la mera supervivencia.

Redes Neuronales
Con el esfuerzo mental apropiado, el cerebro no conoce la diferencia entre el esfuerzo mental y el fsico. Se trata entonces de la posibilidad de decidir a voluntad qu redes neuronales crear, cules redes neuronales encender y cuales apagar. Por tanto, si nos concentramos cotidianamente en adquirir un ideal de hbitos de vida sana, entonces nos vamos a sanar.

Ley Universal
Las clulas nerviosas que ya no se encienden juntas, ya no se conectan entre s. Esta es la ley universal de selo o djelo en funcionamiento, y puede obrar maravillas en el cambio de antiguos paradigmas de pensamiento relacionados con nuestra salud.

Lbulo Frontal Concentracin

4 Somos capaces de prestar tanta atencin a algo que podemos perder la nocin del tiempo y del espacio relativos.
Las ltimas investigaciones en la tecnologa de escner cerebral funcional han demostrado que, cuando la gente realmente se enfoca y se concentra, los circuitos cerebrales relacionados con el tiempo, el espacio y los sentimientos/movimientos/percepciones sensoriales del cuerpo se acallan.

Conclusin
Como seres humanos, tenemos el privilegio de hacer que nuestros pensamientos sean ms reales que cualquier otra cosa y, cuando lo hacemos, el cerebro registra esas impresiones en los profundos pliegues de sus tejidos. El dominio de esa habilidad es lo que permite empezar a reinstalar nuestro cerebro y, as, cambiar nuestra vida.