las mujeres pueden ayudar a brindar el mejor

ambiente prenatal para sus hijos a travs de algunas

pautas:
1. Ponerse en manos de un buen medico
2. Cama de manera apropiada
3. Conservarse en forma
4. Aumento de peso de forma sensata
5. No fumar
6. No ingerir alcohol
7. Evitar el auto medicarse en esta etapa
8. Prevenir o tratar infecciones tan pronto sea posible
9. No tratar de ser una sper mujer.