EXERCCIOS DA TFCA - TCNICA FSICA PARA A CONQUISTA DA AUTOCONSCINCIA

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AUTOCONSCINCIA, A TCNICA DA CONQUISTA

Segue abaixo descrio conforme divulgado no livro As Possibilidades do Infinito sobre a prtica dos exerccios da TFCA. Acompanhe a leitura com o udio!
http://www.tfca.com.br/DOWNLOADS/MP3_FILES/MP3/Exerccios%20da%20TFCA.mp3

Bianca Karran, Deus esprito? Karran O Criador no esprito, pois o esprito uma criao dele, e, sendo ele o criador do esprito, mostra-nos que ele est muito alm de sua prpria criao. Eu sou um esprito e voc tambm o . Sua parte visvel, que a matria, no pode me responder nada sem sua real presena. Quando voc abandona a sua matria, esta fica completamente sem valor, morre. B De onde vem o seu conhecimento sobre Deus? perguntei. K Nosso conhecimento sobre o Criador vem diretamente dele.

B Como? Insisti. K Quando fomos criados, todos ns, inclusive voc, j nascemos com capacidade para entend-la como Criador de todas as coisas. Isto registrado na memria j por natureza, no entanto, toda a pesquisa que fazemos na sua Terra, com respeito ao Criador, j no a mesma Bianca No seu mundo existe pecado e morte? Karran No existe o pecado e nem a morte. Existe, sim, a perda da matria. B Karran, perda da matria e aquele negcio que o corpo deixa de funcionar e a gente fica frio e durinho e pe dentro do caixo e depois enterra? K Sim! B Ah! Ento morre! K Na minha terra isto no quer dizer morte, porque ns continuamos a viver sem a matria, em esprito. Quando recebemos nova matria, sabemos perfeitamente quem somos e o que aprendemos. Ns no iniciamos como vocs, a vida novamente, ns continuamos a viver do ponto em que paramos quando perdemos a matria. Esta uma das razes pelas quais o conhecimento do meu mundo no se perde com o passar dos tempos.

B E como eu fao para deixar de morrer, e saber que sou como voc diz um esprito?

Saia da tua matria e vers que tu s a mente que pode ver, que pode sentir, aprender e raciocinar. Ento, poders entender que a matria somente uma parte sua e no totalmente voc.

B Karran, eu no vou saber isto nunca porque, para saber, a gente tem que morrer. Voc no me disse que, se a gente abandona a matria, ela fica sem vida? K Abandono significa a morte da matria, mas a sada no abandono. Para sair da matria voc tem que domin-la e este domnio se consegue desta maneira: Primeiro voc faz um trabalho respiratrio.

Depois um outro para desenvolver glndulas dentro da sua cabea. E um outro para ativar reas do seu crebro que esto inativas por causa de um acidente que houve no seu sistema solar.

B Como fazer este trabalho respiratrio perguntei-lhe.

TRABALHO RESPIRATRIO

Ele ento me explicou que eu deveria levantar os braos at a altura dos ombros, inspirando. Continuar nesta posio e virar as palmas das mos para cima. Inclinar a cabea para trs. E, ainda com o ar retido, contar mentalmente at 15. Depois desfazer os movimentos. Para trabalhar as glndulas eu deveria usar como

referncia, o dedo indicador. Esticar o brao, olhar para a ponta do dedo, e traz-lo at tocar o centro de minha testa, sem desviar o olhar. Desfazer este movimento devagar. Para o crebro eu teria que me deitar, fechar os olhos, e sem pensar em nada, construir formas numricas regressivamente. Eu estava olhando todos os movimentos que ele estava fazendo para demonstrar os exerccios e perguntei quanto tempo eu teria que ficar fazendo este trabalho. Disse-me que sete vezes cada um dos movimentos estava bom. Muito animada comecei a relatar para Karran que j estava saindo da matria. Quando Zirr traduziu minhas palavras, ele olhou-me dizendo: J? Ento conte-me, o que aconteceu durante suas sadas da matria? Contei-lhe que eu me deitava, aps ter feito o exerccio respiratrio e o das glndulas e comeava a fazer os nmeros do dez at o zero, como ele havia me ensinado. Disse-lhe que, no entanto, nos ltimos meses, no era necessrio eu fazer os nmeros at o final, pois j estava fora do meu corpo vendo e. ouvindo coisas antes de terminar a srie de nmeros. Disse-lhe tambm que eu tinha visto muitas coisas bonitas como discos voadores, pessoas de outros planetas, lugares e cenas fantsticas. Contei-lhe ter visto tambm muitas coisas que me

davam medo diante das quais eu voltava para a matria com medo at de abrir os olhos. Karran perguntou-me como eu me sentia com relao ao corpo neste momento. Se mesmo estando em outro ambiente eu percebia caso algum se aproximasse da minha matria, caso algum batesse na porta de minha casa, se eu ouvia? Eu disse que ouvia tudo, no s ouvia, sentia tambm. E que o que mais atrapalhava eram as coceirinhas que, s vezes, eu sentia no corpo, por que elas me tiravam da concentrao e do relaxamento para coar. Quando Zirr traduziu o comentrio que Karran fez dessas minhas experincias fiquei decepcionada, pois, ele estava dizendo que eu no tinha sado nenhuma vez da matria. Ele explicou que o que tinha acontecido comigo era a liberao das imagens retidas no meu subconsciente. Karran disse que ia me ensinar a fazer os exerccios.

Zirr

pediu-me para

que a

caminhasse

frente do carro. Karran ficou de frente para mim, e me no acompanhou

trabalho respiratrio. Corrigiu minha postura, posio dos braos e das mos, a inclinao da cabea para trs, o tempo de reteno de ar nos pulmes e como liber-lo. Notei grande diferena entre o exerccio, tal como eu o vinha fazendo e a maneira como o estava fazendo no momento. Esta diferena era fsica. [..] Meu corpo todo se aqueceu, minhas mos ficaram pesadas e formigando. [..] Perguntei o porqu destas reaes.

Karran disse que o aquecimento do corpo era devido limpeza dos pulmes. Explicou que esta limpeza melhorava e oxigenava melhor a matria e que esta oxigenao melhorava tambm a nossa circulao, aumentando a energizao do nosso corpo. Quanto ao peso nas mos, era devido presso do sangue. O formigamento era provocado pela abertura das entradas de energia, que normalmente so bloqueadas, nas mos. Depois passamos a fazer o trabalho do desenvolvimento das glndulas.

TRABALHO DE ENERGIZAO GLANDULAR

Karran esticou o brao e pediu que eu fizesse o mesmo. Depois pediu para que eu olhasse para a ponta do dedo indicador e, vagarosamente, levasse o dedo at tocar o centro da minha testa. Com o dedo apoiado na testa eu deveria fazer, ento, um movimento giratrio, para que a energia acumulada na minha mo pudesse ser aproveitada pelas minhas glndulas. Depois, eu deveria desfazer esse movimento na mesma velocidade e s desviar os olhos da ponta do dedo quando este trabalho estivesse completo. Karran pediu que eu repetisse este mesmo processo sete vezes: mover o dedo at a testa, tocar a testa, massagear e voltar lentamente o dedo, at esticar completamente o brao, sem desviar o olhar.

TRABALHO DE CONTATO ENERGTICO ENTRE AS GLNDULAS

Em seguida Karran pediu para que eu fechasse os olhos e os movimentasse da mesma maneira anterior, que, convergindo-os em direo ao centro da testa, segurasse-os nesta posio por cinco segundos e depois os soltasse voltando posio normal. Este trabalho tambm deveria ser feito sete vezes e, ao fazer este ltimo movimento, eu j devia estar deitada, com a barriga para cima. As palmas das mos tambm deveriam estar viradas para cima. Karran esclareceu que eu saberia se estava fazendo corretamente este exerccio quando percebesse um claro interior O que esta luminosidade interior era a descarga energtica que promovia o contato de uma glndula com outra.

TRABALHO DE CONSTRUO DAS FORMAS NUMRICAS

Agora, vamos fazer o trabalho mais importante: A ativao de reas inativas do crebro. Ele pediu-me que fechasse os olhos e mantivesse-os assim. Em seguida mandou que eu observasse a tela escura que se formava logo minha frente e explicou-me que, embora tenhamos

a sensao de que ela est nossa frente, ela no est, porque ela se forma da mesma maneira que se formam as imagens que vemos quando estamos com os olhos abertos (internamente). Pediu, ento, para que eu fizesse o primeiro nmero da srie nesta tela: o nmero 10. Como este nmero composto de dois algarismos, eu teria que dividi-lo, colocando o nmero 1 do meu lado esquerdo e o nmero 0 do meu lado direito. Procurei faz-los bem bonitos, como eu vinha fazendo, mas fui interrompida por ele. Karran explicou-me que eu no devia lan-los nesta tela, que no devia v-los ali, como eu estava vendo, mas que o que eu devia fazer era constru-los ali naquela tela. Karran esclareceu que eu devia sentir o movimento de cada nmero da srie sem v-lo e que todos os nmeros deveriam ser construdos nesta tela. Explicou-me que, assim como o nmero 10 foi dividido, o nmero I do lado esquerdo e o nmero 0 do lado direito do meu crebro, os demais nmeros tambm teriam que ser. Ele dividiu a srie de nmeros, que tem incio com o nmero 10 e termina com o 0, em trs grupos, desta maneira:

Lado esquerdo da tela: 1, 4, 3 e 2. Lado direito da tela: 0, 9, 7 e 6. Quanto ao terceiro grupo, que composto dos nmeros 8, 5, 1 e 0, Karran explicou que estes nmeros deveriam atravessar o crebro e que estes eram os nicos que poderiam ter os seus movimentos de construo passando por entre os conjuntos que formam o nosso feixe nervoso. Assim, o nmero 8 deveria ser construdo na tela horizontalmente e com amplitude nos movimentos de construo. O nmero 5 tambm devia ser composto de amplos movimentos de construo, para que, assim como o nmero 8, pudesse trabalhar o lado direito e o lado esquerdo do crebro. Mas o 5 bem como os demais nmeros do terceiro grupo deveriam ser construdos na tela na posio vertical. Os movimentos que Karran fazia para demonstrar enquanto Zirr traduzia podem ser melhor visualizados e compreendidos atravs da seguinte ilustrao:

Karran explicou tambm que cada nmero deveria ser trabalhado durante um minuto, e que o nmero de vezes que eu iria construir cada nmero, dentro desse minuto, seria determinado pelo meu ritmo fsico. Cada pessoa, disse Karran, tem o seu prprio ritmo e esse ritmo determinado pelo nmero de impulsos cerebrais por minuto.

TRABALHO DE CONSTRUO DO CANAL DE SADA

O nmero 0, que determina o final da srie de nmeros, eu deveria trabalh-lo como todos os outros. Porm, ao final de um minuto, eu iria acrescentar mais um movimento ao movimento giratrio com o qual feito o nmero 0. Enquanto se processasse o movimento giratrio do nmero 0 eu deveria contar mental-mente de 1 a 3 e, no final do terceiro nmero, lanar mentalmente, para fora desta tela, os anis de energia que se formam com a construo do nmero 0. Com este movimento de lanar estes anis de energia, eu estaria determinando o meu caminho de sada consciente para fora do meu corpo fsico, pois estes anis de energia, aps serem lanados para fora do nosso corpo fsico, se transformam em um canal de sada da freqncia fsica e entrada na freqncia extrafsica. Para voltar minha matria bastaria eu me aproximar do meu corpo fsico, que este me atrairia para ele novamente. Ento, eu deveria inverter o movimento do nmero 0 at par-lo totalmente, para que eu, estando na matria, no comeasse a perder a energia que me indispensvel no meu funcionamento dirio.

Perguntei-lhe quanto tempo eu deveria permanecer na construo deste canal de sada. Ele me disse que de 30 a 40 minutos era um bom tempo. Eu quis saber de Karran, se estes exerccios j tinham sido ensinados antes a algum ou se era a primeira vez que isto era feito. Ele respondeu que esses exerccios j tinham sido vrias vezes ensinado, mas as pessoas sempre modificaram os exerccios e adaptaram, com o passar dos tempos, o objetivo deste trabalho, que a autoconscincia. Eu estava olhando todos os movimentos que ele estava fazendo para demonstrar os exerccios e perguntei quanto tempo eu teria que ficar fazendo este trabalho. Disse-me que sete vezes cada um dos movimentos estava bom. Antes que eles abrissem a pasta eu quis esclarecer uma dvida com Zirr. Puxei-o pelo brao e perguntei se ele sabia o que era autoconscincia. Autoconscincia voc saber quem voc, o que voc, e por que voc. respondeu Zirr. Eu olhei para ele e disse confiante: Ah, mas isto eu sei Zirr! Ser que o Karran pensa que eu no sei quem sou?

Ento Zirr viu que eu no tinha entendido suas palavras. Ele j estava perto de mim, mas colocou-se de frente para mim, ps suas mos nos meus ombros e disse : No Bianca, no desta conscincia que estamos falando, mas de uma outra, de um outro tipo de saber. Quem voc no se limita a quem voc agora, mas tambm quem voc foi antes deste agora, em vidas passadas. O que voc um estudo que voc far sobre seu corpo fsico para que possa domin-lo. E por que voc o entendimento que voc vai adquirindo das vidas passadas, do domnio sobre sua matria, e, provavelmente, entenders no futuro, o porqu at mesmo, deste momento de agora.

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Fonte Bibliogrfica: As Possibilidades do Infinito Edio 2010

Direitos Autorais: O nome TFCA Tcnica Fsica para a Conquista da Autoconscincia propriedade do CESSINE Centro de Estudos de Sineidologia Ltda.

Todo o contedo desta apostila propriedade intelectual, e sua cpia/reproduo e distribuio so permitidas. Observaes: As afirmaes contidas neste texto so baseadas no conhecimento adquirido por Bianca no mundo extrafsico, e tambm em informaes repassadas por Karran. Estas informaes tm por objetivo divulgar as informaes recebidas assim como foram repassadas, e demonstrar a variedade de conhecimentos natural da TFCA. No inteno da TFCA modificar ou incentivar a modificao de quaisquer tratamentos clnicos ou cirrgicos. Quaisquer modificaes que os leitores venham a praticar em seus modos de vida em decorrncia de informaes contidas neste texto so de sua inteira responsabilidade.