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DR. JOS ANTONIO BERNAL SOTO Experto en Tabaquismo. ZBS Medina-Sidonia Cdiz (Espaa)
CONCEPTO DE TABAQUISMO
ENFERMEDAD
04/05/2012
CONCEPTO DE TABAQUISMO
CRNICA
ADICTIVA
SISTMICA SECUNDARIA AL CONSUMO DE TABACO EVOLUCIN PROGRESIVA CON CICLOS DE ALTERNANCIA INVALIDANTE CONDUCE A ENFERMEDADES LETALES ELEVADO COSTE HUMANO Y SOCIO-SANITARIO
DIFICIL MANEJO
SUBSIDIARIA DE MEDIDAS PREVENTIVAS Y TERAPEUTICAS
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
DIAGNSTICO
HISTORIA CLNICA:
Datos personales Antecedentes personales y frmacos Datos relacionados con el tabaquismo (*) Consumo de otras sustancias
Alcohol (test de Cage) Ansiolticos, antidepresivos, etc. (escala de ansiedad y depresin de Goldberg) Otras drogas de abuso
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
DIAGNSTICO
Datos relacionados con el tabaquismo
Consumo diario de cigarrillos Marca habitual de tabaco Fuma otros tipos de tabaco Aos fumando Intentos previos de abandono y duracin de los mismos Forma de fumar Quin fuma en casa? Problemas de salud acarreados por el tabaco Quiere dejar de fumar? Fase Deshabituacin
Dr. Jos A. Bernal Soto
04/05/2012
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DIAGNSTICO
Exploracin fsica bsica:
Talla Peso IMC Tensin Arterial Frecuencia cardiaca
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DIAGNSTICO
Exploraciones complementarias
Segn sospecha:
Espirometra. Rx trax. ECG, etc.
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5-6 puntos: ALTA dependencia 3-4 puntos: MEDIA dependencia 0-2 puntos: BAJA dependencia
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
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04/05/2012
CONSEJO MNIMO
FIRME Y CLARO
Me parece importante que deje de fumar ahora y le puedo ayudar, si usted lo desea.
BREVE ( 3 min.)
PERSONALIZADO
Relacionar el consumo de tabaco con el estado de salud actual, con los gastos sociales
y econmicos, o la repercusin del tabaco para los hijos u otras personas de la casa.
04/05/2012
CUANDO? (1)
En cualquier consulta por cualquier motivo en fumadores disonantes. Cada 6 meses aprovechando cualquier consulta en fumadores consonantes. Consultas por cuadros respiratorios agudos y procesos gripales. Tras alta hospitalaria por cualquier patologa. En chequeos rutinarios. En cada toma de TA en pacientes hipertensos. Tras realizacin de exploraciones complementarias de cualquier tipo (analticas, ECG, Rx de trax, etc.)
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
CUANDO? (2)
En consultas preconcepcionales. En las gestantes en el momento del diagnstico del embarazo. En las revisiones ginecolgicas habituales. Tras la expedicin de certificados mdicos necesarios para prcticas deportivas. Tras el diagnstico de patologas relacionadas con el tabaco en familiares del fumador/a. En consultas peditricas de cualquier tipo de los hijos del fumador/a.
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
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04/05/2012
Dispuestos a dejar de fumar en el prximo mes. Quieren hacer un intento serio de dejar de fumar.
04/05/2012
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04/05/2012
Anlisis individualizado de situaciones de riesgo. Ofrecer consejos para evitar las recadas. Pautar un seguimiento.
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
04/05/2012
RECADA vs DESLIZ
CONSUMO HABITUAL Y DIARIO CONSUMO OCASIONAL Y AISLADO
TRATAMIENTO
04/05/2012
TRATAMIENTO
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TRATAMIENTO
OBJETIVOS:
Ayudar a dejar de fumar definitivamente Evitar y tratar las recadas:
Sndrome de abstinencia Dependencia psicolgica y conductual Ganancia de peso
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Tcnicas de Relajacin
RESPIRACIN EN 14 TIEMPOS. PAUSAS. AUTOMASAJE FACIAL.
04/05/2012
TRATAMIENTO
OBJETIVOS:
Ayudar a dejar de fumar definitivamente Evitar y tratar las recadas:
Sndrome de abstinencia Dependencia psicolgica y conductual Ganancia de peso
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MANTENIMIENTO DE ABSTINENCIA
CONSEJOS:
El deseo de fumar dura mucho tiempo. Es temporal y desaparecer. Este deseo durar menos y ser ms fcil controlarlas. Retirar todo lo que le recuerde el tabaco. Realizar actividades cuando sienta deseos de fumar
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
MANTENIMIENTO DE ABSTINENCIA
CONSEJOS:
Recordar que su salud y nimo mejorarn. Vigilar su alimentacin y ejercicio fsico. No se preocupe de vivir sin tabaco. Rechazar las presiones para fumar. Ante dudas y debilidad, consultar con su mdico. Si fuma algn cigarro, analizar por qu lo ha hecho y si ha merecido la pena.
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
MANTENIMIENTO DE ABSTINENCIA
CONSEJOS:
Un desliz NO es una recada, pero algo no marcha bien. Un cigarrillo no tiene capacidad para convertirle de nuevo en adicto. Se ha demostrado que puede vivir sin fumar.
04/05/2012
TRATAMIENTO
OBJETIVOS:
Ayudar a dejar de fumar definitivamente Evitar y tratar las recadas:
Sndrome de abstinencia Dependencia psicolgica y conductual Ganancia de peso
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GANANCIA DE PESO
Hacer una dieta variada. Aumentar consumo de:
Ricos en fibra
Frutas Verduras
GANANCIA DE PESO
Reducir alimentos con ms caloras.
Grasas animales Azcares refinados Repostera Pasteles Helados
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GANANCIA DE PESO
Ingerir abundantes lquidos (agua)
250-500 ml antes de comidas
Ganas de fumar tomar 1-2 piezas de frutas o 1-2 vasos de agua o zumo. Intentar mantener orden y normalidad en las comidas. No compre alimentos de picar.
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
MANTENIMIENTO EN FORMA
Ejercicio fsico moderado y regular:
Consume caloras. Normaliza el colesterol y la T.A. Distraccin. Relajante. Sensacin de bienestar.
04/05/2012
TRATAMIENTO FARMACOLOGICO
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TRATAMIENTO FARMACOLOGICO
04/05/2012
Precauciones:
Cardiopata isqumica inestable Arritmia cardiaca grave ACV reciente Insuficiencia cardiaca avanzada Embarazo y lactancia
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
04/05/2012
PARCHES DE NICOTINA
Nivel de nicotina que se obtiene es aprox. la mitad del que se consigue con el cigarrillo. El de mayor dosis libera de forma continua 0,9 mg/hora. 2 tipos: 16 horas y 24 horas y 3 tamaos de cada uno.
04/05/2012
CHICLES DE NICOTINA
Su correcta utilizacin permite alcanzar niveles plasmticos de nicotina que equivalen al 40-50% de los obtenidos con cada cigarrillo. La nicotina se absorbe a travs de la mucosa de un modo ms lento que al inhalar el humo del cigarro. Pico mximo se obtiene tras 30 min. de masticacin.
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
04/05/2012
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CHICLE Y COMPRIMIDO
Enfermedad dermatolgica
PARCHE
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Manejo de TSN
04/05/2012
BUPROPION
Antidepresivo atpico con propiedades estimulantes. Inhibe recaptacin neuronal de catecolaminas (Adr y Dop) con mnimo efecto sobre Ser. Mecanismo desconocido. Alternativa para los que no toleren TSN o prefieren preparados no nicotnicos. Aprobado por la FDA en 1997 como frmaco de primera lnea para el tratamiento del tabaquismo.
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
04/05/2012
Posologa
04/05/2012
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Jorenby DE, Leischow SJ, Nides MA, Rennard SI, Johnston JA, Hughes AR et al. A controlled trial of sustained released bupropion, a nicotine patch, or both for smoking cessation. N Engl J Med 1999; 340: 685-91. Olmstead R, Madsen D, Iwamoto-Schaap P, Terrace S, Assefi S, Griffith T et al. Combined Bupropion, mecamylamine and nicotine patch. A pilot test of tolerability, and effects on smoking. 3rd SRNT European Conference. Pars, 2001.
Utilizan parches de nicotina. Se aumenta la eficacia. Riesgo incremento efectos secundarios, sobre todo, HTA.
04/05/2012 Dr. Jos A. Bernal Soto
Manifestaciones desagradables: clonidina, alprazolam Cambios de humor: antidepresivos (bupropion, imipramina, fluoxetina, etc.) y ansiolticos ( buspirona, alprazolam, meprobamato, ondansetron, ritanserina, etc.)
Inhaladores con ac. ctrico, ac. ascrbico, extracto de pimienta negra Acetato de plata -bloqueantes (metoprolol, propranolol, etc.), cimetidina, selegilina Inmunoterapia
Estimulantes de las vas areas superiores Farmacoterapia aversiva Otros tratamientos Terapia gnica
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Diabetes Mellitus
04/05/2012
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Recursos en Internet
1. Institucionales - Ministerio de Sanidad y Consumo: www.msc.es. - Organizacin Mundial de la Salud: www.who.org. - Surgeon General norteamericano: www.surgeongeneral.gov/tobacco 2. Principales sociedades cientficas espaolas donde se puede encontrar informacin sobre tabaco - Comit Nacional para la Prevencin del Tabaquismo, CNPT, www.cnpt.es - Sociedad Cientfica Espaola de Estudios del Alcohol, el Alcoholismo y otras Toxicomanas, Socidrogalcohol, www.socidrogalcohol.org - Sociedad Espaola de Cardiologa: www.sec.org - Sociedad Espaola de Especialistas en Tabaquismo, SEDET, www.sedet.es - Sociedad Espaola de Neumologa y Ciruga Torrica, SEPAR: www.separ.es - Sociedad Espaola de Medicina Familiar y Comunitaria, SEMFYC: www.papps.org 3. Otras bases de datos importantes en tabaco - American Lung Association: www.lungusa.org - CDC: www.cdc.gov - En compaa: www.atenciontabaquismo.com - European Network on Smoking Prevention: www.ensp.org - Globalink: www.globalink.org - National Institute on Drug Abuse: www.nida.nih.gov - Nicotinaweb: www.nicotinaweb.info - SRNT: www.srnt.org - Tobacco Free Kids: www.tobaccofreekids.org - TobaccoOrg: www.tobacco.org - Treattobacco: www.treattobacco.net
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