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Die tgliche Reinigung der Leber

Die kleine Praxis der tglichen Leberreinigung ber einen gewissen Zeitraum von einigen Wochen oder gar mehreren Monaten hinweg, bis zu einem halben Jahr:
- Tglich 1 EL kaltgepresstes Olivenl auf nchternen Magen einnehmen, gefolgt von 1 EL Zitronensaft. - Etwa 1/2 Stunde spter etwas Ballaststoffreiches essen. Der Zitronensaft verhilft dem l zu einer raschen Magenpassage. Es ist wichtig, das es sich bei dem Olivenl um kaltgepresstes l handelt, mglichst aus dem Bioladen. Wrmebehandelte, industriell vernderte le wirken kontraproduktiv und hemmen den Gallefluss, statt ihn zu frdern. Diese Methode ist sanft und wirkt definitiv auch.