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I. PREAMBULO
- Desde el punto de vista de la salud natural, los problemas orgnicos estn siempre ligados a un entorno holstico. Nuestra respuesta debe considerar un conjunto integrado de factores que pueden condicionar un desequilibrio orgnico, generalmente tambin vinculado a condicionantes emocionales o mentales. Lo ideal es responder a un cuestionario simple como el adjunto. - Asumimos que tanto los trastornos sexuales y nerviosos son de cercana ocurrencia. - Descartamos cualquier otro trastorno orgnico o psicolgico inhabilitante. - Asumimos que el ambiente inmediato es adecuado (se usa un dormitorio independiente, no est cesante, se dispone de una buena cama y almohada, no ha ocurrido algn tramatismo o trauma, ni fsico ni emocional). - Conforme a las caractersticas constitucionales descritas pertenece a un tipo constitucional combinado vata-pitta.
[Ms informacin sobre Ayurveda, ver nuestra seccin: http://www.geocities.com/ceniuschile/ayurveda.html]
normalmente; en el Ayurdeva, el semen es considerado como la barrera inmunolgica del cuerpo y generante del ura humana, por lo que su prdida excesiva el cuerpo se expone a todo tipo de afecciones, comenzando por el sistema nervioso. El Ayurveda identifica que el cuerpo tambin est compuesto por una serie de canales nutricionales denominados Srotas. Al menos 2 de ellos se vician sebido al sexo excesivo, ya sea emplazado en pareja o por autoestimulacin, que corresponden al Shukravasa shrota y al Manovasava srota, ambos relacionados con el sistema reproductor, y el ltimo shrota est tambin relacionado al sistema mental y con el flujo de prana, especialmente cuando ste se obstruye. La regulacin de ambos es necesaria en cuanto que su agravamiento puede conducir a impotencia, problemas prostticos a cierto plazo, esterilidad y afecciones genticas en la descendencia, falta de concentracin, prdida de memoria y desequilibrios mentales. Gran parte de las causas de los trastornos sexuales y nerviosos son causas individuoambientales, como el estrs crnico y el cansancio fsico y mental motivados tambin por sobre exigencias laborales. Normalmente, el organismo usa un conjunto de nutrientes para adecuar su respuesta a las exigencias del medio, pero cuando la adaptacin no se produce, es necesario la suplementacin nutricional o la disminucin de la actividad de la persona. El conjunto de problemas, algunos aparentemente contradictorios, como la eyaculacin precoz y casos temporales de impotencia, pueden ser tratados con suplementos naturales que contengan ciertos elementos especficos que gatillen la capacidad autorecuperativa del cuerpo: vitaminas A y E, que participan en la elaboracin de las hormonas sexuales y en normalidad de las funciones reproductoras; zinc, mineral cuya carencia incide en el desarrollo sexual masculino; histidine, aminocido importante para la respuesta sexual; tyrosine, otro aminocido que influye a travs de la dopanina (neurotransmisor) en el rol sexual y en la ansiedad; ciertos lpidos (esterodes) derivados del colesterol, conocidas como hormonas sexuales y tambin til en la estabilidad de salud integral spn importantes algunos cidos grasos esenciales, en particular de los grupos Omega 3 y 6.
SUPLEMENTOS
Los siguientes 5 suplementos dietarios y las hierbas que se mencionan, sern de gran utilidad para corregir los desequilibrios. Es ideal que su consumo sea combinado. Se utiliza como base el producto natural Bio+plus, usndose conjuntamente en grupos de 3 productos diarios cada mes y alternndose el cuarto: AdaptoSex, contiene hierba del clavo, ginseng, maca, zinc. Vitamin E, contiene aceite de germen de trigo. Bio + plus, contiene ginseng, jalea real, polen; vitaminas A, B, C, E, K; minerales (trazas) calcio, fforo, hierro, magnesio, potasio. Melanar Azul, contiene Melisa, lavanda y hojas de naranjo amargo. Aminas, contiene alrededor de 24 aminocidos, dentro de los cuales los 9 aa. esenciales. Hierbas tonificantes, anti-depresivas y reguladoras del sueo: Toronjil (Melissa officinalis), hierba de San Juan (Hippericum perforatum).
eyaculacion). Azafrn (afrodisaco ambos sexos). Cebolla (produccion de semen). Germen de trigo (vitamina E, zinc, hystidine, tyrosine). Ginseng (adaptgeno general). Hierba del clavo (afrodisaco). Higo (desrdenes nerviosos y sexuales del hombre). Jengibre (tnico nervioso, zinc). Levadura de cerveza (vitaminas B, zinc). Organo (regulador sexual). Zanahorias (betacarotenos, provitamina A).
[Ms informacin sobre alimentos ayurvdicos, ver nuestra seccin: http://www.geocities.com/ceniuschile/ayurvalim.html]
TERAPIAS COMPLEMENTARIAS
Algunas tcnicas y terapias a modo de complemento colaborarn a la percepcin del bienestar Aromaterpia. En noche usar esencia de naranja para lograr un sueo reparador. Para el sistema nervioso, melisa. Para el acto sexual es sugerido la esencia el pachouli. Todas las esencias son recomendadas mediante un difusor de vapor. Masaje oleoso, aplicado por un terapeuta. Yoga, sus asanas o posturas fsicas generan ductivilidad fsica y relajacin mental.
limones,naranjas, paltas, pias, uvas), excepto en estado de agravacin Pitta y durante la poca de calor. - Ejercicios al aire libre. - Control de hbitos perniciosos. - Incorporar una mstica a su vida. - Ventilar adecuamente su dormitorio.
CUESTIONARIO
Para obtener una mejor respuesta, lo ideal es que nuestros visitantes nos enven algunos datos importantes de su perfil, como la siguiente pauta: 1. Sexo 2. Edad 3. Complexin (delgado, mediano, robusto) 4. Peso 5. Altura 6. Piel (seca, suave, gruesa-grasa) 7. Pelo (seco-negro, suave-canas prematuras, grueso-graso) 8. Dientes (grandes-separados, tamao moderado, fuertes-blancos) 9. Ojos (pequeos-cafs, negros, agudos-verdes, grises, grandes-azules) 10. Apetito (variable-escaso, bueno-excesivo, estable) 11. Sabores preferidos (dulce-agrio-salado, amargo, picante) 12. Sed (variable, excesiva, escasa) 13. Evacuacin-heces (estreido-secas, suave, gruesa) 14. Habla (rpida, cortante, lenta) 15. Alimentacin habitual (breve descripcin) 16. Actividad 17. Temperamento (miedoso-inseguro, agresivo-celoso, calmado-egoista) 18. Sueos (escaso-interrumpido, pocos-prolongado, pesado-prolongado) 19. Hbitos positivos (lectura, paseos, msica, deportes, filantropa activa) 20. Hbitos perniciosos (tabaco, alcohol, framacos, drogas, masturbacin) 21. Manejo de emociones 22. Problemas de salud y duracin de las dolencias 23. Entorno familiar 24. Entorno laboral 25. Entorno ambiental Salud y buena suerte, Tus Amigos de la Salud Natural!!
----------------------------------------------------------------------Prstata.
Consulta: Informacin acerca de los productos naturales para tratar la inflamacin de la
prstata.
I. ANTECEDENTES
Tan slo durante 1995 unos 187,000 hombres fueron ingresados en clnicas y hospitales por cncer de prstata en los EE.UU. y unos 65,000 murieron por la misma causa; cada da la tasa de muerte por cncer de prstata aumenta considerablemente. Aproximadamente un 60% de los hombres entre las edades de 40 a 59 aos sufren de agrandamiento de la prstata (prostatitis), o hiperplasia prosttica benigna, como tambin se le conoce. Los costos anuales proyectados en funcin de los cuidados mdicos y ciruga para esta condicin son excesivamente altos. El urlogo Dr. Joseph Breinstein, del Elshaven Community Hospital, en California, se refiere a la prostatitis como la epidemia antimasculina, ya que para muchos hombres la sospecha de padecer de esta condicin va a menudo acompaada de un comprensible temor de anulacin de su virilidad, adems de la amenaza implcita de una posible merma de la fertilidad. Para el ao 2,000 se contempla que la tasa de incidencia de los males de prstata ser as un 38% mayor que la del 1992! Y la causa de tan increble aumento se atribuye a que las afecciones de la prstata alcanzarn, en un mayor porcentaje a miembros ms jvenes del sexo masculino (30-40 aos), en comparacin a dcadas anteriores. Las causas de la inflamacin o agrandamiento de la prstata, y su influencia sobre la salud del organismo, siguen siendo objeto de estudio por diversos organismos de investigacin mdica y cientfica alrededor del mundo. Es curioso, pero en la dcada de los 20s se asociaban, casi inconscientemente, las enfermedades de la prstata con la frecuencia del acto sexual en los hombre afectados. El abuso del acto sexual se contemplaba como la causa principal de prostatitis, amn de un sinnmero de desrdenes orgnicos asociados con esta misma causa. Pero fue en las dcadas de los 40s, y los 50s (agricultura industrial o "agricultur-icida"?, industrilizacin o procesamiento qumico de los alimentos?), cuando esta cifra se dispar tanto, estadsticamente, que los estudiosos del tema se vieron forzados a considerar otras causas conjuntas que pudiesen explicar mejor el fenmeno de la hipertrofia prosttica.
Algunas seales para sospechar problemas prostticos son: - Dificultad para orinar. - Pequeo calibre o presin del chorro de la orina. - Pequeas micciones y frecuentemente urgentes. - Micciones frecuentes. Cuando se presentan complicaciones, los sntomas son: - Ardor al orinar. - Orina turbia y/o ftida. - Fiebre y malestar general. - Secreciones por el ducto de la orina. - Incapacidad para orinar. - Dolor bajo vientre. Las causas ms frecuentes de los problemas prostticos son: 1. Una vida sexual "muy" activa. La masturbacin. 2. Enfermedades venreas recurrentes o no tratadas adecuadamente. Infecciones urinarias o de la vejiga no tratadas adecuadamente. 3. Alimentacin "estimulante" o irritante de la prstata (especialmente aquellos alimentos ricos en grasa saturadas, protenas de origen animal, aceites trans-grasos (aceites hidrogenados, mantecas artificiales tipo margarina), cianuro, aluminio, mercurio, colorantes qumicos, alimentacin sobreprocesada, etc.). El queso, chocolate, caf, azcar, etc. 4. Una dieta pobre en aportes de zinc, manganeso y vitamina E. 5. La prctica de deportes de alta tensin abdominal (base-ball, basket-ball, levantamiento de pesas inmoderado, etc.). Como contraparte, falta de actividad fsica rutinaria. 6. El uso de pantalones o cinturones muy ceidos al cuerpo, en donde los rganos viscerales son ms afectados en su microcirculacin. 7. Sedentarismo. 8. El uso de alcohol y/o drogas. 9. Otras causas que potencian: el estreimiento, la prdida de sueo.
caso particular. 2) Correjir o detener la mala prctica o problema identificado. Si Ud es capaz de detener de inmediato su ml hbito, hgalo. De lo contrario haga un programa de superacin gradual, convrselo con sus seres queridos y/o comprtalo con nosotros, pero cmplalo. SEGUNDO ESFUERZO: 1) Prepare un plan de actividades fsicas lo ms simple posible, no agobiante: su deporte preferido, yoga, tai chi, o simplemente caminar todos los das en un ambiente no contaminado. 2) Agregue nuevos hbitos positivos a su vida o su entorno: escuche buena msica, adquiera un nuevo hobby, compre una flor y colquela en un lugar visible, contmplela, respire profundo al menos una vez al da. Despus de cierto tiempo sentado, prese, estrese, haga flexiones, camine. TERCER ESFUERZO: 1) Si Ud es una persona sistemtica, que enfrenta los problemas y los resuelve, incorpore algo ms de esfuerzo fsico. Existen dos terapias milenarias especialmente adecuadas para el tratamiento de la prstata (ms informacin puede solicitarla en nuestros Centros Naturistas CENIUS): a) Hidroterapia. Baos genitales con agua fria. Hacer deslizar agua desde el bajo abdomen hacia los genitales, 5 10 minutos diarios. b) Usos de las cataplasmas de barro semilicuado fro. Puede envolver la zona recto-genital con compresas de barro teraputico (derivativo). Mantenerlas por 1 hora o mejor toda la noche. En su reemplazo tambin puede usar compresas de agua fra. 2) Controle su peso. CUARTO ESFUERZO: 1) Tome absoluta consciencia de lo que ingiere, come. Revise cuidadosamente su dieta, lea las etiquetas de los alimentos que compra, verifique si tienen aditivos, conservantes, colorantes, saborizantes, etc. 2) Deseche lo innatural, lo artificial, lo inorgnico, lo ms procesado. Reemplcelo por productos naturales, alimentos integrales, es decir sin refinar, en su piel, enteros. Elimine de su dieta todo tipo de aceites trans-grasos y margarinas (carcinogneis de la prstata). 3) Incorpore significativamente a su dieta, frutas y verduras frescas (nutrientes, no txicas y desafriebrantes), sustituyendo gradualmente todo tipo de carnes (txicas y afiebrantes). Reemplaze el t negro o caf por Te Verde o T de Frutas. Aumente el consumo de agua. 4) Verifique cuales alimentos son alimentos verdaderos para su prstata. A continuacin se enumeran los alimentos principales que contienen los nutrientes para el buen funcionamiento de la prstata: Alimentos ricos en vitamina B6: Legumbres, vegetales de hoja verde, papas, pltanos, levadura de cerveza (desactivada). Alimentos ricos en vitamina B15: Arroz integral (con su piel), semillas de girasol y de pepa de calabaza, damasco. Alimentos ricos en vitaminas antioxidantes: vitamina C (frutas ctricas, especialmente la naranja y slo en las maanas), vitamina A (zanahoria, papayas, mango, verduras), vitamina E (germen de trigo, semillas, aceites polinsaturados). Alimentos ricos en cido linolico: Aceites de girasol, maiz y otras semillas (no hidrogenados), semillas de linaza.
Alimentos ricos en Zinc: Los naturistas de habla inglesa dicen think zinc (piense en zinc): Germen de trigo, granos integrales, semillas, raiz de gengibre. Alimentos ricos en aminocidos: Methionine (soya, yogurt, pepas de calabaza, semillas de ssamo, lentejas), Threonine (germen de trigo, semillas, frijoles, verduras), Acido Asprtico (vegetales, germinados o brotes de semillas), Cysteine (ajo, cebollas, brcolis y bruselas, yogurt, avena, germen de trigo). 5) Controle su peso. ETAPA FINAL: - Distrute sus esfuerzos y comparta su alegra de vivir con los seres que ms aprecia. - Cuente sus logros a otras personas. De su testimonio para sus semejantes. Enve un email a CENIUS. - Reciba felicitaciones y bienvenido a un grupo selecto de seres humanos pioneros en el manejo de su salud.
[Contiene: 100 caps. de 500 mg. Cuota nutricional :1 2 dia caps. despus de las comidas]. Ginseng (adaptgeno natural, ayuda al cuerpo a gatillar sus funciones normales). [Contiene: 50 caps. de 280 mg . Cuota nutricional: 1- 2 caps. al desayuno]. Bio+plus (multivitamnico natural, apoya al sistema nervioso central e inmunitario). [Contiene: 60 caps. de 360 mg. Cuota nutricional: 1- 2 caps. al desayuno]. Combinado de hierbas prostticas HPC (contiene una combinacin herbrea de uso ancestral para la prstata: oreganillo, pingo-pingo, caa de hinojo, maravilla, hierba de la plata). [Contiene: 100 gr. Cuota nutricional: 1 cuacharada en 1 taza en infusin despus de las comidas]. Sangre Degrado (resina peruana). [Contiene: 15 cc. Cuota nutricional: 5 10 gotitas, 2 veces al da]. 3) USO DE LOS SUPLEMENTOS DIETETICOS NUTRICIONALES: El uso sugerido, sin contraindicaciones para los productos est indicado ms arriba. En naturismo, las combinaciones de distintos productos son sinrgicas (el todo es ms que la suma de las partes); por esta razn, las siguientes combinaciones de nutrientes han sido sugeridas consumirse alternando cada mes hasta que la inflamacin crnica ceda definitivamente (80% - 100%): 1er. Grupo Mensual: Desayuno: Bio+plus, Ua de gato. Media maana: Vitamin C. Almuerzo: AdaptoProsta. Once/Comida: Combinado Hierbas, AdatoProsta. 2do. Grupo Mensual: Desayuno: Viatmin E, Ua de gato. Media maana: Vitamin C. Almuerzo: AdaptoProsta. Once/Comida: Combinado Hierbas, LinnOil. 3er. Grupo Mensual: Desayuno: Ginseng, Ua de gato. Media maana: Vitamin C. Almuerzo: AdaptoProsta. Once/Comida: Combinado Hierbas, LinnOil. "La recuperacin de la prstata es muy factible por medios 100% naturales, y hoy da muchos hombres han inclinado la balanza de sus decisiones a favor del empleo de los servicios mdico-naturistas, en donde han logrado estupendos y maravillosos resultados." DR. M. A. BARET DANIEL No lo piense dos veces!