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TALENTO

DOMINGO

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SEPTIEMBRE 2012

TALE
AURA ROMERO | evas fotos | MARCIAL TOVAR

Amor y despecho como inspiracin

arismtica, con los pies bien puestos sobre la tierra y con una sonrisa se satisfaccin por su trabajo se plant la chica de la potente voz para conversar sobre sus inicios en la palestra musical y para demostrar que hasta cuando a una mujer le rompen el corazn sta es capaz de crear melodas. Talento innato Cuando era una pequea de tan solo 5 aos de edad, ya daba muestra de sus destrezas musicales, participando en todos los actos culturales que organizaba su colegio donde con cuatro en mano encantaba a todos con su voz, fue creciendo y su talento no se qued atrs; cuando cursaba estudios en el Valentn Espinal se alz con el reconocimiento de la voz licesta particip en la competicin nacional donde tambin se hizo acreedora del mximo reconocimiento.

Nueva produccin de Mary ngel Cohen

CON UNA VOZ PRIVILEGIADA Y EL GIRL POWER CORRIENDO POR SUS VENAS, MARY NGEL COHEN PRESENTA SU PRIMERA PRODUCCIN DISCOGRFICA TITULADA HASTA AQU
Su inquietud artstica no se conformara con ese reconocimiento, la cantante con esa que a sus 14 aos acudi a un casting convocado por la prestigiosa Banda Show Panam a travs de un clasi cado en la prensa; el anuncio solicitaba cantante profesional para importante orquesta, yo no era una cantante profesional, solo haba ganado la voz licesta pero me senta con la capacidad de hacerlo, Hice mi cola y cuando vi de qu se trataba pens que era pan comido para mi, llev mi guitarra y ped cantar una cancin esa seguridad y dominio del escenario la convirti en la voz femenina de la agrupacin dndole un nuevo ritmo a San Martn con su propia versin, y en la que permaneci 5 aos, pasando luego a las las de Miami Band dndole voz al popular tema Ponte el sombrero. Cmo fue crecer en el mundo musical? Aprend lo que es vivir en ese medio, tuve la dicha de trabajar con gente muy sana. De la que aprend muchsimo. Y ese instinto de aprender cada da no se limita solo a la msica, aparte de su potente voz, la guapa cantautora nacida en Maracay es adems TSU en publicidad, mecnico dental, paramdico, locutora y madre; Tuve a mi hija muy joven, eso me hizo madurar muy rpidome gusta mucho aprender como buena geminiana, comenta- a mi hija le he transmitido todas estas ideas, ella tambin es msico, toca contrabajo, me ha ayudado mucho con el trabajo armnico del disco. Luego de hacer una fructfera carrera en las populares bandas, trabaj 6 aos como guitarrista y corista de Ricardo Montaner, de la experiencia de trabajo junto al reconocido artista comenta: Madur y aprend mucho, sobre lo que es realmente la humildadlo que me termin de ensear a madurar musicalmente fue trabajar con Montanerfue una experiencia grati cante

SU PROPIO SELLO
se tratara de msica bailable y boleros, pero luego de la prdida de su madre y hermana ste proyecto se detuvo, alejndola de las presentaciones musicales y enfocndose solo en la radio; adems una relacin tormentosa la llev a recapitular y replantear lo que quera hacer como artista, en compaa de su piano y su guitarra dio vida al tema que a su vez le dara nombre a su primer disco como solista Hasta Aqu

Luego de interpretar ritmos bailables, acompaar a Ricardo Montaner y ponerle voz a las noches de un reconocido Piano-Bar Mary ngel decidi desarrollar su propio trabajo musical, inicialmente

HASTA AQU
Que te rompan el corazn no es algo que se supere de la noche a la maana, Mary encontr en la msica a un excelente aliado, esa experiencia amorosa se convirti en un material discogr co con mezclas de Rhythm & Blues, Latin Funk y algo de bailable resumido en 9 temas, la mayora de su autora y algunas versiones que realiza a temas de Alan Person Projec, Olivia Newton Jhon, Kool & e Gang y Miami Band adems del tema que form parte del sountrack de la pelcula venezolana Memorias de un Soldado (protagonizada por: Erich Wildprett y Marisa Romn) Cmo te viene la musa a la hora de escribir? A veces sueo con las canciones, me levanto a sacarla en la guitarra o en el piano. Es de acuerdo a como me sienta en el momento. La cantante seala que el amor, y el despecho son los mejores sentimientos a la hora de componer un tema. Cmo es un show de Mary Angel Cohen? Tiene un compilado de temas de los 80 como algunos de Michael Jackson, algunos ms actuales como Rehab de Amy Whitehouse y alternando con temas de mi autora. Cul es el mayor sacri cio que implica dedicarse a la msica? Dormir poco. Pese a recin estar estrenando su primera produccin discogr ca como solista, ya est preparando lo que ser su siguiente trabajo, en las diferentes estaciones radiales de Aragua se encuentra sonando Hasta Aqu y el video clip del tema ser pronto estrenado. Con una amplia carrera en la msica Mary ngel Cohen demuestra que ahora es que le queda mucho camino por recorrer y odos por conquistar.

MARY TIPS
- Como ingres a la banda Show Panam con tan solo 14 aos, en principio asista a sus compromisos como cantante a escondidas de su madre. Pero luego consigui un permiso especial por lo que pudo hacer carrera dentro y fuera de Venezuela. - Ama los Camafeos - Es su propia manager, adems de asesorar a bandas y msicos que necesiten su ayuda. - Es una mujer camalenica en su apariencia, aunque ahora luzca una larga cabellera negra, puede verse en ocasiones con parte de su cabello de diversos colores.

MARY ANGEL HA DADO VOZ A RECORDADAS Y PEGAJOSAS CANCIONES CONOS COMO PONTE EL SOMBRERO DE MIAMI BAND TEMA QUE FUE TOMADO COMO BANDERA PARA UNA INSTITUCIN LLAMADA LIGA ANTI SIDA

AV. BOLVAR OESTE, EDIFICIO EL SIGLO, SECTOR LA ROMANA. TELFONOS: 0243 554 28.08 / 554 28.80 FAX: 0243 554 51.54 MARACAY EDO. ARAGUA

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VICEPRESIDENTA COMERCIALIZACIN ARCELIA DAVIOT

ALBERTO MARTNEZ

EDITOR

NUESTRA PORTADA

COLABORADORES
MARCA SOLENTE JEANFREDDY GUTIRREZ AURA ROMERO ANDRS ROYER

GERENTE DE VENTAS
XIOMARA ALBORNOZ

E MAIL: EVAS ELSIGLO.COM.VE VENTAS ELSIGLO.COM.VE

GERENTE DE VENTAS CARACAS

MARA SABBAGH

En un despliegue grfico, fashion ntimo y las modelos ms sensuales nos llevan por caminos de la seduccin. Se trata de un editorial para saber de que va el vestir que no siempre se ve en la cotidianidad, pero que indudablemente enamora.
Foto: Jos Luis Valera

DISEO GRFICO
MERWIN ANTONY VALIENTE RINCN
MERWINVALIENTE GMAIL.COM

REPO
Street Workout en Maracay

DOMINGO

REPORTAJE

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SEPTIEMBRE 2012

Disciplinas urbanas

ANDRS ROYER | evas

CADA vEz Son mS lAS DiSCiPlinAS DEPoRtivAS URBAnAS qUE ComiEnzAn PASo A PASo A DARSE A ConoCER En nUEStRA CiUDAD, tomAnDo CADA CAllE, CADA AvEniDA, CADA PARqUE Como El lUgAR iDnEo PARA El DESARRollo DE AlgUnA ACtiviDAD fSiCA
nace gracias a la motivacin de un grupo de personas por querer realizar ejercicios en la calle o al aire libre y/o por no tener recursos, disponibilidad o incentivo de entrenar en un gimnasio privado, dice. Asimismo, asegura que la base del ejercicio en esta disciplina est en los parques, en los postes, rejas pues, contina, casi cualquier cosa se puede utilizar para desarrollar un ejercicio utilizando la imaginacin. Por otro lado, Jos Daz explica las diferencias entre Calistemia y Street Workout, y es que aunque estn relacionados, la primera define una serie de ejercicios y movimientos que ayudan a controlar y manejar el cuerpo, su fuerza y peso, mientras que el Street Workout, como explica, es un movimiento callejero que invita a las personas a realizar ejercicios al aire libre, utilizando el cuerpo y cualquier cosa que est en la calle para ello, concluye Daz.

MUSCLE UP

FRONT LEVER

ste es el caso del Street Workout, es un movimiento que tiene como base estructural el deporte en la calle, y consiste en ejercitarse uno mismo utilizando el entorno, como por ejemplo en parques pblicos, lo que convierte a la ciudad en un gran gimnasio. Este nuevo deporte urbano nace en Estados Unidos a principios de los aos 80, utilizado por legendarias bandas de Hip Hop como Ruff Ryders o Bartendaz, agrupaciones pioneras en utilizar parques pblicos para ejercitarse. En nuestra ciudad, contamos con nuestra propia versin del Street Workout, y es que el grupo Pro-Barras, fundado por Jos Daz y Daniel Peypouquet, junto a otros jvenes, hicieron de las barras del Parque El Ejrcito su centro de entrenamiento. Para Daniel Peypouquet, el Street Workout es un movimiento que

EXPANSIN
Daniel Peypouquet, fundador de la agrupacin Pro-Barras, asegura que en la sociedad venezolana an existe mucho desconocimiento respecto a esta disciplina urbana de ejercitacin. Explica que la gente est al tanto de que existen parques y lugares donde poder ejercitarse o distraerse, mas no que existan muchas personas que se tomen en serio el Street Workout como deporte y estilo de vida. Cuenta que generalmente cuando se ve a una persona haciendo cosas fuera de lo comn en una barra, inmediatamente piensan que est loco o que est inventando ms de la cuenta, mas no que forma parte de un movimiento que poco a poco va ligndose en nuestra diversa y rica regionalidad.

UN ESTILO DE VIDA
Daniel Peypouquet, fundador del grupo Pro-Barras, cuenta que desde esta disciplina se busca fomentar un estilo de vida saludable, y es precisamente el Street Workout es una opcin perfecta para mejorar la salud, tanto mental como fsica. Adems, Jos Daz agrega que esta disciplina tambin es una forma de mantener alejadas a las personas de los malos vicios, una vida sedentaria y por supuesto, alcanzar una mejor calidad de vida.

PASIN POR EL DEPORTE

Al preguntarle a estos disciplinados gimnastas extremos sobre cul es la filosofa de esta poco conocida pero beneficiosa disciplina, Peypouquet cuenta que lo principal, ante todo, es ir hacia delante y progresar. Cuenta que en Pro-Barras buscan bACk LEVER promover la constancia, la disciplina y por sobre todo, la superacin personal, como los valores primpordiales del Street Workout, y es que nada les detiene para entrenar diariamente, ni siquiera la lluvia es un impedimento, afirma Peypouquet.

ENTRENAMIENTO EXTREMO
Como cuentan estos gimnastas extremos, las rutinas de entrenamientos son muy diversos y se basan la combinacin de sper series de alta resistencia, como explica Daz. Sin embargo, al ser ejercicios tan laborados y que exigen una resistencia fsica muy trabajada, es importante saber escuchar al cuerpo y darle el descanso que merece, relata Daniel Peypouquet. Es importante destacar que el grupo de Pro-Barras, por los momentos est conformado por 8 jvenes que suelen entrenar todos los das, y aclaran la importancia de variar los grupos musculares para as evitar fatigas o desgarres musculares, pues en la variedad y diversidad de los ejercicios est la clave, y no una rutihAND STAND O PARADA DE MANOS na de ejercicios sino el ejercicio como rutina en la vida, explica Jos Daz. Adems, estos tipos de ejercicios trabajan por grupo muscular, es decir, el Street Workout trabaja varias zonas del cuerpo a la vez, algo muy distinto a lo que sucede en gimnasios donde slo se existe un trabajo focalizado en un solo tipo de msculo. Asimismo, Daz explica que en el Street Workout el uso de las barras de ejercicio no son del todo necesarias, pues en muchos casos extremos pueden utilizarse rejas u otro tipo de cosas que se asemejen para realizar los ejercicios, pues slo basta con el cuerpo para relizar flexiones, paradas de mano, sentadillas entre otro tanto sinfn de ejercicios que no necesitan de aparatos o barras.

COMPETICIN
L SIT Estos jvenes coinciden en que en nuestro pas no existe competencias serias de entrenamiento avanzado en Street Workout, y que aunque se han realizado algunas de ejercicios bsicos en barra, nunca se han realizado competencias al nivel de exigencias que se exige a nivel internacional. Pero esto no es una limitacin para estos muchachos, y es que su motivacin est enfocada en organizar, como cuentan, entre sus planes est organizar una serie de competencias, pero primero necesitan el apoyo para masificar este deporte, aunado a la construccin de ms parques que puedan involucrar a futuras generaciones en el Street Workout, y es que no pierden la esperanza que un da esta disciplina reciba el reconocimiento social y sea visto como lo que es, un deporte en crecimiento, concluye Daz.

EL ORIGEN
Ambos jvenes coinciden en lo engorroso que es hallar el origen de esta disciplina en nuestro pas, sin embargo coinciden en que desde que existen barras de ejercicio en la calle, la gente las ha utilizado para sus entrenamientos diarios, mas esto no ha sido un movimiento slido y masivo pues el Street Workout an se encuentra en una etapa incipiente, explica Daz. Por otro lado, cuentan que desde Pro-Barras intentan masificar esta disciplina, crear el movimiento, darlo a conocer a todos y todas en la regin, pero por los momentos cuentan con las barras que construyeron con sus propios medios en el Parque de El Ejrcito, donde entrenan diariamente, y que ha servido para darse a conocer ante la colectividad debido a sus majestuosas exhibiciones durante los entrenamientos.

EJEMPLO DE MOTIVACIN, FUERZA Y DETERMINACIN

El equipo de Street Workout, Pro-Barras, tiene aproximadamente 6 meses de organizado, no obstante sus integrantes cuentan con aos de experiencia en la disciplina, sin embargo han comenzado a intensificar sus entrenamientos, por lo que cada da visitan las barras del Parque El Ejrcito y comienzan sus rutinas extremas. Para estos muchachos, el Street Workout ha cambiado sus vidas, pues como dice Daniel Peypouquet, fundador de Pro-Barras, aprendimos a sobrellevar los obstculos que se presenten en tu camino. Asimismo, explica que al principio, las personas quieren aprender todo muy rpida, pero que no tardan en comprender la ardua labor del Street Workout, tanto en sus entrenamientos, como en su filosofa de vida, y all es donde entramos como grupo, para ayudarles en su formacin y superar sus lmites, dice Peypouquet. Cuando nos iniciamos en esta disciplina, nunca pensamos realizar los movimientos que hoy hacemos, pues es necesario constante trabajo, disciplina y amor por el Street Workout, dice Daz, a la vez que acota que es un trabajo gradual al cuerpo para someterlo a tanto esfuerzo, y lo mejor es que cuando progresas, quieres ir por ms, superando todos tus lmites en pro de mejorar, tanto como deportista, como persona. Y hablando de futuro, estos muchachos de Pro-Barras estn decididos a continuar defendiendo el Street Workout y masificndolo, pues quieren demostrar que en venezuela el talento y el nivel para competir internacionalmente, y unirse a esa expansin de la disciplina en todo el mundo, que como piensan, ayudar a la ciudadana de muchas formas, como una protesta a la vida sedentaria y el camino a una vida llena de salud, concluyen los jvenes del Street Workout en Aragua.

Plancha con brazos flexionados y codos pegados al cuerpo

evasin

DOMinGO

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septieMbre 2012

CINE La bruja que se roba el show FAX

blancanieves y el cazaDOr

evas
ALBERTO MARTNEZ | evas

espus de ver a una Blancanieves cmica, colorida y festiva ( nos referimos a la dirigida por Tarsem Singh), digerir la ms reciente aproximacin al cuento de los hermanos Grimm firmada por el debutante Rupert Sanders, no es tan sencillo como pudiera ser, pero gracias a Charlize Theron, la tarea se hace ms grata y placentera. Al atestiguar tal empeo en hacer olvidar la emblemtica y cndida Blancanieves de Disney, no nos queda sino asombro de cuntas interpretaciones del drama de la belleza y la juventud eterna pueden hacerse y cunto vestuario y esttica se pueden invertir en ello. El hecho es que Blancanieves y el Cazador no slo es una oscura versin del relato de la liberacin y despertar de la princesa que devolver luz a su pueblo, largamente aprisionado por las malas prcticas de una reina empeada en eternizar su encanto. Este reinvencin del cuento es ms una road movie, una pica de una elegida que tendr que descubrir su lugar en la fantasa que pareciera haber desaparecido de su entorno. Conviene aclarar todo lo anterior de entrada para quitarse de la mente aquella estampa de los 7 enanitos y la herona rodeada de animalitos y esperando al prncipe que le devolver la vida. El relato empieza casi como siempre. Sanders y sus guionistas, nos explican los orgenes de Blancanieves y la aparicin de la villana Ravenna en palacio, aprovechando el luto reinante. Charlize Theron empieza entonces a ejercer su capacidad de seduccin y a construir un personaje nutrido con pinceladas biogrficas densas. Su Ravenna es la estrella, especialmente en momentos como cuando en su primera escena de cama, voltea las reglas del juego y se transforma en la agresora en lo que se supona un juego sexual. Si una mujer se mantiene joven y hermosa el mundo es suyo para siempre, comenta desplegando las alas de una revancha de mujer abusada por hombres y empieza as el segmento ms penumbroso del film, con Blancanieves (Kirsten Stewart) encerrada, la malvada reinando, su hermano Finn (Sam Spruell), protegindola y el Espejo Mgico, como fuente informativa de cmo va marchando el hechizo oscuro que le permite a la nueva Monarca sanar y devorar los aos.

El escape de Blancanieves y su inmersin en el temido bosque embrujado ser el inicio de un viaje inicitico que involucrar al cazador (Chris Hemsworth), a una particular tribu de mujeres que han arruinado su belleza para escapar de las garras de Ravenna, a los esperados enanitos: Beith (Ian McShane), Nion (Nick Frost) Muir (Bob Hoskins), Coll (Toby Jones), Duir (Eddie Marsan), Gorth (Ray Winstone) y Gus (Brian Gleeson) y al presumible galn de la historia: William ( Sam Claflin). Esta vez la sensacin dominante es la de estar en una carrera contra reloj. Los perseguidores deben apresar a Blancanieves y regresarla a palacio, antes que Ravenna pierda todas sus capacidades. El corazn de la inocente princesa es lo que garantizar que la monarca siniestra viva por siempre. Desde su salida del castillo hasta que retorna convertida en una suerte de Juana de Arco, Blancanieves es un personaje que se supone cambiante, aguerrido, la versin en femenino de cualquiera de los Hobbit del Seor de los Anillos, una elegida que ir descubriendo su verdadera razn de existir, sin embargo, durante todo el metraje, el espectador jams deja de desear que Charlize Theron aparezca, joven, avejentada, frica, dolida, aterrada, envuelta en efectos especiales o en su especial glamour o en la filosa fragilidad de esa villana asombrosa. Por ello, los menos fans de la protagonista de la saga Crepsculo, aseveran que el papel le qued grande. No obstante, probablemente el problema es ms de direccin y guin, que actoral, pues Kirsten en varios segmentos convence, pero cuando la narrativa baja la guardia, su Blancanieves se diluye en situaciones ms concebidas, llegando

a ese blandengue discurso luego de recibir el beso milagroso. Pero hay que reconocer que en los segundos finales, con su mirada anunciando que la aventura no ha terminado, se percibe ms de lo que no hemos sentido en el resto de un film de excesivo metraje. En resumen, con menos escalas en ese periplo de la princesa y su equipo, o con situaciones en el lado claro que compitieran con la oscuridad que Ravenna contiene, se habra construido un cuento memorable. El resultado finalmente es agradable, muy bien vestido, musicalizado y ambientado. Y gracias a Charlize Theron por los favores recibidos!.

MS DATOS
Kirsten Stewart no ha sido sacada de la saga, a raz de la cacareada infidelidad con el director del film. El siguiente captulo se enfocar en el Cazador, pero eso ya haba sido planteado de esa manera. An no se sabe si Rupert Sanders repetir su trabajo para la segunda parte del proyecto. Sanders es experto en publicidad y es conocido por su anuncio del videojuego Halo 3 considerado entre los diez mejores de la dcada. A partir de la versin que Evan Daugherty haba realizado del conocido cuento, se unieron los guionistas John Lee Hancock (The Blind Side, Un mundo perfecto, El lamo) y Hossein Amini (Drive, Las Cuatro Plumas) y terminaron dando forma al guin. Antes que Kirsten Stewart, fueron consideradas para el papel Blancanieves: Dakota Fanning, Saoirse Ronan, Riley Keough y Felicity Jones. Los enanos en esta versin son interpretados por actores de estaturas convencionales. El espectacular traje del manto de cuervos que luce Charlize Theron en una de las escenas del film tard 4 semanas en ser elaborado y su precio se estima en unas 20.000 libras. Unas gotas de sangre real del propio director Rupert Sanders fueron empleadas en una escena que tiene lugar en el inicio de la pelcula. Cerca de 400 prtesis (cejas, pelos, bigotes,) fueron necesarias para el maquillaje de los actores que hicieron de enanos en la cinta.

LO MEJOR
Charlize Theron. No hace falta decir ms. Vestuario, ambientacin y msica: marco y empaque de primera para un relato al que se le inyectaron nuevos matices. Secuencias muy puntuales como las primeras en las que Ravenna va evolucionando hacia su verdadero rumbo y el arribo de Blancanieves al bosque tenebroso y al maravilloso oasis.

LO PEOR
Los instantes en que Kirsten Stewart no es el gran contrapeso que necesita Charlize Theron. Segmentos innecesarios o al menos desprovistos de fuerza, como la tribu de mujeres o en los que los performances de los enanos estn demasiado recubiertos por maquillaje o algunos enfrentamientos con los malos que nada aportan. Esas situaciones alargan innecesariamente la pelcula. No todos son Peter Jackson para hacer picas kilomtricas y mantener al espectador clavado en su asiento.

CABLE

PELCULA

LIBRO

EL CRIMEN S PAGA
Hoy el canal Space nos mete en na trepidante jornada de la mano de un especial sobre el submundo criminal, con dos ttulos clsicos, grandes nombres de la accin delante y detrs de cmaras, y con la premiere de RocknRolla, de Guy Ritchie. Todo comenzar a las 3.45p.m. con Un hombre peligroso (Dangerous Man), con la aventura de Shane Daniels (Steven Seagal) . A las 5.30p.m. ser el de turno de Ambiciones secretas (Confidence). Con Edwards Burns, Dustin Hoffman, Rachel Weisz, Andy Garca y Paul Giamatti.. El men seguir con Revlver y RocknRolla, ambas de Guy Ritchie. A las 11.45p.m. ser tiempo de Buenos muchachos (GoodFellas), para seguir con El Padrino III

LA PURA MENTIRA
Nueva produccin nacional con el sello de Carlos Danielo Malav. La Pura Mentira est protagonizada por Mariaca Semprn, Ernesto Calzadilla, Gigi Zanchetta y Jess Cervo. Esta particular comedia narra las aventuras de Juana, una mujer con un don muy especial: Detectar cuando alguien miente. Con esta cualidad, Juana logra convertirse en una gran estrella de la televisin nacional con un progarma donde desenmascara a las figuras pblicas. En su intento de imponer la verdad a toda costa, el amor se cruzar en su camino para demostrarle que su talento, ahora puede ser su peor enemigo. Su habilidad se ve bloqueada cuando se enamora, esto la ha sumergido en una vida solitaria y gris de la cual slo podr salir diciendo una gran mentira.

DE QUE VUELAN, VUELAN

Son religiosos los venezolanos?, rezan, van a misa y esperan favores de los santos?, creen en la brujera?, consultan adivinos y astrlogos? Michaelle Ascencio nos demuestra la vigencia de las distintas creencias y el peso que la religin tiene en la vida diaria de los venezolanos, donde el catolicismo popular, el culto a Mara Lionza, las diversas iglesias evanglicas y la santera se revelan como las religiones con mayor nmero de fieles.

hbi
Danza Contempornea en aragua
UNA MEZCLA DE LAS ESCUELAS AMERICANA Y EUROPEA, CON TOqUES CULTURALES DE NUESTRA TRADICIN MUSICAL Y FOLCLRICA, hA GENERADO UN MOVIMIENTO NICO Y PARTICULAR EN NUESTRO PAS qUE SE NUTRE DEL TAMBOR, EL FLAMENCO Y LA MSICA CLSICA, ENTRE MUChOS OTROS RITMOS MUSICALES, PARA LA CREACIN EN MOVIMIENTO

DoMinGo

hbitos

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septieMbre 2012

Arte sincrtico y mestizo en movimiento

JEANFREDDY GUTIRREZ TORRES | evas foto | FREDDY cORTEZ

ConCiertaDanza
Cuando tena dos aos, vea en VTV un programa llamado Clsicos Dominicales y me acuerdo perfectamente. Cuando era ballet me quedaba vindolo y desde entonces supo que quera ser bailarina. Me puse a inventar con la ropa de mi mam y mi abuela, a jugar que bailaba. A los 5 aos la llevaron a la Escuela de Danza y la profesora Yhajaira Centeno les dijo que no haba cupo. Pero recomend ir de oyente a la Escuela de Danza Moderna. Me enamor desde la primera vez que vi y me qued hasta graduarme a los 16 aos, cuenta la coregrafa, docente y bailarina Cindy Rojas, fundadora de Concierta Danza Proyecto Coreogrfico, que adems de compaa, funciona como escuela de danza y msica. Soy de la ltima generacin de las alumnas del maestro Oropeza nos dice quien en 2010 gan la Mencin Figura Femenina de la Danza con el Premio Regional de Danza. Poco antes de graduarse, con apenas 15 aos, ingres como bailarina fundadora y docente a la compaa Danza Contempornea Aragua, Centro de Formacin, bajo la direccin de Carlos Arenas y Julio Csar Alfonso. Adems, curs cuatro aos de estudio en IUDANZA. Tras una larga trayectoria como bailarina y docente en varias instituciones, en 2008 funda ConciertaDanza Proyecto Coreogrfico, que en su corta vida, basado en su experiencia de 25 aos como bailarina y la de sus bailarines con cerca de 21 y 22 aos, han cosechado galardones como el premio Ganadores Absolutos del XIII Festival Nacional de Jvenes Creadores en Danza Paraguan 2011. El mismo ao, Rojas funda ConciertaDanza Studio, como academia de msica y danza. Los recibimos desde los cinco aos, para egresar como msicos y bailarines profesionales, con un pensum de estudio de ocho aos. Para la escuela de msica tenemos materias de teora, solfeo, canto y varios instrumentos, principalmente guitarra por las preferencias de los alumnos, y tenemos una Coral Estable ConciertArte Studio, con la que cada julio hacemos un espectculo de fusin con los alumnos de danza en el Ateneo de Maracay. Este ao presentaron Fusin de Dos Pasiones, basados en el flamenco, para hacer una versin de la Carmen de Bizet con ocho bailarinas y un nico bailarn, con la historia de una Karmen que se refiriera a la ley de causa y efecto en la vida por medio de la danza contempornea.

as posibilidades artsticas y emotivas de los cuerpos en movimiento, que superan la inicial sorpresa que brinda el Yoga, los movimientos marciales o los bailes urbanos ms acrobticos, se fusionan en anatomas entrenadas en la interpretacin por medio del baile con historias que se tejen con la multimedia, la ciudad y los dilemas actuales, junto a exploraciones de la cultura popular, subterrnea o tnica, con un resultado nico, la Danza Contempornea. El nombre del maestro Andrs Oropeza es un referente necesario en nuestra entidad para el surgimiento de la Danza Contempornea, una respuesta ms flexible y sincrtica al ballet clsico, en que no slo los pasos de baile, sino los recursos tcnicos, coreogrficos y las historias se amplan, para generar un lenguaje particular y una expresin distinta. El maestro, ahora fallecido, dio el paso necesario desde lo

clsico fundando la Escuela de Danza Moderna en Maracay, y que produjo discpulos como Carlos Arenas que complet la transicin tras la muerte del maestro Oropeza, fundando la compaa Danza Contempornea Aragua, Centro de Formacin. Ms tarde vendra la Compaa Regional de Danza Andrs Oropeza, junto a la Asociacin Civil que la compone, y que funciona tambin para recibir a los alumnos egresados de la Escuela Nacional de Danza Contempornea ncleo Aragua que est al lado de la sede del Conservatorio de Msica del Estado Aragua. Las bailarinas contemporneas y profesoras Cindy Rojas e Imanaida Mejas, ambas alumnas de Andrs Oropeza y Carlos Arenas, y directoras de ConciertaDanza Proyecto Coreogrfico y la Compaa Regional de Danza Andrs Oropeza respectivamente, conversaron entre figuras y estiramientos sus experiencias en la creacin y difusin artstica del arte en movimiento.

CENSO CULTURAL
Tras un censo del Gabinete de Cultura de agrupaciones y artistas, ahora devengan un pago cada vez que realizan actividades formativas o de proyeccin, bien sean compaas privadas o pblicas, que incluye a las cofradas, y que funciona como apoyo econmico, nos dice la coregrafa Mejas. Sin embargo, la autogestin en los espectculos y la docencia privada son las herramientas usadas para transformar la prctica de la Danza Contempornea en una forma de vida, para quienes no pertenecen a la Compaa Nacional de Danza, matiza la profesora Rojas.

SueoS en movimiento
Ystar Salas, ingeniero agrnomo y bailarina
Ystar Salas tiene cuatro aos como bailarina contempornea. Tres aos profesionalmente. Se form en la Escuela Andrs Oropeza y ahora es parte de ConciertaDanza. Para m es la expresin artstica ms fiel a mis sentimientos. Siempre estuve en los actos culturales pero no pude estudiar en mi niez. Egres como Ingeniero Agrnomo pero en la universidad conoc una ctedra de Danza Contempornea y junto a la Direccin de Cultura recorrimos el pas junto a las Voces Oscuras haciendo tomas culturales de plazas en distintos pueblos. ramos apenas tres pero estbamos felices uniendo teatro, voces y danza. Jess Guaimara tiene once aos de experiencia desde que a los 19 aos entr a Danza Contempornea Aragua con Carlos Arenas. Fue parte del grupo piloto junto con Cindy Rojas de la primera compaa de esa escuela. Libertad. Expresin. Bailar es sentir y hacer sentir emociones a la gente. Junto a Fabin Castro y Manuela Atinedo, son los ms recientes bailarines de ConciertaDanza, ingresando por audiciones. Jess Ojeda viene del Ballet Clsico. Estudi con la profesora Nina Nikarnova, en la Escuela de Danza de Valencia, a la que ingres a los 18 aos. Es bailarn de la Compaa Regional Andrs Oropeza y de ConciertaDanza. Estuve trece aos en Valencia, y en 2005 entr a la Escuela Andrs Oropeza y en 2008 me cas con Imanaida, revela con buen humor. Para 1999 fue como espectador, invitado a hacerlo con el ojo del bailarn clsico, a ver una obra de Accin Colectiva, en la que se enamor de lo que vio y le pidi al maestro Juan Monzn ensame eso. Desde entonces dej atrs lo clsico para sumergirse en la constante amalgama de lo contemporneo.

a.C. Danza ConteMpornea anDrs oropeza

de Danza Moderna del maestro Oropeza. Fungi como docente y luego se gradu en el Instituto Universitario de Danza (IUDANZA, ahora UNEARTE) como Licenciada en Danza como Intrprete y Docente, y ejerci una labor de investigacin y enseanza en Caracas. Ahora, es directora de la compaa de Danza Contempornea de la Universidad de Carabobo ncleo La Morita, que gan por concurso pblico, y dirige la escuela y compaa de Danza Contempornea Andrs Oropeza que fund junto a Cindy Rojas y otros bailarines y bailarinas en julio del 2008, creada para el desarrollo profesional de bailarines y docentes. Con Jess Ojeda como Director Artstico, han desarrollado talleres formativos para nios, adolescentes y adultos, y el evento Zona Creativa para el encuentro con otros coregrafos y compaas a nivel regional y nacional, y en Noviembre realizarn el montaje Solos y duetos slo para bailarinas con compaas de Caracas, Carabobo y Aragua. Realizamos junto a ConciertaDanza el I Encuentro de Danza Errante, en la que llevamos nuestro trabajo al transente, en espacios abiertos y no convencionales en el centro del pas, para acercarla al pblico general, y en Maracay nos presentamos en la Casa de la Cultura, la plaza Girardot y la de la Maestranza Csar Girn, en la Universidad de Carabobo y junto a la Compaa de Danza Makandal en Valencia. Mejas revela sus races y el panorama en el pas. Venezuela es uno de los pases con mayor riqueza en Danza Contempornea, porque mezcla la distintas tendencias y tcnicas, se fusionan, y creamos una manera distinta de moverse, ms rica en diversidad. Nos alimentamos del folclor y lo cotidiano para nutrirnos de ideas. En mi caso, mi cultura familiar, mis valores tradicionales, que van desde las Diabladas de Ocumare hasta el zangueo de San Juan, y hasta el flamenco y el ballet contemporneo son afluentes artsticos.

Jess Ojeda, Director Artstico de la compaa Andrs Oropeza

Imanaida Mejas se inici tambin tempranamente a los cinco aos, egresando como bailarina de la Escuela

Jess Guaimara, junto a Jess Ojeda, bailarines contemporneos

saludable

dOMINGO

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septIeMbre 2012

salu
ANDRS ROYER | evas

EN PAREJA
dr_josephchakkal@hotmail.com 0414 | 429.58.81

afecciones de alto riesgo

Hipertensin inducida por embarazo

Para qu ir al psiclogo? yo no estoy enfermo

nalice bien la veracidad de esta expresin venezolana (y mas all) tan comn y popular en nuestra idiosincrasia. Pregunto, entonces los nios con problemas de aprendizaje, o de desadaptacin en colegio, o los adolescentes desorientados vocacionalmente, o parejas con pleitos maritales, o familiares enfrentados, o empleados disgustados con el jefe o desmotivados, o los sujetos pesimistas y con enfoques negativos de la vida, o personas deprimidas porque no logran sus metastodos necesitan consultas con el Especialistapero realmente estn enfermos y locos? Qu clase de generalizacin tan barata es esta de que quien acude al psiclogo, est loco? Por el contrario, es un signo de madurez identificar el conflicto y la limitacin para superarlo. No siempre disponemos de los conocimientos mnimos necesarios o la estabilidad emocional para enfrentarnos a la situacin y avanzar. Est equivocado quien confunde la solucin y la disposicin. Puedo saber como deben utilizarse los paracadas para lanzarme de un avinpero necesariamente estoy preparado emocionalmente para hacerlo? Saber y aplicar, son dos verbos distintos. La mayora de las esposas SABEN lo perjudicial de la convivencia con parejas alcohlicas, y SABEN que la solucin consiste en un alejamiento temporal, de no aceptar ayuda profesional el maridosin embargo, no se atreven hacerlo. Saben por qu? Sus emociones se lo impiden. Sus temores a flor de piel, les paralizan. No se deciden a poner en practica la solucin. Solamente el adicto, o el alcoholizado requieren ayuda profesional? No. Los familiares, supeditados a un modus vivendi problemtico, tambin ameritan asistencia profesional, para aprender a manejar este dilema. La orientacin del psiclogo o psiquiatra es un asunto de necesidad primordial para todas las personas aquejadas de conflictos personales o familiares, incluso laborales. Solamente los necios son autosuficientes y niegan sus limitaciones. Ms valor requiere aceptar las fallas y superarlas, que negarlas. Solamente los tercos viven culpando a los dems, y sin embargo, reinciden continuamente en sus errores, sealando al prjimo. No es necesario estar enfermo para solicitar ayuda profesional. Por el contrario, eso caracteriza precisamente a la gente sana y normal, quienes atraviesan momentos crticos o difciles, y recurren oportunamente al Especialista para evitar enfermarse. Quien no tiene miedo, da la cara. No busca pretextos. Los nios ante la posibilidad de acudir al medico, expresan ya se me quit el dolor. A veces los adultos, nos comportamos como ellos ante la posibilidad explorar nuestras emociones y creencias en un consultorio. Y si el terapeuta concluye que yo tambin estoy fallando como pareja? Cmo hago ahora para justificar mi soberbia, mi arrogancia o mis acciones del pasado? Cmo hago para cambiar, sin sentirme frustrado? Entonces todo lo que he aprendido, no me ha servido para ser una pareja funcional? Y si no puedo adaptarme a los cambios? Estas

psIc. JOseph chakkal abaGI

ideas torturan inconcientemente la mente e impulsan automticamente la bsqueda de numerosas razones para evitar la terapia (no tengo tiempo, no tengo dinero, no creo en los psiclogos, yo no estoy loco, ella es la que tiene problema, yo estoy bien, yo se lo que tengo que hacer, a mi nadie me va decir como hacer las cosas y un largo etctera). Djeme decirle algo: Se enferman aquellos que conviven durantes aos con los mismos problemas y no aceptan ayuda. En cambio, quienes reciben orientacin profesional, reconocen sus errores, rectifican, crecen como personas y aplican las indicaciones y estrategias teraputicas llevan una vida mas sana y estn lejos de enfermarse. Por cierto, usted, en quien confa ms? en aquel que niega sus conflictos y desconoce la consecuencias de sus acciones o en aquel que asume sus responsabilidades y se compromete en superarse? Por qu? Qu diferencia a los adultos de los nios? Es precisamente la madurez a la que nos referimos. Los nios y adolescentes generalmente desconocen responsabilidades propias y atribuyen a los dems la culpa. Por otro lado, no tiene nada de particular, ni enfermizo confrontar eventuales crisis personales, maritales o familiares. Somos humanos. Esto no reviste carcter patolgico ni tiene porque clasificarse como anormal. Lo anormal es la perfeccin, que no existe, sino que algunos la aparentan, en un vano y ridculo intento de tapar complejos e inseguridades. Dime que pregonas y te dir que te falta. Lo anormal es pretender tener la razn, casi siempre. Un toque de distincin absurdo. No escribo este articulo para favorecer terapias ni elogiar a los terapeutas, sino para concientizar sobre la necesidad de ayudarnos todos, en las profesiones, Todos nos necesitamos. El mas reputado medico, necesita de un mecnico automotriz. El empresario constructor multimillonario requiere del humilde topgrafo para sus obras. Los poderosos Bancos necesitan de vigilantes, los restaurantes lujosos necesitan de los mesoneros. A que viene entonces, esa prepotente actitud de la pareja autosuficiente de pregonar que no necesita ayuda de nadie para resolver sus pleitos matrimoniales? Aceptar ayuda no es seal de debilidad. Por el contrario, los dbiles tienen tanto temor que ni se atreven a sincerarse, arrepentirse ni a rectificar. Dgame usted si su hijo adolescente tiene una confusin vocacional y requiere de un Orientador, entonces significa segn usted- que su hijo enloqueci? O la ayuda teraputica mas bien le resolvera sus dudas, siendo un joven sano? Si las parejas se maltratan verbalmente y superan sus conflictos en terapia eso significa que ambos estaban locos y de repente se curaron? O sencillamente estaban programados mentalmente para incurrir en comportamientos inapropiados, condicionados por sus creencias y experiencias del pasado? Lo importante es hace todo lo necesario para superar crisis maritales, personales y familiares. As acta una persona madura y responsable. No se esconde en falsos orgullos, sino que lucha por el bienestar de todos.

l embarazo implica ciertos cuidados rutinarios que deben ser llevados por profesionales, pues las complicaciones pueden llegar ms tarde que temprano, como lo es el caso de la Hipertensin Inducida por Embarazo (HIE), una afeccin de alto riesgo obsttrico que puede originar un verdadero peligro en la madre e hijo o hija, Para el doctor Jess Villarreal, especialista en Ginecologa y Obstetricia, adems de profesor del Departamento de Ginecologa y Obstetricia de la Escuela de Medicina de la Universidad de Carabobo, la Hipertensin Inducida por Embarazo (HIE), es un sndrome que se presenta en algunas pacientes embarazadas -despus de las 20 semanas de gestacin- y que se caracteriza por cifras tensionales elevadas, edema (inicialmente en miembros inferiores) y proteinuria, es decir, que la madre durante el embarazo aumenta sus niveles de presin sangunea. Cuenta el experto que en el momento en que la gestante es diagnosticada con HIE, es catalogada e inmediatamente es tratada como una embarazada de alto riesgo obsttrico pues puede derivar en graves complicaciones para embebe si no se lleva un cuidado control prenatal por parte de especialistas, afirma Villarreal, y es que esta afeccin est presente en 5% y 10% de los embarazos, adems de ser la causa importante de morbilidad materna y fetal. Cules son los factores causantes de la HIE? El doctor Jess Villarreal dice que se han descrito muchsimos factores que intervienen en HIE, desde la causa gentica hasta los factores ambientales, no obstante la causa mayormente aceptada entre la mayora de especialistas es debido una placentacin anormal, que no realiza las modificaciones necesarias en las arterias uterinas, lo que estara produciendo una pobre capacidad de respuesta los cambios de la luz del vaso sanguneo para poder llevar la oxigenacin y nutrientes necesarios al producto de la concepcin, concluye el especialista.

FaCtorEs dE rIEsgo dE la HIpErtEnsIn InduCIda por Embarazo (HIE) A pesar de que no sabe a ciencia cierta cules son las causas verdaderas de la Hipertensin Inducida por Embarazo, existen ciertos factores que pueden estar asociados con esta condicin. 1. Nuliparidad: Se refiere a la mujer que nunca ha tenido hijos, ya que en el primer embarazo existe un mayor riesgo de desarrollar preeclampsia. 2. Antgeno paterno: La exposicin a espermatozoides. 3. Edad. 4. Antecedentes de hipertensin arterial crnica. 5. Antecedentes de enfermedad renal. 6.Antecedentes familiares de preeclampsia-eclampsia. 7. Antecedeentes personales de preeclampsia-eclampsia. 8. Obesidad. 9. Embarazo molar: Un embarazo molar es aquel en el que el vulo fertilizado crece anormalmente, convirtindose en una masa de quistes. Este embarazo nunca puede llegar a trmino, ya que el vulo o no existe, o no se desarrolla de manera adecuada. 10. Embarazo mltiple. 11. Tabaquismo. 12. Sndrome de Anticuerpos Antifosfolipdicos: es una entidad autoinmune con caractersticas clnicas definidas asociadas a autoanticuerpos medibles.

tIpos dE H.I.E 1. Preeclampsia: Es diagnosticada cuando la presin sangunea de la mujer embarazada supera los 140/90 durante las ltimas 20 semanas del embarazo, y cuando se encuentran vestigios de protena en una muestra de orina. 2.Eclampsia: Es uno de los tipos ms graves de hipertensin inducida por el embarazo. La misma provoca convulsiones o coma durante las ltimas etapas del embarazo. 3.Hipertensin arterial crnica que precede al embarazo. 4. Hipertensin arterial crnica que precede al embarazo con HIE.

Doctor Jess Villarreal, especialista en Ginecologa y Obstetricia

sntomas dE la HIpErtEnsIn InduCIda por El Embarazo: Como comenta el doctor Villarreal, puden presentarse una serie de sntomas, aislados o no, por lo que es imprescindible acudir a especialistas tratantes para consultar. - Cifras tensionales elevadas: Presin sangunea elevada. - Cefalea: Dolores de cabeza. - Visin Borrosa. - Visin con escotomas centelleantes: Se ven estrellitas. - Tinitus: Zumbido en los odos. - Edema: Generalmente en miembros inferiores que va ascendiendo. - Reflejos exaltados. - Aumento de peso repentino - Orinar escasamente. - Experimentar dolor abdominal. - Experimentar nuseas y mareos.

ComplICaCIonEs asoCIadas Con la HIpErtEnsIn InduCIda por El Embarazo Como cuenta el doctor Villarreal, especialista en Ginecologa y Obstetricia, la HIE puede ser peligrosa, y si sta no es tratada apropiadamente por especialistas podra ser perjudicial, desembocando en otros tipos de hipertensin ms severos. As pues, stos son los efectos de la hipertensin sobre el embarazo. - Eclampsia: Convulsiones - Sndrome HELLP: Riesgo de hemorragias por disminucin de plaquetas. - Desprendimiento prematuro de placenta. - bito fetal: Muerte fetal. - Coagulacin intravascular diseminada - Enfermedad cerebrovascular. - Hemorragia subcapsular heptica. - Insuficiencia cardaca. - Insuficiencia renal.

Cul Es El tratamIEnto?
El experto asegura que el tratamiento va a depender del tipo de HIE que tenga la paciente, y ste puede desarrollarse partiendo de lo general, como dietas, reposo y ejercicios, hasta tratamiento farmacolgico que ayudarn a controlar la hipertensin y de esta manera evitar complicaciones. No obstante, en casos ms severos donde corre peligro la vida de la madre y el feto, la interrupcin del embarazo por la va ms expedita es el tratamiento definitivo, concluye el especialista.

BELL
LO QUE IGNORABAS DE LOS PARABENOS

DOMINGO

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evas@elsiglo.com.ve

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Estudio de Belleza, c.a. gcappelli2000@hotmail.com

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Cuidados del Cabello Rizado

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s comn en la actualidad encontrarnos con productos cosmticos que exhiben la frase: Producto libre de parabenos lo que lleva a muchas fminas a realizarse la tpica pregunta Qu son los parabenos? Para que sirven? Por qu algunos productos indican que los poseen? Comencemos por lo elemental, los parabenos son un tipo de compuesto qumico que utiliza con frecuencia la industria cosmtica y farmacutica empleados como conservantes en muchas formulas qumicas gracias a sus propiedades bactericidas y fungicidas. En la familia de los parabenos los ms comunes son: metilparabeno, etilparabeno, butilparabeno, benziparabeno, ethylparabeno e isopropylparabeno. Ahora bien, que tiene de malo sta amplia familia para que algunos cosmticos los excluyan de su formula? Como todos los seres humanos somos diferentes, nuestro cuerpo reacciona de diferentes maneras a determinados compuestos qumicos, se dan casos de personas que tiene la piel sensible a los parabenos o que stos les produce alergias; pero esto no signi ca que no puedan ser utilizados por nadie. Se encuentran con frecuencia en champs, geles y cremas, resultan de alta e cacia y bajo costo para los laboratorios que producen los

cosmticos, es por esto que resultan tan comunes en buena parte de las frmulas de dichos productos. Para la mayora de los seres humanos, los parabenos no resultan irritantes ni sensibilizantes, pero un porcentaje de la poblacin resulta alrgica a este qumico, su uso les puede ocasionar irritacin de la piel, dermatitis de contacto y roscea. Diversos estudios realizados a este compuesto han provocado un debate cient co debido a una controversial propaganda que comenz a circular por la web, en la que se asegura que la acumulacin de este compuesto en el organismo podra afectar nuestra salud, en dicho material ha despertado la preocupacin sobre el posible potencial carcingeno y efectos estrogenitos de los parabenos en su uso continuo como conservantes. La comunidad cient ca no ha encontrado ninguna correlacin con el cncer y la mayora de los conocedores del tema coinciden en que cualquier causalidad es improbable. Gran parte de las industrias cosmticas consideran seguro el uso de parabenos usando como referencia el historial de seguridad de su uso a largo plazo y en los recientes estudios cient cos. De la misma manera existen organizaciones que consideran necesarios ms estudios para demostrar la seguridad de los parabenos basndose en un principio de precaucin. Dicha preocupacin ha generado que buena parte

para darle un aspecto acaramelado a cremas y geles de bao adems de ser el principal componente en maquillajes, tintes y decolorantes. Han demostrado en muchos casos ser altamente cancergenos y capaces de alterar las molculas de ADN. Tras denominaciones como: HC orange 3, acid Red 73, pigment Green 7 o solvent black 3 se esconden sustancias que pueden comprometer gravemente su salud.

COLORANTES: son usados

inocente de los trminos perfume o fragancia, se ocultan enlaces policclicos de origen petroqumico. Se trata de reproducciones sintticas de olores naturales que se han demostrado altamente alergizantes. Tienen la capacidad de acumularse en los tejidos adiposos y en la leche materna. La mayora de estas fragancias contienen elementos que al entrar en contacto con la piel in uyen en el equilibrio hormonal y son sospechosos de causar cncer, son usados bajo nombres como: acetyl hexametyl, tonalide o bromocinnamal.

FRAGANCIAS ARTI FICIALES: tras la apariencia

a cabellera perfecta no necesariamente debe ser lacia; un cabello rizado bien cuidado tiene incluso ms encanto que una cabellera lisa. Si formas parte de ese grupo de mujeres que fueron bendecidas por unos rulos presta atencin porque ste tipo de cabello tambin necesita de cuidados especiales para que no luzca reseco, mate y sin vida. Cuando se tienen rizos, la grasa que produce la glndula sebcea y la cual es responsable de la apariencia sana en un cabello, no alcanza pues se requiere el doble de lo que se necesita en el cabello liso. Otro factor que hace que el pelo crespo necesite de un mayor cuidado, es que las escamas de la cutcula estn ms abiertas y despegadas hacia la punta, y por lo tanto la luz entra en el cabello sin re ejarse, de tal manera que se pierde el efecto brillante. Adems, el hecho de carecer de grasa natural y de tener la cutcula resquebrajada provoca que el pelo se enrede terriblemente, lo que ocasiona mucha orzuela

pues al peinarlo fuertemente para desenredarlo se revienta y las hebras se parten en dos. Para proteger tu cabello rizado debes peinarlo antes de lavarlo para extender la grasa natural que se acumula en las races a lo largo del pelo, luego asegrate de que tu champ sea suave y bajo en detergente, adems de que sea nutritivo y tenga un pH balanceado. Aplica un blsamo suavizante sobre todo en el medio y en las puntas. Despus desenreda el cabello suavemente, sin dar tirones y sin retirar el suavizante. Por otro lado, el secador encrespa ms de la cuenta el pelo, y deja el cabello sin forma, a parte de que reseca. Por lo que si no puedes dejarte secar el cabello al natural, usa lo menos posible el secador y hazlo de la siguiente manera. Primero que nada, aplcate espuma acondicionadora o mousse en races y medios, no solo para protegerlo sino tambin para obtener mayor volumen. Despus, usa el secador con el difusor al mximo y con el pelo echado hacia adelante. Mueve el cabello en diferentes direcciones.

NO MS ROSTROS TENSOS
Nuevamente la bondades de la tecnologa implementada por Lancme pone a nuestra disposicin una de sus creaciones Hydra Zen Neurocalm, para brindarnos hidratacin intensa, inmediata, continua y calma para las pieles sensibles. La hidratacin profunda es posible gracias a las microcpsulas de Lipidure y de cido hialurnico que posee brindando un efecto de mxima duracin. El complejo Neurocalm, con base de extractos naturales de plantas combate ecazmente los efectos negativos del estrs. Hidratacin, luminosidad y lozana en un solo envase.

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de los consumidores utilicen productos cosmticos naturales en lugar de los tradicionales mientras que diversos laboratorios han excluido a los tan nombrados parabenos de sus formulas, sustituyndolos por conservantes que no generan controversia como el cido ascrbico (Vitamina C). La prxima vez que vayas a abastecerte de productos cosmticos presta mucha atencin a sus compuestos, pues adems de los controversiales parabenos, existen otros ingredientes que pueden comprometer tu salud. Aceites Minerales: se trata de sustancias derivadas del petrleo y que son utilizadas por la industria cosmtica como agentes antibacterianos y para mejorar la textura de las cremas haciendo que resulte al tacto mientras se colocan sobre

la piel. Son usados frecuentemente en productos para el cabello, las lociones para despus del afeitado, desodorantes, enjuagues bucales, aceites para bebs, pastas de dientes, etc. Resultan altamente cancergenos al igual que casi todos los derivados del petrleo; estas sustancias cubren la piel con una pelcula plstica obstruye los poros, bloqueando la respiracin de las clulas, extrayendo la humedad de la piel y sacando la epidermis de manera que sta aparece brillante e hidratada. Aparecen entre los compuestos bajo las denominaciones: Mineral oil, Para num, Para num liquidum, Petrolatum, Silicone quaternium, methylsilanol, dimeticona, cera microcristalina, ozokerit, ceresin, o vaselina. (siliconas derivadas del petrleo).

LA LISTA DE COMPUESTOS PERJUDICIALES PARA LA SALUD Y QUE SON USADOS EN ALGUNOS PRODUCTOS COSMTICOS ES EXTENSA, PROCURA EN LO POSIBLE OPTAR POR PRODUCTOS CUYOS INGREDIENTES SEAN NATURALES COMO: AVENA, ACEITE ESENCIAL DE LIMN, YOGUR, ARCILLA, ALOE VERA, ENTRE OTROS.

BSQUEDA

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Mente, alma Y EVOLUCIN

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Queriendo saber qu nos pasa (II)

uando la invocamos y la facultamos con sentimientos de perdn por nuestros propios errores y por los de aquellos que hasta nos hayan causado mal, se maniestan milagros. Aqu les presento un tratamiento muy completo, lo pueden realizar solos o en grupo, lo cual lo hace aun mas efectivo, sin aun tener que comprender plenamente cada una de sus facetas, todo lo que deben hacer es pedir a su Presencia YO SOY que tome el mando y entonces invoquen este maravilloso regalo proveniente del Corazn de nuestro Padre-Madre Dios. Unmonos en Consciencia de Unidad e invoquemos a la Flama Violeta de la Perfeccin In nita de Dios en representacin de nosotros mismos y de cada hombre, mujer y nio sobre la Tierra. INVOCACION: A travs de la Amada Presencia de Dios, YO SOY, ahora ardiendo en mi corazn y los corazones de toda la Humanidad, Yo invoco a las Legiones de Luz a lo largo del in nito que estn asociadas con la Flama Violeta de la Perfeccin In nita de Dios. Amados Seres, hagan arder el impulso total del Fuego Violeta Sagrado en, a travs y alrededor de cada electrn de energa de Vida preciosa que yo haya alguna vez cali cado mal en cualquier marco de tiempo o dimensin tanto conocida como desconocida. Transmuten estos patrones de imperfeccin, origen, ncleo, efecto registro y memoria hacia la Armona y el Balance de Dios. Amado YO SOY, Yo invoco su Intervencin Divina para encender la Flama Violeta a travs de cada pensamiento, palabra, accin o

APATAKI: LA HISTORIA YORUBA

Iboru, iboya, Ibocheche Feliz da Modupu (Gracias) a todos y cada una de las personas que con su apoyo hacen posible este encuentro dominical con nuestra hermosa Religin Yoruba, Abures hoy les hare entrega de estas breves historias o Apataki de la milenaria cultura Yoruba, las cuales espero sean a muchos de mucho provecho en su practicar de nuestra Maravillosa Religin. Cuando los jvenes quisieron saber ms que los Viejos Apataki el ordun Eyiogbe: En un tiempo los muchachos, trabajaban con los viejos en las construcciones, de las casas, hasta que llego un dia en que ellos creyeron saber ya lo su ciente, decidieron separarse y hacer los trabajos por su cuenta. Haciendo los trabajos ms baratos, pero sucedi que cuando llova, los techos se venan abajo. Fueron tantas las protestas, que llegaron a odo de Olo n (Dios), en donde, est llamo a los unos y a los otros, Olo n ordeno a cada bando que le fabricaran un il (Casa), el cual as lo hicieron cada uno. Al rato de haber terminado las 2 fabricaciones, empez a llover y la casa que haban hecho los muchachos, el techo se vino al suelo. Olo n entonces llam a los viejos y les pregunto cul era la razn que si la casa de los muchachos haba quedado tan bonita, el techo se haba desplomado, a la cual los viejos le contestaron que lo que pasaba era, que ellos todava no estaban aptos para fabricar por su cuenta, ya que, desconocan el o cio con exactitud y no gozaban de la experiencia conseguida por ellos a travs de tantos aos en la profesin. Olo n al or esto dijo: En adelante los viejos sern los que guiaran a los nuevos, en todo lo que sea o cio. Abures esta historia nos habla del respeto y la consideracin a nuestros mayores de religin, de familia u o cio, esta es la base primordial de la Religin Yoruba. El respeto mutuo que debe existir entre los hijos de Chango y Ochun Apataki del Ordun: Obararete: Obararete era un hijo de Chango que posedo por su suerte en los amores, a las mujeres conquistaba y engaaba. Tanto dio hasta que un dia se encontr con una hija de Ochun y logro seducirla, donde llego a tenerla tan encantada que ya est, no le haca caso a su madre, Oshun un da sali como de cos-

CARMEN JULIA MNDEZ

emocin que Yo haya alguna vez expresado que re eje cualquier cosa menor que mi Potencial Divino completo. Examinen en mi vida y observen lo que todava permanezca para ser balanceado por m; hacia cualquier persona, lugar, condicin o cosa que yo pudiera haber agraviado en cualquier momento, de cualquier manera, por cualquier razn. Extiendan sus grandes y amorosas manos de Luz hacia toda la buena energa que yo haya liberado a travs de mis estancias Terrenales y atraiga miles de veces tanta perfeccin como yo me haya equivocado. Modelen de esta sustancia de perfeccin un Regalo de Amor, lo que sea necesario para equilibrar cada deuda que yo haya creado que todava permanezca sin saldar a cualquier parte de Vida. Amado YO SOY, Yo te pido que perdones a toda persona, lugar, condicin o cosa que pueda haberme agraviado de cualquier manera y balancear todas las deudas que se me adeuden por la Vida en todas partes. Yo acepto que esto es, en Dios Victoriosamente logrado a travs del Poder de Dios, YO SOY. Y as Es! AHORA YO INVOCO A LA FLAMA VIOLETA CON EL PODER Y LA FUERZA DE MIL SOLES. Yo invoco a la Luz de la Libertad, de la Justicia Divina, de la Emancipacin, de la Victoria, a los Observadores Silenciosos, a los Poderosos Guardianes y a los Seres Csmicos que estn asistiendo a la Humanidad en este momento provenientes de los niveles Internos con la co-creacin de la Nueva Tierra. Amados Seres, vengan ahora, y enciendan la actividad de limpieza ms poderosa de la Flama Violeta que la Humanidad y la Tierra sean capaces de recibir durante este Momento Csmico.

tumbre al ro a hacer sus ceremonias en las cuales adivino que su hija estaba enamorada de alguien que la iba a hacer infeliz. Para estar ms segura Ochun se fue a consultar con Orula, quien le dijo que Obararete piensa que puede burlarse de todas las mujeres, pero l no sabe que tu eres la hija de Olo n, ve donde l y le das las quejas de lo sucedido. Olo n le reprimi y le despojo del Ir Obini o suerte para las mujeres. Este vindose as no le quedo ms remedio que ir a buscar a la hija de Ochun y rogarle que le perdonara todo el mal que le haba hecho y que quera estar a su lado. Esta le contesto que si pero con la condicin de que tena que portarse muy bien y que todo lo que le pasara a l, tena que contrselo a ella. As fue como Obara Rete se quedo sin poder dominar a ninguna hija de Ochun y desde entonces todos los hijos de Chango no pueden maltratar a las hijas de Ochun porque se atrasan o se fatalizan, ya que Ochun vela por sus hijas para que se las respeten, porque ellas son hijas legitimas de Olo n al igual que Chango y sus hijos; Sin olvidar que Oshun es la defensora a ultranza de todas las mujeres. La importancia del angareo Apataki del ordun Otura melli: Shango acostumbraba a salir de paseo por las tierras colindantes para observar los distintos estados o situaciones de ellas, en uno de sus recorridos llego a una tierra que por nombre se tena Ara Imale y observo una gran diferencia en su recibimiento al que hacan en otras tierras al rendirle moforibale porque en aquella tierra sus habitantes realizaban ceremonias hasta el medio dia, aquellas liturgias consistan en rogarle alrededor de una jcara de saraeko lo que consista para ellos en desayuno y almuerzo; pasado un tiempo Shango visito de nuevo a Ara Imale y manifest la armona y tranquilidad de ese pueblo trayendo por consecuencia una gran preocupacion con relacin al gran problema que confrontaba en Takua, tierra que estaba en guerra con las comarcas contiguas no pudiendo celebrar ninguna ceremonia Santoral debido a los problemas que confrontaban, Shango abordo un bote y regreso de nuevo a la tierra de Ara Imale pidindole la Jcara de Saraeko a sus habitantes, con la que le rogaban a Olorun y a Eggun tambin, Shango mando a buscar tierra y arena para asentar la

Jcara de Saraeko y se moyugbara dndole coco a Olorun (El Sol ) y a Eggun (Los Muertos). Para llevar la paz a sus pueblos. Es por eso antes de It hay que hacer angareo, porque con el Shango pudo vencer sus grandes guerras con todas las tierra contiguas a Takua con el Ashe de Obatala y dndole cuenta al mximo ser supremo Olorun. Donde Chango cobra las afrentas hechas a sus hijos. Apataki el Ordun Obarajuani: Haba un hijo de Chango que tena muchos enemigos y un dia fue a consultarse con Orula y le sali hablando su mismsimo ngel de la guarda que era Chango, el cual le peda un tambor para que venciera sus enemigos, pero que el tambor tena que darlo en tierra de sus enemigos a lo que el hombre reacciono diciendo: Cmo es posible que vaya a dar el tambor en tierra de mis enemigos? Orunmila dijo: Pues as tiene que ser, el hombre dio el tambor, pero Orula le record que tena que darlo un da que estuviera lloviendo. As lo hizo pero antes de llegar el da del tambor los enemigos del hijo de Chango estaban sorprendidos en ver que haba invitado precisamente a sus enemigos a ese tambor. Comenz un gran comentario con respecto a ese tambor, donde se resistan a creer esa situacin y as pasaron los das hasta que llego el da del tambor que comenz con una asistencia de Santos, por cuya razn haba muchos caballos de Santo en trance pero en esos mismos instantes, empez a llover y a tronar, tanta fue la lluvia y los truenos que sobre esa tierra cayeron una gran cantidad de rayos, cada rayo que caa mataba a un enemigo del hijo de Chango. Entonces todo el mundo se desbando y en su pnico iban diciendo: Esto es castigo de Santo, porque nosotros le hemos Hecho mucho dao al hijo de Chango, as el hijo de Chango pudo acabar con sus enemigos y vivir en paz. Dando por hecho que Chango siempre cobrara las afrentas a sus hijos, como dice un antiqusimo dicho popular Yoruba entre los hijos de esta poderosa Deidad El que se mete conmigo se mete con Chango! Dice Ifa en el Ordun Osa melli La palabra de Orula es sagrada es bendita y es rme Modupu y que mi padre chango, Orula y Olo n los colmen de mil bendiciones y mucho Ach La religin yoruba es bondad

EFEMRIDES LUNARES

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La Astrologa como ciencia y arte en el abordaje e interpretacin de la realidad humana, cotidiana y trascendental
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DOMINGO 02-09-2012. Luna Fase Llena en Aries: Ambiente de lluvia, rige cabeza, crneo, ojos, dientes y odos. Evitar intervenciones quirrgicas y odontolgicas. Bebs nacidos hoy, sern fuertes de carcter. Martes 04, Luna en Tauro: Rige rea cervical y garganta. Excelente para corte de cabello. Bebs nacidos hoy, tienden a ser de mucho apetito. Viernes 07, Luna en Gminis: Rige pulmones, bebs nacidos hoy son comunica-

tivos y expresivos, alegres y caprichosos. SBADO 08/09/12. Ocurre CUARTO MENGUANTE EN EL SIGNO DE GMINIS: Favorece intervenciones quirrgicas, podar plantas, sembrar, extirpar tumores, ejercicios y dietas. Informo: 01/09/12: MERCURIO EN VIRGO: Inteligencia prctica. 06/09/12: VENUS EN LEO: Manifestacin del amor intenso y seductor. CAGUA, EDO. ARAGUA.

ARIES Amor: Trnsito de Urano est modi cando radicalmente su concepto y vivencia del amor. Capacidad creativa. Excentricidad o deseos de lo nuevo y extrao. Labor: Capacidad de adaptacin a todo. De na metas a corto plazo. Salud. Practique relajacin y exibilidad corporal. TAURO Amor: Encarna la cualidad de la perseverancia, pero tambin tiende a la fijacin conceptual o terquedad, lo cual origina sufrimiento por incapacidad de adaptacin flexible. Para ser feliz, simplemente fluya. Sin pasado ni futuro. Labor: Excelente. Salud: Buena y estable. GMINIS Amor: La ansiedad natural est generada por la duda y curiosidad permanente de experimentar o conocer otras personas. Valore lo que tiene. Labor: Buen momento. Sea formal y serio en lo que hace. Salud: Rige pulmones. Aprenda a respirar y siempre tendr buena salud.

CNCER Amor: Le de ne el sentimiento de acuerdo a como haya sido su crianza y conducta de los padres. Siempre buscar a la gura materna o paterna segn el gnero. Madure, trascienda y lograr felicidad y libertad. Labor: Aprenda a ser prctico. xito. Salud: Cuide el estmago. LEO Amor: Puede incurrir a veces en el llamado complejo de seduccin o bsqueda de ejercer el poder a travs de la experiencia del amor y la relacin de pareja. Sea consciente de ello para lograr estabilidad emocional y ser feliz. Labor: Estudie y preprese. Salud: Cuide corazn. VIRGO Amor: Quizs realmente busca en el amor la seguridad que podra brindarle el estar en pareja y no la pasin como tal, de all que pueda padecer de frigidez temporal. Ame porque s o no ame. Labor: Siempre de xito, es lo suyo. Salud: Buena o mala segn lo que coma.

LIBRA Amor: Termina ciclo de pruebas emocionales para empezar nueva vida individual o de pareja. Valore principalmente la salud y la paz implicada en la relacin afectiva. Labor: Buen momento para lograr ambiciones econmicas. Salud: Librese de temores y personas estresantes. ESCORPIN Amor: Marte exige satisfaccin pasional sin importar como. Mucho cuidado. Piense en las consecuencias. Buen ciclo para lograr compaa afectiva. Labor: Si persevera inteligentemente lograr objetivos. Salud: Cuide sistema urogenital y riones. Coma y beba sano. SAGITARIO Amor: Adptese a la nueva condicin emocional de la relacin de pareja. De na si lo suyo es inters econmico o atraccin afectiva. Labor: Atrvase hacer contacto para establecer acuerdos comerciales o lograr apoyo. Salud: Vigile salud del hgado y piernas.

CAPRICORNIO Amor: Si es joven siente atraccin por personas mayores y viceversa. Excelente momento con Venus transitando sector del matrimonio y relacin de pareja. Labor: Buen ciclo de amor y pasin por el trabajo. Salud: Asegrese de haber tratado e cientemente el cuerpo. ACUARIO Amor: Jpiter estimula nuevas alianzas o acuerdos inteligentes con la pareja. Fuerte disposicin de matrimonio o divorcio, segn sea el caso. Labor: Adptese. Sea feliz. Todo tiene recompensa. Desarrolle su capacidad de crear. Salud: Regocjese de ser. Viva. Sienta. PICSIS Amor: Excelente ciclo de satisfaccin y alegra afectiva. Atrvase a expresarse ante la pareja o persona que desea. Piense y razone antes de actuar. Labor: Notable avance. Salud: Armonice todo, ya que el mes rige signo opuesto y exige adaptacin y canalizar energas. (NH)

sabo

DoMINGo

sabores

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septIeMbre 2012

Don Quijote, en el Centro Hispano de aragua

Chef barloventea con sabor gallego

JEANFREDDY GUTIRREZ TORRES | evas fotos | MARCIAL TOVAR

LUMINoSo, roDEADo DE ArTE HISPNICo Y MoBILIArIo DE MADErA, HACE 27 AoS NACI EL rESTAUrANTE UBICADo EN EL CENTro SoCIAL. UNA oFErTA GASTroNMICA QUE MEzCLA TrADICIN Y SAzN CrIoLLo
por criollos y extranjeros, al nivel de solicitarle su empanada gallega y paellas por su inmensa similitud con las realizadas en Galicia. Yo vea por la rejita desde donde fregaba, y un da no haba nadie a quien dejar, y como me haba salido bien una paella que hice unos das antes, me qued desde entonces. Sus inicios estuvieron llenos de nervios, por ser una cocina fornea. Al principio no me sala la Caldeirada, que es sumamente sencilla pero entonces yo no saba hacerla. Yo empezaba dicindole al mesonero que dijera que no haba lo que no saba hacer, pero cada semana iba extendiendo el men. Con la empanada gallega le gan el ensayo y error ms alguna advertencia a tiempo. Quem dos bandejas enteras, y luego me sali bien. Beatriz que tiene ya un hermano viviendo en Espaa, recibi en su momento una oferta para irse a vivir gracias a su talento gastronmico, lo que descart porque tena una hija pequea que ya creci. Ahorita mismo no lo pienso, pero creo que en el futuro podra irme con mi hermano, revela soadora, pero feliz de lo que hace actualmente. Tambin aficionada a hacer dulcera, pasapalos para fiestas y a la cocina en general, Beatriz dice que tiene el trabajo de sus sueos porque lo que ms ama en su vida es cocinar. En su cocina prepara delicias del mar, paellas y pescados en todas sus formas, es lo que ms disfruto cocinar, nos dice mientras probamos una empanada gallega, muy solicitada, que Beatriz realiza a la perfeccin.

CoCido gallego

bicado en un segundo piso, en las escaleras contiguas al saln de conferencias, el restaurante Don Quijote te recibe con amplios ventanales por donde entra la luz natural, una muestra de su diversidad en vinos y postres, y un ambiente lleno de msica en vivo suave y romntica. Al medioda, un buffet se abre para todos los comensales, de martes a viernes de doce del medioda hasta las tres de la tarde. Los fines de semana el local est reservado para socios

del Club Hispano de Venezuela, ubicado en la Intercomunal Santiago Mario Maracay-Turmero. Jairo Mora, su dueo y chef, junto a Beatriz Fernndez, oriunda de Barlovento, se encargan de la cocina del local. Empec como ayudante hace doce aos. Tuve que fregar muchsimo, y empec viendo, cuenta con la picarda propia del gentilicio. Siempre me gust la cocina, especialmente la marisquera, con colores tan bonitos y unos sabores tan exquisitos. Aunque no estudi formalmente, ha realizado gran cantidad de talleres y su sazn es reconocida

Nos cuenta histricamente que el plato se cre durante la Guerra Civil Espaola, por las dificultades para obtener mayor diversidad de alimento y ahora es un plato tradicional muy preciado y solicitado. Es un poco como nuestra hallaca, donde se unen ingredientes que en algn momento no eran los ms apetecibles. Codillo, oreja y costilla de cerdo, lagarto de res (sa-

lado), medio repollo, chorizo corto espaol, una papa grande y garbanzo en un caldo que lleva ajo, pimentn dulce (baturro, marrn) para aadirle color y sabor, una de las premisas constantes de Beatriz. Se sirve la papa, los garbanzos y el repollo junto a esta mezcla de carnes cocidas en este caldo.

Cordero al Chilindrn

CalabaCn relleno de deliCias

Hierves el calabacn con agua, sal y bicarbonato, le extraes el corazn con una cuchara, y cuando est al dente, le colocas las delicias fras. Estas son una mezcla de crema de calamares y camarones con alios sofritos. Le agregas trigo para formar una especie de pasta, aadiendo sal, pimienta, leche y especies. Luego se baa en salsa bechamel, parmesano y a gratinar. Se decora al gusto.

Se corta el cordero en piezas pequeas, se macera en una base de pimentn, cebolla, ajo, hojas de laurel, vino blanco, mostaza y aceite, por veinticuatro horas. Para cocer, se espolvorea con trigo y se sella ligeramente. Para los vegetales, se mezcla pimentn y cebolla, se cocinan hasta secarse y que tenga un fondo quemado, de color dorado, y se le agrega un furr de carne (consom). Se coloca el cordero dentro con sal y pasta de tomate.

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tecnologa

DoMIngo

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tecn
Jeanfreddy Gutirrez torres | evas @Jeanfreddy

brancH y MeDIuM

Nuevas redes sociales de los creadores de Twitter

Profundizar las conversaciones que surgen en TwiTTer Para emular lo que Pasa de un rPido caf a Toda la Tarde, y comParTir foTografas en albumes TemTicos y comenTarios, es lo que Traen ahora esTos emPrendedores
he Oblivion Corporation es una incubadora de ideas de donde sali la red social del pajarito. All Biz Stone y Evan Williams, junto a Jack Dorsey, empollaron lo que termin siendo una audaz herramienta para la informacin rpida, en tiempo real y mediante mensajes cortos, que va desde el monitoreo global de un evento deportivo, el reporte de trfico, clima y desastres naturales, hasta la comunicacin poltica en muy distintos mbitos, as como un espacio para el entretenimiento y las relaciones con compaeros de estudio, trabajo y comunidad, usando apenas 140 caracteres, si es que pudisemos resumir tanto lo que hace Twitter. Ahora, lejos de la direccin de Twitter, Biz y Evan ha creado distintas iniciativas como Lift, Karma

o Neightbouring, redes sociales que tienen que ver con levantar los nimos para emprender una meta, enviar regalos desde una aplicacin mvil a tus amigos y familiares, y hasta tener discusiones y proyectos en algunos barrios de ciudades de Estados Unidos. Incluso impulsan Beyond Meat, que promociona un nuevo sustituto de la carne que brinda todas las ventajas de la misma, restndole sus defectos. Pero para entrar en competencia y escala global impulsan dos nuevas redes sociales: Mdium (una especie de Pinterest con Tumblr asociada a Twitter) y Brach, para profundizar las conversaciones que no caben en 140 caracteres (y que hasta ahora se iban a Facebook o Quora, o se respondan en forma de preguntas en Formspring). Siendo Pinterest la tercera red social ms usada en Estados Unidos

despus de Facebook y Twitter, y con Quora como una alternativa ms inteligente para lo que encontramos en lugares como Formspring o el propio Facebook, donde tienes contactos de todo tipo pero no necesariamente los que pueden responder con ms exactitud tus preguntas, Branco es tambin una forma de entrar en el mercado para quienes ya tienes capturas en Twitter, 150 millones de personas, y donde podrs adems sumar este es el truco que vence a otras redes similares- a otros contactos sin tener que abrirse una cuenta, y que supera adems el tipo de chats por citas que quiso brindar Google+. Lo cierto es que Medium est activa pero todava no puedes actualizar sino ver ejemplos, en Branch debes pedir una autorizacin, pero ya estn adelantando parte de sus caractersticas.

Los creadores de twitter, Biz stone y evan Williams, quieren ms

MediuM: fotos coMentadas

Es la misma dinmica de compartir fotos en forma de tabln que deja atrs a Flickr pero con esta vez con conexin a Twitter para que tus seguidores puedan opinar, dar valoracin y compartir las fotos. Ante esta movida, ya Pinterest tiene conexin directa con Facebook, avisndote cuando un amigo de esta red social est ahora tambin all. La diferencia, explican Williams y Stone, es que tiene una mezcla de lo que hace Tumblr, por lo que las fotos en el corcho tendrn adems diseos personalizados y un tema especfico, pues adems de compartir contenidos ser posible crearlos dentro de Medium, y los ms populares y/o votados aparecern destacados. Habr por supuesto corchos abiertos y cerrados, y otros medium que podrs compartir con algunos usuarios nada ms. Esto por la particularidad de esta red social, que permitir que otros usuarios colaboren con las colecciones de fotografas que tienes, tomando una especie de Blogger que Williams ayud a crearo Wordpress ms social. Por ahora en Mdium slo puedes inscribirte y esperar que est al aire, pero puedes mirar cuatro colecciones para que te acostumbres a cmo ser. Y claro, seguirlos en Twitter en @ Medium.

Qr para caMinar la ciudad

Una propuesta que solicit financiamiento mediante crowdfunding en la web Kickstarter, que permite que un proyecto pueda recibir pequeos aportes econmicos de sus inscritos para apoyar ideas beneficiosas e interesantes, logr que WalkYourCity. com (Camina tu ciudad) recaudara el doble de los 5 mil 800 dlares que peda para colocar realizar mediciones, mediante un servicio abierto, para fabricar y colgar carteles en los postes indicando cunto tiempo tienes que caminar para llegar a ciertos puntos de la ciudad, incluyendo un cdigo QR para tener un mapa detallado en tu telfono inteligente. Una manera de aplicar la tecnologa para reducir el trfico, la contaminacin, incentivar el ejercicio, el conocimiento de la ciudad y la apropiacin de las ciudades por parte

Branch
Conoces Quora o Formspring? Imagina que quieres hacer una buena pregunta, una encuesta o una consulta. Pero invitar a contactos especficos a discutir el tema. Quieres hablar de poltica, cine, msica o literatura sin aburrir a muchos de tus contactos de Facebook o Twitter, y no tener la limitacin de lo pblico o de la plataforma? Brach quiere extender las conversaciones, uniendo a otros usuarios de Twitter, sin que tengan que abrir una cuenta, slo aceptando la invitacin y conversando. Segn sus creadores, hay muchos monlogos en Internet, e invitamos al dilogo dentro de tantos post, tweets y likes. Incluso ya tuve la experiencia de ser invitado a un branch, y lo mejor es la conversacin que no debe ser inmediata, sino que va sumando enlaces y comentarios, cada quien en su tiempo, para ir sumando.

de sus habitantes, quienes la caminan, miden, comparten y colaboran. Adems, por ser un servicio abierto, puedes bajarte e imprimir libre-

mente (incluso editarlos) los anuncios que usan en postes, para intersecciones y hasta un manual para hacerlo en intersecciones.

redes sociales en la oficina

Jos Manuel Rodrguez, de Empleate.com, disert al respecto en el Social Media Tour de Maracay de hace dos semanas. Su respuesta, a pesar de la insistencia de algunos dueos de empresa, es que es imposible evitar que en el telfono inteligente o en tu casa, empleados, proveedores y clientes estn sumergidos en las redes sociales, y que empleados que no estn comprometidos con la empresa igualmente se distraen viendo las Olimpadas, conversando al tomar agua o caf, leyendo el peridico o parndose a cada rato. Su recomendacin es que a mayor libertad, mayor responsabilidad, y que la confianza en el otro brinda mayores beneficios laborales. Segn un estudio de TrackVia. com, que encuest a 300 empleados en EE.UU. que usan software y computadoras a diario para su trabajo, slo el 5% admite que las redes sociales le hacen perder tiempo en el trabajo, mientras que hablar con co-

Pero podemos imaginar como un debate acalorado o interesante puede mudarse de Twitter y Facebook a una plataforma pensada precisamente para estas charlas.

Es tambin una movida ante herramientas como Google Moderator. Los puedes seguir por Twitter en @branch.

legas (14%), fallas de la computadora (11%), reuniones (11%) y buscar en Internet (9%) fueron las ms citadas como distracciones comunes. Sobre los procedimientos y reglas formales para hacer el trabajo, el 15% dijo que las apoyaban porque aumentaban su productividad, mientras slo 4% las rechazaban. As que

crear un manual es visto de forma positiva. De las reuniones, 37% sinti que la mitad del tiempo era prdida, 8% dijo que eran totalmente productivas y apenas el 1% que eran stas un total desperdicio. As que a mejorar comunicacin efectiva, pero no dejar de hacerlas.

espe
D
esde este 1 de septiembre, las pantallas del canal ms trendy, glamoroso y repleto de celebridades decidi desprenderse del color rojo que por aos lo caracteriz, para dar una imagen vanguardista, fresca y dinmica a su pantalla y sitios web tiendo de negro su logo, estilo que han determinado como Little Black Dress. Hacerse un retoque de vez en cuando no tiene nada de malo. Por lo que kogo nuevo y una imagen ms stylish se aduea de las pantallas de E! Entertainment Television para llevarnos da a da programacin de calidad, divertida y glamorosa, como nos tienen acostumbrados. A travs de su pantalla pudimos ser testigos de grandes acontecimientos del mundo del entretenimiento como el juicio al recordado Rey del Pop -aunque las cmaras tenan prohibida la entrada a la corte, el canal us las transcripciones del caso y con la ayuda de actores recrearon da a da lo sucedido en tribunales con Michael Jackson- o la transmisin exclusiva de la ceremonia de matrimonio, de 72 das de duracin, de Kim Kardashian. Lo mejor del mundo del entretenimiento de Hollywood y Latinoamrica las 24 horas del da y los 7 das de la semana a travs de una seal. Celebridades, alfombras rojas, historias reales y los ms hot

DOMINGO

espectacular

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e! eNtertaINMeNt luce su lIttle black Dress

Vestidos de celebracin
AurA romero | evas fotos | Apis ComuniCACiones

en realities tienen lugar en E! Para este new style los host de E! Latinoamrica se trasladaron a Los Angeles donde trabajaron con el mismo crew que semanas antes hizo lo propio con los talentos de la seal estadounidense. Los abanderados venezolanos John Paul Ospina, Patricia Zavala y Caterina Valentino se divirtieron dejndose fotografiar por el lente de Timothy White junto al resto de los host de Latinoamrica: Eduardo Videragay, Alexandra Santos, Renato Lpez, Soledad Ainesa y Leandro Leunis. La bella venezolana y el guapo colombiano conversaron con nosotros en exclusiva a propsito de las sorpresas tras este cambio de imagen.

CatErina ValEntino E! ViP CaraCas

En contacto telefnico desde Los Angeles comenta que se encuentran muy emocionados, pues a pesar de que anteriormente se ha hecho un refresh a la marca, esta es la primera vez que se va a hacer todo un cambio de logo e imagen, que esperan se consolide durante los prximos 3 aos. En cuanto al programa que conduce, la carismtica presentadora seal que hay mucha expectativa porque E! VIP Caracas tambin va a tener un cambio de imagen y nos adaptamos a las nuevas tendencias que estn viniendo desde Hollywood y los ngeles El equipo de trabajo del glamoroso canal traslad a todos los talentos que tiene en Latinoamrica en una sesin fotogrfica en Hollywood donde Deborah Waknin (vestuarista de Sandra Bullock y Kim Kardashian, entre otras) se encarg de vestir a Caterina, mientras que Jason Whitemore (quien ha trabajado con reconocidas marcas) estuvo a cargo de la filmacin. Comenta la host de E! VIP Caracas que en el aspecto profesional existen dos momentos que la han marcado, uno de ellos fue la cobertura que dio a la Red Carpet de Cannes el ao pasado y otra la reciente experiencia junto los talentos latinos del canal. Estar en el mismo set donde Giuliana Rancic, Kim Kardashian y Joan Rivers filmaron para m fue una bendicin y toda una experiencia. partir del primero de septiembre con el estreno de la nueva imagen de E! Entertainment, viene con todo y es fascinante lo que trae. Qu cambios trae E! Vip Caracas? En cuanto a secciones estaremos explotando una seccin llamada Secretos de Caracas donde hacemos recorridos inditos por esos rinconcitos de la ciudad que son muy famosos para muchos pero que no existen prcticamente para otros. A modo de secreto Caterina revel que la grfica del programa va a cambiar completamente, adems de que incluirn Segn Caterina Valentino, cul sera la mejor ms secciones, sin descuidar aquellas que los ocasin para lucir un vestidito negro (little black televidentes adoran como: Distrito Gourmet, dress) al estilo E!? Capital Glam y la entrevista VIP. (Risas) Creo que en cualquier ocasin, el negro va bien con todo. Aunque en este momento la Qu es lo ms VIP que tiene Caterina? mejor ocasin para utilizar un vestidito negro es a Mi autenticidad, cuando comenc en E! y me comparaba con otras host deca: no me parezco en nada a ninguna!, es que suelo ser muy yo, si me provoca rer lo hago, y me han permitido ser yo, lo mas VIP que tengo es mi frescura y autenticidad.

John Paul osPina E! latin nEws

magnitud con la imagen de los talentos de todos los pases. The black es the new red, sentencia John Paul. Qu cambios tendr E! Latin News? El rojo se va, vamos a tener un set mucho ms luminoso, con blanco y negro que son ahora los colores principales, tendr ms frescura. Habrn muchos ms invitados en el set y vamos a seguir expandindonos en Mxico y Venezuela donde se realizan muchas actividades. Cul es tu caracterstica ms E!? Mi compromiso y amor por el proyecto, el amor que siento por el noticiero es lo que ms orgullo me ha dado por formar parte de este proyecto ya que el canal fue de los primeros que posicion a los talentos latinoamericanos a la par del hollywoodense, es algo de mucho valor y que ha sido la razn principal para quedarme y dedicarle tanto tiempo al proyecto. Cul ha sido el acontecimiento E! que ms fijado se haya quedado en tus recuerdos? Joh Paul Ospina: uno que sigue tocndome el corazn, fue cuando me toc dar la noticia de primera mano al anunciar que Gustavo Cerati entr en coma. En cuanto a noticias latinoamericanas esa ha sido una de las ms sonadas en el canal y a la que le hicimos mucho seguimiento, es algo que me toca como msico porque hoy en da ver que Cerati sigue en coma es bastante fuerte. Caterina Valentino: por la admiracin que me genera y todo lo que me cont el maquillador de Kim Kardashian, (tuve el honor de ser maquillada por l para el trabajo en Los Angeles) uno de esos momentos es que E! tuviera la exclusiva de cubrir el matrimonio de Kim, persona que para muchos se ha convertido en un icono de la moda, ese ha sido para mi uno de los momentos ms importantes en la industria del entretenimiento.

Desde la Ciudad de Mxico el guapo colombiano que la nueva imagen del canal a lo little black dress evidencia un estilo que con simplicidad puede llegar a ser contemporneo y efectivo pues sirve para muchas ocasiones glamorosas y de alfombra roja. A quien te gustara ver con vestidito negro al estilo de E!? Creo que en Latinoamrica en general las personas que son amantes del entrenamiento, la fiesta, escena nocturna y las alfombras rojas se inspiraran mucho en nuestra nueva imagen. Quiero que todos celebren con nosotros y se pongan su little black dress para esta celebracin. Es la primera vez que hacemos algo de esa

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MODA

DOMINGO

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MOD
Alberto MArtnez | evas fotos | Jos luis VAlerA

Fashion en la intimidad

ncajes, sedas, animal prints, colores vibrantes, detalles mnimos o grandilocuencias, la ropa ntima tiene un lenguaje propio que va desde el grito al susurro. Por este motivo, nos dimos a la tarea de buscar prendas sensuales que a tono con las curvas de nuestras modelos, se convierten en un deleite visual. En este despliegue grfico, algunas propuestas en lo que a intimidad fashion se refiere; cada quien encontrar lo que armonice mejor con sus realidades y fantasas, pero la idea es darle a estas piezas el valor que realmente tienen. De hecho, son tan impactantes, que pueden servir para este tiempo en el que la interioridad se asoma discretamente para

convertirse en parte del look urbano. Se suele asociar el tema con matices como el negro, rojo, blanco, beige o color piel, pero la temporada favorece el violeta, fucsia, azul elctrico, amarillo y aguamarina. Asimismo, los estampados tambin dan vida a las prendas ntimas, ya sea a travs de pequeas figuras como flores, frutas, lunares, rayas, o el animal print que parece imbatible. La tecnologa ha permitido el desarrollo de materiales que se ajustan mejor al cuerpo, moldean y garantizan frescura. Existe en paralelo a los hilos dentales y lo claramente insinuante y caribeo, lo pin up o nostlgico, corsets, babydolls y todo un arsenal de estrategias que harn que coquetear florezca desde el fondo de la femineidad, entre lo romntico y lo instintivo.

MARIAN GRACIA
El principal consejo que da Marian a la hora de seleccionar la ropa ntima es: -Que sea linda, cmoda y preferiblemente de algodn que es ms higinica. Cul es el mejor color? -Definitivamente el negro, porque es un color sensual, neutro y combina con casi todo. El modelo depende de la ropa externa, pero sin duda el modelo cachetero para el blumer es el mas cmodo y para el brasier el tpico modelo con sus ballenas y dos tiras, pero que tenga la facilidad de cruzarlas. Con respecto a las texturas el algodn es lo mas cmodo, pero con detalles en encajes sera perfecto. Si de seducir se trata : Prendas pequeas, con encajes, color negro o porque no, con animal print. Las prendas matapasiones en el caso de mujeres y en el caso de hombres -En mujeres los llamados blumer abuelitas, y por supuesto que alguna prenda est rota o manchada. En hombres al igual que en las prendas de las mujeres que estn rotas o manchadas o prendas muy pequeitas.

BRIGITTE GARCA

FABIANA DUBOY
Fabiana prefiere los colores vivos en ropa ntima que dan a entender que se trata de una mujer audaz, atrevida y con mucha personalidad. Por mi color de piel me gustan tonos como los rosas, verdes, amarillo, y el negro que nunca pasa de moda. Si de estar cmoda se trata qu prefieres : cacheteros, tops variados, y de tela me gusta algodn y seda. Para seducir, nada como babydoll... ropa ntima muy chiquitica (risas).... y liguerossssss ...!-nos comenta, pero en el otro extremo, en el de las prendas matapasiones coloca lo ajeno a un boxer corto para ellos y en femenino: un conjunto de encajes de cachetero y brasier rojo o azul elctrico.

La ropa interior no slo es importante a la hora de querer seducir a tu chico, sino que tambin juega un papel muy importante en lo que a comodidad, ajuste y soporte se refiere. Lo primordial es que siempre debes elegir la ropa interior acorde a tu talla, ni ms grande ni ms pequea-nos comenta Brigitte, quien prefiere encajes transparencias y colores negro, blanco y rojo, que combinan con cualquier tonalidad, adems que garantizan elegancia. La diferencia

est en que el blanco produce una sensacin inocente, el negro atrevido y el rojo seductora Dice nuestra modelo que los hombres, por lo general, prefieren que te vistas de forma insinuante antes que mostrarlo todo directamente... Yo a veces prefiero tangas diminutas y otras hilos ms sutiles...En el caso de los hombres , me gustan ms con boxers ajustados ya que al parecer se adapta mejor a todos los tipos de cuerpos y estiliza la figura.
tumaca Productions Productora: Lic. Cachita Olivero Maquillaje: sergio Duarte Vestuario: Mis sueos secretos (C.C. Las Americas) Accesorios: Muaa (CC. Las Americas) locacion: restaurant shambala

no te PierDAs el trAs CMArAs De estA sesin en

ALEXANDRA MEZA

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