Lenia Rosas 0472468 French 2Z03. Composition: 1 .

Que-faites-vous pour contribuer a lamlioration de votre environnement et pour prserver votre sante? (501mots). Mes comportements de la vie de tous les jours ont un impact sur lenvironnement, pour cette raison je fais de petit gestes pour le protger. Premirement je prends des douches courtes pour conomiser l'eau. De mme quand je fais la vaisselle ou que je me lave les dents je ne laisse pas leau du robinet coule en continue. Jestime ainsi conomiser beaucoup deau! Deuximement, Je fais des petites choses pour gnrer le moins dordures possible. Par exemple, quand je vais faire mes courses, je prends mes propres sacs plastiques au lieu dutiliser ceux du supermarch. Je dteste avoir de nombreux sacs plastiques la maison parce quils gnrent beaucoup de dchets. Sans compter que le plastique est trs nfaste pour lenvironnement, en effet il met plus de deux cents ans pour se dsagrger ! Je donne aussi mes vtements et mes livres au lieu de les jeter aux ordures et j'achte uniquement des choses dont jai besoin.Ceci est trs bnfique non seulement pour l'environnement mais aussi pour mon budget. Quant la pollution, je ne jette jamais dordures dans les rues. Pour limiter labattage des arbres, j'achte des produits fabriqus partir de papier recycl, jcris des deux cots des feuilles et jimprime le moins possible pour conomiser le papier. Aussi, Nol nous nachetons pas de sapin naturel. Et je conseil dutiliser le mme sapin artificiel tous les ans.

Pour aller lcole jutilise mon vlo au lieu d'utiliser l'autobus. Pour conomiser l'nergie, je lave mes vtements avec de l'eau tide. De la mme manire que je fais des choses pour protger lenvironnement je fais des petites choses pour prendre soin de ma sant. Je ne fume pas et je bois de lalcool uniquement lors doccasions spciales. Je fais des exercices au moins trois fois par semaine et si je n'ai pas le temps je marche ou je fais du velo lors de mes dplacements quotidiens. J'ai conscience de mon amour pour les sucreries, les chocolates, mais elles ne sont pas un remplacement de mon repas principal. Je mange beaucoup des fruits et des lgumes au moins quatre fois par semaine et du poisson une ou deux fois par semaine, je ne mange habituellement pas de viande. Je bois du th et du chocolat mais je ne bois pas de caf car cela mempche de dormir. Jai l'habitude de dormir environ 7 ou 8 heures par nuit du lundi au vendredi. Je dors beaucoup pendant le week-end: 9 ou 10 heures. Afin d'quilibrer l'cole et ma vie sociale, je fais ce que jaime. Je suis volontaire dans une cole. Je pense que jouer avec les enfants est magnifique pour la sant. Jcris aussi des posies, mdite ou dessine durant mon temps libre. De la mme manire, je parle souvent avec ma famille et sors beaucoup avec mes amis. Je pense que les amis et la famille sont trs bons pour la sant.