Psicoterapia e qualidade de vida

A psicoterapia ocupa atualmente, um espao essencial na rea da sade, por apresentar uma concepo integrada do ser humano, contemplando as dimenses orgnica, psquica e social, as quais, de forma interligada, fazem parte da produo da existncia humana e de suas dificuldades. A psicoterapia constitui um espao especfico de ateno aos obstculos impostos pela vida e busca pelos recursos internos no sentido de solucion-los. Os ltimos avanos na rea da Psicologia e da Psicoterapia tm possibilitado a obteno de resultados cada vez maiores e mais significativos na rea da sade humana. Apesar de a psicoterapia ainda ser vista por muitos como um tratamento elitizado e, portanto, caro, tem provado ser, na verdade, uma maneira econmica de tratamento. Pesquisas assinalam que a frequncia efetiva psicoterapia reduz o consumo de medicao e de internamentos hospitalares, pois alm de todos os benefcios que traz para a sade psicolgica do indivduo, tais como a melhoria da qualidade de vida, a conquista da autonomia e uma mudana significativa de postura em relao vida, a psicoterapia tem se revelado um tratamento economicamente compensador, tendo em vista o carter de prevenir e tratar dificuldades psicolgicas que, quando no abordadas de maneira adequada, acarretam prejuzos tanto fsicos, quanto econmicos. Nesse sentido, pode-se observar que at mesmo os convnios de sade tm se rendido a esta realidade, incluindo em seu rol de especialidades a psicoterapia, certamente por entender que a preveno sempre o melhor negcio.

ALGUMAS APLICAES A psicoterapia responsvel por auxiliar na melhora, bem como na resoluo das mais diversas circunstncias de sofrimento, crises, transtornos e doenas. Atualmente no possvel falar em doena sem considerar a dimenso psicolgica e emocional, pois cada vez mais inegvel a natureza psicossomtica de todas as experincias humanas. Assim, a sade psicolgica condio prvia para a sade global do ser humano. Pensando nisso, possvel afirmar que cada indivduo vive uma histria de influncias mtuas, encontros e ocorrncias em que as doenas (orgnicas ou

mentais) aparecem como resultado dos desequilbrios da existncia e de resolues imprprias para a vida. Deste modo, a psicoterapia um procedimento que possibilita modificaes profundas da personalidade, com decorrncias inegveis em diversas

circunstncias, tais como tratamento dos mais variados transtornos, resoluo de conflitos pessoais, interpessoais, conjugais, familiares, profissionais, crises

existenciais, transies difceis (luto, crises profissionais, etc.); mudanas de fases de vida (puberdade, adolescncia, vida adulta, menopausa, envelhecimento, etc.), aprendizagem para o exerccio do autogerenciamento, da capacidade de lidar com o estresse, entre outros.

Ana Cristina Vendramin Psicloga Clnica CRP: 08/15120