Informe de lectura Auto Liberacin Interior

La lectura del libro para mi, fue de gran ayuda ya que te presenta una realidad que siempre ha estado ah, pero que generalmente nos negamos a ver. Despertar a la felicidad me hace cuestionarme si realmente estoy dormida, como lo indica el autor, ser que soy capaz de analizar las situaciones que la vida me presenta, o nicamente tomo lo que me conviene por comodidad. Me llamo la atencin la siguiente cita Ni t, ni tus decisiones ni acciones importan en el desarrollo de la vida; es la vida la que importa y ella sigue su curso. En ciertas situaciones de la vida, ya sea en el hogar o el trabajo, he llegado a sentirme indispensable, entregndolo todo , pero el autor deja claro que no, somos importantes, lo importante es la vida, la que muchas veces dejamos de lado consumiendo nuestra juventud , esfuerzo, incapaces de movernos fuera de los esquemas que nos han establecido. Buscamos la felicidad atndonos a nuestros hijos, a nuestro marido y amigos o al trabajo, siempre justificndonos con el amor. Pero Cmo podemos amar a los dems, si no somos capases de amarnos a nosotros mismos? Buscamos la felicidad en personas, en objetos, que creemos poseer y esto nos lleva al sufrimiento, ya que nos apegamos. Ponemos nuestras ansias en aquello que queremos poseer, nos desilusionamos cuando las personas cercanas no actan como nosotros esperamos enfrentndonos al miedo. Miedo a perder lo que consideramos de nuestra propiedad, si no nos importara tanto no habra apego y como consecuencia tampoco miedo. Frente a esta situacin me pregunto Qu ser de m el da que mis hijos crezcan y formen su familia y ya no estn a mi lado? Que me ocurrir cuando mis capacidades por la edad disminuyan y sea remplazada en mi trabajo? Si he girado mi felicidad entorno a ello. Me he dado cuenta que es necesario auto examinarse, y despertar, dejar de buscar la felicidad en falsas ideas y tratar de ver la realidad, yo soy mi felicidad est en mi, dejar de ver ataduras donde no las hay, dejar de vivir como el camello, dormidos sintindonos atados.

Cambia tu programacin Soy una persona que se enfada muy fcilmente, podra decir que siembre estoy enfadada. El autor hace referencia a esta situacin explicando que el enojo proviene de muy dentro de las personas, del inconsciente en donde estn grabadas las programaciones. Generalmente exijo mucho a aquellos que tengo cerca, y al no obtener lo deseado brota el enojo. El libro plantea un ejercicio; el de pedirle perdn a las personas a las que uno les ha exigido, comportarse de manera determinada, por quererlas cambiar. Trate de hacerlo inicie con mi marido, que al mi parecer es al que, ms le exijo, y considero que fue un buen paso el de reconocer su libertad, no puedo pretender que l siga teniendo los mismos sentimiento, actitudes y pensamientos, que cuando lo conoc, ya que estos cambian, pero l sigue siendo la misma persona y que mi felicidad no puede depender de ello, si no que est dentro de m. Otra situacin interesante, es que nada ni nadie, puede afectar mi felicidad, si yo no se lo permito. Vivimos pendientes de lo que opinan los dems, dejando que sus comentarios o acciones influyan en nuestra vida, en algunas ocasiones de forma negativa, culpamos a las otras personas de lo que nos pasa, y eso no puede ser, nadie puede hacerme enojar, sufrir, llorar o gritar, ya que no soy ttere de nadie y nadie me controla.