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SEMINAR-PROGRAMM

Webucation Lernen, jederzeit an jedem Ort! Halbjahresschwerpunkte: Betriebliches Gesundheitsmanagement bei SMS Siemag Technik und Technologie im Fokus - SMS Meer Produkte und Investitionen in die Zukunft

2. Halbjahr 2012

Vorwort
Liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, wir haben Ihnen auf den folgenden Seiten fr den Zeitraum September 2012 bis Februar 2013 ein vielfltiges Angebot zur Vertiefung fachlicher und persnlicher Kompetenzen zusammengestellt und hoffen, dass Sie das Richtige fr Ihren persnlichen Weiterbildungsplan in der Freizeit finden werden. Wie bereits in den vergangenen Programmheften sind die Angebote von SMS Siemag rot und die Angebote von SMS Meer blau gekennzeichnet. In der aktuellen Ausgabe hat SMS Siemag in den Fokus genommen. Unter dem neuen Namen werden zuknftig alle Aktivitten im sportlichen Bereich sowie Angebote zur Gesundheitsfrderung zusammengefasst, auch auerhalb der SMS Akademie. SMS Meer hat in diesem Halbjahr das Thema Technik und Technologie als Schwerpunkt. Wir informieren Sie in dieser Rubrik ausgiebig ber ausgewhlte Produkte und ber wichtige Investitionen in die Zukunft. Anmeldung: Bitte melden Sie sich ausschlielich schriftlich zu den Veranstaltungen an. SMS Siemag: per Anmeldekarte (siehe Umschlag) ber das Weiterbildungsportal in ESS per Fax (2214 fr Dsseldorf und Hilchenbach) oder per E-Mail (fortbildung@sms-siemag.com) Ansprechpartner: Linda Kador, Tel.: 2457 Kontoverbindung fr evtl. Eigenanteile von Mitarbeitern der SMS Siemag AG: Falls erforderlich, berweisen Sie bitte Ihren Beitrag unter der Angabe von Veranstaltungsnummer und -termin: Degussa Bank Kontoinhaber: Anke Rosenthal/Sonderkonto ABB5 Kontonummer: 2803690 BLZ 500 107 00
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SMS Meer: per Anmeldekarte (siehe Umschlag) oder per E-Mail (weiterbildung@sms-meer.com) Ansprechpartner: Julia Werner, Tel.: 2036 Veranstaltungshinweise: Alle Veranstaltungen finden auerhalb der Arbeitszeit statt! Grundstzlich gilt: Es besteht Versicherungsschutz bei den Veranstaltungen der SMS Akademie, auer bei allen sportlichen Freizeitveranstaltungen; hier erfolgt die Teilnahme auf eigenes Risiko! Anmeldevordrucke finden Sie am Ende dieser Broschre Nach erfolgreicher Anmeldung erhalten Sie eine Einladung Im Anschluss an die Teilnahme erhalten Sie ein Zertifikat Bei kurzfristiger Verhinderung bitte unbedingt Ihre Teilnahme absagen Fr einige Seminare sind die Teilnehmerzahlen begrenzt. Sollte der Bedarf dennoch sehr hoch sein, werden wir versuchen, Zusatztermine zu realisieren Ihr persnlicher Beitrag Ihre An- und Abmeldungen zu den angebotenen Veranstaltungen sind Grundlage fr eine umfangreiche Seminarplanung. Sollte Ihnen dennoch etwas dazwischen kommen, melden Sie sich bitte unbedingt ab! Dies ist Ihr persnlicher Beitrag, sich gegenber Kollegen und Referenten fair zu verhalten und trgt zur sinnvollen Anpassung der Veranstaltungsorganisation bei. Herzlichen Dank fr Ihr Verstndnis und Ihre Mithilfe! Am Ende hoffen wir, dass wir fr jeden ein attraktives Programm zusammengestellt haben und wnschen Ihnen viel Spa beim Lernen von- und untereinander, sowie bei allen gemeinsamen Aktivitten. Wir freuen uns ber Ihr Feedback und weitere Anregungen! Ihr Team Weiterbildung/Wissensmanagement der SMS Siemag AG Ihr Team Personalentwicklung und Ausbildung der SMS Meer GmbH
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Inhaltsverzeichnis
Webucation Warmband- und Grobblecherzeugung Modul 1 SMS Siemag-Produktprogramm (deutsch/englisch) SMS Siemag-Produktprogramm 1. Teil: Stahlwerke/Stranggietechnik (deutsch/englisch) SMS Siemag-Produktprogramm 2. Teil: Warm- und Kaltwalzwerke, Bandanlagen (deutsch/englisch) Hydraulikgrundlagen HTG@ (BoschRexroth) Basiswissen der Pneumatik PTG@ (BoschRexroth) Video-Lernreihe: Technologie von Bandanlagen Video-Lernreihe: Metallurgische Grundlagen, Prozesse und Anlagen zur Eisen- und Stahlerzeugung Vodcast: Die Entwicklung des Rohrmarkts Situationsberichte aus China und Russland Virtuelles Prflabor Hrteprfungen realittsnah simulieren CyberTeachers in Englisch, Franzsisch, Italienisch, Spanisch und Deutsch Telefontraining in Englisch, Franzsisch, Italienisch und Spanisch Groovey Basics Chinesisch und Russisch Mit Musik Sprachen lernen Hrbuch Interkulturelle Kompetenz Indien Business Exploration Series (in englischer Sprache) Grundlagen Rechnungswesen Optimierung der Teamperformance Sales Foundations (in englischer Sprache) Konflikt-Kompetenz Konflikte erkennen, verhandeln, lsen Professionell verhandeln kompetent, kooperativ, zielsicher Die Kunst des Prsentierens Business Etikette Stressmanagement

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Technik und Technologie SMS Siemag SMS Siemag als Systemlieferant von Warmbandstraen Metallurgische Mglichkeiten und Grenzen dargestellt anhand von ausgewhlten Beispielen Teil 2 Walzwerke Technikfehlern mit modellbasierten Methoden auf der Spur Dampfstrahl- und mechanische Vakuumpumpen (DVP/MVP) PPS-Systeme der SMS Siemag AG von Level 0 bis Level 4 Plug & Work Besichtigung Testfeld am Beispiel einer Warmbreitbandstrae Neue Sekundrkhlkonzepte fr Brammengieanlagen HD Mold hochprzise Temperaturmessung durch Lichtwellenleitertechnologie Drahtlose Temperaturmessung an Elektrofen SMS Meer Aluminium Plattenstrecker eine komplizierte Maschine fr eine simple Aufgabe Moderne CNC Pulverpressen und ihre Anwendungen MEER Kernprodukt Der mechanische Expander und seine Werkzeuge Serie: Aktuelles im Werkstattkonzept 2020 Teil 1: Unser neues Dreh-Frszentrum Eine neue grne Anlage Die CONTIROD wird zur Ecoplant Montagebesichtigung Blankstahlcenter Torque Motoren - eine neue Antriebstechnik Montagebesichtigung 200 t RAW

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Kunden, Lnder, Mrkte SMS Siemag Bandgieanlage (BTC) Montagefortschritt und Inbetriebnahme Lets talk English Meet, Greet & Eat Betriebsbesichtigung Daimler AG, Werk Dsseldorf Betriebsbesichtigung bei ThyssenKrupp Steel in Duisburg Betriebsbesichtigung bei ThyssenKrupp Steel in Duisburg 2.0 chinesisch deutsch deutsch chinesisch SMS group Die SMS ELEX AG Interkulturelle Kompetenz Saudi-Arabien kompakt SMS Meer Vorstellung der Schaaf GmbH Das innovative ExpaTen-System Betriebsbesichtigung Otto Fuchs in Dlken Interkulturelles Training China Interkulturelles Training Russland Interkulturelles Training Saudi-Arabien Aktiv und Gesund SMS Siemag Bestmgliche Haltung mit wenig Anstrengung Schnupperkurs Alexander-Technik Metro Group Marathon Training und Lauf Qi Gong fr Fortgeschrittene Pilates: Systematisches Ganzkrpertraining fr Krper und Geist Kieser-Training: Unser Anspruch: Der Welt den Rcken strken Business-Yoga Aquafitness Karate Schnupperkurs Selbstbehauptung und Selbstverteidigung fr Frauen

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Mahlzeit! Mit weniger Gewicht in den Sommer Gesund & fit fr Ingenieure Mountainbiking Wuppertour Der Power-Kick

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SMS Meer Yoga Fortgeschritten Energetic Relaxation Grundlagen einer energiereichen und ausgewogenen Ernhrung Aufbau-Workshop: Warum Krebszellen keine Himbeeren mgen Work-Life-Balance Schnupperkurs: Klettern in der Kletterkirche Zumba Nordic Walking Persnliche Arbeitstechniken SMS Siemag Aktives Stressmanagement: Weniger Komplexitt mehr Lebensfreude Konstruktiv Kritisieren: Die Kunst zu kritisieren ohne zu verletzen und zu zerstren Basis-Workshop: Grundlagen NLP Neurolinguistisches Programmieren Ihr Auftritt: souvern und berzeugend Flipcharts und Pinnwnde gekonnt gestalten Die Paradoxe Intervention Phantasie - Spinnerei oder Wettbewerbsvorteil?

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SMS Meer Angemessen kommunizieren im Betrieb Spieglein, Spieglein an der Wand Wie wirke ich auf andere? Stimm- und Sprechtraining Sich wirksam und fair durchsetzen Argumentations- und Verhandlungstraining Ene, mene, miste Entscheiden Sie mutig und motiviert Querdenken - Kreative Problemlsung Weitere Veranstaltungen SMS Siemag Technikmuseum Freudenberg Patente bei SMS Siemag APH Prozessharmonisierung stellt sich vor Fertigungseinheiten im Ostgelnde der SMS Siemag GB Thermische Prozesstechnik X-Raptor Demenz eine Herausforderung fr Familien Die Villa Hgel: Unternehmerwohnsitz und Symbol der Industrialisierung Mit S(s)icherheit im Netz unterwegs SMS Meer Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop Elements Prsent im Netz MEER Blick: Vorstellung unserer Betriebskita Tiki-Carving Stadionfhrung BORUSSIA PARK

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W E B U C AT I O N
Webucation

Webucation
Das Webucation-Angebot bietet Ihnen eine Flle von modernen Lernangeboten. Hier gibt es keinen Prsenzunterricht alle Veranstaltungen finden ausschlielich online statt. Damit richtet sich Webucation an alle Mitarbeiter, die z. B. im Auendienst viel unterwegs sind, aber auch an Pendler, sowie Frhoder Sptlerner. Wir haben fr Sie unterschiedliche Lernmethoden zusammengestellt: Klassisches E-Learning, Hrbcher, Telefontraining, Video-Lernreihen usw. Unabhngig von Zeit und Ort lernen Sie mit diesen Angeboten in Ihrem eigenen Tempo. Welche technischen Voraussetzungen mssen erfllt sein? Fr alle Webucation-Angebote bentigen Sie einen Internetzugang. Sie knnen von zu Hause aus lernen, oder aber Ihren Arbeits-PC in der Freizeit nutzen. Fr viele Kurse bentigen Sie eine Soundkarte und Computer-Lautsprecher bzw. einen Kopfhrer. Diesen stellen wir Ihnen auf Anfrage gerne zur Verfgung. Wie funktioniert die Anmeldung/Freischaltung? Melden Sie sich fr die Webucation-Kurse ganz normal bei Ihrem Ansprechpartner oder bei SMS Siemag auch ber ESS an. In der Regel werden die Webucation-Kurse im September 2012 freigeschaltet und enden Ende Februar 2013. Wenn Sie sich zu einem spteren Zeitpunkt anmelden, erhalten Sie Ihren Zugriff in der Folgewoche fr die noch brige Restlaufzeit. Ausnahmen sind: Hydraulikgrundlagen, Pneumatik und Telefontraining. Bei diesen Kursen gibt es einen Anmeldeschluss (siehe Kursbeschreibung). Diese genannten Trainings und der Kurs Warmband- und Grobblecherzeugung werden erst zu einem spteren Zeitpunkt im Herbst freigeschaltet. Was verbirgt sich hinter den Methoden? E-Learning Einen E-Learning-Kurs bearbeiten Sie vollstndig im Internet. Sie erhalten Zugriff auf die Lernplattform und knnen die Kurse zu selbst gewhlten Zeiten online bearbeiten. Die Inhalte knnen Sie nicht herunterladen.

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Hrbuch/Podcast Hierbei werden Ihnen Audio-Dateien unterschiedlicher Lnge zum Download angeboten. Sie knnen die Dateien anschlieend auf ein mobiles Endgert (mp3-Player, iPhone) laden, an Ihrem PC hren oder auch auf eine CD brennen und so unterwegs lernen. Video-Lernreihe Diese Video-Clips werden Ihnen auf der Lernplattform bereitgestellt. Sie knnen interessante Vortragsausschnitte ansehen und sich so die Themen direkt vom Fachexperten erklren lassen. Sie knnen die Dateien jedoch nicht herunterladen. Gibt es auch Kurse, die fr Hrgeschdigte geeignet sind? Ja, Hrgeschdigte knnen ohne Einschrnkungen an folgenden Kursen teilnehmen: SMS Siemag Produktprogramm, Warmband- und Grobblecherzeugung, Konflikt-Kompetenz, Professionell verhandeln, Business Etikette, Sales Foundations, Grundlagen Rechnungswesen, Optimierung der Teamperformance SMS Siemag rote Anmeldenummern SMS Meer blaue Anmeldenummern

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Webucation

Warmband- und Grobblecherzeugung Modul 1


Nachdem Sie Ihre Produktkentnisse im Online-Kurs SMS Siemag-Produktprogramm trainieren konnten, bieten wir Ihnen in diesem Halbjahr mit unserem neuesten, selbst erstellten Lernprogramm erstmalig einen tieferen und anspruchsvolleren Einblick in die Warmband- und Grobblecherzeugung. In diesem ersten Modul geht es um Grundlagen und Anlagentechnik, die fr die Herstellung von Warmband und Grobblech von entscheidender Bedeutung sind. Dieses Online-Training setzt eine technische Grundausbildung voraus. Techniker oder Ingenieure, die mehr ber die Prozesse im Walzspalt wissen und ihre Kenntnisse ausbauen mchten, sind die ideale Zielgruppe. Inhalt Unterscheidung zwischen Warmband und Grobblech Grundlagen des Warmwalzens (Gren, Definitionen, Krfte) Aufbau von Walzgersten Der Kurs Warmband- und Grobblecherzeugung wird zu einem spteren Zeitpunkt im Herbst freigeschaltet.

Dauer: ca. 1 Lernstunde Seminarnummer: AK_001.0250 Seminarnummer: AK_0100.320


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SMS Siemag-Produktprogramm
(Gesamtkurs, beinhaltet 1. & 2. Teil)
Englisch Deutsch oder

Sie sind noch nicht lange im Unternehmen und/oder mchten sich einen berblick ber die von SMS Siemag hergestellten Produkte und Anlagen verschaffen? Nach Abschluss des Online-Kurses SMS Siemag-Produktprogramm kennen Sie die grundlegenden Aufgaben, Merkmale und Funktionen der wesentlichen Anlagen und Maschinen. Unabhngig von Zeit und Ort absolvieren Sie das Lernprogramm im Internet auf unserer Lernplattform. Fr jedes der acht Lernmodule sollten Sie etwa 40 Minuten Lernzeit einplanen. Inhalt Einfhrung Stahlerzeugung und Reduktionsfen (SAF) Stranggieen CSP-Anlagen Warmwalzen Kaltwalzen Bandanlagen Komplettanbieter Nach erfolgreichem Abschluss des Online-Seminars erhalten Sie ein umfangreiches Handbuch, in dem die wichtigsten Lerninhalte noch einmal zusammengefasst sind. Mit diesem Nachschlagewerk stehen Ihnen die Informationen zu den Produkten von SMS Siemag auch nach Beendigung des Kurses zur Verfgung und Sie knnen das Gelernte jederzeit auffrischen und festigen.

Dauer: ca. 4 Lernstunden Seminarnummer: deutsche Version: AK_001.0046 englische Version: AK_001.0100 Seminarnummer: deutsche Version: AK_0100.110 englische Version: AK_0100.111
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Webucation

SMS Siemag-Produktprogramm 1. Teil: Stahlwerke/Stranggietechnik


Englisch Deutsch oder

Die spannende Produktionsphase vom flssigen Stahl zur festen Bramme interessiert Sie besonders? In dem Online-Kurs SMS Siemag-Produktprogramm Stahlwerke/Stranggietechnik lernen Sie in fnf Modulen die grundlegenden Aufgaben, Merkmale und Funktionen der Anlagen und Aggregate zur Stahlherstellung und zum Stranggieen kennen. Nach Beendigung des Kurses haben Sie einen grundlegenden berblick ber die Produktlinien. Auerdem wissen Sie, was Stahl eigentlich ist und welche Routen zur Stahlherstellung mglich sind. Sie kennen die Herausforderungen beim Stranggieen und verstehen, wie CSP-Anlagen den Gie- und Walzprozess kombinieren. Planen Sie fr jedes Lernmodul etwa 40 Minuten Lernzeit ein. Inhalt Einfhrung Stahlerzeugung und Submerged Arc Furnace Stranggieen CSP-Anlagen Komplettanbieter Nach erfolgreichem Abschluss des Online-Seminars erhalten Sie ein umfangreiches Handbuch, in dem die wichtigsten Lerninhalte noch einmal zusammengefasst sind. Mit diesem Nachschlagewerk stehen Ihnen die Informationen zu den Produkten von SMS Siemag auch nach Beendigung des Kurses zur Verfgung und Sie knnen das Gelernte jederzeit auffrischen und festigen.

Dauer: ca. 2 Lernstunden Seminarnummer: deutsche Version: AK_001.0109 englische Version: AK_001.0138 Seminarnummer: deutsche Version: AK_0100.114 englische Version: AK_0100.115
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SMS Siemag-Produktprogramm 2. Teil: Warm- und Kaltwalzwerke, Bandanlagen er Englisch Deutsch od


Sie interessieren sich fr die Prozesse, Maschinen und Anlagen von SMS Siemag und mchten insbesondere mehr zum Warmund Kaltwalzen erfahren? In dem Online-Kurs SMS SiemagProduktprogramm Warm- und Kaltwalzwerke, Bandanlagen lernen Sie in sechs Modulen die grundlegenden Aufgaben, Merkmale und Funktionen der Warm- und Kaltwalzanlagen sowie Bandanlagen von SMS Siemag kennen. Nach Beendigung des Kurses haben Sie einen grundlegenden berblick ber die Produktlinien. Auerdem wissen Sie, wie Warmwalzen funktioniert und wie CSP-Anlagen den Gie- und Walzprozess kombinieren. Sie kennen die Herausforderungen beim Kaltwalzen und die verschiedenen Mglichkeiten der Bandbehandlung. Planen Sie fr jedes Lernmodul etwa 40 Minuten Lernzeit ein. Inhalt Einfhrung Warmwalzen CSP-Anlagen Kaltwalzen Bandanlagen Komplettanbieter Nach erfolgreichem Abschluss des Online-Seminars erhalten Sie ein umfangreiches Handbuch, in dem die wichtigsten Lerninhalte noch einmal zusammengefasst sind. Mit diesem Nachschlagewerk stehen Ihnen die Informationen zu den Produkten von SMS Siemag auch nach Beendigung des Kurses zur Verfgung und Sie knnen das Gelernte jederzeit auffrischen und festigen.

Dauer: ca. 2 Lernstunden Seminarnummer: deutsche Version: AK_001.0108 englische Version: AK_001.0137 Seminarnummer: deutsche Version: AK_0100.117 englische Version: AK_0100.118
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Webucation

Hydraulikgrundlagen HTG@
(Bosch Rexroth) In diesem Seminar beschftigen Sie sich mit den Grundlagen der Hydraulik. Der Kurs ist ideal geeignet fr alle, die nichts oder nur wenig ber Hydraulik wissen oder die ihre vorhandenen Kenntnisse auffrischen wollen. Anstelle einer fnftgigen Prsenzveranstaltung bearbeiten Sie im Internet eigenstndig Lernbausteine. So erarbeiten Sie sich einen fundierten theoretischen Hintergrund. Planen Sie fr dieses Online-Training etwa 10 bis 15 Lernstunden ein. Inhalt Hydraulik allgemein, Eigenschaften der Hydraulik Aufbau und Funktion einer Hydraulikanlage Physikalische Grundlagen und Zusammenhnge der Hydraulik Symbole nach DIN ISO 1219 Druckflssigkeiten Hydropumpen, Hydromotoren und -zylinder

Anmeldeschluss: Zeitraum: Dauer: Seminarnummer: Seminarnummer:


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15. Oktober 2012 Freischaltung ab Anfang November ca. 10 bis 15 Lernstunden AK_001.0044 AK_0100.070

Basiswissen der Pneumatik PTG@


(Bosch Rexroth) Von der Funktion und den Eigenschaften ausgewhlter Komponenten bis hin zum Aufbau von Pneumatikschaltplnen: Anschaulich und intensiv werden die Grundlagen der Pneumatik mit diesem Online-Training geschult. Planen Sie fr dieses Online-Training etwa 10 bis 15 Lernstunden ein. Inhalt Einfhrung in die Pneumatik Physikalische Grundlagen der Pneumatik Drucklufterzeugung, Verdichterarten, Verfahren zur Drucklufttrocknung Wartungseinheiten zur Druckluftaufbereitung, Druckluftnetze Wege-, Strom-, Druck- und Sperrventile Pneumatische Antriebe Grafische Symbole, Schaltplne nach ISO 1219 Grundlagen zur Auslegung von Komponenten Pneumatische Grundschaltungen Lernziele Prinzipiellen Aufbau einer Pneumatikanlage verstehen Funktion und Aufbau ausgewhlter Pneumatikkomponenten verstehen Pneumatikschaltplan erstellen knnen Umgang mit Pneumatikanlagen bei der Planung und im betrieblichen Alltag Lernumfang 9 Lernbausteine, 330 Lernseiten, 56 Testfragen

Anmeldeschluss: Zeitraum: Dauer: Seminarnummer: Seminarnummer:

15. Oktober 2012 Freischaltung ab Anfang November ca. 10 bis 15 Lernstunden AK_001.0120 AK_0100.071
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Webucation

Video-Lernreihe: Technologie von Bandanlagen

Hier lernen Sie in kurzen Videosequenzen die Grundlagen der Technologie von Bandanlagen kennen. Unterschiedliche Fachexperten erklren anschaulich die wichtigsten Prozesse, Maschinen, Komponenten und Anlagen. Sie stellen die Herausforderungen und Entwicklungsziele dar und erlutern auch materialwissenschaftliche Hintergrnde. Sie whlen aus Anders als bei einem ganzen Vortrag knnen Sie hier direkt die Themen hren und sehen, die Sie interessieren. Dazu ffnen Sie einen der etwa 10- bis 20-mintigen Video-Clips und schauen sich diese im Internet an. Sie knnen jederzeit spulen, stoppen und sich Notizen machen. Herunterladen knnen Sie die Clips allerdings nicht. Inhalt (Auszug): Einfhrung Entwicklungen Standorte/Mrkte Produkte Anforderungen Schichtaufbau Kristallsysteme: kubisch raumzentriert / kubisch flchenzentriert Rekristallisationsglhen Siliziumstahl Korrosion Feuerverzinkung Elektrolytische Beschichtung

Dauer: ca. 4 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0130 Seminarnummer: AK_0100.150


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Video-Lernreihe: Metallurgische Grundlagen, Prozesse und Anlagen zur Eisen- und Stahlerzeugung
Hier lernen Sie in kurzen Videosequenzen die metallurgischen Grundlagen, Prozesse und Anlagen zur Eisen- und Stahlerzeugung kennen. Interne und externe Fachexperten erklren die wichtigsten Prozesse, Maschinen, Komponenten und Anlagen. Sie geben einen berblick ber Einsatzgebiete und Mrkte und stellen auch die Herausforderungen und Entwicklungsziele dar. Sie whlen aus Anders als bei einem ganzen Vortrag knnen Sie hier direkt die Themen hren und sehen, die Sie interessieren. Dazu ffnen Sie einen der Video-Clips und schauen sich diese im Internet an. Sie knnen jederzeit spulen, stoppen und sich Notizen machen. Herunterladen knnen Sie die Clips allerdings nicht. Inhalt (Auszug): Metallurgie der Blasstahlerzeugung Anlagentechnik zur Konverterstahlerzeugung Konvertermodell (Stoff-, Wrmebilanz, Reaktionsgleichgewichte) Thermodynamische Grundlagen Materialdaten Entwicklung in der Stahlwerkstechnologie Auslegungskriterien von Stahlwerken Projekt- und Abwicklungsphase von Stahlwerken Fehler aus der sekundrmetallurgischen Behandlungsstufe Erfahrungen aus der betrieblichen Praxis bei der Salzgitter Flachstahl GmbH

Dauer: ca. 4 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0163 Seminarnummer: AK_0100.151


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Webucation

Vodcast: Die Entwicklung des Rohrmarkts Situationsberichte aus China und Russland
Diese Vortragsreihe gibt einen berblick ber die Situation auf dem Rohrmarkt in China und Russland. Wie haben sich der chinesische und russische Markt in den letzten Jahren entwickelt? Wie sieht der Ausblick in die Zukunft aus und welche Investitionen werden gettigt? Wie ist die Stellung der ChelPipe Gruppe auf dem russischen Markt? Was versteht man unter der weien Metallindustrie? Wie sieht die Konkurrenzsituation der groen Rohrwerksbetreiber in diesen beiden Lndern aus? Inhalt Rohrmarkt China Referent Mr. Luo Tao, chinesischer Rohrmarktexperte Entwicklung der Rohrproduktion in China in den letzten 15 Jahren Grnde fr Anti-Dumping Manahmen gegen chinesische Exporthndler Zukunftsaussichten der Qualittsthematik Werden die Big 5 in der Zukunft mehr Gewinn haben oder wird ihr Gewinn sinken?

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Inhalt Rohrmarkt Russland Referent: Sergei Chikalov, CTO ChelPipe Gruppe Rohrmarkt in Russland Produkte und Einsatz Neue Technologien in der lfrderung Marktanteile Strategien Expansionsplne Investitionsplne Entscheidungskriterien fr die Auftragsvergabe

Dauer: jeweils ca. 1 Lernstunde Seminarnummer: Der Rohrmarkt in Russland AK_001.0296 Der Rohrmarkt in China AK_001.0297 Seminarnummer: Der Rohrmarkt in Russland AK_0100.350 Der Rohrmarkt in China AK_0100.351
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Webucation

Virtuelles Prflabor Hrteprfungen realittsnah simulieren


Wie wird die Hrte von metallischen Werkstoffen nach Vickers, Brinell und Rockwell C ermittelt? Und welches Verfahren eignet sich fr welche Werkstoffe? Umfassende Antworten und praktische bungsmglichkeiten bietet dieses interaktive Lernprogramm. Zur Vorbereitung oder auch als Ersatz von praktischen Laborbungen knnen im virtuellen Prflabor Hrteprfungen mit einem 3D-Prfgert realittsnah simuliert werden. Nach der Versuchsdurchfhrung dokumentiert der Anwender seine Ergebnisse normgerecht und erhlt eine differenzierte Rckmeldung vom Programm. Das bentigte Wissen zu den Hrteprfverfahren erwirbt er im mediendidaktisch aufbereiteten Theorieteil anhand von eingngigen Texten, Grafiken, Videos und bungsaufgaben. Inhalt Theorie: Einfhrung in die Hrteprfung Beschreibung der drei Hrteprfverfahren Anwendungsgebiete Verfahrensprinzipien und -ablufe Probenbeschaffenheit und Prfbedingungen Berechnungs- bzw. Messmethoden Praxis (Simulation): Hrteprfauftrge im virtuellen Prflabor mit 4 bis 7 Werkstoffproben je Verfahren

Dauer: ca. 6 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0293 Seminarnummer: AK_0100.320


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CyberTeachers in Englisch, Franzsisch, Italienisch, Spanisch und Deutsch


Mit CyberTeachers entscheiden Sie sich fr ein neuartiges Online-Sprachtraining: Sie nehmen nicht an einem StandardKurs teil, sondern erhalten passgenau die auf Sie und Ihren Lernstand zugeschnittenen Lerninhalte. Ein Einstiegstest ermittelt Ihr Sprachniveau. Anschlieend stellt CyberTeachers anhand Ihrer Testergebnisse, Ihrer Lernziele und Ihres Berufsfelds einen individuellen Lernplan auf der Internet-Plattform bereit. Neu im Angebot: Deutsch fr Nichtdeutsche. Whlen Sie selbst Ihre Komplementrsprache zu Deutsch (Englisch, Franzsisch, Italienisch, Spanisch, Russisch, Chinesisch etc.). Teilen Sie uns die Kombination Ihrer Wahl bei Ihrer Anmeldung fr Deutsch bitte schriftlich mit. Tglich neue Inhalte: Jeden Tag erhalten Sie neue Lektionen und ausgewhlte Nachrichten, die Ihrem Lernstand entsprechen und Sie tglich zum Lernen motivieren. Freie Schwerpunktwahl: Whlen Sie Ihren Schwerpunkt aus einer Flle abwechslungsreicher bungen aus: Situationskarten, Hr- und Leseverstehen, Videos, interkulturelles Forum, Sprachlabor und vieles mehr. Integrieren Ihrer Arbeitsdokumente: Ihr virtueller Trainer erstellt Ihnen interaktive und multimediale bungen auf der Grundlage Ihrer eigenen Dokumente (E-Mails, Berichte, Internetseiten, usw.). Berufsspezifischer Wortschatz: Aus ber 200 Berufsbildern whlen Sie Ihr berufliches Profil aus. Die Wortschatzbungen betreffen dann speziell dieses Vokabular. Automatisches Follow-Up System: CyberTeachers merkt sich Ihre Lernfortschritte und passt das weitere Training automatisch an. Transparenter berblick: Trainingszeit und absolvierte Kurselemente sind online abrufbar. So berblicken Sie schnell und einfach den Verlauf Ihres Sprachtrainings und Ihre Lernfortschritte.

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Webucation

E-Learning rund um die Uhr: Sie legen Ihre Trainingsdauer sowie Ihren Lernrhythmus selbst fest. Rund um die Uhr, sieben Tage die Woche mit unbegrenzter Verbindungszeit ein halbes Jahr lang. Angebotene Fremdsprachen: Englisch, Franzsisch, Italienisch, Spanisch, Deutsch fr Nichtdeutsche Alle Sprachstufen: Anfnger, Grundstufe, Mittelstufe, Fortgeschrittene Da die Aufgabe des Tages per E-Mail verschickt wird, sollten Sie bei der Anmeldung Ihre private Mail-Adresse angeben.

6 Monate lang jeden Tag neue Lerninhalte Seminarnummer: englisch: AK_001.0156 franzsisch: AK_001.0157 italienisch: AK_001.0158 spanisch: AK_001.0159 deutsch: AK_001.0288 Seminarnummer: englisch: AK_0100.092 franzsisch: AK_0100.093 italienisch: AK_0100.094 spanisch: AK_0100.095 deutsch: AK_0100.098
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Dauer:

Telefontraining fr Englisch, Franzsisch, Italienisch und Spanisch Einzelunterricht per Telefon


Verbessern Sie Ihre Kommunikation in der Fremdsprache und arbeiten Sie an den fr Sie relevanten Inhalten mit einem muttersprachlichen Lehrer. Gezielt praxisorientiert Simulation beruflicher Gesprchssituationen: Rollenspiele und bungen mit praxisnahen Inhalten greifen Situationen aus Ihrem beruflichen Alltag auf. Beispiel fr den Schwerpunkt eines Telefonkurses fr einen Produktmanager: Prsentation eines neuen Produkts und Trainieren der typischen Sprachstrukturen sowie der sprachlichen Reflexe. Einbeziehen von Arbeitsdokumenten: Bestimmen Sie selbst die Lerninhalte und arbeiten Sie an Dokumenten aus Ihrem konkreten Arbeitsalltag, z. B. Projektbeschreibungen, Angebote etc. Komplett personalisiert Individuelles Lernmaterial: Die im Sprachaudit definierten kurzfristigen Lernziele sind die Basis fr Ihren persnlichen Kursplan, den World Speaking fr Sie erstellt. Feedback-Mail nach jedem Kurs: Im Flash Report erhalten Sie nach jedem Telefonkurs eine bersichtliche Zusammenfassung der neu erlernten Inhalte per E-Mail. Messbare Lernerfolge: Am Ende des Trainings absolvieren Sie einen abschlieenden Sprachtest, der Ihre Lernfortschritte im Vergleich zu den eingangs festgelegten Lernzielen sichtbar macht.

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Webucation

Unschlagbar flexibel Reservierung: Die Telefonkurse sind an 6 Wochentagen rund um die Uhr ber die Reservierungsplattform NetPlanning buchbar. Stornierungen sind bis 6 Stunden vor Kursbeginn mglich. Ortsunabhngig: Ob zu Hause oder im Hotel, der Trainer ruft Sie auf einem Festnetzanschluss Ihrer Wahl an. Die Telefonnummer kann bis kurz vor Kursbeginn gendert werden. Lernrhythmus: Das Training passt sich Ihrem individuellen Lernrhythmus und Ihrem Terminplan an die Intensitt des Trainings richtet sich somit nach Ihren konkreten beruflichen Anforderungen. Angebotene Fremdsprachen: Englisch, Franzsisch, Italienisch und Spanisch Alle Sprachstufen: Anfnger, Grundstufe, Mittelstufe, Fortgeschrittene

Anmeldeschluss: Zeitraum: Dauer:

15. Oktober 2012 Freischaltung ab Anfang November 2012 ca. 5 Lernstunden 10 Einheiten 30 min Seminarnummer: englisch: AK_001.0133 franzsisch: AK_001.0134 spanisch: AK_001.0135 italienisch: AK_001.0160 Seminarnummer: englisch: AK_0100.160 franzsisch: AK_0100.170 spanisch: AK_0100.180 italienisch: AK_0100.165
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Groovey Basics Chinesisch und Russisch Mit Musik Sprachen lernen


Die Groovey Basics sind ein ganz neues Genre in der Kategorie der Sprachlernprogramme. Die einzigartige Mischung aus Hrbuch, Musik und Sprachtrainer verspricht einen unterhaltsamen Lerngenuss und eignet sich fr alle, die sich Basiskenntnisse aneignen oder aber bereits Gelerntes auffrischen wollen. Zwischen Sprache und Musik besteht ein enger Zusammenhang, denn fr beides ist das selbe neuronale Netzwerk im Gehirn zustndig. Tne und Worte werden ganz einfach miteinander verbunden. Denken Sie nur an das Phnomen des Ohrwurms: Sie hren im Radio ein Lied und knnen den Refrain und die Melodie noch ewig mitsingen. Nehmen Sie also den reichhaltigen Basiswortschatz der folgenden Kapitel swingend vom Gedchtnis auf nicht lernen, nur hren! Kapitel Willkommen Was nun? Wohin? Im Restaurant

Hallo Eins, zwei, drei Einkaufen Auf Wiedersehen

Dauer: ca. 1 Lernstunde Seminarnummer: Chinesisch AK_001.0294 Russisch AK_001.0295 Seminarnummer: Chinesisch AK_0100.096 Russisch AK_0100.097
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Webucation

Hrbuch Interkulturelle Kompetenz Indien


Zwei Frauen, zwei Mnner verschiedene Berufe, verschiedene Interessen aber eine Gemeinsamkeit: Sie alle sind oder waren fr (oder wegen) SMS Siemag in Indien. Anja Eder (Vertrieb), Volkmar Prang (Einkauf), Markus Ertl (Konstruktion) und Anette Burger (begleitende Ehefrau/Krankenschwester) haben ganz unterschiedliche Erfahrungen in Indien gesammelt. Fr dieses Hrbuch haben sie ihre sehr persnlichen Eindrcke zusammengetragen und beschreiben das Leben und Arbeiten in Indien. Die interkulturelle Trainerin Kirti Seetharam kommentiert die vielseitigen Erzhlungen, deckt kulturelle Dimensionen auf und erklrt die Erlebnisse aus ihrer Sicht.

Dauer: ca. 1,5 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0230 Seminarnummer: AK_0100.145


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Business Exploration Series


(in englischer Sprache) Neu: jetzt auch auf deutsch! The Business Exploration Series collects together a suite of Business Impact Series and Challenge Series products. Business Impact Series products provide you with concise dramatizations of frequently encountered business problems, with innovative use of video-based content to bringing to life problems and solutions. Offering key takeaways that can impact these problems, they drive business efficiency by delivering practical solutions quickly. Challenge Series products are interactive case studies focused on problem discovery and analysis that challenge learners to consider and balance multiple solutions. The following subject areas are covered: Call Center Finance & Accounting HR Professional IT Security Leadership Management Sales Professional Foundations Six Sigma Project Management Each of the subjects includes the Business Impact Series and Challenge Series products related to it. 80 Business Impact Series Titles are available. Some examples: Communicating Organizational Change The Time Value of Money: Possible Pitfalls Creating a Compelling Job Description Using Persuasion Techniques to Boost Sales 130 Challenge Series Titles are available. Some examples: Employee Dismissal Making the Move into Management Delivering Bad News Effectively Creating Work/Life Balance Dauer: 5 to 20 minutes per title Seminarnummer: deutsche Version: AK_001.0298 englische Version: AK_001.0182 Seminarnummer: deutsche Version: AK_0100.056 englische Version: AK_0100.055
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Webucation

Grundlagen Rechnungswesen
Rechnungs- und Finanzwesen sind die universellen Sprachen der Unternehmenswelt und ihre Funktionen stehen im Zentrum der meisten Unternehmen. Das Rechnungswesen richtet das Buchfhrungssystem ein, berwacht es, erstellt die Geschftsberichte, prsentiert sie der Unternehmensleitung und deutet sie, wenn ntig. Die Buchfhrung ist Teil des Rechnungswesens. Sie zeichnet Geschftsvorflle auf, ordnet sie, dokumentiert sie in den Bchern und bertrgt sie in die jeweiligen Finanzberichte. Buchfhrungsdaten sind nicht nur gesetzlich vorgeschrieben, sondern auch fr die Entscheidungs- und Kontrollebenen jedes Unternehmens wichtig. Manager, Entscheider, externe Betroffene und Interessengruppen nehmen die Basiszahlen des Rechnungswesens und mischen sie mit anderen externen und ergnzenden Daten, um aussagekrftige Informationen fr Entscheidungs- und Kontrollzwecke zu erhalten. Dieser Kurs soll alle Lerner mit den Grundprinzipien und -begriffen des Rechnungswesens vertraut machen und die Grundlage fr weiterfhrende Studien auf diesem Gebiet schaffen.

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Inhalt Grundprinzipien und Rahmenkonzept der Rechnungslegung Buchfhrung Globale Annherung der Rechnungslegungsstandards Bilanzgleichung und Finanzberichte Die Bilanzgleichung Doppelte Buchfhrung, Soll und Haben Geschftsberichte verstehen Die Gewinn- und Verlustrechnung Einfhrung in die GuV-Rechnung Die Positionen der GuV-Rechnung Auswirkungen der Geschftsvorflle auf die GuV-Rechnung Beziehungen zwischen der GuV-Rechnung und anderen Finanzberichten

Dauer: ca. 3 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0231 Seminarnummer: AK_0100.300


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Webucation

Optimierung der Teamperformance

Ein wahrhaft effektives Team ist mehr als nur die Summe seiner Mitglieder. Dazu ist jedoch das Engagement jedes einzelnen Teammitglieds erforderlich. Effektive Teammitglieder beschrnken sich nicht auf eigene Wnsche und Ziele, sondern sehen sich als Teil eines Teams. Wenn Sie als Teammitglied effektiv sein mchten, mssen Sie das Team an erste Stelle setzen. Dies bedeutet, dass Sie Ihren Beitrag so maximieren sollten, dass Sie das Team dabei untersttzen, die gesetzten Ziele zu erreichen. In diesem Kurs werden Strategien und Techniken behandelt, durch die Sie zu einem effektiven und wertvollen Teammitglied werden. Sie lernen vor allem Methoden kennen, durch die Sie eine positive Haltung zur Teammitgliedschaft entwickeln. Dabei erkennen Sie beispielsweise die Vorteile, die die Arbeit im Team bringt, und finden heraus, wie Sie die Unterschiede zwischen Teammitgliedern tolerieren knnen. Zudem lernen Sie, wie Sie zum Erreichen von Zielen mit den Mitgliedern Ihres Teams proaktiv zusammenarbeiten knnen. Inhalt Als Teammitglied effektiv handeln Festlegen von Teamzielen und Verantwortlichkeiten Elemente eines zusammenhaltenden Teams Effektive Teamkommunikation Verbessern der Teamleistung mit Hilfe von Feedback

Dauer: ca. 5 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0232 Seminarnummer: AK_0100.240


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Sales Foundations
(in englischer Sprache) Sales is arguably the most important function in any business, yet it's one of the most difficult areas to master and manage successfully. There are several common questions people ask about sales. What is the difference between sales and marketing? Why do consumers and organizations buy, and what drives their purchase decisions? What are the key competencies required for effective sales? This course highlights the important role that the sales function plays and describes how marketing and sales relate to each other. It outlines the roles and responsibilities of the Sales Department, what makes for effective sales, and the trends affecting sales today. The course also provides insight into the importance of the sales cycle and how it affects sales planning and business development. It provides insight into how to approach and develop sales strategies, including the key steps in strategy development such as competitor analysis, segmentation, value proposition development and sales process development. Topics Introduction to Sales Sales versus Marketing: What is the Difference? Effective Sales: Competencies and Trends Buyer Behavior An Introduction to the Sales Process Strategic Sales Planning Analyzing the Competition and Segmenting Customers Creating Value Propositions Developing Your Sales Process Practice: Developing a Sales Strategy Preparing for Successful Sales Developing a Sales Presentation Delivering a Sales Presentation Negotiating and Handling Objections Closing a Sale Dauer: ca. 3 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0233 Seminarnummer: AK_0100.310
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Webucation

Konflikt-Kompetenz Konflikte erkennen, verhandeln, lsen


Wer regelmig Wut im Bauch sprt, der sollte sich zwei Dinge fragen: Erkenne ich einen Konflikt nicht? Oder drcke ich mich davor, einen Konflikt anzugehen und zu lsen? Beide Aufgaben sind nicht einfach und erfordern Erfahrung, aber auch bung. Doch das muss nicht immer im Ernstfall geprobt werden: Dieses Lernprogramm hilft Ihnen, die eigene Konfliktfhigkeit zu erweitern und neue Wege in der Konfliktbearbeitung zu gehen. Inhalt Orientierung in Konflikten Wie gehe ich selbst mit Konflikten um? Die Konfliktlsungsstrategie: 4 Schritte Grundhaltungen fr den konstruktiven Umgang mit Konflikten Umgang mit kalten Konflikten Handlungsmglichkeiten von Fhrungskrften Neben vielen Videobeispielen enthlt das Programm auch Checklisten fr eine erfolgreiche Anwendung des Gelernten.

Dauer: ca. 8 bis 10 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0183 Seminarnummer: AK_0100.200


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Professionell verhandeln kompetent, kooperativ, zielsicher


Verhandlungen an deren Ende fr alle Beteiligten ein gutes Ergebnis steht, sind die Grundlage fr langjhrige Partnerschaften. Wer seine Ziele durchsetzen kann ohne persnlich zu werden und den Geschftspartner zu verrgern, der gewinnt nicht nur die Verhandlung. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Verhandlungskompetenz steigern und die Verhandlungsergebnisse optimieren wollen. Inhalt Grundlagen der Verhandlung das Harvard-Konzept Den Verhandlungspartner verstehen Sich selbst vertreten Schwierige Verhandlungssituationen meistern Mit Emotionen rechnen Lsungen suchen Entscheiden und Ergebnisse sichern Neben vielen Videobeispielen enthlt das Programm auch Checklisten fr eine erfolgreiche Anwendung des Gelernten.

Dauer: ca. 4 bis 5 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0184 Seminarnummer: AK_0100.210


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Webucation

Die Kunst des Prsentierens


Dieses Lernprogramm bietet Ihnen Untersttzung bei der Vorbereitung, Ausarbeitung und Umsetzung von Prsentationen. Drei Themenbereiche gliedern das Programm: Wie verhalte ich mich in einer Prsentation? Wie bringe ich das Thema zur Geltung? Wie kann ich die Gruppe gewinnen? Inhalt Persnliche Wirkung Lampenfieber Faden verloren Visualisierung Dramaturgie Einstiege/Ausstiege Medieneinsatz Widerstnde Interaktion, u.v.m. Neben vielen Videobeispielen enthlt das Programm auch Checklisten fr eine erfolgreiche Anwendung des Gelernten.

Dauer: ca. 8 bis 10 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0185 Seminarnummer: AK_0100.220


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Business Etikette
Was ntzen die besten Zeugnisse und Referenzen, wenn man beim ersten Kundenkontakt gleich schwungvoll in ein Fettnpfchen tritt? Was eigentlich jeder knnen sollte, in bestimmten Situationen aber schon mal vergisst, ist im persnlichen Kontakt oft ausschlaggebend: das gute Benehmen! Stilsicheres Auftreten ist wesentlich fr den Erfolg des Unternehmens aber auch fr die eigene Karriere. Denn der richtige Umgang miteinander ist die Basis fr effizientes Arbeiten und respektvolle Zusammenarbeit. Inhalt Wozu Umgangsformen? Vom Freiherrn von Knigge bis heute Korrekte Kleidung Die Macht des ersten Eindrucks, korrektes Business-Outfit, Botschaften durch Kleidung Menschen begegnen Gren und Begren, Hierarchien, Vorstellen und bekannt machen, korrekte Anrede, Du oder Sie? Krpersprache Richtig sitzen, stehen und sich bewegen, der Hndedruck, was Blicke sagen

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Webucation

Gesprche fhren Die Kunst des Smalltalks, des Zuhrens und der richtigen Fragen, Tabu-Themen Korrespondenz mit Stil Richtig telefonieren und faxen, E-Mail-Knigge, Briefe schreiben, Handyknigge Verhalten im Restaurant Sitzordnung, richtig bestellen, Umgang mit Besteck, schwierige Gerichte, Bffet Besonderes Highlight: Zustzliche Experten-Tipps von Sabine Schwind von Egelstein, Mnchen, Mitglied im Deutschen Knigge-Rat.

Dauer: ca. 1 bis 2 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0186 Seminarnummer: AK_0100.230


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Der Kunde ist unzufrieden, der Vorgesetzte macht Druck und die Kollegen sind krank Stress ist ein normaler Bestandteil unseres Alltags. Doch wer Stress ausgesetzt ist, der muss auch wissen, wie er mit dem Stress umgeht, ihn reduzieren und bestenfalls vermeiden kann. Die Kollegen auf der Baustelle sind besonderer Stressbelastung ausgesetzt. Fr diese Extremgruppe haben wir bei SMS einen E-Learning-Kurs entwickelt, der individuell Stressprobleme ortet und Wege aus dem Stress weist. Natrlich knnen sich auch alle kaufmnnischen und gewerblichen Mitarbeiter fr diesen E-Learning-Kurs anmelden und einiges ber richtiges Verhalten in Stresssituationen lernen. Als Lernzeit sollten Sie fr diesen Online-Kurs insgesamt etwa zwei bis drei Stunden einplanen. Auf Wunsch bietet Andreas Teimann, ABF, nach der Selbstlernphase auch die Mglichkeit zum Austausch an. Inhalt Eigenen Stresspegel erkennen Einstellungen berprfen Pseudolsungen vermeiden Stress abbauen Stress minimieren

Dauer: ca. 2 bis 3 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0060 Seminarnummer: AK_0100.190


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Webucation

Stressmanagement

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TECHNIK/TECHNOLOGIE

SMS Siemag als Systemlieferant von Warmbandstraen

In den vergangenen Jahren konnten wir uns mit zahlreichen Referenzen aller Anlagentypen als Systemlieferant auf dem Markt positionieren und liefern unseren Kunden Anlagen als komplette Einheiten aus Mechanik, Elektrik/Automation sowie dazugehrige Prozessmodelle. Wenn sich der Kunde fr diese integrierten Lsungen entscheidet, bieten wir ihm eine leistungsfhige Anlagentechnik, die aufgrund der aufeinander abgestimmten Entwicklungen fr einen zukunftssicheren Ablauf des Gesamtprozesses sorgt und ihm in hohem Mae Anpassung an Wirtschaftlichkeit fr die Herstellung moderner Stahlgten bietet. Was macht uns als Systemlieferant aus? Welches sind die innovativen Technologien, die den Betreiber von Warmbandstraen bei der Erfllung der zuknftigen Marktanforderungen untersttzen? Inhalt Besondere Stahlgten, Herausforderungen fr den Kunden Wichtige innovative Technologien: - Brammenstauchpresse mit flexibler Anpassung an die Bandbreite - Sbelfreies Walzen - Dornlose Coilbox - CVC plus - Walzspaltschmierung - Hydraulischer Schlingenheber - Khlkonzepte mit hohen Khlraten - UNI plus Coiler fr das Wickeln von hochfestem Dickband

13. November 2012, Dsseldorf 24. Oktober 2012, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Stefan Berger Seminarnummer: AK_001.0229
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Datum, Ort:

Metallurgische Mglichkeiten und Grenzen dargestellt anhand von ausgewhlten Beispielen Teil 2 Walzwerke
In dieser Veranstaltung werden anhand hochwertiger Endprodukte, wie: Offshore Sthle fr Bohrinseln und Windrdern, Sthle fr Brcken und Schiff sowie Rohrgten fr Pipelines die metallurgischen Grundlagen und die Anforderungen an die Prozessfhrung beim Warmwalzen erlutert. Fr die drei heute vorhandenen Routen: Grobblechwalzwerk Konventionelles Warmbandwalzwerk sowie CSP Anlagen mit der neu entwickelten CSP-Vario Mill werden die Umsetzung der Anforderungen sowie die Mglichkeiten und Grenzen errtert. Inhalt Warmwalzen von mikrolegierten hochfesten Sthlen in Grobblechwalzwerken, konventionellen Warmbandanlagen und CSP Anlagen
Technik / Technologie 45

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:

16. Januar 2013, Hilchenbach 15:30 bis 17:00 Uhr max. 18 Ingo Schuster, Dr. Christian Klinkenberg AK_001.0211

Technikfehlern mit modellbasierten Methoden auf der Spur


Zeitgeme Modellierungs- und Simulationsmethoden gehren bei der Entwicklung komplexer Systeme und Anlagen seit Jahren zum Stand der Technik. Sie bilden 1:1 das funktionale Verhalten der Bauteile ab und sind mehr und mehr auch in eine bergreifende Tool-Landschaft integriert. Ein genauerer Blick zeigt aber, dass dieser Wechsel zwar sehr wohl bei der System- und Funktionsentwicklung stattgefunden hat, kaum jedoch im Bereich des Safety-Assessment und der Diagnose, also den Analysen, welche u. a. die Untersuchung der funktionalen Sicherheit eines oft komplexen Systems und dessen berwachung bzw. Fehlersuche zum Ziel haben. Und das, obwohl bei schrfer werdenden Standards und komplexer werdenden Systemen, klassische Methoden an ihre Grenzen kommen. Dieser Beitrag zeigt anhand von Anwendungsbeispielen u. a. aus Automotive und Aerospace, wie auf recht natrliche Weise auch Bauteilfehler in modularen Simulationsmodellen erfasst werden knnen. Sehr flexibel erlauben diese dann sowohl whrend der Produktentwicklung ein besseres Verstndnis der Zusammenhnge und frhzeitige Safety-Abschtzungen (z. B. im Zusammenhang mit IEC61508) als auch spter beim Betrieb eine effizientere Fehlersuche.

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26. September 2012, Hilchenbach 27. September 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 16:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Dr. Burkhard Mnker, icomod mnker consulting Seminarnummer: AK_001.0251
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Datum, Ort:

Technik / Technologie

Inhalt Modulare Simulationsmodelle von Bauteilen Safety-Assessment und RAMST-Analysen ein berblick Automatisch vom Fehler zur Auswirkung und zurck bei FMEA, Diagnose und Monitoring Von Lupo bis NASA einige Anwendungsbeispiele mit dem Tool Rodon Chancen und Grenzen von Methoden und Tool-Ketten

Dampfstrahl- und mechanische Vakuumpumpen (DVP/MVP)


Fr die Vakuumbehandlung von Stahl werden zur Erzeugung des erforderlichen Feinvakuums Pumpensysteme aus Dampfstrahlvakuumpumpen (DVP) oder mechanischen Vakuumpumpen (MVP) eingesetzt. Als Anlagenbauer, der beide Pumpensysteme einsetzt, bietet SMS Mevac seinen Kunden eine unabhngige, kompetente Beratung und Entscheidungshilfe. Fr die Entscheidung, ein DVP-System oder ein MVP-System einzusetzen, muss dabei, neben der metallurgischen Aufgabenstellung und den spezifischen Betriebskosten des Betreibers, immer auch die Optimierung des Gesamtsystems im Auge behalten werden. So wird ganzheitlich dafr Sorge getragen, dass unsere Kunden die jeweiligen metallurgischen Ziele reproduzierbar, betriebssicher und mglichst kostengnstig erreichen. Im Vortrag werden die allgemeinen technischen Anforderungen an Vakuumpumpen fr sekundrmetallurgische Anlagen beschrieben und die physikalischen Grundprinzipien von DVP und MVP vorgestellt. Neben den Vor- und Nachteilen werden die jeweiligen Entwicklungsschritte anhand von Praxisbeispielen fr beide Systeme erlutert. Abschlieend runden ein Vergleich DVP/MVP im Hinblick auf Betriebs- und Investitionskosten sowie ein Ausblick den Vortrag ab.

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Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Referent: Seminarnummer:

24. Januar 2013, SMS Mevac, Essen 15:00 bis 17:00 Uhr max. 20 Dr. Frank Dorstewitz AK_001.0252
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Technik / Technologie

Inhalt Anforderungen an Vakuumpumpsysteme in sekundrmetallurgischen Anlagen Entwicklung der Vakuumpumpsysteme DVP/MVP Einsatzbeispiele Vor-/Nachteile DVP/MVP Ausblick

PPS-Systeme der SMS Siemag AG von Level 0 bis Level 4


Level-3-Systeme, auch PPS-Systeme genannt (PPS: Produzieren, Planen, Steuern) dienen in den Anlagen unserer Kunden zur Produktionsoptimierung und Materialflusssteuerung. Sie mchten die von SMS Siemag entwickelten Systeme kennenlernen? Erfahren Sie mehr ber den Nutzen sowie die Vorteile einer rechnergesttzten PPS-Landschaft fr unsere Kunden. In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen von den Definitionen bis hin zu den Unterschieden der verschiedenen Levels und mehr Inhalt Begriffe und Unterschiede: Level 0, 1, 2, 3, 4 Grundlagen der Arbeitsweise von PPS-Systemen in Kundenanlagen PPS-Module Schnittstellen Beispiele in verschiedenen Anlagen z. B. Grobblechwalzwerk OMK, Stahlwerk PNTZ, CSP Severstal

25. Oktober 2012, Hilchenbach 30. Oktober 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Wilfried Runde, Jochen Neuer Seminarnummer: AK_001.0253
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Datum, Ort:

Plug & Work Besichtigung Testfeld am Beispiel einer Warmbreitbandstrae


Plug & Work bezeichnet die hochkomplexe Simulation von Anlagen und den Test der Automation im Hause SMS noch vor der Inbetriebnahme. Dazu wird die Original Anlagenautomation, im Wesentlichen bestehend aus den Automationssystemen und Steuerpulten, die spter auch auf die Baustelle geliefert werden, aufgebaut. Simuliert wird dann das Zusammenspiel der kompletten Anlage, wie Mechanik, Medien und Antriebstechnik bis hin zum Produktionsprozess. Mgliche Fehlerquellen knnen so frhzeitig erkannt und behoben werden und nicht erst bei der Inbetriebnahme, dann verbunden mit enormen Kosten. Lernen Sie die Arbeit unseres Automatisierungsteams kennen und erfahren Sie, was es heit, eine Automation mit Hilfe einer Anlagensimulation zu testen und wie der Kunde davon profitiert. Inhalt Auftrags- und Automatisierungsumfang WAHAB Wie funktioniert die Simulation? Was und wie wird getestet? Welchen Nutzen hat SMS davon? Welchen Nutzen haben unsere Kunden davon?

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Referent: Seminarnummer:

30. Oktober 2012, Hilchenbach 15:00 bis 16:30 Uhr max. 20 Helmuth Hartmann AK_001.0277
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Technik / Technologie

Neue Sekundrkhlkonzepte fr Brammengieanlagen


Qualittsverbesserung und Kapazittssteigerung sind heute die Anforderungen an die technologische Weiterentwicklung von Stranggieanlagen. Um eine flexible Produktion verschiedener Stahlgtegruppen mit variablen Giegeschwindigkeiten und einem weiten Formateinstellbereich (Produktabmessungen) zu gewhrleisten, sind neuartige Khlkonzepte erforderlich. Fr die Sekundrkhlung bedeutet dies, einen mglichst groen Regelbereich fr smtliche Khlstrategien zu erzielen, die den gesamten Produktmix abdeckt. Die Firma Lechler und SMS Siemag haben gemeinsame Entwicklungen durchgefhrt und damit in der Kooperation von einem Komponentenhersteller und Anlagenlieferant wirksame Gesamtkonzepte fr den Markt erarbeitet. Inhalt Grundlagen der Sekundrkhlung Zwei-Stoff-Dsen / X-CastEcoCooler Durchgefhrte Versuchsreihen Entwicklungsergebnisse Ausblick

18. September 2012, Dsseldorf 25. September 2012, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referent: Axel Weyer, Jrgen Friedrich Seminarnummer: AK_001.0254
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Datum, Ort:

HD Mold hochprzise Temperaturmessung durch Lichtwellenleitertechnologie


Viele Kokillenberwachungssysteme knnen nicht den gesamten Umfang verschiedener Abgiesituationen abbilden und lassen dadurch wichtige Details in den Messungen aus. Hinzu kommen eine beschwerliche Wartung, enorme Verkabelungsaufwnde, hohe Stranflligkeiten und eine unzureichende Zuverlssigkeit der Messergebnisse. Die SMS Siemag-Lichtwellenleitertechnologie ermglicht einen erheblich tieferen, hochprzisen und absolut wartungsfreien Einblick in den Gieprozess. Lichtwellenleiter, die eine Vielzahl von aufgeprgten sog. Faser-Bragg-Gittern enthalten, werden dabei frei beweglich in einem Edelstahlrhrchen eingelegt. Eine Sensorfaser kann mit bis zu 15 Temperaturmessstellen ausgestattet werden. Durch die Einbettung der Lichtwellenleitertechnologie in bereits vorhandene modulare Stecksysteme, wird unseren Kunden die Entscheidung zur Umstellung auf die neue Technologie erleichtert. Das Bedienpersonal nutzt dabei weiterhin die altbekannten Steckprinzipien. Zudem besteht durch die neue Lichtwellenleitertechnologie eine absolute Unempfindlichkeit gegenber elektromagnetischen Strungen. Inhalt Lichtwellenleitersensorik optimaler Einblick in alle Giesituationen am Beispiel der HD Mold Vorteile der Technologie Mglichkeiten differenzierter Messungen, Berechnung und Visualisierung

20. November 2012, Hilchenbach 29. November 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Dr. Dirk Lieftucht Seminarnummer: AK_001.0278
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Datum, Ort:

Technik / Technologie

Drahtlose Temperaturmessung an Elektrofen


Die Elektrolichtbogenfen in Elektrostahlwerken sind mit Temperaturmessfhlern zur Erfassung der Khlwassertemperatur der Ofenwandelemente (Panels) ausgestattet. Diese Messungen sind fr die berwachung der Temperatur der Wandelemente und somit fr die Verfgbarkeit und Sicherheit zum Betrieb des Ofens erforderlich. Die bertragung der Messwerte erfolgt mittels Kabel von den jeweiligen Messstellen am Ofen zu den Automatisierungsgerten (PLC). Die Einwirkung der hohen Temperaturen (Strahlungshitze) des Ofens und die Auswrfe von Schlacke und Metall fhren dazu, dass die Kabel eine kurze Lebensdauer besitzen und stndig erneuert werden mssen.

Funksender
Prinzip der Funkbertragung.

Funkempfnger

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Erfahren Sie mehr ber diese Neuentwicklung im Hause SMS Siemag Inhalt Ausgangssituation und Zielsetzung der Neuentwicklung Grundlagenuntersuchung und Ergebnisse Status der Situation am Beispiel der Elektrolichtbogenfen Boschgotthardshtte (BGH in Siegen) Peine Trger GmbH (PTG in Peine)

Signalaufbereitung
PLC Bedienstation

5. Dezember 2012, Hilchenbach 12. Dezember 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Dieter Heesen Seminarnummer: AK_001.0255
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Datum, Ort:

Technik / Technologie

Um den Aufwand fr Instandhaltung/Erneuerung der Kabel und somit die Standzeiten des Ofens zu reduzieren, wurde berlegt, die bertragung der Messwerte vom Ofen zur PLC kabellos (d. h. bertragung per Funk) durchzufhren. Im Rahmen einer Versuchsinstallation (Grundlagenuntersuchung) wurden dabei zunchst die technischen Voraussetzungen und die Einsatzfhigkeit zur kabellosen Temperaturmessung untersucht.

Aluminium Plattenstrecker Eine komplizierte Maschine fr eine simple Aufgabe


Stellen Sie sich vor, Sie sitzen im Flugzeug und whrend einer heftigen Turbulenz schwingen die Tragflchen weit auf und ab. Angst, dass ein Flgel abbrechen knnte? Brauchen Sie nicht zu haben! Seitdem ausnahmslos alle tragenden Tragflchenstrukturen von modernen Passagierflugzeugen auf Plattenstreckern von SMS Meer bearbeitet werden, ist kein Flugzeug wegen Tragflchenbruch abgestrzt. Warum das so ist, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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31. Oktober 2012, Mnchengladbach 16:00 bis 18:00 Uhr keine Beschrnkung Wolfgang Schmitz AK_0200.190

Moderne CNC Pulverpressen und ihre Anwendungen

Neuer Trendsetter im Bereich der Green Technology ist die Fertigung von Bauteilen fr eine Hochtemperaturbrennstoffzelle. Nach einer kurzen Einfhrung soll anhand von Beispielen die Presstechnologie erlutert und typische Sinterbauteile vorgestellt werden. Abschlieend ist die Besichtigung und Vorfhrung einer 800-Tonnen Pulverpresse in unserer Werkstatt geplant.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:

20. November 2012, Mnchengladbach 16:00 bis 18:00 Uhr keine Beschrnkung Norbert Nies AK_0200.195
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Technik / Technologie

Die Fertigung von Sinterbauteilen mit endkonturnaher Formgebung ist besonders in der Automobilindustrie wegen der komplexen Formgebung der Bauteile und der hohen Fertigungsgenauigkeit von groer Bedeutung.

SMS MEER Kernprodukt Der mechanische Expander und seine Werkzeuge


Fr die Herstellung von hochwertigen lngsnahtgeschweiten Grorohren ist der Expander unerlsslich. Er weitet 18-60 Rohre mit einer Wandstrke von 10 mm bis 40 mm plastisch von innen auf und ermglicht so geringe Rohrtoleranzen, die ohne einen Expander kaum mglich wren. Mit einer Zugkraft von max. 15 MN (1500 t) zieht er ber eine Zugstange ein Werkzeug zusammen. ber einen Keil gefhrt weitet das Werkzeug przise das Rohr auf das gewnschte Ma. Inhalt Expander in der Grorohrfertigung Konstruktive Beschreibung Werkzeuge Besichtigung eines Expander in der Montage

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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15. November 2012, Mnchengladbach 16:00 bis 17:00 Uhr max. 30 Carsten Tubner AK_0200.210

Serie: Aktuelles aus dem Werkstattkonzept 2020 Teil 1 Unser neues Dreh-Frszentrum
Mit dieser Serie mchten wir Sie ber den aktuellen Stand des Werkstattkonzepts 2020 informieren. Das Projekt 2020 umfasst die ganzheitliche Neuorganisation der Produktion am Standort Mnchengladbach, um im steigenden Wettbewerb zuknftig weiterhin gut bestehen zu knnen. Der Maschinenpark der mechanischen Fertigung wird modernisiert und erweitert, sodass heute nicht abgedeckte Fertigungsspektren (u. a. Groteile) erschlossen werden knnen. Zur Bearbeitung der Bauteile werden in Zukunft neue Fertigungstechnologien (z. B. Dreh-Frsen) eingesetzt. Auch unsere Auszubildenden werden u. a. durch die Investition in Neumaschinen der Lehrwerkstatt fr die zuknftigen Herausforderungen fit gemacht. Im Ganzen wird dabei stets das Ziel verfolgt, technisch neue Mastbe zu setzen - bei hchster Rentabilitt. Im 1. Teil dieser Serie lernen Sie unser neues Dreh-Frszentrum kennen, welches im April in unserer Werkstatt in Betrieb genommen wurde. Auerdem erfahren Sie alles ber die Althallensanierung der Hallen 3 bis 5 und ber unsere neue Montagehalle, die mit einer groen Jubilarfeier und einem Messeevent Ende Mrz eingeweiht wurde. Bei der anschlieenden Besichtigung unserer Neuinvestitionen knnen Sie Ihren Wissensdurst mit Fragen an den Referenten stillen. Inhalt: Neues Dreh-Frs-Zentrum Weingrtner Althallensanierung Halle 3 bis 5 Die neue Montagehalle Werkstattbegehung Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer: 23. Oktober 2012, Mnchengladbach 15:00 bis 16:30 Uhr max. 20 Heinz-Joachim Gietmann AK_0200.220
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Eine neue grne Anlage: Die CONTIROD wird zur Ecoplant


Kupfer ist ein teures und sehr begehrtes Material und wird heutzutage vor allem in der Elektro- und Installationstechnik fr Kabel, Rohre, Przisionsteile, Mnzen und vieles mehr verwendet. Bereits vor 40 Jahren entstand der CONTIROD-Prozess und ist bis heute der am weitesten entwickelte kontinuierliche Kupferdrahtproduktionsprozess. Das Gieen und Walzen erfolgt dabei in einem ununterbrochenen Arbeitsschritt. Das flssige Material wird gegossen und dann direkt warmgewalzt. Neben der stndigen Verbesserung unserer Anlagen in Bezug auf Produktqualitt, Verfgbarkeit und Reduzierung der Prozesskosten steht auch die Verbesserung der Energieeffizienz an erster Stelle der, in den letzten Jahren durchgefhrten, Weiterentwicklungen. Warum und vor allem wie die CONTIROD in die Familie der Ecoplants aufgenommen wurde, erfahren Sie in diesem Vortrag. Inhalt Beschreibung einer CONTIROD Anlagentypen Manahmen zur Verbesserung der Energieeffizienz

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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24. Januar 2013, Mnchengladbach 16:00 bis 17:00 Uhr max. 30 Dr. Michael Schwarze AK_0200.240

Montagebesichtigung Blankstahlcenter

Im Rahmen der Besichtigung zeigen wir Ihnen die Kernaggregate der Anlage in unserer Werkstatt in Aachen whrend des Probelaufs. Anschlieend ist eine Stadtfhrung der besonderen Art durch Aachen geplant. Inhalt: Besichtigung der Werkstatt Vorstellung des Blankstahlcenters mit den Kernaggregaten Schlmaschine PM1 und Richtmaschine WRP80 mit Funktion und Einsatzgebiet Stadtfhrung Aachen

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:

25. Oktober 2012, Aachen 14:00 bis 18:30 Uhr max. 20 Johannes Kahlen AK_0200.250
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Technik / Technologie

Das neue Blankstahlcenter BC50 fr unseren Kunden Stahl Judenburg ermglicht die qualitativ hochwertige Herstellung von Blankstahlstangen. Es werden Stangen im Bereich 14 bis 54 mm geschlt und gerichtet. Dabei werden hochwertige Sthle, die im Vorfeld auf eine Zugfestigkeit von bis zu 1400 N/mm vergtet wurden, weiterverarbeitet. Ziel ist die Herstellung eines Produktes, das die hohen Anforderungen der Automobil-, der Nutzfahrzeugbranche und des Anlagenbaus bzgl. Oberflche, Durchmessertoleranz und Geradheit erfllt.

KPW-Kurbeltriebe mit Torquemotoren Ein neues Antriebskonzept


Ein Torquemotor stellt einen elektrischen Direktantrieb dar, der sehr hohe Drehmomente bei relativ kleinen Drehzahlen aufweist. Derartige Motoren werden nun auch in der nchsten Generation von Kurbeltrieben fr Kaltpilgerwalzwerke eingesetzt. Die Vorteile aus Kundensicht bestehen darin, dass der Energieverbrauch der Anlage reduziert wird dass die Geruschemission reduziert wird dass die Wartung einfacher wird Einzelheiten zu diesem neuen Konzept erfahren Sie in diesem Vortrag. Inhalt Vergleich herkmmlicher und neuer Kurbeltriebe Vorteile Anwendungsbeispiele

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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22. Januar 2013, Mnchengladbach 15:30 bis 16:00 Uhr max. 30 Dr. Michael Baensch AK_0200.230

Montagebesichtigung einer hydraulischen Ringwalzmaschine am Standort Witten


Im Januar 2013 mchten wir Ihnen die Gelegenheit bieten, eine hydraulische Ringwalzmaschine des Typs RAW 160/1604000/700 am Standort Witten im Stadium der Endmontage zu besichtigen. Sie ist mit diesen Abmaen eine Ringwalzmaschine im mittleren Grenbereich und wird fr unseren Neukunden Liberty Forge, einem Schmiedebetrieb aus Texas, USA, gebaut. Nach einer kurzen Einfhrung und generellen Beschreibung des Montageablaufs, fhrt Sie der Leiter der Montage unseres Produktbereichs Ringwalzen durch die Werkshallen und Sie erhalten Informationen aus erster Hand. Inhalt Bustransfer nach Witten Ringwalzmaschinen und ihre Anwendungsmglichkeiten Besichtigung der Produktion einschlielich Technikum des Standorts Witten Bustransfer nach Mnchengladbach

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:

31. Januar 2013, Witten 14:00 bis 19:00 Uhr max. 15 Werner Smuda AK_0200.260
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Technik / Technologie

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KUNDEN / MRKTE / LNDER

Bandgieanlage (BTC) Montagefortschritt und Inbetriebnahme


Im Februar 2012 gab es die Gelegenheit die montierte Bandgieanlage in unserer Werkstatt in Hilchenbach zu besichtigen. In einem Kooperationsprojekt mit der Salzgitter Flachstahl GmbH wurde eine Anlage realisiert (Belt Casting Technology/BTC), die es ermglichen wird, Tafeln aus neuartigen hoch- und hchstlegierten Sthlen herzustellen. In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen ber den Montageverlauf beim Kunden sowie die bis zum Veranstaltungsdatum realisierten Tests im Rahmen der Inbetriebnahme. Welches waren besondere Herausforderungen? Wie sind Funktionstests verlaufen und in welchem Status befindet sich das Projekt aktuell?

12. Mrz 2013, Hilchenbach 13. Mrz 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referent: Dr. Jochen Wans Seminarnummer: AK_001.0279
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Datum, Ort:

Lets talk English Meet, Greet & Eat


Lets talk Business English much more than a language seminar! A good command of the English language and awareness of some cross-cultural aspects are essential for success in global business. This course has been developed to help you improve your English communication skills in your day-to-day working life in an international company and focuses on your spoken communication skills. At the beginning you will broaden your range of useful English phrases for business and socializing. This helps you to handle telephone and face-to-face conversations more smoothly in the future. The second part of the seminar takes place in a restaurant, where you will be speaking English all the time. This reduces your nervousness and increases fluency. Lets start improving your ability to successfully manage communication with your formal and informal business contacts! Lets talk English Meet, Greet & Eat! Contents: Small talk, presenting yourself and your company effectively: the right vocabulary for business conversation and business small talk Cross-cultural learning and business etiquette Sharing values and ideas Dos and don`ts False friends Farewell dinner with trainer in English

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Kunden / Mrkte / Lnder

Hinweise: Ihre Vorkenntnisse werden in einem individuellen Online-Einstufungstest ermittelt. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung. Dieser Kurs ist nicht fr Anfnger (geringere Kenntnisse als A2/Grundstufe) geeignet! Die Anreise vom Seminarraum zum Restaurant ist selbst zu organisieren. Die Kosten fr Speisen und Getrnke im Restaurant tragen die Teilnehmer selbst.

Datum: Uhrzeit: Ort:

16. November 2012, Dsseldorf 14:30 bis ca. 20:00 Uhr 1. Teil: Seminarrume, Eduard-Schloemann-Str. 51, Dsseldorf 2. Teil: O`Reilly`s, Marktplatz 6 in Dsseldorf Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Gordon Mc Phillips, Sprachcaffe Sprachschule Dsseldorf Seminarnummer: AK_001.0280

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Betriebsbesichtigung Daimler AG, Werk Dsseldorf


Lernen Sie das grte Karosserie- und Montagewerk der Daimler AG in Dsseldorf kennen. Auf einer Werksgelndeflche mit ber 680.000 m2 sind ca. 6.600 Mitarbeiter beschftigt. Im Jahre 1999 weihte die Firma ein groes Bildungszentrum fr ca. 300 Auszubildende ein. Seit Anfang 2006 wird der Sprinter NCV3 in Dsseldorf produziert. Zurzeit verlassen tglich mehr als 700 Sprinter das Werk in Dsseldorf-Derendorf. Produkte: Sprinter (Mercedes-Benz, Freightliner), Volkswagen Crafter. Hinweise: Festes Schuhwerk wird empfohlen, insgesamt ca. 3 bis 4 km Fuweg Fotoaufnahmen auf dem Werksgelnde sind nicht erlaubt Inhalt Prsentation zur Firmengeschichte Zahlen, Daten, Fakten Besichtigung mit fachkundiger Begleitung: - Rohbauwerkstatt - Montagefertigung
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Datum, Ort: Uhrzeit: Treffpunkt:

13. November 2012, Dsseldorf 09:00 bis 12:00 Uhr Daimler AG, Werk Dsseldorf Rather Strae 51, 40476 Dsseldorf Teilnehmerzahl: max. 25 Ansprechpartner: Anja Eschweiler, Daimler AG Seminarnummer: AK_001.0256

Betriebsbesichtigung bei ThyssenKrupp Steel in Duisburg


Sie mchten der Prozesskette folgend, bei der Roheisenerzeugung beginnend, die Anlagen von ThyssenKrupp aus nchster Nhe betrachten. Inhalt Busfahrt nach Duisburg zum Besucherzentrum Besichtigung von Hochofen Stahlwerk Stranggiemaschine Warmbandwerk Beiz-/Tandemstrae Hinweis: Alle Teilnehmer mssen bei der Besichtigung lange Hosen (z. B. Jeans) sowie stabiles, geschlossenes Schuhwerk tragen. Sie sollten des Weiteren gut zu Fu sein, da die Route zum Teil ber Treppen und Gitterrostbrcken verluft. Whrend der Besichtigung sind keine Bild- und Tonaufnahmen erlaubt. Die Besichtigung beinhaltet kein Mittagessen. Wir bitten Sie, sich Proviant fr die Fahrt mitzunehmen.

Datum, Ort: Uhrzeit:

3. Dezember 2012 Abfahrt Hilchenbach: 06:30 Uhr Abfahrt Dsseldorf: 08:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 25 Begleiter: Hans-Werner Schellenberg Seminarnummer: AK_000.0905

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Betriebsbesichtigung bei ThyssenKrupp Steel in Duisburg 2.0


In diesem zweiten, neuen Angebot besichtigen Sie die moderne Fertigungslinie auf Basis der Dnnbrammentechnik, das Kaltwalzwerk und die Feuerbeschichtungsanlage. Inhalt Busfahrt nach Duisburg zum Besucherzentrum Besichtigung von Giewalzanlage Kaltwalzwerk Feuerbeschichtungsanlage Hinweis: Alle Teilnehmer mssen bei der Besichtigung lange Hosen (z. B. Jeans) sowie stabiles, geschlossenes Schuhwerk tragen. Sie sollten des Weiteren gut zu Fu sein, da die Route zum Teil ber Treppen und Gitterrostbrcken verluft. Whrend der Besichtigung sind keine Bild- und Tonaufnahmen erlaubt. Die Besichtigung beinhaltet kein Mittagessen. Wir bitten Sie, sich Proviant fr die Fahrt mitzunehmen.

Datum, Ort:

Februar 2013, Termin wird noch bekannt gegeben Uhrzeit: Abfahrt Hilchenbach: 06:30 Uhr Abfahrt Dsseldorf: 08:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 25 Begleiter: Hans-Werner Schellenberg Seminarnummer: AK_001.0292
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chinesisch deutsch deutsch chinesisch


Die Volksrepublik China ist mit 1,3 Milliarden Einwohnern das bevlkerungsreichste Land der Erde und der flchengrte Staat in Ostasien. Wenn man heutzutage als Tourist oder geschftlich nach China reist, werden einem viele Unterschiede zur westlichen Welt auffallen. Fr Europer sind einige Umgangsformen und Verhaltensweisen in China eher befremdlich und zum Teil abstoend. Andererseits geht es vielen Chinesen bei ihrem Kontrakt mit den fremden, westlichen Verhaltensweisen und Benehmen ebenso. In dieser Veranstaltung lernen Sie quasi aus erster Hand von einem in Deutschland lebenden Chinesen dos and donts im zwischenmenschlichen Umgang miteinander kennen. Herr Ming Zhou arbeitet schon seit vielen Jahren als Dolmetscher fr SMS Siemag und kann sicher von der ein oder anderen Begebenheit berichten. Die Veranstaltung lebt von gemeinsamen Austausch und Diskussion. Inhalt Wie sind Ihre Erfahrungen mit Chinesen? Kommunikation und Verhandlungen Praktische Beispiele, insbesondere aus Abwicklungsphasen Analysen von Situationen Welche Fragen haben Sie?

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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14. Februar 2013, Dsseldorf 15:30 bis 17:30 Uhr max. 14 Ming Zhou, Diplom-Dolmetscher AK_001.0281

SMS group Die SMS Elex AG


Gemeinsam mit dem schweizerischen Familienunternehmen Elex AG grndete die SMS Siemag AG, 2008 die Tochtergesellschaft SMS Elex AG, mit Sitz in der Schweiz. Neben des Verfahrens Know-Hows der SMS Siemag AG bringt die Elex AG ihr Know-How im Bereich der Rauchgasreinigung mit in das gemeinsame Unternehmen ein. Die Elex AG wurde 1934 gegrndet und hat sich innerhalb von 75 Jahren weltweit als einer der Marktfhrer auf dem Gebiet der Rauchgasreinigung etabliert. ber 7000 weltweit gebaute Anlagen sind Beleg fr das seit jeher hoch spezialisierte Elex Engineering. Das Produktspektrum der SMS Elex AG beinhaltet: Rund-, Elektrofilter, Verdampfungskhler und Hybridfilter fr die Primrgasreinigung von Konverterstahlwerken. Die SMS Elex-Anlagen sind fr alle gngigen Konvertergren konstruiert. Im Rahmen dieser Veranstaltung stellt sich das Unternehmen SMS Elex AG vor und Sie erfahren mehr ber dessen Kernkompetenzen. Inhalt Geschichte der SMS Elex AG Zahlen, Daten, Fakten Produktspektrum Zusammenwirken in der SMS group Aktuelle Lage Ausblick

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:

27. November 2012, Dsseldorf 15:30 bis 16:30 Uhr max. 20 Thilo Wbbels AK_001.0282
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Interkulturelle Kompetenz Saudi-Arabien kompakt


Sie mchten die saudische Kultur Ihrer Kunden, Kollegen und Mitarbeiter noch besser einschtzen und die kulturellen Besonderheiten deutsch-saudischer Arbeitssituationen kennen lernen? Das interkulturelle Training mit Fokus Saudi-Arabien bietet die Grundlage fr eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit saudischen Geschftspartnern. In diesem Training erfahren Sie mehr ber die entscheidenden Unterschiede, die es sowohl in der tglichen Zusammenarbeit als auch in der Projektarbeit mit den Partnern vor Ort zu beachten gilt. Inhalt Saudi-Arabien verstehen: Kernpunkte der Mentalitt, Unterschiede und Gemeinsamkeiten Kulturelle Wurzeln: Geschichte, Traditionen und Religion Relationships take time: Vertrauensaufbau und Beziehungsmanagement aus saudischer Sicht Dos und Donts: Geschlechterrollen, Begrung, Geschenke, Umgangsformen, Tabus und Fettnpfchen Bedeutung und Auswirkungen von direkter und indirekter Kommunikation welcher Kommunikationsstil fhrt in welcher Situation zum Erfolg? Ihr habt die Uhr, wir haben die Zeit Zeitmanagement und Planung in Saudi-Arabien

8. November 2012, Hilchenbach 9. November 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 13:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Seminarleitung: Bassam Elemam Seminarnummer: AK_001.0175
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Datum, Ort:

Vorstellung der SCHAAF GmbH Das innovative ExpaTen-System


Die Schaaf GmbH & Co. KG ist ursprnglich ein fhrender Hersteller fr hydraulische Spannwerkzeuge. Auf Wunsch vieler Kunden wandelte sich dieses Bild in den letzten Jahren jedoch zum global aufgestellten Komplettanbieter. Waren es frher nur die Spannwerkzeuge selber, sind inzwischen auch diverse Spezialspannelemente im Produktportfolio enthalten. Diese werden speziell auf die Bedrfnisse der Kunden zugeschnitten, auf Wunsch mit aktuellen Berechnungsmethoden dimensioniert und ausgelegt, auf diversen Prfstnden getestet und anschlieend gefertigt, in Betrieb genommen und an Kunden weltweit bergeben. Ein Beispiel dafr sind die im Jahr 2009 an SMS Meer gelieferten ExpaTen Bolzen fr die Fundamentholmverbindung einer Freiformschmiedepresse. Hier wurde die Aufgabenstellung, das bisherige spielbehaftete Verbindungskonzept durch eine spielfreie Verbindung zu ersetzen, zur Zufriedenheit aller gelst. Innerhalb dieses Projekts von 17 Monaten wurde zunchst das Designkonzept rechnerisch evaluiert, am Prototypen getestet und verbessert und anschlieend die Fertigung realisiert. Die Montage vor Ort durch SCHAAF Personal setzte dann den erfolgreichen Schlusspunkt unter dieses Projekt. Weitere Projekte mit SMS waren zum Beispiel die mehrteilige Sttzwalze fr eine Blechwalzstrae die ebenfalls mittels SCHAAF Know-How gefgt werden konnte.

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Der Vortrag umfasst neben den beiden genannten Projekten folgende Inhalte: Firmenvorstellung SCHAAF GmbH & Co. KG Schraubenspannvorrichtungen (SSV) und Hydraulikmuttern (HM) Fgen und Lsen von lpressverbnden (PV) ExpaTen Bolzen als spielfreies Verbindungselement zur Kraft-, Moment- und Leistungsbertragung GripLoc Wellenverbindungen Aktueller Stand der Pumpentechnik: Mehrkreispumpen zum automatischen Fgen und Lsen von PV (STG), berwachungssysteme fr Montagevorgnge zur Erhhung der Sicherheit und zu Dokumentationszwecken (MDS)

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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24. Oktober 2012, Mnchengladbach 16:00 bis 17:30 Uhr max. 30 Dipl. Ing. Ralf Kllges AK_0300.160

Betriebsbesichtigung Otto Fuchs in Dlken


Die OTTO FUCHS Dlken GmbH & Co. KG produziert mit ihren rund 440 Mitarbeitern Gussbolzen Strangpressenprodukte (Stangen, Rohre, Profile) Schmiedeteile Drehteile aus verschiedenen zum Teil selbst entwickelten Kupferlegierungen und hat 3 Strangpressen (alle von SMS Meer) im Einsatz. Mit seinem ber mehrere Jahrzehnte gewachsenen Know-how in der Verarbeitung von Kupferwerkstoffen, ist das Buntmetallwerk kompetenter Partner fr die Automobilindustrie, den Maschinen- und Anlagenbau, die Elektroindustrie, die Bau- und Sanitrindustrie, sowie fr verschiedene Spezialanwendungen. Sehen Sie unsere Strangpressen im Einsatz und lernen Sie einen regionalen Kunden der SMS Meer GmbH kennen. Inhalt Vorstellung des Unternehmens Besichtigung des Buntmetallwerks

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

5. Dezember 2012 14:00 bis 16:30 Uhr max. 20 Herr Klingen, Otto Fuchs Dlken GmbH & Co. KG Seminarnummer: AK_0300.110
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Interkulturelles Training China


Zu den wichtigsten Erfolgsfaktoren im Chinageschft gehren eine klare Strategie und eine gute Zusammenarbeit zwischen Deutschen und Chinesen. Aufgrund der starken Unterschiede im Denken und Handeln auf beiden Seiten sind dafr interkulturelle Kompetenzen unabdingbar. Tagtglich ist es zu beobachten, dass durch fehlendes Wissen und mangelnde Handlungsalternativen leicht Missverstndnisse, Frustration und Konflikte entstehen. Mit einem interkulturellen Training China kann man diese Hrden berwinden und die Zusammenarbeit deutlich verbessern. Dieses Seminar untersttzt Sie dabei, diese Kompetenzen zu erarbeiten.

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Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden. Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer: 31. Januar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 14 Ming Zhong AK_0300.320
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Kunden / Mrkte / Lnder

Inhalt Verstehen wir uns wirklich? ein Vergleich von Kommunikationsverhalten Interkulturelle Begegnungen und Umgangsformen Businessetikette Ni hao 5 Minuten Sprachkurs Chinesisch Umgang mit Lob und Kritik Auf Dienstreise in China Hndlerkultur vs. Handwerkerkultur Chinesisches Kundenverhalten Indirekte Kommunikation im Verhandlungsprozess Umgang mit schwierigen Situationen

Interkulturelles Training Russland


Internationale Zusammenarbeit birgt groe Herausforderungen, denn interkulturelle Kommunikation ist vielschichtiger als sie auf den ersten Blick erscheint. Vertiefen Sie in diesem Training Ihr kulturspezifisches Knowhow und erlernen Sie die wichtigsten Business-Gepflogenheiten zu den Themen: Beziehungsaufbau, Kommunikation, Hierarchiedenken, Konfliktmanagement und Fhrungsstile in Russland. Sie ben an konkreten Beispielen kulturadquates Verhalten gegenber russischen Kollegen und Geschftspartnern. Inhalt Kultur und Wahrnehmung Russland verstehen - Basiswissen fr das Kulturverstndnis Strategien fr eine erfolgreiche Kommunikation Beziehungs- und Vertrauensaufbau in Russland Arbeitsbeziehungen und Netzwerke in Russland entwickeln Das russische Hierarchieverstndnis Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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29. Januar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Interkultureller Trainer ICUnet.AG AK_0300.321

Interkulturelles Training Saudi-Arabien


Fr den schnellen und nachhaltigen Erfolg in der Zusammenarbeit mit saudi-arabischen Kollegen und Geschftspartnern ist eine gute interkulturelle Vorbereitung von herausragender Bedeutung. Die unterschiedlichen Vorstellungen bedeuten ein oft unterschtztes Konfliktpotenzial. Dieses Training soll Ihnen durch interaktive und erlebnisorientierte Lernmethoden dabei helfen, diese Zusammenarbeit erfolgreich zu gestalten und Ihnen die wichtigsten Dos und Donts aufzeigen. Inhalt Kultur und Wahrnehmung Saudi-Arabien verstehen Basiswissen fr das Kulturverstndnis Strategien fr eine erfolgreiche Kommunikation Beziehungs- und Vertrauensaufbau in Russland Arbeitsbeziehungen und Netzwerke in Russland entwickeln Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:

21. Januar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Interkultureller Trainer ICUnet.AG AK_0300.322
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AKTIV UND GESUND

Mit actiVita wurde eine Marke geschaffen, unter der nun das gesamte Angebot zur Sport- und Gesundheitsfrderung der SMS Siemag AG zusammengefasst wurde. Hierunter fallen neben den Aktiv & Gesund-Angeboten der SMS Akademie auch die Betriebssportgruppen sowie die Kooperation mit Kieser Training und vieles mehr. Im Rahmen der SMS Akademie bieten wir besondere und neue sportliche Aktivtten an. Nhere Informationen finden Sie hier im Programmheft. Etablierte Angebote knnen sich zu dauerhaften Gruppen des Betriebssports entwickeln. Hier werden Kollegen selbst aktiv und organisieren das Training. Die Betriebssportgemeinschaft der Standorte Dsseldorf/Hilden umfasst folgende Gruppen:

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Badminton Beachvolleyball Indoor Soccer/Fuball (auch in Hilchenbach) Laufen & Triathlon Schwimmen Tauchen Zumba Fitness Rennrad/Mountainbike Squash Tennis Tischtennis Sport fr Jedermann (Fitnesstraining/Ski Gymnastik) Yoga

Weitere Infos zum Betriebssport finden Sie auch im Intranet (Informationen/Sonstiges). Ihr Ansprechpartner ist Franz Quix. Neu im actiVita-Portfolio: SMS Siemag beteiligt sich an Ihrem regelmigen Fitness-Workout bei Kieser Training. Die Kooperation mit Kieser Training besteht sowohl in Dsseldorf als auch in Hilchenbach/Siegen und jetzt auch in Hilden. Nhere Informationen finden Sie im Intranet.
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Bestmgliche Haltung mit wenig Anstrengung Schnupperkurs Alexander-Technik


In der Alexander-Technik liegt der Fokus auf dem Zusammenspiel von Denken, Bewegen und Handeln. Sie ist damit eine bewhrte Methode des Selbstmanagements. Die Alexander-Technik beschreibt eine gerade Haltung bei gleichzeitig grtmglicher Gelstheit. Dementsprechend gilt: wie erreiche ich eine hohe Wirksamkeit in Bewegungsablufen mit mglichst geringer Anstrengung? Dazu ist es zunchst erforderlich, gewohnte Bewegungen bewusst wahrzunehmen. Welche Muskulatur bentige ich bei welchen Bewegungen. Zu Beginn gilt eine besondere Beachtung dem Kopf-Hals-Bereich, da dieser Bereich ein Schlssel fr die gesunde Gesamtorganisation des Krpers ist. Wenn die Kopf-Krperbeziehung entspannt ist, hat dies nicht nur positiven Einfluss auf die Entspannung des Schulter-Nacken-Arm-Bereichs, sondern auch auf den gesamten Wirbelsulen- und Rckenbereich. Nach einer kurzen Einfhrung in elementare Bewegungsprinzipien ist das Seminar vorwiegend praktisch ausgerichtet und orientiert sich an den individuellen Anliegen der Teilnehmer. Sie werden im langsamen Tempo sensibilisiert, Vernderungen bei kleinsten Haltungs- und Bewegungsunterschieden wahrzunehmen. Neben vielfltigen Anwendungsgebieten spricht die Alexander-Technik unter anderem Menschen mit Verspannungen, Rcken- und Kopfschmerzen sowie diejenigen, die viel am Bildschirm arbeiten, an. Lernen Sie die Methode kennen und reflektieren Sie in einem zweiten Termin Ihre Erfahrungen.

7. und 14. November 2012, Dsseldorf 21. und 28. November 2012, Hilchenbach Uhrzeit: 16:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 6 Seminarleitung: Irma Hesz Seminarnummer: AK_001.0227
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Datum, Ort:

Metro Group Marathon Training und Lauf

Mit dem Metro Group Marathon am 28. April 2013 bieten wir Ihnen die Teilnahme am grten Laufevent in Dsseldorf. 4.000 Marathon- und 10.000 Staffellufer waren 2012 am Start und auch fr 2013 erwarten die Veranstalter ungebrochenen Zulauf. Fr alle Lufer, die sich bis zum 31.11.2012 als Halb-/Marathoni (Marathonstart) oder Staffellufer (1 oder 2 Distanzen) anmelden, trgt die SMS group in diesem Jahr die Startgebhr. Fairness steht fr uns an erster Stelle. Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie wirklich laufen wollen, damit es nicht zu einer Verschwendung von Startpltzen und damit unntigen Kosten kommt. Wer sich ber den Metro Group Marathon oder Trainingsmglichkeiten informieren mchte, ist herzlich zu einem Treffen mit Holger Schtt (200PRO GmbH) eingeladen. 200PRO ist ein erfahrener Partner, der seit Jahren SMS-Lufer auf den Marathon vorbereitet: Kommen Sie einfach am 24. September 2012 um 17:00 Uhr zur Infoveranstaltung in Raum A 093 (Dsseldorf). Teilnahme am Event Metro Group Marathon als Marathoni oder Halbmarathoni (AK_001.0207) Start im Marathon-Feld Teilnahme am Event als Staffellufer Eine oder zwei Distanzen (AK_000.0907) Staffeldistanz von 8 bis max. 16 km. Bitte geben Sie die gewnschte Distanz auf Ihrem Anmeldebogen an. Den Anmeldebogen finden Sie im Intranet unter InformationenZentralbereiche-AB-ABB-ABB5-SMS Akademie-Fitness in der Akademie

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(Halb-)Marathon-Training (AK_001.0205) Anmeldeschluss 30. September 2012 Dieses hochwertige Trainingspaket der 200PRO GmbH richtet sich ausschlielich an Lufer, die mind. 20 Kilometer beim Metro Group Marathon am 28. April 2013 laufen mchten. Die Lufer prfen ihren Leistungsstand bei einem Laktattest (Termin folgt) und erhalten einen individuellen Trainingsplan. Das Training beginnt erst im November, dann aber mit 4 Terminen wchentlich: Dienstags ab 16:30 Uhr starten die Lufer zum freien Dauerlauf (in Eigenregie), donnerstags um 19:30 Uhr startet das Intervalltraining bei ALMA in Oberkassel, samstags um 09:30 Uhr findet der Dauerlauf-Treff ab ALMA oder Grafenberger Wald statt und am Sonntag um 18:00 Uhr geht es dann zur Ausdauer-Gymnastik (ALMA). Der Eigenanteil fr dieses Laufprojekt betrgt 150 Euro. Bitte berweisen Sie den Betrag auf unser Konto (siehe Vorwort). Enthalten sind neben dem Training 6 Seminare rund um das Thema Laufen und ein Pastaabend. Wenn Sie nachweislich beim Metro Group Marathon einen Halb-/Marathon gelaufen sind, erhalten Sie 100 Euro Ihres Eigenanteils zurck! Bitte denken Sie daran, sich neben dem Training auch kostenfrei fr den Halb-/Marathon anzumelden. Wir empfehlen jedem (Halb-)Marathoni, sich vor dem Training und/oder Lauf medizinisch entsprechend untersuchen zu lassen. ber weitere Trainingsmglichkeiten informieren Sie sich bitte beim Betriebssport in Dsseldorf (Ansprechpartner generell: Franz Quix bzw. Laufen: Vera Beilfu).

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Qi Gong fr Fortgeschrittene
Der Alltag verlangt hohe Belastbarkeit, Souvernitt und Flexibilitt. Der Mensch erwartet von sich Entschlusskraft, Disziplin und Erfolg. Das verbraucht Energie und Energiereserven. Qi Gong mobilisiert und stabilisiert die eigenen Energien nachhaltig. Qi Gong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und hat in vielen Bereichen seine Wirksamkeit gezeigt, in denen die moderne Medizin an ihre Grenzen stt, z. B. Migrne, innere Unruhe, Erschpfung, Burnout. 20 Minuten pro Tag gengen bereits um wieder neue Energie zu tanken und die Energie im Krper frei flieen zu lassen. Je nach bung wirkt man durch Atmung, sanfte Bewegungen oder Vorstellung und Konzentration regulierend und ausgleichend auf das seelische und krperliche Wohlbefinden ein. Die bungen sind sowohl fr Gesunde, die Krankheiten vorbeugen wollen, als auch fr die Menschen, die aktiv zur berwindung einer bestehenden gesundheitlichen Beeintrchtigung beitragen mchten, geeignet. Damit Sie den vollen Nutzen aus dem Kurs ziehen knnen, ist es wichtig, dass Sie von der ersten Kursstunde an selbst jeden Tag 20 Minuten ben. Wir weisen Sie darauf hin, dass dieser Kurs fr Schwangere nicht geeignet ist!

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Inhalt Vertiefung der 8 Alltagsbungen in den ersten 30 Minuten des Kurses Erlernen der 18 Harmoniefiguren des Taiji Qi Gong (Entspannung, Energiefluss) ggf. Massagebungen (z. B. Augenmassage) Hinweise Bitte bringen Sie zu den Veranstaltungen bequeme Kleidung und rutschfeste, warme Socken oder Taiji-Schuhe mit. Da die bungsstunde jeweils mit einer Entspannungsbung beginnt, ist es unbedingt erforderlich, dass jede/r Teilnehmer/in pnktlich und umgezogen im Raum erscheint!

13. September bis 4. Oktober, 25. Oktober, 15. bis 29. November 2012, jeweils donnerstags, Hilchenbach 1. Kurs: 14:45 bis 16:15 Uhr 2. Kurs: 16:30 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Gerti Kreth Seminarnummer: AK_001.0228
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Datum, Ort:

Pilates: Systematisches Ganzkrpertraining fr Krper und Geist


Sie mchten grer, aufrechter, gelassener und schlanker einfach natrlicher wirken? Dann ist Pilates die richtige Trainingsmethode fr Sie! Pilates ist eine sanfte, aber beraus wirkungsvolle Trainingsmethode um Krper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Die gezielte Aktivierung, Entspannung und Dehnung der Muskel und Muskelpartien verbessert Ihre Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und fhrt zu mehr Lebensqualitt. Pilatesbungen knnen whrend der blichen Tagesaktivitten wirkungsvoll eingesetzt werden. Inhalt Grundprinzipien - Power House - Atmung - Konzentration bungen fr Anfnger Hinweis Fr die Durchfhrung der bungen empfehlen wir angenehme Trainingsbekleidung (Socken statt Sportschuhe).

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ab 13. Februar 2013, Hilchenbach (insgesamt 6 Einheiten) Uhrzeit: 17:00 bis 18:00 Uhr (immer mittwochs) Teilnehmerzahl: max. 15 Treffpunkt: Aczente Fitness-Studio Unterzeche 17, 57271 Hilchenbach Seminarleitung: Sandra Jngst, Reebok Basic Instructor Pilates Seminarnummer: AK_001.0286 ab 16. Januar 2013, Dsseldorf (insgesamt 6 Einheiten 60 Minuten) Uhrzeit: 18:00 bis 19:00 Uhr (immer mittwochs) Teilnehmerzahl: max. 10 Treffpunkt: Karl-Rudolf-Strae 176a (1. Etage) 40215 Dsseldorf Seminarleitung: Barbara Dietrich Seminarnummer: AK_001.0287
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Datum, Ort:

Datum, Ort:

Kieser Training Unser Anspruch: Der Welt den Rcken strken


Es ist unser Rcken, der uns durchs Leben trgt. Um die Herausforderungen des Alltags bewltigen zu knnen, braucht er vor allem eines: Kraft. Kieser Training konzentriert sich seit 1967 darauf, der Welt den Rcken zu strken. Aus diesem Anspruch heraus hat der Schweizer Werner Kieser eine Trainingsmethode entwickelt, die ein wirksames Mittel gegen Rckenschmerzen darstellt und auerdem die Gesundheit effizient und nachhaltig strkt. Bereits ein bis zwei Mal 30 Minuten Krafttraining pro Woche gengen, um langfristig das physische und psychische Wohlbefinden zu erhhen. Seit 2004 fhrt Kieser Training als erste Einrichtung fr gesundheitsorientiertes Krafttraining mit seinen 119 Trainingsbetrieben in Deutschland das Zertifikat der TV-Rheinland Group: Krafttraining geeignet. Rckentraining geeignet. Gesundheitsorientiert. Mit diesem Gtesiegel wissen Interessenten: Hier knnen sie sich auf Qualitt und Sicherheit im Training verlassen.

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Dem natrlichen Kraftabbau des Krpers wirksam begegnen Bereits um das 25. Lebensjahr beginnt die Phase des Kraftabbaus: Die Muskeln bilden sich zurck, Fettgewebe tritt an ihre Stelle. Krafttraining stoppt diesen Prozess. Sie steigern sehr schnell Ihre Kraft, erhhen Ihre Leistungsfhigkeit und verbessern Ihr krperliches Wohlbefinden. Eine starke Muskulatur ist der beste Schutz vor vielen chronischen Leiden und reduziert die Risiken von Rckenschmerzen, einem Bandscheibenvorfall, bergewicht oder erhhten Cholesterinwerten. Und ein gut trainierter Krper trgt Sie nicht nur leichter durchs Leben er sieht auch einfach gut aus. Informieren Sie sich ber Kieser Training sowohl im Vortrag als auch im Live-Training in dem Kieser-Bus vor Ort!

Datum, Ort:

6. November 2012, Hilden 19. November 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Referent: Michael Helbing / Oliver Heitkamp Seminarnummer: AK_001.0289
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Business-Yoga
Ursprnglich war Yoga ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation zum Ziel hatte. Das vorrangige Ziel ist, den Krper so zu krftigen und zu mobilisieren, dass er mglichst beschwerdefrei bleibt. Die indische Lehre, die eine Reihe geistiger und krperlicher bungen umfasst, hat durch die krperlichen bungen eine positive Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Yogabungen verfolgen zumeist einen ganzheitlichen Ansatz, der Krper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Inhalt Wir bieten Ihnen eine Veranstaltungsreihe an, in der Sie mittags eine Auszeit nehmen und sich in einer kurzen Zeitspanne mit Yogabungen auf Ihren Krper und Geist konzentrieren. Unter fachkundiger Anleitung fhren Sie verschiedene bungen durch. Erleben Sie anschlieend, wie Sie mit gewonnener Energie in den Nachmittag starten. Es ist kein sportliches Outfit ntig; Sie knnen einfach auschecken und sich wohlfhlen. Hinweis Da die 30 Minuten mglichst effektiv genutzt werden soll, bitten wir Sie auch im Sinne der anderen Teilnehmer pnktlich zu sein!

Dsseldorf, 10 x wchentlich immer montags Start am 17. September 2012, letzter Termin 3. Dezember 2012 Uhrzeit: 11:30 bis 12:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Susanne Heppner Seminarnummer: AK_001.0257
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Datum, Ort:

Aquafitness
Aquafitness ist die allgemeine Bezeichnung fr Fitness-Training im Wasser und ist fr alle geeignet, die Spa an Bewegung im Wasser haben. Beim Aquafitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Im Wasser ergeben sich Unterschiede hinsichtlich Temperatur, Druck, Auftrieb und Widerstand. Diese Eigenschaften haben folgende Wirkungen auf den Krper: Gelenkentlastung - Der Krper wiegt 10 % weniger als das Eigengewicht Frderung der Muskelkraft - Der erhhte Widerstand im Wasser kann zum gezielten Kraft- und Ausdauertraining genutzt werden Massagewirkung fr Haut und Bindegewebe - Straffende Wirkung fr schwaches Bindegewebe und Zellulitis u. a. Fit ohne Muskelkater - Ein angenehmes Kraft- und Ausdauertraining

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Inhalt Anspruchsvolles und abwechslungsreiches Training unter Einsatz verschiedener Gerte (Hanteln, Grtel etc.) Spafaktor mit Musikbegleitung Hinweis: Badesachen nicht vergessen!

Datum, Ort:

ab 11. September 2012, Hilchenbach (spterer Einstieg mglich) 10 Einheiten 45 Minuten, immer dienstags, auer in den Ferien/NRW (10er-Karte) Treffpunkt: Hallenbad Dahlbruch Bernhard-Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach-Dahlbruch Uhrzeit: 18:00 bis 18:45 Uhr (Anfnger) 19:00 bis 19:45 Uhr (Fortgeschrittene) Teilnehmerzahl: max. je 15 Seminarleitung: Marlies Lbke Seminarnummer: AK_001.0283 (Anfnger) AK_001.0284 (Fortgeschrittene)
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Karate Schnupperkurs

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon immer mal einen fernstlichen Kampfsport ausprobieren wollten. Das systematisch aufgebaute Training vermittelt die ntigen Grundlagen fr einen Einstieg ins Karate. Der Kurs verlangt keine Vorkenntnisse oder krperliche Voraussetzungen. Wichtig dafr ist nur der Spa am Sport! Aufgrund der vielseitigen Anforderungen an Krper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags und frdert Gesundheit und Wohlbefinden. Karatetraining verbessert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Krperhaltung, Koordinations- und Reaktionsvermgen. Das macht fit! Mit Entspannungstechniken und Atembungen steigert es die Konzentrationsfhigkeit und schult die eigene Krperwahrnehmung. Ein Einstieg ist in jedem Alter mglich! Hinweise: Einfache Sportbekleidung ist ausreichend Bitte etwas zu trinken mitbringen! Die Teilnehmer sind fr die Dauer des Seminars ber den Verein versichert

12 x, jeweils dienstags, ab dem 8. Januar 2013 Aczente Fitnesstudio Unterzeche 12 14, 57271 Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 14 Seminarleitung: Oliver Ltz Seminarnummer: AK_001.0258
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Datum, Ort:

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung fr Frauen


Gewalt gegen Frauen, nicht mit uns! lautet das Thema dieses speziellen Kurses fr Frauen. Inhalt Gewaltprvention Informieren & Aufklren ber Gewaltverbrechen Gefahrensituationen frhzeitig erkennen knnen Selbstbehauptung Eigene Strken erkennen und nutzen Schulung von Krpersprache und Stimme Konfrontation durch Selbstbehauptung entschrfen Belstigungen ffentlich machen und Hilfe holen Helfen lernen, ohne selber in Gefahr zu geraten Rollenspiele zur Selbstbehauptung Selbstverteidigung Einfache aber wirkungsvolle Verteidigungstechniken Verteidigung im Stehen, am Boden, mit Hilfsmitteln Notwehrrecht Was mache ich nach einem berfall? In diesem Kurs geht es darum, dass Sie mehr Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen gewinnen. Sie steigern Ihre Wahrnehmungsfhigkeit fr Gefahren, Sie lernen sich bei Belstigungen zu wehren und im Notfall auch zu verteidigen.

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Hinweise: Es werden keine sportlichen Anforderungen gestellt In robuster Alltagskleidung und mit Hallenschuhe erscheinen Bitte etwas zu trinken mitbringen! Die Teilnehmer sind fr die Dauer des Seminars ber den Verein versichert

8 x, jeweils dienstags, ab dem 9. Oktober 2012 Gymnastikraum Karl-Krmer-Realschule Jung-Stilling-Allee 8, 57271 Hilchenbach Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Oliver Ltz Seminarnummer: AK_001.0259
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Datum, Ort:

Mahlzeit!
Die richtige Ernhrung kommt immer fter zu kurz und wir machen uns viel zu wenig Gedanken ber das, was wir essen, wann wir essen und wie wir essen. Unsere Ernhrung spielt jedoch eine wichtige Rolle, den Energiehaushalt und damit unsere Leistungsfhigkeit zu regulieren. Wir mchten Sie gerne einladen, das nachfolgende Angebot wahrzunehmen: Individuelle Ernhrungsberatung (ca. 30 Minuten) Sie erhalten Tipps und Hinweise zur gesunden Ernhrung bezogen auf Ihre persnliche Situation. (Dabei untersteht die Referentin der Schweigepflicht und die Informationen, die Sie austauschen, bleiben im Vier-Augen-Gesprch). Um die Beratung so individuell wie mglich zu gestalten und evtl. mit Infomaterial untersttzen zu knnen, erhalten Sie mit der Einladung zu Ihrem persnlichen Termin die E-Mailadresse der Referentin und knnen schon im Vorhinein eigene Fragen stellen. Hinweis Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung die gewnschte Uhrzeit zur Einzelberatung an. (Die Anmeldung sollte daher nicht ber ESS erfolgen!)

20. Februar 2013, Hilchenbach 27. Februar 2013, Dsseldorf Einzelberatungs- 09:00 Uhr termine 09:45 Uhr 10:30 Uhr 11:15 Uhr 12:00 Uhr 14:30 Uhr 15:15 Uhr Teilnehmerzahl: max. 7 pro Tag Seminarleitung: Resi Bald Seminarnummer: AK_001.0234
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Datum, Ort:

Mit weniger Gewicht in den Sommer


Grundstzlich kommt es zu einer Gewichtsreduktion, wenn man eine negative Energiebilanz schafft. Das bedeutet: weniger Aufnahme von Energie aus energiereicher Nahrung und Getrnken, aber mehr Bewegung. Leichter gesagt als getan In diesem Kurs geht es darum, die Ernhrung in kleinen Schritten auf eine kalorienreduzierte Mischkost umzustellen, falschen Essgewohnheiten auf die Spur zu kommen und diese gnstig und langfristig zu verndern. Nutzen Sie die Chance unter kompetenter Betreuung einen Blick auf Ihre eigene Ernhrung zu werfen und Tipps und Tricks fr eine bewusste Gewichtsreduktion zu erhalten.

Datum/Ort:

ab dem 24. Januar 2013, 4 Termine im 2 Wochenrhythmus, Hilchenbach Uhrzeit: 16:00 bis ca.17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Referent: Resi Bald, Ernhrungsberatung Seminarnummer: AK_001.0290

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Gesund & fit fr Ingenieure


Der Buchautor Stefan Palkoska schafft mit einfachen und anschaulichen Darstellungen ein Grundverstndnis ber das Zusammenspiel von Ernhrung und Bewegung. Anschaulich werden die Wirkzusammenhnge erklrt und Ableitungen fr den Alltag fr ein gesundes und fittes Aussehen getroffen. Den roten Faden durch das Seminar bilden Grundregeln fr nachhaltige Vernderung des Harvard-Professors John P. Kotter. Stefan Palkoska hat Maschinenbau in Deutschland und den USA studiert. Whrend seiner zehnjhrigen Beschftigung bei BMW war er weltweit in Fhrungspositionen ttig. So leitete er den Bereich Fertigung bei NINI in Oxford/GB und war Manager beim BMW Joint Venture in Shenyang/China. Die Bcher von Stefan Palkoska erscheinen beim VDI. Inhalt Grundstzliche Informationen zu unserer Ernhrung und wie der Krper damit umgeht Erklrung der Wirkzusammenhnge von Ernhrung und Bewegung Warum Diten nicht funktionieren und was das fr uns bedeutet Warum baut unser Krper Fettreserven auf und welchen Einfluss haben wir darauf? Wie man seinen Krper und sein Befinden nachhaltig positiv beeinflussen kann Wie man Muskeln aufbaut und Fettreserven reduziert

Datum/Ort:

8. Februar 2013, Dsseldorf Je nach Nachfrage, bieten wir die Veranstaltung auch in Hilchenbach an. Bitte melden Sie sich entsprechend an. Uhrzeit: 15:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referent: Stefan Palkoska Seminarnummer: AK_001.0260
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Mountainbiking Wuppertour
Mit diesem Angebot mchten wir alle sportbegeisterten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus dem Rheinland ansprechen, die gerne Mountainbike fahren. Die Tourplanung sieht einen landschaftlich reizvollen Streifzug entlang der Wupper vor, mit dem Startpunkt groer Wanderparkplatz Mngstenerbrcke. Im Vordergrund stehen das gemeinsame Erlebnis und das Kennenlernen Gleichgesinnter mit der Begeisterung am Mountainbiking. Voraussetzungen sind ein gelndetaugliches MTB, Schutzkleidung (Helm, Handschuhe, Brille) sowie nach Mglichkeit ein passender Ersatzschlauch. Werkzeug wird gestellt. Tourdaten: Lnge: davon: Singletrails: Hhenmeter: Fahrzeit: Fahrtechnik: Kondition:

max. 40 km Asphalt: 2%, Waldwege 83% 15% ca. 800 m ca. 4 Std. mittel mittel-schwer

Hinweise: Die Tour findet nur statt, wenn das Wetter einigermaen stabil ist. In der Woche der geplanten Tour werden wir dies kurzfristig entscheiden. Es besteht kein Versicherungsschutz durch die gesetzliche Unfallversicherung. Verpflegung ist von den Teilnehmern selbst zu organisieren.

Datum/Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Leitung: Nummer:


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21. September 2012, Dsseldorf 14:45 Uhr, Treffen groer Wanderparkplatz Mngstenerbrcke max. 20 Jrg Bedford AK_001.0151

Der Power-Kick
Sie hatten wieder einen langen Tag im Bro, alles ist schief gegangen und Sie mchten den Stress mit Power abbauen? Boxsport als Ausgleich klingt gut, aber allein fehlt Ihnen die Motivation? Dann nutzen Sie jetzt Ihre Chance und melden Sie sich zum Schnupperkurs Kick-Thaiboxen an. Es handelt sich hierbei um eine Kampfsportart, bei der Elemente aus dem Boxen und dem Muay Thai kombiniert werden. Kick-Thaiboxen zhlt zu den hrtesten Kampfsportarten der Welt, ist aber gleichzeitig unglaublich effektiv. Durch gezielte Faust-, Fu-, Knie- und Ellbogentechniken, welche im Vollkontakt mit Schutzausrstung trainiert werden, knnen Sie sich mit Untersttzung des Experten-Teams vollstndig auspowern. Gleichzeitig strken diese bungen Ihr Selbstbewusstsein und frdern taktisches Denken. Erleben Sie die Faszination und Power des Boxsports! Ziele Abbau von Stress und Aggressionen Strkung des Wir-Gefhls Strkung der Leistungsfhigkeit Selbstbewusstsein tanken Fit durch Spa Anflligkeit fr Krankheiten wird gesenkt

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Hinweis: Bitte bringen Sie zu den Veranstaltungen entsprechende Sportkleidung und saubere Turnschuhe mit!

Sportgarde Dsseldorf, Klner Str. 52, 40211 Dsseldorf, 6 x immer mittwochs, Start ab 24. Oktober 2012 Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Seminarleitung: Rafik Trabelsi (Sportgarde Dsseldorf) Seminarnummer: AK_001.0285
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Datum, Ort:

Yoga - Fortgeschritten Die innere Ruhe finden


Yoga ist eine jahrtausende alte Technik aus Krperhaltungen und Atembungen. Die Wurzeln liegen in Indien und reichen etwa 7.000 Jahre zurck. Yogabungen verfolgen heute zumeist einen ganzheitlichen Ansatz, der Krper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Yoga kombiniert Phasen der Tiefenentspannung, Atembungen sowie Meditationsbungen miteinander. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalitt und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit. Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Immer mehr Yoga-Fortgeschrittene erkennen Yoga nicht nur als einen ganzheitlichen Ausgleich und eine optimale Ergnzung zu den gngigen Sportarten, sondern auch als eine Tradition, die Anforderungen des Alltags mit grerer Leichtigkeit zu bewltigen. Haben Sie bereits Yoga-Praxis und erste Erfahrungen gemacht? Dann melden Sie sich zu diesem Kurs an! Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Ab 22. September 2012, 10 x immer montags ASV Dojo, Dohrweg 2 in Mnchengladbach Uhrzeit: 17:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Ute Schulzki Seminarnummer: AK_0600.043
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Datum, Ort:

Aktiv und gesund

Energetic Relaxation

Hochkonzentrierte Arbeit unter selten optimalen Rahmenbedingungen. Davon zu viel und zu lange. Wenn auch Ihr Arbeitsalltag so aussieht, dann erleben Sie zielorientiertes Stressmanagement einmal ganz anders. Durch die einzigartige ausbalancierte Kombination aus entspannenden und vitalisierenden Elementen ermglicht Energetic Relaxation eine nachhaltige Energiemobilisierung mit gleichzeitig stressreduzierender Wirkung. Durch die muskulre und mentale Tiefenentspannung sensibilisieren und aktivieren Sie Ihre krpereigenen Ressourcen. Sie analysieren Ihre Stressoren und entwickeln Ihre persnliche Relaxationsstrategie. Inhalt Statusanalyse wie viel Stress brauchen wir? Relaxationsdefizite und ihre Folgen Evidenzbasierte Entspannungstechniken Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg Handreflexzonenmassagen in 5 Minuten Ernhungsphysiologische Tipps Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

19. Februar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Britta von der Linden, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0600.046

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Grundlagen einer energiereichen und ausgewogenen Ernhrung


In diesem Workshop mit 5 Einheiten 90 Minuten lernen Sie die Grundstze einer ausgewogenen und gesunden Ernhrung kennen. Sie erfahren alles ber Stoffwechselzusammenhnge, Sie reflektieren Ihr Essverhalten und stellen Ihre Essgewohnheiten um. Alle Teilnehmer erhalten Unterlagen, anhand derer sie langfristig ihr Essverhalten verndern knnen. Inhalt Grundlagen einer energiereichen Ernhrung Stoffwechselzusammenhnge Die Bedeutung der Nhrstoffe Essen darf Genuss sein Die Medizin kmmert sich um Ihre Krankheiten davon lebt sie Warum Schokolade nicht glcklich und Fett nicht fett macht Anregungen und Hilfen fr den Kochalltag Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.
Aktiv und gesund

Ab dem 18. September 2012, 5 x immer dienstags, Mnchengladbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Seminarleitung: Eva Httges, Ernhrungs- und Gesundheitsberaterin, Invita-Aktiv Seminarnummer: AK_0600.056
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Datum, Ort:

Aufbau-Workshop: Warum Krebszellen keine Himbeeren mgen


Dieser Theorie- und Praxis-Workshop dient als Vertiefung des Workshops So luft der Motor rund na LOGIsch AK_0600.055. Alle Teilnehmer erwarten vielfltige Informationen zur Entstehung von Krebs und Mglichkeiten der Vorbeugung. Sie lernen gesundes und vorbeugendes Kochen in 2 Praxiseinheiten. Inhalt 2 x 1,5 Stunden Wissen zum Thema Dem Krebs die Gastfreundschaft verweigern Pilze, Omega-3-Fettsuren, Gewrze und Kruter als starke Verbndete im Kampf gegen wuchernde Zellen 2 x 3 Stunden Kochpraxis Erlerntes umsetzen

Ab dem 18. September, 4 x immer dienstags, Mnchengladbach Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr bzw. 20:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Seminarleitung: Eva Httges und Axel Fraikin, Invita-Aktiv Seminarnummer: AK_0600.057
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Datum, Ort:

Work-Life-Balance Die eigene Leistungsfhigkeit und Zufriedenheit sprbar steigern


Durch Ihr Engagement, Ihr Fachwissen und Ihre Erfahrung haben Sie in Ihrem Berufsleben schon vieles erreicht. Gerade deshalb ist es wichtig immer mal wieder inne zu halten und die nchsten Schritte bewusst zu gestalten. Wenn nur zu funktionieren Sie auf Dauer nicht zufrieden stellt... Wenn Sie spren, da ist noch was... Wenn Sie fr sich nach einem weiteren Entwicklungsschritt suchen... Wenn Sie danach streben auch weiterhin leistungsfhig, erfolgreich und zufrieden mit sich, Ihrer Arbeit und Ihrem Leben zu sein... ... dann ist es Zeit, Ihre Personal Performance zu entdecken und gezielt zu nutzen. Inhalt Lebenslinie: Wie treffe ich Entscheidungen? Lebenszyklusmodell: Wo stehe ich und was steht an? Wertesystem: Was ist mir wirklich wichtig? Karriereanker: Wann ist eine Arbeit genau mein Ding? Automatische Programme: Wie ndere ich mein Verhalten? Rad der Kraft: Wie motiviere ich mich und andere wirksam? Persnlicher Perspektivplan: Wie sieht meine aktuelle WorkLife-Balance aus und was will ich zuknftig anders tun?

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Aktiv und gesund

Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

11. Dezember 2012, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Frank Schulze, Schulze Unternehmensund Personalentwicklung Seminarnummer: AK_0600.080
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Schnupperkurs Klettern in der Kletterkirche


Das erste Klettererlebnis der besonderen Art und in einzigartiger Atmosphre. Klettern ist der ideale Ausgleich fr berufsbedingte, einseitige Bewegungen und Belastungen. Unter Anleitung von Fachpersonal und natrlich mit dem Seil gesichert macht man erste Schritte an der Kletterwand, erklimmt 3 bis 4 Routen um zu entscheiden, ob Klettern der richtige Sport fr einen ist. Schnupperklettern ist fr Jedermann geeignet und es sind keine Vorkenntnisse ntig. Die Kletterkirche bietet auf einer Flche von insgesamt 1300 qm und mit Wandhhen bis zu 13 m fr Jeden einen Bereich, um sich seiner persnlichen Herausforderung zu stellen.

8. November 2012 und 22. November 2012 Kletterkirche, Nicodemienstr. 36, 41068 Mnchengladbach Uhrzeit: 16.30 bis ca.19:00 Uhr Teilnehmerzahl: jeweils max. 6 Teilnehmer Seminarleitung: Klaus Fassbender, Geschftsfhrer Kletterkirche MG GmbH Seminarnummer: AK_0600.090
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Datum, Ort:

Aktiv und gesund

Zumba

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tnzen inspiriert ist. Zumba enthlt Tanz- und Aerobicelemente. Fr Tnze untypisch arbeitet Zumba nicht mit dem Zhlen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgefhrt. Die Zumba-bungen benutzen Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sowie Ausdauertraining fr Fitness und Gewichtsreduktion. Die Musik kommt aus den folgenden Stilen: Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, ChaCha-Cha, Reggaeton, Soca, Samba, Bauchtanz, Bhangra, Hip hop, Ax und Tango. Zumba ist fr jede Generation geeignet. Egal welches FitnessNiveau, welches Alter Jeder kann sofort einsteigen und mitmachen! Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

ab 20. September 2012, 10 x immer donnerstags Max Fitness, Lrriperstrae 133m 41065 Mnchengladbach Uhrzeit: 17.00 bis ca.18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Teilnehmer Seminarleitung: Michael Le, Zumba4Life Seminarnummer: AK_0600.091
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Datum, Ort:

Fit mit 2 Stcken Nordic Walking in Aachen


Gehen auf die nordische Art gilt als eine der gesndesten Sportarten berhaupt. Etwa jeder fnfte Deutsche macht diesen Trend inzwischen mit. Nordic Walking ist damit die beliebteste Sportart, mit der Bundesbrger neu einsteigen. Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lsst, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langlufer, Biathleten und nordische Kombinierer halten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Nordic Walking-Fans knnen durch diese Ausdauersportart ihr Risiko fr zahlreiche typische Altersbeschwerden senken. Beispielsweise fr Osteoporose, Herz-Kreislauf-Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Rckenschmerzen Wie Sie richtig walken, erfahren Sie durch einen ausgebildeten Trainer, der Sie auf Ihrer Tour begleiten wird. Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Mnchengladbach und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.
Aktiv und gesund

24. September 2012, 8 x immer montags Treffpunkt: l. Rote-Haag-Weg, Eingang Waldstadion, 42076 Aachen Uhrzeit: 16:30 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Seminarleitung: Maria Sperle, ausgebildete Instructorin BKK Alp Seminarnummer: AK_0600.026
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Datum, Ort:

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PERSNLICHE ARBEITSTECHNIKEN

Aktives Stressmanagement Weniger Komplexitt mehr Lebensfreude

Mehr leisten in immer krzerer Zeit die Geschwindigkeit in Berufs- und Privatleben hat rasant zugenommen. Doch trotz und gerade wegen der steigenden Belastung und des stetig wachsenden Arbeitsvolumens ist es unverzichtbar, den Blick fr die wichtigsten Aufgaben nicht zu verlieren. Die meiste Energie und Zeit gehen verloren, weil klare Planung, Prioritten und der Blick fr das groe Ganze fehlen. Mchte man diesen berblick (zurck) gewinnen, muss man aufrumen sortieren entrmpeln Wenn Sie Ihre persnlichen Auslser fr Stress in Zukunft frhzeitig erkennen und bereit sind, Ihre Gewohnheiten zu hinterfragen, dann haben Sie den ersten wichtigen Schritt getan, um Ihren Alltag zu entrmpeln. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie aktiv und erfolgreich mit Stress, Problemen und Druck umgehen knnen. Dabei geht es vor allem um die Erkenntnis, dass dieses Ziel weit weniger von ueren Umstnden abhngig ist, sondern vielmehr von der inneren Motivation und berzeugung. Inhalt Eindeutige und richtige Prioritten setzen Arbeitszeittechniken sinnvoll nutzen Sieben Schritte zur persnlichen Zeitsouvernitt und Effektivitt - Vereinfachung von: Dingen, Zeit, Gesundheit, Finanzen, persnlicher Beziehungen, Partnerschaft, sich selbst Persnlichkeitsgerechtes Selbstmanagement im Alltag Der richtige Umgang mit Stress und Belastung Wege, neue Fertigkeiten beizubehalten

22. Januar 2013, Hilchenbach 23. Januar 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Referent: Andrea Leiner, ingenior Consulting Seminarnummer: AK_001.0267
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Datum, Ort:

Konstruktiv Kritisieren: Die Kunst zu kritisieren ohne zu verletzen und zu zerstren


Kritik geben ist eine delikate Angelegenheit sie anzunehmen auch! Doch nur selten gelingt es, dass Kritik gut formuliert und auch gut angenommen wird. Im Gegenteil: Im Zusammenleben stellen beide Seiten das Geben und das Nehmen von Kritik fr viele, vielleicht sogar fr die Mehrzahl der Menschen, ein echtes Problem dar. Wenn Sie bereit sind, Ihr eigenes Kritikverhalten zu beleuchten, werden Sie in die Lage versetzt, sowohl im beruflichen als auch privaten Umfeld konstruktiver mit Kritik umzugehen. Dabei wird das Bewusstsein fr den aktiven Umgang sich aktiv nach Kritik auszustrecken gefrdert. Inhalt Kritik was ist das und wofr brauchen wir sie? Konstruktiv kritisieren (wie) geht das? Kritik annehmen, Kritikfhigkeit Umgang mit Vorwrfen, Angriffen und Beleidigungen Destruktiver Umgang mit Kritik Kritikfhigkeitstest

4. Dezember 2012, Hilchenbach 5. Dezember 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Referent: Ralf Juhre, ingenior Consulting Seminarnummer: AK_001.0266
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Datum, Ort:

Persnl. Arbeitstechniken

Basis-Workshop: Grundlagen NLP Neurolinguistisches Programmieren


Neurolinguistisches Programmieren befasst sich im weitesten Sinn mit menschlicher Kommunikation genauer gesagt mit der subjektiven Wahrnehmung von Menschen. Dabei geht es vor allem um die Frage, wie Sprache und Kommunikation unser Denken und Handeln beeinflussen und im Umkehrschluss, was unsere Kommunikationsmuster ber uns selbst aussagen. NLP bietet somit ntzliche Methoden und Techniken, um Kommunikation bewusster und gezielter beeinflussen zu knnen. In diesem Workshop erhalten Sie einen fundierten Einstieg in die Methoden, Werkzeuge und Konzepte des NLP. Darber hinaus sammeln Sie praktische Erfahrungen mit der Anwendung von einfachen, aber sehr wirkungsvollen NLP-Methoden. Inhalt Standortbestimmung Was ist NLP? Neurolinguistisches Programmieren - Konzepte und Modelle - Formate - bungen - Techniken - im Alltag

22.11.2012, Dsseldorf 29.11.2012, Hilchenbach Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Referent: Erhard Peters, ingenior Consulting Seminarnummer: AK_001.0265
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Datum, Ort:

Ihr Auftritt: souvern und berzeugend


In dir muss brennen, was du in anderen entznden willst. - Augustinus Wenn Sie andere Menschen in einer Rede oder auch in einer Besprechung berzeugen wollen, ist es wichtig zu wissen, wie Sie Ihre Zuhrer begeistern und Ihre Ideen interessant und lebendig prsentieren knnen. Sie lernen die wesentlichen Grundlagen der Rhetorik kennen und wie Sie berzeugend, gelassen und sicher wirken knnen. Inhalt Faktoren einer erfolgreichen Rede: - Persnliches Auftreten (Krperhaltung, Mimik, Gestik, Blickkontakt, Emotionen zeigen, Sprechweise) - Inhalt (Vorbereitung auf Thema, Ziel, Zielgruppe, Ablauf/Durchfhrung) - Darstellung (4 Formen der Verstndlichkeit, Reden in Bildern und mit Beispielen, Hilfsmittel nutzen) Struktur einer Rede Sicheres Auftreten berwinden von Sprechhemmungen / Lampenfieber Durchfhrung von Kurzvortrgen mit Videoaufzeichnung

25. Oktober 2012, Hilchenbach 17. Januar 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 6 Seminarleitung: Doris Raspe Seminarnummer: AK_001.0264
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Datum, Ort:

Persnl. Arbeitstechniken

Flipcharts und Pinnwnde gekonnt gestalten


Sie mchten fr Ihre nchste Prsentation oder Besprechung ein ansprechendes Flipchart zur Begrung oder auch die Agenda gestalten? Vielleicht auch in der Lage sein, spontan in einer Besprechung Ihre Ideen zu visualisieren? In diesem halbtgigen Workshop erlernen Sie einige Grundlagen fr eine gute Visualisierung, um Ihre Inhalte und Ideen optisch gut und einprgsam zu gestalten. Inhalt Schnschreiben aber wie? - Unterschiedliche Stifte und Techniken - Ansprechende Gestaltung Kennenlernen und Ausprobieren von diversen Visualisierungshilfsmitteln und -formen, Symbolen und Prsentationselementen Der Schwerpunkt des Workshops liegt auf praktischem ben!

26. Oktober 2012, Hilchenbach 18. Januar 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 13:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 6 Referent: Doris Raspe Personalentwicklung Seminarnummer: AK_001.0263
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Datum, Ort:

Die Paradoxe Intervention


- nicht die Dinge auf den Punkt bringen, sondern den Punkt auf die Dinge Stellen Sie sich vor, ein Fahrschler blinkt immer links, wenn er rechts abbiegt, und umgekehrt. Er lernt es einfach nicht. Der Fahrlehrer hat schon alle Register gezogen: erklren, mahnen, jammern, verzweifeln, fluchen ohne Erfolg. Nur eines hat er noch nicht versucht: Seinen Fahrschler fr den Fehler mit einer Schachtel Pralinen zu belohnen, verbunden mit der Aussicht auf weitere Belohnungen, wenn er weiterhin den Fehler begeht. Die Folge: Der Fahrschler wird den Blinker ab sofort richtig setzen und lieber unbelohnt bleiben. In diesem Fall hat der Fahrlehrer paradox interveniert. Indem er sich diametral entgegengesetzt zur Erwartungshaltung verhalten hat, ist es ihm gelungen, einen scheinbaren Teufelskreis zu durchbrechen und ein Problem nachhaltig zu lsen. Die paradoxe Intervention ist, geschickt dosiert, eine wunderbare Technik, um festgefahrene Situationen aller Art aufzubrechen.

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Persnl. Arbeitstechniken

Ein paar Grundlagen brauchen Sie dafr: Phantasie Die Kunst, quer zu denken 100%-ige Konzentration auf die jeweilige Situation Mut und Entschlossenheit Ein feines Gespr fr die richtige Dosis Es erwartet Sie ein eintgiger Aktiv-Workshop, bei dem Sie und Ihre alltglichen Themen im Mittelpunkt stehen. Nach einer kurzen theoretischen Einfhrung bringen die Teilnehmer scheinbar unlsbare Situationen ein (bitte bereiten Sie sich also vor!), die in Rollenspielen mit der Technik der paradoxen Intervention aufgelst werden. Die Situationen knnen frei erfunden sein, oder sich auch anonymisiert auf Ihren beruflichen oder privaten Alltag beziehen.

20. November 2012, Hilchenbach 11. Dezember 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Referent: Kuno Windisch Seminarnummer: AK_001.0261
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Datum, Ort:

Phantasie Spinnerei oder Wettbewerbsvorteil?


Phantasie ist die Fhigkeit, Dinge zu denken, die es noch nicht gibt mit anderen Worten: pure Innovation. Ihre operative Zwillingsschwester ist die Kreativitt. Sie besitzt die Werkzeuge, den Mut und die Entschlossenheit, die Entwrfe der Phantasie umzusetzen. Die Phantasie ist also nicht weniger als die Grundlage einer Innovationsgesellschaft. Phantasie ist eine Fhigkeit, also kann man sie trainieren. Dabei ist es ratsam, sich beim Phantasie-Training erst einmal auerhalb des eigenen beruflichen Kontextes zu bewegen, denn unsere Expertise in einem ganz bestimmten Fach hat uns oft so fest im Griff, dass wir nur noch schwer ber den Tellerrand blicken knnen. Dieser eintgige Aktiv-Workshop, bei dem Sie im Mittelpunkt stehen, bedient sich der Grundlagen der Phantasie: der knstlerischen Ausdrucksmittel Poesie, Gesang / Musik, szenische Gestaltung und Theater. Innerhalb eines Tages erarbeiten Sie zusammen mit dem Workshopleiter eine Miniatur-Inszenierung zu einem Thema, das Sie erst zu Beginn selbst definieren. Aufgabe: Tangieren Sie mit 4 geraden Linien jeden der neun Punkte mindestens einmal, ohne dabei den Stift abzusetzen

28. November 2012, Hilchenbach 6. Februar 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Seminarleitung: Kuno Windisch Seminarnummer: AK_001.0262
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Datum, Ort:

Persnl. Arbeitstechniken

Angemessen kommunizieren im Betrieb


Wie und wann setze ich welches Medium ein? In Deutschland werden durch die E-Mail-Kommunikation jedes Jahr ber 2 Milliarden Arbeitsstunden im Wert von ca. 50 Milliarden Euro verbraucht. Im Schnitt verbringt ein Mitarbeiter jeden Tag ein bis zwei Stunden mit dem Lesen und Schreiben von E-Mails. Dabei fhlen sich viele Mitarbeiter durch E-Mails zunehmend gestresst. Persnliche Gesprche gehen zurck und werden aufgrund von Zeitmangel immer fter durch E-Mails ersetzt. Wann schreibe ich eine E-Mail, wann rufe ich an und wann klre ich etwas am Besten in einem persnlichen Gesprch? In diesem Halbtages-Seminar erfahren Sie, wie Sie die drei wichtigsten beruflichen Medien (E-Mail, Telefon und persnliches Gesprch) angemessen und wirksam nutzen. Inhalt E-Mail, Telefon oder persnliches Gesprch? Business E-Mails Professionelles Telefonieren Im persnlichen Gesprch berzeugen Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

13. Dezember 2012, Mnchengladbach 13:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Frank Schulze, Schulze Unternehmensund Personalentwicklung Seminarnummer: AK_0400.051

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Spieglein, Spieglein an der Wand Wie wirke ich auf andere?


Fr jeden, der viel mit Menschen zu tun hat, ist es wichtig, die wirkliche Einschtzung durch andere zu (er)kennen. Eine fundierte und realistische Selbsterkenntnis trgt in erheblichem Mae zur Persnlichkeitsentwicklung bei und ist die Voraussetzung fr erfolgreiches Handeln. In diesem Training lernen die Teilnehmer die psychologischen Grundlagen unserer Einschtzung und Meinungsbildung von anderen Personen kennen und bertragen diese auf ihr eigenes Verhalten. Ein weiterer Bestandteil des Seminars sind die Mechanismen des Feedback-Gebens und Nehmens, die in intensiven bungen einstudiert werden. Ziel ist es jedoch nicht, vom Trainer eine objektive und einzig richtige Rckmeldung zur eigenen Wirkung zu erhalten denn diese gibt es nicht! Vielmehr werden die TeilnehmerInnen fr ihr eigenes Verhalten sensibilisiert und knnen ihre eigenen Wahrnehmungen bewusster thematisieren.

Persnl. Arbeitstechniken 127

Inhalt Grundlagen der menschlichen Wahrnehmung und Urteilsbildung Welchen ersten Eindruck vermittle ich? Wie sehen mich Menschen bei der ersten Begegnung? Wie wirke ich auf Kunden, Mitarbeiter und Vorgesetzte? In welchem Ma stimmt mein Selbst- und Fremdbild berein? Wie kann ich sanft Feedback geben und welche Regeln sind dabei zu beachten? Wie reagiere ich auf Feedback? Wie beurteilen andere Menschen meine Strken und Schwchen? Praktisches Einben alternativer Verhaltensweisen Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

6. November 2012, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Marcel Bauer, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0400.061
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Stimm- und Sprechtraining


Ziel dieses Trainings ist es, stimmliche Unsicherheit zu verlieren und die sprecherischen Leistungen zu verbessern. Das Zusammenspiel von Atem, Stimme und Artikulation wird gestrkt, was zu mehr Freude am Sprechen und Sicherheit beim Reden verhilft. Redengste werden abgebaut und durch gezieltes Stimmtraining wird die Klangfarbe der Stimme positiv beeinflusst. Um den Praxisbezug des Trainings weiter zu erhhen, arbeiten wir gerne Gesprchssituationen aus Ihrem Berufsalltag ein, um beispielsweise einzelne Techniken einzuben. Sie gewinnen Stimm- und Sprechsicherheit und bauen Undeutlichkeiten beim Sprechen ab. Frei sprechen mit gutem Stimmvolumen heit die Kernkompetenz der Kommunikation beherrschen. Inhalt Interesseweckendes und zuhrerbindendes Sprechen Krftiger resonanzgetragener Stimmeinsatz Entspannende, Stressabbauende Atemtechnik Akzentuiertes wohlklingendes Sprechen Hilfreiche bungen zur deutlichen Artikulation Erweiterung des sprecherischen Ausdrucks (Betonung, Lautstrke, Pausen, Stimmklang) Mehr Sprechfreude durch Ausdrucksvielfalt Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

4. Dezember 2012, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 10 Britta von der Linden, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0400.062
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Persnl. Arbeitstechniken

Sich wirksam und fair durchsetzen: Argumentations- und Verhandlungstechnik


Wer im Berufsalltag erfolgreich sein will, braucht neben Fachkompetenz und Teamfhigkeit auch eine gute Portion Durchsetzungsstrke: Wie oft hatten Sie schon eine gute Idee, die von Kollegen im Meeting wortgewandt auseinandergenommen wurde? Wie oft sind Sie schon mit dem unguten Gefhl aus dem Gesprch gegangen, dass Sie vom Gesprchspartner ber den Tisch gezogen wurden? In diesem Seminar durchschauen Sie die Techniken und Tricks der Anderen und lernen sich fair und wirksam zu behaupten. Darber hinaus erfahren Sie in diesem Seminar wie Sie in schwierigen Gesprchssituationen gelassen bleiben und wirksam mit verbalen Angriffen umgehen. Inhalt Grundlagen der Argumentation und Verhandlungstechnik berzeugend argumentieren Verhandlungstechniken fr den beruflichen Alltag Erfolgreiche Fragearten und techniken Einwandtechniken Umgang mit schwierigen Situation und Zuhrern Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

12. Dezember 2012, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Frank Schulze, Schulze Unternehmensund Personalentwicklung Seminarnummer: AK_0400.091

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Workshop: Ene, mene, miste Entscheiden Sie mutig und motiviert


Jeder von uns hat in seinem beruflichen, aber auch privaten Alltag Entscheidungen zu treffen. Die meisten davon treffen wir unter Zeitdruck, vielleicht unzureichenden Informationen und einige haben sogar schwerwiegende unternehmerische Konsequenzen. Dies fhrt dazu, dass wir regelrecht gehemmt sind, Entscheidungen zu treffen und zgern diese nicht selten hinaus. Hinter jeder Entscheidung verbergen sich jedoch nicht nur Risiken, sondern auch Chancen. Lernen Sie in diesem auf Erfahrung basierenden Seminar, eine Entscheidung mit den richtigen Methoden zu treffen. Erfahren Sie in einer praktischen Teambung, dass jede Entscheidung, die Sie alleine oder in der Gruppe zum jeweiligen Zeitpunkt treffen, die richtige ist - unabhngig vom erreichten Ergebnis!

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Persnl. Arbeitstechniken

Inhalt Welche Faktoren beeinflussen mich im Entscheidungsprozess? Methoden der Entscheidungsfindung Workshop: Entscheiden im Team Auswertung und Diskussion der Ergebnisse

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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29. Januar 2013, Mnchengladbach 15:30 bis 18:00 Uhr mind. 20 Norbert Theelen, Julia Werner AK_0400.100

Querdenken Kreative Problemlsung


In einem Alltag, der durch Technik und Medien bestimmt wird, geht uns eines immer mehr verloren: die Kreativitt. Dabei ruht Kreativitt in jedem von uns. Die Rede ist nicht von knstlerisch-musischer Kreativitt, sondern von praktischer Alltagskreativitt. Diese bentigen wir vor allem dann, wenn wir vor einem bisher unbekannten Problem stehen und eine neuartige Lsung dafr brauchen. Je neuer, berraschender und bedeutender die Lsung ist, umso kreativer ist sie auch. In diesem Training lernen Sie, dass Kreativitt wieder erlernbar ist und mithilfe einiger Techniken schnell und einfach gefrdert werden kann. Inhalt Was ist Kreativitt? Faktoren, die Kreativitt frdern/behindern und wie man sie beeinflussen kann Denkmuster, Denktechniken und Denkblockaden Ideenpools und assoziative Techniken Unkonventionelle Vorgehensweisen mit Zufallsanregungen

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

21. Februar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr mind. 6, max. 12 Florian Kusche, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0400.031
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Persnl. Arbeitstechniken

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WEITERE VERANSTALTUNGEN

Technikmuseum Freudenberg
Was ist eine Dampfmaschine? Weltbekannte Maschinenbauunternehmen waren und sind im Siegerland zu Hause. Das Technikmuseum Freudenberg bietet einen fachkundigen Einblick in die revolutionre Geschichte der Industrieunternehmen unserer Region fr Gro und Klein! Whrend der Fhrung werden die historischen Ausstellungsstcke eingehend erlutert und Maschinen hautnah vorgefhrt. Inhalt Historische Werkzeugmaschinen- und Dampfmaschinenmodelle Eine Dampfmaschine aus dem Jahre 1904 Eine Webstube mit einem 250 Jahre alten Webstuhl Ausstellung historischer Fahrzeuge Schmiedevorfhrung in der alten Schmiede Eine Rundfahrt mit der Dampfbahn ein Spa fr Jung und Alt! Hinweis: Festes Schuhwerk und entsprechend praktische Kleidung wird empfohlen. Diese Veranstaltung ist auch fr Familienangehrige!

Treffpunkt:

Technikmuseum Freudenberg Olper Strae 5, 57258 Freudenberg Datum, Ort: 8. Dezember 2012, Technikmuseum (eigene Anreise) Uhrzeit: 10:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 25 Seminarnummer: AK_001.0271

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Patente bei SMS Siemag


Im Programm der Akademie gab es bereits allgemeine Informationen zu Patenten. In dieser Veranstaltung erhalten Sie einen berblick ber das Vorgehen der SMS Siemag AG im Bezug auf Patente. Wie sind die internen Ablufe? Wie kommt es zur Anmeldung eines Patents? Von der Idee zur Erfindung

Von der Erfindung zum Patent Inhalt Wie kommt es von der Idee zur Erfindung und zur Anmeldung eines Patentes? Was sind die Strategien der SMS bezglich Patente? Patente im Wettbewerb Interne Ablufe zu Patenten

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Weitere Veranstaltungen

5. Februar 2013, Dsseldorf 19. Februar 2013, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 14 Seminarleitung: Dr. Heiko Schmann Seminarnummer: AK_001.0275

Datum, Ort:

APH Prozessharmonisierung stellt ich vor

Seit Januar 2012 gibt es den neuen Fachbereich APH Prozessharmonisierung. In dieser Veranstaltung mchten wir uns Ihnen vorstellen und Ihnen unter anderem folgende Fragen beantworten: Was sind die Aufgaben von APH? Was ist Prozessharmonisierung? Was sind unsere Ziele? Wie wollen wir unsere Ziele erreichen? Wer sind wir? Wozu bentigt man uns? Warum ist es wichtig, sich mit Prozessen zu beschftigen? Was knnen wir leisten? Wie ist unsere Vorgehensweise? Wie kann man uns erreichen / beauftragen? etc. Inhalt Vorstellung Fachbereich APH Vorstellung aktueller Themen von APH

17. September 2012, Hilchenbach 24. September 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 16:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 30 Referent: Volker Jussen Seminarnummer: AK_001.0270
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Datum, Ort:

Fertigungseinheiten im Ostgelnde der SMS Siemag AG


Manche von Ihnen erinnern sich bestimmt noch, dass bis zum Jahre 2008 Gebudeteile des Ostgelndes in Hilchenbach an Fremdfirmen vermietet waren. Ab 2008 wurden die Hallen entkernt, nach neuen Fertigungsprinzipien geplant und wieder hergerichtet. Anschlieend folgten dann die Umzge in die neu gestalteten Fertigungshallen: Gestartet wurde mit der Isometriefertigung in 2009, die Hydraulikfertigung folgte in 2010 und im April 2012 schlielich die Fertigung der Pumpenstationen und Gerstbhnen. In dieser Veranstaltung begehen Sie die Fertigungshallen im Ostgelnde und erfahren mehr ber die Anordnung der einzelnen Fertigungsschritte unter logistischen Aspekten, dem neuen Hydraulikprfstand und den Vorteilen einer Fliefertigung. Inhalt Isometriefertigung Hydraulikfertigung mit Ventilstnden Fertigung Pumpenstationen und Gerstbhnen

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Weitere Veranstaltungen

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Referent: Seminarnummer:

19. September 2012, Hilchenbach 15:00 bis 16:15 Uhr max. 20 Andree Habig AK_001.0272

GB Thermische Prozesstechnik
Bereits seit Januar 2011 findet man in unserem Organigramm einen weiteren Geschftsbereich: Thermische Prozesstechnik, der sich weiterhin im Aufbau befindet. Was verbirgt sich hinter dem GB? Thermische Prozesstechnik oder auch einfach nur Ofenbau ist typischerweise ein Thema, was zum Teil noch wenig Beachtung findet. Dabei ist in nahezu jeder Prozessstufe bei der Herstellung von Stahl und Aluminium ein thermischer Prozess anzutreffen. Auch trgt diese Ausrstung einen nicht unwesentlichen Teil zur Wertschpfung der Fertigerzeugnisse unserer Kunden bei und bestimmt in erheblichem Mae die Endqualitt der Produkte mit. Durch die aktuellen Diskussionen ber Emissionen und Energieeffizienz gewinnt diese Anlagentechnologie ebenfalls weiter an Bedeutung. Es lohnt sich also einmal zu erfahren, was sich berhaupt hinter dem Begriff Ofenbau verbirgt. Infomieren Sie sich ber den Geschftsbereich und dessen Wirken im Gesamtportfolio der SMS Siemag AG und stellen Sie Ihre Fragen.

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Inhalt Vorstellung des GB VT/Thermische Prozesstechnik Welche Struktur hat der GB? Welches sind die Produkte des GBs? Welche Rolle spielen die Produkte innerhalb der gesamten Prozesskette bzw. in welcher Fertigungsstufe sind sie anzutreffen? Wieso wird das Material in einem Ofen berhaupt warm und wo kann man Energie sparen? Beispiele aktueller Auftrge

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Weitere Veranstaltungen

22. Januar 2013, Dsseldorf 31. Januar 2013, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 16:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Referent: Dr. Christian Sprung Seminarnummer: AK_001.0291

Datum, Ort:

X-Raptor

Erleben Sie, was es heit, Teil eines Montage-Teams zu sein und bauen Sie Ihre eigene Pneumatik-Anlage. Unvollstndige Bauplne, fehlendes Equipment, Zeitdruck Stellen Sie sich in diesem Planspiel den Herausforderungen der Montage- und Inbetriebnahmephase. Maximal 40 Kollegen arbeiten in 8 Teams an dem Groprojekt. Jede Gruppe realisiert ein Modul der Pneumatik-Anlage, welches jeweils auf seine Wirksamkeit getestet wird. Ob das gebaute Modul und die gesamte Anlage funktionsfhig sind, bleibt bis zur endgltigen Inbetriebnahme spannend. Da bei der Inbetriebnahme nicht das einzelne Modul zhlt, sondern die Zusammenarbeit der Module, arbeiten die Teams nicht gegeneinander, sondern miteinander. Haben Sie Interesse an spannenden Aufgaben, Teamplay, kreativer Problemlsung und Projekterfahrung mit Spa? Dann begleiten Sie Ihr Modul von der Planungsphase bis zur Inbetriebnahme und sehen Sie selbst, zu was Sie mit Ihrem Team in nur 3 Stunden fhig sind. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Hinweis: Aufgrund des logistischen Aufwandes bitten wir Sie um Verstndnis, dass dieses Angebot nur an einem Standort durchgefhrt werden kann. Herzliche Einladung aber dennoch an alle Mitarbeiter, dieses besondere Event mit einer evtl. Reisezeit wahrzunehmen!

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Referent: Seminarnummer:


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18. September 2012, Hilchenbach 14:30 bis 18:00 Uhr max. 40 Linda Kador, Johanna Hfer AK_001.0273

Demenz eine Herausforderung fr Familien


Immer mehr ltere Menschen sind von einer Demenz-Erkrankung betroffen. Das bedeutet, dass die erwachsenen Kinder Verantwortung bernehmen mssen. Wie kann diese Herausforderung angenommen werden? Woran erkenne ich eine beginnende Demenz? Welche Ursachen hat sie und welche Therapiemglichkeiten gibt es? Was verndert sich und wie kann ich mich darauf einstellen? Wie kann ich mich auf die vernderte Erlebniswelt meiner Mutter, meines Vaters einstellen? Was kann ich als Angehriger tun, damit es meinen Eltern gut geht? Was muss ich ber die Krankheit wissen? Wie stelle ich mich als berufsttige Tochter und Schwiegertochter, als berufsttiger Sohn und Schwiegersohn auf die Pflege des demenzerkrankten Elternteils ein? Gibt es Entlastungsangebote? Knnen Pflege und Berufsttigkeit vereinbart werden? Und wo bleibe ich selbst? Der Vortrag soll informieren, Fragen klren und Mut machen, die Herausforderung Demenz anzunehmen.

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Weitere Veranstaltungen

23. Januar 2013, Dsseldorf 29. Januar 2013, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referenten: Birgitt Braun, Demenz-Servicezentrum Region Sdwestfalen Peter Tonk, Demenz-Servicezentrum Region Dsseldorf Seminarnummer: AK_001.0269

Datum, Ort:

Die Villa Hgel:


Unternehmerwohnsitz und Symbol der Industrialisierung Das im 18. Jahrhundert von Alfred Krupp errichtete Gebude war einst als Familienwohnsitz der Familie Krupp gedacht. Der 8100 m groe Gebudekomplex ist mit 269 Rumen ausgestattet und bot sich auch im Rahmen von diversen Festlichkeiten und Empfngen fr Unternehmer und wichtige Persnlichkeiten aus aller Welt an. Informationen und Hintergrnde zur Firmen- und Familiengeschichte eines der bedeutendsten Unternehmen des 19. Jahrhunderts knnen die Besucher der Villa Hgel whrend einer historischen Fhrung miterleben. Ein Spaziergang im 28 ha groen, nach dem Muster eines englischen Gartens ausgestalteten Hgel-Parks, wird ebenso zu einem Erlebnis fr die ganze Familie. Inhalt Daten und Fakten zur Baugeschichte der Villa Firmengeschichte des heutigen Unternehmens Thyssen Krupp AG Innenansichten in das Familienanwesen Historische Einblicke in die Familiengeschichte Krupp Hinweis: Festes Schuhwerk und witterungsgerechte Kleidung wird empfohlen Um termingerechte Ankunft wird gebeten Diese Veranstaltung ist auch fr Familienangehrige!

Datum, Ort:

10. November 2012, Villa Hgel (eigene Anreise) Hgel 15, 45133 Essen Uhrzeit: 10:15 bis ca. 11:45 Uhr Treffpunkt: Fhrungspersonal erwartet Sie in der unteren Halle der Villa Hgel! Teilnehmerzahl: max. 20 Seminarnummer: AK_001.0274

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Mit S(s)icherheit im Netz unterwegs

Medien lassen sich aus dem heutigen Alltag nicht mehr wegdenken. Sie dienen der Information, der Unterhaltung sowie der Entspannung und sind in vielen Bereichen unverzichtbar geworden. Medien sind aber auch Miterzieher. Da inzwischen auch Grundschler ein Handy, den Computer bzw. das Internet nutzen, mssen sich Erwachsene im eigenen und im Interesse ihrer Kinder mit den Medien auseinandersetzen. Schlielich lassen wir ja auch nicht Kinder ohne Untersttzung am Straenverkehr teilnehmen. Wie sieht jedoch diese Welt aus? Welche Gefahren lauern im Internet? Wie funktionieren Social Networks, insbesondere Facebook oder Youtube? Was sollte bei der Selbstdarstellung im Netz beachtet werden? Was ist Cybermobbing und wie verhalte ich mich im Netz ? Neben einer kritischen Betrachtung des Mediums Computer/ Internet wird sich Michael Klein von der Kreispolizeibehrde Olpe auch mit positiven Aspekten der Nutzung des Internets auseinandersetzen. Diese Veranstaltung richtet sich sowohl an Eltern als auch alle diejenigen, die sich fr einen verantwortungsbewussten Umgang im World-Wide-Web interessieren. Inhalt Wie funktioniert Chat? Selbstdarstellung in Foren Pdophile im Netz Facebook und seine Faszination Cybermobbing Illegale Downloads was ist zu beachten?

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Weitere Veranstaltungen

23. Oktober 2012, Dsseldorf 6. November 2012, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referent: Michael Klein, Polizeikreisbehrde Olpe Seminarnummer: AK_001.0268

Datum, Ort:

Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop Elements

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre digitalen Fotos mit Photoshop Elements zu bearbeiten. Anhand praktischer Beispiele ben Sie die Beherrschung der wesentlichen Funktionen zur Optimierung Ihrer Aufnahmen. Inhalt Schneiden und Drehen von Bildern Erhhen der Bildschrfe Anpassung von Helligkeit und Kontrast nderung von Farben Retuschieren von Fehlern Ausschneiden von Bildteilen und Zusammensetzen Arbeiten mit Ebenen

Datum, Ort:

Der Termin wird noch bekanntgegeben Haus Berggarten, Lpertzender Strae 85, Mnchengladbach Uhrzeit: 09:00 bis 15:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Seminarleitung: Dozent der VHS Mnchengladbach Seminarnummer: AK_0500.090

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Prsent im Netz Der sichere Weg zur eigenen Prsentation im Internet


Der Aufbau von eigenen Netzwerkbeziehungen stellt heute einen wesentlichen Faktor fr das Privatleben, aber auch fr den Beruf dar. Mit diesem Training beschreiten Sie einen sicheren und effektiven Weg, sich selbst im Internet darzustellen. Sie lernen, wie und wann Sie mit Ihren Daten sensibel umgehen sollten und wie Sie die Mglichkeiten der gngigsten sozialen Netzwerke optimal fr sich nutzen knnen. Auerdem erhhen Sie Ihren kreativen Austausch mit anderen. Inhalt Die wichtigsten sozialen Netzwerke: Facebook, Xing & Co Vor- und Nachteile sozialer Netzwerke Sich selbst prsentieren - Profil zeigen Wie viel darf man von sich preisgeben? Das Internet vergisst nicht Teilnahmen an Foren Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.

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Weitere Veranstaltungen

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung:

29. November, Mnchengladbach 9:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Teilnehmer Eva Krepstekies, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0500.060

MEER-Blick Vorstellung unserer Betriebs-KiTa

Vereinbarkeit von Familie und Beruf wird fr unsere Mitarbeiter immer wichtiger. Im Rahmen dieser Veranstaltung lernen Sie unsere KiTa Meer-Blick kennen, die nun schon ins dritte Jahr startet. Aktuelles, und wie die zuknftige Planung aussieht, wird in dieser Runde allen Interessierten vorgestellt. Inhalt Vorstellung der KiTa Pdagogisches Konzept, Ansprechpartner, Betreuungszeiten zustzliches Angebot (Fremdsprachenunterricht, Vom Klein-Sein zum Einstein, Forschen wie die Profis, Berufe-Tage, Exkursionen) zuknftige Ausrichtung

Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer:


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13. November 2012, Mnchengladbach 15:30 bis 16:30 Uhr max. 25 Simone Frmel, Marion Hermanns AK_0500.070

Werden Sie mit der Kettensge kreativ Tiki-Carving


Beginnen werden Sie um 10:00 Uhr mit einem ca. zweistndigen Einfhrungskurs an der Kettensge. Dieser Kurs wird von Herrn Werner Stops geleitet und findet auf dem Gelnde der Forstverwaltung statt. Sie lernen Eintauchschnitte, Ablngen und grobes Vorarbeiten der Stmme mittels Kettensge, Beitel und Klpfel. Nach einem kurzen Spaziergang zum Fuchsbau warten dann die Baumstmme auf die Kursteilnehmer. Ab hier bernimmt Herr Jrg Florenz den Kurs. Sie knnen ein freies Motiv nach Machbarkeit oder nach Vorgabe (z. B. Bart Simpson Tiki) sgen. Nicht fertige Objekte knnen Sie selbstverstndlich mitnehmen und in Heimarbeit fertigstellen. Als Abschluss ist ein gemeinsames znftiges Holzfller-Abendessen im Fuchsbau geplant. Hinweis: Falls Sie eine eigene Kettensge haben und mit dieser auch arbeiten mchten, geben Sie dies bitte bei der Anmeldung mit an. Teilnahmegebhren: 50,00

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Weitere Veranstaltungen

29. September 2012, Fuchsbau, Schlaaweg 18, 41169 Mnchengladbach Uhrzeit: 10:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Jrg Florenz, Erlknigdesign.de Seminarnummer: AK_0500.080

Datum, Ort:

Ein Blick hinter die Kulissen Der BORUSSIA-PARK


Wer im BORUSSIA-PARK einmal hinter die Kulissen blicken mchte, fr den ist die Stadionfhrung genau das Richtige. 90 Minuten lang zeigen Stadionguides die Bereiche, in die ein Fan sonst keinen Einblick hat. Zudem erzhlen die Guides interessante Anekdoten und geben Informationen rund um den BORUSSIA-PARK. Inhalt Prsentation mit Zahlen, Daten und Fakten zum Stadion und zum Verein Besichtigung der Umkleidekabinen, des Stadiongefngnisses, des VIP-Bereichs, des Pressebereichs, des Spielertunnels, der Trainerbnke und der Nordkurve

25. September 2012, Fanshop im BORUSSIA-PARK, Mnchengladbach Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 25 Personen Seminarleitung: Borussia Mnchengladbach Seminarnummer: AK_0500.120
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Datum, Ort: