MITO: O lcool no uma Droga.

. FACTO: O lcool, apesar de ser legal, uma droga, uma vez que tem efeitos no Sistema Nervoso Central, provocando alteraes da percepo, da motricidade, dos reflexos, da capacidade de avaliao das situaes e pode provocar dependncia fsica e psquica. Em Portugal calcula-se que existam mais de meio milho de alcolicos crnicos.

MITO: Beber pouco no afecta as capacidades para a conduo. FACTO: Mesmo pequenas quantidades de bebidas alcolicas tm efeitos ao nvel da capacidade de concentrao, da ateno, da motricidade e do tempo de reaco. Para alm disso, esta diminuio das capacidades no percebida pelo consumidor que muitas vezes at julga que esto aumentadas.

MITO: As sadas em grupo s so divertidas se toda a gente se embebedar. FACTO: A capacidade das pessoas se divertirem tem a ver com o convvio que se estabelece entre elas, os laos que se criam, o contexto em que os encontros acontecem e no com o consumo de substncias psico-activas.

MITO: Fumar Tabaco faz mais mal do que fumar Haxixe. FACTO: De um modo geral fuma-se haxixe misturado com tabaco, pelo que os efeitos da nicotina so acrescidos aos efeitos das diversas substncias que compem o haxixe, como a goma arbica e outras, que tm efeitos nocivos ao nvel pulmonar.

MITO: O Haxixe d sempre sensao de bem-estar. FACTO: Com alguma frequncia o consumidor somatiza e amplia angstias e estados de esprito e a experincia pode no ser muito agradvel, podendo ocorrer ansiedade, ataques de pnico e parania.

MITO: Com o Haxixe no se corre o risco de ficar dependente. FACTO: Embora o Haxixe aparentemente no induza dependncia fsica, alguns factores individuais e sociais podem levar necessidade de um consumo compulsivo e dependncia psicolgica.

MITO: Quem consome Haxixe mais cedo ou mais tarde acaba por consumir herona ou cocana. FACTO: A maior parte dos consumidores regulares de Haxixe no sentem necessidade de consumir outras drogas. No entanto, h pessoas que, por diferentes razes, so mais susceptveis de abusar de drogas do que outras. partida, o consumidor de Haxixe corre mais riscos de vir a consumir outras drogas.

MITOS: Os heroinmanos acabam por ficar completamente degradados (na rua, a arrumar carros, na prostituio,...) FACTOS: Apesar de muitos consumidores de Herona entrarem em processos de degradao e desestruturao, existem muitos que esto integrados social e profissionalmente, sem sinais evidentes desses consumos.

MITO: Quando no se injecta Herona, o risco de ficar dependente menor FACTO: A dependncia ocorre qualquer que seja o modo de consumo de Herona.

MITO: A Herona d paz de esprito e ajuda a resolver problemas. FACTO: Mesmo que no incio o consumo de Herona possa aliviar as tenses internas, proporcionando bem-estar, a verdade que esse consumo mais cedo ou mais tarde leva a estados de dependncia e mal-estar que podem desencadear uma srie de problemas de mbito pessoal e social.

MITO: As pastilhas so inofensivas porque no causam dependncia fsica. FACTO: Embora no provoquem dependncia fsica, o seu consumo pode levar existncia de dependncia psicolgica, ou seja, uma necessidade compulsiva de consumo, que pode ser facilitado pelos contextos de diverso.

MITO: Todas as pastilhas so ecstasy (MDMA) FACTO: Um dos problemas do consumo de pastilhas advm do facto de no se saber que substncias contm. Investigaes laboratoriais demonstram que a grande maioria das pastilhas no contm MDMA (ecstasy) mas sim outras substncias cujos efeitos podem ser inesperados e de difcil controlo.

MITO: Desde que no se abuse no h problema em beber lcool e tomar pastilhas. FACTO: A mistura de lcool e pastilhas pode ser bastante prejudicial para a sade. Por um lado, ao nvel da desidratao que pode provocar, pois ambas as substncias so desidratantes, e por outro as consequncias que pode ter ao nvel cardaco pois o lcool tem efeitos depressores e as pastilhas so estimulantes, sendo esse efeito antagnico.

MITO: A cocana aumenta a performance intelectual FACTO: A cocana um estimulante do Sistema Nervoso Central que permite realizar actividades num ritmo acelerado, muitas vezes confundido com um aumento de rendimento e de capacidades intelectuais. Com o consumo continuado aparece um efeito paradoxal de depresso que pode desencadear parania e mesmo psicoses.

MITO: Quem consome drogas f-lo porque tem problemas FACTO: Todas as pessoas tem os seus problemas, e por vezes graves, e a maior parte das pessoas no consome drogas. Muitos procuram nas substncias um efeito mgico que lhes proporcione lidar com a realidade sem sofrimento. A verdade que os problemas no desaparecem, as substncias no resolvem nada e com o consumo de algumas substncias os indivduos perdem a capacidade de lidar com o real.

MITO: Para largar as drogas basta ter fora de vontade. FACTO: A fora de vontade ou a motivao realmente uma condio indispensvel para o incio do tratamento. Contudo, fundamental o acompanhamento tcnico adequado para que a mudana seja duradoura.

MITO: Tomar drogas provoca a Sida. FACTO: No o consumo em si que provoca doenas como a sida e as hepatites, mas sim comportamentos associados aos consumos, como por exemplo a partilha de seringas, algodes, tubos ou qualquer material utilizado para o consumo, as relaes sexuais desprotegidas e os contactos com sangue contaminado.