Deportes

Oro Luis Salom

PILOTO ESPAOL DE MOTOS

El valenciano logr

ayer su primera victoria en el Campeonato del Mundo de motociclismo al imponerse en el Gran Premio de Indianpolis de Moto2 en Brickyard.

Plomo V. Valds y Del Horno

FUTBOLISTAS ESPAOLES

El portero del Bara y

el lateral zurdo, actualmente libre, junto al pvot de baloncesto Fran Vzquez, han sido imputados por fraude de ttulos de patrn de yate.

La consulta del especialista

Dr. Antonio Ros Luna

www.doctorantoniorios.com

Como toda actividad deportiva, est sujeta a una serie de lesiones que van a mermar de efectivos a los equipos, provocando dolores de cabeza al cuerpo mdico y a los entrenadores que intentarn recuperarlos

STE fin de semana ha comenzado una nueva edicin de la liga. No solo hay competicin a nivel lite profesional, es decir, los 40 equipos que forman parte de la Liga de Ftbol Profesional, sino que el ftbol modesto tambin comienza su andadura aunque en Segunda Divisin B, la liga comienza una semana despus. Como toda actividad deportiva, est sujeta a una serie de lesiones que van a mermar de efectivos a los equipos, provocando dolores de cabeza al cuerpo mdico y a los entrenadores que tratarn de recuperar los antes posible a dichos jugadores lesionados. A continuacin, vamos a detallar cules son la dolencias ms habituales que afectan al futbolista por orden de frecuencia y por gravedad.

ComienzaLaLiga:
Lesionesenelftbol
de sufrir una lesin muscular. Los factores condicionantes se dividen en dos. a) Propios del deportista: su estado nutricional antes y durante de la prctica deportiva, as como el equilibrio adecuado de electrolitos y sales. La sudoracin origina prdida de lquidos y sales en el organismo. Los msculos van perdiendo elasticidad al perder hidratacin, por lo que tras un ejercicio prolongado aumentan las probabilidades de sufrir tirn. b) Extrnsecos: Un factor importante para prevenir una lesin es el estiramiento y el calentamiento adecuado de la musculatura en relacin al deporte a practicar. Otro factor es el relacionado con el tipo de deporte. Aquellos deportes de contacto tienen mayor riesgo de sufrir una lesin muscular debido a un golpe directo como ocurre en el ftbol. brecargas mecnicas. Los cambios que se producen en el espesor del tendn son debidas, al comienzo del proceso, a microrroturas que provocan el deterioro del colgeno y conllevando a la produccin de la fibrosis (tejido de cicatrizacin). El colgeno es un elemento fundamental del tendn y que es responsable de la mayora de las propiedades de los tendones como es la capacidad de adaptacin al esfuerzo y la elasticidad. Si se produce la fibrosis, el tendn deja de ser una goma elstica para convertirse en una cuerda, con la consiguiente peor adaptacin al esfuerzo que en su estado natural. La lesin se suele producir con ms frecuencia en la unin del tendn con el polo inferior de la rtula, aunque la parte fundamental del tendn quede intacta. Esto se denomina ENTESITIS DEL POLO INFERIOR DE LA ROTULA y supone el 90% de la patologa que asienta sobre el tendn rotuliano. En el caso del tendn de aquiles, el lugar ms propenso para que se produzca una lesin es su insercin en el calcneo. Las causas por las que se producen estas lesiones van estrechamente relacionadas con las caractersticas del entrena-

Pero hay otras particularidades que dependen del propio jugador y su morfologa como, por ejemplo, las alteraciones del eje del aparato extensor como cuando las rodillas se encuentran en posicin de X o genu valgo, o cuando la forma de las piernas tiene aspecto de parntesis o genu varo. Rtulas grandes o rtulas demasiado altas, tpicas del jugador de baloncesto que es muy alto y longilneo. Esta disposicin hace que los tendones de la rodilla estn demasiado alargados y sufran latigazos y movimientos rotatorios forzados cuando se realiza el salto o los giros.

ESGUINCES DE TOBILLO
Supone el 25% del total de lesiones deportivas. En la Liga de Ftbol Profesional, suponen el 22% de las lesiones que sufre un deportista a lo largo de una temporada. Por qu se producen? El tobillo, una articulacin de tipo bisagra, recibe cargas enormes, especialmente en la carrera o en deportes con giro sobre la extremidad. Los esguinces del tobillo resultan del desplazamiento hacia dentro o hacia fuera del pie, distendiendo o rompiendo los ligamentos de la cara interna o externa del tobillo. El dolor de un esguince de tobillo es intenso y con frecuencia impide que el individuo pueda trabajar o practicar su deporte durante un periodo variable de tiempo. Sin embargo, con un tratamiento adecuado, los esguinces de tobillo en la mayora de los casos curan rpidamente y no se convierten en un problema crnico.

LESIONES MUSCULARES
Son una de las patologas ms frecuentemente diagnosticadas en medicina deportiva. La mayor parte de las lesiones musculares son leves aunque un porcentaje cercano al 10% las denominamos graves, pues pueden ocasionar secuelas importantes. De acuerdo con las estadsticas, entre un 25 y un 30% de los deportistas de alto rendimiento se lesionan (hay que tener en cuenta que en un deportista de lite, entre un 30-40% de su peso corporal corresponde a tejido muscular). A lo largo de una temporada, un equipo profesional de ftbol sufre una media de 20 lesiones musculares. Por qu se producen? Hay predisposicin a la hora

TENDINOPATIAS
Los tendones ms frecuentemente lesionados son el tendn rotuliano en la rodilla y el tendn de aquiles en el tobillo. Por qu se producen? Hay muchas causas que provocan dicha tendinopata. Lo ms frecuente es que sea el resultado de prolongadas y repetidas so-

miento, la frecuencia, duracin, intensidad, el tipo e idiosincrasia de la competicin y a superficie de juego, entre otros se consideran los factores extrnsecos o que no dependen del jugador.

PENAL Y GOL, ES GOL

RODUCTOR o consumidor final; he ah la cuestin. Recuerdo de pequeo a mi viejo recitndome las formaciones de San Lorenzo de Almagro, campen del 68, 72 y 74. Esa era la tradicin, la sabidura transmitida de manera oral, para que no se pierda, para que perdure y llene de orgullo al recitador, porque eran los nombres de la gloria. En la pelcula El secreto de su ojos es el escribano Andretta quien de memoria da la formacin del Racing campen del 61. La escena titulada una pasin es una pasin explica en dos minutos lo que el ftbol significa para la gran mayora de los mortales. As, el hincha, autoproclamado defensor de los valores de un

Jorge Colipe
deportes@elalmeria.es

Productor o consumidor
Yo todava era un pibe cuando en las postrimeras del ftbol moderno, este se convirti en negocio

club fue construyendo esa relacin de pertenencia como forma de identificacin colectiva teniendo a la pasin como principal alimento. Claro, la pasin que tenemos la gran mayora de los mortales no se corresponde con el negocio del llamado ftbol espectculo. Yo todava era un pibe cuando en las postrimeras del ftbol moderno algo cambi; entonces el juego se convirti en negocio y los jugadores cambiaron el amor por la camisetaporsuculentascuentasbancarias.Nadie qued exento, excepto el ftbol barrial, el ftbol base, y el inspirador Athletic Club de Bilbao. Pero hoy el Athletic, el ltimo romntico, sufre en sus entraas los efectos del mundo global. Dos de sus jvenes estrellas

deciden irse y cuestionan, seguramente sin proponrselo, un puado de valores en el que nos refugiamos quienes nos hemos quedado atrapados en el tiempo. No es su culpa, es el mundo actual, cuya lgica rompe todo lo que toca. No es que no se pueden ir, aunque tal vez Llorente se haya apresurado a comunicar sus deseos no renovables. No es que no suceda, sino que all es que pasaba poco. De hecho parece ser que salvo Valern, Albelda, Casillas, Manuel Pablo, Pual, Xavi y Puyol nadie se ha resistido a los embates del capital. Es lo que hay y es lo que tiene. Tambin se dice que la media de jugadores de la liga espaola est en sus clubes desde 2010. Estos son los ltimos creyentes.