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As Cinco Fases da Dor "Good Mourning" De acordo com Elisabeth Klber-Ross, quando sofremos uma perda catastrfica, passamo s por cinco fases diferentes de dor. Comeamos pela negao. A perda to impensvel, que a chamos que no pode ser verdade. Zangamo-nos com todos. Zangamo-nos connosco mesmo s. E depois negociamos o que sentimos. Imploramos. Pedimos. Oferecemos tudo o qu e temos. Oferecemos a nossa alma em troca de apenas mais um dia. Quando a negoci ao falha e difcil continuarmos zangados, entramos em depresso. Em desespero. At que a ceitamos que fizemos tudo o que podamos. E deixamos ir. Deixamos ir e passamos ac eitao. A dor pode ser algo que todos temos em comum, mas diferente em cada um de ns. No a penas a morte que temos que chorar. a vida! A perda! A mudana! E quando nos pergu ntamos porque tem de ser to mau, porque tem de doer tanto, quando percebemos que tudo pode mudar de repente. assim que nos mantemos vivos. Quando di tanto que no c onseguimos respirar. assim que sobrevivemos e continuamos. A dor chega na altura prpria para cada pessoa. A seu modo. E tudo o que podemos f azer, tentar ser honestos. Mas o que mesmo doloroso, a pior parte da dor, que no conseguimos control-la. Por isso o melhor a fazer permitirmos senti-la quando che ga e deix-la partir quando conseguimos. Mas s vezes quando pensamos que j a ultrapa ssmos, ela comea de novo. E de cada vez que comea... deixa-nos de rastos... sem fleg o. H cinco fases de dor. So diferentes em todos ns, mas so sempre cinco. Negao. Ira. Nego ciao. Depresso. Aceitao. Monlogo de Introduo 'Anatomia de Grey', srie 6, episdios 1 e 2 PUBLICADO: QUARTA-FEIRA, JANEIRO 27, 2010 1 COMENTRIOS: Tulipa disse... Sim, assim mesmo. E, infelizmente, temos que passar por elas vrias vezes na vida. Faz parte do processo de consciencializao de que nada eterno...mas custa. kisses 28 DE JANEIRO DE 2010 17:59 Enviar um comentrio Mensagem mais recente Mensagem antiga Pgina inicial Subscrever: Enviar comentrios (Atom)

DEM/PSDB as 5 Fases da Dor da Morte: Negao; Raiva; Barganha; Depresso e Aceitao. Qual fase esto? Primeiro Estgio: negao e isolamento A Negao e o Isolamento so mecanismos de defesas temporrios do Ego contra a dor psquic a diante da morte. A intensidade e durao desses mecanismos de defesa dependem de c omo a prpria pessoa que sofre e as outras pessoas ao seu redor so capazes de lidar com essa dor. Em geral, a Negao e o Isolamento no persistem por muito tempo. Segundo Estgio: raiva Por causa da raiva, que surge devido impossibilidade do Ego manter a Negao e o Iso lamento, os relacionamentos se tornam problemticos e todo o ambiente hostilizado pela revolta de quem sabe que vai morrer. Junto com a raiva, tambm surgem sentime ntos de revolta, inveja e ressentimento. Nessa fase, a dor psquica do enfrentamento da morte se manifesta por atitudes agr essivas e de revolta; - porque comigo? A revolta pode assumir propores quase parani des; com tanta gente ruim pra morrer porque eu, eu que sempre fiz o bem, sempre t rabalhei e fui honesto ... Transformar a dor psquica em agresso , mais ou menos, o que acontece em crianas com depresso. importante, nesse estgio, haver compreenso dos demais sobre a angstia tran sformada em raiva na pessoa que sente interrompidas suas atividades de vida pela doena ou pela morte. Terceiro Estgio: barganha Havendo deixado de lado a Negao e o Isolamento, percebendo que a raiva tambm no resolv eu, a pessoa entra no terceiro estgio; a barganha. A maioria dessas barganhas fei ta com Deus e, normalmente, mantidas em segredo. Como dificilmente a pessoa tem alguma coisa a oferecer a Deus, alm de sua vida, e como Este parece estar tomando-a, quer a pessoa queira ou no, as barganhas assum em mais as caractersticas de splicas. A pessoa implora que Deus aceite sua oferta em troca da vida, como por exemplo, su a promessa de uma vida dedicada igreja, aos pobres, caridade ... Na realidade, a barganha uma tentativa de adiamento. Nessa fase o paciente se mantm sereno, refl exivo e dcil (no se pode barganhar com Deus, ao mesmo tempo em que se hostiliza pe ssoas). Quarto Estgio: depresso A Depresso aparece quando o paciente toma conscincia de sua debilidade fsica, quand o j no consegue negar suas condies de doente, quando as perspectivas da morte so clar amente sentidas. Evidentemente, trata-se de uma atitude evolutiva; negar no adian tou, agredir e se revoltar tambm no, fazer barganhas no resolveu. Surge ento um sent imento de grande perda. o sofrimento e a dor psquica de quem percebe a realidade nua e crua, como ela realmente, a conscincia plena de que nascemos e morremos soz inhos. Aqui a depresso assume um quadro clnico mais tpico e caracterstico; desnimo, d esinteresse, apatia, tristeza, choro, etc. Quinto Estgio: aceitao Nesse estgio o paciente j no experimenta o desespero e nem nega sua realidade. Esse

 um momento de repouso e serenidade antes da longa viagem.