as dependncias: compulso pelo trabalho jogo compulso por comida perfeccionismo mentira dio/ira luxria hipocondria procrastinao (deixar

(deixar para depois) codependncia (parente prximo com dependncia) medo/ansiedade- compulso por compras necessidade de controle pesar insegurana culpa abusos do passado mgoas, ressentimentos lcool/drogas - INTERNET

Teste pessoal
De forma a averiguar se tm um problema com o jogo, podem fazer o prximo teste. um questionrio com 19 perguntas cuja resposta apenas sim ou no. Se responderem a mais de 7 questes sim, vocs podero ter algum distrbio relacionado com o jogo. 1. J jogaram at esgotarem por completo o vosso dinheiro? 2. J pediram dinheiro emprestado para jogar? 3. J pediram um emprstimo ao banco para jogarem? 4. J ultrapassaram, financeiro para muitas vezes, o vosso limite estabelecido pessoal de tempo ou jogarem?

5. J pensaram fazer actos ilegais de forma a obterem dinheiro? 6. Pensam muito no jogo? 7. J roubaram para poderem jogar? 8. Tm dificuldades em pensar em outras coisas para alm do jogo? 9. Sentem-se ansiosos ou agressivos quando no jogam? 10. O vosso quotidiano parece-vos aborrecido comparado com o jogo?

11. O vosso interesse pela vossa vida social diminuiu? 12. Vocs jogam para recuperar de perdas de sesses anteriores? 13. Vocs escondem o facto de jogarem e as vossas perdas da vossa famlia? 14. Depois de jogarem sentem algum sentimento de culpa? 15. J vos ocorreu continuarem a jogar, mesmo sabendo que seria prejudicial em termos pessoais ou para outras pessoas? 16. J jogaram para melhorar a vossa disposio mental ou para fugir de problemas privados? 17. O jogo j causou discusses com a vossa famlia? 18. J faltaram escola ou trabalho para jogarem? 19. J pensaram ou tentaram cometer suicdio?

COMPULSO ALIMENTAR

Voc encontrar abaixo grupos de afirmaes numeradas. Leia todas as afirmaes em cada grupo e marque nesta folha aquela que melhor descreve o modo como voc se sente em relao aos problemas que tem para controlar seu comportamento alimentar. # pergunta nr 1 ( ) 1. Eu no me sinto constrangido(a) com o meu peso ou o tamanho do meu corpo quando estou com outras pessoas. ( ) 2. Eu me sinto preocupado(a) sobre como pareo para os outros, mas isto, normalmente, no me faz sentir desapontado(a) comigo mesmo(a). ( ) 3. Eu fico mesmo constrangido(a) com a minha aparncia e o meu peso, o que me faz sentir desapontado(a) comigo mesmo(a). ( ) 4. Eu me sinto muito constrangido(a) com o meu peso e freqentemente sinto muita vergonha e desprezo por mim mesmo(a). Tento evitar contatos sociais por causa desse constrangimento. # pergunta nr.2 ( ) 1. Eu no tenho nenhuma dificuldade para comer devagar, de maneira apropriada. ( ) 2. Embora parea que eu devore os alimentos, no acabo me sentindo empanturrado(a) por comer demais. ( ) 3. s vezes, tendo a comer rapidamente, sentindo-me ento desconfortavelmente cheio(a) depois. ( ) 4. Eu tenho o hbito de engolir minha comida sem realmente mastig-la. Quando isto acontece, em geral me sinto desconfortavelmente empanturrado(a)por ter comido demais. #pergunta nr.3 ( ) 1. Eu me sinto capaz de controlar meus impulsos para comer, quando eu quero. ( ) 2. Eu sinto que tenho falhado em controlar meu comportamento alimentar, mais do que a mdia das pessoas. ( ) 3. Eu me sinto totalmente incapaz de controlar meus impulsos para comer. ( ) 4. Por me sentir to incapaz de controlar meu comportamento alimentar, entro em desespero tentando manter o controle. # pergunta nr.4 ( ) 1. Eu no tenho o hbito de comer quando estou chateado(a). ( ) 2. s vezes eu como quando estou chateado(a), mas, freqentemente, sou capaz de me ocupar e afastar minha mente da comida. ( ) 3. Eu tenho o hbito regular de comer quando estou chateado(a), mas, de vez em quando posso usar alguma outra atividade para afastar minha mente da comida. ( ) 4. Eu tenho o forte hbito de comer quando estou chateado(a). Nada parece me ajudar a parar com este hbito. # pergunta nr.5 ( ) 1. Normalmente quando como alguma coisa porque estou fisicamente com fome. ( ) 2. De vez em quando como alguma coisa por impulso, mesmo quando no estou realmente com fome. ( ) 3. Eu tenho o hbito regular de comer alimentos que realmente no aprecio para satisfazer uma sensao de fome, mesmo que fisicamente eu no necessite de comida. ( ) 4. Mesmo que no esteja fisicamente com fome, eu tenho uma sensao de fome em minha boca que somente parece ser satisfeita quando eu como um alimento, tipo um sanduche, que enche a minha boca. s vezes quando eu como o alimento para satisfazer minha "fome na boca", em seguida eu o cuspo, assim no ganharei peso. # pergunta nr.6 ( ) 1. Eu no sinto qualquer culpa ou dio de mim mesmo(a) depois de comer demais. ( ) 2. De vez em quando sinto culpa ou dio de mim mesmo(a) depois de comer demais. ( ) 3. Quase o tempo todo sinto muita culpa ou dio de mim mesmo(a) depois de comer demais. # pergunta nr.7 ( ) 1. Eu no perco o controle total da minha alimentao quando estou em dieta, mesmo aps perodos em que como demais.

( ) 2. s vezes quando estou em dieta e como um alimento proibido, sinto como se tivesse estragado tudo e como ainda mais. ( ) 3. Freqentemente, quando como demais durante uma dieta , tenho o hbito de dizer para mim mesmo(a): "agora que estraguei tudo, porque no ir at o fim". Quando isto acontece, eu como ainda mais. ( ) 4. Eu tenho o hbito regular de comear dietas rigorosas por mim mesmo, mas quebro as dietas entrando numa compulso alimentar. Minha vida parece ser ou "uma festa " ou "um morrer de fome". #pergunta nr. 8 ( ) 1. Eu raramente como tanta comida a ponto de me sentir desconfortavelmente empanturrado(a) depois. ( ) 2. Normalmente, cerca de uma vez por ms, eu como uma tal quantidade de comida que acabo me sentindo muito empanturrado(a). ( ) 3. Eu tenho perodos regulares durante o ms, quando como grandes quantidades de comida, seja na hora das refeies, seja nos lanches. ( ) 4. Eu como tanta comida que, regularmente, me sinto bastante desconfortvel depois de comer e, algumas vezes, um pouco enjoado(a). # pergunta nr.9 ( ) 1. Em geral, minha ingesta calrica no sobe a nveis muito altos, nem desce a nveis muito baixos. ( ) 2. s vezes, depois de comer demais, tento reduzir minha ingesta calrica para quase nada, para compensar o excesso de calorias que ingeri. ( ) 3. Eu tenho o hbito regular de comer demais durante a noite. Parece que a minha rotina no estar com fome de manh, mas comer demais noite. ( ) 4. Na minha vida adulta tenho tido perodos, que duram semanas, nos quais praticamente me mato de fome. Isto se segue a perodos em que como demais. Parece que eu vivo uma vida ou de "festa" ou de "morrer de fome". #pergutna nr.10 ( ) 1. Normalmente eu sou capaz de parar de comer quando eu quero. Eu sei quando "j chega". ( ) 2. De vez em quando, eu tenho uma compulso para comer que parece que eu no posso controlar. ( ) 3. Freqentemente tenho fortes impulsos para comer que parece que no sou capaz de controlar, mas, em outras ocasies eu posso controlar meus impulsos para comer. ( ) 4. Eu me sinto incapaz de controlar impulsos para comer. Eu tenho medo de no ser capaz de parar de comer por vontade prpria. #pergunta nr.11 ( ) 1. Eu no tenho problema algum para parar de comer quando me sinto cheio(a). ( ) 2. Eu normalmente posso parar de comer quando me sinto cheio(a) mas, de vez em quando, comer demais me deixa desconfortavelmente empanturrado(a). ( ) 3. Eu tenho um problema para parar de comer uma vez que eu tenha comeado e, normalmente, sinto-me desconfortavelmente empanturrado(a) depois que fao uma refeio. ( ) 4. Por eu ter o problema de no ser capaz de parar de comer quando quero, s vezes tenho que provocar o vmito, usar laxativos e/ou diurticos para aliviar minha sensao de empanturramento. #pergunta nr.12 ( ) 1. Parece que eu como tanto quando eu estou com os outros (reunies familiares, sociais) como quando estou sozinho(a). ( ) 2. s vezes, quando eu estou com outras pessoas, no como tanto quanto eu quero comer porque eu me sinto constrangido(a) com o meu comportamento alimentar. ( ) 3. Freqentemente eu como s uma pequena quantidade de comida quando outros esto presentes, pois eu me sinto muito embaraado(a) com o meu comportamento alimentar. ( ) 4. Eu me sinto to envergonhado(a) por comer demais que escolho horas para comer demais quando sei que ningum me ver. Eu me sinto como uma pessoa que se esconde para comer. #pergunta nr.13

( ) 1. Eu fao trs refeies ao dia com apenas um lanche ocasional entre as refeies. ( ) 2. Eu fao trs refeies ao dia, mas, normalmente, tambm lancho entre as refeies. ( ) 3. Quando eu fao lanches pesados, tenho o hbito de pular as refeies regulares. ( ) 4. H perodos regulares em que parece que eu estou continuamente comendo, sem refeies planejadas. #pergunta nr.14 ( ) 1. Eu no penso muito em tentar controlar impulsos indesejveis para comer. ( ) 2. Pelo menos, em algum momento, sinto que meus pensamentos esto "pr-ocupados" com tentar controlar meus impulsos para comer. ( ) 3. Freqentemente, sinto que gasto muito tempo pensando no quanto comi ou tentando no comer mais. ( ) 4. Parece, para mim, que a maior parte das horas em que passo acordado(a) esto "procupadas" por pensamentos sobre comer ou no comer. Sinto como se eu estivesse constantemente lutando para no comer. #pergunta nr.15 ( ) 1. Eu no penso muito sobre comida. ( ) 2. Eu tenho fortes desejos por comida mas eles s duram curtos perodos de tempo. ( ) 3. H dias em que parece que eu no posso pensar em mais nada a no ser comida. ( ) 4. Na maioria dos dias meus pensamentos parecem estar "pr-ocupados" com comida. Sinto como se eu vivesse para comer. #pergunta nr.16 ( ) 1. Eu normalmente sei se estou ou no fisicamente com fome. Eu como a poro certa de comida para me satisfazer. ( ) 2. De vez em quando eu me sinto em dvida para saber se estou ou no fisicamente com fome. Nestas ocasies difcil saber quanto eu deveria comer para me satisfazer. ( ) 3. Mesmo que eu pudesse saber quantas calorias eu deveria ingerir, no tenho idia alguma de qual seria a quantidade "normal" de comida para mim. Pontuao para as Respostas 1 1=0; 2=0; 3=1; 4=3 2 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 3 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 . 4 1=0; 2=0; 3=0; 4=2 5 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 6 1=0; 2=2; 3=3 7 1=0; 2=2; 3=3; 4=3 8 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 9 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 10 - 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 11 - 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 12 - 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 13 - 1=0; 2=0; 3=2; 4=3 14 - 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 15 - 1=0; 2=1; 3=2; 4=3 16 - 1=0; 2=1; 3=2

Cada resposta marcada corresponde a uma determinada pontuao, conforme a lista acima. Por exemplo: Se voc escolheu a opo 3 na pergunta 8, dever somar 2 pontos. No final, deve-se somar a pontuao obtida com as respostas e avaliar o resultado de acordo com o total obtido. Resultados Menor ou igual a 17 Provavelmente voc no tem compulso alimentar ou a tem com intensidade leve. As pessoas sem compulso geralmente sentem-se capazes de controlar os impulsos alimentares e comem mais pelo prazer do que pela falta de controle. Reavalie seus hbitos alimentares e procure planejar melhor o horrio, qualidade e quantidade das refeies. Entre 18 e 26 Voc provavelmente um comedor compulsivo de moderada intensidade. Comedores Compulsivos moderados relatam mais episdios espordicos de perda de controle, mas so freqentemente capazes de controlar os ataques de comer. So geralmente mais tolerantes com os exageros que cometem e no se sentem to culpados. De qualquer maneira, so necessrios a avaliao e o acompanhamento por parte de um nutricionista, um endocrinologista e at mesmo um psiquiatra. Maior ou igual a 27 pontos Voc provavelmente sofre de Compulso Alimentar Grave. Os comedores compulsivos graves costumam ter alteraes importantes do comportamento alimentar e seu humor mais instvel que o dos obesos sem compulso (sofrem de depresso, ansiedade, etc). Sentem extrema culpa e raiva aps o episdio devido ao terrvel sentimento de perda de controle durante o "ataque de comer". So os que tentam as dietas mais restritivas e os que mais se preocupam em controlar a alimentao, o que freqentemente desencadeia um episdio de compulso. Geralmente tm grandes dificuldades na adeso ao tratamento, abandonando-o freqentemente. O tratamento, apesar de difcil, deve ser realizado por um especialista ou equipe com vrios profissionais. Diversos medicamentos j foram aprovados para o tratamento de pacientes com Compulso Alimentar, porm todos necessitam de acompanhamento mdico permanente. Como controlar a compulso alimentar? O melhor sempre prevenir. J discutimos alguns fatores que podem levar compulso alimentar. As dietas para emagrecer parecem ser um dos principais desencadeantes. Recomendamos sempre um plano de reeducao alimentar em vez das dietas muito restritivas. Fazer vrias refeies por dia e sempre comer carboidratos pode evitar uma queda de serotonina, conforme explicamos antes. Algumas pesquisas cientficas j demonstraram que a prtica de atividades fsicas regulares tambm pode ajudar muito no controle da compulso alimentar, alm de todos os benefcios que trazem para a sade. Para aquelas pessoas que no conseguem controlar sua compulso atravs de um planejamento alimentar associado prtica de atividades fsicas, pode ser necessrio o uso de remdios. Os mais teis nestas situaes so os que agem atravs da serotonina, principalmente a fluoxetina, a sibutramina e a sertralina. Nunca devem ser usados, entretanto, sem a prescrio e o acompanhamento de um mdico. Finalmente, para os casos mais graves de obesidade mrbida associada a uma compulso alimentar incontrolvel, que no melhora nem com remdios, existe o recurso da cirurgia baritrica. Uma pesquisa realizada na Itlia demonstrou uma ntida melhora da compulso alimentar em pacientes deste tipo operados pela tcnica de Scopinaro. Fonte : Escala de Compulso Alimentar Peridica (B E S - BINGE EATING SCALE) Autorese e psiclogos : GORMALLY, J; BLACK, S.; DASTON, s. & RARDIN, D. (1982). Tradutores: APPOLINRIO, J. C.; FREITAS, S. R. & COUTINHO, W, (2000)

Teste psicolgico para saber se tem transtorno alimentar: anorexia, bulimia, compulso alimentar

Este teste psicolgico um teste cognitivo para detectar presena ou caractersticas de transtorno alimentar como anorexia, bulimia ou transtorno de compulso alimentar Use esta medida de rastreio cognitivo breve para ajudar a determinar se voc pode precisar consultar um profissional de sade mental para o diagnstico e tratamento de anorexia, bulimia, ou outro distrbio alimentar. Instrues: Esta uma medida de rastreio para ajudar a determinar se voc pode ter um distrbio alimentar que precisa de ateno profissional. Esta medida de rastreio no projetada para fazer um diagnstico de um transtorno alimentar ou tomar o lugar de um diagnstico profissional ou consulta. Para cada item do questionrio, indicar em que medida verdade, marcando a resposta apropriada ao lado do item. 1. Voc se sente doente porque percebe que est desconfortavelmente cheio? a) No b) s vezes c) frequentemente 2. Voce se preocupa se voc perdeu o controle sobre o quanto voc come? a) No b) s vezes c) frequentemente 3. Voce recentemente perdeu mais de 15 quilos em um perodo de 3 meses? a) No b) Sim 4. Voc acredita que est gordo (a) quando os outros dizem que est magra demais? a) No b) s vezes c) frequentemente 5. Voc diria que os alimentos dominam sua vida? a) No b) s vezes c) frequentemente 6) Voce acredita que precisa emagrecer para ser aceita na sociedade a) No b) s vezes c) frequentemente

7) Voce acha que a pessoa valorizada a magra e esbelta pela sociedade a) No b) s vezes c) frequentemente

8 ) Voce estaria disposta a mudar toda sua rotina para conseguir ter o corpo melhor a) No b) s vezes c) frequentemente

Resultados do seu teste Para cada questo respondida com a letra a) some 1 ponto Para cada questo respondida com a letra b) some 2 pontos Para cada questo respondida com a letra c) some 3 pontos ESCORE Se voc marcou acima de 20 pontos voce pode estar com os sintomas de transtorno alimentar e deve buscar ajuda de um profissional Se voce marcou de 14 a 19 pontos voce possui grande preocupao com seu peso e isso poder desencadear um transtorno alimentar

Se voce marcou de 8 a 13 pontos voce se preocupa em manter a forma, mas isso no gera grandes transtornos em sua vida e sim mais provvel que voce queira uma vida saudvel Se voce marcou menos de 8 pontos, voce est mais satisfeita com sua forma de alimentao e com seu peso, no se estressando ou deixando que isso interfira em sua forma de viver Se voc est sofrendo de sentimentos que esto causando preocupao e interferem no seu funcionamento dirio, voc deve procurar tratamento imediato de um profissional de sade mental treinado dentro da sua comunidade. Esclarecimento: Ns no somos responsveis por qualquer uso ou abuso deste instrumento e este teste somente serve para direcionar sua preocupao em procurar um profissional habilitado para um melhor diagnstico.

Teste para saber se voce viciado em jogos!

Postado por Raphael Corra

1-voc joga algum jogo excessivamente? 2-voc v o mundo com se fosse o jogo, tipo inventando situaes parecidas ou iguais ao jogo? 3-voc inventa grias relacionadas ao jogo? 4-voc escreve qualquer coisa no seu MSN ou Orkut relacionado a voc no jogo? 5-voc escuta a trilha sonora do jogo ou musicas relacionada a ele? 6-voc gosta de olhar para qualquer objeto e dizer q um item do jogo? 7-voc tem pster ou algo q enfeite seu quarto com o tema do jogo? 8-voc gosta de imitar seu personagem em aes completamente irritantes ou q voc acha engraada? 9-voc vira a noite tentando passar de faze ou quest no jogo? 10-voc gosta de se compara a personagens do jogo dizendo eu sou o Ax ou eu sou o Ezalor!? 11-voc gostaria q os monstros do jogo fossem reais e voce seria o heri? 12-voc gosta de ser visto como o diferente isso te faz parecer com o personagem do jogo? Se voc respondeu tudo sim, parabns voce um viciado Se voc respondeu pelo menos trs ou metade das pergunta sim voc ta no caminho certo! Se voc respondeu tudo no voc uma pessoa q no viciado!

Os sintomas compulsivos mentirosos No fcil identificar os sintomas de um mentiroso compulsivo, como as mentiras so na sua maioria muito sutil para capturar os olhos ou estes mentirosos compulsivos so muito hbeis em apresentar as suas mentiras. Sintomas mentiroso compulsivo ficou claro principalmente para os prximos e queridos do paciente. As coisas comeam a se abrir quando parentes pode facilmente detectar as mentiras da verdade. Os sintomas so como se segue:

Ateno Seekers: H certas pessoas que precisam ser o centro das atenes onde quer que v. A fim de manter sua taxa de popularidade alta, eles comeam a construir a busca de ateno mentiras brancas. Essas mentiras logo se tornam uma parte de suas personalidades e nunca achar que necessrio para se livrar das mentiras inofensivas.

Criar Histrias: Criando histrias de bravura e grandes feitos sobre si mesmo o tempo todo, um sintoma mentiroso compulsivo. Eles compem essas grandes histrias sobre si prprios, que perdem o seu encanto quando o gato est fora do saco. Por exemplo, algum diz ter travado uma luta sangrenta com um valento no bar local, quando na verdade ele conhecido por ficar com medo ou at mesmo desmaiar ao ver sangue.

Abrangendo Up: Quando um mentiroso compulsivo fica presa em sua teia de mentiras, ele vai inventar uma outra histria de como ele falsamente acusado ou vai neg-la totalmente com uma outra histria para apoiar sua alegao de inocncia.

Mesma histria, personagens diferentes: Plgio torna-se uma outra parte de um mentiroso compulsivo obsessivo. No se pode perceber mencionar a mesma mentira com a mesma pessoa, mais de uma vez. Cada vez que ele diz a mesma mentira, o conceito bsico permanece o mesmo, apenas os personagens, local, data da ocorrncia, etc podem mudar.

Baixa auto-estima: A principal caracterstica de sintoma compulsivo mentiroso doena baixa auto-estima. Um complexo de inferioridade fora a pessoa a inventar histrias, que faz com que ele / ela se sentir digno e apreciado.

Dficit de Ateno e Hiperatividade (TDAH): Isto mais aparente em desordem mentir compulsivo em crianas. Mesmo os adultos que sofrem de TDAH com comportamento impulsivo, exibem sintomas compulsivos mentirosos.

Transtorno Bipolar: Pessoas que sofrem de um transtorno bipolar esto sempre sofrendo mudanas de humor, que vo desde a depresso de um comportamento manaco. Durante este perodo, o seu comportamento impulsivo ligado, que os obriga a mentir atravs do seu nariz.

Outros vcios: Toxicodependentes, alcolicos, jogadores, etc que esto em atividades similares que faz com que eles caiam em apuros mais do que muitas vezes, podem apresentar distrbio mentiroso compulsivo. Eles podem continuar mentindo para ajudar a si prprios de situaes difceis, sair do caos financeiro, esconder a verdade sobre si, de sua famlia e amigos.

Negao da realidade: Pessoas que so incapazes de enfrentar a verdade ou incapaz de admitir a verdade so verdadeiros mentirosos compulsivos. Eles podem transformar em um monitor elaborado emocional que toma a ateno para longe de suas mentiras.

Teste mentiroso compulsivo No existem testes especficos para encontrar um mentiroso compulsivo. Voc precisa estar atento para os sintomas acima para ter a certeza de um transtorno obsessivo compulsivo mentindo. H um teste mentiroso compulsivo, tais que podem ajudar a confirmar sintomas mentiroso compulsivo. Este teste um mentiroso compulsivo polgrafo teste. Tambm conhecido como o detector de mentiras, que ajuda a medir as respostas fisiolgicas srie de perguntas. Estas respostas ajudar a decidir os sintomas. No nvel pessoal, voc pode verificar alguns sinais, em forma de um teste mentiroso compulsivo. Se as foras pessoa ou falsificaes um sorriso enquanto falava, tende a dar muitos detalhes, transpira muito, mesmo quando o clima frio, quebra o contato visual ou tem uma lngua de corpo estranho, indicam para a desordem mentira compulsiva. Se voc suspeitar que algum que voc conhece est continuamente sobre tudo e qualquer coisa, ento a melhor coisa a fazer observ-los. Voc vai descobrir que eles se encontram regularmente e um hbito que eles seguem em todos os momentos. Eles mentem com facilidade, sem mostrar um pouco de nervosismo. Se eles mostram sinais de ser desconfortvel, ento eles provavelmente no vm com o suporte de mentira compulsiva. Mentir natural para eles, e vai se sentir feliz deitado, em seguida, dizendo a verdade. Um mentiroso compulsivo vai mentir em qualquer situao. Eles no esto tentando manipular algum ou tentando colher beneficiar de suas mentiras. s porque eles esto tentando buscar a ateno ou alimentar a sua baixa auto-estima, sentem-se como mentir. Mentirosos compulsivos no pode reconhecer-se o seu hbito. Para eles, a mentira a sua zona de conforto e histrias vo tecer tantos cerca de um incidente em particular, para que eles se esquecem de ser coerente com sua histria. O tratamento para o Transtorno Compulsivo Mentir Sndrome mentiroso compulsivo principalmente devido a alguma doena mental subjacente. Algumas pessoas mentem, pois no podem deixar de dizer nada em contrrio, alguma mentira para manipular os outros, ou mentira poucos a ter uma emoo de puxar um rpido em algum. Como mencionado anteriormente, baixa auto-estima pode for-los a mentir para ajud-los a aumentar a sua confiana. Pessoas em modo constante de negao tambm vir a ser pacientes da sndrome de mentiroso compulsivo. H muitos pacientes de transtorno de mentiroso compulsivo, que no tm qualquer outro problema psiquitrico ou psicolgico. Eles podem apenas estar a fazer-se parecer melhor ou gostam de fazer histrias elaboradas. O tratamento mentiroso compulsivo envolve procurar ajuda de um conselheiro e falar sobre as razes para mentir obsessivo compulsivo. O conselheiro pode pedir ao paciente para a prtica de dizer a verdade com a ajuda de role-playing. O conselheiro pode dar o mentiroso compulsivo uma casa de resistir vontade de dizer uma mentira nmero determinado de vezes, at que eles se encontram

para a prxima sesso. A pessoa pode ter que relatar o quo bem ele se controlou e isso devagar ajuda a quebrar o hbito. Tratamento compulsivo mentir no pode ser forada uma pessoa. Buscando tratamento do transtorno compulsivo mentir uma deciso voluntria porque um mentiroso compulsivo j est em modo de negao, que o fez mentir constantemente. Se forado a um tratamento mentiroso compulsivo, a pessoa no vai acreditar que ele tem um problema, assim, tornando o tratamento ineficaz. O objeto principal do tratamento compulsivo mentir a modificao de comportamento, que no pode ser bem sucedida se a pessoa no est disposta a mudar. A pessoa pode acabar mentindo para o terapeuta sobre superar o hbito e no recebem nenhum benefcio com isso. uma situao muito difcil de lidar, quando voc conhece algum com sintomas mentiroso compulsivo. Voc no pode evitar que a pessoa quando a pessoa o seu cnjuge, filho, pai ou irmo. No mximo, voc pode apenas humor o que eles dizem e no dar nenhum peso s suas mentiras. No reaja s suas mentiras. Isso pode ajudar a desencoraj-los a dizer mais mentiras sobre si mesmos. Voc pode explicar com calma o problema para a pessoa e ajud-los a enfrentar a verdade. Apoiar a pessoa que est passando por um tratamento para o transtorno de mentir compulsivamente. Pode assim acontecer, que a pessoa supera a sndrome de mentira compulsiva. Ou voc nunca pode ver as alteraes em tudo. Se voc acha que tambm est sofrendo de transtorno obsessivo compulsivo mentir, procurar ajuda imediatamente. Pode ajud-lo a salvar seu relacionamento de balano com seus entes prximos e melhorar a sua vida pessoal e profissional. Lembre-se, quando voc comear a controlar a mentira compulsiva, voc comear a receber um poro em sua vida.

DEPRESSO

INSTRUES:

Todas as 18 questes devem ser respondidas baseadas em como voc se sentiu ou se comportou durante a SEMANA PASSADA. Marque em cada questo, um item que melhor o descreve. Seja sincero nas suas respostas. 1: Eu fao as coisas devagar. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

2: Meu futuro parece desesperador. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

3: difcil para mim, concentrar na leitura. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

4: O prazer e alegria tem estado fora da minha vida. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

5: Tenho dificuldade em tomar decises. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

6: J perdi o interesse em aspectos da vida, que costumava ser importante para mim. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

7: Eu me sinto triste, desmotivado e infeliz. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

8: Estou agitado e fico irritado. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

9: Eu me sinto cansado. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

10: preciso grande esforo para eu fazer coisas simples. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

11: Sinto que sou uma m pessoa que merece ser punido. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

12: Eu me sinto fracassado. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

13: Eu me sinto sem energia, mais morto do que vivo. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

14: Meu sono est perturbado, tenho dormido pouco, insnia, sono excessivo ou sono com muitas interrupes. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

15: Perco tempo pensando em suicdio. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

16: Eu me sinto preso ou aprisionado.


todo

Nunca

Raramente

Um pouco

Moderadamente

Bastante

O tempo

17: Sinto-me deprimido, mesmo quando as coisas boas acontecem para mim. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo

18: Sem tentar dieta, perdi ou adquiri peso. Nunca todo Raramente Um pouco Moderadamente Bastante O tempo