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Alfabetos fonticos Harry Loraine 1- T 2-N 3-M 4-C 5-L 6-S,X Dominic 1-A 2-B 3-C 4- 5-E 6 S (SIX)

7 F,V 8 G,J Bell (SPO) Gramatica

TERA-FEIRA, 17 DE JUNHO DE 2008 MEMORIZANDO UMA REVISTA Isto mesmo, vou demonstrar-lhe no final desta abordagem sobre memria como memorizar o conteudo de uma revista. srio. uma utilizao de todas as tcnicas que foram citadas. O que voc tem que na realidade fazer muito simples. Contar o nmero de pginas por exemplo e possuir um nmero de locais equivalente (Lembra-se de seu espao de disco). Agora voc l o material e entende este material. No nescessrio todo de uma vez ok ? Voc pode ir lendo e aplicando tcnica. Utilize imagens de substituio e palavras chaves para lembrar-se do conteudo do texto. Utilize o Dominic System para lembrar-se de dados numricos. E lembre-se cada pgina da revista representa um estgio de sua jornada OK ? Qualquer indivdo que ler uma revista lembra do conteudo. apenas nescessrio fazer as assosiaes para lembrar-se das pginas. UM EXEMPLO RPIDO. Vamo supor que voc vai para sua primeira reportagem. Vale resaltar que vale unir tudo na cena como imagnes da revista, figuras e etc... Pois bem se est reportagem fala sobre a inflao brasileira que teve um aumento de 12% na pgina 17, basta que voc v ate o dcimo stimo estgio de seu percuro e imagine Tartaruga Ninja (que a substituio ou o personagem para o nmero 12 TN) inflando o balo (cena ou imagem substituta para a palavra inflao) em frente a bandeira do brsil (visto que a inflao brasileira). Entendeu como que tem que proceder ? Deste modo. Sibstitua tudo em imagens e crie uma cena. Lembre-se de sempre rever as cenas tipo memoriza as 10 primeiras pginas, reveja-as e memorize as prximas 10, sempre deste modo, revendo e voltando, voltando revendo OK ? O Memorizador Dominic O` Brien, disse que o segredo para os feitos surpreendentes de memorizao, manter os itens sempre sendo revistos. LEMBRE-SE DE UTILIZAR JUNTAMENTE COM A EDNA O ACRSSOMO ALI (ASSOSIAO + LOCALIZAO + IMAGINAO) estas so as regras de ouro para uma memria potente.)

SEGUNDA-FEIRA, 14 DE JANEIRO DE 2008 Sua Memria J Perfeita. O que iremos utilizar aqui so processos que facilitam a memorizao e interferem em nossa percepo. O Clebro humano tem uma incrvel facilidade em destinguir imagnes, o mesmo no acontece com palavras. O que voc ir aprender neste curso, como seu crebro trabalha, qual a melhor maneira maneira de comear ? Pela nossa tendncia natural. Se eu pedi a voc que memorize a seguinte lista: 1- Orgulho 2 Cenoura 3- Cabinde 4- Mentira 5- Economia 6- Codigo 8- Ovo 9- Anel de ouro gigante 10- Discurso. Sem olhar novamente a lista tente reescreve-la. Percebeu algo ? Ocorre o que mencionei anteriormente. O Crebro humano ralmente muito bom em reconhecer imagens, porem as palavras abstratas... Voc ir aprender neste curso, a utilizar um sistema, ou uma linguagem que seu crebro posssa codficar com facilidade e instintivamente. Voc aprender a criar cones mentais que seu crebro ser capaz de reconhecer em milsimos de segundos, e substituir as palavras abstratas por cones mentais.

TERA-FEIRA, 15 DE JANEIRO DE 2008

Rumos ao Divertido e fascinante processo de memorizao Sabendo tudo o que podemos alcanar por nossa capacidade de reteno de informaes vamos sem medo entender alguns conceitos bsicos sobre memorizao. A mente humana, como foi dito em outras postagens, trabalha com muito mais facilidade na aquisiso de imagnes do que palavras. Resumindo os cdigo mental, que deciframos, o cdigo das imagens. Se eu disser banana, o que ocorreu ? E se eu disser anterior ? Sua mente tem uma representao para banana mas no para anterior. Resumindo sua mente possui um arquivo p/ banana e como no possui p/ anterior ela deleta. Me responda uma coisa. Voc sonha com palavras ? Fim de papo. O sistema operacional de nossa mente imagens. IMAGENS AO: Se quisermos acelerar mais o processo de memorizao procure Usar aes. O que registra melhor Aut dor esttico ou em movimento ? Quando criamos de alguma forma colocamos movimento a estas imagens, criamos um maior fluxo eltrico dentro de nosso crebro e maior trasmiso de informaes entre os neornios. Importante aqui, a ao deve ser ampla. O que quero dizer com ampla ? Que ocupe um grande espao dentro de nossa imaginao. EXEMPLOS de aes amplas so: correndo, batendo, amassando, estourando (temos uma tendncia muito grande de reter coisas que destruimos...Quanto mais amplo o movimento, ou quanto mais ao voc colocar em sua imagem melhor. EMOO: Emoo, um elemento importantssimo no processo de memorizao. Quando estamos emocionalmente envolvido em algum evento iremos lembrar deste por um perodo muito maior de tempo. Todo mundo lembra seu primeiro beijo, nao lembra. O dia de seu casamento, ou at mesmo o dia da semana do nascimento dos filhos. O que eu quero dizer com isso ? Que quando quisermos registrar algo, nescessitamos de aumentar artificialmente nosso nvel emocional. Como se faz isso ? Crinado imagem exageradas, chocantes, assustadoras, sexuais (no se culpe por isso pois ninguem ir julga-lo, voc o dono de sua mente, s no revele isso a ninguem ), incomuns.... Regeral para emoo no processo de memorizao: ``Quanto mais chocante ou ireal mais voc ir lembra, quanto mais comum, mais voc ir esquecer deste fato rotineiro``. Rotina um vilo para a reteno de informaes. Qunato maioor seu nivel emocional com um evento, mais voc ir lembra deste evento. A IMPORTNCIA DE SEU ENVOLVIMENTO J parou para se percuntar por que no capz de se lembra de uma lista com 15 objetos ou 10 nmeros, mas sim capaz de lembra com detalhes tudo o que fez ao acordar esta manha. O Que eu quero dizer com isso ? Quero dizer, que nossa mente no sabe a diferena entre coisas verdadeiras ou coisas imaginadas. E ela vai reagir da forma figiolgia para evntos que so simplismente imaginados, ou foram imaginados. Est a razo pela qual voc saliva em pensar no seu prato predileto ou acordo ofegante ou suado diante de um pesadelo. Podemos usar este equvoco natural da mente humana em nosso favor se formos capazes de imagirnarmos que estmos passando certa experincia. DETALHES EXTRAS QUE FAZEM DIFERENA: - SINESTESIA: O primeiro detalhe que faz diferena na aquisiso de informao a sinestesia, palavra que se refere a mistura de sentidos. Temos que cirar uma aprendizagem multi-sensorial. - POSITIVISMO: Aqui, no se refere a uma doutrina jurdica ou poltica. Use simplismente imagens possitivas ,engraas... - Cor: Procure usar cor em suas imagens mentais. Quanto mais colorida e distinta (lenbran-se fora do comum ...) melhor. -Detalhe, um ingrediente muito importante, a imagem no pode ser genrica, deve ser detalhada.

EXEMPLOS: Como criar estas imagens mentais ? Vamos dizer que disse p/ voc. Imaginar uma lmpada. 1- DETALHES: Qual o tamanho da lmpada, qual a cor da lmpada. uma lampada fosforecente ou incandecente. Imagem detalhada 2- Qual a cor da lmpada, consegue ver seu brilho de luz. 3-Sinestesia - Isso afeta sua viso. Quero dizer o brilho desta lmpada. Toque na lampada e sinta o calor. 4 Emoo: Imagine simplistmente esta lmpada gigantesca do tamanho de uma montanha. To grande que voc insignificante perto dela. (Quanto mais incomum...) 5 Movimento: Imagine esta lampada agora com braos e pernas danando 6 Voc: Imagine esta lampada animada danando com voc. Lembre-se de uma coisa. As imagens nescessitam ser vividas: com detalhes, com cores, com movimento. Parece muita coisa no comeo mais vai ficar automtico criar imagens assim com a prtica. Abraos e at breve. QUARTA-FEIRA, 16 DE JANEIRO DE 2008 Os pilares da Memria Poderosa Vou agora descrever os pilares de todos os processos de memorizao. 1 - Imaginarao Como disse anteriormente, voc est constantimente criando imagnes em sua mente. Seus sonhos, seus pensamentos. Este o primeiro pilar qaunto mais voc utilizar de sua imaginao, com mais confian e rapidez ser capaz de envocar a informao. Para os que pensam que no possuem imaginao suficiente, apenas pensem nos incrveis sonhos que tem a noite ou como se fosse uma criana. Liberte sua imaginao e liberar sua memria. 2- Assosiao: Assosiao a organizao celebral. O crebro em seus bilhes e bilhes de neornios e semelhante a uma floresta. Esta floresta organizada por assosiaes Se eu disse bicicleta, voc no pensar somente na imagem. Pode pensar em sua queda , um presente de natal... A mente est realizando assosiaes de modo consciente e inconciente, e vamos usar isso a nosso favor. 3- Localizao: A memoria est sempre procurando algum lugar para se agarrar. J percebeu que ao esquecer o nome da pessoa muitas vezes nos lembramos de onde a conhecemos. Eu no sei seu nome mas to lembrado de voc na casa do Paulo ? Em resumo, no deixe suas imagens soltas ao espao localize-as em algum lugar. Existe uma tcnica de memria especfica que explora esta nossa tendncia e vou aborda-la logo. Ento os pilares da boa memria so ASSOCIAO LOCALIZAO - IMAGINAO

(Lembre-se de acrescentar os elementos cruciais para as imagens que abordei a pouco)

Se misturar as letras, pode criar um acrssomo, falando nisso acrssomos so timos gatilhos de memria como a palavra A - L - I (Moramed Alli - O grande boxeador) Assosiao - Localizao - Imaginao isto ai ...

SBADO, 14 DE JUNHO DE 2008 DiSQUETES PRONTOS PARA GRAVAR A tcnica que voc ira aprender logo mais a tcnica mais poderosa de memorizao conhecida no mundo atual, e foi responsvel por incrveis feitos de memria. To eficaz, que competidores no Campeonato Mundial de Memria a utilizam levando a mente humana a limites nunca antes atingidos com: a memorizao de 1000 (mil ) numeros aleatrios, centenas de palavras, dezenas de centenas de cartas de jogar (baralhos embaralhados ao acaso). tambem ela responsvel por rcordes mundiais de memoizao, como a memorizao de 54 (cinquenta e quatro) embalagens de cartes embaralhados ao acaso eavistados uma nica vez pelo ingles Dominic O` Brien, com apenas 8 erros ao recitalos de memria. Com esta tcnica no h limites para quantidade de informao que voc queira reter. Primeiramente lembra-se para memorizarmos qualquer coisa nescessrio cumprir trs passos: 1- Utilizao de imagens vivas (com cor, com detalhes, com movimnto) abuse de seus sentidos 2- 2- Um vnculo mental entre o que voc quer guardar e o que voc j sabe 3- 3- UM LOCAL OU ESPAO que voc ira gravar esta informao para acessa-la quando quiser. Literalmente voc com esta tcnica esta expandindo sua memria natural para fatos que parecem impossveis. A TCNICA: consistem em criao de um espao fsico e colocar esta informao em forma de imagens neste espao fsico. em grosso modo a memorizao de um percurso ou uma rota fsica decorada previamente. Esta situao j aconteceu com voc. No lembar o nome de alguem, porem, o lugar que voc a conheceu vem direto a mente ? Pois bem. A memria necessita de algum espao para se agarrarou se associar. Como disse consiste na memorizao de uma rota pre-determinadas com paradas fixas, quando voc tem esta rota decorada em sua memria de longo prazo, voc tem em sua mente uma fita em branco pronta para gravar qualquer tipo de informao. EM QUE CONSISTE NOSSA ROTA. Nossa rota consiste em locais pre-determinados, funciona melhor com locais que voc conhece bem. Aps da determinao destes locais e a memorizao destes locais que algo super simples (voc ira memoriza a rota na 2 ou 3 reviso) a tcnica esta pronta. Lembre-se que o espao deve ser fsico, ou no mximo tangvel (imaginado), voc pode utilizar locais de revistas ou qualquer que queira. Demonstrao da tcnica: Imagine que tenho que memorizar 10 itens: 1- Batata 2 - Cenoura 3 - Pente 4 - Espaquete 5 - Caderno 6 - Torrada 7 - Agenda 8 Estrela 9 - Buzina 10- Borracha

Vamos aos locais suponha que voc crie uma rota com os seguintes pontos de parada, vou utilizar minha casa como referncia pois no conheo a sua OK ? interessante lembrar que est tcnica conhecida por vrios nomes com Mtodo dos locais (loci method), palcio da memria, Sala Romana... Meu quarto Pontos de referencia / Locais de parada 1 - Minha cama - 2 - Televiso 3 - Janela 4 Armrio 5 Som 6 Sofa 7 - Corredor 8 - Banheiro loga apos o corredor 9 - Pia 10 Chuveiro. `E IMPRESSINDIVEL QUE VOC SIGA UMA ROTA LGICA COM UMA DIREO FIXA LEMBRE-SE TAMBEM SE VOC COMEOU NO SENTIDO HORRIO PERMANEA NESTE SENTIDO, SE VOC COMEOU SUA ROTA NO SENTIDO ANTIHORRIO PERMANEA NESTE SENTIDO. E IMPRESINDIVEL QUE SUA ROTA TENHA UM PONTO DE PARTIDA E UM PONTO DE CHEGADA``. Agora basta que voc una os dois como veucros. O mtodo consiste nisso, unir o local com a informao a ser lembrada. Tudo issso utilizando os itens do primeiro captulo como (cor, exagero, detalhes, movimento, se envolve no ambiente, coisas vulgares ...lembre-se quanto mais vivo e incomum, quanto melhor, qunto mais comum quanto pior. Unido Vamos unir nosso primeiro local ao primeiro item 1 - Imagine que em cima de sua cama esta pulando uma banana saltitante com braos e pernar e muito colorida tambem, que sabe ele esta bagunando seu lenol com muita rapidez (viu s como utilizamos loucura junto com uma cena viva em movimento ?) 2 - Vamos ao segundo local: Imagine que uma cenoura esta mudando sua televiso muito rapidamente. ( ha propsito ela tinha permiso para fazer issso ? ahhahah use razo tambem) 3 Imagine um pente gigante subindo e aranhando com muita velocidade uma janela (voc consegue ouvir o som do aranho no vidro ?) 4 Imagine que voc ao abrir seu armrio se depara com espaguetes gigantes danando 5 Imagine seu aparalho de som folheando um caderno (use movimento interao...quanto mais louco e vivo melhor...lembre-se disso !) 6- Imagine voc esmagando uma torrada em cima do sofa...e os farelos caidos todos...com muita velocidade e violncia (lembre-se temos tendncia de lembrar coisas que destruimos.) 7 Imagine uma estrela correndo no corredor (use rezao, porque ela esta correndo, quem sabe ela esta muito gorda e s esta fazendo um pouco de cooper ? hahah) ...No ireicontinuar, pois acredto que voc j entendeu a tcnica voc pode utilizar ate locais imaginados o limite de informao qie voc pode guardar e limitado pelo limite de locais que voc capaz de criar ! Ao memorizar 54 baralhos, o ingls Dominic O` Brien, usou a mesma tcnica que utilizamos agora so que criou 54 rotas com 52 pontos de parada cada uma visto que sua tcnica utiliza apenas uma carta por local. Pratique este mtodo em seu dia a dia, que sabe voc gostaria de guardar sua lista de compras instantaniamente ?

SBADO, 14 DE JUNHO DE 2008 Memorizando Nmeros Tcnica Dominic Este sistema para memorizao de nmeros conhecido como o Dominic System ou Sistma Dominic, simplismente pois foi o sistema criado por Dominic O` Brien (o cara dos 54 baralhos lembra ?...) para competir no campeonato mundial de memria. Ele tem seu sistema prprio de susbstituio mas podemos adapta-lo ao Pag Sistem. 0- representado pela vogal 0 A - 1 (pois a primeira letra do alfabelo) C3 7- F D-4 8-G E -5 B-2

6 - S (de acordo com ele six, no ingles tem um som muito forte de s )

9-N ( som muito forte de NINE )

Agora ao inves de objetos, ele encontrou pessoas com estas iniciais tipo o numero 15 pode ser representado em seu sistema particular pelas inicias A e E, que podem sugerir o nume Albert Einsten por exemplo. 59 ED Edward Norton. E por ai vai. Ele recomenda que se mistura pessoas famossas a pessoas de seu convvio social ou indivduos polticos ou at mesmo animais de estimao. Este o primeiro passo (Encontrar as pessoas). No se pre-ocupe pois irei auxilia-lo nesta tarefa. Depois de encontrado as pessoas ele atribui a cada pessoa uma ao singular e particular. Por exeplo 15 ALBERT EINSTEN est sempre escrevendo uma frmula no quadro negro. 35 CE Clein Estwod, est sempre fumando um cigarro. E por ai vai... a cada pessoa como disse acima possui uma ao singular, to singular quanto possvel pois este sistema funciona em uma escala maior. Ele nao memoriza numeros de 2 em 2 utilizando uma tabela de 2 digitos ou de 3 em 3 utilizando uma tabela de 3 digitos como (992 pipino). Ele memoriza nmeros de 4 em 4. Utilzando um sistema chamado PA (pessoa /ao). Os 2 primeiros digitos a pessoa e os 2 ultimos digitos a aco que a pessoa designada para os ultimos 2 digitos esta executando. Entendeu ? Complicado ? No tanto quanto parece: Supanha que vc tenha que memorizar 3515 (O primeiro para de digitos da a pessoa, o segundo par de digitos da a ao da pessoa que foi designada para estes segundo par de digitos. Ento ao memorizarmos: 3515 Basta que vc imagine (35 ) Clein Estwod realizando a ao de Albert Einsten (numero 15) que escreendo no quadro negro. Fiou mais claro --------------------------------------------------------------------------------------3515 35 Ceins Estwood - fumando cigarro 15 Albert Einsten - escrevendo no quadro negro 3515 Cleins Estwood realizando a ao de Albert Einsten que escrevendo no quadro nego Clen Esttwood escrevendo em quadro negro. 1535 Albert Einsten realizando a ao da pessoa que representa o nmero 35 Clen Estood que fumando cigarro. Ento temos Albert Einsten fumando cigarro.

----------------------------------------------------------------------------------Viu como funciona, no to complexo assim como parece vejamos mais alguns exemplos 1507 15 (AE) Albert Einsten - Escrevendo em quadro negro 07 (simbolizado aqui sai um pouco da regra por James Bond - Atirando com pistola

0715 simbolizado por James Bond escrevendo em quadro nego 1507 Simbolizado por Albert Einsen atirano com pistola. Facil no ? ----------------------------------------------------------------------------------------Agora o nico problema que surgiu agora o de encontrar estas pessoas. Pois bem. Custumo utilizar minha prpria variao desta tcnica Ao invez de me concentrar nas letra que para Dominic so os nmeros, utilizo o alfabeto fontico para esta transformao de nmeros em palavras tipo:

00 S - S (Silvester Stalone atira com bazuca) 01 S - D (Salvador Dali pintando um qaudro) 02 S-N ( SNUpy - Lambendo um osso) 03- S M (Senhor Miagui - Regando bonsai) 04 - S R (Sadham Husen * lembra-se de som husen som de rusem* atirando com canho) 05 - SL (Suzana Alvez- Chicoteando com chicote 06 - SJ (So Joo - Pulando fogueira) 07 - ZC Ze do Caixo aranhando caixo) 08 - SF (Solange Faizo- Levantando alteres) 09 - ZP (Zeca Pagodinho- Bebendo cerveja) 10 - DC (Daiele Cicarelli - Beijando Sapo) ... pois bem assim que surgiram meus personagens... importante que vc encontre tambem pessoas de seu convvio pesssoal. Tambem vale resaltar que vc raramente ira encontrar todas as iniciais. Use um pouco sua imaginao. O importante vc ter a pessoa e dar-lhe uma ao nao importa que vc utilize letras do meio do nome, do final, o importante e vc ter a pessoa os mtodos so outra histria. Para mim o nmero 11 representado pela TempesTade. Apenas pensei um pouco e deixei meinha imaginao fluir e pensei em uma pessoa que tinha duas letras t fortes para mim. O numero 13 para mim Jason de Sexta Feira Treze. 07 Pra voce pode ser James Bond. Isso pouco importa. O que importa que voc tanha a pessoa. Logo mais

no mtodo mais avnaado para memorizar numero. Existe um mais avanado sim...irei disponibilizar minha lista completa com minhas pessoas de 00-99 mas o importente mesmo que vo crie suas pessoas e suas assosiaoes pois elas funcionaro para voc muito melhor que as minhas Ok ? Suponhamos ento que voc tem que guardar o numero de telefone de seu amigo cujo : 4755180 Basta que voc imagine um local. Lembra-se Vamos com calma. A primeira coisa que voc tem de ter um local. Neste caso a casa de seu amigo, ou o lugar que voc conheceu ele. Ento imagine dois locias para colocar as cenas como se fosse um diretor de cinema. No primero local 4755. No segundo local 1806 utilize a tcnia imagine a pessoa referente ao numero 47 realizando a ao da pessoa referente ao nmero 55 47 - Hulk - Rodando globo terestre nos dedos 55 Lula (preidente lula) - Bebendo pinga 18 Darth Vader - Manobrando espada a laser 03 So Joo - Pulando fogeuira neste caso para memorizar 4755 Imagine Hulk Bebendo pinga em seu primeiro ponto de referencia. e 1803 - Imagine Darth Vader regado um bonsei que a ao do numero 03 senhor Miagui 4718 - Imagine Huk manobrando espada a laser. Viu como possvel memorizar numero grandes utilizando este sistema ? No to complicado. A maior pare do trabalho esta em encontrar estas pessoas Aqui para ns... bem divertido ! COMPACTANDO E DESCOMPACTANDO Como memorizar o coteudo principal de um discrurso inteiro sem realizar nenhuma anotao. Estou brincando ? No. Voc no ir memoriza-lo palavra por palavra mas o esqueleto ou o conteudo principal. Existe um termo denominado palavra-chave. Est palavra, um palavra que na verdade, esconde uma idia maior. Lembra-se do arquivos zipados, que so salvos em seu complutador para economizar espao. O processo que acontece com as palavras chaves, um proesso semelhante. Estamos compactando o discurso ou texto em apenas uma palavra que nos remete a idia principal. Para demonstrar com mais detalhes. Quer um exemplo ? Ao invez de dizer garfo, faca, pia, panela, fogo,prato...posso simplismente dizer COZINHA. Viu s. A palavra cozinha compactou uma idia maior. Quando falamos com crianas ou animais de estimao falamos utilizamos apenas palavras-chaves. Ento palavra chave, uma palavra, que para voc ir ser o resumo de uma idia maior. Serve simplismente como um gatilho de memria que vai lhe remeter a informao. EXEMPLO DE SEU DISCURO SOU TEXO (As palvras-chave encontran-se em letras maisculas ao longo do texto. Estas foram escolhidas por mim. Lembre-se que esta escolha uma escolha particular.

`Meu queridos colegas de trabalho. Estou hoje nesta reunio para convence-los da nescessidade de abrir mais uma FILIA de nossa loja, assim como nescessidade do aumento no nmero de VENDAS assim, como nosso CAIXA interno... FILIAL / VENDAS / CAIXA. Estas so minhas palavras-chaves. As palvras que so para mim as idias principais de meu discurso. Visto que palavras-chaves so usualmente abstratas, resta agora ha voc criar cones de sibstituio e memorizar apenas uma lista de substantivos. Pratique est tecnica e ir sentir o resultado. Lembre-se que para memorizar qualquer coisa voc tem que ENTENDE-LA. Voc s lembra o que voc ENTENDE. Leia o material e certifique-se que esta ENTENDENDO o material. Memorize-o utilizando estas tcnicas para simplismente no surgir branco. Mas a regra gera. ``Voc lembra o que voc entende e no lembra o que voc no entende``. SBADO, 14 DE JUNHO DE 2008 TECNICAS AVANADAS DE MEMORIZAO Ol , vou explicar agora a tcnica mais utilizada nas compeites de memria. Se denomina PAB. Foi criada pelo campeo mundial de memria Andi Bell, e simplismente uma extenso do mtodo de Dominic O` Brien. Consiste na criao de uma cena instantnea que envolva 3 elementos. Ao invez de utilizar apenas uma pessoa e uma ao como faz o Sr. Dominic. Andi Bel utiliza tambem um objeto. Por isso capaz de memorizar 6 dgitos em uma nica sentena pessoas (2 primeiros digitos) ao (2 prximos dgitos) objeto (2 ltimos digitos). Como uma extenso do mtodo de Dominic nescessario as 100 pesssoas. 100 aes que podem ser ate tiradas das aes anteriores, e os 100 objetos que j temos. Vejamos : 470633 Pessoa: Hulk ao : a o corespondente ao numero 06 pulando fotueira que ao do So Joo, persnagem referente ao nmero 06 objeto:33 mamo (MM ENTO 470633 resumi-se em Hulk pulando fogueira com um mamo na mo). Como v realmente uma continuao do mtodo de Dominic O` Brien. Mas novamente nescessrio que voc possua aes que possam interagir ao mnimo com os teus objetos.

Mais um exemplo 073376 07 - Pessoa - Z do Caixo 33 - Ao - Atirando com pistola a lazer (ao referente ao numero 33 que Mary Marciano) 76 - Objsto- Caixa Ento temos: Z do caixo atirando com pistola a lazer em uma caixa.

Se ficar complicado, digamos que vc no encontre aes, puramente aes para as pessoas imagine as cenas acontecendo em frente aos objetos ou encima deles. Querendo ou no, um processo de interao. Mas fica mais fcil quando voc possui estas aes. Envista nisso, pois vale a pena. Vejamos mais um exmplo 150508 15 Pessoa: Dalai Lama 05 Ao: Chicoteando (ao referente a Suzana Alvez, a Tiazinha) 08 Objteo: Sofa Dalai Lama Chicotendo um sofa apenas um pouco mais complexo pois voc nescessita destas aes mas com a prtica e algum trabalho ir se tornar automtico. DOMINGO, 15 DE JUNHO DE 2008 A AGENDA MENTAL Hoje, vou ensinar-lhes mais um truque para memorizar todos seus compromissos na mente. Melhor, a criao de uma agenda mental que permite o planejamento do ano inteiro. Vamos simplismente utilizar as tcnicas que aprendemos anteriormente. Voc vera, que para esta finalidade, seremos obrigados a utilizar at a combinao de tcnicas. Pois bem, a primeira coisa que voc tem que fazer, criar uma jornada para seu ms ou messes. Cada dia vai ser representado por um ponto de referncia. Assm para messes voc tera que criar jornadas com 31 estgios ou pontos de referncia, dependendo da qauntidade de messes que nescessita planejar. Se nscessrio planejar 3 messes a frente. Crie 3 jornadas com 31 estgios cada. Os messes usualmente tem 30 dias, porem crie 31 para no se confundir. Ento, o pimeiro passo esta feito, cada dia representado por um ponto de referncia. O segundo passo criar imagens-chaves para os compromissos. Lembra-se do conceito de palavra-chave. possivel at lembrar-se do horrio do compromisso. Veremos um exemplo:25/06 - Aula de piano13/06 - Fonodiologa (830)30/06 - Aula de golfe (7-00)Veremos como colocar isso em prtica:25 - 06 V ao vigsimo segundo estgio de sua viagem, e por exemplo vizualize sua professora de piano tocando piano com voc. Mas enquanto ela est tocando no piano, voce est esmurando as teclas do instrumento. Lembre-se quanto mais louco melhor... libere sua imaginao.13-06 - Vizuali-se no dcimo terceiro estgio de seu ponto de referncia vizualize Solange Fraizao (sibulo para 08), desenhando em uma prancheta (ao do personagem que representa o numero 30 Mauricio de Souza), utilizando um Hed-Fone (sua imagem chave para fonodiloga) Simples no .30-06 - V ao trigsimo estgio e vizualize (Ze carioca simbolo para numero 07, jogando golfe. Acabou. Achou simples.Agor, nescessrio a repetio destas cenas para grava-las na mente !Uma observao para utilizao das jornadas ou pontos de referncia:OBSDESCANSE SEUS PONTOS DE REFERNCIA POR ALGUNS DIAS (3 OU 4 ) DIAS ANTES DE UTILIZA-LOS NOVAMENTE, ASSIM AS IMAGENS VELHAS NO IRO SE INTERFERIR COM AS IMAGENS NOVAS. TERA-FEIRA, 17 DE JUNHO DE 2008 A MINEMOTNICA ATENDENDO A SUA REALIDADE (77 Incisos da Constituio Federal) Vou explicar aqui como qualquer um pode memorizar os 77 incisos da Constituio Federal em muito pouco tempo. Pois bem, o princpio como sempre o mesmo (Assosiao / Localizao / Imaginao) e a troca de abstratos por imagens concretas ok ? Tem tamebm de criar seu percurso com a quantidade de passos dependendo de quantos incisos quiser memorizar ok ? Como vou te dar um exemplo rpido de como fazer vou utilizar apenas alguns ok ?

1- Homens e Mulheres so iguais em direitos e obrigaes seno... (UTILIZANDO A TCNIA: pode-se imaginar com imagem apenas um homem e uma muher ou uma lmpada para smbolizar igualdade. Ancore una a imagem ao seu pimeiro passo. Voc quebrando uma lmpada, ou melhor voc enconsta em uma lmpada bem quente, e ela estoura. Esta cena est acontecendo em seu primeiro ponto de referncia ok ? e.t = No Brasil, homens e mulheres so iguais em direitos e obrigaes. 2 - Ninguem pode ser obrigado a fazer alguma coisa seno em virtude de lei seno... (UTILIZANDO A TCNIA: palavra que simboiza a frase para mim obrigado. Um link para esta palavra pode ser brigadeiro. Imagine voc esmagando um brigadeiro em seu segundo passo de referencia. No Ninguem pode ser obrigado a fazer alguma coisa seno em virtude da Lei seno... 3- Ninguem pode ser submetido a tortura ou tratamento desumano. (UTILIZANDO TCNICA: palavra-chave aqui TORTURA. Um link para ela pode ser um chicote. Imagine VOC chicoteando seu terceiro passo de referencia. Ou voc se auto-flagelando. Esta cena acontece em seu terceiro ponto de referncia. Homer diz ao Moe : Ninguem pode ser submetido a tortura pu tratamento desumano seno.... ... e assim por diante. (No esquea da tcnica da revista (reveja memorize reveja memorize...ok ?) Viu como simples ?

A MINEMOTCNICA ATENDENDO A SUA REALIDADE ! (memorizando palavras estrangiras) Agora vamos ver como novamente o mesmo processo pode ser utilizado para memorizar palavras estrangeiras. O processo bem simples e rpido. Voc simplismente encontra um link que substitua a palvra estrangeira, juntamente com um link (palavra substitua) que substitua seu significado. Vou comear com exemplos simples e ir para exemplos mais complexos ok ? GLASS - VIDRO

Simplismente encontre um cone substituto para glass (pode ser glass, um cone fontico) e vincule esta imagem com vidro. Imagine que voc est com um bolo de creme em sua frente, se veja ( imprtante se ver na cena) e voc perfura muitas vezes este bolo com um vidro mas mo. Voc perfura to rpido que acaba se cortanto.

desta forma voc capaz de memorizar vocabulrio de qualquer lingua. Mais um exemplo simples

PENCIL - LAPIS Voc penteia um lapis gigante, ...lapis no tem cabelo...que tal um lapis bem cabeludo...(ahahha).

FISH - PEIXE Voc tem um sagui dourado se revirando em sua mo, ele est passando mal e vc para ajuda-lo o aperta para aliviar o sofrimento o aperta. E ao apertar ele vomita um ficha.

... uma palvra abstrata que signifique outra palavra abstrata:

HaPPY - FEIZ Agora voc novamente nescessita encontrar um link para estas duas palavras abstratas, para elas fazeram algum sentido para ns. Happy (pode ser trocado por happy...musica danarino de heppy) Felicidade (pode ser trocado por felino).

Que tal a imagem de um felino com redifone do ouvido tocando happy como se fosse um DJ. No se esquea de ouvir a msica. Mehor um leo pensando que e DJ. Tocando dsco tudo mais...libere sua imaginao Pois bem, deste modo voc pode adquirir novo vocabulrio de qualquer lingua. Utilize est tcnica com um auxiliar, mas importante vivenciar o novo vocabulrio. Dominic O` Brien em uma competio de memnica foi capaz de memorizar 365 palvras japonessas em 15 min!