Respuesta sexual humana Conjunto de cambios fsicos y hormonales que poseen los seres humanos frente a las estimulaciones

de sus zonas ergenas, estas respuestas tienen como objetivo facilitar la reproduccin sexual. Masters y Johnson vine de dos famosos, el gineclogo William Masters y la Psicloga Virginia Johnson. 4 fases : exitacin, meseta, orgasmo y resolucin.

Deseo sexual.- La estimulacin o la postergacin de los impulsos sexuales procede de nuestros pensamientos; estos pensamientos son inducidos por los rganos de los sentidos, en especial la visin, la cual estimula zonas de ensoacin y la fantasa en el cerebro. A su vez, existen conexiones con centros de control hormonal, que secretan especialmente testosterona y hormona luteinizante que aumenta el deseo sexual. No se observan cambios visibles en el cuerpo durante esta fase, ya que se trata solamente de un proceso mental.
Testosterona.- En los hombres, la testosterona juega un papel clave en el desarrollo de los tejidos reproductivos masculinos como los testculos y prstata, como tambin la promocin de los caracteres sexuales secundarios tales como el incremento de la masa muscular y sea y el crecimiento del pelo corporal. Adems, la testosterona es esencial para la salud y el bienestar como tambin para la prevencin de la osteoporosis. Hormona luteinizante.- (tambin llamada lutropina), En el hombre es la protena que regula la secrecin de testosterona, actuando sobre las clulas de Leydig en los testculos, y en la mujer controla la maduracin de los folculos, la ovulacin, la iniciacin del cuerpo lteo y la secrecin de progesterona.

1. Fase Excitacin.- se puede provocar por muchos estmulos diferentes: la visin de un cuerpo desnudo, una caricia, una mirada, etc... An no se ha podido clasificar de manera diferenciada si hay algo que excite a hombres y mujeres por separado, aunque las creencias populares son que el hombre se excita ms por la visin y las mujeres ms por el tacto, la mirada, una palabra o un gesto. Esto no est estudiado a fondo. Durante la excitacin, en los hombres el pene se agranda y endurece, se pone erecto. En las mujeres la vagina se lubrica, la vlvula se dilata.

2. Fase Meseta.- Aqu la respiracin se entrecorta, las pulsaciones son muy altas y todos los efectos de la excitacin aumentan. Tambin se produce el rubor sexual, un enrojecimiento sobre todo del pecho y la cara, la tensin muscular aumenta. Al final de la fase de meseta, cerca del orgasmo, es habitual tener la sensacin de no poder ms. Si la excitacin desaparece durante la meseta y no se produce el orgasmo, se pueden causar algunas molestias. En el hombre pueden doler los testculos y en la mujer se produce una congestin en la zona genital. Hombres.- puede notar una especie de presin o calor en la zona de la pelvis, que est provocada por el estrechamiento de los vasos sanguneos, especialmente en las vesculas seminales y la prstata. Durante este momento de aparente calma, la tensin muscular se incrementa. El ritmo cardiaco y la respiracin se aceleran. Aumenta asimismo la presin sangunea. Mujeres.- Los cambios alcanzados en la fase anterior de excitacin se mantienen e intensifican tambin en la mujer durante un cierto tiempo. Quizs la variacin ms significativa es que el cltoris se retrae de nuevo bajo la membrana que lo recubre (el capuchn del cltoris), hacindose ms inaccesible. Poco a poco, los niveles de excitacin se van incrementando para preparar la llegada del orgasmo. Los pechos siguen creciendo y la areola se dilata. La vagina sigue expandindose. Aumenta la congestin vascular en los labios menores. Los labios mayores se separan an ms. A muchas mujeres les salen unas manchas rojizas por algunas zonas de su cuerpo. Este fenmeno es conocido como rubor sexual y no debe preocuparles ya que se debe a un aumento de la circulacin de la sangre bajo la piel. Finalmente, tienen en comn con los hombres el incremento en la tensin muscular y la presin sangunea, as como la aceleracin del ritmo cardiaco y la respiracin. La duracin de esta fase es muy variable. Hay parejas que prolongan voluntariamente este momento por medio de los juegos amorosos para conseguir una mayor satisfaccin.

3. Fase Orgasmo.- Durante el orgasmo las pulsaciones y la respiracin llegan a la mxima frecuencia e intensidad, se produce una gran tensin muscular y contracciones en la zona ano-genital (tanto en el hombre como en la mujer el esfnter anal presenta contracciones rtmicas e involuntarias). En el hombre habitualmente se produce la eyaculacin. Tambin en la mujer se puede dar, en algunos casos, un orgasmo lquido, con una eyaculacin parecida a la del hombre. Esta eyaculacin parece estar relacionada con el punto G. Adems de la respuesta fsica (contracciones musculares, etc.), se produce una respuesta emocional muy variada, que aparte de placer de gran intensidad, puede provocar gritos, llanto o risas. Aunque tambin es normal una respuesta mucho ms contenida. Se ha demostrado que la dilatacin pupilar es fugaz, como indicador de estas fases.

Tipos: Dependiendo de su origen y naturaleza, se pueden distinguir dos tipos, tanto en hombres como mujeres:

Peneano (masculino) o clitoriano (femenino): es producido desde las terminaciones nerviosas del glande en el hombre y en el cltoris en la mujer.

Prosttico (masculino) o vaginal (femenino): se puede producir tambin desde el glande o cltoris, aunque por s solo tambin puede desarrollar un estilo de placer propio con unas caractersticas ms o menos distintas (dependen de cada persona). ste tiende a proporcionar una curva de placer distinta, ms intensa y en menos tiempo, y con mayor control. Ambos sexos pueden llegar al orgasmo sin estimular su pene o cltoris, con prctica y autoconocimiento.

4. Fase Resolucin.- Es la vuelta del cuerpo a la normalidad, despus de haber experimentado un orgasmo. Tanto hombres como mujeres pueden experimentar ms de un orgasmo en un solo coito, sin embargo, si en el hombre el orgasmo es acompaado de una eyaculacin, se desencadena el periodo refractario, durante el cual el hombre no puede volver a excitarse. La mujer carece de periodo refractario. Periodo refractario.- es el espacio de tiempo que transcurre inmediatamente despus de producido una eyaculacin y hasta el final del cual es posible volver a sentir excitacin.

Orgasmos: 1. Seco.- es un clmax sexual en los varones que se produce sin eyaculacin. Los hombres prepubertos que se masturban antes de la pubertad habitualmente slo alcanzan este tipo de orgasmo, incluso en el caso de que alcancen el clmax. Los muchachos que experimentan este tipo a menudo pueden producir mltiples orgasmos, ya que la necesidad para un perodo de reposo, est reducido. Algunos hombres consideran que el orgasmo seco es poco satisfactorio o incluso doloroso, otros lo encuentran ms intenso.

2. Expandido.- es cualquier experiencia sexual ms intensa y extensa de lo que se describe habitualmente como un orgasmo regular. Incluye un rango de sensaciones que incluyen orgasmos de cuerpo entero y orgasmos que pueden durar desde pocos minutos a varias horas. Las caractersticas definitorias del orgasmo expandido son las sensaciones energticas y las contracciones en todo el cuerpo, especialmente en el abdomen, muslos interiores, manos y pies, y por supuesto los genitales

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