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Si tienes algn tipo de diabetes y sufres de altos niveles de azucar en sangre te recomiendo este articulo para saber cmo reducir el azucar en la sangre para que puedas tener ms energa y vitalidad. La diabetes es un trastorno que afecta la capacidad del cuerpo de producir o utilizar la insulina. La insulina es una hormona producida en el pncreas que permite que las clulas del cuerpo procesen la glucosa (azcar en sangre) en energa. La diabetes se produce cuando hay niveles anormales de glucosa en la sangre. Esto puede causar graves consecuencias a corto y largo plazo que van desde enfermedades del corazn hasta disfuncin sexual. Por eso es importante saber cmo reducir el azucar en la sangre.
La actividad es la siguiente: Levntate temprano a eso de las 5:30 am. Toma 1 vaso de agua fresca. Luego durante 5 minutos estira bien tus msculos as el ejercicio tiene un mejor efecto en tu cuerpo. Luego trota durante 30 minutos, si te cansas puedes caminar. Por ultimo estira durante otros 5 minutos. Este ejercicio es simple porque te va a ayudar a reducir tu azucar en la sangre. Aplcalo durante 1 mes y comntame tus resultados. Sigue los consejos que te compart en este artculo y podrs darte cuenta de que SI se puede Reducir el azucar en la sangre sin complicaciones. En la actualidad existe un mtodo que tiene resultados mucho ms rpido, quieres conocer? Visita el enlace de abajo:
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