CAP. 7 MASAJUL ESTETIC Generaliti i scurt istoric Definiie.

Masajul cosmetic este o combinaie de micri i pre siuni, executate manual sau cu ajutorul aparatelor, asupra unei persoane s n toase, n scop igienic i estetic, pentru a p stra un timp ct mai ndelungat strlucirea pielii, elasticitatea i vitalitatea dermului i a muchilor pieloi. Scurt istoric. Originea cuvntului masaj se gsete n limba arab de la cuvntul mas care nseamn a pipi. Este cunoscut din timpuri strvechi, aproximativ cu 4000 de ani n urm, fiind practicat la greci, egipteni, arabi i romani. Era fcut rudimentar att facial, ct i corporal. S-au gsit desene care repre zentau tehnica masajului din acea vreme. Era practicat mai ales n timpul bilor simple sau de abur. Masajul era aplicat att ca ngrijire estetic, ct i curativ, n di verse afeciuni dermatologice. Prima lucrare oarecum complet despre masajul facial utilizat n cosmetic i dermatologie a fost alctuit de dr. Pospelov, iar la Congresul de la Moscova din anul 1854, acesta a expus i descris micrile de baz ale masajului, efectele lui i bolile n care d rezultate. i in Fran a, Jaquet, Brocq i Leroy au ar tat importan a masa jului n cosmetic i dermatologic. Este cunoscut, chiar, un masaj efectuat pe pielea uscat numit sec" al lui Jaquet, practicat i astzi, cu bune rezultate, mai ales Ia tenurile grase. n ara noastr, dr. A. Voina, ntemeietorul colii de cosmetic , a studiat i a iniiat masajul biotehnic, n care tehnica masajului tre buie s urmeze necesitatea tenului respectiv. Astzi, micrile de masaj sunt complexe, adecvate naturii tenul u i , calitii pieIii, vrstei i strii psihice a clientei. Se aplic pe o fa bine cur at, se execut tiinific, cu produse adecvate i de bun calitate i este completat cu ajutorul aparatelor electrice. Rolul masajului este preventiv. Masajul cosmetic se deosebete fundamental de masajul dermatologic. Masajul cosmetic se aplic pe o fa sntoas, pentru a-i menine un timp mai ndelungat aspectul eudermic, prospeimea i strlucirea. Masajul dermatologic este curativ, corecteaz sau trateaz anumite alteraii ale pielii i este indicat n afeciuni ca: acneea, eritroza facial, celulitele, teleangectazii, neurodermite. Nu se va face n dermatoze acute inflamatorii. Masajul facial se efectueaz n regiunea feei, a gtului i a decolteului. Scopul este preventiv,de ntreinere i meninere un timp ct mai ndelungat a tonusului muchilor pieloi, a califelrii i prospeimii pielii i a ntrzia apariia semnelor de mbtrnire. Se execut n cadrul tratamentului cosmetic, dup procedeele de curire sau n edin aparte, urmat de aplicarea mtii.

Produsele folosite Ia masaj sunt cremele speciale, adecvate tipului de ten. 1. EFECTELE MASAJULUI FACIAL Masajul facial acioneaz local i general. Aciunea local este asupra regiunii masate, obinndu-se modificri favorabile Ia nivelul pielii, al esutului subcutanat i al muchilor pieloi. Aciunea general este asupra sistemului nervos central, producnd o relaxare general. a) Efect de curire. Se realizeaz o curire mecanic a celulelor dcescuamate existente la suprafaa pielii. b) Efect asupra sistemului glandular. Se exercit o stimulare asupra glandelor sebosudorale, determinnd o scurgere mai uoar a sebumului, deci o presare a pielii, aceasta n cazul tenului uscat. La tenul gras se determin o golire a foliculilor pilosebacei de surplusul de sebum. Prin stimularea funciilor glandelor sudorale, deci prin eliminarea transpiraiei, se nlesnete eliminarea toxinelor. c) Efect asupra sistemului vascular. Se acioneaz att asupra sistemului vascular, ct i limfatic. Vasele de snge nu se gsesc dect n derm. Epidermul este nevascularizat. Stimularea circulaiei sanguine i limfatice are o importan deosebit n special n hrnire. Prin activarea circulaiei sanguine i limfatice se realizeaz : o hiperemie local trectoare ; - un aflux mai mare de snge n capilare, deci mbuntirea circulaiei periferice, care de obicei este mai ncetinit. Sngele transport i substane hrnitoare, deci o hrnire local ; intensificarea schimburilor nutritive; toate acestea determin i o refacere celular mai rapid, deci o aciune cheratoplastic. d) Efect asupra sistemului muscular. Acioneaz asupra tonusului muscular dup cum este cazul: fie c menine tonusul muscular, cnd acesta este pstrat, fie c stimuleaz acest tonus, cnd este diminuat. O mare importan n acest caz l are intensitatea micrilor. e) Efect asupra sistemului nervos central. Acioneaz asupra terminaiei nervoase periferice, producnd o relaxare general, cu efect favorabil asupra psihicului, i cu receptivitate bun la tratamentul cosmetic. f) Menine catifelarea i supleea pielii. g) ntre ine fibrele elastice din derm. h)mpiedic depunerea de grsimi n exces n esutul celuloadi pos subcutanat. i)Efect asupra respiraiei pielii. Este realizat indirect. Pielea respir pe dou ci prin pori i prin snge. Activnd circulaia sanguin, se aduce la nivel periferic o cantitate crescut de oxigen, iar nde prtnd deeurile cutanate de la suprafaa pielii se nlesnete respira ia prin pori. 2. REGULILE I MIC RILE DE BAZ ALE MASAJULUI Pentru a-i ndeplini scopul propus, masajul trebuie executat n anumite condiii, i anume:

a.Cosmeticiana trebuie s aib cunotine temeinice de anatomia i fiziologia pielii i a muchilor pieloi. Aceasta are importan n direcia de execuie a micrilor, n intensitatea lor i alegerea micrilor de baz. b. Cosmeticiana trebuie s cunoasc calitatea pielii pe care o maseaz. Este important de cunoscut tipul de ten pentru alegerea produsului de masaj adecvat, pentru stabilirea duratei masajului i a micrii de baz. Trebuie cunoscut gradul de grosime i sensibilitate a pielii. c.Cosmeticiana trebuie s aib o mobilitate mrit a degetelor, realizat prin gimnastica minilor. d. Mna cosmeticianei trebuie s fie totdeauna ngrijit, cu o piele catifelat , cu unghii moderat t iate i rotunjite, nel cuite sau cu lacul intact. Trebuie s fie uoar, supl, chiar atunci cnd execut micri de masaj energice. n timpul masajului, bijuteriile trebuie scoase, ntruct incomodeaz. Minile trebuie s lucreze simultan sau alternativ n funcie de execuia micrii. Nu trebuie s fie aspre, crispate i s nu transpire. nainte de masaj, minile trebuie splate cu ap i spun, dezinfectate, iar dup masaj, splate din nou i unse cu crem gras vitaminizat, pentru pstrarea supleii i catifelrii pielii. e.Legea de baz a masajului prevede ca mna cosmeticienei s adere i s nu prseasc suprafaa de masat n timpul execuiei, iar micrile de baz ale masajului s fie legate ntre ele prin micri de legtur, pstrndu-se continuitatea micrilor. f. n timpul masajului, cosmeticiana trebuie s fie calm, linitit, s nu execute masajul n grab i nici cu ntreruperi. g. Micrile de masaj trebuie executate ntr-o anumit ordine i direcie, i anume, se ncepe i se ncheie cu micri mngietoare, iar micrile energice vor alterna cu micri mngietoare. n ceea ce privete direcia, la tenul congestiv micrile se execut de la frunte spre decolteu pentru descongestionare, iar la tenurile anemice, de la decolteu spre frunte pentru activarea circulaiei. h. Micrile de masaj trebuie adecvate regiunii unde se execut. De exemplu: nu vom executa micri energice n regiunea ochilor, care este sensibil, ci numai micri uoare. i. Masajul nu se va face brutal, pentru a nu deplasa pielea pe planurile profunde; chiar micrile energice au o intensitate moderat. j. Masajul va fi executat pe o piele curat i sntoas, cu produse adecvate i de bun calitate. Pentru tenul uscat se va folosi o crem gras, vitaminizat, pe baz de lanolin, iar pentru tenul gras crem saponant pe baz de stearin sau ulei (de germeni de porumb, msline). k. Durata masajului este n funcie de calitatea tenului i de vrst. l. n timpul masajului, clienta va sta culcat pe fotoliul cosmetic, ntr-o poziie comod i relaxat cu o lumin difuz, o muzic plcut i discret.

MICRILE DE BAZ ALE MASAJULUI Se cunosc trei categorii de micri de baz: - micri de effleurage, mngietoare sau de netezire; micri energice ; micri vibratorii. a. Micrile de effleurage Sunt micri mngietoare, de alunecare, executate cu faa palmar sau pulpa degetelor, la nceputul, sfritul masajului i n alternan cu micrile energice, ce se adreseaz epidermului. Se execut pe direcie liniar, circular, n spiral, n zigzag sau foarfece. Scopul acestor micri este : de luare de contact cu pielea clientei; de ntindere a cremei pe fa, gt i decolteu ; uureaz ptrunderea cremei i a substanelor biologice n piele, obinndu-se o gresare, catifelare i hrnire a pielii ; de a produce relaxarea. Dup felul cum sunt executate, i anume dup direcia i intensitatea micrilor, au urmtoarele efecte : executate lent, fr prea mare presiune, produc relaxarea; acest fel se execut la nceputul i sfritul masajului, pentru a pregti clienta de a fi ct mai receptiv, iar n ncheiere de a fi relaxat. Tot n acest fel se execut i n alternan cu micrile energice pentru relaxarea i destinderea esuturilor, ce au fost stimulate cu micrile energice ; executate lent, cu oarecare presiune, dar n direcia circulaiei venoase, produc descongestionare ; executate rapid, cu presiune moderat, produc activarea circulaiei, deci o bun hrnire, stimularea terminaiilor nervoase, mprtierea edemelor. b. Micrile energice Sunt micri de profunzime ce se adreseaz dermului i hipodermului. Scopul lor este de : stimulare a circulaiei sanguine i limfatice ; stimulare a funciei glandelor sebosudorale ; stimulare a terminaiilor nervoase ; stimulare a esutului muscular ; golire a foliculilor pilosebacei de surplusul de sebum i transpiraie; mprtiere a depozitelor de grsimi din esutul celuloadipos subcutanat. Aceste micri sunt : pianotatul; plmuitul; fricionatul; frmntatul ; ciupitul ; tapotatul; arpegiul.

Pianotatul. Este o micare rapid, asemntoare cu alunecarea degetelor pe clapele unui pian. Se execut cu faa palmar a degetelor, minile lucrnd simultan. Efecte: Stimularea terminaiilor nervoase, redeteptnd vitalitatea esuturilor. Are un efect bun asupra ridurilor superficiale, n special a celor de la colul extern al ochilor, producnd un uor edem n anul ridului, astfel atenundu-l. Regiunile unde se execut: n jurul ochilor; pe anul nazogenian; n regiunea genian. Direcia de execuie este liniar i circular. Plmuitul. Este o micare rapid, asemntoare plmuitului. Se execut cu ultimele trei degete (mediu, inelar i degetul mic) unite, care lovesc faa uor de jos n sus. Minile lucreaz alternativ. Efecte : stimularea circulaiei sanguine i limfatice ; stimularea tonusului muscular; mprtierea depozitelor de grsime din regiunea submentonier. Regiunile unde se execut : regiunea genian ; regiunea submentonier i submandibular. Direcia de execuie este liniar. Fricionatul. Este o micare executat cu dosul falangelor pe direcie circular, n timp ce falangele execut ntre ele o micare de dute-vino. Minile lucreaz simultan. Efecte : stimuleaz circulaia sanguin ; - executat n direcia circulaiei venoase cu oarecare presiune are efect de descongestionare. Regiunile unde se execut : genian ; gt i decolteu. Direcia de execuie este liniar i circular. Frmntatul. Este o micare de profunzime. Se prinde pielea i esutul subcutanat i se ruleaz ntre index, mediu i inelar spre police. Minile lucreaz alternativ. Efecte: - stimuleaz circulaia sanguin i limfatic; - stimuleaz tonusul muscular i fibrele elastice din derm; - stimuleaz funcia glandelor sebosudorale; - ajut la golirea foliculilor pilosebacei de surplusul de sebum i transpiraie; - ajut la ndeprtarea deeurilor cutanate de Ia suprafaa pielii. Regiunile unde se execut: regiunea genian. Direcia de execuie: liniar, orizontal, vertical i circular. Ciupitul. Este o micare rapid asemntoare unei ciupituri.

Cu mediul i policele se prinde pielea i esutul subcutanat, se ridic uor i se elibereaz rapid. Minile lucreaz alternativ i execut o micare ampl de rotaie n aer. Efecte : stimuleaz circulaia sanguin i limfatic; stimuleaz funcia glandelor sebosudorale. Este eficient la tenurile palide, atone, cu o circulaie sanguin deficitar. Regiunile unde se execut : regiunea genian. Direcia de execuie : liniar. Tapotatul. Este o micare de lovire uoar. Se execut cu faa palmar a degetelor sau cu toat palma. "Minile lucreaz simultan. Efecte : stimuleaz circulaia sanguin i limfatic ; eliminarea deeurilor organice la nivel cutanat ; stimuleaz esutul elastic i terminaiile nervoase. Regiunile unde se execut : regiunea genian. Direcia de execuie: circular. Arpegiul. Se aseamn ca execuie cu pianotatul, cu deosebirea c degetele alunec pe suprafaa masat i nu o lovesc. Minile lucreaz simultan sau alternativ. Efecte : stimuleaz circulaia sanguin i limfatic ; stimuleaz tonusul muscular; stimuleaz fibrele elastice din derm ; stimuleaz terminaiile nervoase. Regiunile unde se execut : regiunea genian ; frunte ; gt i decolteu. Direcia de execuie : liniar i n evantai de la degetul index la degetul mic i invers. c. Micrile vibratorii Se realizeaz prin ncordarea antebraului. Sunt de dou feluri : plane ; punctate. Vibraiile plane se execut cu faa palmar, realiznd o alunecare vibrat. Se execut n regiunea genian i pe frunte. Vibraiile punctate se execut cu pulpa degetului mediu al minii drepte n foarfecele format de indexul i mediul minii stngi, n regiunea frunii. Efecte: relaxare; descongestionare cnd se lucreaz pe direcia

circulaiei venoase. Se execut la sfritul masajului, completate de presiuni punctate, cu pulpa degetului mediu n unghiul intern al ochilor, fosa temporal i regiunea preauricular. Prin aceste presiuni se realizeaz tot o relaxare, datorit opririi pentru un timp foarte scurt a circuitului nervos. Vibraiile se mai execut i la sfritul micrilor din regiunea frunii i ochilor, cu acelai efect relaxarea. DIFERENIEREA MICRILOR DE MASAJ Masajul facial este alctuit din trei categorii de micri de baz: effleurage, energice i vibratorii, care se folosesc diferit ca durat i intensitate. Dac micrile de masaj se executa lent, calm, fr intensitate prea mare, au efect calmant, iar dac sunt de profunzime, repezi i cu o presiune mai mare, au efect stimulator. Cosmeticiana va trebui s tie s foloseasc micrile de masaj cele mai potrivite la clienta respectiv innd seama de : tipul i calitatea pielii ; vrsta ; starea psihic. a. Tipul i calitatea pielii n funcie de tipul de ten va trebui s se aleag micrile de masaj cu care se vor obine efecte optime. Tenul normal. Este un ten tnr, cu toate funciile normale, care nu are nevoie dect de ntreinere. De aceea se vor folosi micrile de effleurage, uoare, ntr-un ritm moderat, fr o intensitate prea mare i cu durat scurt de 10 min. Tenul uscat sau deshidratat, cu o piele subire va beneficia de micri de effleurage rapide pentru activarea circulaiei sanguine i limfatice. Acestea vor fi alternate i de cteva micri energice de intensitate moderat (fricionatul, ciupitul, un uor frmntat) n scopul activrii circulaiei sanguine i al stimulrii funciei glandelor sebosudorale. Se va folosi crem gras hrnitoare, vitaminizat, bine hidratat, pentru hrnirea, gresarea i catifelarea pielii. Durata masajului este i n funcie de vrst 15 min. Tenul gras cu pori dilatai sau deschii, cu o piele ngroat va beneficia de micrile energice de profunzime pentru eliminarea sebumului din foliculii pilosebacei i mprtierea depozitelor de grsime din esutul adipos. n alternan cu micrile energice, se vor executa micri de effleurage pentru calmarea i relaxarea esuturilor. Durata masajului n funcie de vrst 1520 min. Tenul acneic caracterizat prin prezena pustulelor acneice, nu va beneficia de un masaj facial obinuit, ci de masajul a sec al lui Jaquet, folosind un produs medicamentos (sulf, pudr). Tenul congestiv. Pentru descongestionare, se folosesc micri de effleurage, din micrile energice fricionatul i micri vibratorii, executate n direcia circulaiei venoase. Micrile ncep de la frunte spre decolteu. Tenul palid. Se vor executa micrile de effleurage rapide i majoritatea micrilor energice n scop de activare a circulaiei sanguine i limfatice. Micrile ncep de la decolteu ctre frunte. 7

b. Vrsta Este un alt criteriu de care trebuie inut seama n efectuarea masajului facial. La persoanele tinere. n aceste cazuri, scopul este ntreinerea i meninerea aspectului frumos al tenului. edinele de masaj sunt de scurt durat, de 10 min; se vor face toate micrile de masaj cu o intensitate moderat. Dac tenul este gras sau acneic se va insista pe micrile energice, n alternan cu cele uoare. La persoanele adulte. edinele de masaj vor fi mai de lung durat (15 min) i se va axa pe micrile de masaj n funcie de ca litatea pielii. La persoanele n vrst. Masajul va dura 20 min, cu micri de effleurage rapide pentru activarea circulaiei i stimularea terminaiilor nervoase. Micrile energice vor avea o intensitate moderat, innd cont de tonusul muscular diminuat la aceast vrst. c. Starea psihic Ca s obinem rezultatele dorite in cadrul tratamentului cosmetic, clienta trebuie sa fie relaxat, pentru a fi ct mai receptiv. Una din metodele de relaxare este i masajul facial. n funcie de starea psihic n care se afl clienta vom alege micrile de masaj care convin cel mai bine pentru relaxare. - Dac clienta este calm, relaxat, optimist, masajul va fi adecvat vrstei i calitii pielii. - Dac clienta este nervoas, agitat, irascibil, vom caut s-i asigurm relaxarea prin micri de effleurage prelungite, uoare i cu presiuni n fosa temporal i regiunea cervical, nsoite de vibraii. Vor fi evitate micrile energice. - Dac clienta este crispat, contractat, masajul se execut ntocmai ca cel anterior, numai c micrile de effleurage vor avea o intensitate ceva mai mare. - Dac clienta are o stare de nelinite, masajul va fi uor stimulator, fr a fi prea excitant. - Dac clienta este obosit, surmenat, plictisit, trist, absent, edina de tratament, va ncepe cu un masaj de relaxare. Micrile de masaj vor fi alctuite dintr-un effleurage lent, urmate de micri energice stimulatorii i ncheiate cu vibraii prelungite. 3. DESCRIEREA MASAJULUI FACIAL PE REGIUNI Masajul facial de ntreinere a feei, gtului i decolteului este format din cele trei categorii de micri de baz, adecvate fiecrei regiuni. Masajul facial va ncepe cu micri de effleurage cu o intensitate moderat, care va crete pe parcurs cuprinznd faa, gtul i decol teul, apoi se vor executa micri energice, stimulatorii, alternate cu micri de effleurage, iar n ncheiere se vor executa micri de effleurage i vibraii pe ntreaga suprafa de lucru. Pentru a obine rezultate bune este necesar ca masajul facial s se aplice pe o fa perfect curat prin toate procedeele de curire necesare. 8

n timpul masajului, clienta este culcat pe fotoliul cosmetic ntr-o poziie relaxat, cu o lumin difuz, ntr-o atmosfer de linite i o muzic discret. Cosmeticiana ii va spla minile cu ap i spun i le va dezin fecta, iar cu o spatul sau linguri de plastic va lua crema de masaj, ii va unge minile i apoi va aplica crema pe fa, gt i decolteu. a. Micrile de ntindere a cremei ntinderea cremei se face cu faa palmar a ambelor mini, adernd bine de piele prin micri uoare. Se obine o gresare a regiunii masate, precum i un prim contact cu pielea clientei, timp n care ne putem da scama de calitatea tenului, de tonusul muscular, pentru a putea stabili intensitatea micrilor i durata masajului. Micrile de ntindere a cremei incep de pe pielosul gtului, cuprinzndu-I ntr-o micare de mngiere cu ambele mini ce lucreaz simultan. Apoi, minile coboar spre decolteu, ocolind regiunea tiroidei i a paratiroidelor, deschizndu-se n evantai pentru a cuprinde tot decolteul, ocolesc umerii, apoi se trece prin regiunea cervical pn n regiunea submentonier. Se continu netezirea celor trei ovale: moul brbieiureche, comisura buzelor-ureche, aripile nasului tmpl . Urmeaz netezirea regiunii ochilor, a frun ii se coboar pe laturile fe ei pn n i regiunea mentonier . Mic rile de netezire de Ia ntinderea cremei se execut cu fa a palmar a ambelor mini ce lucreaz simultan, revenirea la pozi ia ini ial se face cu dosul falangelor, iar micrile se repet de cte ori este nevoie pentru a gresa bine ntreaga suprafa de masat. b. Mic rile de effleurage Masajul regiunii gtului. Din regiunea submentonier , ambele mini simultan cu fa a palmar coboar pe pielosul gtului, unde execut o micare mngietoare, pe direc circular Micarea se ia . repet de 3 ori. Masajul regiunii decolteului se execut astfel: Minile coboar spre decolteu, ocolind regiunea tiroidei i a paratiroidelor pn n dreptul snilor ; revenirea se face pe acelai traseu pn sub b rbie. Minile lucreaz simultan, bine adernd pe piele, executnd o presiune mai mare la cobor re, dect la urcare. Micarea se repet 3 ori. de Minile coboar din nou spre decolteu, unde degetele se desfac n evantai, cuprinznd toat suprafa a pn umeri. Re la venirea se face pe acelai traseu pn sub b rbie. Micarea se repet de 3 ori. Minile execut aceeai micare, ca i cea anterioar (n evan tai), iar revenirea se face ocolind umerii, prin regiunea cervical , ajungnd n regiunea submentonier . Micarea se repet 3 ori. de Minile coboar de o parte i de alta a gtului, cu policele alunecnd n regiunea cervical , la ntoarcere policele execut iar presiuni circulare n regiunea cervical . Micarea se repet de 3 ori. Masajul n regiunea submandibular . Mna stng este fixat n apropierea urechii stngi, n timp ce mna dreapt cu fa a palmar adernd de piele execut netezire n regiunea submandibular la o de 9

urechea stng la cea dreapt unde degetele minii drepte r , mn fixate i continu micarea mna stng Micarea se repet 3 ori i . de se execut o uoar presiune n regiunea submentonier cu degetul mediu. Masajul celor 3 ovale pentru: Primul oval. Minile se mpreun n unghi (minile stau n pozi ie vertical cu degetele apropiate iar palmele, n apropierea articula iei pumnului, sprijinite pe maxilarul inferior) pe maxilarul inferior, deasupra mo ului b rbiei. Din aceast pozi ie, ele alunec ntr-o micare de netezire, executnd foarfecele maxilarului inferior (se cuprinde mo ul b rbiei n tre indexul i mediul ambelor mini). n dreptul gonionului, degetele se unesc i se continu micarea pn ureche. la Al doilea oval. Fa a palmar a ambelor mini se sprijin n regiunea gonian unghi cu degetele unite deasupra buzelor. n Ambele mini simultan alunec ntr-o micare de netezire, executnd foarfeca buzelor, care se nchide la comisura buzelor, iar mi carea se continu pn ureche. la Al treilea oval. Minile se sprijin pe maxilarul supe rior n unghi iar degetele sunt unite deasupra nasului. Alunec printr-o micare de netezire, bine aplatisate de piele, urmnd sinuozit ile fe ei pn la tmpl . La toate cele trei mic ri, revenirea se face astfel: o mn rmne fixat la regiunea unde se termin micarea (ureche sau tmpl ), iar cealalt prin ridicare, se aeaz la regiunea unde ncepe micarea (din , partea median a fe ei) i apoi revine i prima mn Aceasta are . importan n respectarea legii de baz a masajului, de a nu p , r si complet regiunea de masat. Mic rile se repet de 3 ori. Mic rile de effleurage din regiunea ochilor. Minile sunt sprijinite pe maxilarul superior n unghi cu degetele mpreunate deasupra ochilor, de unde execut netezire n regiunea ochilor pn tmpl n timpul o la . mic rii, degetele sunt uor curbate pentru a nu exercita o presiune pe globul ocular, iar n fosa temporal se execut o uoar presiune cu scop de relaxare. Micarea se repet de 3 ori. Mic rile de effleurage din regiunea frun ii. Minile sunt fixate pe frunte n unghi cu degetele unite deasupra frun ii i execut o netezire pn n regiunea tmplelor, unde execut o uoar presiune. Micarea se repet de 3 ori. Se execut n continuare o micare de leg n jurul ochilor, i tur anume: mediul ambelor mini simultan trec printr-o netezire prin unghiul extern al ochilor, pe sub ochi, unghiul intern al ochilor i de-a lungul arcadei sprncenoase pn n unghiul extern. Este o micare des folosit n timpul masajului, f cnd leg tura ntre mi cri (de aceea se numete micarea de leg tur ") sau trecerea de la o regiune la alta, pentru a nu face pauz timpul masajului, a p stra continuitatea n mic rilor i contactul cu pielea clientei. Aceste mic ri de leg tur se pot face de cte ori consider m ca este nevoie n cadrul masajului. Mic rile de netezire n evantai sunt urm toarele: - Policele ambelor mini sunt sprijinite pe frunte n regiunea intersprncenoas Celelalte degete, uor curbate, formeaz ca o bolt . 10

deasupra ochilor. Cu pulpa degetelor simultan, se execut o netezire de-a lungul arcadei zigomatice pn la tmpl . Micarea se repet de 3 ori. - Policele ambelor mini, ncruciate, se afl deasupra regiunii nasului, fr a-I atinge, iar celelalte degete, uor curbate, se afl deasupra buzelor. Se execut o netezire cu pulpa degetelor simultan, de la comisura buzelor pn ureche. Micarea se repet 3 ori. Ia de - Policele ambelor mini, ncruciate, se afl deasupra buzelor, f r s le ating iar cu pulpa degetelor se execut o netezire de-a lungul , maxilarului inferior, de la mo ul b rbiei pn ureche. Micarea se la repet de 3 ori. Se va executa o alt micare de leg tur , pentru a putea ajunge de la maxilarul inferior, unde am terminat micarea, n regiunea frun ii, unde va ncepe micarea urm toare, i anume : mediul ambe lor mini, simultan, trece, prin netezire, de-a lungul an ului nazogenian, de o parte i de alta a nasului pn unghiul intern al ochi la lor, de unde va face micarea de leg tur n jurul ochilor i ambele mini ajung la tmpla stng . c. Mic rile de masaj din regiunea frun ii. Micarea de netezire . Este executat cu fa a palmar a degetelor, de la o tmpl cealalt din regiunea sprncenoas tre la i c zona de impIantare a p rului. Se ncepe din partea dreapt , dar revenirea se face ntocmai, minile lucrnd alternativ. Micarea are o intensitate mai mare n regiunea intersprncenoas ise repet de 3 ori. Micarea n zigzag . Mediul ambelor mini execut o netezire n zigzag de la o tmpl cealalt toat la pe suprafa a frun ii. Micarea ncepe din partea dreapt ,iar revenirea se face ntocmai, insistnd n regiunea intersprncenoas ,degetele lucrnd alternativ. Micarea se repet de 3 ori. Micarea n cercule e . Mediul ambelor mini execut o netezire n cercule de la o tmpl spre cealalt pe toat suprafa frun e a ii. Micarea ncepe din partea dreapt , revenirea se face ntocmai, minile lucrnd simultan. Micarea se repet de 3 ori. Foarfecele sprncenei . Indexul i mediul ambelor mini cuprind sprnceana n foarfece. Execut o netezire din partea median a frun ii. Revenirea se face cu minile alternativ, ntocmai ca la mic rilede effleurage ale celor trei ovale. n timpul mic rii execut opresiune se cu indexul de-a lungul sprncenei, i apoi n fosa temporal , cu efect bun decongestiv i relaxant. Minile lucreaz simultan i micarea se repet de 3 ori. Micarea n foarfece pe frunte . Indexul i mediul ambelor mini execut o netezire n foarfece, de la o tmpl la cealalt . Micarea ncepe din partea median frun ii i revenirea se face a ntocmai, minile lucrnd simultan. Micarea se repet de 3 ori. Micarea n zigzag n foarfece . Indexul i mediul minii stngi sunt ndep rtate, dar mediul minii drepte execut o netezire n zigzag n foarfecele minii stngi. Micarea ncepe de la tmpla dreapt , iar revenirea se face prin netezire. Micarea se repet de 3ori. 11

Vibra punctat . Pozi minilor este aceeai ca la micarea ia ia anterioar numai c mediul minii drepte execut o vibra punctat , ie . Micarea ncepe de la tmpla dreapt , iar revenirea se face prin netezire. Micarea se repet 3 ori. de Vibra ia plan . Mna stng sus ine muchiul orbicular al ochiului la nivelul tmplei stngi, n timp ce fa a palmar a minii drepte execut o vibra plan de la tmpla stng c cea dreapt pe toat ie tre suprafa frun Minile se schimb i se execut micarea i pe a ii. direc invers Micarea se repet de 3 ori. ie . Dup fiecare micare din regiunea frun ii se execut o micare de leg tur n jurul ochilor. d. Mic rile de masaj din regiunea ochilor. Cerculee la ambii ochi. Este o micare de netezire pe direcie circular executat cu pulpa degetelor medii ale ambelor mini ce lucreaz simultan. Micarea ncepe de la colul extern al ochilor i se descriu cerculee pn la jumtatea arcadei zigomatice, de unde se continu cu netezire, prin unghiul intern al ochilor, ar cada sprncenoas pn n unghiul extern, de unde se reia micarea, ce se repet de 3 ori. Cerculee la fiecare ochi . Mediul minii stngi susine muchiul orbicular al ochiului drept n unghiul intern. Mediul minii drepte execut cerculeele ntocmai ca la micarea anterioar, iar cnd trece prin unghiul intern, mediul minii stngi se ridic pentru a lsa liber trecerea mediului minii drepte. Micarea se repet de 3 ori. Printr-o micare de alunecare, mediul minii drepte trece Ia colul extern al ochiului stng, iar susinerea n unghiul intern este fcut de mediul minii stngi i micarea se execut ntocmai ca la cellalt ochi. Micarea se repet de 3 ori. Netezirea pleoapei urmat de pianotat. Indexul i mediul ambelor mini execut o netezire de-a lungul pleoapelor din unghiul intern ctre cel extern al ochilor, ce se continu cu un pia notat pe sub ochi. Minile lucreaz simultan, iar micarea se repet de 3 ori. Foarfecele sprncenei. Aceast micare se execut ntocmai ca la masajul din regiunea frunii, numai c dup executarea foarfecelui se continu cu o netezire cu mediul pe sub ochi pn n unghiul intern. Minile lucreaz simultan i micarea se repet de 3 ori. Frmntatul sprncenei. Indexul i mediul ambelor mini execut o rulare uoar ctre police a esutului din regiunea sprncenoas din unghiul intern ctre cel extern, de unde micarea se continu cu o netezire cu mediul pe sub ochi pn n unghiul intern. Minile lucreaz simultan i micarea se repet de 3 ori. PianotatuI. Toate degetele ambelor mini execut un pianotat n jurul ochilor din exterior ctre interior. Minile lucreaz simultan i micarea se repet de cteva ori. Netezirea n spiral. Mediul ambelor mini execut o netezire n spiral (n form de opt) la colul extern al ochilor. Minile lucreaz simultan, iar micarea se repet de 3 ori. Netezirea urmat de vibraie.

12

Ambele mini cu fa a palmar execut netezire n regiunea o ochilor din unghiul intern c tre cel ex tern, urmat de o vibra ie plan , pe aceeai direc ie. Minile lucreaz simultan i micarea se repet 3 ori. de e. Mic rile de masaj din regiunea nasului. Cercule pe aripile nasului cu mediul e . Din regiunea ochilor se coboar mediul ambelor mini p n cu la aripile nasului unde se execut cercule e dinafar nuntru. Apoi, degetele medii urc ntr-o micare de netezire de o parte i de alta a nasului, a unghiului intern al ochilor, de-a lungul arcadei sprncenoase, unghiului extern al ochilor i revine la aripile nasului, unde se reia micarea de 3 ori. Minile lucreaz simultan. Cercule e pe aripile nasului cu policele . Micarea se execut ntocmai, numai c se va lucra cu policele ambelor mini. Netezirea n zigzag pe muchia nasului . Policele ambelor mini execut cercule e pe aripile nasului, de unde micarea se continu printr-o netezire n zigzag pe muchia nasului pn regiunea intersprncenoas . Urmeaz netezire n o pn la aripile nasului de unde se reia micarea de 3 ori. Minile lucreaz simultan. Micarea se repet iar n regiunea intersprncenoas execut , se o netezire mai accentuat , policele lucrnd alternativ. cu Netezirea n jurul ochilor cu policele . Policele ambelor mini execut o netezire n jurul ochilor din exterior c tre interior. Minile lucreaz simultan, iar micarea are o intensitate mai mare n regiunea sprncenoas i fosa temporal i se repet de 3 ori. Foarfecele simplu al nasului . Indexul i mediul ambelor mini cuprind nasul de o parte i de alta a aripilor lui. Se execut netezirea de a lungului nasului, pn regiunea intersprncenoas ,unde degetele n se unesc i continu micarea pn la locul de implantare a p rului. Minile lucreaz alternativ i micarea se repet cteva ori. de Foarfecele combinat al nasului . Se repet foarfecele nasului ca la micarea anterioar , ns din regiunea intersprncenoas minile alunec de o parte i de alta afrun pn n regiunea temporal ii . Micarea se execut cu o oarecare intensitate indicat pentru decongestionare. f. Mic rile de masaj din regiunea gurii, mentoniere i submentoniere . Foarfecele buzelor . Indexul i mediul ambelor mini cuprind buzeIe i execut o netezire pn la comisurile lor, unde degetele se unesc i continu micarea pn ureche. la Minile lucreaz alternativ i micarea se repet cteva ori. de Aceast micare se deosebete de netezirea n foarfece de la mi crile de effleurage prin faptul c se execut cu o intensitate mai mare, iar minile lucreaz alternativ. Foarfecele b rbiei . Indexul i mediul ambelor mini cuprind mo ul b rbiei, execut o netezire pn la gonion unde degetele se unesc i continu micarea pn la ureche. Minile lucreaz alternativ 13

i exercit o presiune cu degetul mediu n regiunea submentonier iar , micarea se repet cteva ori. de Arpegiul. Ambele mini lucrnd alternativ execut un arpegiu n regiunea submentonier submandibular . i Cercule cu policele pe b e rbie . Indexul, mediul i inelearul sunt fixate n regiunea submentonier , timp ce policele execut n cercule dinafar n e untru pe mo b ul rbiei. Apoi, policele urc pe an ul nazogenian pn la aripile nasului, de unde micarea este continuat de mediu, de-a lungul nasului, unghiul intern al ochilor, de-a lungul arcadei sprncenoase, regiunea temporal , laturile fe ei,pn la mo ul b rbiei, de unde se reia micarea. Minile lucreaz simultan i micarea se repet 3 ori. de Netezirea b rbiei cu policele . Din aceeai pozi ie de sus inere, ca la micarea anterioar , policele ambelor mini, alternativ, execut o netezire de-a lungul b rbiei sub buza inferioar Micarea se . repet de 3 ori. Netezirea n regiunea muchiului orbicular al buzelor . Aceeai pozi ie de sus inere, iar policele ambelor mini simultan execut o netezire de-a lungul muchiului orbicular al buzelor din partea median spre comisuri. Micarea se repet de cteva ori. Pianotatul pe an ul nazogenian . Toate degetele ambelor mini execut un pianotat pe an ul nazogenian, de la maxilarul inferior pn la aripile nasului, unde se execut o uoar presiune cu mediul. Minile lucreaz simultan, iar micarea se reia numai de la maxilarul inferior, f revenire. Micarea se repet de cteva ori. r Netezirea n spiral pe an ul nazo-genian. Mediul ambelor mini execut o netezire n spiral pe an ul nazogenian de la maxilarul inferior pn la aripile nasului i invers. Minile lucreaz simultan i micarea se repet cteva ori. de g. Mic rile de masaj din regiunea genian . Fric ionatul. Micarea se execut dosul falangelor ce se mic cu pe direc de du-te-vino, iar mna efectueaz o micare circular ie . Direc de execu este din exterior, c ia ie tre interior, iar regiunile unde se aplic sunt: genian pe direc circular i liniar se continu pe , ia ; frunte pe direc ia liniar i coboar pe gt i decolteu pe direc ie circular Minile lucreaz simultan i micarea se repet de cteva ori. . Ciupitul. Mediul i policele ambelor mini prind pielea i esutul subcutanat, ridic uor i elibereaz rapid pe urm toarele direc ii; mo ul b rbiei, de-a lungul maxilarului inferior pn la ureche; comisura gurii, pn ureche; la comisura gurii, pe an ul nazogenian pn aripile nasului; la aripile nasului, de-a lungul arcadei zigomatice pn la tmpl . Minile lucreaz alternativ i execut micarea nti pe o jum tate de fa i apoi pe cealalt . Plmuitul . Mediul, inelarul i degetul mic al ambelor mini execut loviri uoare de jos n sus ale pielii i ale muchilor pieloi. Micarea ncepe din regiunea submentonier i submandibular , de la o ureche la cealalt apoi spre regiunea genian pe aceleai direc ii ca i , la ciupit. Minile lucreaz alternativ i execut micarea nti pe o jum tate de fa , apoi pe cealalt . 14

Micarea de netezire . Se execut cu indexul, mediul i inelarul ambelor mini pe aceleai direc ii la ciupit. Minile lucreaz alternativ ca i se execut nti pe o jum tate de fa apoi pe cealalt , . Frmntatul. Se ruleaz pielea i esutul subcutanat ntre indexul, mediul i inelarul ambelor m ini c tre police. Micarea se execut pe 3 direc ii: orizontal aceleai direc ca la ciupit; ii vertical -de la maxilarul inferior c tre cel superior, pe direc ii paralele cu an ul nazogenian. Aceast micarea se face cu o leg tur de netezire de pe decolteu i pielosul gtului; circular . Se lucreaz nti pe o jum tate de fa apoi pe cealalt Pe , . direc orizontal i vertical minile lucreaz alternativ, iar pe direc ia iile circular minile lucreaz simultan. Pianotatul . Se execut cu toate degetele ambelor mini uoare loviri n regiunea genian n jurul ochilor pe direc ia circular .Minile i lucreaz simultan. Tapotatul . Cu fa palmar a ambelor mini, ce lucreaz a simultan, se execut loviri uoare n regiunea genian , pe direc ie circular . Arpegiul . Este o netezire cu intensitate, executat cu degetele pe rnd care se deschid n evantai. Direc iade lucru este de la index c tre degetul mic i invers, iar regiunile unde se aplic sun: regiunea genian unde se poate lucra pe direc liniara (ca la demachiere) sau , ie vertical (de la maxilarul inferior c tre cel superior), cnd minile lucreaz simultan. Apoi se continu pe frunte, pe direc ie orizontal , minile lucrnd alternativ, dup care se coboar pe gt i decolteu prin netezire, revenindu-se n arpegiu n evantai de pe gt, decolteu, pn n regiunea genian cu minile lucrnd simultan. , h. Mic rile de ncheiere ale masajului Scopul acestor mic ri este de relaxare, calmare. Pentru aceasta se vor folosi mic de effleurage i vibratorii. ri Din regiunea genian , prin mic ri de leg tur va ajunge n se regiunea gtului, de unde ncep mic rile de ncheiere a masajului. Micarea de netezire pe pielosul gtului . Se va efectua aceeai mi care ca i cea de la nceputul masajului, pentru ntinderea cremei i pentru mic rile de effleurage. Micarea de netezire pe decolteu . Minile coboar din regiunea gtului spre decolteu pe care l cuprind cu degetele desf cute n evan tai, nconjoar umerii, ajung n regiunea cervical i revin la pozi ia ini ial . Netezirea primului oval . Pozi de plecare este aceeai ca la ia mic rile de effleurage. Se va executa o micare ondulat de la mo ul brbiei pn la ureche cu ambele mini simultan, urmat de o micare vibrat plan . Netezirea celui de-al doilea oval . Din aceeai pozi ie de plecare se va executa o netezire ondulat de la comisura buzelor pn la ureche cu ambele mini i simultan, urmat de o vibra ie plan .

15

Netezirea celui de-al treilea oval . Se va executa o netezire ondulat de Ia aripile nasului pn la tmpl cu ambele mini simultan, urmat de o vibra plan ie . Netezirea regiunii ochilor . Cu fa palmar a ambelor mini, cu a degetele uor curbate, se va executa o netezire n aceast regiune, din unghiul intern c cel extern, cu uoar presiune n fosa temporal tre . Urmeaz o vibra plan minile lucreaz simultan. ie ; Netezirea regiunii frun ii . Se execut o netezire ondulat cu ambele mini simultan pe frunte pn la tmple, unde se execut o uoar presiune. Apoi urmeaz o vibra plan de la o tmpl Ia ie , cealalt cu minile lucrnd alternativ. , Arpegiul n evantai . Minile coboar din regiunea frun ii, de o parte i de alta a fe ei pn regiunea gtului. De aici alunec o n de parte i de alta a pielo sului gtului, pe decolteu, cu degetele desf cute, pn la umeri. Urmeaz arpegiul n evantai de pe decolteu, gt i regiunea genian unde minile execut o micare de ntoarcere (rota i urc , ie) prin micare de leg tur , relund micarea. Presiunile cu mediul . Mediul ambelor mini execut presiuni n unghiul intern al ochi lor, fosa temporal i regiunea preauricular cu efect calmant, prin oprirea pentru scurt timp a circuitului nervos. Presiunile din regiunea genian . Cu ambele mini simultan, cu faa palmar se execut presiuni n regiunea genian printr-o uoar apsare i o ridicare rapid. Se mai pot executa presiuni digitale la nivelul punctelor motorii ale muchilor fe ei cu efect de tonifiere i relaxare. Executarea unei presiuni digitale moderate produce o deconectare a musculaturii subiacente. Aceste tehnici de digitopunctur sunt folosite ntr-o metod de masaj japonez . O alt metod de tratament, chinez acupunctura ob ine efecte bune n tratarea durerilor la distan . Zonele unde se realizeaz aceast metod reprezint zone de protec cutanat a meri ie dianelor de scurgere a fluxului energic al organismului. Asocierea digitopuncturii cu masajul facial obinuit determin rezultate deosebite prin stimularea glandelor sebosudorale, ajutnd la eliminarea deeurilor i a toxinelor metabolice. Se ob in: men i nerea suple i hidratarea pielii, activarea circula ii iei. Aceast me tod const n aplicarea de presiuni dozate ca intensitate asupra anu mitor puncte de pe suprafa a capului, dar localizate precis : Fa: partea median frun ii; a sub arcada sprncenoas ; col ul extern al ochilor; gur (deasupra i sub buze n partea median i la comisuri); gt de o parte i de alta a tiroidei. Cap : partea median calotei craniene. a Spate :

16

 gt de o parte i de alta a p r mediane, pornind din re ii giunea mastoid ; n regiunea omopla ilor; n regiunea sacral . Picior : pe laba piciorului, pe partea dorsal spre glezne, de o parte i de alta a p r ii mediane. Aceast metod nu produce dureri; poate fi aplicat la orice vrst i n orice condi ii. Aplicat regularitate produce o stimu cu lare a puterii de regenerare celular . Modul de Iucru : La cap se folosete policele. La fa toate degetele cu pulpa lor, iar pentru ochi i tmple toat palma. Presiunea se execut uor, dar ferm, crete progresiv ca intensi tate, f s fie dureroas r . Durata de execu ie la un punct este de 35 s, fiind urmat de o relaxare progresiv . Se mai numete masajul pe uscat deoarece se execut f r crem pe pielea uscat sau cu un produs medicamentos: pudr , sulfamidat sulf. , Acest masaj este indicat la tenurile: asfixice, acneice, cuperozice. n cazul tenurilor asfixice i acneice, masajul a sec se aplic pentru: - activarea circula iei sanguine-n sensul restabilirii circula iei ncetinite i mbun respira cutanate; t irii iei - ndep rtarea deeurilor cutanate; - reglarea secre iei sebosudorale. La tenurile cuperozice, masajul a sec este indicat pentru: - reglementarea circula iei sanguine activarea circula iei de ntoarcere i mprosp tare a sngelui ce stagneaz n capilarele dilatate; - stimularea fibrelor elastice din derm i a elasticit ii pere ilor capilarelor. Acest masaj este inclus n tratament, dup cur irea n prealabil a tenului, deci clienta este culcat pe fotoliul cosmetic. Mic rile de baz sunt: - ciupiturile superficiale; - ciupiturile profunde. a. Ciupiturile superficiale Se efectueaz cu indexul i policele ambelor mini n regiunea genian pe direc verticale sau oblice. , ii Policele se afl n dreptul primei falange a indexului i ruleaz pielea de la index spre police pn cnd ambele degete ajung vrf n vrf. Rularea pielii se face de-a lungul indexului. n regiunea genian se mai pot executa ciupiturile superficiale i pe alt direc i anume: indexul i policele stau vrf n vrf, iar printr-o ie, uoar r sucire indexul alunec de-a lungul policelui. Tot n regiunea genian se pot executa ciupituri superficiale ntre index i police pe

Masajul sec al lui Jaquet (masajul pe uscat)

17

direc iile demachierii (micarea este asem n toare ciupitului de la masajul facial). b. Ciupiturile profunde Se execut cu toate degetele numai n regiunea genian pe direc vertical i circular ie . Se prinde pielea i esutul subcutanat ntre cele 4 degete i police i se ruleaz spre police. n regiunea frun ii i mentoniere se execut presiuni ntre cele 4 degete ale ambelor mini. Este indicat tenurilor congestive i cuperozice, caracterizate printr-un eritem difuz generalizat i prezen a telangiectaziilor. Scopul: - decongestionare, prin activarea circula iei de ntoarcere i drenarea sngelui ce stagneaz capilarele dilatate; n - restabilirea circula iei ncetinite. Mic de masaj sunt: rile - de netezire ce efect decongestiv, executate cu presiune n direc ia circula venoase; iei - vibratorii. a. Mic rile de netezire Sunt cele din masajul facial, cu direc ia schimbat , efectuate n sensul circula iei venoase. Mic rile de masaj ncep de la frunte spre decolteu. Regiunea frun ii i a ochilor : - mic rile de masaj sunt aceleai ca la masajul facial. Regiunea nasului: - cercule cu mijlociul ambelor mini pe aripile nasului se fac din e untru nafar f alunecare pe muchia nasului; , r - se execut numai foarfecele combinat. Regiunea mentonier : - cercule cu policele ambelor mini se fac din ele untru nafar ; - netezirea pe muchiul orbicular al buzelor se face de-a lungul buzelor ctre comisur. Regiunea genian : - fric ionatul se efectueaz cu o presiune mai mare n direc ia circula iei venoase (la coborre). Nu se fac mic energice (ciupit, p rile lmuit, fr mntat). Regiunea gtului: - netezirea gtului pn clavicul minile lucrnd simultan. Minile la cu sunt sprijinite cu fa a palmar regiunea submandibular execut n i o netezire pe venele jugulare de o parte i de alta a gtului, pn la clavicul Minile lucreaz simultan, iar micarea se repet de 10 ori. . - netezirea gtului pn la clavicul cu minile lucrnd alternativ. Micarea se execut ntocmai ca cea anterioar , numai c minile lucreaz alternativ, nti pe o parte a gtului, apoi pe cealalt ;

Masajul decongestiv

18

- netezirea gtului cu presiune n regiunea cervical . Minile se afl de o parte i de alta a gtului i execut o netezire pe laturile gtului cu cele 4 degete, n timp ce policele execut o netezire cu presiune n regiunea cervical . b. Mic rile vibratorii Mic rile nu au direc ie de ntoarcere. O mn r mne n punctul final al mic iar cealalt trece la pozi ia de plecare, astfel p rii, strnduse contactul cu pielea clientei. Masajul vibrat pe direc ia muchilor din regiunea submandibular . Micarea vibrat se execut de la o ureche la cealalt n regiunea mandibular cu fa palmar a ambelor mini, , a minile lucrnd alternativ. Masajul vibrat pe direc ia muchilor sternocleidomastoidieni . Micarea vibrat este executat cu cele 3 degete: index, mijlociu, inelar i ncepe n regiunea mastoidian (n spatele urechii), de-a lungul muchilor sternocleidomastoidieni pn la stern. Minile lucreaz simultan. Fiecare micare se repet 5 ori. de Masajul vibrat pe direc ia muchilor gtului . Fa a palmar a ambelor mini se afl de o parte i de alta a gtului i execut o micare vibrat direc ia muchilor gtului pn regiunea umerilor. pe n Masajul vibrat pe direc ia muchilor maseteri . Se execut micarea vibrat cu fa a palmar a ambelor mini, care se sprijin pe maxilarul inferior i urc pn arcada zigomatic .De aici se continu la micarea numai cu indexul i mijlociul de-a lungul arcadei zigomatice pn la tmpl . Masajul vibrat pe direc ia muchiului vrfului b rbiei . Cele 4 degete (indexul, mijlociul, inelarul i degetul mic) sunt fixate n regiunea submentonier . Micarea vibrat se execut cu policele ambelor mini, alternativ, de-a lungul b rbiei, pe sub buza inferioar . Masajul vibrat pe direc ia muchilor elevatori i triunghiulari (micare de leg Micarea vibrat se execut cu tur ). indexul i mijlociul ambelor mini, simultan, ce pornesc de la maxilarul inferior, de-a lungul an ului nazogenian pn baza nasului, de unde la micarea se continu numai cu mijlociul pn n unghiul intern al ochilor. Masajul vibrat pe direc ia muchilor orbiculari ai buzelor . Cele 4 degete ale ambelor mini sunt fixate n regiunea submentonier . Policele ambelor mini, simultan, execut o micare vibrat pe direc ia muchiului orbicular al buzelor din partea median abuzelor pn la comisuri. Masajul de leg tur vibrat . Masajul vibrat pe diraec ia muchilor din regiunea nasului . Cele patru degete ale ambelor mini sunt fixate n regiunea submentonier Micarea vibrat este executat de policele ambelor . mini simultan, care pornete din vrful nasului, de-a lungul aripilor nasului, pe direc ia muchilor dilatatori ai n rilor, apoi policele continu micarea tot din vrful nasului de-a lungul septului nazal, ca dup aceea s coboare pe direcia muchilor transversali pn la aripile nasului. Masajul vibrat pe direc ia muchilor zigomatici. Micarea vibrat este executat cu fa palmar a ambelor mini simultan pe a 19

direc muchilor zigomatici, pornind de la comisurile buzelor pn la ia tmpl . Masajul vibrat pe direc ia muchilor orbiculari ai ochilor. Policele ambelor mini sunt fixate pe faa elastic . Micarea vibrat este executat cu cele 3 degete (indexul, mijlociul i inelarul) pe direc ia muchilor orbiculari ai ochilor, pornind din unghiul intern spre cel extern, de-a lungul arcadei sprncenoase i zigomatice. Masajul vibrat pe direc ia muchilor piramidali i frontali . Policele ambelor mini sunt fixate pe faa elastic . Micarea vibrat se execut cu mijlociul ambelor mini, ce lucreaz alternativ pe direc ia muchilor piramidali, din regiunea intersprncenoas pn la locul de implantare a p rului. Apoi micarea este continuat cu cele 4 degete pe direc ia muchiului frontal, de la o tmpl spre cealalt , de la regiunea sprncenoas pn la locul de implantare a p rului. Minile lucreaz alternativ. Masajul facial este complex, cuprinznd o serie de mic ri care trebuie efectuate corect, cu o intensitate potrivit regiunii respective ntr-o anumit ordine, innd seama de vrst calitatea pielii i starea , psihic Trebuie respectate regulile de masaj pentru a se ob . ine rezultate eficiente. Produsele de masaj trebuie s adecvate tipului de ten i de fie bun calitate, dar pentru ob inerea unor efecte complete, masajul manual trebuie completat cu ajutorul aparatelor electrice.

20