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Documento revisto a 20 de fevereiro de 2013 Recomendamos a consulta do site da Direo Geral do Ensino Superior http://www.dges.mctes.pt
Como se realizam as inscries nos pr-requisitos? As inscries podem ser realizadas: 1 Presencialmente na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos da Faculdade de Motricidade Humana de 2. a
6. feira das 10.00h s 16.30h, na Estrada da Costa, Cruz-Quebrada, 1495-688 Dafundo.
2 On-line em http://www.fmh.utl.pt Pretendo realizar a inscrio presencialmente: o que tenho que entregar?
Os candidatos devero entregar na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos da Faculdade de Motricidade Humana os seguintes documentos: 1. Fotocpia do Carto de Cidado/Bilhete de Identidade; 2. Formulrio de candidatura devidamente preenchido (anexo 1); 3. Exame Mdico Desportivo devidamente preenchido (anexo 2 o formulrio encontra-se venda na Loja FMH). A inscrio compreende ainda o pagamento de um emolumento no valor de 80 e do seguro no valor de 1,48.
Em seguida tem que selecionar a opo candidaturas on-line. Dever depois escolher a opo Pr-Requisitos Cincias do Desporto.
Pode consultar o manual de utilizao disponvel na pgina de candidatos. No processo on-line ter de realizar o upload do Carto de Cidado ou do Bilhete de Identidade. O original do exame mdico desportivo ter de ser entregue na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos ou enviado pelo correio para Faculdade de Motricidade Humana, Estrada da Costa, Cruz-Quebrada, 1495-688 Dafundo. No final do processo ser gerada a referncia Multibanco no valor de 81.48 (emolumento de inscrio e seguro) que dever ser utilizada num prazo mximo de 48 horas.
Em ambos os casos, o estudante ter que pedir autorizao, em forma de requerimento dirigido ao Presidente da FMH, e justificar a sua ausncia ou a no-inscrio nas provas da 1. chamada. O requerimento deve ser entregue na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos.
O formulrio relativo ao exame mdico desportivo tem de ser devidamente preenchido, com a indicao de que o candidato est APTO e SEM RESTRIES e entregue na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos da FMH antes da realizao das provas fsicas. O candidato s poder realizar as provas fsicas se o exame mdico indicar que est APTO e SEM RESTRIES; s desta forma que a Faculdade tem a certeza de que poder realizar qualquer atividade/esforo fsico. O formulrio do exame mdico desportivo constitudo por trs pginas: uma pequena, que resume o resultado do exame; uma pgina branca, que ficar com o mdico que preencheu o formulrio; e uma terceira pgina, o duplicado verde, que do candidato. Para os pr-requisitos da FMH necessrio entregar a pgina pequena e a pgina do candidato (a verde). A data limite para entrega do exame mdico desportivo na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos da FMH ser definida posteriormente.
A aptido fsica tem por objetivo garantir que o candidato possui o domnio tcnico bsico necessrio conduo do ensino e treino de especialidades desportivas. Essa garantia dada atravs da realizao de provas prticas. Para que o candidato seja considerado APTO, ter que realizar com xito todas as provas. So 5 as provas a realizar: Prova Desportos Coletivos Objetivo Avaliao em situao de jogo reduzido (3x3), tendo em ateno os parmetros tcnicos e tticos de jogos considerados fundamentais. Observaes O candidato escolhe, aquando da sua inscrio nos prrequisitos, 2 destas 4 modalidades: - Andebol; - Basquetebol; - Futebol; - Voleibol. Natao Avaliao pela execuo de 50 metros numa das quatro tcnicas de natao pura desportiva e de um salto de partida ventral. Esta execuo deve respeitar os tempos mnimos definidos, bem como os critrios estabelecidos para uma execuo eficiente, no evidenciando erros tcnicos graves. Natao O candidato tem que realizar 50 metros de 1 das 4 tcnicas e respeitar os tempos mnimos definidos para cada uma: Homens Livres Bruos Costas Mariposa 47 57 47 49 Mulheres 49 59 49 51
A partida pode ser feita em qualquer estilo, exceto na tcnica de costas. Salto O candidato ainda avaliado pela realizao de um salto de partida ventral. Atletismo Avaliao da execuo do salto em comprimento e da corrida em resistncia conforme regulamento tcnico. Salto em Comprimento O candidato tem 3 tentativas para realizar um salto em comprimento com as seguintes marcas mnimas: Homens 4,50 metros Corrida de Resistncia O candidato tem tambm que realizar uma corrida de resistncia de 1000 metros e tem que respeitar as seguintes marcas mnimas: Homens 3,30 minutos NOTA A prova de atletismo s realizada com xito se o candidato obtiver as marcas mnimas na corrida e no salto em comprimento. Mulheres 4,30 minutos Mulheres 3,50 metros
Ginstica
Avaliao da execuo tcnica da prova de solo e de salto de cavalo, em funo de cada elemento, apresentados em sequncia, num valor mximo de 100%.
Solo Movimentos Livres O candidato tem que construir uma sequncia com as diversas figuras apresentadas em anexo (anexo 4), de forma a obter um mnimo de 60% de mdia do valor global dos elementos tcnicos. Das ltimas 4 figuras o candidato tem que escolher uma prova de equilbrio e uma de flexibilidade (anexo 4). A cada figura est associado um valor percentual (anexo 4) e as figuras e os valores so os mesmos quer para o candidato masculino, quer para o candidato feminino. Salto de Cavalo Feminino O salto corresponde a um salto de eixo com fase de 1. voo (anexo 5). Salto de Cavalo Masculino O salto corresponde a um salto entre-mos (anexo 6). Os saltos encontram-se organizados por fases e a cada uma corresponde um valor percentual (anexos 5 e 6). NOTA A avaliao final do candidato dada pelo somatrio das percentagens obtidas na realizao da prova de solo e na de salto de cavalo. O candidato s realiza com xito a prova de Ginstica se obtiver uma pontuao igual ou superior a 50% na mdia aritmtica das provas de solo e de salto de cavalo, no podendo apresentar um valor inferior a 30% em nenhuma delas.
Nome _______________________________________________________________________________________ Data de nascimento ______/_____/______ B.I./C.C. n.____________________ de____/____/______ Morada______________________________________________________________________________________ Cdigo Postal ______________________ Localidade ________________________________________________ Telf.______________________ e-mail____________________________________________________________ Escola que frequenta___________________________________________________________________________ Atleta de alta competio? No Sim Em que modalidade________________________________
Modalidades escolhidas para avaliao do item Desportos Coletivos Escolha duas modalidades: Andebol Basquetebol Futebol Voleibol
Porque o exame mdico no se destina verificao das condies do candidato numa modalidade especfica, neste campo dever constar, em vez da modalidade, FMH.
Obrigatrio: assinalar a deciso mdica e riscar o que no se aplica. Se apresentar restries, estas devero ser descritas.
Construa uma sequncia, com as diversas figuras, de forma a obter no mnimo 60% de mdia do valor global dos elementos tcnicos.
Salto de Cavalo
Candidato Feminino
ANEXO 5
Salto de eixo com fase de 1. voo. Cavalo colocado transversalmente. Altura do cavalo a 1,10 m.
1. voo 30%
2. voo 30%
Salto de Cavalo
Candidato Masculino
ANEXO 6
Salto entre-mos de pernas estendidas. Cavalo colocado longitudinalmente. Altura do cavalo a 1,10 m.
1. voo 30%
2. voo 30%