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Posio Anatmica
Posio ereta, em p, com o olhar para o horizonte e a linha do queixo em paralelo linha do solo. Os braos pendentes, mos espalmadas, dedos unidos e palmas voltadas para frente. Os ps tambm unidos e pendentes. Como na figura ao lado.

Termos relacionados a movimento

Flexo - Corresponde a um movimento angular que aproxima duas partes de uma articulao. Resulta em diminuio do ngulo entre o segmento que se desloca e o que permanece fixo; Extenso - Corresponde a um movimento angular que afasta as partes de uma articulao. Resulta em aumento do ngulo entre o segmento que se desloca e o que permanece fixo; Abduo - Um movimento de afastamento do brao ou da perna em relao ao corpo, ou seja , um movimento em direo oposta ao plano sagital mediano; Aduo - Um movimento de brao ou de perna em direo ao corpo, movimentar em direo a uma linha central ou medial, ou seja , um movimento em direo ao plano sagital mediano; Supinao - Um movimento de rotao lateral da mo e antebrao para a posio anatmica; Pronao - Uma movimento de rotao medial da mo e antebrao para a posio oposta anatmica; Everso - Um movimento lateral da regio plantar, ou seja, se afasta do plano sagital mediano; Inverso - Um movimento medial da regio plantar, ou seja, se aproxima do plano sagital mediano.

Planos e Eixos

Planos
Plano Mediano: plano vertical que passa longitudinalmente atravs do corpo, dividindo-o em metades direita e esquerda.

Planos

Planos Sagitais: so planos verticais que passam atravs do corpo, paralelos ao plano mediano;

Planos Frontais (Coronais): so planos verticais que passam atravs do corpo em ngulos retos com o plano mediano, dividindo-o em partes anterior (frente) e posterior (de trs);

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Planos

Planos

Planos Transversos (Horizontais): so planos que passam atravs do corpo em ngulos retos com os planos coronais e mediano. Divide o corpo em partes superior e inferior.

Planos Tangenciais
Suponhamos que o indivduo, em posio anatmica, esteja dentro de um caixo de vidro. As seis paredes que constituem o caixo representariam os planos tangenciais:
Plano Superior: seria a parede que est por cima da cabea Plano Inferior: o que se situa por baixo dos ps. Plano Anterior: o plano que passa pela frente do corpo. Plano Posterior: o que formaria o fundo do caixo, ou seja atrs das costas. Planos Laterais: so as duas paredes laterais, que limitam os membros (superiores e inferiores), do lado direito e esquerdo.

Eixos

Eixos

Eixos

Eixo transversal: propicia os movimentos de Flexo e Extenso

Eixo Sagital: propicia os movimentos de Aduo e Abduo.

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Eixos

Eixos

(A) Eixo Antero-posterior ou Sagital: plano Frontal ou Coronal (B) Eixo Longitudinal: plano Transverso ou Horizontal (C) Eixo Transverso: plano Sagital ou Mediano

Eixo Longitudinal: propicia os movimentos de rotaes, supinao e pronao.

Termos de relao
Medial - Em direo ao centro, ou em direo ao plano mediano ou linha mdia. Exemplo: a face medial do brao a mais prxima do plano mediano. Lateral - o oposto de medial. Exemplo: Na posio anatmica, o polegar esta na face lateral da mo. Proximal -Parte mais prxima do tronco, a origem ou o incio daquele membro. Exemplo: o cotovelo proximal ao punho. Distal - Distante da origem ou distante do tronco. Exemplo: O punho distal ao cotovelo. Ceflico ou superior - Em direo a cabea. Um ngulo ceflico um ngulo em direo a cabea. Caudal ou inferior - Distante da cabea, em direo aos ps. Superior prximo da cabea. Inferior afastado da cabea. Anterior - poro frontal do corpo. Posterior - poro posterior do corpo. Superficial - na superfcie do corpo. Profundo - interno ao corpo

AO NOS PLANOS E EIXOS

Ao Plano Sagital / Eixo Transverso
Definio Diminui o ngulo articular Aumenta o ngulo articular Movimento que excede a posio anatmica Movimento dos dedos do p em direo canela Movimento dos dedos do p em direo planta do p Projeo da pelve para frente Projeo da pelve para trs

Ao Flexo Extenso Hiper extenso Dorsi flexo Flexo plantar Anteverso Retroverso

AO NOS PLANOS E EIXOS

Ao
Ao Abduo Aduo Flexo lateral Elevao Depresso Obliqidade ou Inclinao lateral dir/esq Inverso Everso Desvio ulnar Desvio radial

AO NOS PLANOS E EIXOS

Ao Plano Transverso / Eixo Longitudinal
Definio Rotao em direo linha mdia do corpo Rotao afastando da linha mdia do corpo Rotao medial (p para dentro) Rotao lateral (p para fora) Rotao medial (rotao do antebrao) Rotao Lateral (rotao do antebrao)

Plano Frontal / Eixo ntero-Posterior

Definio Membro se afasta da linha mdia do corpo Membro se aproxima da linha mdia do corpo Lateralizao ou inclinao lateral do tronco Elevao da cintura escapular (no desenvolvimento a escpula gira em torno do eixo) Abaixamento da cintura escapular Elevao de um dos lados da pelve. Rotao interna da regio plantar Rotao externa da regio plantar Rotao da mo na direo da ulna Rotao da mo na direo do rdio

Ao Rotao Interna ou medial Rotao Externa ou lateral Inverso Eversao Pronao Supinao

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Exerccio
Segmento Cabea Ao artic Plano Eixo Long Coxa direita Coxa direita P direito Coxa esquerda Coxa esquerda Perna esquerda P esquerdo Segmento Ao Tronco Rotao Axis/atlas Trans lateral direita Abduo Pronao Aduo horizontal Abduo Rotao lateral Flexo Supinao Ombro Cotovelo Polegar Ombro Ombro Cotovelo Cotovelo Front Trans Trans Front Trans Sagit Trans Flexo lateral esquerda Abduo Rotao lateral Flexo plantar Rotao lateral Flexo Flexo Flexo plantar Artic. coluna

Exerccio
Plano Front Eixo Sagit

Brao direito Antebrao direito Polegar direito Brao esquerdo Brao esquerdo Antebrao esquerdo Antebrao esquerdo

Sagit Long Long Sagit Long Trans Longi

quadril quadril tornozelo quadril Quadril Joelho

Front Trans Sagit Trans Sagit Sagit

Sagit Long Trans Long Trans Trans Trans

Tornozelo Sagit

GONIOMETRIA

GONIOMETRIA
DO GREGO: GONIA = NGULO METRON = MEDIDA

Descrio

Visualizao

uma aplicao do sistema de coordenadas a uma articulao para medir os graus de movimento presentes em cada plano de uma articulao

Deve ser colocado paralelo aos dois segmentos corporais a serem medidos, com o seu eixo superposto ao eixo da articulao. Existem dois sistemas de registro:
Oo como ponto de referncia para a posio anatmica 180 como ponto de referncia

O Gonimetro, um transferidor com dois braos articulados na origem.

Amplitudes de movimentao angular

Ombro
Cotovelo Antebrao Punho Quadril Joelho Tornozelo

Flexo: 0 a 180 (150 a 180) Extenso: 0 Hiperextenso: 0 a 45 (40 a 60) Abduo: 0 a 180 (150 a 180) Rotao interna: 0 a 90 (70 a 90) Rotao externa: 0 a 90 (80 a 90)

Amplitudes de movimentao angular

Ombro

Cotovelo
Antebrao Punho Quadril Joelho Tornozelo

Flexo: 0 a 145 (120 a 160) Extenso: 0

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Amplitudes de movimentao angular

Ombro Cotovelo

Antebrao
Punho Quadril Joelho Tornozelo

Supinao a partir da posio intermediria: 0 a 90 (80 a 90) Pronao a partir da posio intermediria: 0 a 80 (70 a 80)

Amplitudes de movimentao angular

Ombro Cotovelo Antebrao

Punho
Quadril Joelho Tornozelo

Flexo: 0 a 90 (75 a 90) Extenso: 0 a 70 (65 a 70) Abduo radial: 0 a 20 (15 a 25) Abduo ulnar: 0 a 30 (25 a 40)

Amplitudes de movimentao angular

Ombro Cotovelo Antebrao Punho

Quadril
Joelho Tornozelo

Flexo: 0 a 120 (110 a 125) Hiperextenso: 0 a 10 (0 a 30) Abduo: 0 a 45 (40 a 55) Aduo: 0 (30 a 40 cruzando a linha mediana) Rotao externa: 0 a 45 (40 a 50) Rotao interna: 0 a 35 (30 a 45)

Amplitudes de movimentao angular

Ombro Cotovelo Antebrao Punho Quadril

Flexo: 0 a 120 (120 a 160) Extenso: 0

Joelho
Tornozelo

Amplitudes de movimentao angular

Ombro Cotovelo Antebrao Punho Quadril Joelho

CADEIAS CINEMTICAS
Neutro com o p em ngulo reto com o joelho fletido. Flexo plantar: 0 a 45 (40 a 50) Dorsiflexo: 0 a 15 (10 a 20 ) A combinao de vrias articulaes unindo segmentos sucessivos leva o nome de Cadeia cinemtica. Aberta:
O segmento distal da cadeia move-se no espao , e os segmentos podem mover-se independentemente ou nada absolutamente.

Tornozelo

Fechada:
O segmento distal est fixo e as partes proximais movem-se, exige que todos os segmentos se movam.

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CADEIAS CINEMTICAS FECHADAS

O segmento mais distal est fixo e o proximal move-se. Ex.: trceps no banco, levantar-se de uma cadeira, elevao na barra.

CADEIAS CINEMTICAS ABERTAS

O segmento proximal est fixo e o distal move-se. Ex.: trceps coice, Extenso do quadril+joelho com caneleira, Arnold Press.

Graus de Liberdade
As articulaes so classificadas de acordo com o nmero de planos nos quais os seus segmentos movem-se ou o nmero de eixos primrios que elas possuem.

Movimentos de translao e rotao

Translao

O movimento de todas as partes de um corpo movem-se na mesma direo com igual velocidade. Pode ser em linha reta (linear) ou seguir uma curva (curvilinear).

Movimentos de translao e rotao

Rotao

O salto duplo twist carpado por Daiane do Santos

Os movimentos ocorrem em torno de um eixo ou ponto piv

foram colocadas pequenas marcas refletivas sobre pontos especficos do corpo da Daiane para posteriormente cada um desses pontos de cada quadro de cada vdeo serem digitalizados no computador. Desta forma, uma representao fiel do movimento da Daiane gerada no computador para analisar o movimento. O volume do espao em que ela se movimentou foi calibrado para reconstruo tri-dimensional do movimento a partir das imagens bidimensionais das cmeras