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Lactancia materna
Enviar esta pgina a un amigoShare on facebookShare on twitterFavorito/CompartirVersin para imprimir El hecho de optar por amamantar es una decisin que slo usted puede tomar y merece una reflexin cuidadosa. Los expertos estn de acuerdo con que amamantar a su beb durante cualquier perodo de tiempo, no importa cun corto sea, brindar gratificacin tanto para usted como para su beb. La leche materna es la fuente de alimento natural para los bebs menores de un ao. Amamantar puede tomar tiempo y prctica. Sin embargo, con la ayuda de las enfermeras, expertos en lactancia materna, el mdico o grupos de apoyo, usted puede disfrutar de los beneficios y recompensas de la lactancia. Ver tambin:

Dieta para nios apropiada para la edad Extraccin y almacenamiento de leche materna Alimentacin con leche maternizada Cmo amamantar Superacin de problemas de la lactancia materna Cuidados personales de madres lactantes

Recomendaciones BENEFICIOS PARA SU BEB La leche materna es la mejor fuente de nutricin durante los primeros 6 meses de vida.

Contiene cantidades apropiadas de carbohidratos, protenas y grasa. Suministra las protenas (enzimas) digestivas, los minerales, las vitaminas y las hormonas que los bebs necesitan. Tiene anticuerpos de la madre que pueden ayudar al beb a combatir infecciones.

Los bebs amamantados pueden ser menos propensos a tener:

Alergias Infecciones de odo Gases, estreimiento y diarrea Enfermedades de la piel (eccema) Infecciones estomacales o intestinales Sibilancias Enfermedades respiratorias como neumona y bronquiolitis

Los bebs amamantados pueden presentar menos riesgo de padecer:

Diabetes Obesidad o problemas de peso Sndrome de muerte sbita del lactante (SMSL) Caries dental

BENEFICIOS PARA LA MADRE Las madres que amamantan a sus bebs tambin disfrutan de algunos beneficios y recompensas:

Un vnculo nico entre madre e hijo Prdida de peso ms fcilmente Menos probabilidad de tener perodos menstruales en tanto est amamantando Riesgo ms bajo de cncer de mama y ciertos cnceres ovricos Posible riesgo ms bajo de osteoporosis Riesgo ms bajo de cardiopata y obesidad

La lactancia materna puede ahorrar tiempo y dinero, incluyendo:

Costo ms bajo en la alimentacin; hasta $1,000 de ahorro por ao No tener que limpiar biberones No tener que preparar leche maternizada (la leche materna est siempre disponible a la temperatura apropiada) Disminucin del riesgo de cncer de mama, algunos tipos de cncer ovrico y osteoporosis

PUEDO AMAMANTAR A MI BEB? Algunas circunstancias pueden cambiar sus planes para amamantar. Qu y cmo come el beb pueden depender de la salud suya y del beb. Sin embargo, la mayora de los bebs, incluso los prematuros, se pueden amamantar si usted recibe la ayuda de un especialista en lactancia. Algunos bebs no pueden tomar suficiente leche materna al amamantarse debido a:

Defectos congnitos de la boca (labio leporino o paladar hendido) Dificultad para succionar Problemas digestivos (galactosemia) Nacimiento prematuro Tamao pequeo Estado fsico dbil

Consulte con el especialista en lactancia si se presenta:

Cncer de mama u otro cncer Infeccin de mama o absceso mamario Suministro insuficiente de leche (poco comn) Ciruga o tratamiento de radiacin previos

Se aconseja no amamantar a algunas madres con ciertos problemas de salud, tales como:

Lesiones activas por herpes en la mama Tuberculosis activa, no tratada Infeccin por VIH (virus de inmunodeficiencia humana) o SIDA Nefritis Enfermedades graves (cardiopata o cncer, por ejemplo) Desnutricin grave

Para mayor informacin, ver los artculos:

Consejos para la lactancia Grupo de apoyo para la lactancia materna

Una fuente excelente es La Leche League International: www.lalecheleague.org. Nombres alternativos Amamantamiento; Lactancia natural; Decidirse a amamantar Referencias Payne PA, Tully MR. Breastfeeding promotion. In: Ratcliffe SD, Baxley EG, Cline MK, Sakornbut EL, eds.Family Medicine Obstetrics. 3rd ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Mosby; 2008:chap 4. Actualizado: 9/13/2011 Versin en ingls revisada por: David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc., Susan Storck, MD, FACOG, Chief, Eastside Department of Obstetrics and Gynecology, Group Health Cooperative of Puget Sound, Bellevue, Washington; Clinical Teaching Faculty, Department of Obstetrics and Gynecology, University of Washington School of Medicine. Traduccin y localizacin realizada por: DrTango, Inc.