PSICOLOGA DEL JOVEN Y DEL ADULTO1 Betzab K. Salgado Paredes2 Edad Adulta Comprendida entre los 25 a 45 aos.

Las caractersticas ms comunes en estas edades con respecto al Crecimiento, desarrollo y maduracin son: en cuanto al Crecimiento su actividad fsica regular es muy beneficiosa, pues ayuda a las personas a sentirse y verse bien, desarrolla los msculos, fortalece el corazn y los pulmones, mantiene el peso bajo protege contra varios trastornos; aunque sin embargo habemos personas que no aprovechamos esta actividad que nuestro cuerpo puede y requiere hacerlo en estas edades. En cuanto al Desarrollo; psicolgicamente se dedican a conocerse as mismos, su perspectiva hacia la vida se vuelve ms realista por lo que viven procesos de duelo pensando en cmo eran antes, cmo son ahora y qu les queda por vivir; por otro lado tienen miedo al fracaso porque se ven en un entorno laboral en el cul tienen que competir sobre todo para tener mejores beneficios y as proteger a los que estn a su cargo, o a ellos mismos para su xito propio, o ms an por los dems de su entorno social lo que desencadena estados emocionales sin desbordarse ni perjudicar a otros, llegando a un grado alto de tolerancia a la frustracin. Por otro lado en cuanto a Madurez, llegan a lograr las presiones externas para adaptarse a las exigencias, es decir llegan ha ser consientes de sus limitaciones, esto tiene que ver mucho con las experiencias anteriores aflorando as una actitud de madurez autntica que da paso a estabilizarse con una pareja, matrimonio, tener hijos o vivir slos. Edad Adulta Intermedia comprendida entre los 45 a 60 aos. En relacin a Crecimiento los problemas de salud empeoran debido a la pobreza, la discriminacin racial u otras tensiones. Muchas personas en estas edades descubren que su mayor habilidad para emplear estrategias en algunos deportes o actividades que requieren movimiento fsico; resultado de su experiencia y mejor capacidad de juicio, son ms importantes que los cambios en la fuerza, la coordinacin y el tiempo de reaccin, caractersticos en la edad madura. Por otro lado con respecto a la sexualidad se presentan cambios fsicos como la menopausia y los cambios en la sexualidad masculina pero sin embargo el placer sexual puede continuar durante la vida adulta y
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Artculo escrito como prctica de trabajo en el curso Psicologa del Joven y del Adulto. Estudiante de la Maestra en Educacin Superior. Universidad Nacional San Antonio Abad del Cusco (UNSAAC)

ms an hay que tomar en cuenta los logros en la atencin mdica y las actitudes ms liberales hacia el sexo que permiten que las personas tengan ms conciencia de que el sexo puede ser una parte importante de stos y los ltimos aos de vida. En Cuanto a Desarrollo, la Inteligencia cambia, para desarrollarse mucho ms en relacin a creatividad y sobre todo en liderazgo moral ya que los procesos responsables de la firmeza en los compromisos morales fueron graduales y tardaron varios aos en consolidarse; en este sentido se puede decir que las personas evalan su capacidad, se trazan objetivos morales y desarrollan estrategias para conseguirlos. El estrs relacionado con el trabajo, es difcil de sobrellevar, si estas personas no pueden recurrir a otras fuentes, actividades nuevas o desafos para crecer como personas. Con respecto a la Madurez en la edad adulta intermedia los procesos de pensamiento maduran aflorando fortalezas cognitivas. Los aprendices adultos tienen sus propios motivos, metas, tareas de desarrollo y experiencias; deberan haber Instituciones educativas apropiadas para esas edades. Vejez Tarda o Adulto Tardo, desde los 60 aos hacia adelante. Con respecto al Crecimiento la mayora son personas saludables y activas, aunque disminuyan de alguna manera la salud y la capacidad fsica por diferentes situaciones que no pueden sobrellevar como la soledad, el abandono, la agresin, la negligencia y muchos ms, que dan como efecto desestabilizacin fsica brusca. En relacin al Desarrollo, las personas enfrentan prdidas personales y la cercana de la muerte mientras buscan comprender el sentido y el propsito de sus vidas. En este sentido los hijos deberamos ver a nuestros Padres que estn en la etapa de la vejez, con objetividad, sin idealizarlos ni exagerar sus limitaciones para lograr rescatar su seguridad, ya que naturalmente sienten inseguridad y miedo por su situacin de ser la ltima etapa de su vida. En cuanto a la Madurez la mayora de las personas son meticulosas en la estabilidad matrimonial, tienden a predecir larga vida junto a su pareja. Finalmente en las personas ancianas saludables y normales, se producen pocos cambios en el cerebro y stos no afectan mucho su funcionamiento, es de esa manera que nuestro deber como hijos es cuidar a nuestros Padres Ancianos, acompaarlos mucho ms, con adecuado cario y respeto.