Ejercicios de Bueguer Allen Son ejercicios indicados en problemas circulatorios perifricos, como arterioesclerosis y trombosis venosa, fundamentalmente.

Se basan en reacciones de hiperemia local, y los debe realizar el paciente en su cama entre 3 y 5 veces diarias. Estos ejercicios adems de las reacciones inmediatas que tienen lugar en la fase, consiguen aumentar el flujo sanguneo en los miembros inferiores de manera general 5 minutos despus de finalizados los mismos. Estn contraindicados en los casos de gangrena, trombosis muy reciente o extensa y cuando se produzca mucho dolor en el paciente al realizar los mismos. Estos ejercicios se dividen en las tres etapas siguientes: ETAPA 1: El paciente se acuesta en decbito dorsal, con un reloj a la vista coloca los pies en un plano inclinado a 45, y las mantiene elevadas hasta que sus pies estn plidos por completo. Necesita de dos minutos.

ETAPA 2: El paciente se sienta con las piernas colgando a un lado de la cama y realiza una serie de movimientos con los pies y los dedos. Flexiona los tobillos hacia abajo y despus hacia arriba, mueve los pies hacia adentro (contrayendo los msculos tbiales) y despus hacia fuera (contrayendo los peroneos); separa los pies y despus los junta. A medida que realiza estos movimientos, los pies enrojecen, debe haber una coloracin rosada fuerte de todo el pie, inclusive en las puntas de los dedos; para que esto ocurra, se requiere por lo general de 1 a 3 minutos. Si aparece cianosis o dolor en los dedos de los pies, estos deben elevarse de nuevo.

ETAPA 3 El paciente permanece durante 5 minutos en decbito dorsal con las piernas horizontales, envueltas en un cobertor de lana y calentadas mediante botellas de agua caliente o una almohadilla calentadora elctrica. De este modo, se mantiene el rubor reaccionario que se logra al realizar los ejes ciclos de las etapas 1 y 2. El ciclo dura alrededor de 10 minutos. Los ejercicios se realizan de 3 a 6 veces en cada sesin y esta se repite 2 a 4 veces al da.

Ejercicios de Bueguer Allen Son ejercicios indicados en problemas circulatorios perifricos, como arterioesclerosis y trombosis venosa, fundamentalmente. Se basan en reacciones de hiperemia local, y los debe realizar el paciente en su cama entre 3 y 5 veces diarias. Estos ejercicios adems de las reacciones inmediatas que tienen lugar en la fase, consiguen aumentar el flujo sanguneo en los miembros inferiores de manera general 5 minutos despus de finalizados los mismos. Estn contraindicados en los casos de gangrena, trombosis muy reciente o extensa y cuando se produzca mucho dolor en el paciente al realizar los mismos. Estos ejercicios se dividen en las tres etapas siguientes: ETAPA 1: El paciente se acuesta en decbito dorsal, con un reloj a la vista coloca los pies en un plano inclinado a 45, y las mantiene elevadas hasta que sus pies estn plidos por completo. Necesita de dos minutos.

ETAPA 2: El paciente se sienta con las piernas colgando a un lado de la cama y realiza una serie de movimientos con los pies y los dedos. Flexiona los tobillos hacia abajo y despus hacia arriba, mueve los pies hacia adentro (contrayendo los msculos tbiales) y despus hacia fuera (contrayendo los peroneos); separa los pies y despus los junta. A medida que realiza estos movimientos, los pies enrojecen, debe haber una coloracin rosada fuerte de todo el pie, inclusive en las puntas de los dedos; para que esto ocurra, se requiere por lo general de 1 a 3 minutos. Si aparece cianosis o dolor en los dedos de los pies, estos deben elevarse de nuevo.

ETAPA 3 El paciente permanece durante 5 minutos en decbito dorsal con las piernas horizontales, envueltas en un cobertor de lana y calentadas mediante botellas de agua caliente o una almohadilla calentadora elctrica. De este modo, se mantiene el rubor reaccionario que se logra al realizar los ejes ciclos de las etapas 1 y 2. El ciclo dura alrededor de 10 minutos. Los ejercicios se realizan de 3 a 6 veces en cada sesin y esta se repite 2 a 4 veces al da.

Ejercicios de Bueguer Allen Son ejercicios indicados en problemas circulatorios perifricos, como arterioesclerosis y trombosis venosa, fundamentalmente. Se basan en reacciones de hiperemia local, y los debe realizar el paciente en su cama entre 3 y 5

veces diarias. Estos ejercicios adems de las reacciones inmediatas que tienen lugar en la fase, consiguen aumentar el flujo sanguneo en los miembros inferiores de manera general 5 minutos despus de finalizados los mismos. Estn contraindicados en los casos de gangrena, trombosis muy reciente o extensa y cuando se produzca mucho dolor en el paciente al realizar los mismos. Estos ejercicios se dividen en las tres etapas siguientes: ETAPA 1: El paciente se acuesta en decbito dorsal, con un reloj a la vista coloca los pies en un plano inclinado a 45, y las mantiene elevadas hasta que sus pies estn plidos por completo. Necesita de dos minutos.

ETAPA 2: El paciente se sienta con las piernas colgando a un lado de la cama y realiza una serie de movimientos con los pies y los dedos. Flexiona los tobillos hacia abajo y despus hacia arriba, mueve los pies hacia adentro (contrayendo los msculos tbiales) y despus hacia fuera (contrayendo los peroneos); separa los pies y despus los junta. A medida que realiza estos movimientos, los pies enrojecen, debe haber una coloracin rosada fuerte de todo el pie, inclusive en las puntas de los dedos; para que esto ocurra, se requiere por lo general de 1 a 3 minutos. Si aparece cianosis o dolor en los dedos de los pies, estos deben elevarse de nuevo.

ETAPA 3 El paciente permanece durante 5 minutos en decbito dorsal con las piernas horizontales, envueltas en un cobertor de lana y calentadas mediante botellas de agua caliente o una almohadilla calentadora elctrica. De este modo, se mantiene el rubor reaccionario que se logra al realizar los ejes ciclos de las etapas 1 y 2. El ciclo dura alrededor de 10 minutos. Los ejercicios se realizan de 3 a 6 veces en cada sesin y esta se repite 2 a 4 veces al da.