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Defense Line Immer und berall

DL beherrscht die LOS DL sind DAS Passrush-Element jeder Defense DL verteidigen die gesamte LOS gegen den Run DL spielt den Ball auf dem gesamten Spielfeld DL sind ein aggressiver Faktor auf dem GESAMTEN Spielfeld

07.05.09

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Grundlagen des DL-Spiels


Antizipation (Tippoffs, Down `n Distance, Score; Fieldposition; Tendenzen) Angriff (strike first, don`t get hit -> HIT FIRST) Zuerst besiege Deinen Gegner, dann spiele den Ball (NIE umgekehrt) Read `n React (Pass Run, Inside Outside, Straight - Missdirection) Defeat the Block but play the Ball!!!
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Antizipation
Bedeutet einen Riecher fr das was kommt zu haben Nicht raten sondern LESEN Geistige Einstellung fr das was am wahrscheinlichsten ist Reagiert wird aber IMMER auf das was man sieht
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Angriff
Strike first!!! Damit wird Druck auf den unmittelbaren Gegner ausgebt Er kann sich nicht entwickeln und kommt unter Zugzwang -> wirkt sich auf die ganze Offense aus Damit wird die LOS beherrscht
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Besiege Deinen Gegner


Nur wer seinen Blocker besiegt wird frei! Nur wer frei ist kann TACKELN!!! Wer seinen Gegner besiegt bt Druck auf die GESAMTE Offense aus und beherrscht die LOS Besiegt ein DL seinen Gegner stellt er ein Problem fr die Offense dar Besiegen ALLE DL ihre Gegner hat die Offense VERLOREN!!! Daher u.a. fr mich die DL die wichtigste Unit in der Defense!
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Defeat the Block but play the Ball!!!


Zuerst muss IMMER der Block besiegt werden!!! Daher Blockabwehr und Passrush das Um und Auf des DL-Trainings Jeder Standardblock muss abgewehrt werden knnen (Drive, Pass, Double, Down, Reach, Trap, Iso, Cut, usw.) Play the ball bedeutet: Richtige Winkel der Annherung, Bodycontrol, Speed, Tiefe, schnelle Richtungswechsel und BESTE Tackle-Technik

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Read `n React
Nur wer liest, wei was er zu tun hat und kann RICHTIG reagieren! Lese Dein direktes Gegenber! Lese das Magic Triangle (Guards plus FB/TB) Lese die Fe der OL (die ersten 2-3 Steps erzhlen Dir den ganzen Spielzug

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Trainingsanforderungen an den DL
Diese sind umfassend und vielschichtig Stance Steps Beweglichkeit Schnelligkeit Leverage Lesen Blockabwehrtechnik Passrushtechnik Tackling
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Stance
Je nach Position und Playbock unterschiedlich (DE, DT, N, 2 Punkt-, 3 Punkt-, oder 4 Punkt-Stance) Aber grundstzlich In 60 Grad nach vorn gerichtet, daher Krpergewicht zu rd. 60% ber den Hnden So dass mit erstem Schritt die LOS attackiert werden kann Vision bis FB/TB muss vorhanden sein Tiefe!!! Hnde am Boden, oder Off-Hand vorne oder hngend (nicht hinten oder am Bein) Nicht Sitzen

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Steps
1. Schritt attackiert die LOS; je nach Position und damit Stance entweder links oder rechts zuerst Mit dem 1. Schritt sollte der antizipiert Block optimal angegriffen werden Play Pass first!!! Der erste Schritt sollte grundstzlich ein Passrush-Schritt sein. Auf den Run kann immer noch gut reagiert werden; umgekehrt aber nicht mglich -> Zeitfaktor Aber Schritt nicht zu gro setzten

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Beweglichkeit
Das Um und Auf an der DL Wichtigste Eigenschaft nach der Schnelligkeit Schnelle Reaktion auf Impulse Tglich trainieren (exklusiv) Ganze Spielfeld!

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Tackling
Kurze Zeitfenster fr DL -> daher egal wie TACKLEN, aber RICHTIG: Helm, Schulter, Oberkrper cross dem Balltrger Tackle die Fsse, diese sind der Motor! GRAB and HOLD, egal wie da DL der meistens erste und IMMER Hilfe kommt!

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Blockabwehr
Schneller als der OL sein! Innere Linie der Hnde/Arme krzester Weg Krzester Weg Spiele den halben Mann GRAB!!! Extend!!! Push/Pull -> Turn, Sheed Move away
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Laufverteidigung - Prinzipien
DL verteidigt die gesamte LOS (von Sideline zu Sideline bzw. West-Ost) Besiege Deinen Block GET FREE Spiele zuerst Deine Responsibility danach den Ball Verteidige Deinen Grund (insbesondere NG und DTs) Stay Low Richtige Verfolungswinkel Verfolgung bis zum Pfiff

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Passrush - Prinzipien
Denke jeden Down zuerst an Pass und damit Rush Genau Vorstellung vom Passrush -> Technik(en) Spiele immer den halben Mann (auer Bull-Rush) Spielen Nord-Sd Der Ball ist das Ziel nicht der QB Outside in Rush Ziel ist immer die hintere Schulter des Werfers Krzeste Weg ist der erfolgreichste (3 Counts) Groe Schritte Stay low and GRAB!!!
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Passrush-Techniken
Speed-rush Bull-rush bzw. Push-Pull Swim bzw. Jump-Swim Rip bzw. Jump-Rip Spin Hit `n Go Countermove Club-Techniken

Shoulder-Under Kombinationen
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Sack-Techniken
Tackle im Blickfeld des QB: Bei Wurf (Arm des Werfers ist der Trigger) get big (Arme hoch) Tackle-> mit den Armen von oben den Ball (Stripp Ball loose) Jeder QB geht, wenn der Ball attackiert wird, zu Boden! Drive Feet! GRAB!!! Bei Fumble stay on the QB (er ist sehr wahrscheinlich der einzige der vom Fumble wei!) Ist der Ball geworfen-> Turn upfield und verfolgen
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So soll es sein!
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