Tratamiento Natural Para El Hipotiroidismo

El tratamiento natural del hipotiroidismo supone la utilizacin de una serie de recursos naturales que pueden ayudar a mejorar las condiciones del paciente. Dada su gravedad, es necesario un tratamiento adecuado llevado a cabo por el mdico ordinario. El uso de otros recursos naturales debe estar autorizado por el mdico o especialista que trata habitualmente el problema. Entre los posibles tratamientos naturales tenemos: FITOTERAPIA (Remedios con plantas para el tratamiento del hipotiroidismo) La fitoterapia en el tratamiento del hipotiroidismo supone la utilizacin de una serie de plantas con las siguientes finalidades: Plantas que ayudan a incrementar la produccin de la tiroxina. Plantas que ayudan a remediar los sntomas del hipotiroidismo.

Entre las principales plantas tenemos: NUECES. (Juglans regia, Juglans cinerea, Juglans nigra) Las nueces, especialmente las nueces verdes, contienen componentes que estimulan la produccin de las hormonas tiroideas. (Decoccin de 4 nueces por litro de agua durante 20 minutos. Beber 2 tazas diarias. Comer nueces frescas o utilizar el aceite de nuez crudo en ensaladas) GENCIANA: (Genciana ltea) constituye un buen remedio para incrementar la produccin hormonal de la tiroides. (Maceracin al 0, 2 % de raz de genciana durante 2 das. Colar bien y disolver 400 gr. de miel. Beber 2 copitas al da) FLOR DE LA PASIN (Passiflora caeurulea) Muchos de los sntomas relacionados con el hipotiroidismo (depresin, insomnio, dolor de cabeza, etc.) pueden aliviarse con la utilizacin de esta planta. (Infusin de 2 cucharadas de la planta seca por litro de agua. Beber 2 tazas pequeas al da) SUPLEMENTOS (Vitaminas, minerales y otros suplementos para el tratamiento de hipotiroidismo) El uso de suplementos, supervisado y aceptado por el mdico, puede resultar de ayuda en el tratamiento de esta enfermedad. Se trata de productos especficos que tienen la finalidad de estimular la tiroides. Entre todos podemos mencionar los siguientes: FUCUS: (Fucus vesiculosus) Por su contenido en yodo y vitaminas B y C, esta alga resulta especialmente adecuada para que la tiroides produzca ms hormonas (Tomar preparados de esta alga de venta en farmacias y tiendas especializadas. La dosis habitual suele ser de unos 650mg diarios de extracto en polvo de esta planta) Ver contraindicaciones y toxicidad en el estudio completo de la planta. TIROSINA: La ingestin de L-tirosina puede ser necesaria bajo prescripcin mdica en algunos casos. (La dosis habitual es de 1g diario) FORSKOLINA: Es un extracto de la planta Coleus forskohlii que activa la produccin de la enzima adenilato ciclasa que, a su vez, estimula la produccin de muchas hormonas corporales, entre ellas la de la tiroides. (La dieta habitual suele ser de 100mg diarios repartidos en 2 tomas. (Resulta incompatible con los medicamentos antihipertensivos) VITAMINA C: Resulta una ayuda para regularizar la produccin hormonal de la tiroides, por lo que puede utilizarse tanto en caso de hipotiroidismo como hipertiroidismo. (La dosis habitual es de 1g diario) VITAMINA B: Al igual que la vitamina C, es un buen regulador de la tiroides por lo que se utiliza tambin para el hipotiroidismo o hipertiroidismo. (La dosis habitual es de 1 pastilla diaria de complejo de vitamina B) MINERALES: Para el buen funcionamiento de la tiroides, adems del yodo, se precisan tener unos niveles adecuados de cobre, zinc, selenio y hierro. Un anlisis de sangre puede sealar la deficiencia de alguno de estos minerales y la necesidad de tomar alguno de ellos. Otros Tratamientos Naturales: Adems de la fitoterapia y los suplementos otros recursos naturales pueden resultar interesantes en el tratamiento del hipotiroidismo: ACUPUNTURA: El uso de la acupuntura ha resultado eficaz en muchos casos para estimular la produccin de la tiroides.

ALIMENTACIN: Una dieta adecuada resulta esencial para el tratamiento de problemas de la tiroides. En el caso del hipotiroidismo deben evitarse aquellos alimentos que inhiben la produccin de hormonas (alimentos bocigenos, como la col y todas las crucferas) e incrementar aquellos alimentos ricos en yodo, mineral que estimula a la tiroides a una mayor produccin. Alimentos Que Contienen TIROSINA La L-tirosina es un aminocido (eslabn de las protenas) esencial que se sintetiza en el organismo a partir de otro aminocido, la fenilalanina. La tirosina es importante para la estructura de casi todas las protenas del organismo. Tambin es el precursor de varios neurotransmisores, como la L-dopa, la dopamina, la norepinefrina y la epinefrina. Los productos lcteos, la carne, el pescado, el trigo, la avena y la mayora de los alimentos que contienen protenas contienen tambin tirosina. Origen Animal: Carnes. Pescados. Lcteos. Huevos. Origen Vegetal: Vegetales. Legumbres. Arroz integral. Semillas. Cereales integrales. Manzanas. Esprragos. Aguacates. Zanahorias. Lechuga romana. Espinacas. Productos de Soja. Sandia. Pepino. Perejil. Berros. Otros: Mantequilla de almendras. Almendras. Manteca de man.