VERSO

COMANDO DA AERONUTICA

EXAME DE ADMISSO AO ESTGIO DE ADAPTAO DE OFICIAIS TEMPORRIOS (EAOT 2009)

ESPECIALIDADE:

EDUCAO FSICA (EFI)

LEIA COM ATENO AS INSTRUES ABAIXO. 1 Este caderno contm 01 (um) tema para Redao, 01 (uma) prova de Lngua Portuguesa composta de 20 (vinte) questes objetivas numeradas de 01 (um) a 20 (vinte) e 01 (uma) prova de Especialidade composta de 40 (quarenta) questes objetivas numeradas de 21 (vinte e um) a 60 (sessenta). Confira se todas as questes esto perfeitamente legveis. Sendo detectada alguma anormalidade, solicite ao fiscal de prova a substituio deste caderno. 2 Verifique se a VERSO da prova e a ESPECIALIDADE constantes deste caderno de questes conferem com os campos VERSO e ESPECIALIDADE contidas em seu Carto-Resposta. 3 No se comunique com outros candidatos, nem se levante sem autorizao do Chefe de Setor. 4 A prova ter a durao de 4 (quatro) horas acrescidas de mais 20 (vinte) minutos para o preenchimento do Carto-Resposta. 5 Assine o Carto-Resposta e assinale as respostas, corretamente e sem rasuras, com caneta azul ou preta. 6 Somente ser permitido retirar-se do local de realizao das provas aps decorridas 2 (duas) horas depois do incio das provas. O Caderno de Questes s poder ser levado pelo candidato que permanecer no recinto at o horrio determinado oficialmente para o trmino da prova. 7 A desobedincia a qualquer uma das determinaes constantes no presente caderno e no CartoRespostas poder implicar a anulao da sua prova.
AGENDA (PRXIMOS EVENTOS)

DATA
26/11/2008 at 28/11/2008 at 16/12/2008 05 a 09/01/2009 at 09/01/2009 at 21/01/2009 at 27/01/2009 02/02/2009

EVENTO
Divulgao das provas aplicadas e dos Gabaritos Provisrios. Preenchimento da Ficha Informativa sobre Formulao de Questo (FIFQ) na pgina do CIAAR, na Internet, (at s 17h do ltimo dia horrio de Braslia). Divulgao do resultado das Redaes na Internet e na Intraer. Vista de Prova de Redao e preenchimento do formulrio de recurso para a Prova de Redao na pgina do CIAAR, na Internet, (das 10h do primeiro dia at s 17h do ltimo dia horrio de Braslia). Divulgao, nas pginas do CIAAR na Internet e Intraer, dos gabaritos oficiais e dos pareceres sobre as FIFQ, ou comunicao da inexistncia das mesmas. Divulgao, nas pginas do CIAAR na Internet e Intraer, dos resultados finais das Redaes. Divulgao na Internet e Intraer, da relao nominal, por especialidade, com os resultados obtidos pelos candidatos e convocao para a Concentrao Intermediria. Concentrao Intermediria e entrega de ttulos, das 9h s 11h.

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LNGUA PORTUGUESA TEXTO: O Patriomanismo No comeo dos anos 1980, publiquei um artigo no Jornal de Braslia com o ttulo O alasca verde. Nele, alertava para o risco da venda da Amaznia como forma de pagar a dvida externa, nos mesmos moldes do que ocorrera em 1867, quando a Rssia vendeu o Alasca para os EUA. Em 2005, escrevi outro artigo no Jornal do Comrcio, com o ttulo Alasca Deserto dizendo que a troca da dvida ainda no tinha se realizado, mas que, naquele intervalo de tempo, parte considervel da floresta fora destruda. Como se dissssemos ao mundo que a Amaznia nossa e temos o direito de destru-la. Chegamos a 2008, e a Amaznia continua sob cobia internacional. Com o aquecimento global, nossas florestas se tornaram uma reserva que precisa ser mantida. A incorporao da Amaznia, por uma nao ou pela comunidade internacional, passou a ser defendida por alguns, como nico modo de preserv-la. No h dvida quanto ao nosso direito de preservar o territrio amaznico. No podemos abrir mo desse direito, nem do compromisso para as geraes futuras. Os brasileiros no perdoaro aos governantes que contriburem para perdermos a soberania sobre a Amaznia. Mas isso no nos d o direito de destruir a floresta, como temos feito. A Terra um imenso condomnio, cada pas com soberania e responsabilidades, como moradores de apartamentos. Os pases no podem usar sua soberania contra os interesses dos outros. Os EUA, a Europa e a China no tm o direito de continuar destruindo a natureza com a avidez da indstria que atende orgia consumista. O efeito estufa deriva muito mais da imensa produo industrial dos pases ricos do que da destruio da Amaznia. Mesmo assim, os EUA continuam se negando a assinar o Protocolo de Kyoto, que tenta colocar um mnimo de disciplina no processo industrial do mundo. No podemos seguir o pssimo exemplo deles. Precisamos demonstrar que a Amaznia nossa e por isso devemos proteg-la como patrimnio brasileiro e da humanidade, e no apenas como um territrio. Mas cuidando para no transform-la em deserto. Lamentavelmente, isso ser difcil. As estatsticas mostram que as reservas florestais da Amaznia caminham rapidamente para o desaparecimento. De um lado, lderes civis e empresrios defendem a explorao do que ainda existe. De outro, a estratgia proteger a Amaznia ocupando-a o mais rpido possvel, mesmo que isso signifique a destruio da floresta. Um grupo pensa que melhor transformar suas rvores em madeira e dinheiro, e suas terras em commodities, como a soja ou o etanol, do que conservar a floresta. So os patriotas gananciosos. Outro considera melhor um territrio desrtico soberano do que uma floresta sob influncia estrangeira: so os patriotas suicidas. Por outro lado, h ONGs e sertanistas dispostos a abrir mo da soberania para manter a floresta. So os humanistas antipatriotas. A destruio da Amaznia ocorre sobretudo por falta de determinao nacional de optar por um desenvolvimento que respeite e mantenha o patrimnio brasileiro e da humanidade. A soberania no deve ser apenas territorial, mas tambm patrimonial. Nesse caso, a conservao uma condio bsica da soberania. E no somente para o Brasil, mas para toda a humanidade. Transformar a nossa Amaznia em deserto to grave quanto entreg-la. A Amaznia no pode ser um Alasca Verde, como se dizia h 25 anos, nem um Alasca Deserto, como ela comea a parecer. Para isso, preciso combinar patriotismo e humanismo, e inventar no Brasil o patriomanismo.
(Cristovam Buarque, 13/06/08)

01) Em relao ao texto O Patriomanismo, assinale a alternativa correta: A) Todos os brasileiros preocupam-se com a preservao da Amaznia. B) Os brasileiros devem proteger a Amaznia como territrio e como patrimnio brasileiro e da humanidade. C) A Amaznia importante somente para os brasileiros. D) J que os brasileiros destroem a floresta, ela tem de ser incorporada pela comunidade internacional. 02) Todas as alternativas esto de acordo com o texto, EXCETO: A) O autor do texto faz alerta h duas dcadas, sobre a venda da Amaznia. B) O Alasca foi vendido aos Estados Unidos pela Rssia. C) O aquecimento global resultado apenas da destruio da Amaznia. D) As reservas da Amaznia podem desaparecer, se no a protegermos.

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03) Em relao s idias do texto, assinale a alternativa correta: A) A Amaznia nossa, por isso temos o direito de agir como quisermos. B) Qualquer pas pode usar de sua soberania para agir, mesmo que prejudique outros. C) No transformar a Amaznia em deserto muito fcil. D) O exarcebado consumismo leva as indstrias a consumirem cada vez mais. 04) Em relao ao texto est correta a alternativa: A) O uso da primeira pessoa do plural indica que autor e leitor esto includos nessa luta. B) A transformao da Amaznia em deserto menos grave que vend-la. C) A cobia internacional sobre a Amaznia j no existe mais. D) A Amaznia corre o risco de ser vendida porque somos incapazes de administr-la. 05) De acordo com a estrutura, o texto O Patriomanismo pode ser classificado como: A) Argumentativo. B) Narrativo. C) Descritivo. D) Publicitrio. 06) Pode-se afirmar que a palavra patriomanismo : A) Formada pelo processo de derivao sufixal. B) Formada pelo processo de composio por justaposio. C) Formada pelo processo de derivao regressiva. D) Neologismo. 07) De acordo com o texto, assinale a alternativa INCORRETA: A) Em: Lamentavelmente, isso ser difcil (7) mantido o mesmo sentido e correo gramatical, substituindo-se ser por . B) Lamentavelmente, isso ser difcil isso retoma o ltimo perodo do pargrafo anterior. C) H quem defenda a explorao do que ainda existe da Amaznia. D) No h dvida quanto ao... (4) substituindo h por tem a frase continuaria de acordo com a norma culta. 08) Est correta a alternativa: A) Uma vrgula depois de mostram (7) no mantm a correo gramatical. B) A Amaznia no pode ser um Alasca Verde como se diria h 25 anos atrs. C) Os brasileiros no perdoaro aos governantes... (4) O termo grifado anteriormente, substitudo por pronome seria Os brasileiros no os perdoaro. D) As palavras condomnio e pas levam acento porque o i tnico e forma hiato. 09) Julgue os itens a respeito do texto: I. No existe uma determinao nacional de respeitar e manter a Amaznia como patrimnio brasileiro e da humanidade. II. O verbo manter tem como cognato o substantivo mantido. III. Os que preferem abrir mo da soberania para manter a floresta demonstram patriotismo. IV. Com o aquecimento global,... (3) tem o mesmo valor semntico que Devido ao aquecimento global... Esto corretas apenas as afirmativas: A) I e IV B) I, II e III C) II e IV D) I, II, III e IV 10) Com relao s informaes e estruturas do texto, assinale a alternativa INCORRETA: A) Cobia (3) pode ser substituda por ambio mantendo o mesmo sentido. B) H grupos cuja estratgia ocupar a Amaznia rapidamente para proteg-la mesmo que isso signifique destru-la. C) Um grupo tem o objetivo de transformar as rvores da floresta em madeira e dinheiro, e as terras serem teis produo da soja e do etanol. D) A palavra Terra (5) se for escrita com letra minscula, mantm a correo gramatical.

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11) Assinale a alternativa em que NO h erro gramatical: A) Lamentavelmente, os brasileiros no obedecem s exigncias da natureza. B) A defeza da floresta contra queles que s pensam na obtenso de lucros dever dos brasileiros sensatos. C) No perdoaremos aos governantes que contriburem para a perda da soberania da Amaznia. D) As naes poderosas e ricas no tem o direito de destruir natureza. 12) As palavras grifadas retomam as destacadas nos parnteses, EXCETO: A) Como se dissssemos ao mundo que a Amaznia nossa e temos o direito de destru-la. (2) (= a Amaznia). B) No h dvida quanto ao nosso direito de... (4) (= direito). C) Os pases no podem usar sua soberania contra... (5) (= pases). D) Nesse caso, a conservao uma condio bsica da soberania (8) (A soberania no deve ser apenas territorial, mas tambm patrimonial). 13) Assinale a alternativa em que o sujeito dos predicados destacados est INCORRETO: A) Nele, alertava para o risco... (1) (oculto eu). B) ...que contriburem para (4) (que). C) Caminham rapidamente para o desaparecimento (7) (as estatsticas). D) ...ocorre sobretudo por falta... (8) (a destruio da Amaznia). 14) A relao estabelecida pelas oraes grifadas est correta em todas as alternativas, EXCETO: A) ...que ocorrera em 1867, quando a Rssia, vendeu o Alasca para os EUA. (1) (tempo). B) ...a estratgia proteger a Amaznia ocupando-a o mais rpido possvel, mesmo que isso signifique... (7) (concesso). C) ...h ONGs e sertanistas dispostos a abrir mo da soberania para manter a floresta (7) (finalidade). D) A Amaznia no pode ser um Alasca Verde, como se dizia h 25 anos. (comparativa). 15) As palavras estratgia, destru-la, ttulo, possvel, proteg-la levam acento grfico obedecendo, respectivamente, s mesmas regras que as palavras da opo: A) Amaznia, contriburem, dvida, indstria, territrio B) Patrimnio, pases, desrtico, difcil, transform-la C) Territrio, Braslia, dissssemos, difcil, ser D) Rssia, pas, nico, patrimnio, preserv-la 16) Na frase ...que atende orgia consumista, o uso do acento indicador da crase obrigatrio. Assinale a alternativa em que isso dever ocorrer: A) Levamos os rapazes at a sala. B) A Marina, no dia de teu aniversrio. C) A obedincia as leis dever de todo cidado. D) Sempre tive averso a festas e badalaes. 17) A reescrita proposta prejudica a clareza do texto e provoca INCORREO gramatical: A) No h dvida quanto ao nosso direito de preservar o territrio amaznico. (4) Quanto ao nosso direito de preservar o territrio amaznico, no h dvida. B) Os pases no podem usar sua soberania contra os interesses dos outros. (5) Contra os interesses dos outros pases, no podem usar sua soberania. C) No podemos seguir o pssimo exemplo deles. (6) O pssimo exemplo deles, no podemos seguir. D) Transformar a nossa Amaznia em deserto to grave quanto entreg-la. (9) to grave transformar a nossa Amaznia em deserto quanto entreg-la. 18) O verbo concorda com o sujeito em nmero e pessoa. Isso acontece em todas as frases, EXCETO: A) No h dvida quanto ao nosso direito. B) A destruio ocorre por falta de determinao nacional. C) Um grupo pensa s em madeira e dinheiro. D) O brasileiro deve preservar e cuidar da floresta Amaznica.
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19) Est correta a alternativa: A) ...a troca da dvida ainda no tinha se realizado... (2) se ndice de indeterminao do sujeito. B) Os EUA continuam se negando a ... (5) se pronome apassivador. C) Patriotismo e humanismo so palavras formadas por derivao prefixal e sufixal. (9). D) ...como se dizia h 25 anos... (9) se ndice de indeterminao do sujeito. 20) A pontuao foi feita corretamente em: A) Cristovam Buarque, brasileiro senador, luta por um Brasil melhor. B) Cristovam Buarque, brasileiro, senador, luta, por um Brasil melhor. C) Cristovam Buarque, brasileiro, senador, luta por um Brasil melhor. D) Cristovam Buarque brasileiro; senador, luta por um Brasil melhor. CONHECIMENTOS ESPECIALIZADOS 21) Sobre os planos anatmicos de referncia, assinale a afirmativa INCORRETA: A) O plano sagital aquele no qual ocorrem os movimentos para diante e para trs do corpo e dos segmentos corporais. B) O plano frontal aquele no qual ocorrem os movimentos laterais do corpo dos segmentos corporais. C) O plano transversal aquele no qual ocorrem os movimentos horizontais do corpo e dos segmentos corporais quando o corpo encontra-se na posio ereta. D) O plano transversal pode ser denominado de plano ntero-posterior e o plano frontal chamado tambm de horizontal. 22) Quando um segmento do corpo humano se movimenta, ele roda ao redor de um eixo imaginrio de rotao que passa atravs de uma articulao a qual est ligado. Existem trs eixos de referncia para descrever o movimento humano e cada um deles orientado perpendicularmente a um dos trs planos de movimento. Em relao a tais eixos, numere a 2 coluna de acordo com a 1: I. Eixo frontal. ( ) Linha imaginria ao redor da qual ocorrem as rotaes no plano transversal. II. Eixo sagital. ( ) Linha imaginria ao redor da qual ocorrem as rotaes no plano sagital. ( ) Linha imaginria ao redor da qual ocorrem as rotaes no plano frontal. III. Eixo longitudinal. A sequncia est correta em: A) III, I e II B) III, II e I C) II, III e I D) II, I e III 23) Analise as afirmativas abaixo sobre o Torque e assinale V para as verdadeiras e F para as falsas: ( ) O Torque pode ser definido como sendo o efeito rotatrio criado por uma fora excntrica. ( ) O Torque o equivalente angular de fora linear. ( ) Algebricamente Torque (T) o produto da Fora (F) pela Distncia (d) que vai desde a linha de ao da fora at o eixo de rotao. ( ) Quanto maior a quantidade de Torque que atua ao nvel do eixo de rotao, maior ser a tendncia para a ocorrncia de rotao. A sequncia est correta em: A) V, V, V, V B) V, F, V, F C) V, V, F, F D) V, F, F, V 24) As estruturas e os formatos dos ossos do corpo humano lhes permitem desempenhar funes especficas. O sistema esqueltico subdividido nominalmente em esqueleto axial e esqueleto apendicular. Os ossos que compem o esqueleto axial so: A) Crnio, vrtebras, esterno e costelas. B) Crnio, vrtebras, ilaco e costelas. C) Esterno, costelas, fbula e fmur. D) Esterno, costelas, ilaco e fmur. EDUCAO FSICA (EFI) VERSO A 5

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25) Em relao mudana do comprimento do msculo com o desenvolvimento de tenso, enumere a 2 coluna de acordo com a 1: I. Contrao concntrica. ( ) quando a tenso muscular produz um Torque maior que o Torque II. Contrao isomtrica. resistivo em uma articulao; o msculo se encurta. III. Contrao excntrica. ( ) quando um msculo se alonga ao estar sendo estimulado para desenvolver tenso. ( ) quando a tenso muscular se desenvolve, mas no ocorre nenhuma mudana no comprimento do msculo. A sequncia est correta em: A) I, II, III B) III, II, I C) I, III, II D) III, I, II 26) So caractersticas de um msculo antagonista, EXCETO: A) Um msculo que atua para tornar mais lento ou interromper um movimento. B) Um msculo que se caracteriza por atuar em oposio ao agonista. C) Um msculo ativo durante a acelerao de um segmento corporal. D) Um msculo que em relao ao agonista, est posicionado em lado oposto de uma articulao. 27) Inmeros msculos cruzam o quadril, contribuindo ainda mais para sua estabilidade. Dentre eles, encontram-se o grcil, o semitendinoso e o reto-femoral, que possuem como ao primria, respectivamente: A) Flexo, extenso e aduo. B) Flexo, aduo e extenso. C) Aduo, flexo e extenso. D) Aduo, extenso e flexo. 28) Sobre as fibras musculares relacione a 2 coluna de acordo com a 1: I. Sarcoplasma. ( ) Filamento fino da fibra muscular. II. Miosina. ( ) Citoplasma especializado da fibra muscular. III. Sarcmero. ( ) Filamento grosso da fibra muscular. IV. Actina. ( ) Formado por faixas alternantes escuras e claras que conferem ao msculo seu aspecto estriado. A sequncia est correta em: A) I, II, III, IV B) IV, I, II, III C) IV, II, I, III D) I, III, IV, II 29) Sobre as caractersticas da funo muscular correto afirmar que, EXCETO: A) A fora muscular medida mais comumente como a quantidade de Torque que um grupo muscular consegue gerar em uma articulao. B) A potncia muscular o resultado da diviso da fora muscular pela velocidade do encurtamento muscular. C) Resistncia (endurance) muscular a capacidade do msculo exercer tenso durante um certo perodo de tempo. D) Uma srie complexa de fatores fisiolgicos e neurolgicos afeta o ritmo com que o msculo se fadiga. 30) Dentre as anormalidades que ocorrem na curvatura vertebral tem-se a cifose, a lordose e a escoliose, que se caracterizam, respectivamente como: A) Curvatura torcica extrema, curvatura lombar extrema e curvatura vertebral lateral. B) Curvatura torcica extrema, curvatura vertebral lateral e curvatura lombar extrema. C) Curvatura lombar extrema, curvatura torcica extrema e curvatura vertebral lateral. D) Curvatura lombar extrema, curvatura vertebral lateral e curvatura torcica extrema.

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31) Sobre a coluna vertebral, analise as afirmativas abaixo e assinale V para as verdadeiras e F para as falsas: ( ) A coluna vertebral consiste em uma pilha de trinta e trs vrtebras divididas estruturalmente em cinco regies. De cima para baixo, existem sete vrtebras cervicais, doze vrtebras torcicas, cinco vrtebras lombares, cinco vrtebras sacras fundidas e quatro pequenas vrtebras coccgeas fundidas. ( ) O segmento mvel considerado como o sendo a unidade funcional da coluna. ( ) Uma vrtebra tpica consiste de um corpo, um anel oco, conhecido como arco neural e vrios processos sseos. ( ) O ncleo pulposo uma estrutura rgida encontrada na coluna lombar. A sequncia est correta em: A) V, V, V e F B) V, F, V e F C) V, F, F e V D) V, V, V e V 32) A aplicao correta da fora nos movimentos aprendidos relativamente complexos, tipo saque no jogo de tnis, arremesso de peso e balanceio no golfe, depende de uma srie de padres neuromusculares coordenados e no apenas das foras dos grupos musculares recrutados para a realizao destas atividades. Esses movimentos so regulados por mecanismos de controle neural unidos por vias existentes no sistema nervoso. Neste sentido, correto afirmar que: A) O sistema nervoso central formado somente pelo crebro e a medula espinhal. B) O sistema nervoso perifrico formado pelos nervos raquidianos e pelo sistema nervoso autnomo (simptico e parassimptico). C) O crebro pode ser dividido em cinco reas principais: o bulbo, a protuberncia, o mesencfalo, o cerebelo e o telencfalo. D) O cerebelo formado por trs hemisfrios laterais e um verme central. 33) O funcionamento do arco reflexo se manifesta quando algum toca __________ um objeto quente. Os receptores da dor existentes nos dedos so estimulados e enviam rapidamente informao sensorial atravs das _________ que vo para a ____________, onde as ____________ so ativadas para produzir uma resposta muscular apropriada (a mo afastada com rapidez). Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmativa anterior: A) voluntariamente/fibras eferentes motoras/medula espinhal/fibras aferentes B) involuntariamente/fibras eferentes motoras/medula espinhal/fibras aferentes C) involuntariamente/fibras aferentes/medula espinhal/fibras eferentes motoras D) voluntariamente/fibras aferentes/medula espinhal/fibras eferentes motoras 34) Sobre os rgos Tendinosos de Golgi correto afirmar que, EXCETO: A) Diferentemente dos fusos musculares, que ficam paralelos s fibras musculares extrafusais, esto conectados em srie com at 25 fibras extrafusais dentro dos tendes perto da juno do msculo. B) Eles respondem como um monitor de retroalimentao (feedback) para emitir impulso sob uma de duas condies: 1) em resposta tenso criada no msculo ao contrair-se; 2) em reposta tenso quando o msculo distendido passivamente. C) Quando estimulados por tenso excessiva, os receptores de Golgi conduzem seus sinais lentamente a fim de evitar o desencadeamento de uma inibio reflexa dos msculos por ele inervados. D) Eles funcionam como um mecanismo sensorial protetor ou governador, exatamente como um mecanismo supressor que impede o movimento excessivamente rpido de um carrinho de criana motorizado. 35) Durante a contrao muscular, os ____________ de cada extremidade do sarcmero deslizam na direo uns dos outros. Como visualizado atravs do microscpio, as linhas Z se movimentam na direo das faixas A, que mantm seu tamanho original, enquanto as faixas I tornam-se mais estritas e a zona H desaparece. As projees dos ___________ chamadas de pontes cruzadas forma elos fsicos com os __________ durante a contrao muscular, com o nmero desses elos sendo proporcional tanto produo de fora quanto ao dispndio de energia. Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmativa anterior: A) filamentos finos de actina/filamentos de actina/filamentos de actina

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B) filamentos de miosina/filamentos de miosina/filamentos de miosina C) filamentos de miosina/filamentos finos de actina/filamentos de actina D) filamentos finos de actina/filamentos de miosina/filamentos de actina 36) Sobre a produo anaerbia de ATP, marque a afirmativa INCORRETA: A) um tipo de reao energtica que no depende do oxignio. B) um tipo de reao em que a capacidade da clula em decompor o ATP lhe permite gerar energia para uso imediato. C) Os exerccios do tipo: correr para pegar o nibus, realizar o bloqueio no voleibol, introduzir o prego com um martelo so exemplos em que tal reao ocorre. D) As fontes anaerbias de energia so sempre restauradas por uma via anaerbia especfica. 37) No tocante ao sistema ATP-CP, analise as afirmativas abaixo e assinale V para as verdadeiras e F para as falsas: ( ) ATP e PC so fontes no-aerbicas de energia das ligaes fosfato. ( ) A energia liberada pela hidrlise de PC usada para religar ADP e P para formar ATP. ( ) Durante uma maratona, a fonte de energia ATP-PC no utilizada. ( ) Durante o repouso, a fonte de energia ATP-PC utilizada. A sequncia est correta em: A) V, V, V, V B) V, V, F, V C) V, V, V, F D) V, F, F, F 38) Sobre o ciclo de Krebs correto afirmar que, EXCETO: A) Ele o ponto de entrada para todos os combustveis energticos. B) Sua principal funo degradar o citrato de acetil-CoA. C) Ele representa um dos componentes responsveis pelo metabolismo aerbico. D) Os eltrons produzidos por ele so transportados exclusivamente pela coenzima flavina adenina dinucleotdeo (FAD). 39) Dentre as formas de liberao de energia durante o exerccio tm-se: a gliclise, gliconeognese e glicogenlise, que se caracterizam, respectivamente como: A) Processo de produo de glicose no fgado a partir de esqueletos de carbono e de outros compostos; srie de reaes qumicas denominadas coletivamente quando a molcula de glicose penetra na clula para ser utilizada como energia; descreve um processo de reconverso que proporciona um suprimento extramuscular rpido de glicose para a ao muscular. B) Uma srie de reaes qumicas denominadas coletivamente quando a molcula de glicose penetra na clula para ser utilizada como energia; processo de produo de glicose no fgado a partir de esqueletos de carbono e de outros compostos; descreve um processo de reconverso que proporciona um suprimento extramuscular rpido de glicose para a ao muscular. C) Descreve um processo de reconverso que proporciona um suprimento extramuscular rpido de glicose para a ao muscular; uma srie de reaes qumicas denominadas coletivamente quando a molcula de glicose penetra na clula para ser utilizada como energia; processo de produo de glicose no fgado a partir de esqueletos de carbono e de outros compostos. D) Descreve um processo de reconverso que proporciona um suprimento extramuscular rpido de glicose para a ao muscular; processo de produo de glicose no fgado a partir de esqueletos de carbono e de outros compostos; uma srie de reaes qumicas denominadas coletivamente quando a molcula de glicose penetra na clula para ser utilizada como energia. 40) Assinale o custo energtico de uma pessoa com 60kg de peso corporal que caminha a uma velocidade de 01m/s: (Considerando-se que sua demanda energtica seja por volta de 0,6 kcal.km.kg) A) 129,6 kcal. B) 36 kcal. C) 128 kcal. D) 37 kcal.

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41) Calcule o valor em METs de uma pessoa que pratica uma atividade fsica cclica cujo VO2mx 45 ml/kg/min: (Considere 1 MET sendo igual a aproximadamente 3,6 ml/kg/min) A) 45 METs. B) 12,5 METs. C) 162 METs. D) 25,5 METs. 42) Sobre os princpios do treinamento de uma forma geral, analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa INCORRETA: A) medida que uma pessoa aumenta sua aptido aerbica, uma atividade classificada at ento como anaerbica poderia ser reclassificada como aerbica. B) Em muitos casos, todos os trs sistemas de transferncia de energia o sistema ATP-CP, o sistema glicoltico ou do cido ltico e o sistema aerbico operam em momentos diferentes durante o exerccio. C) As atividades rpidas de potncia, que duram por cerca de seis segundos, contam exclusivamente com o sistema aerbico. D) A abordagem ao condicionamento fisiolgico basicamente a mesma para homens e mulheres dentro de uma ampla variao etria; ambos respondem e se adaptam ao treinamento essencialmente da mesma forma. 43) Sobre os princpios do treinamento de uma forma geral, relacione a 2 coluna de acordo com a 1: I. Princpio de Sobrecarga. ( ) um princpio utilizado at mesmo entre atletas altamente treinados, uma vez que os efeitos benficos de muitos anos de treinamento prvio com exerccios, so transitrios e II. Princpio da Especificidade. reversveis. ( ) um princpio que considera o nvel de aptido relativa da pessoa no incio do treinamento. irreal esperar que pessoas III. Princpio das Diferenas Individuais. diferentes que iniciam juntas um programa de exerccios estejam no mesmo estado de treinamento ao mesmo tempo. IV. Princpio da Reversibilidade. ( ) um princpio que, quando aplicado ao treinamento, referese s adaptaes nos sistemas metablicos e fisiolgicos, dependendo do tipo de sobrecarga imposta. ( ) um princpio utilizado para ampliar o aprimoramento fisiolgico e induzir uma resposta ao treinamento com o exerccio que seja especfico para a atividade. A sequncia est correta em: A) IV, III, II, I B) IV, III, I, II C) III, IV, I, II D) III, IV, II, I 44) Observa-se um melhor controle respiratrio no msculo esqueltico com o treinamento aerbico como resultado, entre outros, de adaptaes em: enzimas, metabolismo das gorduras, metabolismo dos carboidratos e tipo de fibra muscular que se caracterizam, respectivamente por: A) Exibio de uma maior capacidade de oxidar os carboidratos; capacidade muito aumentada de gerar ATP aerobicamente atravs da fosforilao oxidativa; induzir adaptaes metablicas em cada tipo de fibra muscular; um aumento na capacidade dos msculos treinados mobilizarem, transportarem e oxidarem as gorduras durante o exerccio submximo. B) Capacidade muito aumentada de gerar ATP aerobicamente atravs da fosforilao oxidativa; induzir adaptaes metablicas em cada tipo de fibra muscular; um aumento na capacidade dos msculos treinados mobilizarem, transportarem e oxidarem as gorduras durante o exerccio submximo; exibio de uma maior capacidade de oxidar os carboidratos. C) Exibio de uma maior capacidade de oxidar os carboidratos; capacidade muito aumentada de gerar ATP aerobicamente atravs da fosforilao oxidativa; um aumento na capacidade dos msculos treinados mobilizarem, transportarem e oxidarem as gorduras durante o exerccio submximo; induzir adaptaes metablicas em cada tipo de fibra muscular. EDUCAO FSICA (EFI) VERSO A 9

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D) Capacidade muito aumentada de gerar ATP aerobicamente atravs da fosforilao oxidativa; um aumento na capacidade dos msculos treinados mobilizarem, transportarem e oxidarem as gorduras durante o exerccio submximo; exibio de uma maior capacidade de oxidar os carboidratos; induzir adaptaes metablicas em cada tipo de fibra muscular. 45) Um homem de 23 anos de idade percorre uma distncia de 3 quilmetros e 200 metros em 12 minutos. Levando-se em considerao a frmula proposta por Cooper (VO2mx. = (D - 504) / 45), calcule o VO2mx. e assinale a alternativa que corresponda ao valor de referncia da tabela abaixo: TABELA DE REFERNCIA DE VO2mx. HOMENS Idade 18-25 >60 Excelente 52-60 Bom 47-51 Acima da mdia 42-46 Mdia 37-41 Abaixo da mdia 34-36 Baixo <30 Muito baixo A) Bom. B) Excelente. C) Mdia. D) Baixo. 46) So dobras cutneas utilizadas no Protocolo de Jackson e Pollock (1980) para mulheres adultas (1855 anos), para medir o percentual de gordura: A) Peitoral, abdominal, coxa. B) Triciptal, supra-ilaca, coxa. C) Tricipital, abdominal, coxa. D) Peitoral, supra-ilaca, coxa. 47) Sobre a termorregulao nas atividades fsicas, analise as afirmativas e assinale a afirmativa INCORRETA: A) O hipotlamo representa o centro coordenador para vrios processos de regulao de temperatura corporal. B) A temperatura dos tecidos mais profundos (central) encontra-se em equilbrio dinmico entre fatores que acrescentam e subtraem o calor corporal. C) Quando o calor interno se torna excessivo, os vasos perifricos se constringem e o sangue aquecido canalizado para a periferia mais fria. D) Os calafrios representam uma das aes que os msculos realizam para defender o corpo contra o frio. 48) Sobre a termorregulao corporal nas atividades fsicas assinale V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas: ( ) As principais formas de enfermidade trmica so as cibras induzidas pelo calor excessivo, a exausto induzida pelo calor e o choque trmico, que incontestavelmente o mais srio. ( ) O exerccio em ambientes quentes e midos representa um grande desafio para a regulao da temperatura, pois a grande perda de suor em uma alta umidade contribui muito pouco para o esfriamento por evaporao. ( ) A transpirao impe demandas s reservas lquidas do organismo e cria um estado relativo de desidratao. ( ) O corpo igualmente capaz de se adaptar tanto ao frio quanto ao calor excessivo necessitando apenas dos ajustes da termorregulao corporal de que dispe. A sequncia est correta em: A) V, V, V, V B) V, V, F, F C) V, V, V, F D) V, F, F, F
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49) Os mecanismos corporais para a termorregulao destinam-se principalmente a proteger contra o superaquecimento. Isso importante durante o exerccio em um meio ambiente quente, quando existe uma competio inerente entre os mecanismos que mantm um grande fluxo sanguneo muscular e aqueles que proporcionam uma termorregulao adequada. Assim, o calor corporal perdido por evaporao, conduo e conveco que se caracterizam, respectivamente como: A) Perda de calor que ocorre, em condies especficas em que a temperatura dos objetos existentes no meio ambiente ultrapassa a temperatura cutnea, atravs do esfriamento por evaporao; perda de calor que envolve a transferncia direta de calor atravs de um lquido, slido ou gs de uma molcula para outra; perda de calor que para ser eficiente depende da rapidez com que o ar (ou a gua) adjacente ao corpo permutado aps ter sido aquecido. B) Perda de calor que para ser eficiente depende da rapidez com que o ar (ou a gua) adjacente ao corpo permutado aps ter sido aquecido; perda de calor que ocorre, em condies especficas em que a temperatura dos objetos existentes no meio ambiente ultrapassa a temperatura cutnea, atravs do esfriamento por evaporao; perda de calor que envolve a transferncia direta de calor atravs de um lquido, slido ou gs de uma molcula para outra. C) Perda de calor que envolve a transferncia direta de calor atravs de um lquido, slido ou gs de uma molcula para outra; perda de calor que para ser eficiente depende da rapidez com que o ar (ou a gua) adjacente ao corpo permutado aps ter sido aquecido; perda de calor que ocorre, em condies especficas em que a temperatura dos objetos existentes no meio ambiente ultrapassa a temperatura cutnea, atravs do esfriamento por evaporao. D) Perda de calor que ocorre, em condies especficas em que a temperatura dos objetos existentes no meio ambiente ultrapassa a temperatura cutnea, atravs do esfriamento por evaporao; perda de calor que para ser eficiente depende da rapidez com que o ar (ou a gua) adjacente ao corpo permutado aps ter sido aquecido; perda de calor que envolve a transferncia direta de calor atravs de um lquido, slido ou gs de uma molcula para outra. 50) A vestimenta isola o corpo do meio ambiente circundante. Pode reduzir o ganho de calor radiante em um meio ambiente quente ou retardar a perda de calor por conduo e conveco no frio. Nesse sentido, correto afirmar que, EXCETO: A) A perda de calor por evaporao num clima quente se processa somente quando a roupa fica totalmente mida. B) Materiais diferentes absorvem a gua com velocidades tambm diferentes. C) A cor tambm importante, pois as cores escuras absorvem os raios luminosos e facilitam o ganho de calor radiante, enquanto as roupas de cores mais claras refletem os raios de calor. D) Uma roupa seca leve acelera a permuta de calor para o ambiente de clima quente. 51) A periodizao uma abordagem ao treinamento que divide um determinado perodo de treinamento com resistncia o _________ (habitualmente um perodo de tempo de um ano) em fases distintas ou ___________. Estes, por sua vez, so separados habitualmente em __________ semanais. Embora possam ser feitas modificaes no plano geral, os __________ costumam incluir uma fase de preparao, uma primeira fase de transio, uma fase de competio e uma segunda fase de transio ou de recuperao. Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmativa anterior: A) macrociclo/microciclos/mesociclos/mesociclos B) macrociclo/mesociclos/ microciclos/mesociclos C) mesociclos/microciclos/macrociclo/mesociclos D) mesociclos/macrociclo/microciclos/mesociclos 52) O mesociclo subdividido em quatro fases. Dentre elas, tm-se a fase de preparao, uma primeira fase de transio, uma fase de competio. Neste sentido, analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta no que se refere ao nmero de sries e repeties, respectivamente a cada fase: A) De 3 a 5 sries de 8 a 12 repeties; de 3 a 5 sries de 5 a 6 repeties; de 3 a 5 sries de 2 a 4 repeties. B) De 3 a 5 sries de 8 a 12 repeties; de 3 a 5 sries de 2 a 4 repeties; 3 a 5 sries de 5 a 6 repeties. C) 3 a 5 sries de 5 a 6 repeties; de 3 a 5 sries de 8 a 12 repeties; de 3 a 5 sries de 2 a 4 repeties. D) 3 a 5 sries de 5 a 6 repeties; de 3 a 5 sries de 2 a 4 repeties; de 3 a 5 sries de 8 a 12 repeties.
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53) Em relao fadiga neuromuscular est correto afirmar que, EXCETO: A) Ocorre na juno neuromuscular quando o potencial de ao no consegue passar do motoneurnio para a fibra muscular. B) A fadiga muscular no exerccio mximo de curta durao est associada ao excesso de oxignio e a um menor nvel de cido ltico sangneo e muscular. C) Ocorre se a cadeia de eventos for interrompida entre o sistema nervoso central e a fibra muscular, seja qual for a razo. D) Pode ser definida como o declnio na capacidade de gerar tenso muscular com a estimulao repetida. 54) Com base no microciclo de desenvolvimento (evoluo) assinale a alternativa correta para um atleta que esteja treinando para uma corrida: A) Segunda Tera Quarta Quinta Sexta 60% FCMx. 70% FCMx. 70% FCMx. 80% FCMx. 80% FCMx. B) Segunda 40% FCMx. C) Segunda 50% FCMx. D) Segunda Tera Quarta Quinta Sexta 60% FCMx. 60% FCMx. 55% FCMx. 55% FCMx. 60% FCMx. 55) Em relao ao treinamento desportivo, relacione as zonas de treinamento da 1 coluna de acordo com os respectivos percentuais de VO2mx. da 2 coluna: I. Zona de manuteno. ( ) 85 a 100% do VO2mx. II. Zona aerbia lipoltica. ( ) 30 a 40% do VO2mx. III. Zona aerbia glicoltica. ( ) 70 a 85% do VO2mx. IV. Zona mista (limiar anaerbio). ( ) 40 a 55% do VO2mx. V. Zona de esforo mximo. ( ) 55 a 70% do VO2mx. A sequncia est correta em: A) I, II, III, IV, V B) V, II. I, IV, III C) V, I, II, IV, III D) V, I, IV, II, III 56) Com o treinamento regular, intenso e prolongado, especialmente nos desportos de endurance, certos atletas experimentam a sndrome de overtrainning. Como resultado, fica deteriorada a realizao do exerccio normal, pois o indivduo apresenta uma dificuldade cada vez maior de recuperar-se aps uma sesso de trabalho. A condio de supertreinado mais que uma simples incapacidade temporria de treinar com a intensidade habitual; pelo contrrio, envolve uma fadiga crnica evidenciada tanto durante as sesses de exerccios quanto nos perodos subseqentes de recuperao que podem ser exemplificados como, EXCETO: A) Estado de humor perturbado, depresso irritabilidade. B) Insnia. C) Pulso em repouso baixo. D) Perda de peso. 57) A intensidade do treinamento pode ser aplicada quer numa base absoluta em termos de carga do exerccio, quer em relao resposta fisiolgica do indivduo. prtico e eficaz relacionar a intensidade do exerccio a um percentual da FCmx. do indivduo. Nveis de treinamento que correspondem a 70-80 da FCmx. so extremamente desejveis para induzir alteraes na aptido: A) Aerbica. Tera 55% FCMx. Quarta 60% FCMx. Quinta 55% FCMx. Sexta 50% FCMx. Tera 45% FCMx. Quarta 40% FCMx. Quinta 50% FCMx. Sexta 40% FCMx.

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B) Anaerbica. C) Anaerbica ltica. D) Anaerbica altica. 58) Sobre as qualidades fsicas do treinamento, pode-se destacar a velocidade que se subdivide em: velocidade de reao, velocidade de deslocamento e velocidade dos membros que correspondem, respectivamente: A) Pode ser definida como a velocidade que habilita o indivduo a reagir a estmulos externos em um menor tempo possvel; a capacidade de mover braos ou pernas to rpido quanto possvel; tambm conhecida como velocidade de movimento de um ponto para outro. B) tambm conhecida como velocidade de movimento de um ponto para outro; a capacidade de mover braos ou pernas to rpido quanto possvel; pode ser definida como a velocidade que habilita o indivduo a reagir a estmulos externos em um menor tempo possvel. C) Pode ser definida como a velocidade que habilita o indivduo a reagir a estmulos externos em um menor tempo possvel; tambm conhecida como velocidade de movimento de um ponto para outro; a capacidade de mover braos ou pernas to rpido quanto possvel. D) a capacidade de mover braos ou pernas to rpido quanto possvel, pode ser definida como a velocidade que habilita o indivduo a reagir a estmulos externos em um menor tempo possvel; tambm conhecida como velocidade de movimento de um ponto para outro. 59) No tocante flexibilidade, analise as afirmativas abaixo e marque a INCORRETA: A) Um dos testes mais conhecidos e utilizados para avaliar a flexibilidade o Teste de Wells. B) A flexibilidade ativa se refere maior amplitude de movimento possvel que o indivduo pode realizar, devido contrao da musculatura agonista. C) A flexibilidade passiva se refere maior amplitude de movimento possvel que o indivduo pode alcanar sob ao de foras externas. D) So fatores endgenos da mobilidade articular: idade, sexo, individualidade biolgica, temperatura ambiente, respirao, condicionamento fsico, etc. 60) Em relao Composio Corporal, analise as afirmativas abaixo e assinale V para as verdadeiras e F para as falsas: ( ) As tabelas padronizadas de altura-peso revelam muito pouco acerca da composio corporal de um indivduo. Os estudos com atletas indicam claramente que possvel ter um peso excessivo sem ser obeso. ( ) Vrios procedimentos so utilizados para avaliar a composio corporal: avaliao indireta por anlise qumica da carcaa animal ou do esqueleto humano e avaliao direta por pesagem hidrosttica ou com mensuraes simples das pregas cutneas e das circunferncias ou utilizando outros procedimentos. ( ) A anlise de impedncia bioeltrica (AIB) baseia-se no conceito de que o fluxo eltrico facilitado atravs dos tecidos corporais magros hidratados e da gua extracelular em comparao aos tecidos adiposos, por causa do maior contedo eletroltico do componente isento de gordura. ( ) Afirma-se que no h possibilidade de ocorrer disfuno menstrual entre mulheres atletas que treinam duro e que preservam baixos nveis de gordura corporal. A sequncia est correta em: A) F, V, V, F B) V, V, F, F C) V, F, V, F D) F, V, F, V

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REDAO

INSTRUES Leia o tema a seguir e desenvolva uma redao dissertativo/argumentativa ou dissertativo/expositiva em prosa. A prova de Redao dever conter no mnimo 80 (oitenta) palavras, em letra legvel, a respeito do tema fornecido. redao com menos de 80 (oitenta) palavras, ser deduzido da nota atribuda 1 (um) dcimo por palavra faltante, at o limite de 70 (setenta) palavras. Consideram-se palavras todas aquelas pertencentes s classes gramaticais da Lngua Portuguesa. Ser atribuda a nota 0 (zero) ao texto: Fora do tipo ou tema proposto; Que no estiver em prosa; Com nmero inferior a 70 (setenta) palavras; Que apresentar marcas que permitam a identificao do autor; Escrito de forma completamente ilegvel ou cuja caligrafia impea a compreenso do sentido global do texto; Escrito a lpis ou com caneta que no seja de tinta preta ou azul. No sero fornecidas folhas adicionais para complementao da redao, devendo o candidato limitarse a uma nica folha padro recebida, com 30 (trinta) linhas.

TEMA DA REDAO: Sociedade sustentvel Lendo o que tem sado na imprensa, ou conversando com outras pessoas sobre o tema da sustentabilidade, nas suas mais variadas formas e aplicaes, percebi que a maioria das pessoas no conhece o seu verdadeiro significado, talvez por ser um conceito novo e que s agora comea a ganhar importncia em nossas vidas. Nestas ltimas semanas em que escrevi o blog tive como principal inteno a divulgao do significado desse conceito. Acredito que para mudar o mundo temos que primeiro entender o conceito, depois avali-lo e discuti-lo para, em seguida, conscientizar as pessoas da necessidade da mudana. A sim poderemos partir para as mudanas, mesmo que enfrentemos grandes dificuldades.
( Luiz Fernando do Valle - http://www.blograizes.com.br/categoru/conscientizacao)

O que Sustentabilidade? Sustentabilidade uma palavra importante para mim. Eu a considero estratgica para o nosso futuro, pois seu significado j tem e ter cada vez mais um papel relevante na evoluo da humanidade. Mas para a grande maioria das pessoas esse no um conceito claro. Por isso vou tentar explicar melhor o seu conceito. Segundo o dicionrio Houaiss, sustentabilidade : caracterstica ou condio do que sustentvel que pode ser sustentado; passvel de sustentao. Essa definio burocrtica, nada conceitual. A definio correta de sustentabilidade na viso atual atividade economicamente vivel, socialmente justa e ecologicamente correta. Essa definio carrega uma nova percepo do que seja sustentvel para o futuro de nossa espcie. Atravs dela fica claro que se no atendermos aos trs aspectos, econmico, social e ambiental, no seremos sustentveis para ns e para o meio ambiente.
(Luiz Fernando do Valle - http://www.blograizes.com.br/o-que-e-sustentabilidade.html)

*Observando o uso padro culto da lngua, produza uma redao dissertativo-argumentativa ou dissertativo-expositiva sobre o tema: Com sustentabilidade, ainda possvel salvar a Amaznia e, conseqentemente, o planeta.

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RASCUNHO - REDAO
01__________________________________________________ 02__________________________________________________ 03__________________________________________________ 04__________________________________________________ 05__________________________________________________ 06__________________________________________________ 07__________________________________________________ 08__________________________________________________ 09__________________________________________________ 10__________________________________________________ 11__________________________________________________ 12__________________________________________________ 13__________________________________________________ 14__________________________________________________ 15__________________________________________________ 16__________________________________________________ 17__________________________________________________ 18__________________________________________________ 19__________________________________________________ 20__________________________________________________ 21__________________________________________________ 22__________________________________________________ 23__________________________________________________ 24__________________________________________________ 25__________________________________________________ 26__________________________________________________ 27__________________________________________________ 28__________________________________________________ 29__________________________________________________ 30__________________________________________________

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