O QUE O INFARTO DO MIOCRDIO E COMO PREVENIR Infelizmente no Brasil morrem muitas pessoas com diagnstico de infarto do miocrdio, em 50%

% dos casos o infarto pode ser fatal. A pessoa que est ao seu lado pode apresentar algumas evidencias e sintomas que ajudam a identificar um provvel infarto, saiba agora o que infarto, como tratar, sintomas e o que fazer em caso de emergncia.

O que o infarto do miocrdio?

Explicando de uma forma bem fcil de entender, o infarto do miocrdio a morte dos msculos do corao. Isso acontece quando voc no tem circulao sangunea (arterial) suficiente nos msculos do corao, normalmente por causa de entupimento das artrias.

Causas (fatores) de risco do infarto do miocrdio

Diferena de uma artria normal para uma semi-obstruida Algumas das causas do infarto (fatores de risco) no tem como mudar, como a idade, histrico familiar (veja mais a seguir), j outros fatores podem, e devem, ser mudados ou evitados, saiba agora quais so as causas mais comuns de um infarto.

Idade Histrico familiar Sexo (masculino feminino) Tabagismo (cigarro) Hipertenso

Colesterol Diabetes Triglicrides elevado Sedentarismo Alimentao

Estes so os principais fatores de risco para o infarto, quanto ao sexo o risco maior de um infarto em homens do que nas mulheres. As mulheres tem uma produo hormonal que as previne melhor do infarto, mesmo assim elas no esto livres de um possvel infarto do miocrdio. A idade de maior risco no infarto de 55 anos para os homens e 65 anos para as mulheres, jovens tambm podem ter infarto porm esto fora da faixa de maior risco.

Sintomas do infarto
O infarto do miocrdio considerada a doena mais difcil de ser detectada pelos leigos, os sintomas podem se manifestar de vrias formas e muitas vezes sendo at mesmo confundido com doenas mais simples, como por exemplo azia ou um mal estar. Saiba agora quais so os sintomas mais comuns do infarto.

Dores do lado esquerdo do peito, podendo ter uma irradiao para o brao. Dores apenas no peito ou queimao. Dor no peito com irradiao para a mandbula. Dor na regio epigstrica. Dores nas costas. Dores em ambos os braos. Suor, palidez e falta de ar Nuseas e vmitos

Como vocs podem perceber a maioria dos sintomas so bem comuns e facilmente confundido com outras doenas, no significa que por exemplo se voc dormir de mau jeito e acordar com dores nas costas seja um princpio de infarto. A recomendao dos mdicos simples, sentiu alguma dor ou desconforto anormal procure um posto de atendimento urgente, no infarto cada segundo pode significar a vida ou morte do paciente. Se voc sentir alguma dor anormal e desconfiar de um infarto, mesmo que no seja, ligue urgentemente para o telefone 192.

Como evitar e prevenir o infarto

O melhor tratamento para o infarto a preveno, como mencionei no incio desta matria, somente a metade das pessoas que tem um infarto conseguem se salvar. Se voc est dentro dos fatores de risco (idade, histrico familiar ou outros problemas de sade) hora de mudar o estilo de vida, saiba como prevenir e evitar o infarto.

Boa alimentao, ter uma dieta saudvel com pouca gordura, muitas vitaminas e usar o bom senso na hora das refeies. Praticar atividades fsicas com moderao freqentemente. Evitar momentos de estresse e depresso. A depresso tambm considerada um fator de risco e pode levar a um infarto. Fazer sempre um exame mdico, mesmo para pessoas que no possuem um histrico de doenas o recomendado sempre um check-up.

O ovo causa infarto e aumenta o colesterol?

Muitas pessoas fazem essa pergunta, ser realmente o ovo um vilo para o colesterol e um causador de infarto? Mais uma vez a respostar o bom senso, realmente a gema (somente a gema) rica em colesterol, mas no significa que v causar um infarto. Voc pode sim consumir ovos sem problemas se levar uma vida saudvel, o consumo com moderao no traz nenhum risco a sade. Se quiser voc pode evitar a gema e consumir somente a clara que rica em protenas.

Porque atletas e pessoas que praticam esportes tambm infartam?

Se voc pratica algum esporte mais intenso tambm deve se preocupar com o infarto, principalmente se tiver algum dos fatores de risco. Essas pessoas que tem algum tipo de treinamento esportivo mais intenso devem ter o dobro de preocupao com doenas cardacas e sempre fazer um check-up mdico.