QUE ES LA SEXUALIDAD? La sexualidad es el conjunto de condiciones anatmicas, fisiolgicas y psicolgico-afectivas que caracterizan el sexo de cada individuo.

Tambin, desde el punto de vista histrico cultural, es el conjunto de fenmenos emocionales, de conducta y de prcticas asociados a la bsqueda del placer sexual, que marcan de manera decisiva al ser humano en todas y cada una de las fases determinantes de su desarrollo en la vida. Se propone que la sexualidad es un sistema de la vida humana que compone de cuatro caractersticas, que significan sistemas dentro de sistema. stas caractersticas interactan entre s y con otros sistemas todos los niveles del conocimiento, en particular en niveles biolgico, psicolgico y social. se un en los

Las cuatro caractersticas son: el erotismo, la vinculacin afectiva, la reproductividad y el sexo gentico (genotipo) y fsico (fenotipo). El erotismo es la capacidad de sentir placer a travs de la respuesta sexual, es decir a travs del deseo sexual, la excitacin sexual y el orgasmo. La vinculacin afectiva es la capacidad de desarrollar y establecer relaciones interpersonales significativas. La reproductividad es ms que la capacidad de tener hijos y criarlos, incluye efectivamente los sentimientos de maternidad y paternidad, las actitudes de paternaje y maternaje, adems de las actitudes favorecedoras del desarrollo y educacin de otros seres. La caracterstica del sexo desarrollado, comprende el grado en que se vivencia la pertenencia a una de las categoras dimrficas (femenino o masculino). Es de suma importancia en la construccin de la identidad, parte de la estructura sexual, basado en el sexo, incluye todas las construcciones mentales y conductuales de ser hombre o mujer. Hay que tener en cuenta que es muy importante que sepamos cuales son nuestras actitudes ms personales e ntimas hacia la sexualidad. La sexualidad es un aspecto de la vida de todos los seres humanos y est relacionada con la capacidad de sentir placer, nace con nosotros y se muere con nosotros e involucra aspectos fsicos, sentimentales y emocionales. Esto quiere decir, que la sexualidad est relacionada con nuestra forma de ser, de pensar, de sentir, de actuar y de relacionarnos con otras personas y con nosotros(as) mismos(as). De acuerdo con Sigmund Freud, la sexualidad rodea todo lo que somos, es por esto que la sexualidad no es una cosa que aparece de pronto en las personas adolescentes, jvenes o adultas. La crianza y la educacin, as como la edad, la cultura, la regin geogrfica, la familia y la poca histrica inciden directamente en la forma en que cada persona vive su sexualidad.

Sucede con frecuencia que el concepto de sexualidad se confunda con los conceptos de sexo o relaciones sexuales, lo cual limita la vivencia de la sexualidad nicamente al contacto genital, pero, adems del placer, el sexo y las relaciones sexuales, la sexualidad comprende aspectos como el afecto y las relaciones humanas. Por ejemplo, el afecto que una persona siente por s misma, tambin llamado autoestima, as como el afecto hacia otras personas hacen parte de la sexualidad.

CUANDO SE CREO EL INTERNET? Sus orgenes se remontan a la dcada de 1960, dentro de ARPA (hoy DARPA), como respuesta a la necesidad de esta organizacin de buscar mejores maneras de usar los computadores de ese entonces, pero enfrentados al problema de que los principales investigadores y laboratorios deseaban tener sus propios computadores, lo que no slo era ms costoso, sino que provocaba una duplicacin de esfuerzos y recursos.13 As nace ARPA Net (Advanced Research Projects Agency Network o Red de la Agencia para los Proyectos de Investigacin Avanzada de los Estados Unidos), que nos leg el trazado de una red inicial de comunicaciones de alta velocidad a la cual fueron integrndose otras instituciones gubernamentales y redes acadmicas. Lo cual ocurri en La primera red interconectada nace el 21 de noviembre de 1969, cuando se estableci la primera conexin de computadoras, conocida como ARPANET, entre tres universidades (UCLA, Stanford) en California y una en Utah, Estados Unidos.

Cmo debemos cuidar el cuerpo de los dems? Si usted ignora que debemos cuidar el cuerpo de los dems y lo que suceda con el?. La relacin con el mismo comienza a desvanecerse. Para poder amar y respetar su cuerpo usted necesita estar conciente de que lo sucede con los dems tambin nos afecta. A continuacin les recomendar maneras simples de cuidar del cuerpo de los dems: Escuche su cuerpo. si usted ama a otra persona usted la escucha y pasa tiempo con ella. Lo mismo es con el cuerpo de los dems. Tienen hambre?, entonces que coma. Si no siente hambre, que no coma. el cuerpo necesita de los alimentos saludables que lo nutran. Que coma muchos vegetales, frutas, carnes, pescado y pollo y mantenga una dieta saludable. Que Duerma bien. Djelo descansar cuando este cansado y siente sueo el cuerpo de ellos le esta le est diciendo que debe dormir. Cuntas horas? En general se aconseja entre 6 y 8 horas. Dormir mucho es seal de depresin y no dormir es seal de estrs. Que Haga ejercicio fsico. El cuerpo de los dems como el Nuestro cuerpo necesita moverse. No importa qu tipo de ejercicio realice, puede caminar, correr, levantar pesas, jugar al tenis, etc. De acuerdo a los expertos el ejercicio fsico mejora el sistema cardiovascular, lo ayuda a bajar de peso y mejora el sistema circulatorio. Aumenta la energa y lo ayuda a sentirse bien. Que Tome una ducha todos los das. El cuidado del cuerpo implica higiene diaria. Cuide su cabello, sus uas, que se lve los dientes, etc. Dele cuidados especiales. Por ejemplo usted puede hacerle un masaje, comprar ropa nueva , inclusive darle gustos especiales como ser comer su helado preferido. El tomarse el tiempo para pasar unas horas en un spa es tambin una manera muy efectiva de ayudarle a manejar su estrs en forma saludable. El cuidar elcuerpo de los dems lo va a ayudar a aumentar su autoestima porque el o ella comenzar a aceptarlo y a sentirse cmodo con l. Las palabras claves son: honre, escuche y respete a su cuerpo. El tomar cuidado del cuerpo de los demas le recuerda a usted y a los dems que las necesidades de ambos son importantes. Si usted sabe como cuidarse a usted mismo usted podr cuidar de los dems.