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Quarks & Caspers | Stress 7 Dinge, die Sie wissen sollten! | 02.04.2013 http.//www.quarks.

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Stress 7 Dinge, die Sie wissen sollten!


Das Herz beginnt zu rasen, Hormone fluten durch den Krper: In bedrohlichen Situationen reagiert unser Krper blitzschnell auf Stress und ermglicht die Alternativen: Angriff oder Flucht! Stress ist berlebenswichtig, doch er kann auch traumatisch wirken und krank machen Quarks erklrt, was dabei im Krper
Redaktion: Wolfgang Lemme Chefautor: Tilman Wolff Autoren: Krischan Dietmaier, Herbert Hackl, Jens Hahne, Gabriele Rose, Hans Josef Schneberger, Tanja Winkler Assistenz: Ursula Heidtmann

passiert und was Betroffene gegen die Folgen von krankmachendem Stress tun knnen.

Das gestresste Gehirn Diagnose Stress Spiel, Spannung... Stress! Entstehung einer Krankheit Schrecken ohne Ende Hunde als Helfer Spuren im Erbgut Die zweite Geburt

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Das gestresste Gehirn


Strt Stress beim Lernen? Es gibt eine wissenschaftliche Methode, die garantiert Stress erzeugt: Sie heit Trier Social Stress Test. Dabei lassen Forscher ihre Probanden zu einem fiktiven Test antreten, wie zum Beispiel einem Vortrag, einer Prfung oder einem Vorstellungsgesprch in frostiger Atmosphre. Der Trier Social Stress Test ist derzeit die Standardmethode, um akute Stressreaktionen unter standardisierten und wiederholbaren Bedingungen zu untersuchen. Wissenschaftler aus Bochum variieren den Test, denn sie wollen wissen, wie sich Stress auf das Lernen auswirkt. Sie berprfen, an welche Gegenstnde aus dem Vorstellungsgesprch sich die gestressten Probanden am nchsten Tag erinnern knnen. Wie stark beeintrchtigt die stressige Situation das Gedchtnis? Filmautorin: Tanja Winkler

Linktipps: Stress beeinflusst das Gehirn http://www.cog.psy.ruhr-uni-bochum.de/research.html Auf der Seite der Kognitionspsychologie der Ruhr-Universitt Bochum knnen die einzelnen Forschungsprojekte nachgelesen werden. (engl.)

Stressreduktion fr Paare http://www.uzh.ch/news/articles/2007/2606.html Der Trier Social Stress Test innerhalb eines anderen Experiments, beschrieben von der Universitt Zrich

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Diagnose: Stress
Haare speichern Stresshormone Haare speichern nicht nur Umweltgifte oder Drogen. Sie lagern auch das Stresshormon Cortisol ein. Die Haarfollikel-Zelle nimmt das Cortisol aus dem Blut auf. Mit dem Haarschaft wchst das eingelagerte Hormon dann heraus etwa einen Zentimeter pro Monat. Fr Forscher erffnet die Haaranalyse neue Mglichkeiten in der Stressdiagnostik: Jeder Zentimeter Haar verrt, wie stark der Mensch unter Stress stand und wie lange schon. Quarks nimmt Sie mit auf Spurensuche im Haar. Filmautor: Jens Hahne

Spiel, Spannung... Stress!


Wenn die Freizeit den Puls hochtreibt Auch nach Feierabend ist fr viele Menschen Stress angesagt: Fuball gucken oder Roulette spielen lsst ihre Cortisolwerte nach oben schieen. Vor allem Mnner lassen sich vom Spiel mitreien. Bei manchen geht das ganz schn an die Substanz, auch wenn dieser Freizeitstress Spa macht. Quarks zeigt, wie stressig die schnsten Seiten des Lebens sind. Wenn die Freizeit den Puls hochtreibt jetzt angucken. Filmautor: Hans Josef Schneberger Linktipps: Folgen von Stress auf den Krper http://www.spiegel.de/spiegelwissen/a-747304.html Artikel in Spiegel Online ber die Erkenntnisse des Trierer Psychobiologen Dirk Hellhammer. Im Studio stellt Ralph Caspers Hellhammers Neuropattern-Kit vor. Biologische und psychologische Prozesse bei Burnout http://www.academics.de/wissenschaft/burnout_ueber_den_zusammenhang_von _biologischen_und_psychologischen_prozessen_51256.html Interview mit Dirk Hellhammer ber die Diagnose Burnout

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Lesetipps: Biologie der Angst. Wie aus Stress Gefhle werden Autor: Verlagsangaben: ISBN: Sonstiges: Gerald Hther Vandenhoeck & Ruprecht, Gttingen, 2012 978-3525014394 130 Seiten, 17,99 Euro

Angst lst Stress aus. Doch ohne Stress knnen wir laut Professor Hther unsere Angst nicht berwinden, ja nicht einmal denken, fhlen, lieben oder die Welt begreifen. Das Buch beschreibt unter anderem, wie wir Sackgassen des Denkens und Fhlens umgehen oder was wir tun knnen, um sie wieder zu verlassen, falls wir doch in eine hinein geraten sind.

Mnner. Das schwache Geschlecht und sein Gehirn Autor: Verlagsangaben: ISBN: Sonstiges: Gerald Hther Vandenhoeck & Ruprecht, Gttingen, 2009 978-3525404201 142 Seiten, 17,99 Euro

Mnner sind das schwchere Geschlecht und brauchen deshalb mehr Halt im Auen als Frauen. So fhlen sie sich zu allem hingezogen, was Strke symbolisiert : zum Beispiel Autos, Panzer, Saurier und eine mglichst bedeutende Rolle in der Gesellschaft. Wird das Ziel nicht erreicht, haben Mnner Stress.

Stress verstehen - Burnout besiegen Autoren: Verlagsangaben: ISBN: Sonstiges: Michael Hlatky/Sepp Porta Verlagshaus der rzte, Wien, 2009 978-3902552433 160 Seiten, 14,90 Euro

Stress ist lebenswichtig, aber zu viel davon kann krank machen und zum Beispiel zu Burnout fhren. Die richtige Stressdosis fr einen Menschen kann mit Hilfe bestimmter physiologischer Werte ermittelt werden, darunter Elektrolyte und Antioxidantien. Wer die Werte kennt, kann auch auf dieser Ebene dem Stress entgegen wirken.

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Entstehung einer Krankheit


Vom Kriegszitterer zum gestressten Manager Stress ist berlebenswichtig. Er sorgt dafr, dass der Krper blitzschnell alle Energiereserven mobilisiert und sich dann zwischen den beiden Alternativen entscheidet: Angriff oder Flucht. In frheren Zeiten hat dieses automatisierte Programm dem Menschen oft das Leben gerettet. Heute ist Stress meist negativ besetzt. Er gilt als Ursache fr Krankheit und Leid. Die Ursprnge dieser Entwicklung reichen zurck ins spte 19. Jahrhundert. Filmautor: Jens Hahne

Lesetipp: Der berforderte Mensch. Eine Wissensgeschichte vom Stress zum Burnout Autor: Verlagsangaben: ISBN: Sonstiges: Patrick Kury Campus-Verlag, Frankfurt/Main, 2012 978-3593397399 342 Seiten, 34,90 Euro

Patrick Kury erzhlt die Geschichte des Stressbegriffs und der wesentlichen Stresskonzepte. Dabei geht es um die Erforschung organischer Vorgnge in den 1930er-Jahren bis hin zur psychosozialen Stressforschung in Skandinavien und den USA. Auch die Popularisierung des Stresskonzepts in den 1970er-Jahren wird ausgiebig besprochen. Die vielen Querverweise sind uerst informativ, ohne dass der Eindruck entsteht, das Buch wrde sich nur an Wissenschaftler richten.

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Schrecken ohne Ende


Dauerstress nach einem Trauma Unser Stress-System ist fr Situationen gemacht, in denen es um Leib und Leben geht. Der Krper wird blitzschnell in Alarmbereitschaft versetzt, um zu handeln. Ein Trauma aber entsteht, wenn die Erfahrung extremer Angst, groem Entsetzen und Hilflosigkeit dazukommt, wenn man also an der Situation nichts ndern kann und ihr ausgeliefert ist. Das kann zum Beispiel bei einem Unfall sein, einem
Traumatische Situationen machen hufig Todesangst mauritius images

Kriegserlebnis, einem berfall, einer Vergewaltigung oder einem Tsunami. Auch wenn man miterlebt, wie ein anderer Mensch in einer solchen Situation verletzt wird oder zu Tode kommt, ist das eine traumatische Situation. Wenn der Stress nicht aufhrt Normalerweise fhrt der Krper sein Stress-Notfallprogramm wieder herunter, wenn die bedrohliche Situation vorbei ist - der Stress lsst nach. Nach einem Trauma entwickeln jedoch manche Menschen eine sogenannte Posttraumatische Belastungsstrung. Wissenschaftler gehen davon aus, dass es der Krper in solchen Fllen nicht schafft, den Stress zu regulieren. Er bleibt in einer erhhten Alarmbereitschaft fr den Fall, dass die Bedrohung wiederkommt. Der Mensch ist dadurch sehr schreckhaft und nervs. Hufig leiden Betroffene an Schlafstrungen und wiederkehrenden Alptrumen, in denen sie die Situation erneut durchleben. Auch tagsber drngt sich das traumatische Erlebnis in ihr Leben und lst eine Stressreaktion und Panik aus. Manchmal sind die Erinnerungen so stark, dass sich die Betroffenen immer wieder in der traumatischen Situation whnen. Auslser fr dieses Wiedererleben sind hufig alltgliche Dinge, wie Gerche, Farben oder Gerusche, die an das Erlebte erinnern. Bei Angelika Gleichmann, der Tsunami-berlebenden aus dem QuarksFilm, waren es die Gerusche von Lastwagen, die sie an das tiefe Grollen der heranrollenden Welle erinnerten. Der Krper leidet mit Ob ein Mensch eine Posttraumatische Belastungsstrung entwickelt, hngt von mehreren Faktoren ab. Je mehr Traumata ein Mensch erlebt, desto wahrscheinlicher ist es. Doch manche Ereignisse sind so erschtternd, dass eines allein ausreichen kann, um eine solche Trauma-Folge-Strung auszulsen. Und schlielich kommt es auf die Veranlagung an. Manche Menschen entwickeln

Alltgliches kann Panik auslsen

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aufgrund ihrer Gene schneller als andere eine Posttraumatische Belastungsstrung. Viele Trauma-Opfer leiden nicht nur seelisch, sie sind auch krperlich hufiger krank. Das gilt nicht nur fr normale Infekte. Es gibt auch Hinweise darauf, dass traumatisierte Patienten hufiger an Autoimmunerkrankungen, Diabetes, Herzkreislaufkrankheiten und sogar an Krebs leiden. Professor Iris-Tatjana Kolassa hat gemeinsam mit Kollegen von der Universitt Konstanz den
Der Furcht ins Auge sehen

Zusammenhang zwischen traumatischem Stress und diesen Krankheiten auf Zellebene untersucht. Die Forscher fanden unter anderem heraus, dass Menschen mit Posttraumatischer Belastungsstrung weniger T-Zellen einer bestimmten Art haben. Die T-Zellen sind ein wichtiger Bestandteil des Immunsystems. Hat der Mensch weniger davon, wird er zwar nicht automatisch krank sein Krankheitsrisiko steigt jedoch im Vergleich zu gesunden Menschen. Hilfe in Sicht Angelika Gleichmann hatte Glck. Bei ihr wurde die Posttraumatische Belastungsstrung schnell erkannt. Sie erhielt eine Therapie. Dabei musste sie das Erlebte immer wieder erzhlen und durchleben. Anfangs war das sehr schwer. Trauma-Opfer wollen die aufsteigende Panik und Todesangst vermeiden und versuchen daher alle Auslser und jede Erinnerung zu umgehen. Doch dadurch verschlechtert sich ihr Zustand hufig. Experten empfehlen, so schnell wie mglich therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dann stehen die Chancen gut, das Trauma zu berwinden. Angelika Gleichmann lernte durch die Therapie das Erlebnis zu bewltigen, es in ihr Leben zu integrieren. Lastwagen frchtet sie heute nicht mehr. Vor zwei Jahren berwand sie sogar ihre Angst vor dem Meer und flog nach Khao Lak, dem thailndischen Touristenparadies, in dem sie 2004 von der Welle berrollt worden war. Hufig denkt sie an die beiden deutschen Tauchlehrer, die sie und ihren Mann damals in ihr Auto getragen und ins Krankenhaus gefahren haben. Gerne wrde sie die Namen der beiden Mnner erfahren, denn ohne die beiden wre sie heute nicht mehr am Leben. Tanja Winkler

An diesem Strand in Khao Lak starben viele Urlauber und Einheimische - Angelika Gleichmann

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Linktipps: Forschung zu traumatischem Stress http://www.biopro.de/standort/aktuelle_forschung_in_bw/portraet/index.html?lang=de&artikelid= /artikel/07931/index.html Mehr zu den Projekten der Stressforscherin Iris-Tatjana Kolassa Trauma-Ambulanzen in Deutschland http://www.traumaaufruf.de/traumaambulanz.html Diese nicht vollstndige - Auflistung der deutschen Trauma-Ambulanzen ist einer Privatperson zu verdanken, die sich fr Hilfe nach sexuellem Missbrauch einsetzt. Hilfe bieten auch Universittskliniken. Therapeutensuche fr Trauma-Opfer http://www.degpt.de/therapeutinnen-suche/ Auf den Seiten der Deutschsprachigen Gesellschaft fr Psychotraumatologie kann man sich ber Traumata und ihre mgliche Folgen informieren und Therapeuten suchen. Hochschulambulanzen fr Psychotherapie http://www.klinische-psychologie-psychotherapie.de/institutsambulanzen.html Auf den Seiten der Deutschen Gesellschaft fr Psychologie findet man zahlreiche Institute, die Therapien anbieten. Sie haben allerdings nicht unbedingt einen Trauma-Schwerpunkt.

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Hunde als Helfer


Streicheln strkt traumatisierte Kinder Kinder aus Problemfamilien haben manchmal schon in jungen Jahren Schlimmes erlebt: Gewalt, Desinteresse, berforderung. Die Folge: Sie lernen nie richtig mit Stress umzugehen. Die Kinder bertragen ihre schlechten Erfahrungen auf alle Menschen, die sich ihnen nhern mchten auch auf Therapeuten. Stets rechnen sie mit neuer Gewalt. Das kann neuen Stress erzeugen. Deshalb ist die Reaktion von schwer traumatisierten Kindern verstndlich: Sie lassen niemanden mehr an sich heran und machen zu. Ein Teufelskreis! Was kann ihnen helfen, einen Weg zu finden, mit Stress umzugehen und neue Bindungen zuzulassen? Forscher setzen auf Tiere als Helfer. Erfahren Sie, warum gerade bei diesen Kindern Kuscheln so viel mehr bringt als Worte. Filmautorin: Gabriele Rose

Linktipp: Stress-Reduktion bei Kindern aus problematischen Verhltnissen http://www.sopaed.uni-rostock.de/forschung/tiergestuetzte-interventionen-fuerverhaltensgestoerte-kinder/ Informationen ber die sogenannte D.A.CH.-Studie, an der sich Forscher aus Deutschland, sterreich und der Schweiz beteiligt haben. Einer dieser Wissenschaftler ist der Rostocker Psychologe Henri Julius: Im Film kommentiert er einen Test der Studie, der fr Quarks nachgestellt wurde. Auf seiner Homepage finden sich weitere Forschungsergebnisse zum Thema tiergesttzte Interventionen.

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Lesetipp: Attachment to Pets. An Integrative View of Human-Animal Relationships with Implications for Therapeutic Practice (engl.) Autoren: Verlagsangaben: ISBN: Sonstiges: Henri Julius/ Andrea Beetz/ Kurt Kotrschal/ Dennis Turner/ Kerstin Uvns-Moberg Hogrefe Publishing, Cambridge, 2013 978-0889374423 192 Seiten, 34,95 Euro

Das Buch erklrt die Grundlagen der menschlichen Bindung zum Tier. Dabei wird die Mensch-Tier-Bindung sowohl aus psychologischer, evolutionrer als auch hormoneller Sicht betrachtet. Ein interessantes Werk fr alle, die sich intensiver mit diesem Thema beschftigen wollen. Im Herbst 2013 soll das Buch unter dem Titel "Bindung zu Tieren" beim Gttinger Hogrefe-Verlag auf deutsch erscheinen.

Spuren im Erbgut
Wie sich Stress auf die Gene auswirkt Extremer Stress, der in lebensbedrohlichen Situationen entsteht, kann in spteren Jahren immer wieder Stress auslsen und krank machen. Denn: Traumatische Erfahrungen beeinflussen bei manchen Menschen die Gene. Betroffene reagieren dann ein Leben lang auf Stress besonders sensibel. Welche Spuren hinterlsst traumatischer Stress im Erbgut? Forscher haben die Gene von Trauma-Opfern untersucht: Die Genvernderung, die sie gefunden haben, erhht das Risiko, psychisch krank zu werden. Welche Trauma-Opfer sind besonders gefhrdet? Filmautor: Herbert Hackl

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Die zweite Geburt


Heilung fr traumatisierte Kinder in Israel Vor den Toren Jerusalems geschehen jeden Tag kleine Wunder. Auf einem unscheinbaren Gelnde, umgeben von einem hohen Zaun, bekommen 80 schwer traumatisierte Kinder eine neue Chance. Sie haben Gewalt, Missbrauch oder Vernachlssigung erlebt und wrden unter normalen Umstnden in der Psychiatrie oder im Gefngnis landen. Jetzt leben sie im Jerusalem Hills Children's Home Der Psychoanalytiker Chezzi Cohen hat ei einzigartiges Therapiekonzept entwickelt - Bilderfest

einem Kinderheim fr die Opfer besonders schwerer Traumata. Dieser Zufluchtsort wurde 1943 fr traumatisierte Waisenkinder gegrndet, die den Holocaust berlebt hatten und nach Israel fliehen konnten. Das Heim ist das Lebenswerk des Psychoanalytikers Chezzi Cohen. 40 Jahre lang hat er es geleitet und ber die Grenzen Israels hinaus bekannt gemacht. Denn: Sein Therapiekonzept bewirkt, dass etwa 70 Prozent der Kinder das Heim als gesunde und selbstbestimmte Menschen verlassen eine Erfolgsquote, die unter Fachleuten weltweit fr Staunen und Bewunderung sorgt.

Schwere Traumata hinterlassen tiefe Spuren Die Kinder, die im Jerusalem Hills Children's Home leben, haben schon in ihrer frhen Kindheit traumatischen Stress erfahren. Fr sie war die Welt kein sicherer Ort, der auf ihre Bedrfnisse reagiert und den sie selbst gestalten konnten, sondern das genaue Gegenteil davon. Solche Erfahrungen in sehr jungen Jahren schdigen die Entwicklung zu einer selbstbestimmten Persnlichkeit. Opfer von
Missbrauch, Gewalt oder Vernachlssigung hinterlassen tiefe Spuren - Bilderfest

Missbrauch, Gewalt oder Vernachlssigung nehmen die Welt als aggressiv und unberechenbar wahr. Die Folge: Sie stehen unter stndigem Stress, haben Angst und sind misstrauisch. Nach auen zeigt sich dies in Form von Beziehungslosigkeit, Verhaltensaufflligkeiten, Lernschwierigkeiten oder Entwicklungsverzgerungen. Nach innen wirkt es sich in Form tiefer emotionaler und psychischer Strungen, Persnlichkeitsvernderungen und Depressionen aus. Ein Schutz vor der Welt Die 80 Kinder des Jerusalem Hills Childrens Home finden in ihrem neuen Zuhause vor allem eines vor: Bestndigkeit. Sie leben in sechs Wohngruppen gemeinsam mit einem festen Team aus Betreuern, Lehrern, Psychologen und Pdagogen. Das Besondere: Im Schnitt bleiben die Kinder, die meist im Alter

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zwischen sieben und neun Jahren ins Heim kommen, etwa vier bis fnf Jahre in der Einrichtung. Whrend dieser Zeit bleiben sie in der gleichen Gruppe mit den gleichen festen Betreuern. Diese mssen sich bei ihrer Einstellung verpflichten, fr mindestens fnf Jahre im Heim zu arbeiten. Ein hoher Zaun umgibt das Gelnde - nicht um die Kinder am Ausreien zu hindern, sondern um ihnen Sicherheit zu geben. Niemand soll ohne Erlaubnis ihre Welt betreten. Auf dem Gelnde befindet sich alles, was die Kinder brauchen: ihre Wohngruppe, ihre Schule sowie die Wohnhuser ihrer Betreuer und die Stlle ihrer Haustiere. Nur selten gibt es Ausflge oder Aktivitten auerhalb des Gelndes.
Betreuer und Kinder bleiben fr fnf Jahre im Heim

Alles im Heim ist auf Dauer und Konstanz angelegt. Die Kinder sollen feste Bezugspersonen und Strukturen erleben, auf die sie sich verlassen knnen. Deshalb ist auch der Tagesablauf genau geregelt. berall hngen Plne, auf denen die Kinder sehen knnen, wann welche Aktivitten anstehen, zum Beispiel ins Schwimmbad gehen oder mit den Eltern telefonieren. Jedes Kind hat einen festen Sitzplatz am Tisch und einen eigenen Stuhl. Dahinter steckt folgende Idee: Vor ihrer Zeit im Heim war die Welt fr die Kinder unberechenbar und unsicher. Die klare Alltagsstruktur soll es ihnen erleichtern, sich auf die neue Umwelt einzulassen. Die Kinder wissen in jedem Moment, was sie erwartet. Viele von ihnen knnen wegen ihrer traumatischen Erfahrungen nur schwer zeitliche Zusammenhnge erfassen und vergangene Erfahrungen mit der Gegenwart verknpfen. Sie leben in einem stndigen Jetzt und spalten die Vergangenheit von sich ab. Erst durch die zeitliche Kontinuitt, die im Heim vermittelt und von den Betreuern stndig verbal wiederholt wird, lernen die Kinder wieder, sich als eine zusammenhngende Person von der Vergangenheit bis zur Zukunft zu erleben. Keine Bedingungen und vllige Akzeptanz Der Aufenthalt im Heim ist an keinerlei Bedingungen geknpft, wie beispielsweise schulische Leistungen oder Verhaltensnormen. Die Betreuer akzeptieren die Kinder so wie sie sind mit all ihren Problemen, ngsten und Aufflligkeiten. Jede Aggression und jedes Fehlverhalten wird als Ausdruck innerer Not verstanden. Auf jedes Kind gehen die Betreuer, Lehrer und Psychologen individuell ein, je nach seinen Bedrfnissen und seiner Vorgeschichte. Die Kinder sollen sich angenommen und geborgen fhlen und sich nie vor einem Rauswurf aus dem Heim frchten mssen. Allgemeingltige Strafen oder Regeln gibt es im Heim nicht. Auf Medikamente wird so weit wie mglich verzichtet. In der Schule knnen die Kinder jederzeit den Klassenraum verlassen, wenn sie es dort nicht mehr

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aushalten. Bemhen sie sich jedoch oder meistern sie eine Aufgabe gut, loben die Betreuer sie vor allen Kindern und bestrken sie in ihrem Verhalten. Fr die Mitarbeiter im Heim ist die intensive Arbeit mit den traumatisierten Kindern eine hohe Belastung. Um den therapeutischen Anforderungen gewachsen zu sein, werden sie psychologisch geschult alle, vom Heimleiter bis zum Hausmeister. Mehrmals in der Woche finden Supervisionssitzungen und Gesprchsgruppen statt. Damit will die Heimleitung verhindern, dass die Betreuer an Burnout
Nur gut betreute Mitarbeiter sind der herausfordernden Arbeit auf Dauer gewachsen

erkranken - beim Versuch den Kindern zu jeder Zeit eine stabile Umgebung zu bieten. Essentielle frhkindliche Erfahrungen nachholen Ziel des Heimes ist es, den Kindern einen sogenannten potential space zu erffnen. Der Begriff geht auf den englischen Psychoanalytiker Donald Winnicott zurck. Als potential space bezeichnete er einen frhkindlichen Erfahrungsraum, der normalerweise in der intimen und intuitiven Beziehung zwischen Kleinkind und einer ausreichend guten Mutter entsteht und fundamental fr die Entwicklung des Kindes ist. Die Einheit zwischen Mutter und Kind ist fr ihn die Basis auf dem Weg zu einer eigenstndigen und gefestigten Persnlichkeit und prgt die Art, wie das Kind spter die Welt wahrnimmt. Im Jerusalem Hills Childrens Home versuchen Betreuer, Lehrer und Psychologen einen Rahmen zu schaffen, in dem die Kinder grundlegende frhkindliche Erfahrungen nachholen knnen, die ihnen bisher verwehrt waren. Jede Alltagssituation wird als therapeutische Chance verstanden - vom Aufstehen bis zum Schlafengehen. In der Regel brauchen die Kinder lange, um sich auf ihre Therapeuten einzulassen. Erst nach durchschnittlich zwei bis drei Jahren legen sie ihre berlebensmechanismen ab und schaffen es, neue emotionale Beziehungen einzugehen. Eine Erfolgsquote, die fr Staunen sorgt Etwa 70 Prozent der Kinder verlassen das Heim als innerlich gefestigte Menschen. Sie sind in der Lage selbstbewusste Lebensentscheidungen zu treffen, stabile Bindungen einzugehen und sich in Gruppen oder die Gesellschaft zu integrieren. Die meisten wechseln nach dem Heim auf normale Internate, leben bei Gastfamilien oder in anderen sozialen Einrichtungen, bis sie volljhrig sind oder anfangen, zu arbeiten. Zum Vergleich: In Deutschland geht man bei hnlich schweren Fllen von einer Erfolgsquote von nur 15 bis 20 Prozent aus. In Israel ist das Therapiekonzept des Jerusalem Hills Childrens Home zum Modell fr

Der Alltag ist die Therapie

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andere Einrichtungen geworden. Jhrlich findet im Heim eine Konferenz statt, an der sich Fachleute aus verschiedenen sozialen Einrichtungen Israels treffen und ihre Erfahrungen austauschen. Chezzi Cohens Heimkonzept und seine praktischen Erfahrungen und Erkenntnisse aus ber 60 Jahren Arbeit mit traumatisierten Kindern sind mittlerweile in einem ausfhrlichen Leitfaden festgehalten, der zum Standardwerk aller israelischen Kinder- und Jugendeinrichtungen gehrt. Auch Fachleute aus Deutschland besuchen immer wieder das Heim. Besonders die rztliche Akademie fr Psychotherapie von Kindern und Jugendlichen aus Mnchen arbeitet seit Jahren daran, das Heimkonzept in Deutschland bekannter zu machen. Fr sie hat es Vorbildcharakter vor allem, was die lange Behandlungsdauer der Kinder und die intensive Betreuung der Mitarbeiter angeht. Denn gerade an diesen Bereichen wird hierzulande gespart. Auch das Heim in Israel kann sein Konzept bislang nur durch private Spenden finanzieren. Die staatlichen Zuschsse decken nur etwa 80 Prozent der Kosten: Fr Chezzi Cohen ein zentrales, weltweites Problem. Er ist der berzeugung, dass die Arbeit mit schwer traumatisierten Kindern nur dann hohe Heilungserfolge aufweist, wenn die Behandlung mglichst frh beginnt und ber einen langen Zeitraum intensiv und professionell durchgefhrt wird. Die damit einhergehenden hohen Investitionen rechnen sich nicht nur fr die Kinder, sondern stellen sich auch fr die Gesellschaft mittelfristig als weitaus gnstiger heraus. Krischan Dietmaier

Linktipps:

Jerusalem Hills Children's Home http://www.childrenshome.org.il/en Informationen ber das erfolgreiche Trauma-Zentrum vor den Toren Jerusalems (engl.) rztliche Akademie fr Psychotherapie von Kindern und Jugendlichen http://www.aerztliche-akademie.de/ Der Verein arbeitet in Deutschland regelmig mit Chezzi Cohen zusammen. Der Psychoanalytiker hat 40 Jahre lang das Jerusalem Hills Children's Home geleitet.

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Herausgeber: Westdeutscher Rundfunk Kln Verantwortlich: Quarks & Co Claudia Heiss Redaktion: Wolfgang Lemme Gestaltung: Designbureau Kremer & Mahler, Kln Bildrechte: Alle: WDR, auer: siehe Angaben am Bild WDR 2013

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