COMO GANHAR TEMPO!

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Como Ganhar Tempo!

Certamente voc j leu um monte de regras do tipo, faa isso, faa aquilo!

FAA, FAA!! So listas com diversas dicas sendo que, cada dica ainda inclui vrias tarefas. D um cansao s de olhar a lista. Voc j sentiu isso? Coisas, que se voc aplicar deixa seu dia ainda mais cheio de compromissos e atividades... E acreditem a frmula mais simples do que vocs imaginam...

Para Ganhar tempo preciso no perd-lo Simples assim...

Voc no precisa fazer mais coisas e nem fazer esforo adicional para melhorar, apenas dever trocar as bases em que suas aes esto sendo realizadas. A seguir esto algumas indicaes: Voc est pronto? Indicaes exclusivas para colocar sua vida numa nova trajetria e ganhar tempo!

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1 indicao Ser aprendiz sempre!

Sempre h algo a mais que facilitar a sua vida se for aprendido... Muito embora, o que voc sabe j de muito valor e te coloca em posio de vantagem, ainda mais vantajoso se colocar na condio de aprendiz sempre! Posicionamento favorvel: Uns aprendendo com os outros e juntos fazer as transformaes almejadas no mbito individual e coletivo.

2 indicao Desviar os desejos pouco saudveis

Reflita: O que voc deseja o que voc precisa? Voc passa a ganhar tempo se voc tem desejos saudveis, aqueles que combinam com suas VERDADEIRAS NECESSIDADES. Exemplo de um desejo saudvel: necessidade de ter sapato. Todos precisam de sapatos para seu conforto e at proteo. Se voc j tem vrios sapatos, certamente, no precisar de mais! A melhor forma de no adquirir algo desnecessrio adiar a aquisio. Postergue sempre para amanh. Essa atitude melhor do que voc impor fora de vontade para no fazer. V postergando ao mximo e avalie se precisa mesmo daquilo que deseja.

Apenas guarde isso: CLASSIFIQUE OU VIGIE SEUS DESEJOS:

So saudveis? Voc realmente precisa daquilo?

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Se voc no fizer alguma triagem, voc ter cada vez mais desejos e ficar muito difcil realizar todos. E ento criar muitos problemas e dificuldades. Diminuir os desejos ou aumentar a capacidade de realiz-los a deciso que toda pessoa no mundo moderno, cheia de responsabilidades, deve tomar... Quer um conselho? No tente, de modo algum, realizar todos os desejos. Se for para tentar, tente diminu-los. Escolhas erradas so geradas por desejos pouco saudveis. Aqui fica essa frase para voc pensar, se quiser...

A fumaa surge do fogo e o cobre: O desejo surge da conscincia pura e a esconde. Bagavad Gita

3 Indicao: Prepare-se para um mundo melhor

O mundo est mudando. Coisas que funcionavam j no funcionam mais! Mudanas j esto ocorrendo e influenciando voc. Ganhe tempo se preparando para acompanhar a transio e sair na frente:

Uma atitude a ser tomada No faa igual a todo mundo... J tem muita gente fazendo igual a todo mundo! ...

Mas fazer o qu?

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Voc j deve ter ouvido essa frase. Cada um tem que fazer a sua parte Faa um pequeno exame de conscincia e veja se voc consegue definir qual a sua parte... No consegue? No se preocupe, pois identificar a parte de cada um algo quase impossvel de se fazer. Se no possvel definir com clareza qual a sua parte, tambm no possvel realizar essa tal parte que seria sua, no mesmo? O que voc deve fazer ento?

Faa apenas aquilo que lhe cabe

Agora sim, voc pode identificar claramente o que lhe cabe!.. Dentre vrias coisas, a mais importante que lhe cabe APRENDER, adquirir conhecimento! Isso s cabe a voc. No possvel que outro faa isso por voc. Saber te d asas. Saber encurta caminho. Saber faz voc ganhar tempo ao invs de perd-lo. A natureza to perfeita que uma vez que o conhecimento estiver dentro de voc ele seu e ainda, ajuda voc a prosseguir seu caminho com mais suavidade e evitar o retardo da dvida.

Mas saber o qu ???

Saber qualquer coisa, qualquer conhecimento que voc tenha muito valioso... E voc pode no se dar conta disso! Mesmo que voc pense que no tem nenhum conhecimento importante, ainda assim isso formidvel, pois poder aprender algo. E tem mais, possvel ganhar dinheiro enquanto aprende. Mas qual conhecimento?So tantos livros e To Pouco tempo?

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O que ocorre no mundo atualmente te preocupa? Ento, que tal voc trocar essa preocupao por Saberes ou conhecimento! Se voc fizer essa troca j estar ganhando muito tempo. De um lado porque no gastar tempo com a Pr-ocupao, por outro, porque ganhar atalhos.

Agora a Principal Indicao para Voc no Perder Mais Tempo! Compreenda e Imite a natureza...
Como voc vai compreender a natureza? O papel da cincia tem sido o de estruturar e registrar as descobertas de como a natureza funciona.

Voc s precisa observar.

Os indgenas fazem isso e sabem muito, sem nunca ter estudado nada.... S para ilustrar, h grandes cientistas brasileiros reunindo esses saberes indgenas. So cientistas (PHDs) que tiveram suas teses confirmadas nos saberes dos ndios e no ao contrrio. E para provar que o conhecimento est aos olhos de todos, ficou constatado que, sem nunca terem se encontrado, indgenas do sul tem exatamente o mesmo conhecimento cientfico que os do norte. Para no confundir, voc s precisa ter uma noo breve e simples do que Natureza.

Natureza um conjunto de elementos.

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Natureza tudo o que existe no universo, desde as partculas mais pequenas (um grilo, um pequena semente, plen, clulas), at os imensos sistemas planetrios (um planeta s j imenso). Tudo isso forma a natureza em sua totalidade. A fsica, a me das cincias, revela que tudo est interligado. Nada existe isoladamente. Tudo no universo est constantemente influenciando tudo o mais Voc um elemento da natureza... ento...voc est ligado a tudo o mais. Como voc vai imitar a natureza? Primeiro responda isso. Voc reconhece que a natureza perfeita? Que tudo o que ela cria magnfico? Que ela faz tudo silenciosamente? Que ela no faz qualquer estardalhao para criar nada? Se sua resposta sim, voc no poderia ter modelo melhor para imitar... Veja como:

Comece por imitar o TEMPO da natureza!

De que maneira? Seguindo as ondas da natureza... A cada dia, entre o nascer e o pr-do-sol, acontecem centenas de coisas. A natureza organizada com tamanha beleza que no importa quo diferentes essas coisas sejam, elas se ajustam num s ritmo. Em todos os dias ocorrem duas ondas de mudana. Elas so bem visveis nas 24 horas do dia. So determinadas por 2 (dois) ciclos:

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Primeiro ciclo - Das 6:00 s 18:00 Observe que dentro desse ciclo ocorre mais movimento e atividade... Muito embora, ao acordar o corpo mais calmo e relaxado, porm tendendo a elevar a sua energia para exercer as funes fsicas em geral.

Segundo Ciclo - Das 18:00 s 6:00 Nesse, entretanto, o que predomina a aquietao e o silncio... Aqui o corpo tende a ficar mais vagaroso, alm de mais estvel e tranquilo. Conduzindo o organismo a inrcia. Essa a preparao para adormecer.. O corpo adormecido propicia a eliminao da fadiga e a reparao de todo o sistema nervoso, restabelecendo-o para a atividade do dia seguinte. Um dos aspectos fundamentais para viver em sintonia com a natureza respeitar esses ciclos bsicos que mantm nossa existncia fsica.

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Somos feitos para seguir as ondas da natureza e no lutar contra elas... De fato, nossos corpos seguem essas ondas ou procuram fazer o melhor que podem quando nossos hbitos as contrariam. Dentro desses ciclos h 4 horrios bsicos que estabelecem o ritmo ordenado de toda a rotina diria:

Das 6 s 8 h

Acordar sem despertador - Levantar e fazer o desjejum

timo seria levantar todos os dias uma hora antes da aurora para seguir o curso do sol o ano inteiro... Levantando-se nesse perodo voc captaria as qualidades da leveza, da alegria e da animao. Elas impregnariam seu corpo antes do sol nascer e permaneceriam por todo o dia. Ao acordar, voc deveria sentir-se alerta, com a cabea fresca e sem preocupaes do dia anterior, indicando que seu sistema nervoso est renovado e revigorado. Ou seja, pronto e nas melhores condies para realizar suas tarefas nos prximos horrios.

Das 12 s 13 h

Almoar
Esse o perodo em que o fogo digestivo est mais ativo, tendo mais energia para digerir .

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Das 18 19 h

Jantar
Esse o incio do perodo em que o corpo quer descansar. Por isso, no recomendvel sobrecarregar o organismo de combustvel (comida). A noite, o organismo tem menos energia para completar o processo digestivo. Alimentos mal digeridos provocam acmulo de impurezas em todo o sistema.

Entre 21:30 - 22:30

Deitar
O corpo sabe dosar precisamente o equilbrio qumico correto para um dia cheio de atividades e para o perodo de descanso. Portanto, nesse horrio os ritmos do corpo ficam naturalmente mais lentos, propiciando um sono mais profundo e reparador. Se passar muito das 22 horas at se deitar, o equilbrio se desfaz e o corpo se tornar ativo novamente. Por essa razo, as pessoas se sentem cheias de energia meia noite e com sonolncia durante o dia ou no incio da noite. O principal motivo de voc organizar o seu dia conforme as ondas da natureza que suas atividades sero mais saudveis, divertidas e eficientes.

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No precisa adotar isso rigidamente. Porm, ir se adequando ao mximo j far uma grande diferena. Voc acabar ganhando tempo ao invs de perd-lo.

Quais so os efeitos de estar em sintonia com as ondas da natureza?

1 - Ao fluir a atividade do dia a dia em sintonia com essas ondas, voc ter efeitos como: Energia e disposio Calma e relaxamento Criatividade e Maior Produtividade. Clareza Mental, mais certezas, portanto. Altrusmo, Coragem, Sensibilidade Estado de alerta mais constante. (Percepo mais expandida) Aqui vale apontar o que isso significa. Ter maior percepo o estado em que voc est focado em sua tarefa, mas no perde a percepo do todo... Ou seja, consegue visualizar de antemo os efeitos que sua ao provocar depois. No apenas ter a certeza que realizou a tarefa brilhantemente. Porm, que efeitos essa tarefa gera no meio ambiente! Essa condio nos livra de cometer erros e depois termos que correr atrs de arranjar tempo para resolv-los, alm de arcar com os prejuzos.

2 - E se voc optar em fluir contra a onda natural da natureza, os efeitos sero:

Fadiga e Cansao constantes Crnica sensao de Sonolncia ou insnia crnica Irritabilidade, intolerncia e medo. Estresse psicolgico e falta de memria Ansiedade, inquietude e angstia. Insegurana e Dvidas

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Agora pense, em qual das condies voc quer estar? Se o mundo est sob apreenso, as incertezas esto por todos os lados, o medo ronda a vida.... Os problemas s aumentam a cada dia! Ir contra a onda natural da natureza no seria a explicao para a quantidade enorme de problemas que surgem todos os dias e que deixam a vida um fardo? Vejamos o outro lado: Se h tanta gente fazendo coisas boas no mundo e se a maioria das pessoas est agindo corretamente, no so as aes que esto incorretas, mas a base em que elas so executadas que pode ter algum equvoco. S isso! Agora, no basta voc reconhecer que pode haver algum equvoco e pronto. Evitar problemas resulta em enorme ganho de tempo, simplesmente porque no vai perd-lo tentando corrigir algo errado. J ter feito certo... Ento, a base da ao que deve ser observada e, se for o caso, promover transformao...nem que seja aos poucos! Como viu at aqui, voc no precisa fazer nenhum esforo para imitar a natureza. Ela mesma dentro do seu ritmo perfeito coloca seu corpo instintivamente em sintonia. E lembre-se: Ningum pode com as foras da natureza. melhor se aliar a ela... Voc j imaginou como seria viver um dia inteiro em ritmo perfeito? Mas voc no precisa focar na perfeio, basta apenas, de incio, se abrir ao aprendizado. Ningum sabe tudo. Mas cada um pode ajudar o outro oferecendo aquilo que sabe. Eu estou aqui oferecendo um pouco daquilo que eu sei. A contribuio maior ser ajudar a formar novos modelos para desempenhar melhor o trabalho profissionale as tarefas pessoais e, ganhar tempo. Estou preparando ainda mais contedo para voc, mas quero faz-lo ainda melhor!!

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Portanto, se voc j est sentindo alguma confiana, permita-me solicitar que divulgue esse material para as pessoas. assim que obter sua maior prova... Com mais pessoas comentando, voc ficar ainda mais confiante e eu poderei, ento, te entregar ainda mais contedo! Ah! No esquea de fazer seu comentrio tambm... ele muito importante! http://terezinha.klicksite.com.br/como-ganhar-tempo/ Obs: Todo o trabalho ser direcionado para as mulheres, porque a mulher a fora nutridora da natureza. Ela ser ajudada a realizar as tarefas profissionais e pessoais seguindo as diretrizes da natureza para que ela ganhe tempo para realizar mais fazendo menos. No entanto, qualquer pessoa poder usufruir do trabalho. Todos sero muito bem vindos! http://terezinha.klicksite.com.br/como-ganhar-tempo/ Quem Terezinha Gnoatto? Deixo aqui uma breve histria sobre como tenho o conhecimento que quero passar a voc. No sei exatamente porque, mas desde adolescente sentia uma motivao enorme para descobrir como viver a vida com sade e felicidade. Parecia-me possvel essa condio e, ento, nunca resisti em fazer investimentos com estudos, pesquisas e cursos. Minha busca foi alm das fronteiras do Brasil e fiquei vrios perodos na Europa. Tudo o que sei hoje foi conseguido levando uma vida normal como muita gente faz. No trabalho atuei em grandes empresas multinacionais. Nelas obtive o ganho financeiro para fazer meus investimentos materiais e adquirir conhecimento, s quais sou grata. Mas, em dado momento, decidi no mais manter o vnculo empregatcio e optei por trabalhar de outro modo que agora quero dividir com voc!

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Na vida pessoal, casei, tive uma filha e me permiti fazer, livremente, tudo o que me vinha cabea. A atitude de seguir buscando at achar, me possibilita agora compartilhar o que encontrei pelo caminho. E a condio que parecia possvel, l no incio? possvel. Na sequncia do trabalho contarei mais de minhas histrias e voc me conhecer melhor.