PA R T E 2 E D A D F R T I L

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Flujo vaginal
Por Dra. Karina Bakalar

Qu es la ducha vaginal?
La ducha vaginal es el enjuague o limpieza de la vagina (tambin llamada canal de parto) arrojando chorros de agua o de otras soluciones (como vinagre, bicarbonato de sodio o Espadol) a la vagina.

No se recomienda la ducha vaginal para limpiar la vagina.

Por qu las mujeres usan duchas vaginales?

Se cree que la ducha vaginal es una costumbre practicada desde tiempos antiguos. Las razones por las cuales las mujeres usan duchas vaginales incluyen: enjuagar la sangre despus de un perodo menstrual, limpiar la vagina despus de tener relaciones sexuales para evitar las enfermedades de transmisin sexual (ETS) y eliminar el semen para evitar un embarazo, as como para reducir los olores.

La ducha vaginal es recomendable?

En la vagina existe un delicado equilibrio qumico que se altera con las duchas. Adems normalmente hay grmenes protectores que se eliminan con la ducha, favorecindose as el crecimiento de otros que son dainos, y que pueden provocar flujos con olor o picazn. Tambin se pueden propagar infecciones existentes en la vagina o en el cuello del tero a los otros rganos de la pelvis (tero, trompas de Falopio y ovarios), dando como resultado infecciones que pueden traer infertilidad (no poder embarazarse), embarazo ectpico (embarazo fuera de lugar) y problemas serios durante el embarazo (infeccin en el beb, problemas durante el parto, nacimiento prematuro).

Cul es la forma ms sana y segura de limpiar la vagina?

Lo mejor es dejar que la vagina se limpie por s sola, no hay que introducirle nada, ni siquiera agua. La vagina se limpia por s sola de manera natural por medio de secreciones mucosas. La mejor manera de limpiar el rea exterior de la vagina es con agua tibia y un jabn suave sin olor durante el bao o la ducha. Los productos como jabones perfumados, polvos y desodorantes para la higiene femenina no son necesarios y podran ser dainos. No hay que limpiarse ms de una vez por da con el bao habitual, ni tampoco cada vez que se orina; slo hay que secarse con papel higinico, y NO USAR EL BIDET. Ms seguido se lava una mujer, ms probabilidad de desarrollar irritacin o infeccin.

Son recomendables los protectores diarios?

Muchas veces los protectores diarios provocan irritacin, picazn y flujo, an aunque no sean perfumados. En estos casos se recomienda usar simplemente algodn, si es que a la mujer le molesta manchar la bombacha.

Cundo hay que consultar por flujo?

Las nias cuando recin nacen pueden tener un flujo espeso por un tiempo, debido a la influencia de las hormonas femeninas que le transmiti la mam, que luego desaparece. A medida que la nia va creciendo, puede aparecer un flujo escaso blanquecino que aumenta antes del desarrollo. Normalmente, la mayora de las mujeres en edad frtil tienen un flujo claro, blanquecino, sin olor, que puede volverse ms espeso antes de la menstruacin, y ms lquido y elstico previamente a la ovulacin. Las mujeres que toman anticonceptivos orales o tiene un DIU (espiral) suelen tener un flujo ms abundante. Luego de la menopausia el flujo vuelve a disminuir y las mujeres suelen presentar sequedad vaginal.

Cuando el flujo cambia de color, hay dolor vulvar o vaginal, picazn, cambios de consistencia y cantidad, o tiene olor fuerte, hay que consultar al mdico.

Cmo se puede prevenir el flujo?

Se aconseja evitar el uso de ropas ajustadas y bombachas sintticas (de lycra), que impidan una buena transpiracin de la zona; se recomienda usar bombachas de algodn, no usar protectores perfumados, evitar los tampones si no se cambian con frecuencia o si la mujer es olvidadiza, e higienizarse una vez por da con agua y jabn blanco o de glicerina, solamente la parte exterior de la vagina. Es fundamental el uso del preservativo si se tiene una relacin con una pareja que no es estable, no solamente para evitar el flujo vaginal anormal, sino tambin para protegerse de otras enfermedades de transmisin sexual graves como el SIDA.

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Preguntas frecuentes que se hacen las mujeres a lo largo de su vida

Bibliografa
http://www.4woman.org/faq/Spanish/douche.htm

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