Especializao esportiva precoce

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Especializao esportiva precoce

La especializacin deportiva precoz
* UNAERP - Universidade de Ribeiro Preto, Campus Guaruj * * Escola de Educao Fsica e Esporte da USP * * * Centro Universitrio talo Brasileiro (Brasil)

Gustavo Couto Fernandes* Dr. Antonio Carlos Mansoldo** *** Me. Caio Graco Simoni Da Silva*** Me. Ivan Wallan Tertuliano* **
mansoldo@usp.br

Resumo O presente trabalho apresenta reflexes relacionadas criana e o treinamento esportivo de alto rendimento. Tais reflexes foram constatadas atravs de reviso bibliogrfica pertinentes ao tema especializao precoce, pois esse tema trata do treinamento esportivo para crianas. O objetivo desse trabalho foi visitar os autores que tratam do tema Especializao Precoce e, atravs disso, fazer um levantamento bibliogrfico das idias, crenas e comprovaes cientficas que cercam tal temtica. Esse um tema muito abrangente dentro da educao fsica pois, com o passar dos anos, as crianas esto cada vez mais cedo entrando para o esporte de alto rendimento. Esporte de alto rendimento visa apenas competio, os resultados positivos e o mximo que o atleta pode ofertar de seu desempenho. Alguns autores defendem que a criana antes dos 10 anos de idade deve aproveitar sua infncia com brincadeiras, recreaes, jogos cooperativos e criar uma maior sociabilizao com as demais crianas. No entanto, existe um grande nmero de crianas inseridas no esporte de alto rendimento, pois familiares e outros vem o esporte como um futuro promissor com sucesso, fama e dinheiro. A literatura leva a reflexo de que at que ponto esse incio precoce da criana no esporte pode ser benfico ou prejudicial a ela? Ser que interessante fazer uma criana perder sua infncia em prol de um esporte de alto rendimento? Ser que a criana est preparada para treinamento de alto rendimento? A resposta para essas perguntas no. As crianas no esto preparadas psicologicamente, fisicamente e motoramente para tal feito. Sendo assim, existem ponderaes que devemos tomar como base para preparao de uma preparao esportiva adequada para essa fase da vida, infncia . Unitermos: Treinamento esportivo. Infncia. Alto rendimento. Especializao precoce. Abstract This paper presents some considerations related to the child and high performance sports training. Such reflections were observed through the literature review related to the theme early specialization, because this theme is sports training for children. The objective of this work was to "visit" the authors that deal with Early Specialization and thereby, do a bibliographical survey of ideas, beliefs and scientific evidence surrounding such thematic. This is a very comprehensive within physical education, because over the years, children are increasingly coming early for high performance sport. High performance sport refers only to competition, the positive and the most we can offer to the athlete performance. Some authors argue that child before 10 years of age should enjoy their childhood with games, recreation, cooperative games and create greater socialization with other children. However, there are a large number of children involved in high performance sport, for family members and others see the sport as a promising future, with success, fame and money. The literature leads us to thinking that far this early in the child's sport can be beneficial or harmful to her? Is it interesting to a child losing his childhood in favor of a high performance sports? Does the child is prepared for training of high income? The answer to these questions is no. Children are not prepared psychologically, physically and under motor for such a feat. Thus, there are considerations that must be taken as the basis for preparing a proper sport preparation for this phase of life, infancy. Keyw ords: Sports coaching. I nfancy. High yield. Early specialization. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Ao 18 - N 180 - Mayo de 2013. http://www.efdeportes.com/ 1/ 1

I ntroduo
Nos ltimos anos, pode-se notar que o esporte na infncia tem se tornado assunto de suma importncia dentre o meio esportivo. No Brasil, pode-se encontrar, cada vez mais, centros de treinamento e escolinhas, visando o esporte infantil como algo muito valioso e muito promissor. No pas do futebol no difcil encontrar crianas que almejam um futuro de sucesso, fama e dinheiro, porm, isso ocorre no somente no futebol, mas em diversas modalidades esportivas. Com a busca excessiva por grandes atletas, dirigentes e treinadores antecipam uma fase que deveria ser iniciada mais adiante, fazendo com que a especializao precoce acabe sendo uma realidade muito presente dentro do esporte (WHITING; ZERNICKE, 2001). Porm, quando se pensa em desenvolvimento motor, maturaes psicolgicas e biolgicas, entre outros fatores, tm que priorizar na infncia o respeito, a individualidade que cada criana possui. O trabalho deve ser pautado no ldico, fazendo com que as crianas tenham o interesse de continuar a participar das atividades com alegria e determinao. Essa busca excessiva tratada na literatura como Especializao Esportiva Precoce. Especializao Esportiva Precoce (Especializao Precoce). o processo pelo qual as crianas comeam a se especializar, fora da idade correta, em esportes especficos (BARBANTI, 2003). Baseado na literatura, as perguntas que norteiam esse trabalho so: At que ponto esse incio precoce da criana no esporte pode ser benfico ou prejudicial a ela? Ser que interessante fazer uma criana perder sua infncia em prol de um esporte de alto rendimento? Ser que a criana est preparada para treinamento de alto rendimento? Existem recomendaes de preparao da criana para uma possvel investida, futura, em alto rendimento? O presente estudo delimitou-se a pesquisa bibliogrfica do tema e pautou-se em crianas com idade entre 10 e 13 anos, ou seja, pr-pbere. Dos 10 aos 13 anos de idade o pr-pbere ou pr-adolescente passa por inmeras mudanas fsicas e psicolgicas que podem interferir diretamente em mudanas do repertrio motor (GRECO; BENDA, 1998). Sendo assim, o objetivo desse trabalho foi visitar os autores que tratam do tema Especializao Esportiva Precoce e, atravs disso, fazer um levantamento bibliogrfico das ideias, crenas e comprovaes cientficas que cercam tal temtica. Reviso de literatura

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Na rea de Crescimento e Desenvolvimento, existem 3 definies que merecem ateno: Crescimento, Desenvolvimento e Maturao. Crescimento refere-se s mudanas no tamanho do individuo, ou seja, aumento da estrutura do corpo decorrente da multiplicao ou aumento de clulas (GALLAHUE; OZMUN, 2005). RUBIN (2000) caracteriza o crescimento fsico de acordo com alteraes pertencentes a fenmenos bioqumicos, celulares, biolgicos e morfolgicos. Para Rubin, a gentica quem determina a unio destas variveis, podendo, tambm, ser influenciado por aspectos ambientais, como nutrio. Desenvolvimento um processo de mudanas inseridas simultaneamente, atravs de interaes com o meio ambiente e deve ser visto como um processo contnuo que dura por toda a vida (GALLAHUE; OZMUN, 2005). HAYWOOD e GRETCHELL (2010) caracterizam o desenvolvimento como um processo gradativo de mudanas. Essas mudanas esto relacionadas principalmente a ordem qualitativa das coisas, pois, com o passar do tempo as funes motoras e a aprendizagem das mesmas estaro sempre se desenvolvendo, ou seja, em constante mudana. Para GALLAHUE e OZMUN (2005) a maturao refere-se s mudanas qualitativas que capacitam o organismo a progredir para nveis mais altos de funcionamento e que, vista sob uma perspectiva biolgica, fundamentalmente inata, ou seja, geneticamente determinada e resistente influncia do meio ambiente. Segundo BARBANTI (2003), maturao serve para determinar o princpio e o fim da vida de qualquer pessoa, caracterizando, assim, todo o processo maturacional. Tal processo deve ser gradativo e deve seguir por toda a vida at que se atinja o nvel mximo de maturao do ser humano. Para FOSS e KETEYIAN (2000), a idade que se refere fase pr-pbere, compreende dos 10 aos 12 anos. Desta forma, cronologicamente, trata-se de uma criana, pois o surgimento das caractersticas que o inserem na puberdade ainda no surgiram. Segundo NESPEREIRA (2002), a fase pr-pbere refere-se a crianas com idade entre 10 e 13 anos. Essa fase caracterizada para todos que se encontram nessa faixa etria, independente das diferenas notadas acerca da maturao sexual. Segundo o autor, nas meninas tal fenmeno sempre adiantado, em relao aos meninos. Nespereira ressalta que nessa etapa da vida que acontece a primeira etapa da maturao sexual, ou seja, o estgio que precede o primeiro evento de ejaculao nos meninos e tambm a primeira menstruao nas meninas. Quando a criana aprende a prtica esportiva, de uma forma planejada e bem especfica, pode-se considerar uma iniciao esportiva (ALMEIDA, 1996). PAES (2002) afirma que a iniciao esportiva se d quando h incio todo o processo de aprendizagem fsica, bem como psquica e social. O autor destaca que a iniciao esportiva pode ser caracterizada quando a criana inicia o processo de aquisio de diversas habilidades bsicas e tambm o repertrio motor, considerado necessrio para se realizar qualquer atividade chamada especfica. GRECO e BENDA (1998) dividiram a Iniciao Esportiva de acordo com a idade e fases em que cada uma das crianas est inserida, respectivamente. Essas fases os autores caracterizam como fase universal, fase de orientao, fase de direo, fase de especializao e fase de alto nvel, respectivamente. A fase universal para crianas com idade entre 6 e 12 anos. Nessa fase as crianas aprendem as habilidades bsicas como locomoo, estabilizao e manipulao. A fase de orientao enquadra crianas com idade entre 11 e 12 anos de idade e vai at as que possuem entre 13 e 14 anos. Nessa fase que as crianas comeam a realizar os movimentos automaticamente. A fase de direo abrange crianas com idade entre 13 e 16 anos de idade. Nesta fase se inicia a especializao em determinada modalidade. A fase de especializao abrange pessoas com idade entre 16 e 18 anos. Nesta fase, o objetivo principal a ser alcanado a especializao em determinada modalidade. Por fim, a fase de alto nvel contempla pessoas com idade acima dos 18 anos. Nesta fase, prioriza-se apenas o melhor em termos rendimento que o atleta pode ofertar. Para MARINS e GIANNICHI (2003) o treinamento esportivo deve respeitar algumas variveis como, por exemplo, ordem dos exerccios, nmero de sries, repeties, tempo de descanso entre as sries, intensidade dos exerccios e o nmero de treinamentos por dia ou por semana. De acordo com o objetivo do treinamento se torna essencial desenvolver um processo de treinamento. Esse processo deve seguir uma ordem lgica e sequencial, levando em conta as habilidades de cada um, respeitando suas individualidades. Esse sistema de treinamento definido por periodizao de treinamento esportivo (BOMPA, 2002). Para que se consiga o sucesso preciso saber unir todas as habilidades motoras necessrias para essa modalidade, para que assim, possa se chegar a resultados satisfatrios no esporte (GAMBLE, 2006). A fim de atingir excelncia no treinamento esportivo e na periodizao do mesmo, alguns mtodos de treinamento so utilizados: Treinamento Isomtrico, Excntrico, Isocintico, Pliomtrico, Combinado ou Concorrente, Intervalado, entre outros.

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Segundo BARBANTI (2003), Especializao Precoce o processo pelo qual as crianas comeam a se especializar, fora da idade correta, em esportes especficos. Especializao Precoce o perodo em que se aplicam programas e mtodos de treinamento especializados a crianas. Tudo isso, somados a participao em competies frequentes, juntamente com o aprimoramento ttico, tcnico e fsico (WHITING; ZERNICKE, 2001). GRECO e BENDA (1998) afirmam que expor crianas menores de 12 anos de idade a treinamentos com cargas elevadas, em mdia 3 vezes por semana, com 2 horas dirias considerado Especializao Precoce. LBO e col. (2005) dizem que quando a criana inicia o treinamento esportivo em determinado esporte, antes de sua idade chamada ideal, considerada Especializao Precoce, no quando ela inicia de fato no esporte. Tal especializao, segundo os autores, caracterizada quando as cargas em que as crianas so submetidas so muito altas, o que no condiz com o grau de desenvolvimento das mesmas. Essa carga elevada gera um cansao muito cedo, alm de uma queda no rendimento da criana, o que denominado barreira de desenvolvimento. Para GRECO e BENDA (1998) Especializao Precoce pode causar inmeros prejuzos s crianas, como riscos a leses fsicas, distrbios psicolgicos, desenvolvimento motor com pouco repertrio e at mesmo prejuzos no mbito esportivo. Outro fator agravante que, cada vez mais, as crianas que so expostas muito precocemente no esporte esto abandonando o mesmo, justamente pela sobrecarga de treino, fazendo com que ela deixe de lado toda sua infncia e vida social, objetivando dedicar-se apenas ao alto rendimento e a competio. DE ROSE JR (2002) enfatiza que a competio cria muito mais perdedores do que vencedores. Isso s traz malefcio, haja vista uma criana que no possui habilidades ou capacidades fsicas suficientes para o desempenho esportivo pode perder o interesse pelo esporte e ficar com medo do mesmo, pois pensa no que aconteceria caso no obtivesse o sucesso desejado. Outro fator negativo o excesso de competies. O excesso de competies gera um perfil cada vez mais seletivo e restrito nas crianas. Segundo MACHADO e PESOTO (2001), na infncia todas as crianas deveriam ter as competies como um meio de estimulao para que elas aprendam a gostar do esporte. Para SANTANA (2004), a criana no pode ver o esporte com a ideia de competio e alto rendimento, pois isso faz com que a mesma vise apenas vitria e a glria. O maior nmero de casos de especializao precoce est dentro dos clubes esportivos. Isso ocorre porque a opinio da mdia, muito influenciada pela sociedade, entende esse processo como um processo pedaggico normal para identificar novos talentos (PAES, 2002). Para WILMORE e COSTILL (2001) o programa a se prescrever para as crianas pr-pberes deve seguir algumas regras bsicas. As atividades devem ser realizadas no mximo 3 vezes por semana e os perodos no podem ultrapassar 30 minutos por seo. Nesta etapa, a criana no deve ser exposta a cargas demasiadas. Para utilizar-se de cargas, a criana deve familiarizar-se com o exerccio e com seus movimentos especficos. As atividades devem ser realizadas em at 3 sries de 6 a 15 repeties, pois esse seria um ponto timo para treinar tais indivduos. Ainda, por esse lado, o aumento progressivo de carga s deve ser implantado quando a criana conseguir realizar as 15 repeties em timo estado. Existe a obrigatoriedade de um exame mdico detalhado para que a criana possa dar incio a um programa de treinamento. Para SIMES e col. (2007) o esporte de criana precisa conter um clima menos suscetvel de confronto, com menos rivalidade, que gere menor expectativa, conforme mais nova for a criana. Consideraes finais Quando se fala em especializao esportiva precoce, alguns aspectos devem ser levados em conta como faixa etria, desenvolvimento motor, repertrio motor, entre outros. No presente estudo, reflexes relacionadas criana e o treinamento esportivo de alto rendimento foram investigadas e citadas. Tais reflexes foram constatadas atravs de reviso bibliogrfica pertinentes ao tema especializao precoce. Baseando-se nessas reflexes, o presente estudo tratou do tema Especializao Esportiva Precoce, utilizando autores que trazem discusses acerca dos benefcios e malefcios dessa proposta. J visvel que cada vez mais cedo as crianas so inseridas no esporte de alto rendimento e que, em nosso pas, quase nada tem sido feito para evitar que no futuro, haja perda de um grande atleta, ou algo pior, um grave problema psicolgico na criana. Como se sabe, em algumas modalidades esportivas, como o jud, a competio se inicia com idades inferiores a 5 anos. Esse incio precoce enfatiza a ideia de que no h preocupao dos profissionais da rea no futuro dessas crianas, pois o que vale mesmo o momento e esse momento a competio e o resultado positivo. Por outro lado, nota-se que alguns autores defendem que o ideal esperar a criana "amadurecer", entender o esporte, esperar o momento certo e aproveitar a infncia da maneira que lhe convm, brincando e se divertindo como deve ser. Aps esse momento (fase), possa se decidir o caminho a seguir e a criana tomar a deciso do que quer prosseguir no esporte. Desta forma, poder surgir

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um grande talento esportivo, com grandes resultados, grandes vitrias, pois a etapa inicial de formao da criana ter sido respeitada e no ficar nenhuma lacuna em seu desenvolvimento. Diante da literatura, nota-se que a grande parcela de culpa dessa especializao precoce vem dos pais, juntamente com os treinadores, que buscam na criana uma moeda valiosa para o futuro. Dessa forma, deixa de lado a infncia da criana, levando-a ao esporte de alto rendimento e podendo gerar malefcios fsicos e mentais nesta criana. Muitos autores defendem a ideia de que a iniciao esportiva de fundamental importncia para as crianas. No entanto, todos os autores so categricos ao afirmarem que na fase pr-pbere, fase que foi utilizada no presente estudo, o sujeito deve ser exposto a atividades que explorem os aspectos fsicos e motores, no entanto, sem cobranas competitivas. O jogo deve ser uma ferramenta para alcanar melhoras fsicas, psquicas e motoras e no o fim. O termo iniciao esportiva tem sido confundido com iniciao precoce e a partir dessa confuso que surgem as divergncias de opinies acerca da criana e do esporte. O que deve ser levado em conta que a criana necessita sim da iniciao esportiva, porm dentro de suas limitaes, aproveitando o que o esporte pode lhe proporcionar em termos de desenvolvimento motor, afetivo e social. A criana deve entender a modalidade como uma brincadeira e nada mais. Diante de tal estudo, pode-se afirmar que o desenvolvimento geral da criana passa tambm pelo esporte, porm os profissionais da rea devem estar atentos a forma de proporcionar o melhor que o esporte pode oferecer, pois somente com esse cuidado que poderemos ver futuros campees do esporte. A literatura deixa bem claro a importncia da criana viver sua infncia, o esporte deve ser um meio de aprendizagem motora, aprendizagem social e melhoria fsica e no o fim. Referncias bibliogrficas ALMEIDA, L.T.P. Iniciao desportiva na escola - A Aprendizagem dos esportes coletivos. Perspectivas em Educao Fsica Escolar, Niteri: Nmero Especial, pp. 41-51, 1996. BARBANTI, V.J. Dicionrio de educao fsica e esporte. 2 ed. So Paulo: Manole; 2003. BADILLO, J.J.G.; AYESTARN, E.G. Fundamentos do treinamento de fora: aplicao ao alto rendimento desportivo. 2 ed. Porto Alegre: Artmed, 2001. BELL, G.H.; SYROTUIK, D.; MARTIN, T.P.; BURNHAM, R.; QUINNEY, H.A. Effects of concurrent ad endurance training on skeletal muscle properties an hormone concentrations in humans. Europe Journal of Applied Physiology, Stockholm, v. 81, n. 5, pp. 418-427, 2000. BOMPA, T.O. Treinamento total: para jovens campees. So Paulo: Manole, 2002. CHTARA, M.C.; CHAMARI, K.; CHAQUACHI, M.; CHAQUACHI, A.; KOUBAA, D.; FEKI, Y.; MILLET, G.P.; AMRI, M. Effects of intra-session concurrent endurance and strength training sequence on aerobic performance and capacity. British Journal of Sports Medicine, London, n. 39, pp. 555-560, 2005. COSSENZA, C.E. Musculao: Mtodos e Sistemas. 3 ed. So Paulo: Sprint, 2001. DE ROSE JUNIOR, D. Esporte e atividade fsica na infncia e na adolescncia. Porto Alegre: Artmed, 2002. ELLIOT, B.; MESTER, J. Treinamento no Esporte: Aplicando Cincia no Esporte. 1 ed. So Paulo: Phorte, 2000. FLECK, S.; KRAEMER W.J. Fundamentos do Treinamento de Fora Muscular. 3 ed. Porto Alegre: Artmed-Bookman, 2006. FOSS, M.L.; KETEYIAN, S.J. Bases fisiolgicas do exerccio e do esporte. 6 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2000. GALLAHUE, D.; OZMUN, J. Compreendendo o desenvolvimento motor: bebs, crianas, adolescentes e adultos. So Paulo: Phorte, 2005. GAMBLE, P. Periodization of training for team sports athletes. Strength and Conditioning Journal, Colorado, v. 28, n. 5, p. 56 66, out. 2006. GOMES, R.V.; AOKI, M.S. Suplementao de creatina anula o efeito adverso do exerccio de endurance sobre o subsequente desempenho de fora. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, So Paulo, v. 11, n. 2 , p. 131-134, mar/abr. 2005.

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